Изысканная выпечка

Пятница, 07 Декабря 2012 г. 01:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Ермоловская_Татьяна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Изысканная выпечка



ДАЛЕЕ ►>>>>>

Метки:  

ВКУСНЫЕ РЕЦЕПТЫ

Пятница, 07 Декабря 2012 г. 01:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Ермоловская_Татьяна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВКУСНЫЕ РЕЦЕПТЫ



ДАЛЕЕ ►>>>>>
Рубрики:  Рецепты
Книги / Журналы / Программы / Скачать

Метки:  

Салаты за 5 минут

Пятница, 07 Декабря 2012 г. 01:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Ермоловская_Татьяна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салаты за 5 минут



ДАЛЕЕ ►>>>>>

Метки:  

Вкусно & Полезно.

Пятница, 07 Декабря 2012 г. 01:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Ермоловская_Татьяна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкусно & Полезно.



ДАЛЕЕ ►>>>>>
Рубрики:  Рецепты
Книги / Журналы / Программы / Скачать

Метки:  

Школа кулинара

Пятница, 07 Декабря 2012 г. 01:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Ермоловская_Татьяна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Школа кулинара

Школа кулинара № 15 2012_1 (471x700, 77Kb)

ДАЛЕЕ ►>>>>>
Рубрики:  Рецепты
Книги / Журналы / Программы / Скачать

Метки:  

Изысканная выпечка

Пятница, 07 Декабря 2012 г. 01:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Ермоловская_Татьяна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Изысканная выпечка



ДАЛЕЕ ►>>>>>
Рубрики:  Рецепты
Книги / Журналы / Программы / Скачать

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Изысканная выпечка

Пятница, 07 Декабря 2012 г. 01:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Ермоловская_Татьяна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Изысканная выпечка



ДАЛЕЕ ►>>>>>
Рубрики:  Рецепты
Книги / Журналы / Программы / Скачать

Метки:  

Школа кулинара

Пятница, 07 Декабря 2012 г. 01:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Ермоловская_Татьяна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Школа кулинара



ДАЛЕЕ ►>>>>>
Рубрики:  Рецепты
Книги / Журналы / Программы / Скачать

Метки:  

ПРИГОТОВЬ

Пятница, 07 Декабря 2012 г. 01:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Ермоловская_Татьяна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПРИГОТОВЬ



ДАЛЕЕ ►>>>>>
Рубрики:  Рецепты
Книги / Журналы / Программы / Скачать

Метки:  

Школа гастронома. Блюда из картофеля.

Пятница, 07 Декабря 2012 г. 01:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Ермоловская_Татьяна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Школа гастронома. Блюда из картофеля.



ДАЛЕЕ ►>>>>>
Рубрики:  Рецепты
Книги / Журналы / Программы / Скачать

Метки:  

Школа гастронома. Китайская кухня.

Пятница, 07 Декабря 2012 г. 01:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Ермоловская_Татьяна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Школа гастронома. Китайская кухня.



ДАЛЕЕ ►>>>>>
Рубрики:  Рецепты
Книги / Журналы / Программы / Скачать

Метки:  

ПРИГОТОВЬ

Пятница, 07 Декабря 2012 г. 01:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Ермоловская_Татьяна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПРИГОТОВЬ



ДАЛЕЕ ►>>>>>
Рубрики:  Рецепты
Книги / Журналы / Программы / Скачать

Метки:  

КулинариЯ. КоллекциЯ.

Пятница, 07 Декабря 2012 г. 01:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Ермоловская_Татьяна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Рецепты
Книги / Журналы / Программы / Скачать

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Школа гастронома. Блюда из бобовых.

Пятница, 07 Декабря 2012 г. 01:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Ермоловская_Татьяна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Школа гастронома. Блюда из бобовых.



ДАЛЕЕ ►>>>>>

Метки:  

Школа гастронома. Наваристые супы.

Пятница, 07 Декабря 2012 г. 01:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Ермоловская_Татьяна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Школа гастронома. Наваристые супы.



ДАЛЕЕ ►>>>>>
Рубрики:  Рецепты
Книги / Журналы / Программы / Скачать

Метки:  

Школа гастронома. Пельмени.

