Как избавиться от целлюлита с помощью физической |
Очень ощутимый эффект в борьбе с целлюлитом достигается такой дыхательной гимнастикой как БОДИФЛЕКС. Всего 15 минут в день легких поз на задержке дыхания дают удивительные результаты.
Обертывания
Хирургическое лечение – это неестественное вмешательство в организм, несущее свои опасности и чреватое осложнениями. Назначается только в случае запущенного целлюлита и при наличии излишков жировой ткани.
Липосакция проводится под местной анестезией через небольшие разрезы в коже. С помощью вакуумного аппарата и специальной трубки-канюли извлекается излишняя жировая ткань.
Эти островки в свою очередь блокируют лимфатический отток и кровоснабжение, что приводит к накоплению кальция (кальцинации) в жировых клетках.
При надавливании на кожу ощущается значительная болезненность.
активируют крово- и лимфообращение, обмен веществ;
теплое одеяло
Ручное механическое воздействие
Ультразвуковые методы
Целлюлит, в зависимости от локализации, требует разного подхода к лечению, т.е. единого способа терапии, который навсегда избавил бы от некрасивой «апельсиновой» кожи, не существует.
Из серьезных осложнений операции можно назвать некроз тканей и сепсис, которые развиваются довольно редко. Ну, а неприятные последствия, о которых редко говорят пластические хирурги – это компенсаторное наращивание жировой ткани в местах, не подвергшихся липосакции, а также на внутренних органах, вероятность чего значительно вырастает при несоблюдении диеты и должной физической активности. Отсюда следует сделать вывод, что неестественное и быстрое «хирургическое похудение» не является панацеей и не должно рассматриваться, как метод чудодейственного избавления от жира и целлюлита.
Водоросли богаты йодом и другими микроэлементами, которые активно проникают во все слои кожи. Курс талассотерапии в течение 14 дней на специализированном курорте помогает избавиться от ранних проявлений целлюлита.
Целлюлит это заболевание подкожной жировой клетчатки, не ожирение, а нарушение обмена веществ, приводящее к закупориванию пор клеток. Поэтому то, что из клеток должно быть выведено в них остается и накапливается. Эти клетки со временем группируются, образуя в соединительной ткани островки, твердые на ощупь.
Влияние эстрогенов. женских половых гормонов на кожу также существенно: благодаря действию эстрогенов повышается уровень гиалуроновой кислоты в дерме, усиливается функция сальных желез. Это приводит к повышенному содержанию влаги в коже, способствует видоизменению растворимого коллагена и его трансформации в нерастворимое соединение.
Талассотерапия
Ранее целлюлит определяли с помощью щипка: если сжать кожу между пальцами, в образовавшейся кожной складке видимы углубления. Теперь целлюлит определяют по «апельсиновой корке результату скопления тканевой жидкости во внутренних слоях кожи.
около 96 % случаев целлюлита у женщин локализовано на ягодицах и на бедрах
2 стадия обязательны интенсивные физические нагрузки, диета, лимфодренаж и аппаратная косметология.
У мужчин же волокна соединительной ткани имеет крестообразное расположения, образуя таким образом своеобразный барьер для продавливания жировых клеток.
обучиться можно самостоятельно (бесплатные видеокурсы в сети, по ТВ, информации очень много)
Эффективный и безболезненный метод разрушения патологических подкожных жировых отложений. Специальный аппарат подает разреженный воздух, который оказывает мощное воздействие – разрыхляет соединительнотканные капсулы, содержащие твердый жир, и размягчает саму жировую ткань, которая начинает активнее удаляться. Результатом становится более гладкая кожа, здоровый цвет кожных покровов, отсутствие отечности.
Процедура, которая, помимо курортов, доступна для использования в условиях медицинских учреждений. Положительно воздействует на функцию эндокринной и нервной систем, которые регулируют накопление и расщепления жиров, а также удаление излишка жидкости и жировой ткани из организма.
Во время процедуры создается впечатление перекатывания ткани по телу. Обрабатывается все тело, но особенно активно - проблемные области. Для каждого пациента задается индивидуальная программа. Процедура хорошо переносится и не вызывает дискомфорта и боли.
Причины возникновения целлюлита
После операции кожа некоторое время сохраняет отечность и кровоподтеки, а также обвисает в местах вмешательства. Пациенткам показано ношение компрессионного белья в течение месяца, а также лифтинг кожи.
