-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Simran51

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.04.2014
Записей: 1208
Комментариев: 16
Написано: 1244





Гоа - "Португальская Индия"

Вторник, 27 Марта 2018 г. 18:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Блог_туриста [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гоа - "Португальская Индия"
 

0a8270789d037addd6dae01cf2de33a0 (700x466, 459Kb)

В первую очередь хочется отметить, что Гоа является штатом Индии, и верно говорить в Гоа, а не на Гоа. Штат Гоа делится на Северное и Южное побережье. Северное побережье, более шумное и тусовочное, а на Южном побережье, отдых спокойный и размеренный. Гоа превосходной подходит как для отдыха с детьми, так и молодежи и для людей боле старшего возраста. 

Читать далее...

Серия сообщений "Индия":
Часть 1 - Праздник прихода весны - фестиваль красок Холи 2017 в фотографиях!
Часть 2 - Самые необыкновенные экскурсии в Гоа
...
Часть 11 - Музей Альберт-холл. Часть 2.
Часть 12 - Музей Альберт-холл. Часть 3.
Часть 13 - Гоа - "Португальская Индия"
Часть 14 - Музей Альберт-холл. Часть 4.
Часть 15 - Музей Альберт-холл. Часть 5.
...
Часть 21 - Гуляем по Джайпуру. Часть 3.
Часть 22 - Великая Ступа в Санчи. Индия
Часть 23 - Ручное производство ковров и одежды в Индии.


Музей Альберт-холл. Часть 3.

Понедельник, 26 Марта 2018 г. 18:02 + в цитатник
Это цитата сообщения izogradinka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Музей Альберт-холл. Часть 3.
 

Индийские мастера издревле славились своим мастерством создания великолепных декоративных изделий из самых разных материалов.

4878453_i_1393 (700x525, 259Kb)

На раскопках ученые часто обнаруживают литые статуэтки, кухонную утварь, украшения отличного качества. Свое необыкновенное дело ремесленники пронесли сквозь время и сегодня поражают наше воображение.

Читать далее...

Серия сообщений "Индия":
Часть 1 - Праздник прихода весны - фестиваль красок Холи 2017 в фотографиях!
Часть 2 - Самые необыкновенные экскурсии в Гоа
...
Часть 10 - Музей Альберт-холл. Часть 1.
Часть 11 - Музей Альберт-холл. Часть 2.
Часть 12 - Музей Альберт-холл. Часть 3.
Часть 13 - Гоа - "Португальская Индия"
Часть 14 - Музей Альберт-холл. Часть 4.
...
Часть 21 - Гуляем по Джайпуру. Часть 3.
Часть 22 - Великая Ступа в Санчи. Индия
Часть 23 - Ручное производство ковров и одежды в Индии.


Рагу с мясом. Рецепты.

Понедельник, 26 Марта 2018 г. 18:01 + в цитатник
Это цитата сообщения marusya_esk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рагу с мясом. Рецепты.



Приготовление рагу с мясом как правило состоит из двух этапов: быстрого обжаривания мясных кусочков в жире и последующего тушения в жидкости. Причем жидкость это может быть как обычная вода, так и бульон, помидоры, вино и даже пиво. Лук, чеснок, ароматические коренья, пряные травы и специи тоже нужны, и именно их состав зачастую отличает один рецепт рагу с мясом от другого.

Превью 1 (700x386, 316Kb)Превью 2 (700x386, 252Kb)Превью 3 (700x386, 283Kb)

Превью 4 (700x386, 300Kb)Превью 5 (700x386, 344Kb)Превью 6 (700x386, 301Kb)


Рагу из баранины

Это рагу очень популярно на юге России, на Кавказе и прилегающих странах - Грузии и Армении. Оно еще называется смешным словом "соуз". Каждая хозяйка готовит его по-своему. Кто-то предпочитает побольше мяса, кому-то нравится побольше картошки. У одних картошка остается кубиками, а кому-то нравится часть картошки размять в пюре, чтобы соус получился погуще. Но как бы вы ни готовили, результат всегда один - потрясающе вкусно. Это настоящая домашняя еда, где главный ингредиент - любовь.


1 (700x386, 316Kb)

Читать далее...

