Написал 2 часа назад

Найти правильное увлечение ребенку очень важный вопрос для родителей, ведь помимо приятного хобби, ребенок должен расти  здоровым и физически крепким.

Главное правило - не навредить.

По мере того, как растет ваш ребенок, наблюдайте за ним на предмет того, что ему больше нравится - рисовать, петь, двигаться... Исходя из этого можно решить, куда отдать ребенка - бальные танцы, пение, художественная школа и прочее. Но не стоит забывать, что многие детки имеют заболевание. Как подобрать увлечение, чтобы не навредить здоровью еще больше, а наоборот улучшить его.

Дети, которым ещё не исполнилось 7 лет, должны заниматься исключительно общефизической подготовкой.

Ведь хроническая усталость, нервные срывы и конфликты со взрослыми - это далеко не полный список того, что может ожидать ребенка при сильных физических перегрузках.

Но практически все виды спорта превращают ребенка в сильную личность.

Если у ребенка есть проблемы с сердцем, нарушения в сосудистой системе или высокое артериальное давление, то в спортивные секции его лучше не отдавать.

Для таких детей подойдут шахматные секции, развивающее внимание, память, логическое мышление, а также изостудии, кружки по лепке, вязанию, плетению, а для общего укрепления таких ребятишек прекрасно подойдет лечебная физкультура. Если ребенок отличается повышенной общительностью такому ребенку подойдет командный спорт.

Для лидеров по своей натуре подойдет спортивная или художественная гимнастика, настольный теннис.

Читать статью

 Эта тема была актуальна и в прошлом сезоне, и в текущем и, судя по количеству задаваемых вопросов, интерес к этой теме не угаснет и в будущем сезоне.   Высота кокетки может быть разной - от нескольких сантиметров до 18 см и более. Кокетка может  быть с вытачками, с рельефами и без них, она может быть фигурной, асимметричной, состоять из одной или нескольких деталей и т. д.   Нижняя часть юбки также может быть разнообразной. Это и «солнце», и «колокол», и «баллон». Также нижняя часть юбки может состоять из клиньев, может быть заложена в складку, собрана в сборки или состоять из нескольких ярусов оборок и т.д.   Начнем с простого. Построим выкройку классической юбки на кокетке, в которой линия соединения кокетки с нижней частью юбки проходит параллельно линии талии.

Замечу, что на базе этой выкройки можно смоделировать большое количество фасонов, которое будет ограничиваться только Вашей фантазией. 

 Читать полностью >>>

Все что нужно знать родителям, чтобы сохранить своим детям возможность слушать и слышать. Советы и инструкция к применению.

По данным ВОЗ, от 7 до 10% жителей планеты страдают нарушением слуха. На каждую 1000 новорожденных приходится 1 глухой ребенок.

В течение первых двух лет жизни еще два ребенка из каждой тысячи полностью теряют слух. Но и у взрослых ввиду различных причин может произойти снижение слуха, или, как говорят врачи, «развиться тугоухость». Почему она возникает и как ее избежать? Попробуем разобраться.

Сколько у нас ушей?

Забавный вопрос. Любой ответит – два. И ошибется. Ушей у нас гораздо больше. Итак, считайте. Две ушные раковины, за которые «тянут» своих внуков бабушки и дедушки на день рождения, «чтоб быстрее росли». На медицинском языке ушная раковина – это наружное ухо. Благодаря своему «хитрому» строению, всевозможным хрящевым выступам и завиткам, наружное ухо усиливает слабые звуки и приглушает слишком сильные, принимает их и направляет к барабанной перепонке, тонкой чувствительной мембране, которая отделяет наружное ухо от среднего.

Читать далее>>>

Я, неоднократно задавалась вопросом, почему дети ругаются? И как отучить ребёнка ругаться?

Частенько не понимая смысла, а только чувствуя «ауру» слов, дети начинают их использовать в своей повседневной жизни. Такими «хлёсткими» словами можно выразить свою злость, плохое настроение, и попытаться утвердиться в своей независимости... Читать Как отучить ребёнка ругаться?

Ушлые китайцы уже давно подделывают в промышленных масштабах... рис - смешивают картофельный крахмал с синтетическими смолами и лепят «зёрнышки». Как выбрать качественный продукт для каши и плова?

Только на пирожки

Придя в магазин, не поленитесь вглядеться в рис сквозь прозрачную часть упаковки. Из этих соображений лучше приобретать его в пластиковом пакете, а не в картонной коробке. Впрочем, производитель, которому нечего скрывать, обязательно сделает «окошко» в картоне, сквозь которое покупатель легко рассмотрит содержимое.

«Если среди зёрен много осколков, пачку стоит отложить - они испортят блюдо, поскольку быстрее и сильнее разварятся. Если бы производитель работал честно, то отделил бы их и продавал как дроблёный рис - такой продукт допустим к реализации по ГОСТу. Но по сути это отходы производства. Хорошей каши из него не сваришь», - уверен Александр Миллер, специалист по питанию, кандидат медицинских наук.

