×àé èç Øèïîâíèêà. Êîìó ìîæíî åãî óïîòðåáëÿòü, à êîìó íå ñòîèò |

Íàâåðíîå, ìíîãèå ñëûøàëè î òîì, ÷òî øèïîâíèê î÷åíü ïîëåçåí äëÿ çäîðîâüÿ. ß ðàíüøå òîæå äóìàëà, ÷òî òàêîé ÷àé ìîæåò ïðèíåñòè òîëüêî ïîëüçó. Âîò êàêàÿ èñòîðèÿ, î÷åíü íåïðèÿòíàÿ, ïðîèçîøëà ñî ìíîé. Îäíàæäû ÿ ïîïàëà â áîëüíèöó. Ó ìåíÿ îáîñòðèëñÿ ãàñòðèò.
Ñíà÷àëà íå ìîãëè ïîíÿòü, ÷òî æå ñïðîâîöèðîâàëî ýòî îáîñòðåíèå. Ñòàëè èçó÷àòü ìîé ðåæèì ïèòàíèÿ, ÷åì ÿ ïèòàþñü è ìíîãîå äðóãîå. È òîëüêî ïîòîì, êîãäà âñêðûëñÿ ôàêò òîãî, ÷òî ÿ áåñêîíòðîëüíî ïèëà ÷àé èç øèïîâíèêà, ñ÷èòàÿ, ÷òî îí íåâåðîÿòíî ïîëåçåí, ïðèøëà ê îáîñòðåíèþ áîëåçíè.
Êàê îêàçàëîñü, ìíå ÷àé èç øèïîâíèêà ïèòü áûëî íåëüçÿ, òåì áîëåå â òàêèõ êîëè÷åñòâàõ.
Ïîòîì ÿ ñòàëà ðàçáèðàòüñÿ â ýòîì âîïðîñå, â ñìûñëå ïðîòèâîïîêàçàíèÿõ òàêîãî ÷àÿ. Âåäü ó ìåíÿ íà ó÷àñòêå ðîñ êóñò øèïîâíèêà, êîòîðûé ñíà÷àëà ðàäóåò ñâîèìè öâåòàìè è áëàãîóõàíèåì, à ïîòîì îäàðèâàåò îáèëèåì ïëîäîâ.
È, ðàç ìíå òàêîé ÷àé ïèòü íåëüçÿ, ÿ ñòàëà âûÿñíÿòü, êîìó æå ìîæíî åãî ïèòü, êîãî íóæíî óãîñòèòü ýòèìè ÿãîäàìè, à êîìó, òàê æå, êàê è ìíå, ñòîèò îò íèõ îòêàçàòüñÿ. Ïðè âñåé î÷åâèäíîé ïîëüçå ó øèïîâíèêà åñòü ðÿä ïðîòèâîïîêàçàíèé.
Ïðîòèâîïîêàçàíèÿ äëÿ óïîòðåáëåíèÿ ÷àÿ èç øèïîâíèêà, êîìó åãî íåëüçÿ ïèòü:
· Ëþäÿì ñ ïîâûøåííîé êèñëîòíîñòüþ æåëóäêà, òàê êàê ñàì øèïîâíèê òîæå ñîäåðæèò áîëüøîå êîëè÷åñòâî êèñëîòû.
· Ëþäÿì ñ õðîíè÷åñêèì ãàñòðèòîì.
· Ëþäÿì, ó êîãî îáíàðóæåíà ÿçâà æåëóäêà. (Ìîãóò ïîÿâèòüñÿ áîëè).
· Òåì, êòî ñòðàäàåò îò ãèïåðòîíèè, òàê êàê øèïîâíèê ìîæåò ïîâûøàòü äàâëåíèå.
· Ëþäÿì ñ õðîíè÷åñêîé ôîðìîé àñòìû.
· Òåì, ó êîãî ïîâûøåíà ñâ¸ðòûâàåìîñòü êðîâè. (Åñòü ðèñê îáðàçîâàíèÿ òðîìáîâ).
· Ëþäÿì ñ ÷óâñòâèòåëüíîé ýìàëüþ. Åñëè âñ¸ æå âû ðåøèëè ïèòü òàêîé íàñòîé, òî ïîñëå ýòîãî íóæíî òùàòåëüíî ïðîïîëîñêàòü ðîòîâóþ ïîëîñòü, ëèáî ïîëüçîâàòüñÿ òðóáî÷êîé âî âðåìÿ ïèòüÿ.
· ×òî êàñàåòñÿ áåðåìåííûõ æåíùèí, òî èì äàæå ðåêîìåíäóþò óïîòðåáëÿòü ÷àé èç øèïîâíèêà. Íî åãî äîëæíî áûòü î÷åíü ìàëîå êîëè÷åñòâî. Âåäü èçáûòîê âèòàìèíîâ – ýòî òîæå ïëîõî. À ñ òàêèì îãðîìíûì êîëè÷åñòâîì âèòàìèíîâ, êîòîðîå åñòü â øèïîâíèêå, ìîæíî ïîëó÷èòü òàêîé ýôôåêò î÷åíü áûñòðî.
 ëþáîì ñëó÷àå, äàæå åñëè íåò íèêàêèõ ïðîòèâîïîêàçàíèé, øèïîâíèê íóæíî óïîòðåáëÿòü â óìåðåííûõ êîëè÷åñòâàõ, à íå äåëàòü ýòî áåñêîíòðîëüíî.
Íåóìåðåííîå óïîòðåáëåíèå ìîæåò âûçâàòü ðàçëè÷íûå àëëåðãè÷åñêèå ðåàêöèè. Òàêæå íå èñêëþ÷åíû ïîáî÷íûå ýôôåêòû â âèäå òîøíîòû, äèàðåè èëè ñïàçìîâ.
Òàêæå íå ñòîèò çàáûâàòü, ÷òî äàæå ïîëåçíûå âèòàìèíû â îãðîìíîì êîëè÷åñòâå ìîãóò íàíåñòè âðåä.
| Ðóáðèêè: | Çäîðîâüå |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |