Четыре тарелки листового салата в неделю станут хорошей профилактикой от рака лёгких. Учёные нашли в зелёном салате полезные вещества, которые борются с  раковыми клетками и замедляют развитие болезней в дыхательных путях. Плюс ко всему, листья салата – эффективное средство в борьбе с лишним весом.
	Репчатый лук улучшает работу головного мозга и сдерживает его старение. Выделяющиеся из лука вещества активизируют и омолаживают клетки, которые отвечают за память и эмоции. Не так давно было открыто ещё одно ценное свойство лука – он снижает заболеваемость раком груди.
	Укроп может стать хорошим помощником в борьбе с лишним весом благодаря своим мочегонным свойствам. Добавляйте немного семян укропа в свой обычный чай, и уже в первую неделю заметите эффект (особенно, в сочетании с занятиями гимнастикой). Семена укропа можно добавлять также в супы, маринады, соусы, блюда из рыбы. Даже в составе сладкой выпечки и хлеба он окажет своё целебное воздействие.

Серия сообщений "полезности для красоты и здоровья":
Часть 1 - Продукты для здоровья (цифры и факты)
Часть 2 - Зубная паста из баклажанов
Часть 3 - Побочный эффект от применения народных средств
...
Часть 24 - Гормональная 5-минутная гимнастика для самооздоровления и омоложения!
Часть 25 - Все вокруг простужены? Эта смесь для иммунитета активирует защитные силы организма!
Часть 26 - Массаж лица ложками

Пока на улице много солнечного света, его можно с успехом использовать для улучшения личной жизни и повышения материального благосостояния. Нужно всего лишь не забывать каждый раз, попадая под солнечные лучи, проделывать простое упражнение.

Итак, выходим на улицу, и подставляем себя солнцу. Постарайтесь почувствовать тепло, силу и энергию, исходящие от небесного светила. Ощутите, как вас буквально заливает солнечным светом, вы растворяетесь в солнце. Представьте, что ваше тело наполняется расплавленным золотом, и вот уже вы сами начинаете излучать тёплый и золотистый свет. Вы и солнце – одно целое. Если есть возможность, подставьте солнцу раскрытые ладони (не обязательно).

.Как часто вы отбираете у своих детей фрукты перед  тем, как сесть за стол (нельзя - перебьёт аппетит)? Я своим уже давно разрешаю. Правда, потом надо немного выждать (хотя бы 15 минут), прежде чем браться за основную еду. Дело в том, что фрукты перевариваются быстро, и, пока вы моете руки и накрываете на стол, в желудке будет уже пусто. А вот если сделать наоборот, фрукты только нарушат весь процесс пищеварения и могут вызвать тошноту и тяжесть в желудке. Отравление, короче. А вы будете грешить на несвежие продукты. Мне вот только многие не верят (кроме детей, конечно, те – с радостью:)), я же не врач. Слишком уж крепко сидит в головах убеждение, что фрукты – это десерт.

Этот материал нашла в газете «Копилка семейных советов» №13-2011. Высчитать свой жизненный код по дате рождения совсем не сложно, нужна только ручка и клочок бумаги.

Всего нужно будет произвести 4 элементарных математических расчёта. В результате у вас получится 4 числа (числа, а не цифры). Нули в расчётах не участвуют.

Итак, считаем.

Напишите свою дату рождения цифрами в строчку. Например, 24.2.1963 (нули не берём).

Серия сообщений "ТЕСТЫ и ГАДАНИЯ":
Часть 1 - Тест Новогодняя ёлка
Часть 2 - Жизненный код по дате рождения
Часть 3 - "Гадание Жозефины"
Часть 4 - А как спит ваш малыш?
Часть 5 - Подсказки Вселенной (мини-гадание)

Серия сообщений "Нумерология":
Часть 1 - Жизненный код по дате рождения
Часть 2 - Предназначение человека по дате рождения
Часть 3 - Скажи мне, какого числа ты родился, и я скажу, кто ты!
Часть 4 - Ключ к счастью (по дате рождения)
Часть 5 - ДЕНЕЖНЫЕ ЦВЕТА ПО КОДУ ДНЯ РОЖДЕНИЯ
Часть 6 - Имена, совместимые в браке

Только что вернулась с Дня рождения старшей дочери. Это первый её День рождения, который она организовывает сама (в смысле сама платит). Да, она теперь у меня самостоятельная: в этом году окончила университет, получила диплом, живёт отдельно, работает. Конечно, желаю ей счастья, и ещё раз счастья (а что ещё нам, женщинам, надо?).