Исключаются сладости, избыток которых трансформируется в жировое депо.
пищевая пленка
Развивается застой кровообращения, как венозного, так и капиллярного. Стенки капилляров вследствие слабости становятся более проницаемыми, кровь и лимфа пропотевают в ткани, и на коже наблюдаются постоянные синяки. Разрастание соединительной ткани приводит к формированию уплотненных капсул, внутри которых находится жировая ткань.
Электролиполиз
Увеличивается доля свежих овощей и фруктов, которые действуют как щетка, очищая кишечник от шлаков (см. как очистить организм от токсинов без вреда для здоровья ).
2 стадия
Крема и сыворотки
В качестве основы для обертывания используют самые разные составы: грязи, водоросли, солевые концентраты, эфирные масла, экстракты растений, витамины, кофеин, зародыши семян и др.
«разгоняют» тем самым жир;
Аппаратная коррекция фигуры
Микротоковая стимуляция и электромиостимуляция
сидячая работа приводит к формированию целлюлита на попе.
Вопрос об эффективности физических упражнений даже не стоит – регулярные тренировки с достаточной нагрузкой обязательно приводят к положительному результату в течение нескольких месяцев. Там, где есть мышечная ткань, нет места жиру. Возможно, общая потеря веса будет незначительной, но тело приобретет рельефность, а кожа – гладкость и упругость.
В ряде источников на вопрос - как избавиться от целлюлита в домашних условиях – пишут, что достаточно проводить домашние обертывания в течение нескольких месяцев по 2 раза в неделю и целлюлит уйдет. Данный метод помогает на 1 стадии целлюлита, но в остальных случаях действует лишь как дополнительный способ воздействия на пораженные области, то есть не эффективен без снижения веса (диета+физическая нагрузка).
Еще одна особенность женской кожи параллельное расположение волокон соединительной ткани, вследствие чего жировые клетки могут «продавливаться» сквозь волокна.
Чтобы определить целлюлит, не надо быть профессором. Знакомое многим женщинам изменение рельефности кожи, ямочки и бугорки, количество которых постепенно растет, ярко сигнализирует о наличии данной проблемы. Измененные целлюлитом участки тела имеют нездоровую окраску, плохо и неравномерно загорают.
Каждый уважающий себя фитнес-клуб обязательно имеет в прейскуранте так называемую антицеллюлитную программу, включающую те или иные упражнения, которые:
внутренне воздействие на патологически измененную жировую ткань, которое достигается активной работой мышц (фитнес, йога, упражнения, дыхательные гимнастики), то есть снижение доли жировой ткани и увеличение доли мышечной ткани, которое достигается с помощью диетического питания в комплексе с активными тренировками.
Целлюлит часто возникает в ответ на гормональные изменения женского организма: половое созревание, беременность, аборт. прием оральных контрацептивов. климакс .
На расположение целлюлита оказывает влияние хроническая патология:
тонизируют кожу.
Прессотерапия или пневмомассаж
Увеличивается объем потребления чистой воды в первой половине дня. После 19:00 пить можно только для утоления жажды, чтобы излишек воды не откладывался в тканях.
Это давление сжатым воздухом на кожу, а через нее - на лимфатическую систему, что приводит к усилению лимфодренажа. С оттоком лимфы из тканей выводятся шлаки и излишки межклеточной жидкости, происходит нормализация циркуляции лимфы и крови.
Лечение целлюлита – это всегда комплекс мероприятий, которые сводятся к улучшению циркуляции крови и лимофдренажа в проблемных областях, разбиванию жировой ткани и соединительнотканных перегородок. Все лечебные приемы можно условно разделить на 2 большие группы:
для мужчин в верхней части тела: на животе, плечах и грудной клетке.
Неинвазивное расщепление жирового подкожного слоя посредством селективного охлаждения, ускоряющего апоптоз или самоликвидацию жировых клеток. Воздействие сверхнизкими температурами осуществляется строго на жировые клетки, минуя сосуды, нервы, кожу и др. ткани. Показана для лечения запущенных случаев целлюлита в области талии, бедер, плеч.