Серия сообщений "Мясные блюда":
Часть 1 - Котлеты "Нежные"
Часть 2 - Картошка с мясом, 30 лучших рецептов
...
Часть 41 - Очень сочное куриное филе
Часть 42 - Мясо с картофелем в рукаве
Часть 43 - Рагу с мясом. Рецепты.
Часть 44 - Овощное рагу с мясом, лучшие рецепты
Часть 45 - Рулетики из куриной грудки с болгарским перцем и сыром
...
Часть 52 - Мясо по-французски
Часть 53 - Вкусно - словами не передать! Мясная подлива!
Часть 54 - Вкусно - словами не передать! Мясная подлива!


Музей Альберт-холл. Часть 2.

Пятница, 23 Марта 2018 г. 22:39 + в цитатник
Это цитата сообщения izogradinka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Музей Альберт-холл. Часть 2.
 

     Предлагаю пройти во внутренний дворик музея Альберт-холл.

4878453_i_1370 (700x525, 263Kb)

Осмотрим его и все, что в окружении.

Читать далее...

Серия сообщений "Индия":
Часть 1 - Праздник прихода весны - фестиваль красок Холи 2017 в фотографиях!
Часть 2 - Самые необыкновенные экскурсии в Гоа
...
Часть 9 - Индийский магазинчик в Дели
Часть 10 - Музей Альберт-холл. Часть 1.
Часть 11 - Музей Альберт-холл. Часть 2.
Часть 12 - Музей Альберт-холл. Часть 3.
Часть 13 - Гоа - "Португальская Индия"
...
Часть 21 - Гуляем по Джайпуру. Часть 3.
Часть 22 - Великая Ступа в Санчи. Индия
Часть 23 - Ручное производство ковров и одежды в Индии.


Музей Альберт-холл. Часть 1.

Четверг, 22 Марта 2018 г. 23:01 + в цитатник
Это цитата сообщения izogradinka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Музей Альберт-холл. Часть 1.
 

Индия – удивительная страна с богатой историей. Всего в стране насчитывается около 400 музеев, каждый из которых может гордиться своей неповторимой коллекцией.

4878453_i_1292t (700x509, 63Kb)

Один из дней нашего пребывания в Джайпуре мы решили посвятить походу в Государственный Центральный Музей Альберт-холл.

Читать далее...

Серия сообщений "Индия":
Часть 1 - Праздник прихода весны - фестиваль красок Холи 2017 в фотографиях!
Часть 2 - Самые необыкновенные экскурсии в Гоа
...
Часть 8 - Кутб-Минар в Дели. Часть 2.
Часть 9 - Индийский магазинчик в Дели
Часть 10 - Музей Альберт-холл. Часть 1.
Часть 11 - Музей Альберт-холл. Часть 2.
Часть 12 - Музей Альберт-холл. Часть 3.
...
Часть 21 - Гуляем по Джайпуру. Часть 3.
Часть 22 - Великая Ступа в Санчи. Индия
Часть 23 - Ручное производство ковров и одежды в Индии.


Ловите описание шапки от @tatiana__odintsova

Среда, 21 Марта 2018 г. 20:38 + в цитатник
Это цитата сообщения зверобой [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Дрожжевые пасхальные веночки

Среда, 21 Марта 2018 г. 20:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дрожжевые пасхальные веночки

2835299_Drojjevie_pashalnie_venochki (700x524, 60Kb)

Здравствуйте!

Предлагаю любителям дрожжевой выпечки пасхальный вариант булочек. Мягкие, ароматные, очень оригинально смотрятся на праздничном столе. Буду рада, если идея таких веночков придется кому-нибудь по душе.

Нам потребуется:

ваше излюбленное дрожжевое тесто

или:

500г муки

200мл теплого молока

1 пакетик сухих дрожжей (7-9г)

2 яйца

60г сливочного масла комнатной температуры

60г сахара

0,5ч.ложки соли

и:

1 яйцо

рубленый миндаль и крупный сахар (жемчужный или как его там называют...)

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Читать далее...

Серия сообщений "Пасха":
Часть 1 - Бабушкин кулич
Часть 2 - Пасхальные куличи - проверенные рецепты
...
Часть 17 - Кулич пасхальный
Часть 18 - Воздушный пасхальный кулич "Самый вкусный"!
Часть 19 - Дрожжевые пасхальные веночки


Мясо с картофелем в рукаве

Среда, 21 Марта 2018 г. 20:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мясо с картофелем в рукаве от Натальи Калниной

2835299__1_ (700x393, 42Kb)

Мясо с картофелем в рукаве. Мясо, приготовленное по этому рецепту, получается очень мягкое и сочное, а картофель нежный и ароматный. Готовится очень просто и подготовка продуктов занимает минимум времени.
 
