-Метки

акварель архитектура выпечка графика дом и быт женский образ здоровое питание здоровье здоровье и красота здоровье и самоисцеление интересно! искусство искусство акварели искусство графики искусство живописи искусство живопись искусство. графика искусство. живопись искусство. живопись 19 в.в. искусство. живопись. 20 -21в.в.женсоке тело. искусство. живопись. 20-21 в.в.пейзаж. пленэр. искусство. живопись.20-21 в.в.женский образ... история история архитектуры история россии кошки красота и здоровье кулинария кулинария. рецепты. молитвы мудрые мысли напитки пейзаж портрет психология психология. практика жизни. советы.опыт. рецепты рукоделие рукоделие. вязание на спицах.узоры и схемы к ним. рукоделие. вязание спицами. набор петель. рукоделие. вязание. спицы. пальто. крупные модели. рукоделие. шитьё рукоделие. шитьё.вязанье. выкройки страны и континенты фото цветы целителльство и самоисцеление. цитаты эзотерика юмор

 -Приложения

  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Empire" Онлайн-игра "Empire"Преврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire. Строй свою собственную империю, расширяй ее и защищай от других игроков. Б

 -Я - фотограф

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в sake57

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 5) АРТ_АРТель Pinacoteca pravoslavie О_Самом_Интересном kayros

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.01.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 4003





О ВОСПИТАНИИ

Вторник, 20 Июня 2017 г. 15:16 + в цитатник
Это цитата сообщения lyubava63 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

О воспитании

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

• Если ребенка постоянно критикуют, он учится ненавидеть.
• Если ребенок живет во вражде, он учится агрессивности.
• Если ребенка высмеивают, он становится замкнутым.
• Если ребенок растет в упреках, он учится жить с чувством вины.
• Если ребенок живет в понимании и дружелюбии, он учится находить любовь в этом мире
• Если ребенок растет в терпимости, он учится принимать других.
• Если ребенка подбадривают, он учится верить в себя.
• Если ребенка хвалят, он учится быть благодарным.
• Если ребенок растет в честности, он учится быть справедливым.
• Если ребенок растет в безопасности, он учится верить в людей.
• Если ребенка поддерживают, он учится ценить себя.




Спасибо за ваши комментарии!



Метки:  

АДОЛЬФ САКС И ЕГО ВОСХИТИТЕЛЬНЫЙ САКСОФОН

Понедельник, 19 Июня 2017 г. 18:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Dmitry_Shvarts [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Адольф Сакс и его восхитительный саксофон

Адольф Сакс и его восхитительный саксофон

Адольф Сакс и его восхитительный саксофон

Мы редко задумываемся насчет музыкальных инструментов – откуда они появились, кто их придумал. И действительно, многие из них возникли так давно, что вряд ли кто-либо может это знать. Но есть среди них один относительно молодой, но сегодня уже один из самых известных и любимых, чувственное и проникновенное звучание которого пронзает душу – это саксофон. И у него есть совершенно конкретный создатель, имя которого увековечено в самом названии этого инструмента – Адольф Сакс.



Голос первого саксофона мир услышал менее 180 лет назад. Любителей этого великого инструмента и его чарующих звуков во всем мире огромное количество. И сегодня саксофон представляет собой яркий символ джазовой музыки и блюза. 
 

Памятники саксофону в мире

 
Памятники в Динане (Бельгия), в родном городе Сакса

Памятники в Динане (Бельгия), в родном городе Сакса

 


Метки:  

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПОТА ПОД МЫШКАМИ.

Понедельник, 19 Июня 2017 г. 18:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Koblenz [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как избавиться от пота под мышками.

К сожалению, какой бы женственной ты ни была, от потливости ты не застрахована! В образ изысканной леди мокрые подмышки и запах пота никак не вписываются. Однако в знойные летние дни наш организм реагирует на жару определенным образом

Не всегда дезодоранты-антиперспиранты справляются со своей функцией. Профилактика в виде простой доступной процедуры поможет избежать неприятного запаха и неловких ситуаций.

Как избавиться от пота

ИНГРЕДИЕНТЫ

 

  • 1 л воды
  • 30 г ромашки
  • 1 ч. л. пищевой соды

 

как избавиться от пота

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Читать далее...

