Производители посуды с антипригарным покрытием неустанно твердят: «Мы думаем о вас!».

И действительно, все эти сковородки, формы для запекания, мафинницы и кокотницы, имеющие «спецпокрытие», чрезвычайно облегчают нам жизнь. 

Одна беда – такая посуда преступно недолговечна.  

Преступно – потому что стоит достаточно дорого (ну, если не брать в расчет «одноразовые» икеевские сковородки), а служит очень и очень недолго.

Но выход есть – «Универсальная антипригарная смесь».

Утренняя гимнастика Тибетских лам занимает не больше 7-ми минут, но даёт колоссальный эффект!

1. Проснувшись, пять минут полежите с закрытыми глазами. Затем разотрите руки, пока они не станут горячими. Затем помассируйте уши (ухо – пульт управления всем организмом): указательный, большой и средний палец надо взять в горсть и растереть ухо сверху вниз 30 раз (большой палец при этом находится за ухом).

 

2. Правую ладонь положите на лоб (на лини бровей), накройте левой ладонью, сосредоточьтесь на точке третьего глаза (между бровями) и смещайте ладонью кожу лба вправо-влево 30 раз. (Кстати, это очень помогает и от головной боли).

 

Целебная каша на основе сочетания двух злаковых культур, меда и чабреца подарит вам крепкое здоровье, восстановит силы, укрепит иммунитет, очистит кишечник от шлаков и токсинов, нормализует работу желудочно-кишечного тракта.

Продукты:
ячменная (перловая и ячневая) крупа - 1 стакан
горох - 1/3 стакана

. 15:23 + в цитатник

Почему про себя нельзя говорить плохо.

Есть такая вещь – слова. Мы с ними на «ты», почти не замечаем.

Но стоит только чуть-чуть приглядеться – и становится понятно: это не просто звуки.

Это как... инструмент. Мощный, опасный и одновременно спасительный.

Слово может вытянуть человека с самого дна – а может туда и отправить.  

Когда читаешь мудрости великих, вдруг становится неловко: они знали о словах больше нас. Точнее – чувствовали их вес.  

Простой, тихий совет может засесть в душе на годы. А случайно брошенное слово – оставить след, как ожог.

Вот несколько фраз, которые остались, как путеводные огоньки. И да, в них – про нас с вами. Про то, как не разрушать себя.

1. Не спрашивай о том, что тебя не касается, не услышишь того, что тебе не понравится. – Марта Кетро

Иногда, знаете, хочется сунуть нос туда, где не просят. Просто из любопытства или желания “всё понимать”. Но стоит чуть-чуть глубже копнуть – и вот уже жалеешь, что вообще услышал. Правда – не всегда освобождает. Иногда она просто делает больно. Мудрость в том, чтобы распознавать свои границы и не влезать туда, где чужая боль или напряжение.

2. Никому не отвечай, когда ты зол, ничего не обещай, когда ты счастлив, никогда не решай, когда ты грустен. – Далай-Лама

Мы все это знаем, но... как сложно следовать. Злость затмевает – хочется высказаться, ударить словом. Радость окрыляет – хочется обещать горы, а потом с трудом вытаскиваешь себя на встречу. Грусть же – всё искажает. В такие моменты важно остановиться, выдохнуть. Потому что решения, принятые в пылу, почти всегда потом пересматриваются с сожалением.

3. Когда тебя предали – это все равно, что руки сломали. Простить можно, но вот обнять уже не получается. – Лев Толстой

Это точно про ту странную боль, когда человек вроде и просил прощения, а ты вроде и простил... но внутри что-то уже не то. Не можешь так же обнять. Как будто между вами невидимая щель. И это не обида – это инстинкт беречь себя. Любовь, как кость, срастается, но рубец ...

Просто о жизни и воспитании

Полезная замена майонезу

1 точка, чтобы МОМЕНТАЛЬНО стабилизировать ДАВЛЕНИЕ. Лечение скачков давления без таблеток!

ОРЕГАНО: трава для императоров и пиццы
 

Так, серьезный вопрос: вы вообще в курсе, что такое орегано? Нет, правда. Это не просто магическая специя, которая делает пиццу «как в Италии», а целая история, спрятанная под разными именами.

