-Я - фотограф

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в russiyanka

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.09.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 603

Что Вам нужно для полного счастья?

Дневник

Вторник, 12 Апреля 2011 г. 09:07 + в цитатник

 

1.  

Много денег
 2 33%
2.
Большая семья
1 16%
3.
Взаимопонимание
1 16%
4.
Взаимная любовь
2 33%
5.
Спокойствие
0

Все ответы тут


Метки:  

Есть идея! Оформляем спортивный холл

Дневник

Среда, 16 Февраля 2011 г. 11:17 + в цитатник

Рукоделие - не просто хобби, это способ изменить качественно жизнь в доме.

Коридор, «разрезающий» наш дом, заканчивается небольшим квадратным холлом. Его площадь чуть больше 7 квадратных метров. Как только появились домашние тренажеры: беговая дорожка и велотренажер, эта комната получила название «спортивная». И захотелось, чтобы она своим интерьером и цветовой палитрой сразу вселяла бодрость.

Перебрав множество отделочных материалов, мы нашли решение: отделать стены «спортхолла» яркими полосами «пластиковой вагонки». Почему сделали такой выбор? По нескольким причинам. Вид у этого материала эстетичный, огромный выбор цветов. Как показал опыт, материал практичен: легко моется и не выгорает, не подвергается коррозии, не проводит электричество. Кроме того, по цене этот материал доступен, и его можно смонтировать самостоятельно, что мы и сделали в течение двух дней.

Высота сайдинга 3 метра. Она идеально подошла к высоте нашего потолка. Не пришлось срезать. Ширина каждой полосы 10 см. Нетрудно было рассчитать количество на все стены и на дверь. Вертикальные полосы решили сделать трех ярких тонов: «изумруд», «желтый велюр», «белый фарфор».

Причем эти яркие полосы крепили на стенах в хаотичном порядке: никаких правильных полосатых матрасов. На обрешетку сайдинг крепится строительным пистолетом. Полосы заходят друг за друга плотно. Материал в работе не хрупкий, отлично режется и не царапается.

Когда стены и дверь из спортхолла были закончены, мы установили полки для музыкального центра, чтобы физзарядка проходила веселее и ритмичнее. И тут пришла идея… А не внести ли в этот яркий интерьер свою «творческую находку»? Решили, что такая отделка пластиковых стен будет интересной и необычной. Узкую дверь полностью покрыли серебристыми, отслужившими свое, CD дисками. На стены раскидали несколько «островков» из таких же дисков.Читать полностью...
 Мила Стрелецкая

 (350x261, 16Kb)

Серия сообщений "Психология отношений -":
Часть 1 - Пиво – польза или вред, слабость или сила?
Часть 2 - Олега Митволя назвали защитником проституток и ..."повесили" на видном месте
...
Часть 15 - У неё нет силиконовой груди ?! Кто эта женщина, Елена Ваенга?
Часть 16 - Студентки вывели 63 признака «идеального» мужчины
Часть 17 - Есть идея! Оформляем спортивный холл
Часть 18 - Почему медийные персоны участвуют в сомнительных акциях ?

Серия сообщений "Мужские страсти":
Часть 1 - Учебник Казановы (отрывки из моей иронической книжки)
Часть 2 - Учебник Казановы (отрывки из моей иронической книжки)
...
Часть 15 - Студентки вывели 63 признака «идеального» мужчины
Часть 16 - Салон красоты. К чему привела привычка грызть ногти…
Часть 17 - Есть идея! Оформляем спортивный холл
Часть 18 - Пугачева+Галкин. Зачем им душевный стриптиз на TV?
Часть 19 - Похудение для чайников. Как похудеть за неделю?
Часть 20 - Мой мужчина любит рецепт "Блины "Стрелецкие"
Часть 21 - Почему медийные персоны участвуют в сомнительных акциях ?