Пятница, 07 Декабря 2012 г. 01:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Ермоловская_Татьяна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Школа гастронома. Пельмени.



ДАЛЕЕ ►>>>>>
Рубрики:  Рецепты
Книги / Журналы / Программы / Скачать

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Изысканная выпечка

Пятница, 07 Декабря 2012 г. 01:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Ермоловская_Татьяна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Изысканная выпечка



ДАЛЕЕ ►>>>>>
Рубрики:  Рецепты
Книги / Журналы / Программы / Скачать

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Изысканная выпечка

Пятница, 07 Декабря 2012 г. 01:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Ермоловская_Татьяна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Изысканная выпечка



ДАЛЕЕ ►>>>>>
Рубрики:  Рецепты
Книги / Журналы / Программы / Скачать

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Изысканная выпечка

Пятница, 07 Декабря 2012 г. 01:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Ермоловская_Татьяна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Изысканная выпечка



ДАЛЕЕ ►>>>>>
Рубрики:  Рецепты
Книги / Журналы / Программы / Скачать

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Школа кулинара

Пятница, 07 Декабря 2012 г. 01:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Ермоловская_Татьяна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Школа кулинара



ДАЛЕЕ ►>>>>>
Рубрики:  Рецепты
Книги / Журналы / Программы / Скачать

Метки:  

Школа кулинара

Пятница, 07 Декабря 2012 г. 01:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Ермоловская_Татьяна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Школа кулинара



ДАЛЕЕ ►>>>>>
Рубрики:  Рецепты
Книги / Журналы / Программы / Скачать

Метки:  

Школа кулинара

Пятница, 07 Декабря 2012 г. 01:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Ермоловская_Татьяна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Школа кулинара



ДАЛЕЕ ►>>>>>
Рубрики:  Рецепты
Книги / Журналы / Программы / Скачать

Метки:  

Школа кулинара

Пятница, 07 Декабря 2012 г. 01:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Ермоловская_Татьяна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Школа кулинара



ДАЛЕЕ ►>>>>>
Рубрики:  Рецепты
Книги / Журналы / Программы / Скачать

Метки:  

ПРИГОТОВЬ

Пятница, 07 Декабря 2012 г. 01:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Ермоловская_Татьяна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПРИГОТОВЬ



ДАЛЕЕ ►>>>>>
Рубрики:  Рецепты
Книги / Журналы / Программы / Скачать

Метки:  

Вкусные рецепты

Пятница, 07 Декабря 2012 г. 01:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Ермоловская_Татьяна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкусные рецепты



ДАЛЕЕ ►>>>>>

Метки:  

Вкусные рецепты

Пятница, 07 Декабря 2012 г. 01:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Ермоловская_Татьяна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкусные рецепты



ДАЛЕЕ ►>>>>>
Рубрики:  Рецепты
Книги / Журналы / Программы / Скачать

Метки:  

Изысканная выпечка

Пятница, 07 Декабря 2012 г. 01:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Ермоловская_Татьяна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Изысканная выпечка



ДАЛЕЕ ►>>>>>
Рубрики:  Рецепты
Книги / Журналы / Программы / Скачать

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Изысканная выпечка

Пятница, 07 Декабря 2012 г. 01:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Ермоловская_Татьяна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Изысканная выпечка



ДАЛЕЕ ►>>>>>
Рубрики:  Рецепты
Книги / Журналы / Программы / Скачать

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Школа гастронома. Блюда из баранины.

Пятница, 07 Декабря 2012 г. 01:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Ермоловская_Татьяна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Школа гастронома. Блюда из баранины.



ДАЛЕЕ ►>>>>>
Рубрики:  Рецепты
Книги / Журналы / Программы / Скачать

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Школа гастронома. Домашние пироги.

Пятница, 07 Декабря 2012 г. 01:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Ермоловская_Татьяна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Школа гастронома. Домашние пироги.



ДАЛЕЕ ►>>>>>
Рубрики:  Рецепты
Книги / Журналы / Программы / Скачать

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Школа гастроноиа. Блюда из птицы

Пятница, 07 Декабря 2012 г. 01:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Ермоловская_Татьяна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Школа гастроноиа. Блюда из птицы.