1 стадия бывает достаточно устранить причину, приведшую к изменениям жирового обмена, дабы устранить первые проявления целлюлита. Лечение направлено на усиление оттока излишка жидкости из тканей и выведение продуктов обмена: лимфодренаж, сауна, антицеллюлитные обертывания, также показана диета и упражнения.
Водные и тепловые процедуры
Результат - исчезновение отека, улучшение трофики тканей, подтяжка кожи и улучшение ее упругости.
Данный вид лечения не требует никакой работы со стороны пациентки, и, казалось бы, почему не используется при лечении любой стадии целлюлита? Многие считают, что избавиться от целлюлита за неделю можно именно при помощи липосакции.
4 стадия в запущенных 4 и более стадиях только внешним воздействием и упражнениями не помочь, показано хирургическое удаление жировых отложений при отсутствии противопоказаний.
внешнее воздействие. включающее различные процедуры (массаж, обертывание, аппаратные манипуляции и др.) малоэффективно без внутреннего.
Данный вид лечения следует рассматривать как вспомогательный, помогающий основному активному воздействию на патологические жировые отложения в виде аппаратного и ручного воздействия и фитнеса.
Активация работы мышечных волокон действует как фитнес, поэтому данную процедуру иногда называют «фитнес для ленивых».
эта гимнастика - спасение для женщин после родов, набравших лишние килограммы!
Общепринятой классификации стадий прогрессирования целлюлита не разработано. Разными исследователями называется от 4 до 6 стадий.
не происходит изнурительного физического напряжения
Ультразвуковые волны благодаря глубокому проникновению в ткани разрушают сформировавшиеся спайки между жировыми отложениями. Ультразвук является методом выбора при лечении запущенных форм целлюлита.
до 44 % приходится на живот и колени
Анатомические отличия женской кожи связаны с детородной функцией.
Небольшой отек и припухлость ткани, но рельеф кожи не изменен, то есть если кожу не сжимать целлюлита не видно, при сдавливании он заметен. Однако на пораженных участках отмечается более длительное протекание процессов регенерации – дольше заживают раны, медленнее разрешаются синяки. В тканях наблюдаются застойные явления, происходит задержка жидкости в подкожном жире, а также накопление продуктов метаболизма в межклеточной жидкости.
Исключаются кофеинсодержащие напитки, сужающие кровеносные сосуды, что автоматически способствует застою жидкости в тканях.
Если еще и сдавливаются нервные окончания появляются болезненные ощущения
упражнения легко запомнить и делаются они очень легко, время занятия -15 минут
Только точное выполнение всех назначений, упорство и настойчивость могут привести выраженному и стойкому эффекту.
3 стадия
Действие данных средств – это легкая активация обмена веществ и улучшение тем самым трофики тканей, а также выведения шлаков. Сами по себе крема никак не могут избавить от целлюлита - это маркетинговый трюк производителей, не более того. Крема и сыворотки стоит рассматривать, как завершающий этап после интенсивных тренировок, лечебных методик, например, на ночь после душа.
Несмотря на столь существенные различия в строении тканей, у мужчин возможно развитие целлюлита из-за изменения баланса внутренней среды и образования застойных явлений. Для мужчин характерен целлюлит в области талии в виде нависающего живота и на передней области бедер.
Комплекс полезных компонентов стимулирует периферическое кровообращение и лимфодренаж, укрепляет стенки сосудов, нормализует обмен в клетках кожи, активирует расщепление жиров и выведение токсических элементов, снимает отеки тканей. Обертывания многие женщины делают и самостоятельно.
Шотландский душ – разновидность душа Шарко, при котором используют воду контрастных температур. Расценивается как более эффективный.
Эндермология
Основные задачи процедур – это активное расщепление жира, подавление его образования, активация оттока жидкости их отечных тканей, удаление токсинов. Активное воздействие приводит к повышению тонуса подкожных сосудов и нормализации кровотока в них, разрыхлению и размягчению твердых жировых конгломератов в подкожно-жировой клетчатке, а также стимуляции мышечной ткани. Кожа становится более упругой и эластичной, с улучшенным рельефом.
Внутреннее воздействие
Особенности целлюлита
состав, который будет наносится на кожу.
Скакалка - доступное всем средство, включающее в работу практически все группы мышц. Помогает быстро избавиться от целлюлита на ногах. Начинают с 15 минут прыжков и постепенно доводят длительность упражнения до 45 минут ежедневно.
