Ну, это общеизвестные вещи. Хотя, для кого как. Так что, я лучше объясню.

Прежде всего, и шунгит и кремний принимают активное участие в очистке организма от шлаков и токсинов, что и требуется для наших с вами целей, поскольку в чистом организме энергия течет свободно.

Кремний, это микроэлемент, без которого организм просто не сможет функционировать. При дефиците кремния все остальные микроэлементы и витамины не усваиваются, и развивается множество всяких болезней – просто так, по «неизвестным причинам». Более того, нарушается порядок передачи энергии от мозга к телу и утрачивается контроль за процессами жизнеобеспечения. Особенно необходим кремний беременным женщинам. Все виды паразитов пожирают кремний в огромных количествах, они используют его для строительства своих тканей. Это еще одна причина, по которой от непрошенных и прожорливых гостей необходимо срочно избавляться.

Сами камушки кремня имеют органическое происхождение. Они образовались миллионы лет назад при отмирании колоний живых организмов. А это значит, кремень является не просто химическим минералом, а органически активным элементом, который легко усваивается. Годятся камни серого или черного цвета, они продаются в аптеках.

Если вы пьете бутилированную воду, почему бы вам не бросить в бутыль хотя бы несколько таких камушков и настоять дня два-три? Ведь это так просто. И так необходимо организму. Кремень запомнил информацию о реликтовой воде Мелового периода и тоже по-своему структурирует воду и делает ее живой, а так же очищает. Микроорганизмы и чужеродные примеси выпадают в осадок, поэтому, если настаиваете неочищенную воду на кремнии, сливайте нижний слой в 3-4 сантиметра. Кипятить кремневую воду можно. Сами камушки – нельзя.

Шунгит тоже очищает воду, благодаря своей уникальной структуре, а так же кремнию и силикатам, входящим в его состав. В старину, (а кое-где и по сей день), существовал обычай выкладывать дно колодцев кремнем или шунгитом.

Еще более трех столетий назад было известно, что вода, выходящая из шунгитовых пород, обладает целебными свойствами. Первое официальное упоминание об этом относится к началу 17-го века и связано с именем царицы Марфы Ивановны Романовой. Будучи изгнанной в Толвуйском погосте в Заонежье, она была на грани смерти от припадочной болезни. Местные крестьяне показали царице целебные источники, водами которых сами исцелялись с древних времен. Живая вода помогла царице излечиться и родить сына. Семеро детей, которых она родила до этого, умерли в младенчестве. А новорожденный – Михаил Федорович Романов – стал основателем царской династии. Столетие спустя Петр I основал на берегу Онежского озера курорт «Марциальные воды». Он же издал указ всем солдатам носить в рюкзаке камень шунгита, чтобы в походе обезвреживать воду.

Вообще, структура шунгита весьма любопытна. Он состоит из полых сферических молекул углерода – фуллеренов. Это такие шарики, которые образованы из шестиугольников и пятиугольников. (До недавнего времени считалось, что углерод может иметь только три формы: алмаз, графит и карбин.) Именно фуллерены структурируют воду, придавая ей целебные свойства. Каким-то непостижимым образом они воздействуют на организм избирательно, избавляя его от ненужного и вредного, одновременно помогая восполнить дефицит недостающего.

Тайна происхождения шунгитов, которым более двух миллиардов лет, до сих пор не разгадана. Есть гипотеза, что это останки планеты Фаэтон, которая столкнулась с Землей. Гипотеза основана на том, что шунгит встречается только в одном месте – в Карелии, а фуллерены других пород – тоже, только в местах падения метеоритов.

Шунгит очищает воду от различных примесей хлорорганических соединений, нитратов и нитритов, избытка меди, марганца, железа, убирает из нее мутность, привкусы, запахи. Правда, он насыщает воду солями и микроэлементами, но в небольшой концентрации, оптимальной для организма, а так же обеззараживает воду так, что ее можно пить без кипячения уже через полчаса.

Фуллерены переходят в воду в гомеопатических дозах и делают ее целебной. Она показана для лечения и профилактики: анемии, аллергии, астмы, гастрита, заболеваний печени, желчного пузыря и почек, диабета, сердечнососудистых заболеваний, при ослабленном иммунитете и синдроме хронической усталости. Кроме того, шунгит омолаживает организм, такую воду полезно и пить, и умываться ей, не вытираясь.

Настаивать воду на шунгите следует двое-трое суток. Количество камней берется из расчета 100 грамм на литр воды. И шунгит, и кремень, необходимо хорошо промывать раз в неделю, если вода не дистиллированная. Камни, я считаю, можно использовать не больше года, потому что они неизбежно покрываются налетом солей жесткости. При появлении на их поверхности наслоений или налетов, необходимо их погрузить в 2-х процентный раствор уксусной кислоты или подсоленную воду на 2 часа; затем сполоснуть 2-3 раза обычной водой и опустить на 2 часа в раствор питьевой соды и снова сполоснуть.

Перед первым использованием шунгит нужно как следует промыть, а так же не бросать его в воду сразу слишком много, потому что поначалу камни дают излишне сильную минерализацию.

