-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ptaha_77

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 17.06.2011
Записей: 3736
Комментариев: 92
Написано: 4011

Выбрана рубрика Это интересно.


Другие рубрики в этом дневнике: Шитьё(379), ЦветоводстВО(11), Хлеб(39), Фурошики(1), Фриволите(1), фом(17), Улыбнуло ))(1), Софт(15), Соусы(8), Советы по вязанию(75), Салфетки, скатерти(22), Салаты, закуски(132), Роспись контурами(13), РОЗЫСК. ПОМОЩЬ.(22), Рецепты для микроволновки(24), Развитие детей(11), Полезные советы(83), Плетение из газет(12), Платья, юбки, сарафаны, туники(257), Пластика(4), Пироги, пирожки(122), Первые блюда(2), Пасха(5), Новогоднее(28), Напитки(16), Мыльные фантазии(12), Мыловарение.Косметика.(100), Музыка(4), Мудры(2), Молитвы(2), Мои рукоделки(45), Макияж. Маникюр. Волосы(88), Магия(19), Лечение народными средствами(39), Кулинарные украшалки(10), Кинозал(1), Картинки для декупажа(5), Карвинг(3), Канзаши(17), Идеи для подарков(41), Игрушки(34), Зонтики(7), Журналы(29), Домашние заготовки. Соленья.(164), для солидных дам(13), Для кукол(9), Для дома(185), Десерты(171), Декупаж(158), Вязание спицами детям(10), Вязание крючком детям(76), Вязаная обувь(50), Вяжем спицами женщинам(63), Вяжем одежду больших размеров(15), Вяжем мужчинам(21), Вяжем купальники, нижнее белье(69), Вяжем крючком. Разное(141), Вяжем крючком женщинам(205), Вяжем крючком брюки, шорты, лосины(28), Вяжем головные уборы(119), Вышивка(6), ВЫПЕЧКА(160), Вторые блюда(95), Видео(48), Болеро, шраг,накидки(145), Блины, оладьи(20), Бисероплетение(30), Бижутерия и аксессуары своими руками(189)

Дорогие друзья!

Дневник

Суббота, 01 Ноября 2014 г. 21:58 + в цитатник


Дорогие друзья, проголосуйте пожалуйста за нашего любимого котика!!! Зовут его Самсон. ��
Рубрики:  Это интересно

палантин

Дневник

Пятница, 15 Августа 2014 г. 16:41 + в цитатник

Раздел: Телепроекты
Палантин

Палантин

11.04.2013

Несколько способов носить палантин. Жилет из палантина не только согреет, но и украсит повседневный наряд. Закрутите палантин вокруг шеи, расправьте... Подробнее »

Рубрики:  Это интересно
Бижутерия и аксессуары своими руками
Видео
Полезные советы

Результат теста "Цвет вашей ауры"

Дневник

Воскресенье, 12 Января 2014 г. 13:55 + в цитатник
Результат теста:Пройти этот тест
"Цвет вашей ауры"

Синяя(индиго) аура.


Элемент: Время
Функция: Интуиция, шестое чувство, экстрасенсорное восприятие
Синий - цвет чакры "третьего глаза"(Ajna). У вас 6-ой(из 7) уровень сознания. Вы очень внимательный человек. От вас сложно, что-то утаить. Точно определяете всё важное в жизни.
Такой аурой предположительно обладает Джордж Буш младший.
Психологические и прикольные тесты LiveInternet.ru
Рубрики:  Это интересно

10 правил творчества...

Суббота, 12 Октября 2013 г. 22:11 + в цитатник
Это цитата сообщения BAD_CAT2008 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 правил творчества...

10 правил творчества

Манифест о жизни, работе, интернете, общении и творчестве.

Остин Клеон, художник и поэт, автор сборника Newspaper Blackout Poems, сформулировал правила эффективного творчества, которые мгновенно его прославили. Вы не пожалеете, что прочитали эту статью.

1. Кради как художник

steallikeanartist

Каждому приходится отвечать на вопрос, откуда он берет свои идеи. Честный художник ответит: «Я ворую их». Вот и все, что можно об этом сказать. Это понимает каждый творческий человек

.Читать далее4287072_000000000000000000000000 (209x41, 8Kb)4287072_kosha_s_perom (117x114, 18Kb)

Рубрики:  Это интересно

Если гинеколог – мужчина

Суббота, 12 Октября 2013 г. 21:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Доктор_Хаус_Ру [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Если гинеколог – мужчина

4 (140x211, 10Kb)
- Прадед ваш гинекологом был, дед – гинекологом, отец – гинекологом, теперь вы. Династия? - Нет. Насмотреться не можем. (Из подслушанного). «Рожаю, а рядышком – бородатый студент-практикант. Смотрит так внима-а-а-тельно, а я лежу, сгораю от стыда», – жалуется мне приятельница.

К сожалению, подруга моя не относится к тем счастливым 40 % российских женщин, коим глубоко плевать, кто их гинеколог. Она из тех 60 % пациенток, для которых дамский врач мужского пола – кошмарный сон. Пуританское воспитание? Элементарное чувство приличия? Стереотипы?
Читать далее...
Рубрики:  Это интересно

Результат теста "Какой Вы демон? (тест не для слабонервных)"

Дневник

Суббота, 12 Октября 2013 г. 12:35 + в цитатник
Результат теста:Пройти этот тест
"Какой Вы демон? (тест не для слабонервных)"

Демон-убийца, Андрас (Andras)

Днём Вы не привлекаете к себе особого внимания, создавая впечатление простого обывателя. Вы тихий спокойный наблюдатель человеческих жизней, обаятельный и приятный собеседник, Вы можете найти общий язык с любым человеком, что, безусловно, помогает Вам в Вашей работе...
У Вас есть верный друг и товарищ по оружию, Флаврос (Flauros). Он помогает Вам во всём, что связано с Вашей демонической деятельностью.
Однако, не смотря на все Ваши очевидные достоинства, у Вас напрочь отстутствуют всяческие человеческие чувства. Вам неведомы сострадание, любовь, жалость... Вы просто хладнокровный убийца.
 (494x699, 80Kb)
Психологические и прикольные тесты LiveInternet.ru
Рубрики:  Это интересно

Результат теста "В каком году ты умрёшь? (Самый точный тест)"

Дневник

Суббота, 12 Октября 2013 г. 10:19 + в цитатник
Результат теста:Пройти этот тест
"В каком году ты умрёшь? (Самый точный тест)"

2018 год

Не переживай, одновременно с тобой, в этом году умрет очень много людей, многие из них будут знаменитостями, не то что ты...
Психологические и прикольные тесты LiveInternet.ru
Рубрики:  Это интересно

Результат теста "Ваш скрытый талант"

Дневник

Суббота, 12 Октября 2013 г. 10:09 + в цитатник
Результат теста:Пройти этот тест
"Ваш скрытый талант"

Кинокритик




Вы много знаете о фильмах. актерах и шоу-бизнесе. Вы живете с ними одной жизнью. Глядишь, если б не ваша нынешняя работа, Голливуд плакал бы от счастья при знакомстве с вами.
Психологические и прикольные тесты LiveInternet.ru
Рубрики:  Это интересно

Результат теста ":: Ваш "психологический" возраст ::"

Дневник

Суббота, 12 Октября 2013 г. 10:07 + в цитатник
Рубрики:  Это интересно

Результат теста "Какая магия была бы вашей?"

Дневник

Суббота, 12 Октября 2013 г. 09:49 + в цитатник
Результат теста:Пройти этот тест
"Какая магия была бы вашей?"