ДАЛЕЕ ►>>>>>
Рубрики:  Рецепты
Книги / Журналы / Программы / Скачать

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

КулинариЯ. КоллекциЯ

Пятница, 07 Декабря 2012 г. 01:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Ермоловская_Татьяна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КулинариЯ. КоллекциЯ.



ДАЛЕЕ ►>>>>>
Рубрики:  Рецепты
Книги / Журналы / Программы / Скачать

Метки:  

Как сделать Новогодние украшения своими руками

Четверг, 06 Декабря 2012 г. 22:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать Новогодние украшения своими руками

Оригами Дед Мороз

Снеговики из носка

Вам понадобится детские белые гольфы (или колготки), носки с цветным рисунком, пшено, стержень от оранжевого карандаша (из него делаем нос-морковку), иголки и нитки, пуговицы.

Читать далее...
Рубрики:  Творческие проделки / Рукоделье/декор интерьера
Творческие проделки / Рукоделье/ручная работа
Творческие проделки / Рукоделье/бумага
Творческие проделки / Рукоделье/дети
Творческие проделки / Рукоделье/бисер и камни
Творческие проделки / Рукоделье/ткань
Творческие проделки / Рукоделье/праздник
Творческие проделки / Рукоделье/пластиковая бутылка / пластик /пластиковые пакеты
Творческие проделки / Рукоделье/украшение

Метки:  

Ёлки-иголки МК

Четверг, 06 Декабря 2012 г. 21:58 + в цитатник
Это цитата сообщения принцеска_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ёлки-иголки МК

Автор:






Новый год к нам мчится!! Скоро все случится)) А у меня для вас Мастер Класс, Как сделать такие симпатичные елочки своими руками.


как сделать оригинальную елку своими руками мастер класс, что можно сделать из газет на новый год,



Для таких красавиц нам понадобятся:


Бумага газеты и цветная зеленая


Пряжа «Кроха»


Проволока


Карандаш


Бутылка пластиковая 0,5 литра


Алебастр (Гипс строительный)


Пластика


Контуры по керамике


Ткань для горшочка (креп-сатин), Тесемки, кружева.


Клей ПВА


Клей «Момент-кристалл»


Колокольчик (Фурнитура)


Холлофайбер


Поехали)


как сделать новогоднюю елку своими руками из подручных материалов мастер класс


Основа елки сделана из бумаги, промоченной в воде с добавлением ПВА или обойного клея


Оборачиваем в несколько слоев проволоку,  в форме морковки, слои рекомендуется высушивать, что бы все хорошо просохло. Сама проволока согнута, перекручена и  на конце её петелька.


Последний бумажный слой — зеленый, это для того, что бы через нити не просвечивали белые проплешины.

<<
Читать далее...
Рубрики:  Творческие проделки / Рукоделье/ручная работа
Творческие проделки / Рукоделье/бумага
Творческие проделки / Рукоделье/праздник
Творческие проделки / Рукоделье/украшение

Метки:  

Салат "Змейка"

Четверг, 06 Декабря 2012 г. 21:42 + в цитатник
Это цитата сообщения -Лала- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

*Салат "Змейка"



Автор: Лена Цинковская

На обед у меня был сегодня салат с сайрой, а вот украсила я его по новогоднему змейкой.
Саму змейку выложила из белковой икры, украсила салат желтком, зеленым луком и цветочками из яйца и моркови. Салат приготовлен слоями по рецепту: 1 слой - отварной картофель,
2 слой - репчатый лук,
3 слой - сайра,
4 слой - отварная морковь,
5 слой - сыр,
6 слой - желток,
7 слой - белок.
Картофель, морковь, сыр натереть на терке. Лук мелко порезать. Сайру размять. Каждый слой под майонезом.
Соль по вкусу. Вот такой простенький салат, а вкусный и красивый.
Рубрики:  Рецепты/салаты
Рецепты/праздничный стол
Празники/Новый Год/Рождество

Метки:  

Филиппины: Загробный город

Четверг, 06 Декабря 2012 г. 21:40 + в цитатник
Это цитата сообщения ТаМаРа_ТАРАНЬжина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Филиппины: Загробный город

Сегодня мы приглашаем вас на экскурсию по одному из старейших кладбищ Манилы, столицы Филиппин. Кладбище это интересно тем, что сейчас на его территории помимо мертвых нашли свой дом десятки тысяч живых филиппинцев. Настоящий загробный город.