ИНГРЕДИЕНТЫ
Картофель – 700 гр. (5-6шт)
Курица – 500гр.
Луковица – 1 шт.
Морковь – 1 шт.
Чеснок – 2 зуб.
Растительное масло –2-3ст.л.
Соль – 1/2ч.л.
Приправа для картофеля – 1/3ч.л.
Приправа для мяса – 1/2ч.л.
Пере черный - по вкусу
Куркума – по вкусу
Паприка – по вкусу
Зелень сушенная – по вкусу
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
700 гр Картофеля нарежем на дольки среднего размера. Небольшую Морковь и одну луковицу нарежем полукольцами. В миску кладем картофель, морковь с луком. Добавляем 1/3ч.л. соли, добавляем черный перец, приправу к картофелю 1/3ч.л., сушенную зелень. И перемешиваем. Берем 500 мяса, у меня куриные бедрышки, добавляем 1/2ч.л. соли, черный перец, 1/2ч.л. приправу для мяса, немного куркумы, 1/3 ч.л. паприки. Сушенную зелень. 2 зубчика чеснока измельчим и добавим к мясу. Распределим равномерно специи по мясу. Оставим картофель и мясо на минут 10-15 замариноваться. Картофель перекладываем в рукав для запекания, сверху укладываем мясо. Ставим в разогретую духовку. И готовим при 200 градусах 50-60 минут.
Подробности и детали приготовления Вы можете посмотреть в моем коротеньком видео ниже.
Приятного аппетита!


 

Со всеми важными вопросами обращаться в личку со ссылкой на рецепт

 

Серия сообщений "Мясные блюда":
Часть 1 - Котлеты "Нежные"
Часть 2 - Картошка с мясом, 30 лучших рецептов
...
Часть 40 - Картофельная запеканка с курицей в духовке
Часть 41 - Очень сочное куриное филе
Часть 42 - Мясо с картофелем в рукаве
Часть 43 - Рагу с мясом. Рецепты.
Часть 44 - Овощное рагу с мясом, лучшие рецепты
...
Часть 52 - Мясо по-французски
Часть 53 - Вкусно - словами не передать! Мясная подлива!
Часть 54 - Вкусно - словами не передать! Мясная подлива!


Вареники с картошкой — пошаговые рецепты

Суббота, 17 Марта 2018 г. 21:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вареники с картошкой — пошаговые рецепты

(500x375, 99Kb)

Сегодня будем готовить блюдо, которое любят все без исключения. Оно настолько домашнее и вкусное, что равнодушных к нему просто нет. Это любимые всеми вареники. Причем в магазине Вы таких никогда не купите. Насколько бы не была известной торговая марка и дорогой цена. Самые вкусные из них — это именно те, которые Вы приготовите своими руками.

Серия сообщений "Всяко-разно":
Часть 1 - Сырные ёлочки к праздничному столу
Часть 2 - КРАБОВЫЕ ПАЛОЧКИ "ОЧАРОВАШКИ"
...
Часть 43 - Фаршированные крабовые палочки
Часть 44 - Сырный салат в тарталетках
Часть 45 - Вареники с картошкой — пошаговые рецепты
Часть 46 - Простой рецепт лечо из помидор и перца


Упражнение на растягивание ног

Суббота, 17 Марта 2018 г. 21:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнение на растягивание ног

alt="Упражнение на растягивание ног"/2835299_Yprajnenie_na_rastyagivanie_nog (700x700, 212Kb)

