Крапива — ненавистный сорняк в саду, к которому не притрагиваются ни дети, ни взрослые. Несмотря на нелюбовь, к этому растению следует присмотреться, ведь не зря мудрые прадеды ценили крапиву за ее целебные свойства. Из крапивы готовят не только вкуснейший летний зеленый суп с яйцом, ею можно вылечить заболевания, которых не счесть на пальцах двух рук.
Интересно, что крапива широко применяется как в народной, так и официальной медицине, а лечебными свойствами растение обладает от семян до самых корней. Существуют недорогие, но эффективные сиропы, настойки на основе крапивы. А в аптеках можно найти сухие листья и корни крапивы для приготовления отваров и настоев. Мы расскажем, почему не нужно больше избавляться от крапивы, а наоборот, следует выращивать ее.

Полезные свойства крапивы
Способствует улучшению свертываемости крови. Свежий сок крапивы используют для дезинфекции и заживления ран и ушибов, опрелостей и при варикозном расширении вен.
Крапива помогает сократить количество выделений при менструации и уменьшить боль. Отвар или настой растения пьют на протяжении недели.
Нормализует работу кишечника. Отвар или чай с крапивой помогает при диарее: 2 ст. л. корней крапивы в измельченном виде смешай с 500 мл водки, настаивай неделю. Пей по 30 капель настойки три раза в день.
Останавливает выпадение волос. Регулярное ополаскивание волос отваром крапивы после мытья шампунем способно сократить, а то и остановить выпадение волос через один–два месяца.
Кроме отваров и настоев, зеленую жгучую крапиву применяют при больных суставах. Нужно пучком крапивы хлестать больное место в течение месяца каждый день. В результате суставы не ноют на погоду и самочувствие улучшается в разы. Крапива улучшает кровообращение и снабжает больное место полезными веществами: муравьиной кислотой, витамином С, К, В3, В6, А, кальцием, калием, фосфором, железом и другими минералами.
Источник

Сердце человека – это самый простейший и элементарный орган. Он представляет собой просто мышцу, которая регулярно сжимается и разжимается, перекачивая кровь. Но наряду с этим именно сердце является одним из самых важнейших органов, без нормальной работы которого невозможно прожить даже нескольких минут.
В медицине существует большое разнообразие рецептов и средств, которыми можно вылечить больное сердце или уменьшить боли в нем.
Здоровое сердце нуждается в постоянной поддержке. Каждый орган и абсолютно каждая мышца в нашем теле должны работать, насыщаться кислородом. А это возможно только в случае, если мы ежедневно уделяем внимание физическим упражнениям. Несколько приседаний, поднятий рук и бег на месте разогреют мышцы, заставят кровь быстрее бежать по кровеносным сосудам, а значит, сердце начнет работать интенсивнее.

Народные средства предполагают использование всевозможных лекарственных трав, настоев и отваров из них, которые помогают сохранить здоровое сердце. Благотворно на работу сердца влияет мята и мелисса, а значит, необходимо часто принимать чаи из этих трав или просто готовить настои.
Душица также подойдет в качестве травы, которая поможет сохранить здоровое сердце. Из душицы, а также пустырника готовят отвары, добавляя в них валериану.
Очень полезно регулярно употреблять малину. Он насыщена клетчаткой, которая необходима для работы сердца, в ней много витаминов С, Р, а также калия и меди. Это именно те элементы, которые нужны для защиты сердечной мышцы.
Многие народные средства, необходимые для нормальной работы сердца, основаны на употреблении виноградного сока. Но он должен быть натуральным, а не концентрированным или восстановленным. Виноград содержит вещества, которые позволяют избежать предынфарктных состояний и других заболеваний сердца.

Постарайтесь как можно чаще употреблять в пищу рыбу. Она насыщена фосфором, который является незаменимым компонентом для работы сердца.
Для профилактики ишемической болезни сердца используют отвары и настойки из калины. Отвары, полезные для бесперебойной работы сердца, готовят из тысячелистника, семян аниса, шишек хмеля.

Не знала раньше, что сыр с плесенью полезен для сердца. Это относится к сыру рокфор. Эту и другую интересную и полезную для здоровья информацию можно найти на портале о здоровье LIKAR.INFO

Крапива — ненавистный сорняк в саду, к которому не притрагиваются ни дети, ни взрослые. Несмотря на нелюбовь, к этому растению следует присмотреться, ведь не зря мудрые прадеды ценили крапиву за ее целебные свойства. Из крапивы готовят не только вкуснейший летний зеленый суп с яйцом, ею можно вылечить заболевания, которых не счесть на пальцах двух рук.
Интересно, что крапива широко применяется как в народной, так и официальной медицине, а лечебными свойствами растение обладает от семян до самых корней. Существуют недорогие, но эффективные сиропы, настойки на основе крапивы. А в аптеках можно найти сухие листья и корни крапивы для приготовления отваров и настоев. Мы расскажем, почему не нужно больше избавляться от крапивы, а наоборот, следует выращивать ее.