Метки:  

МУДРА ОТ УСТАЛОСТИ

Понедельник, 19 Июня 2017 г. 18:30 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МУДРА ОТ УСТАЛОСТИ

МУДРА ОТ УСТАЛОСТИ (508x387, 26Kb)Притхви Мудра - лечит усталость, обеспечивают питание и стабильность

Притхви Мудра восстанавливает энергию в корневой чакре. Притхви Мудра увеличивает элемент земли в организме, тем самым обеспечивая питание всех органов имеющих дефицит любого рода. Притхви Мудра хороша для костей, кожи, хрящей, ногтей и волос. Помогает при неуверенности, в набирании веса, лечит хроническую усталость, остеопороз, сухость кожи, выпадение волос, преждевременное поседение волос, ломкость ногтей, жжение и воспаление, трещины (для раннего лечения), язвы желудка и лихорадки. Притхви Мудра стимулирует температуры тела и печени.Это очень хорошо для людей, которые имеют высокую температуру (желчь) в организме (питта типа). Это помогает контролировать свой гнев и повышение уровня терпения.

Вы просто должны присоединить кончики безымянного пальца и большого пальца. Остальные три пальца остаются выпрямленными. Делайте это в течение 15 минут, когда вы чувствуете недостаток энергии и стабильности. Люди с конкретной проблемами, описанными выше, могут сделать это в течение 15 минут трижды в день.

Предупреждение: Люди с Капха доминирующим орган должен воздержаться от Притхви Мудра. Следует избегать применение этой мудры, если вы страдаете от кашля и простуды.

Притхви Мудра также может использоваться во время медитации с аффирмацией , что земля дает мне стабильность и предоставит мне пищу и счастье.

Метки:  

ЧУДЕСНЫЙ НАПИТОК ТРАВНИКА ИЗ КИТАЯ

Понедельник, 19 Июня 2017 г. 18:27 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудесный напиток травника из Китая

3925311__3_ (604x312, 91Kb)Избавляет от плохих клеток, образующихcя в организме или сдерживает иx рост!
 
Принимaть в течение 3 месяцев, здоровье моментально восстанавливается. Это похоже на чудо.
 
* Вам нужнa однa свеклa, две моркови и одно яблоко.
* Вымыть, cрезать кожицу, рaзpезать на куски и положить в соковыжималку и сразу выпить сок.
* Можете добавить лайм или лимон для более освежающero вкусa.
 
Это чудо-напиток эффективен при следующих заболеваниях:
Читать далее...

Метки:  

ЛИТВЕ ПРЕДСТОИТ ПЛАТИТЬ ЗА СВОЮ РУСОФОБИЮ

Понедельник, 19 Июня 2017 г. 18:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Джек_Северянин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Литве предстоит платить за свою русофобию


Россия намерена организовать паромное сообщение через Усть-Лугу и Балтийск для связи с Калининградской областью в обход Литвы. Закономерное решение, учитывая жесткость антироссийской позиции Вильнюса. Судя по всему, сложились все условия - инфраструктурные, финансовые - для реализации этого масштабного проекта.
То, что руководство России озабочено транспортной и логистической связностью территории страны, стало понятно уже довольно давно. Масштабнейшие дорожные работы наблюдают в последние годы практически все жители страны. Счет вновь построенных мостов (как через водоемы, так и сухопутных) идет на сотни, причем некоторые из сооружений имеют колоссальный размах.
Однако новости последнего времени дают основания думать, что уровень озабоченности данным вопросом в Кремле вырос еще больше.
Владимир Путин на своей прямой линии сообщил, что идет реанимация планов по строительству переправы с материка на Сахалин. Причем обсуждается вариант как моста, так и туннеля. Примерная стоимость проекта, по словам главы государства, оценивается в 286 млрд рублей.

Губернатор Хабаровского края Вячеслав Шпорт уже заявил, что это поможет в развитии трех районов Хабаровского края, через которые пройдет железная дорога.
А 17 июня стало известно, что правительство России утвердило план паромного сообщения с Калининградской областью, предусматривающий, в том числе, строительство трех грузопассажирских паромов, которые будут работать на линии Балтийск - Усть-Луга.
Причины в данном случае очевидны, поскольку это позволит переориентировать на паромную линию большую часть грузопотока Калининградской области, который сейчас проходит через территории Белоруссии и Литвы.
Постепенный, но неуклонный отказ от транзита, в первую очередь, через Литву, связан и с экономикой, и со сложным комплексом политических и военно-политических причин. Жесткая антироссийская позиция (как риторика, так и действия) Вильнюса никогда не являлась секретом, но последнее время она поднялась на новый уровень.
Из совсем недавних новостей стоит вспомнить признание литовским парламентом Белорусской АЭС, которую строит Росатом, «угрозой национальной безопасности», покупку на свои деньги президентом республики Далей Грибаускайте перископа для украинской армии.