Загробная жизнь

 

Читать далее...
Рубрики:  Страны / Города / Достопримечательности

Метки:  

Нежная восточная нуга с арахисом

Четверг, 06 Декабря 2012 г. 21:33 + в цитатник
Это цитата сообщения LaLuf [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нежная восточная нуга с арахисом

3727531_fffffffffffff (600x443, 81Kb)

Рецепт>>>>

 

Рубрики:  Рецепты/выпечка/десерт
Рецепты/праздничный стол
Празники/Новый Год/Рождество

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Карамель домашняя

Четверг, 06 Декабря 2012 г. 14:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Карамель домашняя

_-BCE6L53zE (476x461, 32Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты/выпечка/десерт

Метки:  

Отличная идея для украшения новогоднего стола!

Четверг, 06 Декабря 2012 г. 14:29 + в цитатник
Это цитата сообщения tanuuusa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Отличная идея для украшения новогоднего стола!

Продолжаем готовиться к Новому году! 

Оригинальное блюдо для новогоднего стола – «Елочки из овощей и фруктов». Идея довольно простоя в исполнении, так что с ней будет по силам справиться каждой домохозяйке. Делать такие елочки можно из чего угодно, а на новогоднем столе они будут смотреться нарядно, эффектно и натурально.

1352903505_tutdizain_ru_2156 (560x340, 73Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты/закуска
Рецепты/праздничный стол
Празники/Новый Год/Рождество
Рецепты/украшение / оформление блюд

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Брюссельская капуста и куриное филе под соусом

Четверг, 06 Декабря 2012 г. 14:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Galche [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Брюссельская капуста и куриное филе под соусом

Брюссельская капуста и куриное филе под соусом

Брюссельская капуста и куриное филе под соусом

Вкусное сытное блюдо из капусты и курицы под белым соусом.

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты/вторые блюда
Рецепты/соусы/приправы/заготовки/пасты
Рецепты/мясо

Метки:  

Куриный рулет с сыром и ананасом, который украсит новогодний праздник

Четверг, 06 Декабря 2012 г. 14:26 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куриный рулет с сыром и ананасом, который украсит новогодний праздник

Отличная мясная закуска, которая подойдет как в качестве нарезки на праздничный стол, так и в качестве ингредиента для вкуснейших и невредных бутербродов.
rphoto1354598985 (700x468, 43Kb)
Сочетание сыра и курицы я просто обожаю, как в салатах и закусках, так и в таких как этот рулет. Он получается не только ароматный и очень сытный, но и плюс ко всему фарш в нем остается на удивление сочным, благодаря сырной «обертке».

для этого рулета не нужно необычных ингредиентов, при этом результат удивит вас, и порадует гостей и домочадцев.
Рубрики:  Рецепты/закуска
Празники/Новый Год/Рождество
Рецепты/мясо

Метки:  

восхитительное ТЕСТО "Рублёвское " - вкусное, слоистое, пышное

Четверг, 06 Декабря 2012 г. 14:25 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

восхитительное ТЕСТО "Рублёвское " - вкусное, слоистое, пышное

testo_rubl (550x366, 37Kb)
Впервые глядя на рецепт этого теста я подумала, что ничего нового не вижу. Я ошиблась, такого теста я ещё не готовила, хотя по составу кажется, что всё как обычно. Тесто восхитительное! Вкусное, слоистое, пышное. Подходит для любых изделий. И его можно хранить замороженным.
Тесто похоже на «Хрущевское», но отличается от него технологией и вкусом получившейся выпечки. Из-за этого рецепта я вернула в наш рацион маргарин, с ним тесто мне больше нравится.