Лекарственных средств, которые могли бы вылечить целлюлит, не существует! Все, что позиционируется как средство от целлюлита, чаще всего является биологически активной добавкой из витаминов и минералов (безконтрольного производства, сомнительного качества, см. синтетические витамины опасны для здоровья ) или гомеопатическим препаратом, которые, как известно, не могут привести к отравлению, не имеют активного действующего состава (см. как работает эффект плацебо ). Учитывая причину возникновения целлюлита, рассчитывать на эффект от препаратов внутрь с надписью "от целлюлита" глупо.
Душ Шарко - активный гидромассаж приводит к усилению кровообращения в тканях, разбиваются жировые соединительнотканные капсулы, жир активно расщепляется и выводится с продуктами обмена.
Женские половые гормоны
тренируют мышцы;
Вакуум-массаж
Инъекционное введение микродоз специального коктейля из витаминов и лекарственных веществ в ткани, пораженные целлюлитом. Процедура усиливает процесс распада жира и выведение избытка жидкости, показана при запущенных формах целлюлита.
Физические упражнения от целлюлита
Ручной антицеллюлитный массаж, именуемый мануальным лимфодренажом, назначается и проводится строго медицинскими специалистами. Интенсивное воздействие на ткани приводит размягчению и разбиванию жировых капсул, активному удалению из тканей жидкости и токсинов, улучшает кровообращения. Массаж способствует улучшению поступления антицеллюлитных средств в ткани, а также нормализует иммунитет.
Целлюлитные клетки обладают свойством притягивать воду создавая отечность пораженных участков.
Диета
Под целлюлитом понимают патологические структурные изменения жировой ткани подкожной локализации, которые приводят к нарушениям микроциркуляции крови и оттока лимфы. В жировой ткани происходят застойные явления, что приводит к постепенной ее дистрофии.
Ходьба по лестнице вверх - каждый день необходимо преодолевать расстояние в два десятиэтажных дома. Главное – не бежать скорее вверх, чтобы быстрее «выполнить норму», а подниматься по лестнице в одном темпе, контролируя дыхание.
Можно ли избавиться от целлюлита дома, без посещения салона?
Это электромиостимуляция током с переменной частотой, который подается через электроды. Электромагнитное поле вызывает расщепление жира, стимулирует кровообращение и лимфоотток.
Изменение подкожной клетчатки становится хорошо заметным при визуальном осмотре. Собирание кожной складки проявляется эффектом «апельсиновой корки». Артериальные сосуды оказываются сдавленными отекшими тканями.
Хула-хуп - знакомое многим название, однако часто путаемое с обычным обручем, знакомым нам с уроков физкультуры. Хула-хуп – это утяжеленный обруч, выполненный со специальными рельефными выпуклостями, крутить который можно и в области бедер, и в области талии. Достаточно 15-минутной работы ежедневно.
Это более мощное и действенное воздействие, которое включает вакуум, вибрацию и разминание. Пациентка одевает специальный индивидуальный костюм, и через него подается разреженный воздух, что приводит к приливу крови к тканям. После разогрева тканей массажные роллеры захватывают ткани и активно разминают их.
Релаксирующей и подводный массаж - мягкое воздействие на ткани водой, подаваемой с определенным напором. Процедура усиливает действие аппаратных методик, расслабляет мышцы, активирует обмен и тонизирует кожу.
На 5 и 6 стадиях целлюлита область поражения распространяется и происходят еще более выраженные изменения.
ЗАКАЗAТЬ НА oФИЦИАЛЬНОМ МАГАЗИНЕ МAГАЗИНЕ
Бодифлекс - дыхательная гимнастика с элементами изотонических и изометрических упражнений, выполнять может женщины абсолютно в любом возрасте. Самое замечательное в этом комплексе:
Антицеллюлитные программы всегда разрабатываются индивидуально и могут быть скорректированы в ходе практической реализации. Это означает, что универсальной антицеллюлитной программы не существует! В период и после курса лечебных процедур требуется поддерживающая терапия: диетическое питание, наружное использование антицеллюлитных препаратов, физическая активность.
Косметологические процедуры
Беременность
Препараты для наружного применения и обертывания
При заболеваниях кожи, беременности, онкопатологии, любых заболеваниях в острой стадии или обострении хронических патологий проводить лечение целлюлита нельзя. Способы, позволяющие избавиться от целлюлита, должны быть согласованы с врачом!