Кстати, именно Литва первой предоставила Украине летальное оружие, передав Киеву в 2016 году 146 единиц оружия разработки и производства бывшего СССР.
Именно литовское руководство отличается наиболее громкими заявлениями об «агрессивной милитаризации» Калининградской области, а есть еще активнейшее сотрудничество в рамках НАТО и строительство стены на российско-литовской границе.
В этих обстоятельствах совершенно естествено желание Кремля создать альтернативный канал сообщения с российским эксклавом, связь с которым зависит от столь недружелюбного партнера. Не менее важным является нежелание Москвы «кормить» подобного транзитера.
В принципе, аналогичный путь уже в значительной степени прошли Эстония и Латвия, которым Россия последние годы, не торопясь, но неуклонно режет транзит, перенаправляя грузопотоки через другие перевалочные пункты. Однако до недавнего времени Литва в этом отношении была на особом положении в силу критической значимости поставок через ее территорию в Калининградскую область, оторванную от остальной России.

Судя по всему, Россия созрела для принципиального решения и этой проблемы. Не исключено, что одной из последних капель стала недавняя история, когда литовские пограничники сняли с поезда четырех российских военнослужащих.
Следует отметить, что под «созреванием» для данного решения надо понимать не столько моральное, сколько материальное. Москва уже давно перешла Рубикон в принятии жестких экономических решений в отношении прибалтийских республик. Однако одной психологической готовности в данном случае недостаточно.
Перенаправление грузо- и, что в каком-то смысле даже более важно, пассажиропотоков требует огромной работы: от создания инфраструктуры до перестраивания логистических потоков, которые складывались десятилетиями и чье изменение требует колоссальных вложений.
Значение порта Усть-Луга в данном контексте переоценить невозможно, а решение федерального правительства возносит его еще на более высокий уровень.
Недавно российской посол в Литве напомнил, что республика задолжала Москве 72 млрд долларов. Чем дальше, тем яснее, что это не было шуткой.

Ирина Алкснис
https://vz.ru/politics/2017/6/17/874969.html

Метки:  

ЕЩЕ РАЗ ПРО ЙОД

Понедельник, 19 Июня 2017 г. 18:23 + в цитатник
Это цитата сообщения pinkycat [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Еще раз про йод

Рассаду помидоров поливают раствором йода для более быстрого роста (1 капля на три литра). После применения этого раствора рассада зацветёт быстрее, а плоды будут крупнее. Может йод защитить помидоры и от фитофторы. Для этого Вам понадобятся несколько капель йода и 250 грамм молока, смешайте их с 1 литром воды.

Еще раз про йод

Читать далее...

Метки:  

АБСОЛЮТНАЯ ПРАВДА.

Понедельник, 19 Июня 2017 г. 18:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Дарума_Васильевна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Абсолютная правда.

/i1.wp.com/annashaman.com/wp-content/uploads/2017/06/29.jpg?resize=300%2C200" target="_blank">https://i1.wp.com/annashaman.com/wp-content/uploads/2017/06/29.jpg?resize=300%2C200 300w" width="670" />

Абсолютная правда.

Ты слышишь то, что хочешь слышать, а не то, что тебе сказали.

И в обратную сторону точно так же. Оппонент слышит то, что сам себе напридумывает, а не то, что ты думаешь, что говоришь.
Запутала?

Сейчас попробую объяснить по-человечески… Есть в психологии такая штука как Интерпретация. Все что ты видишь, слышишь, ощущаешь и прочее вокруг ты пропускаешь через себя и свой опыт.
Даже не так…

Твое бессознательное (мозги короче) делает это за тебя. Из всего многообразия стимулов окружающей среды оно отбирает значимые для тебя, для данной ситуации. Знакомые и актуальные, либо новые и сильные.

Твои ушки слышат гораздо больше, чем мозг передает тебе. Упрощаю, психофизиологи, положите тапки на место.В шумной толпе ты наверняка услышишь, как кто-то называет твое имя. Все остальное идет фоном. Ты услышишь сплетню о своей подружке, а не о чужой тетке. Твои глазки видят все вокруг, в пределах твоего поля зрения конечно. Но мозг структурирует и выдает тебе целостную картинку, а не просто набор цветных пятен. И прогнозирует чуток вперед и ты видишь мир в динамике.

