-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в sadocka

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) WiseAdvice О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 12.08.2011
Записей: 1195
Комментариев: 32
Написано: 1235





"Шифоновая Прага"

Пятница, 21 Октября 2011 г. 15:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Шифоновая Прага". Один из наилюбимейших тортов моей семьи!!! Описание очень подробное!


Я готовила классическую прагу, готовила прагу по упрощенному рецепту, а на этот раз я приготовлю ее по моему любимому рецепту. В состав шифоновых бисквитных коржей обязательно входит разрыхлитель и растительное масло, которые придают бисквиту совершенно особую, очень легкую, рассыпчато – влажную структуру. В состав шоколадно–шифонового бисквита входит еще и большое количество какао, что и обуславливает его насыщенный шоколадный цвет и вкус. Попробуйте! Буду рада если и вам этот рецепт придется по душе!
читать рецепт

Серия сообщений "выпечка/торты":
Часть 1 - "Шифоновая Прага"
Часть 2 - Итальянский клубничный тарт
Часть 3 - Белково-ореховый торт "Паутинка"
...
Часть 8 - Готовим холодный фруктовый торт
Часть 9 - Торт Амбасадор
Часть 10 - Французкий торт "Императрица"!


Огород на подоконнике

Пятница, 21 Октября 2011 г. 15:42 + в цитатник
Это цитата сообщения zetta8 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шкатулка, отделанная яичной скорлупой

Шкатулка, отделанная яичной скорлупой

Для этого нам понадобятся предметы, которые сложно представить вместе при любых других обстоятельствах: яичная скорлупа, краски, палочка для маникюра, клей ПВА, кисточка и собственно сама картонная коробочка.

Жила была старая картонная коробочка, и решила я ей подарить новую жизнь! Для начала я «отшкурила» всю коробочку снаружи и внутри наждачной бумагой, достаточно крупной, а потом прошлась еще раз «нулевочкой».

Я решила сделать на коробке мозаику из яичной скорлупы. Для этого нам понадобится: яичная скорлупа, кисть, клей ПВА, палочка для маникюра

Сначала я намазала небольшой участок коробки клеем (работаем с небольшими участками, т.к. ПВА достаточно быстро сохнет). Затем я беру небольшой кусочек скорлупы, прикладываю к поверхности и легонько нажимаю палочкой на скорлупу, так что бы она треснула, как показано на фото

Острым концом палочки я раздвигаю осколки скорлупы на нужное мне расстояние, таким образом формирую рисунок мозаики. Осколки скорлупы, как и расстояние между ними, на ваше усмотрение могут быть большими или маленькими, вот где разгул творчеству). После того как скорлупки раздвинуты на нужное расстояние, их необходимо плоским концом палочки прижать к поверхности.

Должно получиться так.

После того как я выложила скорлупки я фиксирую всю поверхность мозаики клеем ПВА.

По моей задумке мозаика будет по все поверхности коробки. Дело кропотливое, да и яиц надо не мало, но результат стоит того.

Теперь я покрыла всю коробку белой акриловой краской в несколько слоев, что бы закрасить цвет скорлупы

Теперь самый ответственный момент - приклеивание салфетки! Извините за качествофото, я очень хотела подробнее сделать. Приклеивала салфетку трехслойную. Сначала снимаем два слоя салфетки, остается один, на котором и есть рисунок. Промазываем поверхность коробки ПВА. Салфетку я разрезала на два или три фрагмента, что бы удобнее было клеить. Прикладываем фрагмент салфетки к поверхности и сразу (надо работать очень быстро, т.к. от ПВА салфетка просто тает в руках либо образуются морщины), сверху на салфетку наносим ПВА и быстро кистью от центра к краям размазываем клей и выгоняем воздух из под салфетки. Все это делаем нежными движениями иначе все испортим. Имейте ввиду: любой огрех можно преобразить во что-нибудь интересное. Если в каком-то месте мотив порвался - его потом можно будет подрисовать. В общем, данную процедуру надо осуществлять с оптимизмом и верой в себя!

Так я обклеила всю коробочку. Тут можно было бы и остановиться. В белом варианте она тоже выглядит интересно, но мне хотелось попробовать состарить ее. Был у меня миг сомнений, но так мне показалось слишком просто...

