Вязаная круглая салфетка |
Диаметр вязаной салфетки: ок.58см.
Крючок для вязания № 1,75 – 2
______________________________________
Здесь можно скачать различные журналы :Скачать бесплатно журналы
|
Мак крючком: описание |
Метки: вязаные цветы цветы крючком вязание крючком |
амодельные кораллы. Легко и красиво! МК. |
Эту технологию потом мы с Вами сможем применить для многих своих идей!

\
Метки: идеи для подарка мастер-класс |
Колбаса куриная “Мраморная”: рецепт с пошаговым фото |

Не знаю, как вам, а мне надоели все магазинные колбасы. Ну очень однотипные они последнее время. Захотелось чего-то своего, домашнего. Выбрала именно этот рецепт и не прогадала. Очень вкусно получилось. В колбаске был лишь один недостаток — ее быстро скушали. Но это ничего. Приготовлю еще, тем более, что готовится она очень быстро и несложно.
Я использовала в рецепте свои любимые специи и травы. Вы можете с этим экспериментировать. Любые приправы будут кстати.
В холодильнике хранится 3-4 дня, что очень актуально для праздничных заготовок.
Метки: колбаса домашняя |
Вязаная салфетка в виде ягодки |
_______________________________________________
Технологии не стоят на месте – в наши дни мы можем дома наслаждаться кино в лучшем качестве, чем наши родители в кинотеатрах своей молодости. И для этого нужно лишь купить домашний кинотеатр филипс
|
Универсальная зарядка - всего одно упражнение! |
Источник. Далее текст автора
Всего одно упражнение - вот и вся универсальная зарядка. Но зато какое! Оно поможет вам поднять тонус всех мышцы и скинуть лишний вес!
СУТЬ ЗАРЯДКИ
Она заключается в том, чтобы раз в день как бы «зависать» над полом на несколько минут, опираясь лишь на руки и мыски ног. Бесспорно, находиться «в подвешенном состоянии», пусть и две минуты, - задача не из легких. Зато результат не заставит себя ждать. Уже через две недели регулярных занятий вы заметите, как подтянутся все мышцы вашего тела.
КАК ВЫПОЛНЯТЬ
Лягте на пол животом вниз. Обопритесь на согнутые в локтях руки и приподнимитесь на мысках ног (см. фото). Тело держите как можно ровнее, мышцы живота напрягите и уже не расслабляйте. Поочередно отрывайте ноги вверх от пола по небольшим углом. Повторяйте столько раз, на сколько хватит сил. Старайтесь постепенно увеличивать время тренировки.
Метки: для похудения упражнения для проблемных зон |
Грейпфрутовый коктейль для идеальной фигуры |

Несколько глотков этого коктейлся после обеда, способны сжечь почти половину калорий, полученных во время еды. А также этот напиток обладает хорошим лечебным эффектом при гипертонии и заболеваниях сердечно-сосудистой системы.
Для коктейля понадобится минимум продуктов:
1 большой спелый грейпфрут
1 столовая ложка мёда (по вкусу)
Метки: для похудения худеем рецепты |
Очищающие полоски |
Практически все мы покупали очищающие полоски для носа, ну те самые, которые против черных точек. Все, прекращаем это делать, мы же умницы, а чтобы дополнительно быть еще и красавицами, возьмем все в свои собственные руки и с этого момента станем делать эти полоски сами. Ну это для того, чтобы не тратить лишнего и чистить не только нос, а хоть все лицо и прилегающие окрестности.
И что вы считаете нам понадобится? Думаете какие-нибудь секретные ингредиенты? Ха! Ничуть не бывало, берем то что есть на каждой кухне:
А теперь отмериваем необходимые элементы, смешиваем их в стеклянной посуде и разогреваем в микроволновке в течение 10 секунд. Хотя точно указать время довольно трудно, некоторые особо мощные модели справляются с этим и за более короткое время, тут уж вы сами смотрите и регулируйте, договорились?
Все смешалось и растворилось? Замечательно.Теперь действуем быстро, пока все не застыло - наносим смесь на нужное место при помощи кисточки, хотя это не принципиально, можно даже ложкой и оставляем на 15 минут до полного высыхания и этакой стянутости кожи.
Метки: косметика |
Салат Щетка |

Салат Щетка — это технология благодаря которой можно скинуть до трех килограммов веса за несколько дней. Щетка это своего образа диета. В чем же секрет салата Щетка для похудения? Все дело в его ингредиентах. Существует множество вариации такого салата, но всегда неизменными остаются три компонента: капуста, свекла и морковь. Т.е. они являются постоянной основой этого салата. Все ингредиенты для салата берутся в сыром виде, порезанные мелко или нашинкованные на терке. Также добавляется любое масло и лимонный сок, благодаря соку сжигание жира происходит быстрее.
Метки: рецепты для похудения салат |
Диетические хлебцы - вкусный и полезный рецепт |

Ингредиенты:
Метки: рецепты хлеб |