Зачем нужна нам растяжка мышц? Чтоб убрать застойные явления в мышцах, чтоб не допустить травм во время тренировок, чтоб не было у нас спазмов и растяжений, чтоб избежать ненужной нам боли. Если приступать к выполнению любых упражнений без предварительной подготовки, без растяжки, то неприятности нам гарантированы. Они могут выражаться в преждевременной усталости мышц, когда уже после 2-3 упражнений чувствуем, что нет сил больше заниматься, а травмы и вывихи нам обеспечены.
Если Вы любите себя и заботитесь о своём здоровье, запомните простые упражнения на растяжку ног, знакомые Вам с детства. В каждой школе, на каждом уроке физкультуры Вы делали это упражнение!
Для его выполнения Вам нужно встать прямо. Ноги на ширине плеч, руки подняты вверх. Наклоняемся вниз. Не сгибая колени. Руками упираемся в пол перед собой. Пружинящими движениями повторяем упражнение 20 раз. Потом захватываем обеими руками правую лодыжку и делаем 20 пружинящих «наклонов». Не допускайте резких движений! Потом захватываем обеими руками левую лодыжку и делаем опять 20 пружинящих «наклонов». Выполнив упражнение, возвращаемся в исходное положение. Если сложно выполнять 20 «наклонов», то можно начать с 2-5, смотрите сами.
 

alt="Упражнение на растягивание ног"/2835299_yprajnenie_na_rastyajky_nog (700x700, 184Kb)

Серия сообщений "ФИТНЕС":
Часть 1 - Упражнение от обвисшего живота
Часть 2 - 4 эффективных упражнений от обвисшего живота
...
Часть 43 - 10 несложных упражнений для похудения живота
Часть 44 - Методика Изуми Табата. Худеем за 4 минуты в день!
Часть 45 - Упражнение на растягивание ног
Часть 46 - Упражнения на гибкость позвоночника


Слоеное пирожное со сгущенкой

Суббота, 17 Марта 2018 г. 21:46 + в цитатник
Это цитата сообщения В_копилочке [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Слоеное пирожное со сгущенкой

34515 (600x450, 110Kb)
Ингредиенты:

Слоеное дрожжевое тесто — 1 упаковка (у меня 470 г)
Сливочное масло – 100 г
Сгущенное молоко – половина банки
Цедра 1 лимона
Грецкий орех для украшения по вкусу
Читать далее...

Серия сообщений "Печенье, десерты":
Часть 1 - Печенье «Новогодние шишки»
Часть 2 - Простейший десерт из слоёного теста
...
Часть 37 - Пирожные "Ёлочка"
Часть 38 - Ванильные рождественские рогалики
Часть 39 - Слоеное пирожное со сгущенкой
Часть 40 - Пирожное "Муравейник" (несколько вариантов)
Часть 41 - Нежное печенье «Тающий момент»
Часть 42 - Орешки со сгущенкой из детства
Часть 43 - Творожное печенье «Слойка»


На скорую руку: картофельный салат с ветчиной и чесноком

Суббота, 17 Марта 2018 г. 21:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Galche [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

На скорую руку: картофельный салат с ветчиной и чесноком

На скорую руку: картофельный салат с ветчиной и чесноком

картофельный салат с ветчиной (680x510, 246Kb)

Этот питательный салат готовится из доступных продуктов. Он наверняка придется по вкусу вашим родным, благодаря пикантному соусу.

Читать далее...

Серия сообщений "Салаты":
Часть 1 - Салат "8 марта"
Часть 2 - Салаты на 8 марта - 109 золотых рецептов!
...
Часть 28 - Салат "Под бой курантов"
Часть 29 - Салат «Аппетит»
Часть 30 - На скорую руку: картофельный салат с ветчиной и чесноком
Часть 31 - Салат "Алёнка"


Королевская роскошь отелей Дубая

Суббота, 17 Марта 2018 г. 21:41 + в цитатник
Это цитата сообщения _Sofia-9_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Королевская роскошь отелей Дубая

Позолота в каждой комнате, вращающаяся кровать и 17 видов подушек, которые можно выбрать из предложенного списка — нет ничего более скромного, чем семизвездочный отель Бурдж-эль-Араб в Дубае. Отель Shaped построен в виде паруса, чтобы представлять морское наследие Дубая. 

4809770_ (603x700, 81Kb)

4809770_t2 (700x455, 98Kb)

Великолепный Королевский люкс площадью в 730 квадратных метров подходит для махараджи, с изысканным стилем, библиотекой и кинозалом, вместе с двумя ванными комнатами с полноразмерной джакузи и отдельным тропическим душем

4809770_t3 (700x423, 99Kb)

В отеле имеется  202 апартаментов, каждый из которых занимает два этажа и заполнен плюшевыми коврами и нетронутой мебелью.