Вам подходит магия Воды

Вы прирожденный целитель, вы исцеляете душу и тело. Но вы очень замкнуты в себе, достаточно недоверчивы и часто получаете пинки от сверстников.

Вы терпеливы, но если чаша вашего терпения переполнится... Тут уж никакой спасательный круг не поможет! Вы затопите все! Не стоит бередить спокойные воды...

Вы абсолютно несовместимы с Огнем, вы будете бороться с ним вечно, и никто никогда не станет победителем.

Вам нужна Земля, она станет вам надежным пристанищем, ее спокойная жизнь вам придется по душе, а ее саму вы сможете питать своим милосердием. Прекрасное сочетание!

Психологические и прикольные тесты LiveInternet.ru
Рубрики:  Это интересно

Без заголовка

Пятница, 11 Октября 2013 г. 08:36 + в цитатник
Это цитата сообщения tet369 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Советов куча-мала, не сортировано:)

 кот

старт
Рубрики:  Это интересно

продажи в нете

Дневник

Четверг, 10 Октября 2013 г. 14:13 + в цитатник
http://selio.ru/ptaha

Серия сообщений "Мои рукоделки":
Часть 1 - Браслет "Белоснежка", 200руб.
Часть 2 - Мужское Ожерелье, 150руб.
...
Часть 34 - моя работа
Часть 35 - handhand
Часть 36 - продажи в нете
Часть 37 - Мои работы
Часть 38 - Мои работы
...
Часть 43 - летний топ
Часть 44 - повязка Хризантема
Часть 45 - повязочки

Рубрики:  Это интересно
Мыльные фантазии

рукоделие как бизнес...

Четверг, 10 Октября 2013 г. 09:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Natalia_Fed [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рукоделие как бизнес Советы начинающим рукодельницам по организации работы




Любое ваше уменье: печь торты, шить или вязать одежду, расписывать керамику или кукол, делать сувениры или цветы из шелка, вышивать бисером или лентами и многое другое может принести вам ощутимую пользу, если грамотно организовать процесс. Какими бы разными ни были на первый взгляд возможности обычной молодой мамы, но большинство начинающих бизнес-леди сталкиваются с одинаковыми проблемами.

Давайте попробуем обозначить эти проблемы и дать некоторые общие рекомендации для тех, кто еще только собирается превратить свое хобби в любимую работу.

1. Профессионализм. Вы должны быть настоящим мастером своего дела, ведь вершин бизнеса можно достичь, предлагая только очень качественный товар или услуги. Не нужно рассчитывать на быстрое обогащение и успех, ведь в начале любого пути лежит огромный труд и терпение!

2. Специализация. В зависимости от спроса и предложения в вашей местности перед вами открываются два направления развития вашего бизнеса - изготовление изделий массового спроса или работа под индивидуальный заказ. Выбор направления определяется вашим желанием и возможностями вашего города.

В маленьких городках зачастую люди не могут позволить себе дорогие уникальные вещи, поэтому спросом будут пользоваться качественные вещи, изготовление которых поставлено на поток. Наоборот, в больших городах, где конкуренция значительна, и можно просто остаться незамеченным в море однообразных товаров, ваши изделия должны иметь некую эксклюзивность. Так, например, вы можете опереться на какую-либо особенность вашего производства, сделав ее своей визитной карточкой (использование только натурального сырья, оригинальность и неповторимость идей, качество и скорость изготовления и т.д.)

Выделиться среди многообразия можно также с помощью изготовления вещей-комплектов (сумка+косметичка, шапочка для ребенка+свитер+штанишки, перчатки+шаль, дамская шляпка+сумочка) или сезонных товаров, подгадывая под распродажи и праздники.

3. Начальный капитал. Практически невозможно развернуться, не делая материальных вложений. В большинстве случаев прибыль очень зависит от того, какую сумму вы можете вложить в качестве стартового капитала. Так, сырье, закупленное оптом, обойдется вам значительно дешевле, а значит, ваши изделия будут более рентабельными. Но и небольшие суммы способны принести отдачу, просто это будет не так быстро и ощутимо.

4. Расценки. Оценивая свой труд, вы должны стараться соблюсти оптимальный баланс между ценой и качеством. Ваше творчество должно приносить вам не только моральное, но и материальное удовлетворение, иначе это не заработок, а благотворительность. Нужно искать «своего» заказчика, способного оценить уникальность ваших вещей и заплатить за них достойную цену.

Чтобы сориентироваться в расценках, нужно поинтересоваться стоимостью аналогичных товаров в других городах, подсчитать себестоимость и временные затраты, сравнить их с расценками конкурентов.

5. Отношения с клиентами. Это наиболее уязвимая область деловых отношений, так приходится балансировать между желаниями заказчиков и собственными убеждениями и возможностями. Работая под девизом «Клиент всегда прав», можно потерять свою индивидуальность и стать заложником собственного бизнеса. Поэтому основные организационные моменты отношений с клиентами продумайте заранее и оговаривайте их сразу при приеме заказа.

Так, примерную стоимость изделия или услуги нужно сообщать сразу, чтобы не ставить заказчика и себя в неловкую ситуацию, когда ваш труд ему не по карману, а вы уже выполнили для него работу. Также стоит оговорить сразу время работы и сроки изготовления, возможную предоплату, специальную надбавку за сложность или срочность работы, стоимость доставки готового товара (если собираетесь использовать курьерскую доставку или услуги почты).

6. Отношения с законом. Вопрос о юридическом оформлении своей деятельности каждая надомница решает самостоятельно, исходя из сложившейся собственной ситуации. Если зарабатываемые суммы невелики или нерегулярны, то можно и повременить с официальными бумагами. Кроме того, многие виды ручной работы (изготовление трикотажа, например) не требуют сертификации. При расширении производства, значительных денежных оборотах нужно будет узаконить свою деятельность, оформив ПБОЮЛ или ООО.

7. Реклама. Грамотно выстроенная рекламная кампания способна принести успех практически любому вашему начинанию. Поэтому не пренебрегайте различного рода объявлениями в газетах, на специальных интернет-сайтах, форумах. Даже устная реклама от родственников и знакомых может создать солидную клиентскую базу.

Хорошим подспорьем являются визитки, творческое портфолио (фотографии готовых работ, образцы материалов и изделий), ведение личных интернет-страничек, блогов, сайтов на бесплатных площадках, участие в социальных сообществах, посещение профессиональных рукодельных форумов (туда ведь заглядывают и потенциальные заказчики).

8. Партнерские отношения. Можно попытаться установить партнерские отношения с ателье и другими надомниками, предложив свои изделия в качестве дополнения к их товару. Это поможет значительно расширить и разнообразить их ассортимент, а вы получите дополнительный рынок сбыта.

Продавать свои изделия, особенно, если это уникальные авторские работы высочайшего качества, можно и через специализированные магазины, бутики или интернет-магазины и аукционы. Здесь, однако, придется учитывать специфику и менталитет потенциальных покупателей, так как предлагать свои товары вы будете не только соотечественникам.

Партнеров по бизнесу можно поискать и среди менеджеров гостиниц, различного рода салонов (косметических, свадебных) и агенств (туристических, модельных). За небольшой процент от продаж они смогут рекомендовать ваш товар своим клиентам и постояльцам.

9. Запасной вариант. Если вам сложно сделать первый самостоятельный шаг, то для начала можно поработать под чьим-то руководством, устроиться на фабрику или производство по выбранному профилю. Такая работа поможет вам узнать особенности технологического цикла изнутри, позволит познакомиться с поставщиками и клиентами, придаст вам уверенность в своих силах. Безусловно, это лишит вас определенной творческой свободы, но иногда, чтобы приобрести уверенность в себе, стоит пойти на небольшие жертвы.