Эффекта состаривания я добилась следующим способом: 
все скорлупки я прокрасила серебреной акриловой краской, где нужно - подрисовала черной краской фрагменты рисунка салфетки. Затем я взяла черную пастель, раздавила в порошок и пальцами втерла в поверхность коробочки. Потом на ребра коробки поролоновой губкой я нанесла черную акриловую краску. Чтобы был несколько рассеянный эффект - перед нанесением краски на коробку губку с краской надо промокнуть несколько раз о бумагу.

Взято тут:http://s30893898787.mirtesen.ru/blog/43322117829?from=mail

Серия сообщений "цветоводство/садоводство":
Часть 1 - Огород на подоконнике
Часть 2 - Огород на подоконнике


Шкатулка-яичная скорлупа и декупаж.Мастер-класс

Пятница, 21 Октября 2011 г. 15:40 + в цитатник
Это цитата сообщения zetta8 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шкатулка, отделанная яичной скорлупой

Шкатулка, отделанная яичной скорлупой

Для этого нам понадобятся предметы, которые сложно представить вместе при любых других обстоятельствах: яичная скорлупа, краски, палочка для маникюра, клей ПВА, кисточка и собственно сама картонная коробочка.

Жила была старая картонная коробочка, и решила я ей подарить новую жизнь! Для начала я «отшкурила» всю коробочку снаружи и внутри наждачной бумагой, достаточно крупной, а потом прошлась еще раз «нулевочкой».

Я решила сделать на коробке мозаику из яичной скорлупы. Для этого нам понадобится: яичная скорлупа, кисть, клей ПВА, палочка для маникюра

Сначала я намазала небольшой участок коробки клеем (работаем с небольшими участками, т.к. ПВА достаточно быстро сохнет). Затем я беру небольшой кусочек скорлупы, прикладываю к поверхности и легонько нажимаю палочкой на скорлупу, так что бы она треснула, как показано на фото

Острым концом палочки я раздвигаю осколки скорлупы на нужное мне расстояние, таким образом формирую рисунок мозаики. Осколки скорлупы, как и расстояние между ними, на ваше усмотрение могут быть большими или маленькими, вот где разгул творчеству). После того как скорлупки раздвинуты на нужное расстояние, их необходимо плоским концом палочки прижать к поверхности.

Должно получиться так.

После того как я выложила скорлупки я фиксирую всю поверхность мозаики клеем ПВА.

По моей задумке мозаика будет по все поверхности коробки. Дело кропотливое, да и яиц надо не мало, но результат стоит того.

Теперь я покрыла всю коробку белой акриловой краской в несколько слоев, что бы закрасить цвет скорлупы

Теперь самый ответственный момент - приклеивание салфетки! Извините за качествофото, я очень хотела подробнее сделать. Приклеивала салфетку трехслойную. Сначала снимаем два слоя салфетки, остается один, на котором и есть рисунок. Промазываем поверхность коробки ПВА. Салфетку я разрезала на два или три фрагмента, что бы удобнее было клеить. Прикладываем фрагмент салфетки к поверхности и сразу (надо работать очень быстро, т.к. от ПВА салфетка просто тает в руках либо образуются морщины), сверху на салфетку наносим ПВА и быстро кистью от центра к краям размазываем клей и выгоняем воздух из под салфетки. Все это делаем нежными движениями иначе все испортим. Имейте ввиду: любой огрех можно преобразить во что-нибудь интересное. Если в каком-то месте мотив порвался - его потом можно будет подрисовать. В общем, данную процедуру надо осуществлять с оптимизмом и верой в себя!

Так я обклеила всю коробочку. Тут можно было бы и остановиться. В белом варианте она тоже выглядит интересно, но мне хотелось попробовать состарить ее. Был у меня миг сомнений, но так мне показалось слишком просто...

Эффекта состаривания я добилась следующим способом: 
все скорлупки я прокрасила серебреной акриловой краской, где нужно - подрисовала черной краской фрагменты рисунка салфетки. Затем я взяла черную пастель, раздавила в порошок и пальцами втерла в поверхность коробочки. Потом на ребра коробки поролоновой губкой я нанесла черную акриловую краску. Чтобы был несколько рассеянный эффект - перед нанесением краски на коробку губку с краской надо промокнуть несколько раз о бумагу.