Все органы чувств поставляют просто тонны руды на заводы твоих мозгов, и там из них выплавляются реально стоящие вещи. Стоящие исключительно для тебя и на основе Твоей личной истории.

Эволюция и генетическая память, индивидуальные особенности нервной системы и психики, все инстинкты, воспитание, опыт, травмы, чувства пережитые когда-то или прямо сейчас, и актуальная задача в этот момент– все это сплавляется в какую-то абсолютно невообразимую хрень, Твою личную систему восприятия этого мира. И да, она бывает разной у людей, внезапно. 
У однояйцевых, абсолютно под копирку снятых друг с друга близнецов эта картина мира разная.

У тебя вчера – с отличным настроением в солнечный денек – система восприятия мира отличается от сегодняшней – в дождь, с головной болью и полнолунием.
Ты утром до чашки кофе и после нее – разные люди. Если ты бываешь таким разным, то с хера ли быть одинаковыми другим людям? 
Это же касается и более сложных процессов.
Когда ты начинаешь заниматься размышлизмами, твои мысли текут как будто бы абсолютно логично и структурно. Для твоей картины мира в данный момент.

Иногда будто неосознанно твой мыслительный аппарат приходит к какому-то выводу, который абсолютно обоснован и логичен, если проследить весь его путь.Но фиг его знает, что там был за путь, если он прошел на автомате и за гранью сознания?»На тебе хозяин Вывод, и отстань от меня».

Иногда этот процесс выводится на более осознанный уровень. Свои мысли мы пытаемся запихнуть в рамки Логики, написанной когда-то сверх линейной математической системе.

Так вот, когда тебе кажутся ошибочными, нелогичными чьи-то рассуждения – это не совсем всегда значит, что собеседник Дурак (а может и дурак конечно, кто ж его знает).

Он оперировал другими данными. В другой системе координат. У него другой опыт и совершенно иная система восприятия этого мира. Меня сегодня закидали тапками за то, что я по-чьему то мнению не логична.
Абсолютная правда.

Для тебя я могу быть не логичной, тупой, импульсивной или истеричной. Для него — я умничка, гениальная красотка и вообще секси.

Мой мозг проделал Свой путь чтобы сделать определенный вывод. Твой мозг проделал другой путь.

Со стороны мы не видим чужой путь, если не беседуем вместе, не рассуждаем, не поясняем и не слышим друг друга.

Все ж и так должно быть ясно, не так ли? Не так.

И когда мы беседуем казалось бы об одном и том же, мы беседуем о разном.
Ты говоришь мне Свою картину мира, я ее слышу и интерпретирую на основе своего опыта и…
Слышу свое, а совсем не то, что ты мне только что сказал.

Это нормально и это не шизофрения (хотя не факт).
Ты тоже замечаешь, как люди спорят, не слыша друг друга? И вот я отвечаю тебе, переврав себе же твои слова, а ты меня слышишь и воспринимаешь совсем не то, что хотела сказать я, а то, как ты это видишь со своей стороны. И когда твой прогноз моих слов, выводов или поступков не совпадает с тем, что я отчебучу – у тебя возникает когнитивный диссонанс, ты либо охреневаешь, либо крутишь у виска, либо держишься от меня подальше.

Так же проще, правда?

Все вокруг ты интерпретируешь. Я интерпретирую. И он тоже кстати. И это нормально. Нас этому учили. Мы и научились.

Но твои интерпретации – всего лишь твое видение и ничего общего с реальностью может не иметь.

ПРОДОЛЖЕНИЕ СТАТЬИ НА САЙТЕhttp://annashaman.com/2017/06/18/%D0%B0%D0%B1%D1%8...D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B4%D0%B0/


Метки:  

ПЕЙЗАЖИ ХУДОЖНИКА ВЛАДИМИРА ОРЛОВСКОГО.

Воскресенье, 18 Июня 2017 г. 11:20 + в цитатник
Это цитата сообщения mimozochka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПЕЙЗАЖИ художника Владимира Орловского.

