Валя-Валентина № 24(277) 2011



Предновогодний выпуск журнала по декоративному вязанию крючком полностью посвящен моделям, которые изящно дополнят традиционное новогоднее убранство вашего дома.
Выполненные из тонкой пряжи снежинки, елочки, короны, новогодние открытки, елочные шарики, ангелочки, снеговик и др.



    ПОСМОТРЕТЬ и СКАЧАТЬ журнал можно здесь >>>

    ИЛИ здесь >>>

Шоколадные снеговики

Читать далее...

Закуска "Дракончики"

Серия сообщений "Закуски другие":
Часть 1 - Цыганский шницель
Часть 2 - Сырные корзиночки – праздничное украшение для салата
...
Часть 22 - Закуска с печеночным паштетом и перепелиными яйцами
Часть 23 - Картофель "Дюшес"
Часть 24 - Закуска "Дракончики"

Ролл "Мозаика"

Серия сообщений "Закуски рыбные":
Часть 1 - Классический салат “Cеледка под шубой” – новогодняя подача
Часть 2 - ЗАВИТУШКИ С КРАБОВЫМИ ПАЛОЧКАМИ И СЫРОМ. ПРОСТО! ВКУСНО!
...
Часть 11 - Рулеты. Коллекция лучших рецептов
Часть 12 - Блинные роллы с лососем
Часть 13 - Ролл "Мозаика"
Часть 14 - Праздничная закуска Пирожное Башня из красной рыбы и икры

Быстрый вкусный багет (французский хлеб) - очень простое приготовление!

Автор: a_l

Вместо багета можно сделать булочки... выпечка быстрая, вкусная, с хрустящей корочкой и никакой хлебопечки не требуется
читать рецепт

Очень ароматная и сочная выходит рыба

... Филе белой рыбы с дижоновской корочкой и лимоном на гриле 4-8 филе (любой белой рыбы) у меня пеленгас 2 мл.(1/2 ч.л.) соли 30 мл.(2 ст.л.) горчицы Дижон в зернах 60 мл.(1/4 ст.) рубленого крупно укропа перец молотый (5 сортов перца) 4 колечка нарезанного лимона - Разогреть верхний гриль в духовке. Помытое и обсушенное филе белой рыбы выложить на лист фольги.Посыпать специями: соли, перца, с двух сторон филе. Смазать горчицей с двух сторон куски рыбы, с помощью кисточки. Присыпать укропом сверху и выложить между рыбой колечки лимона. - Ставим в духовку под гриль на 8-12 минут, время зависит от толщины филе рыбы, смотрим по цвету и виду, готовность. Чтобы рыба слегка зарумянилась и лимон пустил сок и стал слегка золотым. Сервируем филе белой рыбы вместе с лимонами. источник, le plaisir de bien manger Приятного аппетита.

Все к Новогоднему столу [80 блюд]

Каждая хозяйка должна попробовать этот салат!	От этого салата гостей оторвать нереально! Такого ты не пробовал	От такого САЛАТА можно "язык проглотить" - очень вкусно!	Бесподобная закуска: рулетики из лаваша съедаются мгновенно!
Салат РАФАЭЛЬ заставит позабыть обо всем!	Эта вкуснейшая закуска вызовет у гостей бурю эмоций! (ФОТОрецепт)	Эту запеканку вы будете готовить постоянно - проще не бывает!	Готовим в праздник и не только! Вкуснейший торт "Мимоза"

Ещё много вкуснейших блюд! >>>

Вязаные шали и накидки

Читать далее...

"АНАНАСОВЫЙ" ЖИЛЕТ

Читать далее...

Школа гастронома № 1 (2012)

Сладкие букеты 3

http://gallery.ru/watch?ph=bd6T-cLtDz

1.
<<Читать далее...