4809770_ (150x150, 45Kb)

Серия сообщений "ВОКРУГ СВЕТА":
Часть 1 - Как живут в спальных районах Финляндии
Часть 2 - Софийский собор (Айя-София) в Стамбуле.Турция/Hagia Sophia
...
Часть 13 - Национальный китайский парк Цзючжайгоу
Часть 14 - Невероятно красивые места Турции!
Часть 15 - Королевская роскошь отелей Дубая
Часть 16 - Красивые места Малайзии
Часть 17 - Что посмотреть в Белеке во время отдыха
...
Часть 26 - По весеннему Стамбулу - 1
Часть 27 - По весеннему Стамбулу - 2
Часть 28 - Как учат детей в школах Японии


Индийский магазинчик в Дели

Пятница, 16 Марта 2018 г. 18:31 + в цитатник
Это цитата сообщения izogradinka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Индийский магазинчик в Дели
 

Проезжали маленький магазинчик с сувенирами. Он находится недалеко от Дели.

4878453_i_864t (700x517, 89Kb)

Кому интересно, посмотрите, что там продается.

Читать далее...

Серия сообщений "Индия":
Часть 1 - Праздник прихода весны - фестиваль красок Холи 2017 в фотографиях!
Часть 2 - Самые необыкновенные экскурсии в Гоа
...
Часть 7 - Кутб-Минар в Дели. Часть 1.
Часть 8 - Кутб-Минар в Дели. Часть 2.
Часть 9 - Индийский магазинчик в Дели
Часть 10 - Музей Альберт-холл. Часть 1.
Часть 11 - Музей Альберт-холл. Часть 2.
...
Часть 21 - Гуляем по Джайпуру. Часть 3.
Часть 22 - Великая Ступа в Санчи. Индия
Часть 23 - Ручное производство ковров и одежды в Индии.


Как сшить шапочку и снуд за 10 минут. 7 мастер-классов

Пятница, 09 Марта 2018 г. 22:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сшить шапочку и снуд за 10 минут. 7 мастер-классов

5 (700x312, 291Kb)
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Серия сообщений "Шитье":
Часть 1 - Начинающей портнихе!Ссылки на популярные видеоканалы по шитью одежды и штор
Часть 2 - Шитье.Секреты ровной строчки
...
Часть 5 - Как выбрать утеплитель для шитья одежды
Часть 6 - Лапка для косой бейки: как пользоваться
Часть 7 - Как сшить шапочку и снуд за 10 минут. 7 мастер-классов
Часть 8 - Куклы NKALE - выкройки для шитья своими руками!


Упражнения для стоп при отёках ног

Среда, 07 Марта 2018 г. 23:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения для стоп при отёках ног

alt="Упражнения для стоп при отёках ног"/2835299__4_ (700x351, 76Kb)

alt="Упражнения для стоп при отёках ног"/2835299_Yprajneniya_dlya_stop_pri_otyokah_nog (600x600, 68Kb)

Отёки ног, в частности, отёки в области голеностопного сустава могут быть вызваны различными причинами (травмы, сердечная недостаточность, проблемы с почками, аллергия и другие), и в каждом из этих случаев лекарство и вспомогательные средства от отёков должен подобрать лечащий врач.
Если речь идёт о сердечной недостаточности, то обычные мочегонные не назначаются, в этих случаях применяется ВЕРОШПИРОН или АСПАРКАМ, которые работают как мочегонные, поддерживая сердце недостающими микроэлементами.
Если речь идёт о травмах, после которых возникли отёки, то лучше помогут компрессы с лекарственными травами, медовые обёртывания.
Если имеется варикозное расширение вен, то помогут препараты, улучшающие венозный кровоток (Венотон, Флебодия, Детролекс) и упражнения, делать которые нужно регулярно. Вот некоторые из них.
Стоя на полу, ноги на ширине плеч, придерживаясь за спинку стула, вставайте на цыпочки, потом медленно возвращайтесь в исходное положение.
Стоя на полу, ноги на ширине плеч, придерживаясь за спинку стула, правая стопа прижата к полу, левая поднимается на цыпочки, попеременно 10-15 раз.
Стоя на полу, ноги на ширине плеч, придерживаясь руками за спинку стула, правую стопу по полу двигаем вправо, отвели, поставили на носочек, вернули в исходное положение, повторяем 10-15 раз. Потом тоже самое делаем с левой стопой, повторяем 10-15 раз.
Лёжа на спине, вытяните ноги, совершайте движения пальцами ноги к себе-от себя на двух ногах одновременно, 10-15 раз, потом то же самое сначала левой ногой, потом правой, попеременно, 10-15 раз. 
Лёжа на спине, стопы перпендикулярно полу, разводим стопы в разные стороны, потом возвращаемся в исходное положение, 10-15 раз.
Лёжа на спине вытянули носочки, задержались на 2-3 секунды, вернули их обратно, расслабились. Повторяем 10-15 раз
Хорошо, если этот простой комплекс Вы будете выполнять 2 раза в день, утром, проснувшись, и вечером перед сном. Красивых Вам ножек, дорогие женщины!
 

Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Как снять усталость с глаз и избавиться от сухости?
Часть 2 - Синдром сухого глаза и его друг — компьютер
...
Часть 23 - 8 асан для здоровой спины
Часть 24 - Избавляемся от напряжения в шее и головной боли
Часть 25 - Упражнения для стоп при отёках ног
Часть 26 - 3 СПОСОБА КАК ЛЕЧИТЬ ГРИБОК НА НОГТЯХ НОГ
Часть 27 - Как вылечить самому себе седалищный нерв, за 2 минуты!!!!
Часть 28 - Как овладеть королевской осанкой
Часть 29 - ЙОГА ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА


Постные рулетики из картофеля «Алу Патра» — традиционное индийское блюдо

Понедельник, 05 Марта 2018 г. 23:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Постные рулетики из картофеля «Алу Патра» — традиционное индийское блюдо

(500x375, 99Kb)

Рулетики из картофеля «Алу Патра» являются традиционным индийским блюдом. Отличный рецепт для тех, кто хочет разнообразить меню поста. Если вы не едите жареную пищу, можете просто запечь эти рулетики в духовке.

Серия сообщений "Блюда разных стран":
Часть 1 - Гёзлеме. Турецкие лепешки с мясом и сыром и шпинатом
Часть 2 - Хрустящее лакомство"джалеби".
...
Часть 15 - Индийские пирожные с абрикосовым джемом
Часть 16 - Фаршированная курица "Джадж махшы"
Часть 17 - Постные рулетики из картофеля «Алу Патра» — традиционное индийское блюдо
Часть 18 - Вкусный лук на индийский манер


Кутб-Минар в Дели. Часть 2.

Понедельник, 05 Марта 2018 г. 23:51 + в цитатник
Это цитата сообщения izogradinka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кутб-Минар в Дели. Часть 2.
 

Кутб-Минар  ансамбль красивых религиозных зданий, остается одной из самых впечатляющих достопримечательностей Дели.

4878453_i_572 (700x525, 253Kb)

Комплекс имеет огромное культурное значение для страны, воплощая в себе самые высокие достижения индийского зодчества.

Читать далее...

Серия сообщений "Индия":
Часть 1 - Праздник прихода весны - фестиваль красок Холи 2017 в фотографиях!
Часть 2 - Самые необыкновенные экскурсии в Гоа
...
Часть 6 - Интересные факты об Индии
Часть 7 - Кутб-Минар в Дели. Часть 1.
Часть 8 - Кутб-Минар в Дели. Часть 2.
Часть 9 - Индийский магазинчик в Дели
Часть 10 - Музей Альберт-холл. Часть 1.
...
Часть 21 - Гуляем по Джайпуру. Часть 3.
Часть 22 - Великая Ступа в Санчи. Индия
Часть 23 - Ручное производство ковров и одежды в Индии.


Избавляемся от двойного подбородка в домашних условиях

Пятница, 23 Февраля 2018 г. 20:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Избавляемся от двойного подбородка в домашних условиях

alt="Избавляемся от двойного подбородка в домашних условиях"/2835299__2_ (700x361, 122Kb)