К этому событию мои младшие подготовили ей в подарок скрап-альбом.  По-моему, замечательный вышел альбом: в него они поместили фото самых близких ей людей – её молодого человека, самой близкой подруги, бабушек, нас с мужем, ну и себя, конечно.

Вот что у них получилось.

1.

Серия сообщений "День рождения":
Часть 1 - Скрап-альбом на День рождения дочери
Часть 2 - Моё видеопоздравление к юбилею мамы
Часть 3 - Коляска из конфет
Часть 4 - Почему празднуют День рождения?
Часть 5 - Чем можно развлечь гостей на Дне рождения

Серия сообщений "УМНЫЕ МЫСЛИ":
Часть 1 - Цитаты в фотографиях
Часть 2 - Знаменитые высказывания Коко Шанель
Часть 3 - "Дети пишут Богу"
Часть 4 - Выбери время, чтобы... (мудрость)
Часть 5 - 15 лучших афоризмов из книг Пауло Коэльо

Среди библиотекарей (российских, конечно) популярна шутка: «Хорошая у нас работа, если бы ещё читатели не мешали… ». Такие мысли появляются совсем даже не от лени, как вы, наверное, подумали, а совсем наоборот: работой в последнее время загружают так, что вздохнуть некогда. Получается парадокс – читатели отвлекают от работы. И усталость к концу дня больше психологическая: то читатели доказывают, что книгу они сдавали, хотя в формуляре она не вычеркнута; то на вопрос «Почему книги вовремя не сдали?» отвечают, что приходили много раз, но библиотека была закрыта… А вот зарубежные коллеги, похоже, таких проблем не знают. Во всяком случае, в библиотеках США их нет. Я, конечно, не берусь утверждать, что проблем у них нет совсем – но этот процесс по большей части там автоматизирован.

Серия сообщений "ИНТЕРЕСНОЕ В МИРЕ":
Часть 1 - Чебурашка из страны Восходящего Солнца
Часть 2 - Японский Чебурашка (видео)
...
Часть 9 - Неожиданные изобретения для красоты
Часть 10 - Сказочный лес
Часть 11 - Заметки о библиотеках США
Часть 12 - За квартиру будем платить в трамвае
Часть 13 - Рекорды Гиннеса в картинках
...
Часть 17 - 9 июня, суббота - День вязания на публике
Часть 18 - Велосипед из картона своими руками
Часть 19 - Самые короткие рассказы в мире со смыслом

Вместо того, чтобы усиленно работать в соответствии со своими же отпускными планами – я решила, что неплохо бы ещё и подработать в отпуске))

И вернулась на биржу Адвего, где в своё время заработала аж 10 долларов.

И практически сразу вспомнила, почему я оттуда ушла:

Серия сообщений "БЛОГ":
Часть 1 - Пока ещё вместе
Часть 2 - Всё! Одну дочь отдала замуж...
...
Часть 6 - Сегодня узнала лично, как проходит регистрация автомобиля. Жеесть…
Часть 7 - Ура! Наконец-то отпуск!
Часть 8 - Учу русский язык! (Адвего)
Часть 9 - День рождения: Неожиданный подарок:))
Часть 10 - Выписались из роддома!
...
Часть 21 - Видеоальбом "Греческое лето"
Часть 22 - 15 "подслушанных" историй о любви
Часть 23 - Поездка в Казань

Мастер-класс не мой. Автор: Татьяна Котенко. Мне показалось - интересно и доступно...

Источник

Серия сообщений "сам себе мастер":
Часть 1 - Тротуарная плитка своими руками
Часть 2 - Столик из картона!
...
Часть 18 - Затираем мозаику на чугунной ванне. МК
Часть 19 - домик для кота(Идея)
Часть 20 - Декор ванной комнаты своими руками
Часть 21 - Люлька для новорожденного своими руками
Часть 22 - Камин из картонной коробки
...
Часть 44 - Делаем жидкие обои своими руками
Часть 45 - Интересный вариант детской песочницы с крышкой своими руками
Часть 46 - Крутящийся поднос-диск, МК

Серия сообщений "Рамочки и фоны для дневника":
Часть 1 - Новогодние бесшовные фоны
Часть 2 - Картинка с окошком для кода(урок)
...
Часть 8 - Морские бесшовные фоны (мой первый опыт)
Часть 9 - Цветочные бесшовные фоны
Часть 10 - Свадебные бесшовные фоны
Часть 11 - ДРАКОНЧИКИ- СИМВОЛ 2012
Часть 12 - Бесшовные фоны - Драконы
Часть 13 - Романтические бесшовные фоны

К сожалению, здесь почему-то автоматически не отображается, кто оставил симпу

Поэтому, моё искреннее "спасибо" неизвестному, выразившему мне симпатию

Сожалею, что не могу ответить тем же...