Приобрести шунгит можно, например, вот здесь: http://www.shungit-ki.ru

Как вы уже наверно поняли, лично я не пью чисто дистиллированную воду, а настаиваю ее на шунгите и кремнии, что и вам советую. Особенно если вы склоняетесь к мнению, что вода вообще без солей – это, дескать, вредно. Как видите, разумный компромисс всегда возможен. Зачем спорить? Кремень и шунгит насыщают воду не только кремнием, но так же кальцием, железом, магнием, калием, фосфором и другими необходимыми микроэлементами. Только, в отличие от обычной, минерализация такой воды минимальна и безопасна для организма.
Вадим Зеланд
http://zelands.ru

Отвечая на вопрос о причинах избыточного веса, можно говорить о многих вещах, но обращают на себя внимание только три основных момента.
1. Чаще всего люди переедают при дефиците любви или когда они находятся в состоянии стресса. В данном случае пища становится источником удовольствия, суррогатом любви к себе. Поэтому когда вы научитесь преодолевать свою жертвенность и любить себя не через тарелку, а многими другими способами, тогда отпадёт за ненадобностью необходимость переедать. Тогда можно будет из еды получать только то, что там есть, — источник восполнения энергетических затрат, в том числе и духовную энергию.
2. Многие питаются в разумных пределах, но из-за занятости, из-за лени ведут малоподвижный образ жизни. Не нагружают свой организм в нужной мере физическими упражнениями, чтобы поддерживать желаемый вес.
3. Иногда избыточный вес становится своеобразной формой защиты от окружающего мира. Оболочкой, за которой можно спрятать слишком ранимую и обидчивую душу. А также способом избежать сексуальных домогательств. Когда такой человек узнаёт, как можно правильно реагировать на флирт и как в случае необходимости твёрдо сказать «нет», необходимость в полноте отпадает сама собой.
Многие люди, склонные к перееданию, не умеют разграничивать разные ощущения. Они путают чувство одиночества, пустоты внутри себя и чувство голода. Попробуйте разобраться в этих ощущениях и ответить себе, чего вы больше хотите — пообедать или побыть в окружении приятных вам людей.
Конечно, факторов, заставляющих человека переедать, много. Столько, сколько людей, страдающих от полноты. Используя принципы подхода к приёму пищи, о которых мы будем говорить ниже, каждый сможет для себя составить свою программу рационального питания.
Если вы хотите иметь стройную фигуру, пропорциональный вес, для этого вам нужно уметь правильно выбирать продукты и блюда для рационального питания. Вашему вниманию предлагаются несколько последовательных действий, помогущих вам стать стройными, реагировать на пищу так, как это делают естественно стройные люди.
1. Ответьте на вопрос: «Как вы узнаёте о том, что пора есть?» Вы посмотрели на часы, или почувствовали голод, или вас позвали обедать — обратите на это внимание.
2. Подумайте о своих внутренних ощущениях, подумайте о том, насколько вы голодны.
3. Представьте какое-то доступное блюдо, которое вы могли бы съесть, почувствуйте во рту его вкус. Затем подумайте о возможных ощущениях, когда это блюдо, которое вы представляете, попадёт в ваш желудок.
4. Сравните эти ощущения. Ощущения внутри себя до и после того, как вы представите выбранное блюдо в вашем желудке. Ответьте себе, что вам больше нравится? Будете ли вы себя лучше чувствовать после того, как съедите это блюдо? Или вам съесть что-то другое? Или вообще пока не есть?
5. Вы можете представить какое-то другое блюдо и точно так же сосредоточиться на нём.
Сравните ощущения, могущие быть после того, как вы съели одно или другое блюдо. То же проделайте с несколькими возможными блюдами.
Выберите наиболее оптимальный вариант.
Также продумайте и количество той пищи, которую вы предполагаете съесть. Теперь представьте, что вы съедаете это блюдо и получаете удовольствие от съеденного и в течение длительного времени чувствуете себя хорошо.
6. Ну и конечно съешьте с удовольствием это блюдо, не забывая подумать, что ваш организм возьмёт из этого количества съеденной вами пищи всё самое нужное. Самое ценное, что только есть в этой тарелке, стоящей перед вами для восполнения ваших энергетических затрат.
Просит слова высокий молодой человек: — Меня зовут Андрей. После прочтения книг Мегре мне захотелось отказаться от спиртного, от мясной пищи. Я действительно стал вегетарианцем. Моя семья и мои сослуживцы пошли мне навстречу, с одобрением отнеслись к моим убеждениям. Прошло несколько месяцев. Я стал отмечать, что во мне появилась агрессия к тем людям, которые едят мясное, пьют пиво. Надо сказать, что я раньше пиво тоже любил выпить — немножко, но с удовольствием. А теперь дело доходит чуть ли не до ненависти. Я стал обращать внимание на людей вокруг себя, которые вкусно едят мясо и выпивают. До сих пор я этого не замечал. Тогда я спрашиваю себя, мол, в чём дело? И получаю такой ответ от подсознания: «Ты отказался от привычной еды, но ничего нового не создал. У тебя нет ещё своего родового поместья, как это описано в книгах Мегре. Менять свой образ жизни нужно на всех уровнях. Нельзя, чтобы это ограничивалось только едой. Нужно менять ещё и свои мысли, чувства. Необходимо взять гектар земли и обустроить своё пространство любви. А пока эти изменения происходят, ешь то, что ты хочешь, соблюдая чувство меры во всём! В противном случае ты порождаешь никому не нужную агрессию».

//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/1//3769/3769628_Kak_nauchitsya_lyubit.doc