На весь процесс требуется настолько минимальные трудозатраты и время, что даже не успеешь глазом моргнуть, как уже можно объедаться какими-нибудь пирожками

Очень рекомендую приготовить по этому рецепту, не откладывая на потом. Я уверена, что вам понравится
Рубрики:  Рецепты/выпечка/десерт

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Самый новогодний хрустальный салат

Четверг, 06 Декабря 2012 г. 14:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Kati1974 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самый новогодний хрустальный салат

4346910_777 (700x525, 99Kb)

Блюдо приготовлено по рецепту Елены Тюфекчи

Ингредиенты

  • Куриное филе - 1 шт
  • Яйца - 5 шт
  • Картофель - 5 шт
  • Огурец соленый - 2-3 шт
  • Лук - 1-2 шт
  • Майонез

Для желе

  • Желатин - 2-3 ст. л.
  • Бульон (вода) - 4 стак.
  • Соль
  • Чеснок - 1 зуб.
  • Лавр. лист - 1 шт
  • Перец горош.

Рубрики:  Рецепты/салаты
Рецепты/праздничный стол
Празники/Новый Год/Рождество
Рецепты/мясо

Метки:  

Очень вкусное это сало в тузлуке

Четверг, 06 Декабря 2012 г. 14:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень вкусное это сало в тузлуке.

РЕКЛАМА В БЛОГЕ

1335900300_1 (450x337, 87Kb)

Любителям вкусного сала. Нашёлся отличный рецепт, по которому Вы получите очень вкусное и ароматное сало. Смотрим и делаем срочно.

 

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты/закуска
Рецепты/мясо

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Жакет и юбка Новогодняя сказка ...от журнала Меланж № 04

Четверг, 06 Декабря 2012 г. 14:19 + в цитатник
Это цитата сообщения MerlettKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жакет и юбка Новогодняя сказка ...от журнала Меланж № 04


Размер схем и описания определяйте самостоятельно. Фото активны.
Модный журнал Меланж  Melange
Год выпуска: 2007-2009
Издательство: ЧП Сидорова И. Г.
Описание: Журнал для любителей рукоделия.
Модели для вязания спицами и крючком.

Рубрики:  Творческие проделки / Рукоделье/вязание
Книги / Журналы / Программы / Скачать

Метки:  

Апельсиновая диета для похудения

Четверг, 06 Декабря 2012 г. 14:18 + в цитатник
Это цитата сообщения EIVA26 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Апельсиновая диета для похудения

Апельсиновая диета для похудения.

1 (220x250, 14Kb)
Есть на свете фрукты, которые называют «дарами солнца». Один из таких фруктов – апельсин. Он и внешне похож на маленькое солнышко, и так же помогает людям быть здоровыми и красивыми. Говорят, что в тех местах, где растут апельсиновые рощи, люди гораздо добрее и счастливее остальных, окруженных другими деревьями. Это вполне может оказаться красивой легендой, однако полезные свойства апельсина ни у кого не вызывают сомнений. Разберем их по порядку.

Почему от апельсинов худеют

Свойства и состав апельсина

В самом первом ряду достоинств апельсина стоит наличие в нем витамина С. А это делает «дар солнца» помощником в борьбе со свободными радикалами, которые грозят организму раковыми опухолями. То есть апельсин работает как антиоксидант, а это значит, что он имеет омолаживающие свойства. Этот цитрусовый также способствует выведению из организма продуктов обмена и токсинов, тем самым предотвращая старение организма и развитие многих заболеваний, связанных с нарушением обмена веществ.

Что касается витамина С – в апельсине его столько, что одним фруктом можно обеспечить себе дневную норму этого необходимого витамина. Впрочем, если апельсин довольно крупный, тогда норма будет даже превышена на 30 или 40% от суточной нормы.

Еще одно достоинство этого цитрусового – пищевые волокна. Именно они способствуют лучшему пищеварению, очищают кишечник от лишних масс и создают чувство сытости в желудке. Лучшего и не пожелаешь, если необходимо похудеть. Пищевые волокна имеют способность разбухать в желудке, создавая дополнительный объем и заполняя весь желудок. Благодаря этому человек долго не хочет есть, пища переваривается медленно, шлаки и отходы выводятся более полно.

Во всех цитрусовых есть также так называемые лимоноиды, которые придают им острую горчинку. Ученые обнаружили, что лимоноиды блокируют размножение злокачественной клетки мощнее самых современных лекарств. Они помогают сохранять эластичность сосудов, помогая сердцу работать в нормальном ритме. Но самое интересное – период действия лимоноидов в организме – он равен 24 часам. Редкое из лекарств имеет такой продолжительный срок действия.