Взято тут:http://s30893898787.mirtesen.ru/blog/43322117829?from=mail

Серия сообщений "разное рукоделие/мастер классы":
Часть 1 - Декупаж шкатулки. МК для новичков
Часть 2 - Шкатулка-яичная скорлупа и декупаж.Мастер-класс
Часть 3 - Идеи изысканных украшений.МК


Метки:  

Как сделать меховые ботиночки

Пятница, 21 Октября 2011 г. 15:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Летняя_ягодка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать меховые ботиночки

Как сделать ботиночки с мехом

Для того чтобы сделать симпатичные меховые ботиночки нужно взять плотные капроновые носки с высоким голенищем (минимум 60 den),  искусственный мех, пистолет с горячим клеем (или нитки с иголкой) и ножницы

Как сделать меховые ботиночки

 

 

От носок отрежьте носочную часть. Теперь к части носка голенище приклейте (или пришейте) искусственный мех.

И вот таким простым  способом у вас получаются меховые ботиночки)

Как сделать меховые ботиночки

 
 
ото © psimadethis.com

Серия сообщений "рукоделие-hand made":
Часть 1 - Как создавать осенние декоративные вазы/композиции
Часть 2 - Делаем бусы своими руками
...
Часть 6 - Игрушки из носочков
Часть 7 - Вязание.Схемы.Летние модели
Часть 8 - Как сделать меховые ботиночки
Часть 9 - Круглая подушка из лоскутков
Часть 10 - Для тех,кто вышивает.Журнал"Вышитые картины"
Часть 11 - Подушечки для иголок
Часть 12 - Вырезаем снежинки
Часть 13 - Платья к Новому году


ТВОРОЖНО-ЗЕРНОВЫЕ БУЛОЧКИ (ВЫПЕЧКА В БАНКЕ)

Пятница, 21 Октября 2011 г. 15:35 + в цитатник
Это цитата сообщения kohka55 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТВОРОЖНО-ЗЕРНОВЫЕ БУЛОЧКИ (ВЫПЕЧКА В БАНКЕ)

Банки должны соответствовать следующим требованиям:

1. Быть пригодными для нагревания. С этим просто. Любая банка, в которой продаются мясные консервы или варенье, соответствует этим требованиям. Емкость от 375 мл до 1 литра.

2. Банка должна иметь крышку, которая при завинчивании, закупоривает банку герметично.

3. И самое важное – банка должна иметь форму цилиндра или усеченного конуса (стенки расширяются к горлу банки) Иными словами, быть такой, чтобы из нее легко можно было вытряхнуть содержимое.

Если не нравиться заготавливать впрок, то эти булочки можно выпекать в обычных формах или формочках для маффинов.

Рецепт на 6 баночек объемом 375 мл

50 г семечек подсолнуха
50 г тыквенных семечек
1 ст. л кунжута
1 ст. л. льняного семени
250 г обезжиренного творога
1 ст. л. лимонного сока
1 яйцо
50 г сахара
50 г молока
50 г растительного масла
300 г пшеничной либо спельтовой муки
1 пакетик разрыхлителя

Банки или формы хорошо смазать маслом.
Разогреть духовку до 175 С.
Все семечки грубо раздробить
Творог смешать с лимонным соком, сахаром, яйцом, молоком и маслом.
Муку смешать с разрыхлителем и дробленными семечками.
Перемешать творожную массу с мучной массой.
Банки заполнить не более, чем на 1/3, в противном случае банку невозможно будет закрыть.
Выпекать 35 минут. Булочки сильно увеличатся в размере и подрумянятся со всех сторон.
Либо подать к столу, либо сразу, не дожидаясь остывания, закрыть крышками.

Хранить укупоренную выпечку можно минимум 4 недели в прохладном месте.