Серия сообщений "Рукоделие и дом ":
Часть 1 - Мы то, что мы едим…(рецепт «Сюрприз»)
Часть 2 - Как растить алоэ дома?
...
Часть 12 - Продукты-панацея для здоровья и отличной фигуры
Часть 13 - Рукоделие. Открой в себе творца!
Часть 14 - Есть идея! Оформляем спортивный холл
Часть 15 - Хороший рецепт! " Дипломат" или " Мясо по-французски"
Часть 16 - "Гобаджоу" - это мясо в кляре по-китайски.Рецепт- супер!
Часть 17 - Ужас в саду! Как избавиться от ...?
Часть 18 - Почему медийные персоны участвуют в сомнительных акциях ?
Часть 19 - Бархатцы.Тайны рыжего цветка


Метки:  

Замок. За него ли не любит Галкина «клуб целующихся змей»?

Дневник

Понедельник, 31 Января 2011 г. 11:24 + в цитатник

Самый завидный мужчина шоубиза Максим Галкин построил в подмосковном поселке Грязь средневековый замок. Возведение этого архитектурного монстра обошлось пародисту в 10 млн евро!

Но еще больше он потратит на внутреннее убранство. По задумке хозяина, интерьер выдержан в классическом английском стиле - все очень стильно и дорого, вокруг сплошной антиквариат.

Замок стоит на участке в 1 га. Шесть этажей, грузовой лифт, подземный гараж на четыре машины, два домика для прислуги, оранжерея, зимний сад.

Общая стоимость только строений, без земли - около 10 миллионов евро. Внутренняя отделка и убранство звездного жилища, по самым скромным подсчетам специалистов, обойдутся Галкину в три раза дороже.

Экзотическая прислуга

Жители поселка Грязь Одинцовского района Московской области уже привыкли к помпезному строению, закрывающему вид из окон. Жалобы на именитого соседа остались в прошлом - сегодня Галкина здесь чуть ли не боготворят.

Помимо спонсирования местной администрации, он наладил водо- и газопроводное снабжение, одним односельчанам помог "копеечкой", другим подлатал обветшавшие домики. Народ, конечно, мечтает хоть глазком взглянуть на "внутренности" дворца, но селянам ничего не светит.

Намаявшись с русскими охранниками и водителями, "сливавшими" информацию о звезде шоубиза журналистам, Максим решил завести прислугу, как у Гоши Куценко, - с Филиппин. Языками "туземцы" не владеют, а значит, интимные секреты пародиста останутся при нем.

Викторианский стиль

Почему же дизайнеры так дорого оценивают внутреннее убранство замка? Оказывается, Максим решил все оформить в классическом викторианском стиле, поэтому заказывает предметы декора "под старину", а также антикварную мебель.

- Для оформления стен Галкин приобрел обои фирмы "Wallquest", - рассказывает Наталья Загребаева, менеджер компании, поставляющей на российский рынок эксклюзивные отделочные материалы. - Цена за рулон в среднем составила 5000 рублей. Заказчик приобрел около 300 штук.

Обстановку Максим выбирает сам - в московских салонах элитной мебели и декора его привечают как родного. В одном из таких магазинов нам тоже подтвердили, что Галкин оформляет дом в английском стиле.


- Для портьер он приобрел ткани известной британской марки "Designers Guild", - рассказали нам, - стоимость одного метра которой может достигать 500 евро.

"В копеечку" влетела и библиотека, заставленная дубовыми стеллажами ручной работы и многоярусными стойками. Примерная стоимость мебели - 300 тыс. евро.

В замке более 20 жилых помещений, из них только гостевых спален пять штук. На первом этаже - огромный зал с большим дубовым столом, камином, украшенным лепниной, и люстрой из муранского стекла. Ценность ее определить невозможно, так как изготавливалась она по индивидуальному заказу. Подобные люстры украшали резиденции Николая II. В 300 евро за квадратный метр обошлись витражные окна…Рассказ о «галкином гнезде» можно продолжать бесконечно…Фотографии дополнят

http://ru.msn.com/?ocid=iehp
 

 (450x388, 62Kb)

Серия сообщений "Мужские страсти":
Часть 1 - Учебник Казановы (отрывки из моей иронической книжки)
Часть 2 - Учебник Казановы (отрывки из моей иронической книжки)
...
Часть 12 - Контрасты России или КАК жирует Рома Абрамович
Часть 13 - Существенная экономия времени: помогают полезные программы
Часть 14 - Замок. За него ли не любит Галкина «клуб целующихся змей»?
Часть 15 - Студентки вывели 63 признака «идеального» мужчины
Часть 16 - Салон красоты. К чему привела привычка грызть ногти…
...
Часть 19 - Похудение для чайников. Как похудеть за неделю?
Часть 20 - Мой мужчина любит рецепт "Блины "Стрелецкие"
Часть 21 - Почему медийные персоны участвуют в сомнительных акциях ?