Как видите, сложности на пути начинающих рукодельниц есть, но все они успешно решаются при помощи упорного труда, неиссякаемого творческого оптимизма и нестандартного подхода к решению сложных житейских и производственных ситуаций.



Серия сообщений "БИЗНЕС":

Часть 1 - Рукоделие как бизнес Советы начинающим рукодельницам по организации работы
Часть 2 - Заработок в сети
Часть 3 - Где продать свои Handmade работы
...
Часть 24 - 20 вопросов, на которые покупатель должен знать ответ сразу
Часть 25 - Тренинг о хенд мейде. Часть 1
Часть 26 - Места надо знать, или Где в интернете продавать товары ручной работы


Рубрики:  Это интересно
Советы по вязанию
Полезные советы

Места надо знать

Среда, 09 Октября 2013 г. 00:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Леночек700 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Места надо знать, или Где в интернете продавать товары ручной работы

 (400x410, 241Kb)

colag


Когда задумываешься о том, где в интернете разместить свои товары для продажи, на ум приходят крупные интернет-моллы типа eBay (www.ebay.com), Etsy (www.etsy.com), нового проекта Artfire.com (www.artfire.com) или нашей рунетной Ярмарки мастеров (www.livemaster.ru). Однако есть и другие места, которые могут стать хорошей площадкой и привлечь к вам своих клиентов, пусть даже всего несколько человек.


Читать далее...
Рубрики:  Это интересно
Советы по вязанию

10 эфирных масел, которые избавят от "электросмога"

Среда, 02 Октября 2013 г. 14:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Volody24_gl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 эфирных масел, которые избавят от "электросмога"

Все более актуальной становится проблема так называемого “электросмога” в закрытых помещениях, связанная с огромным количеством ежедневно используемых электроприборов.
Электромагнитные поля, оставаясь невидимыми глазу, тем не менее, загрязняют окружающее пространство и пагубно действуют на здоровье человека.
Согласно последним исследованиям электросмог – главная причина популярного симптома “хронической усталости”.
Доказана активность по нейтрализации вредных электрических полей следующими эфирными маслами:
1. Сандаловое дерево
2. Мята
3. Нероли
4. Пачули
5. Шалфей мускатный
6. Эвкалипт
7. Лимон
8. Апельсин
9. Лаванда
10. Жасмин
Рекомендуется ежедневно распрыскивать их из пульверизатора или окуривать помещение.


Volody24 gl
Рубрики:  Макияж. Маникюр. Волосы
Для дома
Это интересно
Лечение народными средствами
Мыловарение.Косметика.

Ужасно экстравагантные украшения ногтей

Воскресенье, 29 Сентября 2013 г. 16:36 + в цитатник
Это цитата сообщения nikitaqa29 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ужасно экстравагантные украшения ногтей

nailart06 13 фотографий ногтевого дизайна, которые поражают воображение

Осенью проходит множество различных фестивалей и конкурсов красоты, в том числе соревнования по искусству оформления ногтей. 22 сентября завершился фестиваль Nail Art в Сакраменто, Калифорния, и почти сразу же начался фестиваль красоты в Санкт-Петербурге “Невские Берега”, в рамках которого 26-29 сентября мастера нейл (ногтевого) дизайна представляют свои работы.

Красота, конечно же, спасает мир, но иногда женщины в попытке привлечь внимание мужчин, либо выделиться на общем фоне слишком увлекаются предлагаемыми технологиями по украшению ногтей, и результат оказывается противоположным желаемому.

Мы собрали фотографии самых экстравагантных примеров искусства украшения ногтей.

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
Рубрики:  Это интересно

Как прожить в России на 3000 рублей в месяц

Вторник, 17 Сентября 2013 г. 10:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как прожить в России на 3000 рублей в месяц

Довольно подробная инструкция о том, как можно выжить в нашей стране, если на питание у вас с зарплаты остается всего 3000 рублей. "Это не возможно", - скажете вы. Но в этом случае, вы будете неправы, ведь все очень даже возможно. Итак, читаем далее о том, как прожить в России на 3 тысячи рублей.

Как прожить на 3000 рублей в месяц


Читать далее...
Рубрики:  Это интересно
Полезные советы

Без заголовка

Воскресенье, 15 Сентября 2013 г. 07:59 + в цитатник
Это цитата сообщения tet369 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Судьба бросила вызов...нашёл в пропущенных

 утро

старт
Рубрики:  Это интересно

Анаграмма - решение анаграмм онлайн, расшифровка анаграмм, составить слова из букв

Вторник, 03 Сентября 2013 г. 13:45 + в цитатник
4maf.ru/anagram.php#.UiWviwAVc3E.custom
Сервис для расшифровки анаграмм и поиска слов, которые можно составить из исходного слова или набора букв.
Рубрики:  Это интересно

Костюм на Хэллоуин: Мозг

Вторник, 13 Августа 2013 г. 10:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Verawolf [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Костюм на Хэллоуин: Мозг


Фотографии пользователяVerawolf
 
Читать далее...
Рубрики:  Это интересно
Полезные советы

SocialTools.Ru

Пятница, 26 Июля 2013 г. 06:50 + в цитатник
socialtools.ru/ref/c58a30bd...3f832989a0
Сервис SocialTools.Ru – рекламный сервис, служащий площадкой для взаимодействия пользователей различных социальных сетей с рекламодателями, желающими разместить свою рекламу на страницах пользователей
Рубрики:  Это интересно

Метки:  

25 мужских секретов, которые нужно знать каждой женщине

Вторник, 04 Июня 2013 г. 13:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Sexy-woman [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

25 мужских секретов, которые нужно знать каждой женщине

Мужчины вовсе не так бесхитростны, как долгое время было принято считать. О специфических свойствах мужского сознания поведала в своей новой книге Зоуи Штримпель - практикующий психоаналитик из США.

Узнай четыре секрета, которые помогут тебе лучше понять мужчин:

1. Многие мужчины изучают популярную психологическую литературу для женщин, используя полученные знания для манипулирования в личной жизни. Казалось бы, основная аудитория, для которой предназначаются книги наподобие "Как влюбить мужчину за 10 дней" или "Как найти мужчину своей мечты", состоит из одиноких женщин. Однако, немало мужчин также не брезгуют подобной литературой. Зачем им это нужно? Ответ прост. Мужчины, благодаря подобным книгам, изучают женские слабости и учатся ими пользоваться. Полученная информация позволяет манипулировать женщинами, добиваясь, к примеру, интимной близости после первого свидания. В целом женщинам не стоит особо доверять недавнему знакомому, который сразу же начинает устраивать ей сюрпризы и окружать непревзойденным вниманием и заботой. Вполне вероятно, что после получения желаемого он сразу же переключится на другую женщину.

2. Склонность к переживаниям из-за мелочей является не только женской, но и мужской особенностью. Большинство мужчин искренне удивляются, когда их возлюбленные, к примеру, сильно переживают из-за случайно оброненной нетактичной фразы. При этом представители сильного пола точно также способны волноваться из-за ерунды. Однако мужчины предпочитают скрывать причину собственного недовольства. Выливается все это в странное поведение с их стороны, например, в игнорирование женщины, ставшей виновницей обиды.

Для тех, кто по-настоящему хочет понять мужчину >>>

Рубрики:  Это интересно

Как быстро делать разные вещи

Суббота, 25 Мая 2013 г. 14:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Хранимира [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как быстро делать разные вещи



Рубрики:  Это интересно
Видео

6 бесплатных сервисов для международных звонков

Суббота, 25 Мая 2013 г. 14:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Хранимира [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

6 бесплатных сервисов для международных звонков

D6TzdeCVBnM
1.Evaphone
www.evaphone.com/ 
С этого сайта можно позвонить куда угодно, просто набрав номер в верхней части страницы. У Evaphone есть русский интерфейс, так что проблем возникнуть не должно. После того, как вы вдоволь наговоритесь бесплатно (у сайта лимит, который вы долго будете тратить), нужно будет платить за звонки.

