Декомпрессия сосудов шеи: техника «Свободный кровоток» 3 упражнения для декомпрессии сосудов ...
Плетение из газет. Новые идеи и мастер-классы - (0)Плетение из газет. Новые идеи и мастер-классы Марриэтта ...
Как сплести квадратные корзинку, шкатулку или поднос из газеты - (0)Как сплести квадратные корзинку, шкатулку или поднос из газеты ...
Плетение из газет для начинающих... Плетем донышко или крышку. - (0)Плетение из газет для начинающих... Плетем донышко или крышку. Как сплес...
Шапка с ушками. - (0)Шапка с ушками. МАТЕРИАЛ: пряжа – 2 мотка (Новинка- Детская Пехорка); спицы № ...
трагедия 11 сентября |
Метки: дневник сообщение 11 сентября сша |
сумки из пластика, идеи |
Метки: дневник сумки |
подушки,сумки из остатков |




Метки: дневник вязание |
игра |
Сразу скажу, это очень сложная флеш-головоломка. Цель: найти способ выйти из комнаты. В этом вам могут помочь предметы которые спрятаны, какие-то в чемодане, какие-то в сейфе, но есть и те которые спрятаны и очень хорошо, в не обычных местах.
Для навигации используйте только мышку, кликая на нужной вам области экрана вы можете воздействовать на те или иные предметы, а так же навигацию по комнате. Внимательно осмотривайте все детали, в этой комнате нет ничего лишнего. Некоторые предметы могут взаимодействовать с другими предметами. Дальше, ничего не скажу ;) читайте комментарии ниже, там есть легкие намеки.


Метки: игра выйти из комнаты |
о витаминах |
| ВИТАМИНЫ | ВАЖНЕЙШИЕ ИСТОЧНИКИ | ФУНКЦИИ |
|
Витамин А (ретинол) |
Печень, молочные продукты, рыбий жир, оранжевые и зеленые овощи, обогащенный маргарин.![]() |
Зрение. Здоровая кожа и слизистая оболочка внутренних органов. |
|
Витамин Е (токоферол) |
Растительное масло, цельные зернопродукты, орехи, семена, зеленые листовые овощи.![]() |
Антиоксидантные средства, защита клеток от окислительного повреждения. |
| Витамин D (холекальциферол) | Рыбий жир, лосось, сельдь, печень, воздействие ультрафиолетового света на кожу. |
Формирование костей. |
| Витамин К | Бактерии в толстой кишке. | Свертывание крови. |
| Витамин С (аскорбиновая кислота) | Цитрусовые фрукты, перец, помидоры, капуста.![]() |
Формирование соединительной ткани, клеток для заживления ран. Всасывание железа. |
| Витамин В1 (тиамин) | Цельные зернопродукты и хлебобулочные изделия, |
Утилизация углеводов. |
| Витамин В2 (рибофлавин) | Зеленые листовые овощи, мясо, яйцо, молоко. |
Функции нервной системы. Белковый обмен. Рост. |
| Пантотеновая кислота В5 | Продукты животного происхождения, цельные зерна, бобовые.![]() |
Незаменима для ряда реакций, сопровождающих липидный и углеводный обмен. |
| Витамин В6 (пиридоксин) | Печень, почки, мясо, цельные зернопродукты, яичный желток. |
Белковый обмен. |
| Фолиевая кислота Вс | Печень, почки, зеленые листовые овощи, апельсиновый сок.![]() |
Способствует созреванию эритроцитов. |
| Витамин В12 (цианоко-баламин) | Мясо, птица, рыба, яйца, молоко. |
Образование эритроцитов. Функции нервной системы. |
| Витамин В3 или РР | Цельные зернопродукты, орехи, бобовые, мясо, птица, рыба.![]() |
Обмен энергии. |
| Биотин Н | Печень, яичный желток,соевая мука, зернопродукты. |
Формировнаие и рост эритроцитов. |
Метки: витамины дневник |
икра из баклажанов |