Плохо, если в упаковке немало белых, как мел, зёрен. Это так называемые меловые ядра риса - недозревшие зёрна мучнистой непрозрачной консистенции. Они более хрупкие и ухудшают вкус блюда. Одним словом, это рис явно не высшего качества - в начинку пирожков пойдёт, а вот в качестве гарнира только испортит настроение.

Очень важно, чтобы в пачке не было пожелтевших ядер риса. Так официально называют зёрна и их осколки, которые даже на разрезе имеют жёлтый цвет. Желтизна означает, что до фасовки этот рис хранили влажным и в больших кучах - в таких условиях заводятся грибки, вырабатывающие вредные микотоксины, среди которых есть даже канцерогены.

Как следует потрясите упаковку риса несколько раз, перемешивая зёрна, - только так вы действительно разглядите их. Хороший рис всегда должен быть, как говорится, зёрнышко к зёрнышку, а сами зёрна похожи на матовое стекло. В таком случае это точно не слепленный китайцами «на коленке» «двойник» риса.

Торопиться не надо

В последние годы стал продаваться так называемый пропаренный рис. Многие думают, что он предназначен для быстрого приготовления, ведь другие пропаренные крупы иногда достаточно залить кипятком. Но с рисом всё иначе. Пропаренный вариант нужно варить даже дольше обычного - не менее 30 мин., он хорош для гарнира, имеет более ярко выраженный вкус.

«Расплющенный» рис, который якобы быстро варится, - тоже миф. Благодаря расплющиванию геркулес, перловка и некоторые другие крупы действительно готовятся быстрее. Но рис не плющится, а раскалывается при нажатии - мало кто из потребителей об этом знает.

Поэтому надпись на упаковках «рис быстрого приготовления» очень условна: самый быстрый рис готовится 8-10 минут, а не 1-2, как другие каши с такой же надписью. Для этого зёрна истончают шлифовкой. Кстати, за эти 10 минут можно сварить и знаменитый ароматный рис басмати - потому что зёрна у него тонкие и длинные, как иголки.

А вот ещё более тёмные и длинные «иголочки» дикого риса нужно варить на медленном огне рекордно долго - 40-60 минут, пока они не впитают воду и их кончики не растрескаются, обнажив белое нутро. Такой чёрный рис лучше брать отдельно, а не в смеси с обычными зёрнами, как его часто продают: когда белый рис разварится, «иголки» ещё будут жёсткими. Блюда из двух таких рисов начинайте готовить с дикого, а белый добавляйте потом.

Несмотря на то что сегодня можно купить коричневый, красный и даже чёрный рис, знайте: внутренности у них белые.

Цвет зёрнам придают плодовые и семенные оболочки, богатые витаминами группы В и антиоксидантами. Когда их снимают, а зёрна потом ещё и шлифуют, освобождая от остатков оболочек и зародыша, рис становится совсем белым - таким, к которому мы привыкли. В готовке он хорош, но с точки зрения пользы плох, ведь полезных веществ после шелушения в нём не осталось.

Кстати

Какой рис взять для каши или супа? Смотрите на сорт.

Арборио - кругло- или среднезёрный итальянский рис. При варке впитывает вкус других составляющих блюда. Подходит для каши, ризотто и паэльи.

Басмати - длиннозёрный рис, выращенный у подножия Гималаев в Индии и Пакистане. У басмати ароматный вкус, благодаря которому он считается королём риса. При варке зёрна удлиняются, не развариваясь и не слипаясь. Хорош для гарниров и блюд восточной кухни, в т. ч. и плова.

Дикий рис - очень тонкие, почти чёрные и блестящие «иголки». Его родина - район Великих Североамериканских озёр. Подходит для салатов и гарниров.

Жасмин - длиннозёрный рис из Таиланда. Зёрна сохраняют форму, но слипаются. Его оптимально варить под крышкой.

Индика - длиннозёрный рис, самый популярный в мире. Не разваривается, не слипается - для гарниров, плова и салатов.

Краснодарский - кругло- или среднезёрный рис. Подходит для супов и молочной каши.

Японика - круглозёрный рис. Не разваривается, но слипается. Идеален для суши.
 

 

Введение прикорма - Меню ребенка 7-12 месяцев Первая ошибка, которая ведет к тяжелым последствиям, к отставанию в физическом развитии и разным заболеваниям — это недооценка значения естественного питания, что, к сожалению, в последнее время встречается все чаще. Особенно склонны к раннему переходу на смешанное, а затем и на искусственное вскармливание занятые карьерой матери. Прочитайте, о том ,как правильно вводить прикорм. Они считают, что таким образом облегчают свой труд, связанный с уходом за ребенком. В действительности же они делают наоборот. Старая истина гласит о том, что на естественном вскармливании ребенок вырастает значительно легче. Он всегда более здоров и более спокоен в отличии от детей, находящихся на искусственном вскармливании. Многие матери недооценивают значение грудного вскармливания для правильного развития ребенка. Другие, желая чтобы дети их росли быстро и опасаясь, что молока может не хватить, спешат дать прикорм. В таком случае они становятся сами причиной еще большего уменьшения своего молока.Читать дальше

RecteptyDliaDetei.ru