Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Æàííà_Ëÿõ
ÊÀÌÁÀËÀ, ÇÀÏÅ×ÅÍÍÀß Ñ ÏÎÌÈÄÎÐÀÌÈ
.png)
Äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ ýòîãî áëþäà Âàì ïîòðåáóåòñÿ:
ôèëå êàìáàëû 150 ã
ïîìèäîðû 100 ã
ïðèïðàâà äëÿ ðûáû
êðàáîâîå ìÿñî 20 ã
òîìàòíûé ñîóñ
ñûð
ñëèâî÷íîå ìàñëî
ïåòðóøêà
óêðîï
êîíñåðâèðîâàííûå øàìïèíüîíû 30 ã
Ñïîñîá ïðèãîòîâëåíèÿ:
Ïðèïóñòèòå ôèëå êàìáàëû, çàòåì âûëîæèòå íà ñêîâîðîäó è îáëîæèòå çàðàíåå ïîäæàðåííûìè ïîëîâèíêàìè ïîìèäîðîâ.
Ðûáó ïîñûïüòå ïðèïðàâîé äëÿ ðûáû, íà íåå ïîëîæèòå êîíñåðâèðîâàííûå øàìïèíüîíû, êðàáîâîå ìÿñî — íàñòîÿùåå, ïñåâäî-ìÿñî îòêèíüòå ðåøèòåëüíî!
Çàëåéòå âñå íåîñòðûì òîìàòíûì ñîóñîì, ïîñûïüòå òåðòûì ñûðîì è, ñáðûçíóâ ñëèâî÷íûì ìàñëîì, çàïåêàéòå â äóõîâêå. Ïðè ïîäà÷å ïîñûïüòå çåëåíüþ.
Ýòî — çäîðîâî!
Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà!
http://www.trapeza.su/cbook/rec_show.php?rid=97