Метки: дневник кулинария рецепт баклажаны икра |
флэш-головоломка |


Метки: дневник флэш |
салфетки |





Метки: вязание крючок салфетки |
ответы |
Я вот тут получила интересную тему..".спасибо" то можно встретить много..А благодарить этих людей которые оставили коммент??!! Ну да...Мало))) Вот и решила облегчить немного вам задачу..да и себе тоже..кстати..![]() ![]() |
Метки: ответы комментарии |
полезные ссылки |
Японские книжки по рукоделию
Обалденный сайт с книгами и журналами по рукоделию: http://giftjap.info/index.php
[IMG]http://giftjap.info/images/img
Метки: ссылки рукоделие журналы |
берет-транформер |
Для меня всегда было проблемой подобрать себе головной убор. Лицо-луна и разная длинна волос чаще всего вынуждали просто надевать капюшон. Но девочке всегда хочется выглядеть красиво и чтобы была изюминка в стиле. И наконец нашлось то, что нужно – это был берет
Но не просто берет, а берет который превращается… в милую шапочку в славянском стиле или женскую шапку-ушанку. Я вяжу на спицах и связала ее себе спицами, хотя как предлагается ниже вязать крючком гораздо быстрее и экономичнее по пряже.


Метки: вязание крючок берет |
как скачать с файлообменников |





1.6. Для того, чтобы скачать желаемый файл придется поступить немножко по-другому. А именно воспользоваться каким-нибудь менеджером закачек. Я, например, использую Download Master . Он бесплатный и удобный в использовании. Вы можете использовать любой другой.
Так вот, теперь подведите указатель мышки к надписи, нажмите правой кнопкой и среди всех вариантов выберите «Закачать при помощи Download Master».

Или выберите «Копировать адрес ссылки» и добавьте ее в тот менеджер скачивания, который используете.
1.7. Если использовать DM, то откроется такое вот окно:

1.8. Нажимаете «Начать закачку».













P.S. Скачивание с других файлообменников строится на таких же принципах. Так что, думаю, прочитав эту статью у Вас не возникнет трудностей со скачкой файлов.
Метки: файлообменники закачка файлов |
кисло-сладкая капуста |
Ингредиенты:
Половина кочаны капусты (500 гр.), 1 красный сладкий перец, 1 луковица, 1 крупная морковь. Всё нашинковать тонкими полосками, морковь можно на тёрке.
Сделать маринад:
1/2 ст. воды, 1/2 ст. овощного уксуса, 1/2 ст. растительного масла, 1 ч.л. соли, 2 ст.л.сахара, 2-3 лаврового листа, 4-5 горошин душистого крупного перца. Прокипятить.
Залить маринадом нашинкованные овощи. Настояться должно 2 часа. И готово к употреблению. Вкусно!!! Быстро!!! Аппетитно!!!
Я в первый раз когда сделала, то съела всё сама. Пришлось делать новую партию.
Сделайте! Не пожалеете!
Ведь совсем нельзя прожить всю зиму без квашеной капусты. Она такая хрустящая!!! Прекрасная закуска как к праздничному, так и к семейному обеду. Квашеная капуста очень полезна. В ней сохраняются все витамины свежей капусты. Причем в процессе брожения углеводы, содержащиеся в ней, превращаются в целебную молочную кислоту.
Известно, что она обладает общеукрепляющим, противовоспалительным, обезболивающим, бактерицидным, антиканцерогенным действием.
А в народной медицине - она просто магическое средство. Целители рекомендуют употреблять квашеную капусту и ее сок при любых недомоганиях, начиная от обычной простуды, и заканчивая такими тяжелыми заболеваниями, как эпилепсия и бронхиальная астма.
Чрезвычайно полезна она для мужчин. Считается, что ежедневное употребление квашеной капусты может значительно повысить потенцию и сохранить ее до преклонных лет.
Женщинам она пригодится для косметических целей. Маска из квашеной капусты придаст свежесть и бархатистость коже лица, обесцветит пигментные пятна, а также поможет избавиться от угревой сыпи.
http://botinok.co.il/node/53453
|
Метки: рецепты заготовок |
фон для рабочего стола-природа |




|
Метки: картинки природа |
закаты и рассветы солнца |
|
Метки: закаты рассветы солнца |
Без заголовка |
Patterns CAD - программа предназначена для построения выкроек одежды в натуральную величину (а также в любом масштабе) по индивидуальным меркам (для получения выкроек стандартных размеров нужно ввести соответствующие данные для конкретного размера и изделия
Книги по декору и дизайну и вязальные журнальчики - здесь
|
|
Без заголовка |
Искренне ваш Kailash
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
|
Без заголовка |
|
|
|