Метки:  

Женщина прекрасна, если она грамотно создает свой образ

Дневник

Вторник, 25 Января 2011 г. 13:45 + в цитатник

 Еще совсем недавно мы, женщины, говорили «я пользуюсь косметикой», теперь говорим «делаю макияж». Само понятие (и слово) «макияж» сравнительно недавно вошло в словарный запас россиянок, благодаря модным разделам дамских журналов.

 Что оно означает? Если перевести с французского «макияж» значит – «приукрасить себя». Часто мы теперь говорим и «make up», что переводится с английского как «создание». Это импортное словечко внесли в разговорный язык модниц стилисты.

Но дело не в словах, а в их сути. А суть в том, чтобы создать свой правильный образ, способный очаровать и полюбиться, нужно обязательно постичь азы техники макияжа.

Все чаще от женщин, которые следят за собой и любят себя, можно услышать фразу: «Если я выхожу на улицу без макияжа, я чувствую себя голой…» И таких дам становится все больше и больше. И это отрадно.

 Моя книга «Макияж» создана  для того, чтобы ряды ухоженных женщин пополнялись быстрее. Тем более, что возможности приобрести элементарные средства для декоративной косметики и инструменты для ее нанесения есть практически у каждой. Было бы желание…

Итак, женщиныдевушки тоже!) чтобы подать  себя в выгодном цвете, надо научиться делать правильный макияж.

Только на первый взгляд кажется: что особенного? Набросать краски на лицо. Пять минут, и порядок. От таких скороспелых непродуманных действий часто получается лицо неопрятное. Цвета, выбранные случайно, могут и свинью подложить. А боевая раскраска только отпугнет ухажеров.

На наших уроках (Школы красоты «ФЛИМА») мы сначала учимся узнавать себя… в зеркале и определять свой тип.

Есть такое понятие ЦВЕТОТИП. Иногда его определяют упрощенно: по цвету волос. Мол, есть блондинки, шатенки, брюнетки и рыженькие.

Это не совсем правильно. Вернее, совсем неправильно. Ведь цвет волос можно менять хоть несколько раз в неделю.

Есть еще признаки цветотипа, которые, хотя и можно изменить (при современных возможностях), но не так часто. Будем исходить из того, чем одарила Природа. Это цвет нашей кожи и цвет глаз.

Определить свой цветовой тип помог женщинам (мужчин эта проблема волнует гораздо меньше) именно мужчина. Это произошло довольно давно: в прошлом веке, в конце  двадцатых годов.

Жил- был художник и педагог-искусствовед в одном лице из Швейцарии. Звали его Иоганн Иттен. Когда он занимался со своими студентами, обратил внимание на интересную деталь. Палитра красок, которую выбирали для своих картин юные художники, удивительным образом всегда совпадала с той гаммой, что присутствует в их внешности.

Открытие это (с рассуждениями и небольшим анализом) Иттена было оформлено в небольшую публикацию, то есть в первую теорию классификации, в соответствии с требованиями которой людей по из разным внешним характеристикам и восприятию цвета можно разделить на определенные группы.  Но, к сожалению, однако длительное время его труд не находило практического применения.

 

Впервые же стал использовать в своей работе  созданную Иттеном теорию сезонных типов Макс Фактор, имя которого сейчас знаю все грамотные модники и модницы.

 Он так же предположил, что к определенной цветовой гамме человека подойдут определенные цвета его гардероба.

От слов Макс Фактор перешел к делу. Он стал помогать голливудским звездам определять саму цветовую гамму, но и учитывать глубину цвета. Успех превзошел все его ожидания!

При верном определение цветового типа  в макияже и одежде возникает эффектное гармоничное восприятие личности.

Мужчины таких дам не пропускают…

Эту теорию сезонов (конечно, в несколько упрощенном виде) я часто использую в беседах  и тестах в школе красоты «ФЛИМА».Читать полностью...