Это направленное воздействие на кожу и мышечные волокна электрическими импульсами. Происходит интенсивное сокращение мышц, разогрев жировой ткани и улучшение обменных процессов в ней. В результате разбиваются и расщепляются жировые отложения, улучшается лимфоотток.
нет необходимости посещать тренажерный зал - экономия денежных средств и времени
Существует три весьма эффективных упражнения, помогающие побороть целлюлит:
Мезотерапия
Хирургическое лечение
Метки: помощь |
Где лечат варикозное расширение вен малого таза |
На сегодняшний день выделяют две степени заболевания. Это первичный варикоз вен малого таза, который возникают зачастую из-за врожденных особенностей анатомии вен или приобретается из-за недостаточности яичниковых вен.
И вторичный варикоз малого таза, который возникает из-за гинекологических патологий, а также после перенесения некоторых гинекологических заболеваний.
И при первом, и при втором варианте, заболевание проявляет себя достаточно скромными симптомами, а потому определить его с самого начала трудно.
Симптомы заболевания
Варикозные вены малого таза у женщин
Необходимо начать вести активный образ жизни, больше гулять на свежем воздухе, часто менять положение.
В обязательном порядке нужно носить эластические колготки, которые будут сдерживать вены и помогут заболеванию не менять свою стадию.
Важно заниматься лечебной физкультурой, упражнения которой можно отыскать, как в интернете, так и попросить, чтобы их показали в поликлинике.
ЗАКАЗАТЬ MОЖНО НА oФИЦИАЛЬНОМ САЙТЕ САЙTЕ
Варикоз малого таза
Варикоз – это венозное заболевание, которое достаточно распространено и чаще встречается у женщин, нежели у мужчин. Необходимо отметить, что огромное количество информации имеется именно о варикозном расширении вен нижних конечностей. А вот о варикозе малого таза известно минимальное количество информации.
Немного из хирургии
Медикаментозная терапия
Именно медикаментозной терапии необходимо уделить должное внимание, обострив внимание на том, что ни в коем случае нельзя, чтобы пациент самостоятельно решал, какие лекарства будет принимать.
Самым главным препаратом, который применяется при данном заболевании, считается венотоник, который прописывают определенными курсами, не более 3 месяцев за раз.
Среди венотоников можно выделить такие лекарственные препараты, как детралекс, курантил, гинкор-форте.
Если же имеются какого-либо рода сомнения, может проводиться лапароскопия. Но, зачастую, если она проводится, врачи стразу же настраивают себя на проведение операции, перевязывая яичниковые вены.
Как лечить венозное расширение малого таза
Для того, чтобы лечение варикоза малого таза прошло максимально быстро и полноценно, необходимо подойти к процессу лечения комплексно.
Для многих понадобиться полностью, изменить образ жизни, так как необходимо обеспечить полноценные физические нагрузки, а также оставить позади плохие привычки.
Все эти препараты являются комбинированными и влияют на организм комплексно, работая в разных направлениях.
Терапия на гормонах
Многие почему-то пугаются от слов гормональная терапия, боясь, что появится лишний вес.
Метки: расширение вена таз |
Санаторное лечение варикоза |
Массаж волн не позволяет застаиваться крови в расширенных венах. Не только морская, но и различные виды минеральных вод оказывают лечебное воздействие на человека. Используются также и лечебные грязи в комплексном лечении. К солнечным ваннам следует относиться с осторожностью, излишняя инсоляция вредна для вен, ведет к снижению венозного тонуса.
Однако вообще загорать на солнце можно, отдавая предпочтение непрямым лучам. Лечебные процедуры на курортах, конечно, включают и то, что можно делать по месту вашего жительства: массаж, физиотерапия, электрофорез, прием лекарств, эластическое бинтование. Действие минеральных вод при венозной недостаточности достигается при наружном применении в виде общих и местных ванн, купания в бассейнах.
3AKAЗАТЬ МОЖНO НА ОФИЦИАЛЬНОM МАГАЗИНЕ САЙTЕ
После тромбофлебитов и на углекислые воды. При трофических нарушениях кожи особенно хороши сероводородные ванны. При тромбозах после родов или операций бальнеотерапия показана через 6-8 месяцев. Исключения для санаторного лечения составляют лишь запущенные венозные язвы с активным гнойным воспалением и болевым синдромом и при тромбозе глубоких вен с септическим состоянием в течение 2 лет. Также это справедливо при мигрирующем тромбофлебите.