источник


70813295_1297955805_37bf2f14e1ff (371x55, 5Kb)

Серия сообщений "кулинария/хлебобулочные":
Часть 1 - ТВОРОЖНО-ЗЕРНОВЫЕ БУЛОЧКИ (ВЫПЕЧКА В БАНКЕ)


Метки:  

Каталог самых лучших рецептов. Часть 1 "Закуски и салаты"

Пятница, 21 Октября 2011 г. 15:31 + в цитатник
Это цитата сообщения мадам_Анжелика [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Каталог самых лучших рецептов. Часть 1 "Закуски и салаты"

Каталог самых лучших рецептов. Часть 1 "Закуски и салаты"
 

3849548_prevy (640x480, 151Kb)

Читать далее...

Серия сообщений "rezepti/kulinariya":
Часть 1 - Вкуснейшие канапе: рецепты + идеи
Часть 2 - Каталог самых лучших рецептов. Часть 1 "Закуски и салаты"
Часть 3 - Каталог самых лучших рецептов. Часть 1 "Закуски и салаты"
Часть 4 - Вкусненькие закусочки, съедаются влет, проверено!

Серия сообщений "salati":
Часть 1 - Каталог самых лучших рецептов. Часть 1 "Закуски и салаты"
Часть 2 - Каталог самых лучших рецептов. Часть 1 "Закуски и салаты"

Серия сообщений "kulinariya":
Часть 1 - Каталог самых лучших рецептов. Часть 1 "Закуски и салаты"
Часть 2 - Вкусненькие закусочки, съедаются влет, проверено!
Часть 3 -


Метки:  

Каталог самых лучших рецептов. Часть 1 "Закуски и салаты"

Пятница, 21 Октября 2011 г. 15:23 + в цитатник

Серия сообщений "rezepti/kulinariya":
Часть 1 - Вкуснейшие канапе: рецепты + идеи
Часть 2 - Каталог самых лучших рецептов. Часть 1 "Закуски и салаты"
Часть 3 - Каталог самых лучших рецептов. Часть 1 "Закуски и салаты"
Часть 4 - Вкусненькие закусочки, съедаются влет, проверено!

Серия сообщений "salati":
Часть 1 - Каталог самых лучших рецептов. Часть 1 "Закуски и салаты"
Часть 2 - Каталог самых лучших рецептов. Часть 1 "Закуски и салаты"


Метки:  

Глаза челововека

Пятница, 21 Октября 2011 г. 15:20 + в цитатник
Это цитата сообщения -Lana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Глаза челововека

глаз (300x200, 22Kb)

В глазах человека можно прочесть его характер и мысли, настроение, отношение к окружающему миру и конкретным людям.
Они рассказывают, о том кому они принадлежат, гораздо больше, чем можно себе представить. Далеко не каждый может понять, что говорят глаза. О том, как научится понимать их язык, и пойдет речь.

Физиологи называют глаза частью мозга которая вынесена наружу. Изменяя свой размер, оттенок, двигаясь в разных направлениях глаза, отражают все, что происходит в нашей голове, хотим мы того или нет.
Желаете узнать, что на уме у вашего собеседника? Проявите немного наблюдательности, глядя в его глаза, и сможете узнать о нём гораздо больше чем другие.

Читать далее

Серия сообщений "глаза":
Часть 1 - Глаза челововека


Биль о правах личности. Полезно знать

Пятница, 21 Октября 2011 г. 15:17 + в цитатник
Это цитата сообщения -Lana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Биль о правах личности. Полезно знать

часы (325x400, 21Kb)

 

Вы никогда не обязаны
• Быть безупречным на 100%
• Следовать за всеми
• Делать приятное неприятным вам людям
• Извиняться за то, что вы были самим собой
• Чувствовать себя виноватым за свои желания
• Мириться с неприятной для вас ситуацией
• Жертвовать своим внутренним миром ради кого бы то ни было
• Сохранять отношения, ставшие оскорбительными
• Нести ответственность за чье-то поведение.

Вы имеете право
• Иногда ставить себя на первое место
• Просить о помощи и эмоциональной поддержке
• Протестовать против несправедливого обращения или критики
• Иметь свое мнение или свои убеждения
• Совершать ошибки, пока вы не найдете правильный путь
• Говорить «Спасибо, НЕТ», «Извините, НЕТ»
• Побыть одному, даже если другим хочется вашего общества
• Иметь свои собственные, какие угодно, чувства, независимо от того, понимают ли их окружающие
• Менять свое решение и добиваться перемены договоренности, которая вас не устраивает.