2. PokeTalk
www.poketalk.com 
Чтобы звонить посредством этого сайта вам не нужны микрофоны и наушники. Звонить можно прямо с мобильного. Лимит — 50 звонков в месяц с ограничением 10 минут на один звонок.

3.Calleasy 
www.calleasy.com 
У этого сайта есть одно только ограничение на бесплатные звонки. Можно делать сколько угодно звонков в страны, звонки в которые стоят дешевле 5 евроцентов за минуту

4. FreeCall
www.freecall.com/ 
Чтобы воспользоваться этим сервисом, нужно скачать небольшое приложение (Windows, Linux, Mac). Можно звонить в любую страну и даже слать бесплатные sms. Лимит звонков — 300 минут и одна неделя.

5. iCall
www.icall.com/ 
Сервис использует ваше интернет-соединение, чтобы превратить ваш компьютер в телефон. Просто подключая его к телефонной сети. Можно звонить бесплатно сколько угодно, но только в США и Канаду, с ограничением 5 минут на звонок. Зато есть приложение для iPhone и iPod Touch.

6.MediaRing Talk
www.flash2voip.com/ 
Бесплатные звонки в некоторое количество глобальных «регионов». США, Центральная Азия, Канада, Австралия. Можно использовать для звонков мобильный телефон

http://sisj.livejournal.com

Серия сообщений "программы":
Часть 1 - Adobe Flash CS5 Pro (Flash 11) 11.0.0.485 (Portable) Русская версия
Часть 2 - программы
...
Часть 45 - Без заголовка
Часть 46 - Полезная программа для хозяйки.
Часть 47 - 6 бесплатных сервисов для международных звонков
Рубрики:  Это интересно

Выявляем психа

Четверг, 16 Мая 2013 г. 14:56 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Выявляем психа

В Советском союзе было интересное пособие для определения людей с психическими отклонениями. 
Если тест не проходишь, отправляют куда следует. 
Попробуйте ответить на вопросы и решить несколько задачек, может быть у вас проблемы с психикой. 

 

 

пособие, псих, отклонение, ссср
/ru.fishki.net/images/buttons/clcp.gif" target="_blank">http://ru.fishki.net/images/buttons/clcp.gif); background-size: 24px; margin: 0px 10px 7px; width: 24px; height: 24px; background-position: initial initial; background-repeat: no-repeat no-repeat;">  
 

       

Читать далее...
Рубрики:  Это интересно

20 оригинальных вариантов, как носить платок

Четверг, 16 Мая 2013 г. 13:39 + в цитатник
Это цитата сообщения ОК-Оксана [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

20 оригинальных вариантов, как носить платок

Читать далее...
Рубрики:  Это интересно
Бижутерия и аксессуары своими руками
Полезные советы

как узнать от кого антиПатия

Пятница, 10 Мая 2013 г. 22:30 + в цитатник
Это цитата сообщения La_Blue_Girl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как узнать, от кого антипатия?

Наверняка многие лирушники устали собирать неподписанные антипатии, симпы и "love'ки". Спешу поделиться способом, как узнать от кого неподписанная анти.

Прежде всего должно быть соблюдено 2 условия:
- с момента появления отношения должно пройти не более суток (24 часа);
- должно быть включено уведомление об изменении репутации по личной почте. Это нужно для того, чтобы знать точное время, когда поставили анти (или симпу). Заходим в Настройки - Почтовые уведомления - Уведомлять о новых симпатиях-антипатиях (ставим галочку).
Время, в которое вам на почту пришло уведомление и будет точным (ну, или почти точным).
Если эти условия соблюдены, двигаемся дальше.
Читать далее...
Рубрики:  Это интересно
Полезные советы

Чревоугодие начинается еще в утробе матери

Пятница, 10 Мая 2013 г. 09:20 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чревоугодие начинается еще в утробе матери

1 (480x209, 58Kb)

 

Ученые из австралийского Университета города Аделаида выяснили, что будущая мать, неправильно питающаяся во время беременности, вредит не только себе, но и своему ребенку. Об этом пишет немецкое издание Frankfurter Rundschau со ссылкой на медицинский журнал Faseb Journal, в котором и были опубликованы результаты исследования.
Читать далее...
Рубрики:  Это интересно

Без заголовка

Четверг, 25 Апреля 2013 г. 10:24 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Продукты, которые улучшат вашу работоспособность

GKNAgkpqA3Y (604x377, 137Kb)

 

Любая ягода на вес золота: мощное сочетание антиоксидантов, которое они содержат, помогут улучшить память и координацию движений. Невролог Джеймс А. Джозеф утверждает, что антиоксиданты, содержащиеся в ягодах, противодействуют окислительным процессам и играют роль противовоспалительного средства.
 
Употребление ягод и богатых маслами грецких орехов или авокадо поможет вашему мозгу оставаться «по-молодому гибким».
 
Яйца содержат липидосодержащий витамин В, который улучшает память и скорость реакции. 
Читать далее...
Рубрики:  Это интересно

Как поступить, если вы не можете выплачивать кредит?

Понедельник, 15 Апреля 2013 г. 22:17 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как поступить, если вы не можете выплачивать кредит?

1325011385_2-photo (600x421, 71Kb)

 

Во-первых, успокойтесь. Ничего страшного не произошло. Не вы первый, и не вы последний.
 
1. Ни в коем случае не скрывайтесь от Банка. В устной , а в последствии и письменной форме известите банк о том, что вы не отказываетесь платить по кредиту, на на данный момент не имеете возможности (уволились с работы, заболели и прочее )
 
2. В письменном виде просить изменения условия кредитного договора – это называется реструктуризация. Реструктуризацией кредита -это изменения существенного условия кредитного договора ( проценты, сроки кредита и др.) в сторону улучшения для заемщика.
 
3. Закон на Вашей стороне.
Читать далее...
Рубрики:  Это интересно
Полезные советы

11 способов манипуляции людьми

Понедельник, 15 Апреля 2013 г. 22:01 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

11 способов манипуляции людьми

dU896WlYyag (604x333, 91Kb)

 

1. Манипулятор требует от жертвы принятия решения непременно «здесь и сейчас» (т.к. «завтра будет уже поздно»).
 
2. Манипулятор играет на «азарте», жадности, зависти и любви к дармовщинке («Остался последний экземпляр… Или я ухожу к конкурентам… Конкуренты уже купили, а Вы что же?… Денег нет, что ли? Так и скажите… Только сегодня с 50%-й скидкой… В подарок – замечательный фонарик и набор ножей…»).
Читать далее...
Рубрики:  Это интересно

Мудрые советы от бабушек

Понедельник, 15 Апреля 2013 г. 15:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Рудко_Алексей [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мудрые советы от бабушек



Воду пей перед едой – будешь долго молодой.

Коже рук вернёт былое сок чесночный и алоэ.

Гепатиту гибель дарят корни ревеня в отваре.

Чем старее мужичок, тем важней ему лучок!

Вену видно изнутри – уксус яблочный вотри.

Натощак зуб чеснока – сутки вирус в дураках.

Мёд, лимоны и чеснок одышку пустят наутек.
Рубрики:  Это интересно
Лечение народными средствами

как пользоваться китайскими палочками

Четверг, 04 Апреля 2013 г. 21:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Veh07 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как пользоваться китайскими палочками.



