Öèòàòà ñîîáùåíèÿ lorine
Ëó÷øèå ðåöåïòû äëÿ çäîðîâüÿ - ãðå÷íåâàÿ ìóêà.
ÃÐÅ×ÍÅÂÀß ÌÓÊÀ - ËÓרÈÅ ÐÅÖÅÏÒÛ ÄËß ÇÄÎÐÎÂÜß !

Öåëåáíûå ñâîéñòâà ãðå÷íåâîé ìóêè:
âûâîäèò ðàäèîíóêëèäû, óâåëè÷èâàåò ìûøå÷íóþ ñèëó è âûíîñëèâîñòü, ïîâûøàåò ïîòåíöèþ, óêðåïëÿåò êðîâåíîñíûå ñîñóäû è íåðâíóþ ñèñòåìó, ïîìîãàåò ïðè íàðóøåíèè îáìåíà âåùåñòâ, ñïîñîáñòâóåò îçäîðîâëåíèþ æåëóäî÷íî-êèøå÷íîãî òðàêòà è ìíîãîå äðóãîå.
1. Æåë÷åãîííîå ñðåäñòâî.
Íàñòîÿòü íî÷ü 1 ñò. ëîæêè ìóêè â 1 ñòàêàíå êåôèðà. Óòðîì ñúåñòü âìåñòî çàâòðàêà.
2. Ïðè àòåðîñêëåðîçå.
Äâàæäû â äåíü - íà çàâòðàê è óæèí - âûïèâàòü 100-150 ã ãðå÷íåâîãî êèñåëÿ: â ñòàêàíå õîëîäíîé âîäû ðàçâåñòè 3 ñò. ëîæêè ãðå÷íåâîé ìóêè äî îäíîðîäíîãî ñîñòîÿíèÿ, îòäåëüíî âñêèïÿòèòü 1 ë âîäû è ïîñòåïåííî âëèòü â ïðèãîòîâëåííóþ ñìåñü. Âàðèòü 8-10 ìèí. ïðè ïîñòîÿííîì ïîìåøèâàíèè. Äëÿ óëó÷øåíèÿ âêóñà ìîæíî äîáàâèòü â êèñåëü ìåä è îðåõè.
3. Ïðè áîëåçíÿõ ùèòîâèäíîé æåëåçû.
Âçÿòü 1 ñòàêàí ãðå÷íåâîé ìóêè, èçìåëü÷èòü 1 ñòàêàí ãðåöêèõ îðåõîâ. Ñìåøàòü ýòî âñå ñ 1 ñòàêàíîì ãðå÷èøíîãî ìåäà. Ñëîæèòü ñ ñòåêëÿííóþ áàíêó, õðàíèòü â õîëîäèëüíèêå. Îäèí äåíü â íåäåëþ åñòü òîëüêî ýòó ñìåñü è ïèòü ÷àé è âîäó â ëþáûõ êîëè÷åñòâàõ.
4. Ïðè îæîãàõ êîæè.
Ïîäæàðèòü äî æåëòîãî öâåòà ãðå÷íåâóþ ìóêó, ðàçâåñòè âîäîé äî êàøåîáðàçíîãî ñîñòîÿíèÿ. Ýòèì ñîñòàâîì ñìàçûâàþò îáîææåííûå ìåñòà.
5. Ïðè îòåêàõ íîã è ñóäîðîãàõ èêðîíîæíûõ ìûøö.
Ïðèíèìàþò 1 ñò. ëîæêó ãðå÷íåâîé ìóêè åæåäíåâíî, ðàçáàâëÿÿ âîäîé.
6. Ïðè ñàõàðíîì äèàáåòå
Íà çàâòðàê è çà 30 ìèí. äî óæèíà ðàçâåñòè â ñòàêàíå êåôèðà 1 ñò. ëîæêó ãðå÷íåâîé ìóêè. Ïèòü â òå÷åíèå íå ìåíåå 3 ìåñÿöåâ.
7. Ïðèñûïêà äëÿ ìëàäåíöåâ.
Ñóõàÿ ãðå÷íåâàÿ ìóêà, ïðîñåÿííàÿ ÷åðåç ãóñòîå ñèòî, ñ÷èòàåòñÿ õîðîøåé ïðèñûïêîé äëÿ ìëàäåíöåâ.
8. Àíåìèÿ.
Ïðèãîòîâüòå ïîðîøîê èç ïðîêàëåííîé íà ñêîâîðîäå ãðå÷íåâîé êðóïû è ïðèíèìàéòå åãî ïî 2 ñò. ëîæêè 4-5 ðàç â äåíü, çàïèâàÿ òåïëûì ìîëîêîì.