Дождалась-таки – с завтрашнего дня начинается отпуск. Отдыхать будет некогда, планы в этом году у меня просто наполеоновские. Хочется сделать и … Впрочем, я лучше списком:

1.    Ремонт (подробности расписывать не буду – там много всего, главное – пол поменять);
2.    Фотошоп (очень хочу научиться делать разные коллажи, эффекты, анимированные картинки и прочее);
3.    Рукоделие (ну, тут много всего за зиму накопилось – и заготовок, и идей: ждут своего часа и газетные трубочки, и обрезанные бутылки, и яичная скорлупа , разные бобинки, коробки и прочий хлам);
4.    Скрапбукинг (нужно сделать несколько альбомов – впереди много дней рождений);
5.    Мыло (хочу наварить много и самого разного, чтобы потом весь год раздаривать)
6.    Похудеть! (ну, тут, надеюсь, само получится – между делом: есть-то некогда будет;
7.    Да… и ещё

Серия сообщений "БЛОГ":
Часть 1 - Пока ещё вместе
Часть 2 - Всё! Одну дочь отдала замуж...
...
Часть 5 - В выходные укусила какая-то «Це-це»...
Часть 6 - Сегодня узнала лично, как проходит регистрация автомобиля. Жеесть…
Часть 7 - Ура! Наконец-то отпуск!
Часть 8 - Учу русский язык! (Адвего)
Часть 9 - День рождения: Неожиданный подарок:))
...
Часть 21 - Видеоальбом "Греческое лето"
Часть 22 - 15 "подслушанных" историй о любви
Часть 23 - Поездка в Казань

Валялось у меня в черновике, публиковать не хотела, поскольку видео содержит некоторые непристойности (хотя это и животные, но всё-таки). Поэтому детям не показывать. Как видите - публикую, потому что удалять жалко. В ролике есть действительно забавные животные... Мне особенно понравились дерущиеся жирафы, я почему-то всегда думала, что жирафы очень мирные существа. А они вон как умеют! В общем решайте сами - смотреть или не смотреть)

Серия сообщений "видеоприколы":
Часть 1 - Приколы и ляпы прямого эфира
Часть 2 - Музыкальные видеоприколы
...
Часть 10 - ВидеоБитва - Мир снизу
Часть 11 - ВидеоБитва. Вещи смеются над людьми
Часть 12 - Топ 15 прикольных животных
Часть 13 - Японская девочка поёт песенку
Часть 14 - Кошколюбам - Позитив!!!
...
Часть 18 - Ох, уж эти детки! (видео)
Часть 19 - Так делают все женщины... (видео)
Часть 20 - Заяц и дракон в 3-х жанрах! Забавно!

Серия сообщений "Рамочки и фоны для дневника":
Часть 1 - Новогодние бесшовные фоны
Часть 2 - Картинка с окошком для кода(урок)
...
Часть 7 - Музыкальная открытка
Часть 8 - Морские бесшовные фоны (мой первый опыт)
Часть 9 - Цветочные бесшовные фоны
Часть 10 - Свадебные бесшовные фоны
Часть 11 - ДРАКОНЧИКИ- СИМВОЛ 2012
Часть 12 - Бесшовные фоны - Драконы
Часть 13 - Романтические бесшовные фоны

На эту, казалось бы, несложную процедуру ушёл весь день.

А регистрацию так и не прошли:(

Муж уехал с раннего утра, и через равные промежутки времени за чем-нибудь возвращался – то за аптечкой (напомню, что это не техосмотр, а постановка машины на учёт), то они закрылись на обед (двухчасовой), то за моим паспортом (машина оформлена на меня), и, наконец, за моей персоной (оказалось, владелец автомобиля должен подавать документы лично), хотя в пакете документов уже есть все необходимое – и моё заявление, и моя подпись, и печать.

