Испытание депрессией

Вторник, 27 Июня 2017 г. 20:21 + в цитатник

Цитата сообщения Четыре_глаза

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

Испытание депрессией

Испытание депрессией (700x350, 152Kb)

Эта болезнь может смело претендовать на первое место в мире по продолжительности испорченной жизни, поскольку длится она годами. По смертности же находится на девятом месте после инфаркта, инсульта, онкологии…

От тоски до тревоги
Депрессию не принято считать серьёзной проблемой: видимых признаков у неё немного, конкретных анализов, позволяющих поставить этот диагноз, не существует, а потому немало больных и их родственников считают, что нужно просто «взять себя в руки».

Но всё не так просто. Прежде всего депрессия сказывается на эмоциональной сфере. Больного не покидают тревога, внутреннее напряжение, ожидание беды, в то же время одолевает гипертрофированное чувство вины и недовольства собой, что не мешает ему быть раздражительным и в то же время равнодушным к окружающим и ко всему вокруг. Человек утрачивает способность ощущать удовольствие от тех занятий, которые раньше его радовали, поднимали настроение. Он нередко становится равнодушен к своему внешнему виду и забывает о гигиене, либо, напротив, болезненно одержим идеей чистоты.

Часто к этому добавляются бессонница, дискомфорт в желудке или кишечнике, сексуальные нарушения, потеря аппетита или безудержное желание «заесть неприятности». У некоторых больных с тяжёлыми формами депрессии возникают мысли о самоубийстве.

Формы заболевания
Классическая меланхолическая.

Ироническая (самая коварная – человек подсмеивается над своим состоянием, а на душе у него черным-черно). При иронической депрессии наиболее велик риск суицида.

Тревожная (сопровождается ажитацией, двигательным беспокойством).

Дисфорическая (плохое настроение выливается в агрессивность, и зло срывается на окружающих).

Лечение – комплексное
Лечение больных депрессией – дело психиатра, и здесь не могут помочь банальные советы использовать внеочередной отпуск, посмотреть весёлый фильм или встретиться с друзьями: если у человека настоящая клиническая депрессия, то, скорее всего, новые ситуации могут привести лишь к обострению болезни. Бессмысленны также попытки «успокоиться»: больной и без того находится на низком энергетическом уровне.

Поскольку большинство медиков согласны с тем, что механизм развития депрессии связан с недостатком дофамина и серотонина – органического белка, который вырабатывается эпифизом (крохотной эндокринной железой, расположенной в мозге) и является главным регулятором нашего настроения, а также сна и аппетита, то для лечения заболевания применяются препараты, увеличивающие содержание этих белков в крови. Подчас не обойтись и без седативных, снотворных, противосудорожных средств.

Хороший эффект даёт и фототерапия (лечение ярким белым светом), которая заключается в том, что страдающий депрессией человек в течение часа сидит перед яркой лампой дневного света, установленной на расстоянии 60 см.

В период лечения больному лучше не решать сложных эмоциональных задач, поэтому ему ограничивают общение с родственниками, с которыми могут быть не самые гармоничные отношения. А вот контакты с домашними животными, общение с природой, наоборот, полезны.

Не помешает также соблюдать режим, полноценно питаться, принимать витамины, больше гулять и заниматься физкультурой, не употреблять кофе, алкоголь.

Страдаете ли вы депрессией?
Понять это вы сможете, ответив на следующие вопросы.

1. Находите ли вы ещё в чём-либо удовольствие?

2. Трудно ли вам принимать решения?

3. Трудно ли вам принимать решения?

4. Часто ли прислушиваетесь к своим болячкам?

5. Не кажется ли вам, что ваша жизнь стала совершенно бессмысленной?

6. Нет ли у вас чувства постоянной усталости?

7. Плохо ли спите?

8. Мучают ли вас боли, ощущение тяжести в груди?

9. Потеряли ли вы аппетит, похудели?

10. Испытываете ли вы сексуальные проблемы?

Если на большинство вопросов вы ответили утвердительно, депрессия у вас есть. Нужно идти к врачу.