Орегано — это душица. Та самая, что пахнет летним лугом, растет в диком виде, а в сушеном состоянии прописалась на полках всех приличных кухонь. Более того, она известна под массой других названий: материнка, ладанка, мацердушка, душница, зенковка, матрешка, телолюб… Такое ощущение, что траву называл каждый, кому не лень, и все эти версии прилипли к ней навсегда.

Далее:
Источник

 

Эдуардо Галеано (1940 - 2015), писатель, журналист. Дело в том, что у меня не получается жить в этом мире, выбрасывая вещи и меняя их на следующую модель, только потому что кто-то додумался добавить туда новую функцию или немного ее уменьшить… Еще не так давно, мы с женой стирали пеленки детей, вывешивали их на веревке с другими одежками, а потом гладили и складывали, готовыми к тому, что они опять запачкаются... И наши малыши, едва они выросли и завели своих собственных детей, немедленно занялись выбрасыванием всего на свете, включая пеленки. Они без колебаний перешли к одноразовому..! Да, я понимаю… Нашему поколению выбрасывать было непросто. Даже одноразовое для нас не выходило особо одноразовым..! Мы жили, нося в карманах носовые платки, полные соплей… Я не говорю, что это было лучше… Я только хотел сказать, что в какой-то момент я отвлекся, выпал из мира и сейчас не знаю, как войти обратно… Скорее всего, так как оно сейчас, хорошо и правильно, я не спорю…

Читать далее...

 
 

Чечевица — единственный продукт, который кормил армии Древнего Рима, а сейчас ее обожают ЗОЖники!

Знаете, почему она пережила тысячелетия, но не потеряла актуальности?

❤️Чечевица — не просто бобовые, это готовый протеиновый коктейль!

В ней белка больше, чем в курице (25 г на 100г!) 

а железа — как в говяжьей печени.

⤵️По содержанию фолиевой кислоты(защита сердца и сосудов) - чемпион среди растений!
- Клетчатка вычищает кишечник.
- Изофлавоны тормозят старение.

🎚А ещё чечевица не впитывает радиацию и тяжёлые металлы — ешьте смело, даже если живете в мегаполисе!

Готовится чечевица за 15 минут без замачивания — идеально для тех, кто ненавидит ждать. Устали после работы? Закинули в кипяток — и ...

ЕСПЧ признал Украину виновной в убийстве людей нацистами в Доме профсоюзов

Кинезиологическая техника: 10 минут в день и вы забудете про болезни!

Программа, разработанная на основе опыта кинезиологии, не займет у вас много времени и принесет много пользы. 

 

Десять минут ежедневных занятий — и у вас значительно увеличивается жизненная энергия, вы становитесь устойчивее к стрессам, забудете про болезни. Кроме того, программа может служить как терапия мгновенного реагирования при болях в спине, головной боли, распространенных недомоганиях системы пищеварения, психологических проблемах, связанных с усталостью, трудностью концентрироваться на конкретном деле, перепадах настроения. Итак, упражнения, которые каждый может делать, прислушиваясь к самому себе.

1. Постукивание по щитовидной железе

Щитовидная железа расположена под подбородком, в середине шеи. В кинезиологии она считается как бы центральным пультом управления жизненной энергией человека. Сложите руку в слегка расслабленный кулак и осторожно постукивайте им по шее по направлению к грудине 10 раз, потом сделайте глубокий вдох.Повторите упражнение несколько раз.

2. Касание лба

Целительные медитации

 

Духовное целительство - заинтересованный взгляд

Целительство известно на Руси давно, но именно в последние десять лет это слово на слуху, что связано с появлением достаточно значительного числа людей, объявивших себя целителями.

Научить настоящему целительству в общепринятом понятии обучения вряд ли возможно.

По всей видимости, целительские способности заложены в каждом, и задача в том, чтобы инициировать их проявление. 

Условно целительство можно разделить на два вида: простое и духовное, более высокого порядка. 

При простом целительстве используются некоторые действия, положительное влияние которых на здоровье определено самим целителем опытным путем. 

При духовном целительстве воздействие всегда осуществляется не на больной орган, а на высшее духовное начало, заложенное в каждом человеке.

Основное практическое различие духовного и простого целительства - в силе и длительности целебного эффекта. По глубокому убеждению моему, настоящим духовным целительством способны заниматься лишь те, кто не ставили себе целью стать целителями, а стремились к высотам духа и на этом пути проявились их целительские способности.

Предлагаю читателям три медитации, созданные мною в свое время для себя и предназначенные, в том числе, для духовного самоисцеления.