 (150x200, 40Kb)

Метки:  

Школа КРАСОТЫ для девочек и их мам -ФЛИМА

Пятница, 10 Декабря 2010 г. 16:31 + в цитатник
beauty-flima.wmsite.ru/

Запущен проект ШКОЛА КРАСОТЫ ФЛИМА. Приглашаю всех мам и бабушек,которые хотят правильно воспитать дочек и внучек. http://beauty-flima.wmsite.ru/ --- Доро пожаловать! 

Серия сообщений "Диеты звезд,рецепты,кухня ":
Часть 1 - Еще о воспитании...Век живи,век учись!
Часть 2 - Школа КРАСОТЫ для девочек и их мам -ФЛИМА
Часть 3 - Программа "Превращение в КРАСАВИЦУ"(Предновогодние советы и размышления)
Часть 4 - Манеры и "кумиры". Если Волочкова матерится при дочке...
...
Часть 20 - Рецепты грузинской кухни.Все про ЧАНАХИ
Часть 21 - Супер-рецепт:Торт,который печь не надо!
Часть 22 - Почему медийные персоны участвуют в сомнительных акциях ?

Серия сообщений "Модели и авторские коллекции ":
Часть 1 - Firuza. Пробуждение в XXI веке
Часть 2 - Firuza. Пять колец и книга «Таинства самоцветов»
Часть 3 - Firuza-3 Появление и первая сказка Малахиты
Часть 4 - Firuza. Глава 4
Часть 5 - Школа КРАСОТЫ для девочек и их мам -ФЛИМА
Часть 6 - Самое ЭФФЕКТИВНОЕ «лекарство» от депрессии для тех, кто думает…
Часть 7 - М.ТРУХИН ПИШЕТ ВАЛЕНТИНЕ МАТВИЕНКО:""А НЕ ТРЕСНЕТ ЛИЦО У НЫНЕШНЕЙ ВЛАСТИ ОТ ТАКОЙ РОСКОШИ?!"
...
Часть 12 - Новейшая уникальная программа «Стройное тело»
Часть 13 - Похудение для чайников. Как похудеть за неделю?
Часть 14 - Почему медийные персоны участвуют в сомнительных акциях ?

Серия сообщений "Рукоделие и дом ":
Часть 1 - Мы то, что мы едим…(рецепт «Сюрприз»)
Часть 2 - Как растить алоэ дома?
...
Часть 9 - Домашняя картинная галерея.Секреты и советы
Часть 10 - «Сладку ягоду ели вместе…»Тайны арбуза
Часть 11 - Школа КРАСОТЫ для девочек и их мам -ФЛИМА
Часть 12 - Продукты-панацея для здоровья и отличной фигуры
Часть 13 - Рукоделие. Открой в себе творца!
...
Часть 17 - Ужас в саду! Как избавиться от ...?
Часть 18 - Почему медийные персоны участвуют в сомнительных акциях ?
Часть 19 - Бархатцы.Тайны рыжего цветка


Метки:  

Кефир.Такой привычный и загадочный...

Дневник

Пятница, 24 Сентября 2010 г. 12:27 + в цитатник

Для того чтобы быть стройной и красивой, нужно, как минимум, иметь постоянно в холодильнике пакет свежего маложирного кефира. А если ежедневно пить кефир из чашки, вырезанной из чудного лечебного камня нефрита, эффект омоложения возрастет многократно. Но не все так просто, как Вам могло показаться на первый взгляд…
В этом обычном продукте немало тайн и секретов, как со знаком +, так и со знаком -. Давайте разберемся, чтобы извлечь из потребления кефира исключительно одну пользу.
Кто сходу может сказать: откуда взялся кефир? Думаю, немногие… Откроем тайну происхождения. Родиной этого замечательного продукта здоровья и бодрости является Северная Осетия. Издавна у жителей Северного Кавказа был обычай: секрет приготовления кефира – «дара небес» –нельзя разглашать иноземцам ни при каких обстоятельствах. Вот почему иностранцы, путешествующие по Кавказу, только пробовали чудесный кефир. А тайна его приготовления была для них за семью печатями. И такая таинственность сделала свое дело: молва о кефире, как о чудодейственном кисломолочном продукте, распространилась далеко за пределы Кавказских гор.

В 1867 году в одном из русских медицинских журналов впервые был описан кефир и назван диетическим и даже лечебным продуктом. А с 1907 года предприимчивый молокозаводчик Баландин выведал секреты и наладил производство кефира в России. Правда, до сих пор никто так и не узнал, каким образом у него оказались секретные кефирные грибки.