При этом вы должны помнить, что
• Другие люди имеют те же права, что и вы
• Нельзя жить в обществе и быть свободным от общества – или то, или другое
• Мнение, отличное от вашего, может быть верным
• Никто не обязан вести себя так, как того хочется вам
• Неприемлемый для вас образ жизни может быть нормой для кого-то другого
• Совет, основанный на чужом опыте, может уберечь вас от ошибок
• Ваше чувство вины может указывать на недопустимость вашего поведения
• Вы никому ничего не должны до тех пор, пока не взяли на себя обязательств
• Никакие правила не освобождают вас от ответственности за ваши поступки.

http://gidepark.ru/community/1851/article/431071

Серия сообщений "полезно знать":
Часть 1 - Как узнать и скрыть свой IP адрес
Часть 2 - Заработок на ЛИ-ру
...
Часть 14 - Внимание!!!! Коллекторские агентства объявлены вне закона.
Часть 15 - Что можно придумать для безопасности аккаунта? Не пароль, а логин!
Часть 16 - Биль о правах личности. Полезно знать

Метки:  

Переделка - украшаем обычную футболку!

Пятница, 21 Октября 2011 г. 15:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Money-box [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Переделка - украшаем обычную футболку!

1.

2.

 

сайт

Делаем!

 

 

 

 

Серия сообщений "разное рукоделие":
Часть 1 - Переделка - шарф из футболки
Часть 2 - Цветок из войлока. Просто! Мастер-класс
...
Часть 4 - Цветы из войлока. Четыре мастер-класса!
Часть 5 - Цветок из войлока. Мастер-класс
Часть 6 - Переделка - украшаем обычную футболку!


Метки:  

Цветок из войлока. Мастер-класс

Пятница, 21 Октября 2011 г. 15:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Money-box [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Метки:  

Цветы из войлока. Четыре мастер-класса!

Пятница, 21 Октября 2011 г. 15:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Money-box [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветы из войлока. Четыре мастер-класса!

http://www.howjoyful.com/tutorials/



1.
daisy-flower-8 (640x427, 27Kb)

2.
felt-camelia-2-1 (640x427, 33Kb)

3.
poppy-flower-5 (640x457, 35Kb)

4.
rose-flower-6 (640x466, 29Kb)

Серия сообщений "разное рукоделие":
Часть 1 - Переделка - шарф из футболки
Часть 2 - Цветок из войлока. Просто! Мастер-класс
Часть 3 - Мини цветочки и бантики из войлока. Мастер-класс
Часть 4 - Цветы из войлока. Четыре мастер-класса!
Часть 5 - Цветок из войлока. Мастер-класс
Часть 6 - Переделка - украшаем обычную футболку!


Метки:  

Мини цветочки и бантики из войлока. Мастер-класс

Пятница, 21 Октября 2011 г. 15:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Money-box [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мини цветочки и бантики из войлока. Мастер-класс

 

.
Делаем!

Серия сообщений "разное рукоделие":
Часть 1 - Переделка - шарф из футболки
Часть 2 - Цветок из войлока. Просто! Мастер-класс
Часть 3 - Мини цветочки и бантики из войлока. Мастер-класс
Часть 4 - Цветы из войлока. Четыре мастер-класса!
Часть 5 - Цветок из войлока. Мастер-класс
Часть 6 - Переделка - украшаем обычную футболку!


Метки:  

Цветок из войлока. Просто! Мастер-класс

Пятница, 21 Октября 2011 г. 15:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Money-box [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветок из войлока. Просто! Мастер-класс



1.
DSC_0074 (700x465, 84Kb)

сайт

Читать далее...

Серия сообщений "разное рукоделие":
Часть 1 - Переделка - шарф из футболки
Часть 2 - Цветок из войлока. Просто! Мастер-класс
Часть 3 - Мини цветочки и бантики из войлока. Мастер-класс
Часть 4 - Цветы из войлока. Четыре мастер-класса!
Часть 5 - Цветок из войлока. Мастер-класс
Часть 6 - Переделка - украшаем обычную футболку!