Полезные свойства крапивы
Способствует улучшению свертываемости крови. Свежий сок крапивы используют для дезинфекции и заживления ран и ушибов, опрелостей и при варикозном расширении вен.
Крапива помогает сократить количество выделений при менструации и уменьшить боль. Отвар или настой растения пьют на протяжении недели.
Нормализует работу кишечника. Отвар или чай с крапивой помогает при диарее: 2 ст. л. корней крапивы в измельченном виде смешай с 500 мл водки, настаивай неделю. Пей по 30 капель настойки три раза в день.
Останавливает выпадение волос. Регулярное ополаскивание волос отваром крапивы после мытья шампунем способно сократить, а то и остановить выпадение волос через один–два месяца.
Кроме отваров и настоев, зеленую жгучую крапиву применяют при больных суставах. Нужно пучком крапивы хлестать больное место в течение месяца каждый день. В результате суставы не ноют на погоду и самочувствие улучшается в разы. Крапива улучшает кровообращение и снабжает больное место полезными веществами: муравьиной кислотой, витамином С, К, В3, В6, А, кальцием, калием, фосфором, железом и другими минералами.
Источник

Сердце человека – это самый простейший и элементарный орган. Он представляет собой просто мышцу, которая регулярно сжимается и разжимается, перекачивая кровь. Но наряду с этим именно сердце является одним из самых важнейших органов, без нормальной работы которого невозможно прожить даже нескольких минут.
В медицине существует большое разнообразие рецептов и средств, которыми можно вылечить больное сердце или уменьшить боли в нем.
Здоровое сердце нуждается в постоянной поддержке. Каждый орган и абсолютно каждая мышца в нашем теле должны работать, насыщаться кислородом. А это возможно только в случае, если мы ежедневно уделяем внимание физическим упражнениям. Несколько приседаний, поднятий рук и бег на месте разогреют мышцы, заставят кровь быстрее бежать по кровеносным сосудам, а значит, сердце начнет работать интенсивнее.

Народные средства предполагают использование всевозможных лекарственных трав, настоев и отваров из них, которые помогают сохранить здоровое сердце. Благотворно на работу сердца влияет мята и мелисса, а значит, необходимо часто принимать чаи из этих трав или просто готовить настои.
Душица также подойдет в качестве травы, которая поможет сохранить здоровое сердце. Из душицы, а также пустырника готовят отвары, добавляя в них валериану.
Очень полезно регулярно употреблять малину. Он насыщена клетчаткой, которая необходима для работы сердца, в ней много витаминов С, Р, а также калия и меди. Это именно те элементы, которые нужны для защиты сердечной мышцы.
Многие народные средства, необходимые для нормальной работы сердца, основаны на употреблении виноградного сока. Но он должен быть натуральным, а не концентрированным или восстановленным. Виноград содержит вещества, которые позволяют избежать предынфарктных состояний и других заболеваний сердца.

Постарайтесь как можно чаще употреблять в пищу рыбу. Она насыщена фосфором, который является незаменимым компонентом для работы сердца.
Для профилактики ишемической болезни сердца используют отвары и настойки из калины. Отвары, полезные для бесперебойной работы сердца, готовят из тысячелистника, семян аниса, шишек хмеля.

Не знала раньше, что сыр с плесенью полезен для сердца. Это относится к сыру рокфор. Эту и другую интересную и полезную для здоровья информацию можно найти на портале о здоровье LIKAR.INFO

Рецепт N1 . Питание при малокровии: небольшой недостаток железа можно восполнить за счет обычного питания. Включите в рацион побольше антоновских яблок, гречки. Необходимы говядина, телятина, говяжья печень. Менее ценны в этом отношении свинина, курятина. Мясо диких животных и птиц более полезно. А главное - ешьте побольше зелени. Годятся любые салаты, в том числе из дикорастущих трав. Вспомните об одуванчике, сныти, подорожнике, иван-чае, мелиссе и так далее. Но для того, чтобы железо полностью использовалось по назначению, необходима физическая активность на свежем воздухе, когда организм имеет возможность насыщаться кислородом.


--------------------------------------------------------------------------------

Рецепт N2. Средства, защищающие от малокровия: медикаментозная терапия довольно обширна. Это ферроплекс и множество иных отечественных препаратов, например,ферроградумет, сорби-фер дурулес.


--------------------------------------------------------------------------------

Рецепт N3. Терапия малокровия витамином В12: этот витамин представляет собой вытяжку из печени. Введенный внутримышечно, он восстанавливает содержание В12 в организме.


--------------------------------------------------------------------------------

Рецепт N4. Железные гвозди: рецепт для повышения гемоглобина - промыть любые старые железные гвозди, положить в эмалированную кастрюльку и прокипятить. Слить эту воду, гвозди переложить в чистую стеклянную или эмалированную посуду и залить чистым кипятком. Дать настояться 12 часов и пить. Когда кончится вода, залить гвозди новой порцией кипятка, настоять и пить. Без ограничений.


--------------------------------------------------------------------------------

Рецепт N5. Морковь (корнеплод): ежедневно съедают утром натощак 100 гр. натертой моркови со сметаной или растительным маслом.


--------------------------------------------------------------------------------

Рецепт N6. Соки: свекла красная (корнеплод) - 1 часть, морковь (корнеплод) - 1 часть, редька черная (корнеплод) - 1 часть. Отжимают сок, смешивают, принимают на протяжении нескольких месяцев 1-2 столовые ложки ежедневно.


--------------------------------------------------------------------------------

Рецепт N7. Яснотка белая (трава): 1 столовую ложку растения напаривают в 1 стакане кипятка. Пьют по 1 стакану три раза в день.


--------------------------------------------------------------------------------

Рецепт N8. Болиголов крапчатый (листья и семена): болиголов - 2 части, 90% спирт - 4 части. Настаивают в темноте 7 дней. Настойку принимают по 2 капли не более пяти раз в день.


--------------------------------------------------------------------------------

Рецепт N9. Травяной сбор: береза (листья) - 1 часть, крапива (листья) - 1 часть. 2 столовые ложки сбора заливают 1,5 стакана кипятка, настаивают 1 час, процеживают и добавляют 0,3 стакана свекольного сока. Пьют в течение дня в три-четыре приема за 20 минут до еды. Курс лечения - 8 недель.


--------------------------------------------------------------------------------

Рецепт N10. Гречка с кефиром: взять 1 стакан сырой гречки, высыпать в литровую банку и залить ее одним стаканом кефира. Банку оставить на столе на ночь (нужно, чтобы она настоялась 12 часов). Утром гречка готова и ее можно есть просто как обыкновенную еду, а еще лучше с медом.


--------------------------------------------------------------------------------

Рецепт N11. Свекольный сок: готовить его нужно так - свежевыжатый сок свеклы необходимо убрать ровно на 2 часа в холодильник, а потом его необходимо смешать с морковным соком (три к одному: три части свекольного сока на 1 часть морковного). Этот сок будет лучше усваиваться организмом, и гемоглобин повысится.


--------------------------------------------------------------------------------

Рецепт N12. Гречка для поднятия гемоглобина: перемолоть гречневую крупу в кофемолке и этот порошочек пить по столовой ложке 3 раза в день. Хорошо и быстро помогает.


--------------------------------------------------------------------------------

Рецепт N13. Крапива для повышения гемоглобина: заваривать крапиву (1 ч.л. на стакан воды) и пить вместо всякого питья 2 недели.


--------------------------------------------------------------------------------

Рецепт N14. Железные гвозди и яблоко для повышения гемоглобина: воткнуть в яблоко 4 гвоздя на 12 часов, потом вынуть гвозди и это яблоко сразу съесть. Курс - месяц, результат - гемоглобин в норме. Гвозди нужны большие. Их нужно сначала вымыть с мылом, если ржавые - очистить. Яблоки лучше зеленые.


--------------------------------------------------------------------------------

Рецепт N15. Яблочно-свекольный сок для повышения гемоглобина: соки дожны быть свежевыжатые. Принимать по небольшому стаканчику два раза в день. Соотношение примерно 20% свекольного, остальное яблочный! Пить две недели.
http://www.web-zdrav.ru/index.cgi/lechebnik?id=30856

Мята перечная — многолетнее кустистое, травянистое растение из семейства губоцветных, выведенное в Англии в XVII веке путем гибридизации диких видов. Хорошо размножается вегетативно отрезками корневищ и отрезками молодых верхушек стеблей с 2—3 парами листьев; поставленные в воду, они быстро дают корешки, после чего их можно высаживать в грунт. Цветет с конца июня до сентября. Хороший нектаронос.

Целебные свойства мяты
В природе существует 33 вида мяты. Но в медицине используется только один из них – перечная мята. Но и перечная мята существует трех видов: Английская мята, благородная мята и чайная мята – которую все мы прекрасно знаем по различным чайным напиткам.
Все три вида перечной мяты богаты эфирным маслом, которое называется ментол. Кроме того, они содержат такие вещества, как лимонин, эвкалиптовое масло и ментол. Важными компонентами являются также: розмариновая кислота, кофейная кислота, горечи и дубители. Перечная мята в натуральной медицине используется как для наружного, так и для внутреннего применения.
1. Мята способствует протеканию желчи и ее вырабатыванию.
2. По причине содержания в ней флавоноидов, мята имеет противосудорожное действие.
3. Мята стимулирует производство слюны и желудочного сока. Благодаря этому происходит стимулирование пищеварения. Именно поэтому мяту нельзя использовать при изжоге.
И много других.

Мята в косметологии
Мята перечная очень ценное лекарственное растение, и применяется она не только в народной, но и в официальной медицине и косметологии. Мяту включают в состав масок для лица и волос, лосьонов, пен для ванн, для компрессов и примочек.При жирной коже лица из травы мяты делают компрессы и припарки, добавляя другие лечебные травы. Для приготовления компрессов берут по 1 столовой ложке мяты, ромашки, полевого хвоща, шалфея и липового цвета, заваривают в кипятке и процеживают после остывания. Смоченную в нагретом до 85—90°С напаре салфетку накладывают на лицо. После ее остывания накладывают другую салфетку, смоченную в холодной воде. Подобное чередование делают несколько раз на протяжении 20—25 минут. Такой чередующийся компресс хорошо разглаживает и тонизирует кожу.
Сухие листья мяты в смеси с цветами ромашки, травой шалфея и липовым цветом используют для паровых ванн лица, в настоях для протирания жирной кожи, а в жаркую погоду для уменьшения потливости и освежения кожи.



Мята в кулинарии
Зелень мяты в свежем и сушеном виде применяется при изготовлении различных национальных блюд (украинских, армянских, грузинских). Например, при изготовлении гадцелили (молодого сыра с мятой), сыра сулгуни (имеретинского), закуски восточной и ряда других.
Мята добавляется также при изготовлении хлебного кваса и мучных изделий.
Подробнее про свойства мяты, про рецепты с ее использованием http://moikompas.ru/compas/Mjata_perechnaja

Полезные свойства шиповника ценятся человеком с давних времен. Лечебные свойства шиповника обусловлены его целительным составом. Зрелые плоды шиповника содержат на 100 г 14-60 г воды, 1,6-4 г белков, 24-60 г углеводов, 4-10 г пищевых волокон, 2-5 г свободных органических кислот; 23-58 мг калия, 5-13 мг натрия, 26-66 мг кальция, по 8 и по 20 мг магния и фосфора, 11,5 и 28,0 мг железа, 2,6 и 6,7 мг провитамина А, 0,05 и 0,15 мг витамина B1, 0,33 и 0,84 мг витамина В2, 0,60 и 1,50 мг витамина РР, 470 и 1200 мг витамина С соответственно. В шиповнике также содержится медь, марганец, хром, молибден, кобальт, витамины В6, К, Е, дубильные и красящие вещества. Витамина С в шиповнике в 5-10 раз больше, чем в черной смородине, в 40 раз больше, чем в лимонах.
Отвар плодов и корней шиповника имеет много полезных свойств. Он является поливитаминным, желчегонным, слабым мочегонным, понижающим кровяное давление средством, способствует выработке красных кровяных телец, укрепляет сосудистую стенку (применяется при носовых кровотечениях у детей), улучшает аппетит...

Как приготовить настой шиповника?
Настой шиповника — витаминное и общеукрепляющее средство.
Прекрасно повышает иммунитет, укрепляет организм, защищает от вирусов, понижает температуру
Надо иметь:
плоды шиповника - 200 гр
вода - 1.5 л
термос

Плоды шиповника тщательно промыть, обломать сухие хвостики, засыпать в термос, залить крутым кипятком.
Рекомендуется заваривать шиповник 8-10 часов, затем перелить в кувшин и остудить

Подробнее про шиповник и его свойства http://moikompas.ru/compas/shipovnik

Кустарники высотой 1–2 м с прямостоячими или слегка поникающими ветвями. Есть виды с очень длинными, стелющимися по земле или цепляющимися за стволы и ветви соседних растений побегами. Такие виды способны подниматься на значительную высоту.
Роза (шиповник) ржавчинная. Красивый, густоветвистый, многоствольный кустарник высотой до 1,5 м. Побеги очень колючие. Цветки малиново-розовые. Ценится за яблочный аромат листьев