Фолиевая кислота, которая есть в апельсинах, поможет даже во время диеты сохранить красоту кожи и здоровье в целом, так как она благотворно влияет на сосуды, в том числе на сосуды головного мозга. Этому способствует также гармоничное сочетание в апельсине калия и натрия. Это помогает держать организм в тонусе и регулировать уровень давления.

Калорийность апельсина

Не последнее положительное качество апельсина – его низкая калорийность. Среднесладкий цитрусовый имеет от 70 до 90 кКал на 100 г продукта. Если учесть, что после съедания апельсина человек испытывает чувство сытости в течение 4 часов, то это очень выгодный продукт для тех, кто соблюдает диету для сбрасывания лишнего веса. Если сравнить апельсин с шоколадом или чипсами, после которых очень быстро захочется перекусить, то калорий в них будет примерно в два или три раза больше – до 200 кКал. И эти калории содержатся в жире и сахаре, что не очень полезно для организма.

Апельсиновая диета рассчитана на 3 недели. Несмотря на название, в нее включены все основные продукты питания, но главным все же будет апельсин. По желанию его можно заменить грейпфрутом.

Существует несколько вариантов апельсиновой диеты, мы рассмотрим два из них – простой и посложнее.

1 вариант апельсиновый диеты
Рубрики:  Салон красоты/диета

Метки:  

Белые носочки крючком

Четверг, 06 Декабря 2012 г. 14:16 + в цитатник
Это цитата сообщения tanya-vamp0810 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Белые носочки крючком

1354702195_1342210394_114 (411x450, 32Kb)

1354702343_81196778_Smotrimdalee (267x100, 14Kb)
Рубрики:  Творческие проделки / Рукоделье/вязание

Метки:  

Рождественские вырезания... открытки и украшения (картонаж)

Четверг, 06 Декабря 2012 г. 14:15 + в цитатник
Это цитата сообщения MerlettKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рождественские вырезания... открытки и украшения (картонаж)


Фото активны. Размер шаблонов определяйте самостоятельно.
Их можно также использовать для росписи по стеклу и витражей.
Источник: Книга Nye Juleklip i karton  Рождественские вырезания
Год: 1998  Автор: Claus Johansen
Издательство: Bogklubben Egmont  ISBN: 8777219945
Описание: Открытки, гирлянды на новогоднюю тематику. Даны шаблоны.
Приятного творчества !!!

Рубрики:  Празники/Новый Год/Рождество
Трафареты /орнамент / шаблоны

Метки:  

Рождественские вырезания... открытки и украшения (картонаж

Четверг, 06 Декабря 2012 г. 14:13 + в цитатник
Это цитата сообщения MerlettKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рождественские вырезания... открытки и украшения (картонаж)


Фото активны. Размер шаблонов определяйте самостоятельно.
Их можно также использовать для росписи по стеклу и витражей.
Источник: Книга Nye Juleklip i karton  Рождественские вырезания
Год: 1998  Автор: Claus Johansen
Издательство: Bogklubben Egmont  ISBN: 8777219945
Описание: Открытки, гирлянды на новогоднюю тематику. Даны шаблоны.
Приятного творчества !!!

Рубрики:  Празники/Новый Год/Рождество
Трафареты /орнамент / шаблоны

Метки:  

Гугельхупф с кандированным имбирем и грецким орехом

Четверг, 06 Декабря 2012 г. 14:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Sinl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гугельхупф с кандированным имбирем и грецким орехом

Гугельхупф с кандированным имбирем и грецким орехом

 Гугельхупф с кандированным имбирем и грецким орехом

Этот кекс сразу привлек меня своим составом: имбирь, корица, мускатный орех, кардамон, гвоздика и еще мед, грецкие орехи, сливки, ржаная мука, кофе, коньяк!!!!!!! Легче сказать, чего тут нет. А нет-ванили! :))

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты/выпечка/десерт
Празники/Новый Год/Рождество

Метки:  

Поиск сообщений в Roxar
Страницы: 66 ... 64 63 [62] 61 60 ..
.. 1 Календарь