А именно эти самые грибки представляют собой конгломерат различных микроорганизмов, в том числе и дрожжей. Именно благодаря ним кефир так благотворно действует на желудочно-кишечный тракт и восстанавливает силы.
Но, пожалуй, самое важный секрет в том, что кефир оказывает пробиотическое действие. Иначе говоря, благоприятно влияет на состав микробов кишечника, подавляя рост болезнетворных микроорганизмов, способствует предотвращению развития кишечных инфекций и помогает при наличии дисбактериоза.
Кроме того, давно известно, что кефир благотворен для защитных сил организма и заметно повышает иммунитет. Вот почему кефир так бодрит людей усталых. А при нарушениях сна или при невротических состояниях врачи советуют в качестве одного из непременных компонентов рациона пить именно кефир, так как он еще и обладает успокаивающим действием на нервно-психическую сферу.
Почему дамы, желающие побыстрее избавиться от лишнего веса, часто обращают свое внимание на кефир? Все просто. Одно из замечательных свойств нежирного кефира – мочегонное. Вот несколько вариантов кефирных диет для желающих побороться с лишним весом.
Диета № 1

Это чистая монодиета: 1-1,5 л свежего кефира без сахара выпить за пять-шесть приемов через равные промежутки времени. Продолжительность диеты - три дня. И смотрим на весы…

Диета № 2

Можно два-три раза в неделю устраивать кефирно-фруктовые разгрузочные дни: питаться исключительно обезжиренным кефиром, фруктами и овощами. При этом кефира нужно не менее 1,5-2 л, а фруктов и овощей столько, сколь потребуется, чтобы ощутить сытость.

Диета № 3

При такой диете все блюда надо готовить и есть без сахара и соли:

1-й день - пять вареных картофелин и 1,5 л кефира;

2-й день - 100 г вареной курятины и те же 1,5 л кефира;

3-й день - 100 г отварного мяса плюс 1,5 л кефира;

4-й день - 100 г вареной рыбы и опять же кефир 1,5 л;

5-й день - фрукты и овощи (кроме калорийных бананов и винограда) и 1,5 л кефира;

6-й день - только кефир;

7-й день - минеральная вода(подходящая для ВАС!).

Повторять такую диету можно не чаще чем раз в два-три месяца.

И еще диетологи советуют: лучше всего просто ввести кефир в свой ежедневный рацион. Кефир «заработает»: улучшит обмен веществ и поможет вам стать стройной и красивой.

Рассказывая о чудесных свойствах кефира, нельзя не сказать о масках для кожи и для волос. Эффективно такое средство красоты для жирной и комбинированной кожи. Оно натурально и дёшево.

Маска из кефира для лица и шеи

Итак, наносим кефир (не обязательно свежий) на чистую кожу, оставляем до высыхания. Частота применения 2 раза в неделю.

Как кефир действуют на кожу?
А) молочная кислота (содержание её в кефире 0,6—0,8%) действует антисептически, создавая кислую среду, не пригодную для патогенных бактерий, предупреждает появление прыщиков и иных воспалений.
Б) кислая среда кефира активизирует действие протеазы (фермента, участвующего в расщеплении отмерших клеток эпителия), что обновляет кожу.
В) спирт (0,2—0,8%),содержащийся в кефире, подсушивает прыщики.
Г) жир питает, смягчает кожу.
Д) витамины: витамин А улучшает цвет лица, витамин E омолаживает (антиоксидант), витамины группы B отвечают за регенерацию.
И, конечно, кефир отбеливает кожу.

Кефирная маска с подорожником

Смешиваем мелко нарезанные листья подорожника с 1 ложкой кефира до образования кашицы. Маску наносим на влажные волосы, втираем в кожу головы. Через 20 минут тщательно промываем волосы. Ополоснуть волосы можно водой с добавлением сока половины лимона.

Вспомните, именно кефир и знаменитая «кефирная диета Ларисы Долиной» помогла певице стать моложе и краше. И уже долгое время эта диета помогает многим женщинам…
Мила Стрелецкая
 

 (170x128, 31Kb)

Метки:  

 Страницы: [1]