Рубрики:  Это интересно
Видео

Аналоги дорогих лекарств

Дневник

Среда, 27 Марта 2013 г. 15:45 + в цитатник
Многие дорогостоящие лекарственные препараты имеют более дешевый аналог с идентичным составом.

Белосалик (380руб) и Акридерм СК (40руб)
Бепантен (250руб) и Декспантенол (100руб)
Бетасерк(600руб) и Бетагистин (250руб)
Быструмгель (180руб) и Кетопрофен (60руб)
Вольтарен (300руб) и Диклофенак (40руб)
Гастрозол (120руб) и Омепразол (50руб)
Детралекс (580руб) и Венарус (300руб)
Дифлюкан (400руб) и Флуконазол (30руб)
Длянос (100руб) и Риностоп(30руб)
Зантак (280руб) и Ранитидин (30руб)
Зиртек (220руб) и Цетиринакс (80руб)
Зовиракс (240руб) и Ацикловир (40руб)
Иммунал (200руб) и Эхинацеи экстракт (50руб)
Имодиум (300руб) и Лоперамид (20 руб)
Йодомарин (220руб) и Калия йодид (100руб)
Кавинтон (580руб) и Винпоцетин(200руб)
Кларитин (180руб) и Лорагексал (60руб)
Клацид (600руб) и Кларитромицин (180руб)
Лазолван (320руб) и Амброксол (20руб)
Ламизил (400руб) и Тербинафин (100руб)
Лиотон-1000 (350руб) и Гепарин-акригель 1000 (120руб)
Ломилан (150руб) и Лорагексал (50руб)
Максидекс (120руб) и Дексаметазон (40руб)
Мезим(300руб) и Панкреатин (30руб)
Мидриацил (360руб) и Тропикамид (120руб)
Мирамистин (200руб) и Хлоргексидин (10руб)
Мовалис (410руб) и Мелоксикам (80руб)
Нейромультивит (250руб) и Пентовит (50руб)
Но-шпа (150руб) и Дротаверина гидрохлорид (30руб)
Нормодипин (620руб) и Амлодипин (40руб)
Нурофен (120руб) и Ибупрофен (10руб)
Омез (180руб) и Омепразол (50руб)
Панадол(50руб) и Парацетамол (5руб)
Панангин (140руб) и Аспаркам (10руб)
Пантогам (350руб) и Пантокальцин (230руб)
Ринонорм (50руб) и Риностоп (20руб)
Сумамед (450руб) и Азитромицин (90руб)
Трентал(200руб) и Пентоксифиллин (50руб)
Трихопол (90руб) и Метронидазол (10руб)
Троксевазин (220руб) и Троксерутин (110руб)
Ультоп (270руб) и Омепразол (50руб)
Фастум-гель (250руб) и Кетопрофен (70руб)
Финлепсин (280руб) и Карбамазепин (50руб)
Флюкостат (200руб) и Флуконазол (20руб)
Фурамаг (380руб) и Фурагин (40руб)
Хемомицин (300руб) и Азитромицин (100руб)
Энап (150руб) и Эналаприл (70руб)
Эрсефурил (400руб) и Фуразолидон (40руб)
Рубрики:  Для дома
Это интересно
Лечение народными средствами

Одноклассницы в "Одноклассниках"

Среда, 27 Марта 2013 г. 15:26 + в цитатник
Это цитата сообщения zerno-Ros [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Одноклассницы в "Одноклассниках". Фото-компромат на себя

Работникам спецслужб запретили заводить странички в "Одноклассниках", чтобы никто не использовал эту информацию против них. Дамы, прекрасные и не очень, продолжают добровольно выкладывать компромат на себя. Перед вами подборка из дневника блогера shchukin-vlad.livejournal

Фотографии он натырил на сайте fatcats.ru. Согласитесь многие фотоснимки не удачные... Хотя комментарии в ЖЖ еще более дурные.

дева в Одноклассниках (450x600, 72Kb)
Одноклассница. Фото: © odnoklassniki.ru, fatcats.ru

Объясните мне, ради чего добровольно выкладывать на себя компромат?

Итак, много-много дев из социальной сети "Одноклассники"... Читать далее


баба в Одноклассниках (551x449, 82Kb)
Фото: © odnoklassniki.ru, fatcats.ru
Одноклассницы в "Одноклассниках". Добровольный фото-компромат на себя любимых

Рубрики:  Это интересно

Как не запутаться в родственниках?

Среда, 27 Марта 2013 г. 15:15 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как не запутаться в родственниках?

 

У Вас дружная и многочисленная семья? Никак не можете запомнить, кем Вам приходятся все Ваши родственники? Сейчас разберемся!
 

WoqW-TWhmbY (604x270, 65Kb)

 

1) Родители супругов
 
Свёкор — отец мужа.
 
Свекровь — мать мужа.
 
Тесть — отец жены.
 
Тёща — мать жены.
 
Сват — отец одного из супругов по отношению к родителям другого супруга.
Читать далее...
Рубрики:  Это интересно

Без заголовка

Воскресенье, 10 Марта 2013 г. 23:59 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кладбища кораблей

Корабли и лодки - древнейшее изобретение. От античности до современности великие державы стремились иметь хорошие выходы к морям и океанам. Это значительно облегчало торговые отношения. Но рост количества авиаперевозок и снижение массового судостроения превратили берега, одинокие бухты и верфи в призраки былого величия морских судов. Сейчас, такие места - хорошая тема для статейки. 
 

tn (600x400, 146Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Это интересно

Без заголовка

Воскресенье, 10 Марта 2013 г. 22:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Записки_Вождя [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивые сравнения

Нашла у себя в коллекции. По-моему очень красивые сравнения!
 (600x475, 42Kb)
 (600x256, 26Kb)
 (600x307, 33Kb)

Смотреть ЕЩЁ
Рубрики:  Это интересно

Без заголовка

Воскресенье, 10 Марта 2013 г. 22:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Записки_Вождя [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Когда девушка живёт одна…

 (333x500, 49Kb)
1. Она может спать поперек постели, завернувшись в рулончик из одеяла, подпихнув одну подушку себе под живот, а вторую – под голову. Когда вас нет рядом, мы всегда так спим.
2. Не просыпается в 4 утра от визга машинок “Формулы-1” в день прямой трансляции Гран-при Австралии.
3. Она может завести самое маленькое в мире мусорное ведро – и все равно оно всегда будет стоять полупустым. Ведь некому заполнять его пивными бутылками и тоннами костей крупного рогатого скота.
4. Ее кот ходит по столам и по креслам с гордо поднятой головой, а не живет в диком стрессе и унижении под диваном.
5. Сидя на диете она не испытывает танталовых мук, открывая холодильник. Самое соблазнительное, что она там найдет – полкило проращенных семян полыни похудательной. И никаких диверсий в виде развратных сосисок, бесстыжих пельменей и колбасок-искусительниц.
6. Она регулярно занимается утренней зарядкой, потому что никто не пялится на ее прыгающую грудь, красное лицо и старые треники.
7. Она может слушать Love Radio – да! Love Radio, блин! На полную громкость, не держа наготове покаянное выражение лица “что ты, что ты, конечно же, я тоже не воспринимаю эту музыку всерьез”.
Читать далее...
Рубрики:  Это интересно

Без заголовка

Вторник, 05 Марта 2013 г. 16:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Yas_Nataly [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как хобби сделать бизнесом-) Советы для Хенд-мейд Мастеров


«Я встаю около восьми утра и часами вяжу. Со стороны я, наверно, выгляжу как старая дама, которая целый день проводит в кресле, слушает подкасты на радио и пересматривает старые фильмы Хичкока. Я вяжу без перерыва примерно 13 часов в день», — рассказала в интервью газете The New York Times Йоко Джебран. И даже после трудового дня Джебран рисует эскизы новых моделей или переписывается с клиентами. Возможно, именно такое упорство помогло ей договориться о поставках с компанией Urban Outfitters

>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
Рубрики:  Это интересно
Советы по вязанию

Как сделать иглу

Четверг, 07 Февраля 2013 г. 23:31 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать иглу

Строим эскимосскую ледяную хижину у себя во дворе. Инструкция в фото.

