Не убивайте маленьких детей, они ни в чём не виноваты... ...
ЧЁРНЫЕ коты. ANNE MARSH - (0)ЧЁРНЫЕ. ANNE MARSH. Ч. 2 РЫЖИЕ. ANNE MARSH ...
Steve Hanks, мастер акварели - (0)Steve Hanks, the Master of Watercolor ...
15 вещей, которые важнее денег - (0)15 вещей, которые важнее денег 15 вещей, которые важнее денег: 1. Опыт отношений. Поц...
Отвар свеклы для полива цветов - (0)Этот отвар поможет зацвести даже алоэ и денежное дерево Этот отвар поможет зацвести ...
Время от времени радуй кого-нибудь, хотя бы себя... (Дао Дзы Бай)
67 мест где можно создать блог! |
Вы можете зарегистрировать и вести сразу 67 сайтов бесплатно, если у Вас есть сайт, можете открыть больше 30 бесплатных сателлитов для него.
Вот список бесплатных блого-хостингов:
|
очистка от шлаков при помощи чая |
Метки: стройняшка красавишна |
Владимир Куш |
Метки: куш |
Без заголовка |
|
Любить за что-то - это слишком просто... |
Любить за что-то - это слишком просто...
Любить за что-то - это слишком просто,
А ты попробуй полюбить за все -
За то, что я бываю несерьезной,
За то, что по ночам смотрю в окно,
За то, что я люблю смотреть на звезды,
За то, что улыбаюсь невпопад,
Порой бываю дерзкой и несносной,
За каждый жест мой и за каждый взгляд.
За то, что задаю тебе вопросы,
Которых ты хотел бы избежать,
За то, что иногда не прячу слезы,
За то, что не хочу тебя терять.
Еще за то, что я порой упряма,
За то, что не похожа на других,
А главное - за то, что я такая,
Ты больше не найдешь нигде таких!
Любить за что-то это слишком просто,
Скажи, за что же любишь ты меня,
За что-то, что в душе таю, возможно.
А может быть, за то, что это я...
Анжела Пугачева
Метки: о любви |
Дети, секс, бананы и ещё 13 вещей, необходимых для здоровья женщины |
Автор:
Лев Пухлых
Фото: aienn.livejournal.com
Учёные постоянно поражают нас новыми открытиями и рекомендациями, как поддерживать своё здоровье. Вот 16 основных правил, которым, согласно мнениям различных медиков, должна следовать каждая женщина
Метки: красавишна стройняшка |
Оформляем блог: Солнышки |
Опять понедельник? Опять день тяжелый? За окном дождь и слякоть, весна не торопится? Подарите себе и другу эти чудесные солнышки и пусть независимо от погоды Ваша душа улыбается )))
Краткая инструкция:
1) Для размещения картинки необходимо скопировать код из формы (та, что под каждой картинкой);
2) Вставить этот код в ПРОСТОМ редакторе в ваш новый пост или кому-нибудь в комментарии.
Солнышки
 |  |
 |  |
 |  |
 |  |
 |  |
Метки: html? jajhvktybt kjuf |
Обалденные натюрморты |
Метки: натюрморт |
Капли |
Метки: капли |
Восхитительные женщины !!!! |
Метки: портреты женщины |
Художник Левитан Исаак Ильич | Эскизы, наброски |
Метки: левитан |
Художник Левитан Исаак Ильич |
Я люблю пейзажи Левитана:
В них осталась жить его душа.
Вот – чистейшей зелени поляна,
Я стою пред нею, чуть дыша.
Ничего вокруг не замечаю,
Вижу лишь околицу и лес,
И в закат навстречу им шагаю,
Растворившись в золоте небес.
***
Золотом объятые берёзы,
Пруд заглох в дремотной тишине,
От восторга набегают слёзы,
Всё до боли так знакомо мне.
© Copyright: Вера Логовская, 2008
Дуб. 1880
Метки: левитан |
Необыкновенная энциклопедия необычных существ |
Необыкновенная энциклопедия необычных существ
Идея проекта проста.
Рисуем новопридуманную тварючку, даем ей имя, пишем из какого она мира, чего она там делает, как живет и в чем ее особенность и т.д. по желанию:) Тварючки могут быть самые разные... тупые и разумные, добрые и злые и т.д и т.п.
О имени.
Имена могут быть самые необычные... единственное, не пишите - Крюндель обыкновенный, пишете Крюндель _необыкновенный_.
Откуда в необыкновенной энциклопедии обыкновенные Крюндели?©
Метки: странные существа |
Художница Maria Zeldis |
Метки: портреты |
Обалденные натюрморты Антонио Диаса |
Метки: натюрморт |
Какой я буду в следующей жизни |
Метки: другая жизнь |
Нордическая диета |
В последнее время диетологи со всего мира активно пропагандируют так называемую "средиземноморскую" диету. Однако, теперь на смену ей приходит "нордическая", как наиболее эффективная и полезная.
Средиземноморская кухня охватывает довольно много стран и в каждой имеет свои отличия. Что объединяет все её территориальные разновидности? Использование в качестве основы одних и тех же продуктов - помидоров, болгарского перца, цукини и баклажанов, оливкового масла и оливок, рыбы и пасты, чеснока, лука, а также различных приправ (тимьян, орегано, розмарин и базилик). Кроме того, одним из любимых напитков средиземноморцев считается красное вино - оно, например, в Греции или Италии, является обязательным гостем на любом обеденном столе.
Долгое время такое питание считалось одним из самых здоровых, если говорить о национальных кухнях. Ещё бы: много овощей, мучных изделий из "правильной", первосортной муки, красное вино, регулярное потребление которого считается профилактикой от рака, и чудесное оливковое масло, от которого не то что не толстеешь, а даже наоборот. Зато мало мяса и молочных продуктов - основных источников холестерина и канцерогенов. Однако теперь у учёных, похоже, появился новый фаворит в кулинарном мире - так называемая "нордическая" диета.