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

ПЕЙЗАЖИ художника Владимира Орловского.
Художник Владимир Донатович Орловский родился в Киеве в 1842 году.
Изучал живопись во Второй киевской гимназии, затем переехал в Петербург, где его учителем стал Шевченко Т.Г.
Владимр Донатович начал писать маслом ещё до поступления в Академию художеств. После окончания Академии писал пейзажи в Крыму, в Финляндии и окрестностях Киева.
От Академии был отправлен в Европу и три года писал пейзажи во Франции, Швейцарии, Италии и Германии.
После возвращения из Европы написал галерею работ по мотивам поездки в Петербург и Гатчину. Увлекся морскими пейзажами.
Был популярен у аристократии Москвы и Петербурга, писал для царской семьи.
Умер Владимир Орловский в Италии в 1914 году.

xudozhnik_Vladimir_Orlovskij_05-e1486000667833 (700x460, 358Kb)
xudozhnik_Vladimir_Orlovskij_02-e1486000537806 (700x441, 252Kb)
Без-имени-1 (5) (70x65, 5Kb)


Метки:  

ЖЕМЧУЖНЫЕ ИСТОРИИ.ЧАСТЬ 5.ПЕРЛЫ В ЗАРУБЕЖНОЙ ЖИВОПИСИ

Воскресенье, 18 Июня 2017 г. 11:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Майя_Пешкова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жемчужные истории.Часть 5.Перлы в зарубежной живописи



Ван Эйк


Ботичелли



Lucas Cranach the Elder.Venus and Cupid, 1518 - 1520

далее

Метки:  

О БОЖЕ МОЙ! КАК ХОЧЕТСЯ ЛЮБИТЬ! ~ ERIC WALLIS +18

Воскресенье, 18 Июня 2017 г. 11:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

О Боже мой! Как хочется любить! ~ Eric Wallis +18

2835299_Eric_Wallis (700x698, 377Kb)

О Боже мой! Как я тебя хочу! До головокружения,до дрожи,
До отпечатков на атласной коже, Прижаться бы к знакомому плечу...
И захлебнуться запахом волос, И поцелуем губ твоих коснуться,
И утонуть в глазах и не вернуться, И заблудиться в царстве сладких грез...
Груди коснуться жаркими губами, Почувствовать волшебный вкус сосков,
И заключить тебя в подобие оков Своими нежными и сильными руками...
Сорвать с тебя одежды мятый шелк, И тела ощутить прикосновенье...
И опьянев от близости мгновенья, Рычать от страсти,как голодный волк!
И,как в последний раз,тебя ласкать, И целовать,забыв про все запреты,
И с наслажденьем ожидать ответа, И ласки рук любимой принимать...
И медленно войти во влажность лона... Почти уже сознание теряя,
И взрыв ответной страсти принимая, Свой крик сдержать почти на грани стона...
И раствориться в неге..и не быть.. И позабыть невзгоды и ненастье,
Ведь обладать любимой-это счастье! О Боже мой! Как хочется любить!
 

2835299__2_ (282x56, 4Kb)

Метки:  

УЗОРЫ ДЛЯ ВЯЗАНИЯ СПИЦАМИ 157

Воскресенье, 18 Июня 2017 г. 10:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Узоры для вязания спицами 157

Нажми на картинку

Узор

Узор

ажурные листочки между жгутами


Вязаные спицами узоры. Подборка.

http://www.liveinternet.ru/users/russa_n/post415654288/

Узор

http://www.liveinternet.ru/users/3456926/post415827943/

Узор спицами или филейка

Узоры. Альбом

Ажурные узоры спицами

Шотландские узоры

Узор

Жаккард в стиле дамасских узоров

150 Жаккардовых узоров

3731083_0_12881a_a38e9055_S (150x109, 37Kb)Узоры для вязания спицами 156

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post415976556/


Метки:  

ЕВРЕЙСКИЕ АНЕКДОТЫ

Воскресенье, 18 Июня 2017 г. 10:53 + в цитатник
Это цитата сообщения stella4707 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Еврейские анекдоты