Роза (шиповник) собачья, или обыкновенная. Кустарник до 3 м высотой с раскидистыми дугообразными ветвями зеленоватой или красно-бурой окраски, покрытыми мощными шипами. Листья небольшие, цветки бледно-розовые, плоды округлые или удлиненно-овальные, ярко-красные



Полезные свойства шиповника ценятся человеком с давних времен. Лечебные свойства шиповника обусловлены его целительным составом. Зрелые плоды шиповника содержат на 100 г 14-60 г воды, 1,6-4 г белков, 24-60 г углеводов, 4-10 г пищевых волокон, 2-5 г свободных органических кислот; 23-58 мг калия, 5-13 мг натрия, 26-66 мг кальция, по 8 и по 20 мг магния и фосфора, 11,5 и 28,0 мг железа, 2,6 и 6,7 мг провитамина А, 0,05 и 0,15 мг витамина B1, 0,33 и 0,84 мг витамина В2, 0,60 и 1,50 мг витамина РР, 470 и 1200 мг витамина С соответственно. В шиповнике также содержится медь, марганец, хром, молибден, кобальт, витамины В6, К, Е, дубильные и красящие вещества. Витамина С в шиповнике в 5-10 раз больше, чем в черной смородине, в 40 раз больше, чем в лимонах.
Отвар плодов и корней шиповника имеет много полезных свойств. Он является поливитаминным, желчегонным, слабым мочегонным, понижающим кровяное давление средством, способствует выработке красных кровяных телец, укрепляет сосудистую стенку (применяется при носовых кровотечениях у детей), улучшает аппетит.

Подробнее о применении шиповника в медицине и в пище http://moikompas.ru/compas/shipovnik

Зверобой — травы, кустарники или деревья; стебли большей частью четырёхгранные; листья у некоторых видов супротивные, большей частью цельнокрайние, с просвечивающими маслянистыми желёзками. Цветы большей частью жёлтые, собранные в конечные цимозные соцветия; 5 чашелистиков, 5 лепестков, 3 пучка тычинок, соответствующих 3 тычинкам; 3 столбика, завязь трёхгнёздая; плод — коробочка, распадающаяся на три створки. Около 160 видов, растущих большей частью в умеренном климате северного полушария и под тропиками в южных областях.
В России встречается несколько видов, из них наиболее обыкновенные в Европейской России — зверобой обыкновенный, или продырявленный (Hypericum perforatum L.) и зверобой четырёхгранный (пятнистый)

«Как нельзя без муки испечь хлеба, так без ЗВЕРОБОЯ нельзя лечить болезни» – древняя народная поговорка. В народной медицине многих стран мира это главное лекарственное средство от 100 болезней. Зверобой был известен еще в древней Греции, Тибете. С начала XVII века царю в Москву купцы из Сибири привозили мешками эту чудесную травку, заживляющую раны.
Зверобой издревле считали счастливой, магической травой почти везде, где он произрастает. Считалось, что магические свойства зверобоя наиболее сильны в Иванов день. Если его соберет ранним утром молодая девушка, она может быть уверена, что в этом году выйдет замуж, а если при этом положит его на ночь под подушку, то увидит во сне своего суженого. Его использовали в любовной ворожбе, как средство против черной печали и происков ведьм.

Зверобойное масло очень полезно для лечения различных заболеваний. Оно обладает фитонцидным действием, которое получают за счёт наличия в траве производных диантрона, гиперицина и псевдогиперицина, а также флавоноидов, эфирного масла и смолистых веществ.
Масло из зверобоя можно получить за счёт соединения травы зверобоя с растительным маслом. После чего эту смесь нагревают на водяной бане в течение трёх часов, масло сливают, а траву зверобоя сильно отжимают и фильтруют само масло.
Масло поможет при нарушениях в гепатобилиарной системе, снизит фильтрационные способности почек, улучшит периферического кровообращения с явлениями застоя, микроциркуляторные расстройства. Хорошо действует при лечении витилиго и нарушениях пигментации. Оно также помогает при остеохондрозе, за счёт проникновения в сами ткани позвоночника и за счёт восстановления позвоночных хрящей.
К основным свойствам масла можно отнести гранулирующий, ранозаживляющий, эпителизирующий, противоожоговый и спазмолитический эффекты.

Подробнее про свойства зверобоя, методы его применения в медицине, различные рецепты см http://moikompas.ru/compas/zveroboj