Òðåñêà, çàïå÷åííàÿ ïîä òîìàòíûì ñîóñîì ñ ôåòîé |

Äëÿ ýòîãî áëþäà ïîäõîäèò ëþáàÿ ìîðñêàÿ ðûáà ñ ïëîòíîé áåëîé ìÿêîòüþ. Òðåñêà, íà ìîé âêóñ, çäåñü èäåàëüíà, íî ìîæíî èñïîëüçîâàòü ïàëòóñà, ìîðñêîãî îêóíÿ èëè ñóäàêà. Íó èëè ðûáó ïîïðîùå òèïà ìèíòàÿ èëè õåêà. Áàçèëèê ìîæíî çàìåíèòü íà ïåòðóøêó (èëè äîïîëíèòü åé).
Èíãðåäèåíòû íà 4 ïîðöèè:
1,2 êã ôèëå òðåñêè áåç êîæè
1 ñðåäíÿÿ ëóêîâèöà
2 çóá÷èêà ÷åñíîêà
1 ÷.ë. ñóõîãî îðåãàíî
1/4 ÷.ë. ìîëîòîãî ÷èëè
60 ìë áåëîãî ñóõîãî âèíà
800 ã òîìàòîâ â ñîáñòâåííîì ñîêó
60 ã ôåòû
ãîðñòü ëèñòüåâ áàçèëèêà
ñîëü ïî âêóñó

Ðûáó íàðåçàåì íà ïîðöèîííûå êóñêè è óêëàäûâàåì â îãíåóïîðíóþ ôîðìó â îäèí ñëîé, ñîëèì è ïåð÷èì.
Ëóê è ÷åñíîê ìåëêî ðóáèì.
 ñîòåéíèêå íà ñðåäíåì îãíå ðàçîãðåâàåì 2 ñò.ë. ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà. Êëàäåì ëóê è æàðèì, ïîìåøèâàÿ, 4-5 ìèíóò.

Äîáàâëÿåì ÷åñíîê, ÷èëè è îðåãàíî, æàðèì, ïîìåøèâàÿ, åùå 1 ìèíóòó. Âëèâàåì âèíî, íåìíîãî óâåëè÷èâàåì îãîíü è ãîòîâèì, ïîêà îáúåì âèíà íå óâàðèòñÿ âäâîå. Äîáàâëÿåì ðàçìÿòûå òîìàòû âìåñòå ñ ñîêîì.

Äîâîäèì äî êèïåíèÿ è ãîòîâèì íà ñðåäíåì îãíå ñ îòêðûòîé êðûøêîé, ïîêà ñîóñ ñëåãêà íå óâàðèòñÿ, îêîëî 15 ìèíóò.
Äîáàâëÿåì â ñîóñ ðàñêðîøåííóþ ôåòó è ìåëêî íàðóáëåííûé áàçèëèê.

Ïåðåìåøèâàåì, ñîëèì ïî âêóñó. Óêëàäûâàåì â ôîðìó ïîâåðõ ðûáû.

Ñòàâèì â ðàçîãðåòóþ äî 200 ãðàäóñîâ äóõîâêó è çàïåêàåì 20 ìèíóò, äî ãîòîâíîñòè ðûáû.
Ïîäàåì ñ ïîäæàðåííûì õðóñòÿùèì õëåáîì.

Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà!
| Ðóáðèêè: | ÊÓËÈÍÀÐÍÀß ÊÍÈÃÀ/Âòîðûå áëþäà (ðûáà) |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |