Самый полезный продукт для женщин

Автор: MyJane.ru: Марина Тумовская

Британские ученые пришли к выводу, что для женщины нет более полезного продукта, чем капуста брокколи.

По словам специалистов, регулярное употребление в пищу капусты поддерживает в хорошей форме суставы, защищая их от возможных болезней. Благодаря сульфорафанам в составе продукта происходит блокировка ферментов, способствующих разрушению суставов, которые активизируются при большинстве форм артрита. Эти вещества содержатся и в других видах капусты, но в брокколи их содержание выше всего.

Напомним, ранее было установлено, что брокколи укрепляет иммунитет, улучшает состояние кожи, кровообращение и препятствует образованию тромбов.

Автор: MyJane.ru: Марина Тумовская

Источник www.myjane.ru

Фужеры для торжества

Решила показать свадебные фужеры. Правда, они уже у молодоженов

Матировала стекло, слепила из пластики роззочки, применила перламутровый контур, приклеила полубусинки и стразик. Привязала бантик и, вуаля!

 

Серия сообщений "Мое рукоприкладство":
Часть 1 - Фужеры для торжества

Шкатулки Натальи Родины

На работы Натальи можно бесконечно любоваться.

Сайт natalia-art-rodina.narod.ru/

МАСТЕР-КЛАСС "Поднос с секретом "ЭРМИТАЖ""

Автор Наталья Родина.

У автора потрясающие работы, подробные мастер-классы!

Обязательно посетите её сайт! natalia-art-rodina.narod.ru

Ликеры, наливки, настойки из сливы

Что-то захотелось попробовать себя в виноделии... Благо урожай слив неплохой нынче. Для начала нужны рецепты. Их великое множество в глубинах социальной сети. Выбрала самые несложные (зачем усложнять себе жизнь?)

Во время премьерных показов фильма «Секс с большом городе – 2» папарацци устроили настоящую охоту за исполнительницей главной роли Сарой Джессикой Паркер, их интересовали вовсе не умопомрачительные дизайнерские наряды актрисы или пикантные подробности её личной жизни. Журналисты старались поймать в объективы своих фотокамер… руки Сары Джессики Паркер. «Охота» удалась, фотографии попали на страницы таблоидов и в Интернет.

Серия сообщений "Делаем себя красивее":
Часть 1 - Рецепты мазей и масел на все случаи жизни
Часть 2 - Вопросы использования косметики: как долго «жив» крем?
...
Часть 8 - Персик мой…
Часть 9 - Опыт борьбы с лишним весом отъявленной лентяйки
Часть 10 - Секреты бархатных ручек
Часть 11 - Лимонад
Часть 12 - Сухой шампунь: делаем сами

Шляпка крючком для девочки
Информация с http://saychata.ru    автор: Оля (Chatskaya)



Материалы "Шляпка крючком для девочки":
- грамм 60 акриловой пряжи розового цвета
- 30 г пряжи белого цвета
- крючок (в зависимости от толщины нитки)
- шелковая ленточка

Серия сообщений "Деткам-конфеткам":
Часть 1 - Конверт Babynomade(выкройки 0-4мес, 4-9мес, для недоношенных).
Часть 2 - Маленькому путешественнику
Часть 3 - Шляпка крючком для девочки
Часть 4 - Заколочки-резиночки...и всё такое
Часть 5 - Тигровые тапочки
...
Часть 17 - Девочковая подвеска для подгузников:) Мастер-класс
Часть 18 - Шьем прихватку варежку. Выкройка
Часть 19 - Универсальная шапочка от Melly Sews. Мастер-класс

Опыт борьбы с лишним весом отъявленной лентяйки

Думаю, не ошибусь, если скажу, что, как минимум, две трети женщин недовольны своим весом и желали бы его изменить. Честно признаюсь, что на протяжении последних десяти лет и я постоянно сталкиваюсь с лишним весом. Лично для меня, проблема усугубляется еще и тем, что, по сути своей, я лентяйка. Поэтому выдерживать сложные и долгие диеты для меня очень утомительно. Я уж молчу про занятия спортом! Обычно они сводятся к обещанию обязательно начать с завтрашнего дня… ну, или с ближайшего понедельника. Естественно, дальше все идет как в моем любимом анекдоте:
«Я Вам сказал, приходите завтра!!! Что же Вы все время сегодня-то приходите?!»

Тем не менее, несмотря на лень, постоянно тянущую меня назад, к любимым лишним килограммам и уютному ничегонеделанию на кровати с книжкой в руке, я сумела найти для себя приемлемые способы похудения. Пусть, и слегка «лентяечные»…
Итак, вот они.

Серия сообщений "Делаем себя красивее":
Часть 1 - Рецепты мазей и масел на все случаи жизни
Часть 2 - Вопросы использования косметики: как долго «жив» крем?
...
Часть 7 - Солнечный плод-АБРИКОС
Часть 8 - Персик мой…
Часть 9 - Опыт борьбы с лишним весом отъявленной лентяйки
Часть 10 - Секреты бархатных ручек
Часть 11 - Лимонад
Часть 12 - Сухой шампунь: делаем сами

"   Дорогие мои друзья и гости дневника!