 

иглу, строительство, инструкция,
 

Читать далее...
Рубрики:  Это интересно

Что такое миллиард долларов? А триллион?

Четверг, 07 Февраля 2013 г. 22:47 + в цитатник
Это цитата сообщения ravingdon [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что такое миллиард долларов? А триллион?

Уже 2-го августа 2011 года в США мог бы быть объявлен технический дефолт, в результате чего возникнет ситуация, аналогичная депрессии 30-х годов прошлого века, и начнётся глубокий экономический кризис, которой затронет всё мировое сообщество.

Давайте попробуем наглядно оценить насколько велик госдолг Соединенных Штатов.

Наглядная визуализация долгов Соединенных Штатов
 
ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
Рубрики:  Это интересно

с Крещением!

Дневник

Пятница, 18 Января 2013 г. 23:30 + в цитатник
Поздравления с Крещением Господнем
Рубрики:  Это интересно

Десять заповедей вязания

Суббота, 12 Января 2013 г. 23:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Десять заповедей вязания

http://www.stranamam.ru/post/2392056/

Опубликовала trodos

Самый древний полностью сохранившийся закон был создан правителем Хаммурапи 3800 лет назад. «Кодекс Хаммурапи» выбит клинописью на базальтовом столбе высотой более двух метров и содержит 281 параграф. Однако же почти никому не известен тот факт, что жена Хаммурапи, страстная вязальщица, тоже написала ряд правил, а именно правил вязания. Эти заповеди, которые, вероятнее всего, были выгравированы с помощью спиц толщиной № 3 на глиняных табличках, веками были неизвестны и лишь недавно найдены археологами в низовье реки Тигр. Кроме того, обнаруженные при раскопках фрагменты свидетельствуют о том, что в этой пещере хранились огромные запасы пряжи…


Эксклюзивно для читателей журнала VERENA было разрешено опубликовать восстановленный текст: и да помогут эти заповеди вязальщицам законопослушно и мирно вязать петлю за петлей. Сегодня и всегда.

Используй всегда только самый лучший материал, который у тебя есть в распоряжении. Таким образом получишь большее удовольствие от вязания, и это отразится на твоей работе. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить время на вязание некачественной пряжей. Если же у тебя мало денег, посещай распродажи и действуй по принципу «лучше меньше, да лучше». Отдай предпочтение сложным узорам и моделям, тогда ты можешь вязать достаточно долго меньшим количеством пряжи. Запасайся пряжей в лучшие времена, чтобы в тяжелые времена вязать из этих запасов.

Вложи все свое умение и старание в работу. Распускание займет, в худшем случае несколько часов, но ошибку, которую, как ты считаешь, никто не заметит, ты сама будешь видеть на протяжении многих лет. Но это не повод страдать мелочностью. Помни: никто (и ты в том числе) не идеален, а некоторые ошибки можно креативно преобразовать в элемент дизайна.

Вяжи только для тех, кто сумеет оценить твои умение и работу и будет радостно носить творение рук твоих. Созданные тобой вещи слишком ценны, чтобы пылиться в шкафах. Никогда не продавайте свою работу ниже цены, ведь на вязание ты потратила слишком много часов своей жизни. Тот кто не готов платить соответствующую цену, может мерзнуть или носить носки из универмага. Будь эгоистична: если тебе нравится вязать только для себя, делай это радостно и без зазрения совести.

Будь готова помочь вяжущим и щедро делись своими знаниями с теми, кто в этом нуждается. Но не будь навязчивой, твои кромочные – не единственно правильные. Всегда проявляй уважение к работе других и будь расточительна в отношении поддержки и похвалы. Однако не лицемерь: обоснованная тактичная критика поможет вязальщице больше, чем незаслуженная похвала. Будь открыта для понимания критики относительно твоей работы. Мы все учимся новому на протяжении всей жизни.

Делись радостью нашего замечательного хобби с как можно большим количеством людей и поддерживай новое поколение в его освоении. При этом избегай излишне рьяной миссионерской деятельности: не каждому дано освоить вязание. Вяжи безо всяких стеснений публично. будь терпима и снисходительна к непрофессиональным комментариям тех, кто не вяжет. Им не дано оценить прелести нашего увлечения, и они не заслуживают нашего сочувствия.

Не позволяй другим вызывать у тебя угрызения совести по поводу вязания. Это только твое дело, сколько времени ты тратишь на хобби, сколько у тебя недовязов и какие у тебя запасы пряжи. Всё, что делает тебя счастливой, – правильно и хорошо, если ты этим не вредишь себе самой и окружающим.

Образцы вязания – это не совершенно бессмысленная трата времени, они необходимы для того, чтобы одежда хорошо подходила по размеру. Инструкции же не являются законами. Ты можешь и имеешь право в любое время изменить всё так, как тебе хочется, вязальная полиция не арестует тебя за это нарушение. Однако в этом случае не стоит злиться на дизайнера, если твой результат лишь отдаленно напоминает оригинал или совсем не похож на него.

Относись хладнокровно к мукам вязальной жизни: узлы на клубке, ошибки в инструкциях или катышки существуют только для того, чтобы проверить тебя и закалить твой характер. Но направь все силы на борьбу с заклятым врагом: уничтожай моль, где бы она тебе не встретилась!

Уважай авторское право и избегай плагиата. Черпай вдохновение из других работ, но не украшай себя чужими перьями. Дай твоим творческим силам время и возможность развиться, ведь и в тебе скрыт дизайнер.

Будь любознательна и отважна. Не бойся испробовать новые техники. Даже если ты всегда делала именно так (твоя мать и бабушка тоже), вероятно, существует другой и, возможно, лучший способ. Вязание – это путешествие длиною в жизнь: тот кто ходит всегда по одной и той же тропе, может не увидеть самые красивые места. 

Рубрики:  Это интересно
Советы по вязанию

выявляем психа

Пятница, 04 Января 2013 г. 22:38 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Выявляем психа

В Советском союзе было интересное пособие для определения людей с психическими отклонениями. 
Если тест не проходишь, отправляют куда следует. 
Попробуйте ответить на вопросы и решить несколько задачек, может быть у вас проблемы с психикой. 

 

 

пособие, псих, отклонение, ссср
/ru.fishki.net/images/buttons/clcp.gif" target="_blank">http://ru.fishki.net/images/buttons/clcp.gif); background-size: 24px; margin: 0px 10px 7px; width: 24px; height: 24px; background-position: initial initial; background-repeat: no-repeat no-repeat;">  
 

       

Читать далее...
Рубрики:  Это интересно

Без заголовка

Среда, 12 Декабря 2012 г. 19:11 + в цитатник
Это цитата сообщения zerno-Ros [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красный перец для сжигания жира и другие целебные свойства чили. Стройная фигура. Фото: Энн Хэтэуэй

Среди голливудских звезд стало модным использование жгучего красного перца чили для улучшения фигуры и сжигания жира. Актрисы Хайди Клум, Хэтэуэй, Лив Тайлер испытали действие перца на себе.