Серия сообщений "БЛОГ":
Часть 1 - Пока ещё вместе
Часть 2 - Всё! Одну дочь отдала замуж...
...
Часть 4 - О выходных: День города
Часть 5 - В выходные укусила какая-то «Це-це»...
Часть 6 - Сегодня узнала лично, как проходит регистрация автомобиля. Жеесть…
Часть 7 - Ура! Наконец-то отпуск!
Часть 8 - Учу русский язык! (Адвего)
...
Часть 21 - Видеоальбом "Греческое лето"
Часть 22 - 15 "подслушанных" историй о любви
Часть 23 - Поездка в Казань

Серия сообщений "мыловарение":
Часть 1 - мыло
Часть 2 - варка мыла из мыльной основы
...
Часть 9 - Декупаж на мыле
Часть 10 - Антицеллюлитное мыло с кофе и медом ручной работы
Часть 11 - Мыло ручной работы "Морские сокровища"
Часть 12 - 7 рецептов домашнего мыла
Часть 13 - Пасхальные бомбочки для ванны
...
Часть 15 - Взбитое мыло из детского
Часть 16 - Антицеллюлитное мыло – своими руками!
Часть 17 - Книга Линды Гэмблин МЫЛО РУЧНОЙ РАБОТЫ

Муж, конечно, посмеялся – понятно, откуда це-це в наших краях. Но сегодня уже не до смеха: нога страшно распухла, покраснела и очень болит. Вчера бегал ночью (!) искал мне подорожник. Нашёл! Примотала на ночь – вроде помогло. Но на работу пошла уже без подорожника (потому что в юбке, не хватало ещё забинтованной ходить). И поплатилась - сейчас сильно поплохело, хуже, чем вчера и температура 38⁰. Только сейчас догадалась в гугле посмотреть, что за фигня. Похоже, аллергия на укус насекомого… Но у меня в жизни ничего похожего не было, я даже подумать не могла, что такое бывает! И оно даже не чешется! Зато болит ужас как. Советуют пить от отёка антигистаминные таблетки, типа Супрастин, тавегил, диазолин - у меня никогда таких в аптечке и не было! Теперь бы дотерпеть до завтра… (Чувствую, как яд растекается по телу))

 Пойду тереть лук. Где-то читала, что тёртый лук с сахаром хорошо снимает опухоли, и даже смутно помню, что когда-то кто-то кого-то, от чего-то в нашей семье так лечили. И успешно.

Может, и мне поможет…

Серия сообщений "БЛОГ":
Часть 1 - Пока ещё вместе
Часть 2 - Всё! Одну дочь отдала замуж...
Часть 3 - Сегодня – мой профессиональный праздник
Часть 4 - О выходных: День города
Часть 5 - В выходные укусила какая-то «Це-це»...
Часть 6 - Сегодня узнала лично, как проходит регистрация автомобиля. Жеесть…
Часть 7 - Ура! Наконец-то отпуск!
...
Часть 21 - Видеоальбом "Греческое лето"
Часть 22 - 15 "подслушанных" историй о любви
Часть 23 - Поездка в Казань

Серия сообщений "шторы":
Часть 1 - Шторы для кухни
Часть 2 - Выкройки ламбрекенов и наиболее сложных элементов драпировок штор
Часть 3 - МЯГКИЙ ЛАМБРЕКЕН
Часть 4 - Балдахин над кроватью
Часть 5 - Как сшить шикарные шторы: 21 оригинальная модель (с описанием и схемами)
Часть 6 - Ламбрекен "буф" на шторной ленте из остатков ткани
Часть 7 - Шторка на кухню
Часть 8 - Шторы на люверсах МК
Часть 9 - Кухонные занавески с воланами

Серия сообщений "полезные советы":
Часть 1 - Как ровно разрезать бутылку.
Часть 2 - Кракле с желатином от Гостьюшки
...
Часть 16 - полезные советы, как использовать соль в качестве помощника по хозяйству
Часть 17 - Лимон в домашнем хозяйстве
Часть 18 - Стирка с сахаром
Часть 19 - КАК ПРАВИЛЬНО ВЫБРАТЬ НАСТОЯЩИЙ МЕД
Часть 20 - Как удалить пятна пота, используя аспирин
...
Часть 26 - Интересная идея - ловушка для комаров
Часть 27 - Как создать узоры на ткани простым способом
Часть 28 - Как отбелить вещи при помощи соды?