Я участвую в простом ПИФе с Tatjana_Konstantinova. Это значит, что я получаю подарок, а сама в свою очередь набираю 3-х ПИФочек, которым подарю свои изделия, а они в свою очередь должны найти 3-х своих ПИФочек и так далее до бесконечности. Я увлекаюсь декупажем и, с недавнего времени, скрапбукингом и мыловарением. Дорогие будущие ПМФочки - записывайтесь и выбирайте подарки. Мои работы можно посмотреть здесь http://www.liveinternet.ru/users/nurika/rubric/1468543/ и здесь http://nurik61.moifoto.ru/ "

Первая ПИФочка!

magpie1

Вторая ПИФочка

Lisa78

Серия сообщений "ПИФы, АТС, Конфетки":
Часть 1 - Винтажные АТС
Часть 2 - Обмен ПИФ и не только
Часть 3 - Что такое ПИФ?
Часть 4 - Обмен ПИФ и не только
Часть 5 - ПИФочки
Часть 6 - У меня набрались ТРИ ПИФочки!
Часть 7 - Конфетка до 21 января от магазина СкрапСити
...
Часть 43 - Осенние цветы - очей очарование! Поддержите, плиззз!
Часть 44 - Декупажный конкурс
Часть 45 - Новогодняя конфетка

Персик мой…

Оранжево-жёлтый, бархатистый, с нежным румянцем, персик волнует не только своей красотой, но и нежнейшим ароматом и освежающим вкусом.

Латинское название персика переводится на русский как «пришелец из Персии»

Именно из Персии этот волшебный фрукт попал в Европу.

Даже легенда есть о том, что цари Персии, чтобы отомстить египтянам, насадили в Египте огромное количество персиковых деревьев, которые содержали яд и должны были отравить египетский народ. Но почва Египта оказалась столь плодородной, что избавила персики от яда и наделила полезными свойствами.

Серия сообщений "Делаем себя красивее":
Часть 1 - Рецепты мазей и масел на все случаи жизни
Часть 2 - Вопросы использования косметики: как долго «жив» крем?
...
Часть 6 - Продукты, которые каждая женщина должна есть больше
Часть 7 - Солнечный плод-АБРИКОС
Часть 8 - Персик мой…
Часть 9 - Опыт борьбы с лишним весом отъявленной лентяйки
Часть 10 - Секреты бархатных ручек
Часть 11 - Лимонад
Часть 12 - Сухой шампунь: делаем сами

 Мне стали задавать вопросы про ПИФы после того, как я объявила о наборе таковых.

Решила, что надо опубликовать информацию об этом. Поискала в закромах социальной сети и вот что нашла.

Автор MAKARONA

В 2000 году, в США вышел на экраны фильм "Pay It Forward" (Заплати другому)

Краткое содержание фильма: 

Представьте себе. Вы оказываете кому-либо существенную услугу и просите его, или ее, отблагодарить не вас, а трех других людей, которые, в свою очередь, отблагодарят еще троих, и так далее, в мировом масштабе, распространяя доброту и тепло. Невозможно? Это слово студент Тревор МакКинни не признает. Хэйли Джоел Осмент в роли Тревора, который начинает цепную реакцию добра ради своей работы по социологии в этой трагикомичной и оптимистической истории. Насколько действенной может оказаться подобная сердечная идея? 

После появления этого фильма на экранах, в сети появились ресурсы (социальные движения), которые всячески поддерживают теорию "Pay it Forward" и стараются воплотить ее в жизнь. Источник makarona-studio.blogspot.com/2009/12/blog-post.html

Мне кажется, что продолжение этого движения не помешает , поэтому приглашаю поддержать рукодельниц и рукодельников.  Давайте сеять доброе! http://www.liveinternet.ru/users/nurika/post133003120/

Серия сообщений "ПИФы, АТС, Конфетки":
Часть 1 - Винтажные АТС
Часть 2 - Обмен ПИФ и не только
Часть 3 - Что такое ПИФ?
Часть 4 - Обмен ПИФ и не только
Часть 5 - ПИФочки
...
Часть 43 - Осенние цветы - очей очарование! Поддержите, плиззз!
Часть 44 - Декупажный конкурс
Часть 45 - Новогодняя конфетка

        Дорогие мои друзья и гости дневника!
Я участвую в простом ПИФе с Tatjana_Konstantinova. Это значит, что я получаю подарок, а сама в свою очередь набираю 3-х ПИФочек, которым подарю свои изделия, а они в свою очередь должны найти 3-х своих ПИФочек и так далее до бесконечности. Я увлекаюсь декупажем и, с недавнего времени, скрапбукингом и мыловарением. Дорогие будущие ПМФочки - записывайтесь и выбирайте подарки. Мои работы можно посмотреть здесь http://www.liveinternet.ru/users/nurika/rubric/1468543/ и здесь http://nurik61.moifoto.ru/

ПИФочки:

1. magpie1

2. Muryaska

Серия сообщений "ПИФы, АТС, Конфетки":
Часть 1 - Винтажные АТС
Часть 2 - Обмен ПИФ и не только
Часть 3 - Что такое ПИФ?
Часть 4 - Обмен ПИФ и не только
...
Часть 43 - Осенние цветы - очей очарование! Поддержите, плиззз!
Часть 44 - Декупажный конкурс
Часть 45 - Новогодняя конфетка