Порою мы бываем настолько увлечены своей работой и повседневной суетой, что забываем, что такое настоящая жизнь. Почему бы не приостановиться и не сделать паузу так, как это делают наши домашние любимцы? Всех денег всё равно не заработаешь, а отдыхать нужно всем. 1. 2. geniavegas

Сны видят все люди, даже те, кто их не запоминает, потому что просыпаются не в ту фазу сна или попросту выбрасывают из головы образы из сновидений. Однако если приснился плохой сон, то он запоминается почти всем и не выходит из головы долгое время. Конечно, трудно оставаться равнодушным, когда тебя во сне душат, топят или сжигают на огне, когда вокруг все рушится, исчезает, и нет дороги к спасению, когда ты вдруг оказываешься посреди толпы голым и уязвимым. Часто человека пугает даже не столько содержимое сновидения, а его последствия, ведь большинство из нас верит, что сны мы видим не напрасно. Что могут означать плохие сны? В ученом мире на сновидения первым обратил пристальное внимание Фрейд, который, правда, почти во всех сновидениях усматривал в качестве подоплеки сексуальные ощущения, фантазии и страхи. Многие современные психологи утверждают, что плохие сны у женщин прямо связаны с изменением температуры тела в результате протекания естественных месячных циклов. То есть плохой сон может быть одним из признаков ПМС (предменструального синдрома). Как выяснили ученые, плохой сон чаще всего снится под утро перед самым пробуждением, поэтому он хорошо запоминается и производит сильное эмоциональное впечатление.

Благодаря литературным произведениям, сказкам и народным преданиям мы знаем, что понятие вещего сна существует очень давно. Буквально «вещий сон» означает сон, который предсказывает реальные грядущие события. Вещий сон мог присниться доброму молодцу или девице-красавице в ночь перед важным испытанием. Вещий сон часто помогал правителям принять единственно правильно решение в сложной ситуации. Вещий сон мог увидеть бедняк и богач, ребенок и старец, крестьянин и ученый. Вещие сны посещали люди многие тысячелетия назад, приходят они к нам и сейчас. Достаточно ясные образы из сна производят неизгладимое впечатление на человека. Если через какое-то время события во сне воплощаются наяву, то люди убеждаются в том, что сон был вещим. Иногда сон может почти не отличаться от обычных сновидений, однако какие-то произнесенные персонажем из сна фразы так важны, что это имеет отражение в реальной жизни. Такие сны тоже причисляют к вещим. klavdia-France

Всего лишь одна бессонная ночь в году может в пять раз повысить риск развития психосоматических заболеваний, таких как гипертония, сахарный диабет и язвенная болезнь желудка.
Если человек в течение года один раз в неделю работает ночью, то вероятность развития так называемых психосоматических заболеваний увеличивается в пять раз.
К таким психосоматическим заболеваниям, по словам профессора, можно отнести артериальную гипертонию, язвенную болезнь желудка, сахарный диабет.

Читать далее