Метки:  

Очень красивые зимние работы с дом.питомцами+код

Пятница, 21 Октября 2011 г. 15:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Arnusha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Метки:  

Салат «Роза»

Пятница, 21 Октября 2011 г. 15:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Метки:  

Сова-всему голова)

Пятница, 21 Октября 2011 г. 15:00 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сова-всему голова)

СОВА – хранительница счастья

СОВА –символ мудрости и хранительница  счастья  в Вашем доме.

4278666_b2379 (510x510, 53Kb)

Сова - охраняет от дурных помыслов и денежных потерь : нерациональных  вложений, растрат, краж.

 Часто можно встретить изображение совы на денежном дереве.

 

 Сова - мудрая ночная стражница

. Ее  изображение можно повесить в кабинете, где принимаются деловые решения или дома, где обсуждается (хранится) бюджет семьи.

 Сова или филин прекрасно уберегут ваши сбережения от растрат и потерь.

Размещать статуэтку совы лучше всего рядом с Вашими сбережениями.

Сова также подойдет детям, которые  часто совершают необдуманные поступки и глупости.

 Сова - один из самых мощных и эффективных символов мудрости и знания.

Она помогает преуспеть в учёбе. Тем, кто уже закончил учиться, помогает правильно и эффективно распорядиться своими знаниями. Располагают Сову в северо-восточной части дома, кабинета, офиса, в комнате того, кто должен обогатиться знаниями или сам учит кого-то.

Кроме того, можно поставить статуэтку  на письменном столе.

 Сова - самый надежный  символ для зоны Знаний и Обучения

Итак,

-Если Вы или Ваши дети учатся обогащаются знаниями

-Если Вы уже закончили учебу, но стремитесь конвертировать ваши знания и образование в вашу карьеру, бизнес, развитие.

-Если вы хотите сделать успешный бизнес-проект и заработать много денег.

-Если вы хотите приумножить семейный капитал или заработать его, начав с нуля.

-Если Вы хотите направит энергию ваших детей в нужное правильное русло и уберечь их от глупостей и потерь….

Не забудьте поставить  защитника ваших семейных ценностей на стражу в вашем доме.

Статуэтка СОВА – хранительница  счастья в Вашем доме

 

Серия сообщений "Талисманы-Деньги-Легенды-Гадания-Желания":
Часть 1 - Автомобиль по гороскопу
Часть 2 - Позитивные линеечки
Часть 3 - Магия компьютерных обоев
Часть 4 - Ваш дракон удачи
Часть 5 - Сова-всему голова)
Часть 6 - Роза.Интересное о розе
Часть 7 - Свет мой,зеркальце...
Часть 8 - Секреты кошелька
Часть 9 - Самые важные денежные приметы


Метки:  

Переделка - шарф из футболки

Пятница, 21 Октября 2011 г. 14:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Money-box [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Метки:  

Укрепляем иммунитет

Пятница, 21 Октября 2011 г. 14:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как приготовить общеукрепляющие смеси для организма?

Осень,пора укреплять свой иммунитет,организму нужны силы,чтобы вступить в долгую зиму

 Постарайтесь как следует высыпаться каждый день.

Стресс - главный враг иммунитета, гоните от себя подальше переживания и не нервничайте.

Если нервотрепки ни­как не избежать, начните принимать успокоительные травяные сборы.

Старайтесь получать как можно больше положительных эмоций: от общения с друзьями, от хоро­шей кинокомедии или книги. Но начать укрепление им­мунитета нужно, конечно, с питания

Овощи и фрук­ты - полезные продукты.

Прежде всего, кушайте больше витаминов.

Доказано, что употреб­ление достаточного количества натураль­ных продуктов, бога­тых витаминами, даёт гораздо больший эф­фект, чем синтетичес­кие витаминные добав­ки.

Так же вам хорошо помогут общеукрепляющие смеси

 

4524271_herbal (462x700, 309Kb)

•   Взять 1 стакан кураги, 1 стакан ядер грецких орехов, 1 стакан изюма (без косточек), 2 лимона с кожурой. Все компоненты измельчить, переме­шать, добавить 1,5 стакана пчелиного мёда. Полученную смесь принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за 30 ми­нут до еды.