ОДНА ИЗ ЗАГАДОК ЖИЗНИ

Сара, недовольным голосом:
- Почему ты не попросишь Изю вернуть долг? Уже полгода прошло!
- Во- первых, Изя месяц назад помер….
- А во- вторых?..
--------------------
- Циля, ты ездила на море вместе с Сарой?
- Таки да.
- Сарочка так загорела, а ты такая бледная...
- Ой, я тебя умоляю! К ней, кроме загара, никто не приставал!>
--------------------
— Фима, мне кажется, шо я достиг-таки финансовой стабильности.
— Это как?
— Денег не было, нет и, похоже, не будет.
--------------------
- Фирочка, а можно мне с вами посидеть немножко?
- Сеня, немножко не получится! Со мной седеют сразу и на всю голову..
--------------------
— Мадемуазель, сыграем в карты на раздевание?
— Интересуюсь знать, вам на посмотреть или на похвастать?
-------------------
В Одессе принято настаивать на своём,-
вот, например, Роза Марковна настаивает на рябине.
-------------------
- Миня Моисеевна, в чём секрет вашего долголетия?
- Нет денег на похороны...
119901299_gvy308 (140x87, 18Kb)

Метки:  

КАК ПРЕДОТВРАТИТЬ СУДОРОГИ В НОГАХ ПО НОЧАМ.

Воскресенье, 18 Июня 2017 г. 10:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Nonna123 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как предотвратить судороги в ногах по ночам.

dieta-vodnaya-opasnost-strunin

В последнее время принято думать, будто всем нам нужно как можно больше пить воды. Но главное даже не то, СКОЛЬКО пить воды, а то, в КАКОЕ ВРЕМЯ это делать.

На самом деле, любой врач вам скажет, что достаточно максимум 2 литров воды в день. Все остальное создает только лишнюю нагрузку на почки.

Вот лучшее для этого время с точки зрения кардиологов:

1. Выпивайте 2 первых стакана воды сразу после пробуждения — это поможет «запустить» буквально все внутренние органы.

2. 1 стакан воды желательно всегда выпивать за 30 минут до еды. Это поможет ускорить метаболизм и улучшить работу пищеварительных органов в целом.

3. Выпивайте 1 стакан воды перед тем, как принимать ванную. Это поможет вам получить удовольствие и снизить артериальное давление.

4. 1 стакан воды прямо перед сном позволяет не только крепче спать, но и снижает нагрузку на сердце. Если завести себе такую привычку на каждый день, риск сердечного приступа во сне снизится на 95%.

Кстати, еще один плюс такой привычки — возможность предотвратить судороги в ногах по ночам.

 


link 
Похожие материалы:


Метки:  

100 СЕКРЕТОВ ИДЕАЛЬНЫХ ХОЗЯЕК...

Воскресенье, 18 Июня 2017 г. 10:49 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛЮДМИЛА_МЕРКУЛОВА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

100 Секретов идеальных хозяек...


100 Секретов идеальных хозяек...

Всем быстренько на кухню, за содой!))) 

Просто универсальное средство! 
Экономит немало денег!))) 

fleche_027.giffleche_027.giffleche_027.gif

Метки:  

20 ПОЛЕЗНЫХ СВОЙСТВ ВОДКИ

Воскресенье, 18 Июня 2017 г. 10:47 + в цитатник
Это цитата сообщения МирАлин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

20 полезных свойств водки

5283370__21_ (475x356, 110Kb)Водка бывает полезной. Узнайте в чём заключается полезность. Речь пойдёт о 20-ти способах
 
1. Чтобы без боли снять с раны лейкопластырь, пропитайте его водкой. Она растворит клей.
2. Чтобы прочистить замазку швов в ванных и душах, наполните бутылку с разбрызгивателем водкой, набрызгайте на замазку, подождите пять минут и смойте водой. Алкоголь в водке убивает грибки, плесень и др. микроорганизмы.
3. Чтобы прочистить линзы очков, протрите их тряпочкой, слегка увлажненной водкой. Алкоголь в водке почистит стекло и убьет бактерии.
4. Продлите жизнь бритвенных лезвий, опустив их в стакан с водкой после бритья. Водка дезинфицирует лезвия и не дает им заржаветь.
5. Побрызгайте водку на пятна от рвоты, потрите их щеткой, затем промакните насухо.
Читать далее...

Метки:  

ДОМАШНИЙ ВОЛШЕБНЫЙ КРЕМ ОТ 35 ДО 70 ЛЕТ

Воскресенье, 18 Июня 2017 г. 10:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебство__Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашний волшебный крем от 35 до 70 лет

Именно так – домашний и волшебный я называю омолаживающий крем, о котором узнала 3 года назад. Рассказала мне о нем моя соседка.