Проблема всех женщин после 40, а то и после 30 лет – появление второго подбородка. Чем больше вес, тем подбородок появляется раньше и тем сложнее его убрать. Обращаться в пластическому хирургу в этом случае можно, но кто гарантирует, что второй подбородок не появится снова через некоторое время? Никто. Убрать непослушный подбородок можно с помощью простых упражнений, чем мы с вами сейчас и займёмся. Чем правильнее Вы выполняете упражнения, тем скорее получите желаемый результат!
Обычно считают, что второй подбородок появляется лишь у любителей сладкого и мучного. Это ошибочное мнение. Подбородок может появиться у каждого, ведь наша кожа со временем теряет способность быть эластичной и упругой, она растягивается, поскольку в ней уменьшается выработка коллагена. Упражнения возвращают коже прежнюю упругость, они же полезны и в профилактических целях. Например, для того, чтобы было меньше морщин на лице, полезно время от времени просто надувать щёки, для упругости шеи полезно поднимать голову вверх и мысленно вырисовывать на потолке слова, будто Вы держите во рту шариковую ручку. Полезно похлопывать себя по второму подбородку пальцами, особенно если Вы наносите на шею увлажняющий крем. Как часто Вы это делаете? Никогда? Думайте о себе, заботьтесь о своей коже каждый день, а не от случая к случаю, и тогда Вам не придётся бороться с морщинами и убирать второй подбородок. 
 

alt="Избавляемся от двойного подбородка в домашних условиях"/2835299_1_2_ (685x700, 300Kb)alt="Избавляемся от двойного подбородка в домашних условиях"/2835299__4_ (700x366, 220Kb)

Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ

Гречневая диета на 14 дней - теряем от 10 до 15 кг!

Пятница, 23 Февраля 2018 г. 19:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гречневая диета на 14 дней - теряем от 10 до 15 кг!

alt="Гречневая диета на 14 дней - теряем от 10 до 15 кг!"/2835299__4_ (700x365, 235Kb)

Гречневая диета, пожалуй, самая удобная из всех известных диет: на ней никогда не остаёшься голодным. Достоинств у этой диеты несколько, именно за счёт них она так популярна среди населения:
Гречка – продукт, который доступен всем!
Гречка не вызывает аллергию.
Нет никаких ограничений по размеру порции – ешь, сколько хочешь!
На гречневой диете никогда не бывает вялости, слабости, головокружений.
Диета очень эффективна, особенно в первую неделю. Легко теряешь 7-10 кг!
Гречневая диета полезна для кишечника, так как заодно и очищает его за счёт высокого содержания клетчатки.
Большое содержание в гречке витамина В гарантирует отличный внешний вид, не тускнеют волосы, не ломаются ногти.
Приготовление гречневой каши для гречневой диеты несколько отличается от того, как мы привыкли готовить её каждый день.
На 0,5 кг гречневой крупы нужно взять 1,5 литра кипятка и с вечера залить гречку, закутать в одеяло. Утром каша будет готова! Полученной каши хватит на первый день, к концу диеты будет достаточно и 100 грамм гречневой крупы.
НЕ ВАРИТЬ!!! ОГРАНИЧИТЬ УПОТРЕБЛЕНИЕ СОЛИ!
В гречневой диете допускается употребление кефира по 1 литру в день, кефир нужно брать 1%, его можно есть и с гречкой, и без неё. При щадящем варианте диеты можно добавлять и овощи (помидоры, капусту, огурцы в виде салата БЕЗ МАЙОНЕЗА!).
Чтобы гарантированно скинуть лишние килограммы на гречневой диете, необходимо выполнять следующие правила:
Употреблять до 2 литров воды в день.
Исключить употребление сладкой воды и сладкого чая.
Есть часто и небольшими порциями.
Исключить употребление соли.
Больше двигаться – прогулки, занятия спортом, плавание.
Худейте на здоровье!

alt="Гречневая диета на 14 дней - теряем от 10 до 15 кг!"/2835299_GRNEVAYa_DIETA (700x492, 421Kb)

Читать далее...

Серия сообщений "Похудейка":
Часть 1 - Массаж пяти точек на теле избавит от лишнего веса
Часть 2 - Если надо срочно похудеть - яичная диета на неделю!
...
Часть 17 - Правила худеющим
Часть 18 - Все 12 упражнений гимнастики для похудения Оксисайз
Часть 19 - Гречневая диета на 14 дней - теряем от 10 до 15 кг!
Часть 20 - Тренировка на лестнице для похудения
Часть 21 - Упражнение «ВАКУУМ». Убираем Жирный Живот за 3 минуты в день!
Часть 22 - Одна ложка этого средства поможет избавиться от лишних килограммов!
Часть 23 - Вода Сасси - безотказное средство для похудения



Поиск сообщений в Simran51
Страницы: 60 ... 58 57 [56] 55 54 ..
.. 1 Календарь