•   Взять 100 г сока алоэ, 500 г из­мельчённых ядер грецких орехов, 300 г мёда и сок 3-4 лимонов. Всё хорошо перемешать и принимать по 1 десертной ложке 3 раза в день за 30 минут до еды. Для получения сока алоэ следует использовать растение

не моложе 2 лет.

■ Особой силой об­ладает продукт, выра­батываемый пчелами - перга.

Она содержит все витамины группы В, каротиноиды,  рутин, ви­тамины С, D, Е и Н, протеины, аминокис­лоты, гормоны, фер­менты и даже при­родные антибиотики.

Пергу лучше всего упот­реблять натощак по 10 крупинок.

Курс лечения - 10 дней, затем следует перерыв 10 дней, новый курс и снова перерыв, всего 3 кур­са.

Курс можно проводить несколько раз в году.

•   Добавить 1 чайную ложку на­стойки прополиса в 0,5 стакана го­рячей воды или молока и принимать 1-2 раза в день.

•   Смешать в равных пропорци­ях толчёные ядра грецких орехов и пчелиный мёд, съедать до 100 г смеси в день за 3-4 приёма.

Специалисты также рекоменду­ют лекарственные чаи.

•      Плоды измельчённого шиповни­ка, трава крапивы, трава чабреца в равных количествах: 2 ст. ложки сбора залить в термосе 0,5 л кипят­ка, настаивать 1 час и пить с мёдом в виде горячего чая по 0,5 стакана 2-3 раза в день.

•      Эхинацея считается самой важ­ной травой, влияющей на иммуни­тет, ведь она помогает при многих вирусных и бактериальных заболе­ваниях. В качестве профилактичес­кого и лечебного средства настой­ку эхинацеи можно пить курсами 2-3 раза в год.

Можно употреблять растительный препарат, изготовлен­ный на основе экстракта эхинацеи - иммунал.

Профессор Селезнёв

Серия сообщений "здоровый образ жизни-меню здоровья-диеты-спорт":
Часть 1 - Как улучшить зрение?
Часть 2 - Как сделать натуральное средство от сухого кашля
Часть 3 - Соль-знакомая незнакомка
Часть 4 - Укрепляем иммунитет
Часть 5 - Как использовать и чем полезна молочная сыворотка?
Часть 6 - Яблочный уксус для похудения
Часть 7 - Как не мерзнуть зимой


Зеленый сыр для завтрака

Пятница, 21 Октября 2011 г. 14:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Летняя_ягодка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Зеленый сыр для завтрака

Хочу поделиться с вами очень вкусной намазки на бутерброды

4453387_img_117_big (500x427, 62Kb)

Нарубите очень мелко любую зелень (укроп, петрушку, кориандр,базилик, лук, чеснок и т. д.).

Натрите на мелкой терке 50 г твердого сыра,тщательно смешайте с зеленью, добавив 1 ст ложку сметаны

Смесь уложите горками на тонкие ломтики подсушенного черного хлеба и кушайте на здоровье, не опасаясь за фигуру.

Кстати, будет еще лучше, если вместо хлеба, вы возьмете нарезанные толстыми кружками помидоры,огурцы или репу.

Можете завернуть зеленый сыр в листья салата или молодой капусты.

 

Серия сообщений "кулинарная книга/салат,закуска,несладкая выпечка":
Часть 1 - Пицца с капустой брокколи ,кабачками и сыром
Часть 2 - Картофельные,фруктовые ,мясные чипсы своими руками
Часть 3 - Птичье молоко-нереальная реальность)
Часть 4 - Картофельные дольки
Часть 5 - Зеленый сыр для завтрака
Часть 6 - Афары с мясом
Часть 7 - Салат"Печень под шубой"
...
Часть 9 - Салат«Анаис»
Часть 10 - Лазанья
Часть 11 - Картофельный пирог с мясом



Поиск сообщений в sadocka
Страницы: 60 ... 33 32 [31] 30 29 ..
.. 1 Календарь