Энн Хэтэуэй_глаза_губы (580x336, 40Kb)
Актриса Энн Хэтэуэй использует красный перец для сжигания жира

Как уменьшить талию на 15 сантиметров не занимаясь фитнесом и не прибегая к диетам?
Читать далее...
Рубрики:  Макияж. Маникюр. Волосы
Это интересно

Удивительно! Прозрачность... каменной вуали...

Пятница, 07 Декабря 2012 г. 21:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Иви_67 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Удивительно! Прозрачность... каменной вуали...

Работы итальянского скульптора Raffaele Monti (1818 - 1881) просто поражают воображение...

***** Прозрачность... *****

Рубрики:  Это интересно

расшифровка анализа крови

Среда, 05 Декабря 2012 г. 08:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Алена_ЛиСаша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

РАСШИФРОВКА АНАЛИЗА КРОВИ

 

Расшифровка общего анализа крови

Расшифровка общего анализа крови осуществляется в несколько этапов, во время которых оцениваются основные показатели крови. Современные лаборатории оснащены оборудованием, проводящим автоматическое определение основных параметров крови. Такое оборудование обычно выдает результаты анализа в виде распечатки, в которой основные параметры крови обозначены аббревиатурами на английском языке. Ниже в таблице будут представлены основные показатели общего анализа крови, соответствующие им английские аббревиатуры и нормы.

Показатель

Что это означает

Норма

Число эритроцитов (RBC - английская аббревиатура red blood cell count – количество красных кровяных телец).

Эритроциты выполняют важную функцию питания тканей организма кислородом, а также удаления из тканей углекислого газа, который затем выделяется через легкие. Если уровень эритроцитов ниже нормы (анемия) организм получает недостаточные количества кислорода. Если уровень эритроцитов выше нормы (полицитемия, или эритроцитоз) имеется высокий риск того, что красные кровные клетки склеятся между собой и заблокируют движение крови по сосудам (тромбоз).

Подробнее см. Повышение и понижение уровня Эритроцитов в крови

4.3-6.2 х 10 в 12 степени /л для мужчин

 

3.8-5.5 х 10 в 12 степени /л для женщин

 

3.8-5.5 х 10 в 12 степени /л для детей

Гемоглобин (HGB, Hb)

Гемоглобин – это особый белок, который содержится в эритроцитах и отвечает за перенос кислорода к органам. Снижение уровня гемоглобина (анемия) приводит к кислородному голоданию организма. Повышение уровня гемоглобина, как правило, говорит о высоком количестве эритроцитов, либо об обезвоживании организма.

120 - 140 г/л

Гематокрит (HCT)

Гематокрит  - это показатель, который отражает, какой объем крови занимают эритроциты. Гематокрит, как правило, выражается в процентах: например, гематокрит (НСТ) 39% означает, что 39% объема крови представлено красными кровяными тельцами. Повышенный гематокрит встречается при эритроцитозах (повышенное количество эритроцитов в крови), а также при обезвоживании организма. Снижение гематокрита указывает на анемию (снижение уровня эритроцитов в крови), либо на увеличение количества жидкой части крови.

39 – 49% для мужчин

 

35 – 45% для женщин

 

Ширина распределения эритроцитов (RDWc)

Ширина распределения эритроцитов  - это показатель, который говорит о том, насколько сильно эритроциты отличаются между собой по размерам. Если в крови присутствуют и крупные и мелкие эритроциты, ширина распределения будет выше, такое состояние называется анизоцитозом. Анизоцитоз  - это признак железодефицитной и др. видов анемий.

11,5 - 14,5%

Средний объем эритроцита (MCV)

Средний объем эритроцита позволяет врачу получить данные о размерах эритроцита. Средний объем эритроцита (MCV) выражается в фемтолитрах (фл), либо в кубических микрометрах (мкм3). Эритроциты с малым средним объемом встречаются при микроцитарной анемии, железодефицитной анемии и пр. Эритроциты с повышенным средним объемом встречаются при мегалобластной анемии (анемия, которая развивается при дефиците в организме витамина В12, либо фолиевой кислоты).

80 - 100 фл

Среднее содержание гемоглобина в эритроците (MCH)

Показатель среднего содержания гемоглобина в эритроците позволяет врачу определить, сколько гемоглобина содержится в одном эритроците. Среднее содержание гемоглобина в эритроците, MCH, выражается в пикограммах (пг). Снижение этого показателя встречается при железодефицитной анемии, увеличение – при  мегалобластной анемии (при дефиците витамина В12 или фолиевой кислоты).

26 - 34 пг (pg)

Средняя концентрация гемоглобина в эритроците (МСНС)

Средняя концентрация гемоглобина в эритроците отражает, насколько эритроцит насыщен гемоглобином. Снижение этого показателя встречается при железодефицитных анемиях, а также при талассемии (врожденное заболевание крови). Повышение этого показателя практически не встречается.

30 - 370 г/л (g/l)

Число тромбоцитов (кровяных пластинок, PLT -английская аббревиатура platelets - пластинки)

Тромбоциты – это небольшие пластинки крови, которые участвуют в образовании тромба и препятствуют потере крови при повреждениях сосудов. Повышение уровня тромбоцитов в крови встречается при некоторых заболеваниях крови, а также после операций, после удаления селезенки. Снижение уровня тромбоцитов встречается при некоторых врожденных заболеваниях крови, апластической анемии (нарушение работы костного мозга, который вырабатывает кровяные клетки), идиопатической тромбоцитопенической пурпуре (разрушение тромбоцитов из-за повышенной активности иммунной системы), циррозе печени и др.

180 – 320 × 109/л

Число лейкоцитов (WBC - английская аббревиатура white blood cell count - количество белых кровяных телец)

Лейкоциты (белые кровяные тельца) защищают организм от инфекций (бактерий, вирусов, паразитов). Лейкоциты по размерам превышают эритроциты, однако содержатся в крови в гораздо меньшем количестве. Высокий уровень лейкоцитов говорит о наличии бактериальной инфекции, а снижение числа лейкоцитов встречается при приеме некоторых лекарств, заболеваниях крови и др.

Подробнее: Снижение и повышение уровня лейкоцитов в крови

4,0 – 9,0 × 10 в 9  степени/л

Содержание лимфоцитов (LYM английское сокращение, LY% процентное содержание лимфоцитов)

Лимфоцит – это вид лейкоцита, который отвечает за выработку иммунитета и борьбу с микробами и вирусами. Количество лимфоцитов в разных анализах может быть представлено в виде абсолютного числа (сколько лимфоцитов было обнаружено), либо в виде процентного соотношения (какой процент от общего числа лейкоцитов составляют лимфоциты). Абсолютное число лимфоцитов, как правило, обозначается LYM# или LYM. Процентное содержание лимфоцитов обозначают как LYM% или LY%. Увеличение числа лимфоцитов (лимфоцитоз) встречается при некоторых инфекционных заболеваниях (краснуха, грипп, токсоплазмоз, инфекционный мононуклеоз, вирусный гепатит и др.), а также при заболеваниях крови (хронический лимфолейкоз и др). Уменьшение числа лимфоцитов (лимфопения) встречается при тяжелых хронических заболеваниях, СПИДе, почечной недостаточности, приеме некоторых лекарств, подавляющих иммунитет (кортикостероиды и др.).
Подробнее: Снижение и повышение уровня лимфоцитов в крови

LY%  25-40%

 

LYM#   1,2 - 3,0х109/л  (или 1,2-63,0 х 103/мкл)

Содержание смеси моноцитов, эозинофилов, базофилов и незрелых клеток (MID, MXD)

Моноциты, эозинофилы, базофилы и их предшественники циркулируют в крови в небольших количествах, поэтому нередко эти клетки объединяют в одну группу, которая обозначается как MID или MXD. Эта группа может выражаться в процентах от общего числа лейкоцитов (MXD%), либо абсолютным числом (MXD#, MID#). Эти виды клеток крови также относятся к лейкоцитам и выполняют важные функции (борьбу с паразитами, бактериями, развитие аллергических реакций  и др.) Абсолютное и процентное содержание этого показателя повышается, если увеличивается число одного из видов клеток, входящих в его состав. Для определения характера изменений, как правило, изучают процентное соотношение каждого вида клеток (моноцитов, эозинофилов, базофилов и их предшественников).