Первая медитация "Восход Солнца":

 

Свечи исцеляют.

Расплавленный воск свечей напоминает слезы. 

Эти слезы помогают лечению человека, снимают боль, испуг, сглаз и порчу.

Воск вбирает в себя все отрицательное, как чужое, направленное на человека, так и его собственное, идущее изнутри. 

Восковая отливка служит щитом, отражает, согласно древним целительным практикам славян, все недуги. 

С помощью отливок из воска можно снять порчу, сглаз, головные боли, нервозность.  

Отливки из воска

Древнеславянский метод довольно прост, как, впрочем, и вся древняя мудрость. Нужны 150 г воска, холодная вода, в которой предварительно находился серебряный предмет. 

Воду следует брать до восхода солнца, приговаривая:

"Предки-дедичи! Позвольте воды набрать от всякой нечисти, от всякого колдовства злого, от всех тварей, от всех болей, на доброе здоровье такого-то (имярек). Гой! Слава!"

Набирая воду в чистом ручье или реке, черпать надо против течения, в колодце же – с запада на восток, против захода солнца. И, возвращаясь с водой к себе домой, никогда нельзя оглядываться назад.

О русских и хохлах - https://nesekretno-net.mirtesen.ru/blog/4312706792...um=from_block_popular_articles

 КАК ПОЛУЧИТЬ ЖЕЛАЕМОЕ

Клинт Иствуд, легендарный веганский актер, сформулировал один из самых важных уроков своей жизни для молодого поколения:
«Не ищите роскоши в часах или браслетах, не ищите роскоши в виллах или парусниках!
Роскошь — это смех и друзья, роскошь — это дождь на твоем лице, роскошь — это объятия и поцелуи.
Не ищите роскоши в магазинах, не ищите ее в подарках, не ищите ее на вечеринках, не ищите ее на мероприятиях!
Роскошь — это когда тебя любят люди, роскошь — когда тебя уважают, роскошь — когда твои родители живы, роскошь — когда ты можешь играть со своими внуками. Роскошь — это то, что нельзя купить за деньги.(с)

ЛЮБОВЬ К СЕБЕ МЕНЯЕТ КАРМУ.


ЛЮБОВЬ К СЕБЕ МЕНЯЕТ КАРМУ.
Карма – это вовсе не принцип наказания за преступление. Карма – это принцип реализации заряда энергии – заряда жизненной силы.
Когда мы любим себя, внутри нас создается заряд энергии, который мы направляем на свое жизненное пространство. Направленная жизненная сила формирует для нас ситуации, в которых наш внутренний заряд любви к себе реализуется – через людей и события, реализуется и на благо нас, и на благо окружающих.
Когда мы не любим себя, внутри нас тоже создается заряд энергии, который мы тоже направляем на свое жизненное пространство. Но этот заряд реализует обратные цели – создает для нас ситуации, в которых реализуется наша нелюбовь к себе – и тоже через людей и события. И здесь уже не может идти речи ни о каком благе ни для кого.
Каждому из нас хочется в своей жизни что-то подправить, что-то усовершенствовать, что-то сформировать. Это «что-то» может быть из любой сферы нашей жизни: любовь, отношения, семья, работа, денежное благополучие… И наши желания вполне достойные, вполне исполнимые.
Вот только проблема в том, что желание – хорошее, а заряд энергии, который мы направляем на реализацию желаемого, преследует совершенно обратные цели. А карма следует не за нашими фантазиями, а за нашей энергией. И это приводит к тому, что мы с самыми добрыми намерениями идем к человеку, а в ответ получаем от него «фэйсом об тейбл»; хотели как лучше – а получилось как всегда…

Читать далее...

12 экспресс-упражнений для женщин
 

На выполнение этого комплекса упражнений уйдёт всего 10-15 минут. Зато: 

1. Вы получите заряд бодрости, которого хватит на весь день!

2. Вы поднимете себе настроение!

3. Вы улучшите кровообращение!

4. Выполняя упражнения, Вы препятствуете проявлению дряблости кожи!

5. Вы тренируете мышцы рук, ног и спины!

6. Вы укрепляете свой иммунитет и, значит, своё здоровье!

7. Вы увеличиваете прочность и подвижность суставов!

8. Вы заботитесь о себе и о своём здоровье!

Спасибо Аиф!

 

[quote]

Развивающие игры на уроках и переменках 2 часть ЗДЕСЬ

[quote]