Зачинщиком мощной компании по пропаганде нордической, или норвежской диеты, стал мировой авторитет по вопросам здорового питания, президент Международной ассоциации исследователей ожирения профессор Арне Аструп. По мнению врача, хвалёная средиземноморская диета, во-первых, не подходит для жителей северных стран в связи с климатом и особенностями их организма, а во-вторых, входящие в неё продукты слишком дороги для северян. В связи с этим в качестве альтернативы он предложил другую схему питания.
Во-первых, вместо средиземноморских помидоров и перца эта схема предлагает брюссельскую капусту и кабачки, которые более, чем любой другой овощ, богаты клетчаткой и антиоксидантами. За эти же антиоксиданты врачи хвалят такие северные ягоды, как голубика, брусника и морошка, в которых, кстати, есть ещё и омега-3 жирные кислоты, необходимые для нормальной работы сердечнососудистой и нервной систем. Также норвежская диета подразумевает повышенное потребление рыбы и нежирного мяса - лосины или оленины, - и маложирных молочных продуктов, изготовленных из овечьего молока.
В этих продуктах мало вредных жиров и достаточно много белка, что позволяет хорошо наедаться, но при этом получать относительно мало калорий.
В прошлом году Аструп активно выступал как защитник всевозможных белковых диет - то есть основанных на сниженном потреблении углеводов и повышенном - белков. По его словам, такие диеты помогают не только похудеть, но и оставаться в достигнутом весе после их окончания. Напротив, питание, основанное на разделении "плохих" и "хороших" углеводов, отнюдь не способствует закреплению эффекта.
Кстати, обратите внимание на то, что нордическая диета никак не упоминает какой-либо алкоголь. Так что мнение о том, что северным людям надо согреваться чем-то крепким, всего лишь миф. На самом же деле, появляется всё больше научных свидетельств тому, что даже расхваленное красное вино может быть опасно, если его потреблять регулярно. В частности, его обвиняют в повышении риска рака груди среди женщин.
Источник:
Серия сообщений "похудей-ка":
Часть 1 - ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ СУП
Часть 2 - Нордическая диета
Часть 3 - напиток, заменяющий еду
Часть 4 - Замкнутый круг
...
Часть 36 - Гимнастика Воробьева на 6 минут!
Часть 37 - Простые упражнения для стройной фигуры
Часть 38 - Как убрать жир с боков и спины: несложные упражнения без прыжков
Метки: красавишна стройняшка |
Давай поставим памятник коту |
Давай поставим памятник коту!
Как в жизни без него не "климатит"!
Кто может быть полезнее в быту?!
Кто так за мясом в супе приглядит?!
Метки: стихи коты |
Роза |
В зачитанной книге лежит меж страниц
Засохшая роза с тупыми шипами.
Ненужная вроде, но буду хранить:
Ведь это же — память.
Проходят часы, пролетают года,
Раскрытая книга напомнит о грустном…
Не так ли в душе мы храним иногда
Засохшие чувства?
Filigon
Метки: стихи |
Рисованные коты Художника S.Novosadjuk |
Метки: рисованные коты коты |
Звездный атлас на ночном небе |
Метки: звезды |
Josephine Wall |
Метки: фэнтези |
Ну и сова! |
Метки: забавные животные смешно |
Немного позитива |
Метки: коты смешно позитив |
Горы, озера, облака Мариуса Сабо |
Метки: горы облака озера мариус сабо |
2012 год в рунах! |
Метки: славянские руны |
Бело-голубой мир - Греция глазами George Meis |
Метки: греция фото |
Ты мне нравишься |
Метки: позитивчик |
Мне нравится быть женщиной за... |
Мне нравится быть женщиной за двадцать:
Смеяться, увлекаться, ошибаться,
Влюбляться до безумия навеки
И видеть друга в каждом человеке.
О звуках Мендельсоновского марша
Мечтать. И чтоб мужчина был постарше...
Надеяться стать светочем Вселенной,
Чтоб замер мир передо мной смиренно!
Мне нравится быть женщиной за тридцать:
Сиять огранкой и собой гордиться,
Любить со страстью и душой и телом,
Желанной быть, раскованной, умелой.
Семью хранить, как свечечку, в ладошках,
Слыть умницей, но взбалмошной немножко.
И чувствовать: я - светоч во Вселенной,
Мир замирает предо мной смиренно!
Мне нравится быть женщиной за сорок:
И радоваться счастью тех, кто дорог,
Влюбляться опрометчиво беспечно,
Любить самоотверженно и вечно.
Быть мудрой и прекрасной , как богиня,
Не ведающей злобы и гордыни,
При этом знать: Я - светоч во вселенной
И замер мир передо мной смиренно…
Метки: женщина |
Картофель, запеченный с кожурой |
TUFELKA
Данный рецепт попал в Лирушную рассылку от 25 марта,.
Его добавили в свои цитатники более 20 пользователей Лиру!
___________________________
Мелкая картошка – семенная, кошмар каждой хозяйки. Даже меня одна мысль о чистке такой «мелочи» вгоняет в тоску. А я за свою жизнь перечистила тонны картофеля.
В прошлом году у нас тут картошка не уродилась, и вот сейчас в магазинах даже такую мелочь продают. Вернее – только такую мелочь. И что с ней прикажете делать? А просто взять и запечь прямо с кожурой. Получается красиво и очень вкусно.
ПОДРОБНОСТИ
Рецепт добавлен в КАТАЛОГ 
Вкусно_Быстро_Недоро
Метки: печеная картошка |
