Все слышали слово акупунктура. И в окружении каждого человека есть знакомый, кому она помогла от той или иной болезни. Но, почему-то, подавляющее большинство по-прежнему считает  ее не более, чем обычным массажем, который не несет никакого лечебного эффекта. В то время как древние врачеватели прекрасно знали ее силу, и могли вылечить человека одним лишь массажем мизинца.

Воздействие на акупунктурные точки рук может оказать положительное воздействие при многих болезнях, но мы расскажем самые простые техники.

Массаж для снижения аппетита.

На снижение аппетита может воздействовать массаж кончика мизинца перед едой.Мужчинам до 12 часов дня следует массировать его против часовой стрелки, а после – по часовой. Женщинам наоборот: до 12 часов по часовой стрелке, после 12 – против.

Главное, не трогать эту точку ровно в полдень.

Массаж при болезнях печени.

Китайские лекари использовали пальца рук не только для лечения, но и для диагностики заболеваний. Например, чтобы диагностировать болезнь печени, необходимо напрячь все пальцы рук, и согнуть только указательный. Если остальные пальцы не согнулись следом, это означает, что все в порядке. Если же они пошли вслед за указательным, то стоит проверить печень, велика вероятность, что ее придется укреплять. А для этого необходим ежедневный массаж кончиков указательных пальцев в течении 2-3 минут.

Массаж при насморке.

В случае насморка нужно найти болевую точку посередине верхней фаланги большого пальца левой руки, и пластырем прикрепить к этому месту зерно гречневой крупы или горошину. Следует периодически нажимать на зернышко, и такой массаж быстро прогонит насморк.

Массаж при больных коленях.

Если колени болят или плохо сгибаются, то поможет массаж средних суставов безымянного и среднего пальцев. Правому колену соответствует сустав безымянного пальца, а левому – сустав среднего.

Точечный массаж от усталости.

Такой массаж кистей рук помогает снять умственную усталость, напряжение, избавиться от стресса. Для этого указательным и большим пальцами правой руки нужно массировать мизинец левой. Начинайте с подушечки пальца, и постепенно продвигайтесь к основанию.

Также хорошо массировать большие пальцы рук, точно таким же образом – от верхней фаланги к основанию.

Но даже если вы абсолютно здоровы, у вас ничего не болит и на работе вы не устаете – такой массаж поможет сохранить здоровье на долгие годы.