Она тогда только переехала в наш дом, и мы все думали, что она еще не на пенсии. И были очень удивлены, когда узнали, что ей 69 лет. Жизнь ее была не из легких – рано потеряла родителей, потом – мужа, растила одна четверых детей, один из которых инвалид…

cream

В общем, связывать ее великолепный внешний вид с безмятежной жизнью не приходилось. Такая же, как мы, замотанная проблемами и вечной нехваткой денег, женщина. Но какая она и – какие мы…    читать далее


Метки:  

ДОМАШНИЙ КОКТЕЙЛЬ ОТ ТРОМБОВ

Воскресенье, 18 Июня 2017 г. 10:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашний коктейль от тромбов

Народная медицина - это кладезь здоровья. Домашний коктейль от тромбов - настоящее этому доказательство. Давайте его приготовим?)

2749438_domashnii_kokteil_ot_trombov (584x480, 53Kb)

Читать далее...

Метки:  

11 ЛУЧШИХ ЦИТАТ ЭДГАРА КЕЙСИ

Воскресенье, 18 Июня 2017 г. 10:41 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

11 лучших цитат Эдгара Кейси

11 лучших цитат Эдгара Кейси

1) Бог всегда присутствует с тем, кто его ищет.

2) Основная цель жизни — это развитие сознания и личного осознания.

3) Задача каждой души — беспрерывное самосовершенствование. Душа, достигшая полного совершенства, воссоединяется с Богом, создавшим ее.

4) Развитие происходит от встречи с потребностями в различных условиях, в которых находится человек.

5) Когда используешь то, что есть под рукой, даётся больше.

6) Прежде чем тратить деньги на вещи, которые привлекают нас, прельщая наше воображение, следует постоянно задавать себе вопрос, действительно ли они нам нужны, или мы просто желаем обладать ими.

7) Большинство людей думают, что им необходимо гораздо больше того, в чём есть действительная необходимость.

8) Все переживания необходимы для развития личности, а все переживания созданы нами самими.

9) Основной целью души на земном плане является выражение любви при любых испытаниях, предлагаемых ей жизнью.

10) Любовь распространяется далеко за пределы того, что мы называем смертью.

11) Живи так, как будто все твои молитвы будут услышаны.


1431503819-еdgаr-саyсe (700x700, 306Kb)


Метки:  

15 ЖИЗНЕННЫХ ЦИТАТ ПРИНЦЕССЫ ДИАНЫ

Воскресенье, 18 Июня 2017 г. 10:38 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

15 жизненных цитат принцессы Дианы

15 жизненных цитат принцессы Дианы

1) Объятия могут сделать много хорошего — особенно для детей.

2) В браке нас было трое, а я не люблю толпы.

3) Мне не нужны дорогие подарки. Я не хочу, чтобы меня покупали. У меня есть все, что мне нужно. Я просто хочу, чтобы был кто-то для меня, чтобы я чувствовала себя в безопасности.

4) Если бы мужчинам приходилось рожать, ни у кого из них не было бы больше одного ребенка.

5) Философский склад ума — это искусство переносить несчастья других.

6) Мужчины лгут меньше, чем женщины, кроме тех случаев, когда они говорят о своих чувствах.

7) Говорят, что лучше быть бедным и счастливым, чем богатым и несчастным, ну а как насчёт компромисса — умеренно богатым и просто капризным?

8) В конце дня люди думают, что мужчина – единственный способ самореализации. На самом деле для меня работа – способ получше.

9) Самая большая болезнь этого века – то, что люди обижаются.

10) Если вы нашли кого-то, кого любите в своей жизни, тогда вцепитесь в эту любовь.

11) Я не живу по правилам. Я руководствуюсь сердцем, не головой.

12) Мне нравится быть свободной духом. Некоторые не любят это, но такова я.

13) Ничто не доставляет мне большего счастья, чем пытаться помочь наиболее уязвимым людям в обществе. Это цель и существенная часть моей жизни – своего рода судьба. Те, кто находится в бедственном положении, могут позвонить мне. Я прибегу, где бы они ни были.

14) Каждый из нас должен показать, как мы заботимся друг о друге и, в процессе, заботимся о себе.

15) Люди называют меня Мэрилин Монро восьмидесятых годов и думают, что это большое счастье.

0_187c15_4f2090cd_XL (506x700, 222Kb)


Метки:  

Поиск сообщений в sake57
Страницы: 176 ... 105 104 [103] 102 101 ..
.. 1 Календарь