Советы диетолога проекта "Зважені та щасливі" Светланы Фус

1. Измените свои привычки в еде. Постепенно перейдите на здоровое питание и придерживайтесь его всю жизнь. Никогда не «садитесь» на диету, это бессмысленно.
2. Если Вы хотите худеть быстро, добавьте физическую нагрузку. Это эффективнее, чем морить себя голодом.
3. Ведите пищевой дневник. Только тогда Вы поймете, сколько и какой пищи употребляете. Важно понимать, что Вы едите, а не сколько.
4. Отказ от пищи или резкое ее ограничение не ведет к эффективной потере веса. Потеря веса будет в самом начале, а затем это приведет к замедлению обмена веществ.
5. Уберите из питания сахар и продукты, которые его содержат. Замените сахар небольшими порциями сухофруктов, сладких фруктов или меда. Сахар будет препятствовать Вашему желанию похудеть не только из-за того что он несет «пустые» калории, но и потому, что сладости «заставляют» Вас есть сладкое снова и снова.
6. Регулярное питание - это лучший способ борьбы с пристрастием к сладким продуктам.
7. Ограничьте блюда, содержащие рафинированную белую муку. Они могут вызывать те же проблемы, что и сахар. Если Вы употребляете таких продуктов больше, чем может использовать Ваш организм, они превратятся в жир.
8. Используйте в питании цельные зерна, а не продукты их переработки. Цельные злаки источники витаминов группы В, которые участвуют в обмене углеводов. Поэтому, когда Вы едите цельные злаки, Вы получаете и углеводы, и витамины для их обмена.
9. Употребляйте больше овощей в сыром и приготовленном виде - не менее 400-500 г в день. Овощи и цельные злаки содержат клетчатку, которая сорбирует избыток жира, токсические вещества, способствует лучшей работе кишечника и предохраняет его от рака.
10. Если Вы употребляете молочные продукты, отдавайте предпочтение низко жирным сортам. Молочный жир содержит насыщенные жирные кислоты, избыток которых негативно влияет на обмен холестерина и сосуды. Помните, молочные продукты не должны содержать слишком много жира, но и не должны быть обезжиренными.
11. Замените жирные сорта мяса и колбасные изделия на более постные - белое куриное мясо, индюшатину, телятину. Чаще употребляйте рыбу. Таким образом Вы сможете уменьшить неконтролируемое потребление «скрытого» жира.
12. Распределите еду в течении дня равномерными порциями. Тогда Вам удастся избежать переедания и чувства голода. А это позволит более избирательно подойти к выбору продуктов питания.

Пример рациона на день

Завтрак

Каша гречневая с оливковым маслом - 150/10 г

Помидоры с сыром «Моцарелла» - 150 /50 г

2-й завтрак

Творог 5% - 100 г

Черешня - 200 г

Обед

Борщ сметаной - 200 /20 г

Телятина, тушенная с луком - 120 г

Баклажаны, запеченные с помидором и грибами на оливковом масле (100\20\30\10) - 150 г

Хлеб цельно зерновой - 30 г

Ужин

Котлеты рыбные паровые - 150 г

Салат из свежих овощей - (капуста - 100, огурец - 40, зелень -10, оливковое масло -10) - 150 г

Tejer la Moda №108

Tejer la Moda №108



Название: Tejer la Moda
Год / месяц: неизвестен
Номер: 108
Формат: jpg
Размер: 2.1 Mb
Страниц: 24
Язык: испанский

Журнал по вязанию на спицах и крючком. Kоллекция узоров.

http://turbobit.net/23o65e99uq7j.html
http://depositfiles.com/files/eufaqi6m8

Повязка на голову

Всем привет. На улице становится холодно, а шапку одевать ещё рано,да ещё и у нас постоянные проблемы с ушами. Вот решила связать повязку на голову для дочки. Связалось крючком за один вечер. Получилось довольно мило. Да и дочке понравилось.

Вязала вот по этой схеме, найденной на осинке.

Связался вот такой забор, который просто сплетается вручную в косичку-петля в петлю. Вот так:

Повязка получилась длинной 43см. В начало пришита пуговица, которая застегивается на последнюю петлю в узоре косички(её надо связать чуть потоньше, у меня в один ряд.)

Если появятся вопросы-пишите, с удовольствием отвечу!

Костюм Арлекино

Читать далее...

Митенки с клапаном "Городской район"!


Митенки с клапаном "Городской район"!
Новинка! Бесплатная модель с knitty.com! Дизайнер - Veronica O'Neil.
Очень модные,хотя и не простые в исполнении митенки!
Вам понадобится пряжа Blue Sky Alpacas Worsted Hand Dyes [50% альпаки , 50% меринос. шерсти; 100г/91м]; цвет шоколад - Chocolate-2 мотка, чулочные и круговые спицы 5мм ,маркеры для петель,крючок 5мм, 4 пуговицы, игла для пришивания пуговиц, бросовая нить.
Описание на русском!

Стильные перчатки с рельефными узлами Knotty!


Стильные перчатки с рельефными узлами Knotty!
Дизайнер - Julia Mueller.
Автор множества потрясающих перчаток, но пока только вот эта бесплатная модель!
На основе описания можно сделать и оригинальные митенки...
Автор запрещает коммерческое использование своей модели!
Читать далее...

Eleanor Cowl


Читать далее...

Узор "горизонтальные косички" крючком. Мастер-класс

 Автор: Елена Мельникова

 

Умеющие вязать спицами сразу подумают о косах, которые идут поперек ходу вязания, но нет, это совершенно не то! Традиционные косы мы рассмотрим, но не в этот раз!

Косички, которые мы сделаем будут горизонтальными и соответственно идущими вдоль хода вязания.

Принцип выполнения косичек схож с выполнением “рельефных столбиков“. Отличие заключается в том, что столбики провязываются не в промежутки между столбиками, а в сами петли столбиков.

Продолжение мастер-класса здесь: http://crochet-story.ru/?p=1280

Пушистый снеговичок

Вы знакомы же с техникой торцевание?По такой технике делают красивые цветы,картины и многое другое.

Читать далее...