Подробнее: Снижение и повышение уровня эозинофилов в крови

MID# (MID, MXD#) 0,2-0,8 x 109/л

 

MID% (MXD%)  5 – 10%

 

Количество гранулоцитов (GRA, GRAN)

Гранулоциты – это лейкоциты, которые содержат гранулы (зернистые лейкоциты). Гранулоциты представлены 3 типами клеток: нейтрофилы, эозинофилы  и базофилы. Эти клетки участвуют в борьбе с инфекциями, в воспалительных и аллергических реакциях. Количество гранулоцитов в различных анализах может выражаться в абсолютных показателях (GRA#) и в процентах от общего числа лейкоцитов(GRA%).

Гранулоциты, как правило, повышены при наличии воспаления в организме. Снижение уровня гранулоцитов встречается при апластической анемии (потеря способности костного мозга вырабатывать клетки крови), после приема некоторых лекарств, а также при системной красной волчанке (заболевание соединительной ткани) и др.

GRA# 1,2-6,8 х 109/л (или 1,2-6,8 х 103/мкл)

GRA% 47 - 72%

Количество моноцитов (MON)

Моноциты – это лейкоциты, которые, попав в сосуды, вскоре выходят из них в окружающие ткани, где превращаются в макрофагов (макрофаги – это клетки, которые поглощают и переваривают бактерий и погибшие клетки организма). Количество моноцитов в различных анализах может выражаться в абсолютных показателях (MON#) и в процентах от общего числа лейкоцитов (MON%). Повышенное содержание моноцитов встречается при некоторых инфекционных заболеваниях (туберкулез, инфекционный мононуклеоз, сифилис и др.), ревматоидном артрите, заболеваниях крови. Снижение уровня моноцитов встречается после тяжелых операций, приема лекарств, подавляющих иммунитет (кортикостероиды и др.).

Подробнее: Снижение и повышение уровня моноцитов в крови

MON%  4 – 10%

MON#  0.1-0.7 х 109/л (или 0,1-0,7 х 103/мкл)

 

Скорость оседания эритроцитов, СОЭ, ESR.

Скорость оседания эритроцитов – это показатель, который косвенно отражает содержание белков в плазме крови. Повышенная СОЭ указывает на возможное воспаление в организме из-за увеличенного содержания воспалительных белков в крови. Кроме того, повышение СОЭ встречается при анемиях, злокачественных опухолях и др. Уменьшение СОЭ встречается нечасто и говорит о повышенном содержании эритроцитов в крови (эритроцитоз), либо о других заболеваниях крови.

До 10 мм/ч для мужчин

До 15 мм/ч для женщин

Следует отметить, что некоторые лаборатории указывают в результат анализов другие нормы, то связано с наличием нескольких методик подсчета показателей. В таких случаях, интерпретация результатов общего анализа крови осуществляется по заданным нормам.

Рубрики:  Это интересно

как пить чай

Суббота, 27 Октября 2012 г. 21:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Размахова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чайные запреты

* Чай на пустой желудок. Когда пьешь чай на пустой желудок, холодная природа чая, проникая вовнутрь, может охладить селезенку и желудок, что подобно «проникновению волка в дом», в Китае издревле советовали «не пить чай на пустое сердце».

* На холодный чай. В то время, как теплый и горячий чай придают бодрость, делают ясным сознание и зрение, холодный чай дает побочные эффекты: застой холода и скопление мокроты.

* На обжигающий чай. Слишком горячий чай сильно раздражает горло, пищевод и желудок. Длительное употребление очень горячего чая может привести к болезненным изменениям этих органов. По данным зарубежных исследований, частое употребление чая температурой выше 62 градусов ведет к повышенной ранимости стенок желудка и дает симптомы различных болезней желудка. Температура чая не должна превышать 56 градусов.

* На слишком крепкий чай. Высокое содержание кофеина и танина в крепком чае может стать причиной головной боли и бессонницы.

* На долгое заваривание чая. Если чай заваривать слишком долго, чайные полифенолы и эфирные масла начинают самопроизвольно окисляться, что не только лишает чай прозрачности, вкусовых качеств и аромата, но и значительно снижает питательную ценность чая за счет окисления содержащихся в чайных листьях витаминов С и Р, аминокислот и других ценных веществ. Кроме того, настаиваясь, чай подвергается воздействию окружающей среды, если чай долго томится в тепле в нем значительно увеличивается содержание микроорганизмов (бактерий и грибков).

* На чай перед едой. Большое количество чая, выпитое перед едой, ведет к разжижению слюны, пища начинает казаться безвкусной, кроме того, может временно снизиться усвоение протеина пищеварительными органами. Следовательно, пейте чай за 20-30 минут до еды.

* На чай сразу после еды. Любое обильное питье сразу после еды приводит к значительному снижению концентрации желудочного сока, и это замедляет пищеварение и нарушает работу всех органов пищеварения. Если хотите попить чай после еды, подождите 20-30 минут.

* На запивание чаем лекарств. Дубильные вещества, содержащиеся в чае, расщепляясь, образовывают танин, от которого многие лекарства дают осадок и плохо усваиваются. Поэтому китайцы говорят, что чай разрушает лекарства.

* На вчерашний чай. Чай, постоявший сутки, не только теряет витамины, но также становится идеальной питательной средой для бактерий. Но если чай не испортился, его вполне можно использовать в лечебных целях, но только как наружное средство. Так, настоявшийся за сутки чай богат кислотами и фтором, которые препятствуют кровотечению из капилляров, поэтому вчерашний чай помогает при воспалениях полости рта, болях в языке, экземе, кровоточащих деснах, поверхностных повреждениях кожи, гнойниках. Промывание глаз вчерашним чаем помогает уменьшить неприятные ощущения при проявлении в белках кровеносных сосудов и после слез, а полоскание рта утром перед тем, как чистить зубы, и после еды не только оставляет ощущение свежести, но и укрепляет зубы.
Рубрики:  Это интересно
Напитки

Северное сияние и болид над Норвегией

Вторник, 09 Октября 2012 г. 06:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Атронах_из_плоти [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Северное сияние и болид над Норвегией


Авторы и права: Оле С. Саломонсен (Фотографии арктических огней)
Перевод: Д.Ю.Цветков

Пояснение: Что происходит за этой горой? Совмещение изменчивых небесных представлений. Однажды ночью в середине сентября около Тромсё в Норвегии высокое красное северное сияние просвечивало сквозь более низкое зеленое сияние, и можно было увидеть замечательное и необычное фиолетовое свечение. Внезапно небо осветил ярчайший болид из всех, что когда-либо видел астрофотограф. Это маленький камешек из космоса на огромной скорости влетел в земную атмосферу. Вспышка осветила далекую горную вершину, известную как Отертинден в Линген-Альпах. Яркий метеор, который исчез за этой же горой, отразился также в реке Сигналелва на переднем плане. Наверное, вы считаете что вам повезло, если удалось увидеть либо северное сияние, либо яркий метеор. Однако несколько раз их удавалось запечатлеть вместе.
По материалам Astronomy Picture of the Day
Рубрики:  Это интересно


 Страницы: [2] 1