Из выпуска от 25-03-2016 рассылки Аргументы и Факты

Из дневника
Четыре глаза

Серия сообщений "Здоровье":

Часть 1 - Красота - страшная сила. Дамам в возрасте вместо ботокса
Часть 2 - Маска от угрей
...
Часть 22 - КАК ПОХУДЕТЬ ЗА 7 ДНЕЙ
Часть 23 - Шпора
Часть 24 - Испытание депрессией

Рубрики:

МЕДИЦИНА

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/sofiesa/post417276454/">РСЃРїС‹С‚Р°РЅРёРµ РґРµРїСЂРµСЃСЃРёРµР№</a><br/>РСЃРїС‹С‚Р°РЅРёРµ РґРµРїСЂРµСЃСЃРёРµР№

РС‚Р° Р±РѕР»РµР·РЅСЊ РјРѕР¶РµС‚ СЃРјРµР»Рѕ РїСЂРµС‚РµРЅРґРѕРІР°С‚СЊ РЅР° РїРµСЂРІРѕРµ РјРµСЃС‚Рѕ РІ РјРёСЂРµ РїРѕ РїСЂРѕРґРѕР»Р¶РёС‚РµР»СЊРЅРѕСЃС‚Рё РёСЃРїРѕСЂС‡РµРЅРЅРѕР№ Р¶РёР·РЅРё, РїРѕСЃРєРѕР»СЊРєСѓ РґР»РёС‚СЃСЏ РѕРЅР° РіРѕРґР°РјРё. РџРѕ СЃРјРµСЂС‚РЅРѕСЃС‚Рё Р¶Рµ РЅР°С…РѕРґРёС‚СЃСЏ РЅР° РґРµРІСЏС‚РѕРј РјРµСЃС‚Рµ РїРѕСЃР»Рµ РёРЅС„Р°СЂРєС‚Р°, РёРЅСЃСѓР»СЊС‚Р°, РѕРЅРєРѕР»РѕРіРёРёвЂ¦

РћС‚ С‚РѕСЃРєРё РґРѕ С‚СЂРµРІРѕРіРё
Р”РµРїСЂРµСЃСЃРёСЋ РЅРµ РїСЂРёРЅСЏС‚Рѕ СЃС‡РёС‚Р°С‚СЊ СЃРµСЂСЊС‘Р·РЅРѕР№ РїСЂРѕР±Р»РµРјРѕР№: РІРёРґРёРјС‹С… РїСЂРёР·РЅР°РєРѕРІ Сѓ РЅРµС‘ РЅРµРјРЅРѕРіРѕ, РєРѕРЅРєСЂРµС‚РЅС‹С… Р°РЅР°Р»РёР·РѕРІ, РїРѕР·РІРѕР»СЏСЋС‰РёС… РїРѕСЃС‚Р°РІРёС‚СЊ СЌС‚РѕС‚ РґРёР°РіРЅРѕР·, РЅРµ СЃСѓС‰РµСЃС‚РІСѓРµС‚, Р° РїРѕС‚РѕРјСѓ РЅРµРјР°Р»Рѕ Р±РѕР»СЊРЅС‹С… Рё РёС… СЂРѕРґСЃС‚РІРµРЅРЅРёРєРѕРІ СЃС‡РёС‚Р°СЋС‚, С‡С‚Рѕ РЅСѓР¶РЅРѕ РїСЂРѕСЃС‚Рѕ В«РІР·СЏС‚СЊ СЃРµР±СЏ РІ СЂСѓРєРёВ».

РќРѕ РІСЃС‘ РЅРµ С‚Р°Рє РїСЂРѕСЃС‚Рѕ. РџСЂРµР¶РґРµ РІСЃРµРіРѕ РґРµРїСЂРµСЃСЃРёСЏ СЃРєР°Р·С‹РІР°РµС‚СЃСЏ РЅР° СЌРјРѕС†РёРѕРЅР°Р»СЊРЅРѕР№ СЃС„РµСЂРµ. Р‘РѕР»СЊРЅРѕРіРѕ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/sofiesa/post417276454/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

LiveInternetLiveInternet

-Рубрики

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Постоянные читатели

-Статистика

Испытание депрессией