Использование радоновых ванн особенно хорошо в первые месяцы после перенесенного тромбофлебита.Курорты с радоновыми водами: Белокуриха - Алтайский край Кисегач - Челябинская область Красноусольск - Башкирия Молоковка - Читинская область Пятигорск - Ставропольский край Увильды - Челябинская область Усть-Кут - Иркутская область Ямкун - Читинская область Углекислые ванны вызываю кожную гиперемию, снижают периферическое сопротивление сосудов, снижают частоту сердечных сокращений, повышают возбудимость центральной нервной системы.Курорты с углекислыми водами Дарасун - Читинская область Ессентуки - Ставропольский край Железноводск - Ставропольский край Зарамаг - Северная Осетия Кисловодск - Ставропольский край Кожаново - Красноярский край Пятигорск - Ставропольский край Шиванда - Читинская область Шмаковка - Приморский край Ямаровка - Читинская область Курорты с азотно-кремнистыми водами Анненские минеральные воды - Хабаровский край Гарга - Бурятия Горячинск - Бурятия Кармадон - Северная Осетия Кульдур - Хабаровский край Начики - Камчатка Паратунка - Камчатка Талая - Магаданская область Уш-Бельдир - Тува Пелоидотерапия Грязелечение (пелоидотерапия) - метод лечения с использованием пелоидов (лечебных грязей различного происхождения); применяется на курортах и во внекурортных условиях. Действие лечебных грязей на организм обусловлено, прежде всего, термическими, химическими и механическими факторами, приводит к активации нервной и гуморальной системы. Приводит на местном уровне к процессам, похожим как при использовании минеральных ванн. Для лечения венозных болезней используются сапропелевые и сульфидно-иловые грязи. Парафин и озокерит, в отличие от грязей, не оказывают химического действия а только тепловое.Показания и противопоказания к санаторно-курортному лечению При варикозном расширении вен с любым видом венозной недостаточности есть показания к пребыванию на курорте с бальнео-гидротерапией и в местных кардиологических санаториях. Для больных с варикозом и посттромбофлебитической болезнью с компенсаторно расширенными венами оправдано направление на курорты с сероводородными, радоновыми, азотными, кремнистыми водами.
25. САНАТОРНО-КУРОРТНОЕ ЛЕЧЕНИЕ ПРИ ЗАБОЛЕВАНИЯХ ВЕН
Вопросы по санаторно-курортному лечению заболеваний вен возникают у моих пациентов нечасто, однако этот лечебный фактор не стоит игнорировать. Этот вид лечения позволяет улучшать работу наших вен с сохранением пролонгированного эффекта на длительное время. Меня тематика санаторно-курортного лечения заинтересовала после поездки на юг, когда на себе испытал, как благотворно действует отдых на вены.
В лечении венозной недостаточности вам подойдет средиземноморский, климат сухих субтропиков, субтропический предгорный, муссонный, умеренно и резко континентальный. Безусловно, чистый воздух, влажный морской ветер, фитонциды соснового бора, температурный режим и другие факторы климата окажут свое неповторимое действие. На курортах время отдыха условно, так как отдых это перемена вида деятельности. Пользу пеших прогулок, вылазок в горы, различных видов дозированной ходьбы, лечебной гимнастики трудно переоценить для наших вен. Работа мышечного насоса укрепляет и разгружает вены, так уставшие в обыденной жизни от длительных статических перегрузок. В воде венозная система испытывает наибольший отдых ведь организм человека только во сне и в воде располагается горизонтально, а значит и с минимальными перепадами венозного давления в различных его частях.
При трофических язвах следует исключить пребывание на курортах с хлоридно-натриевыми водами. После острого тромбофлебита поверхностных вен можно направлять на курорты не ранее чем через 2 месяца, после тромбофлебита глубоких вен не ранее чем через 4 месяца. Предпочтение следует отдавать при этом местным кардиологическим санаториям. После операций на магистральных венах и хронической венозной недостаточности после тромбоза глубоких вен следует направлять больных в местные кардиологические санатории после стационара, если нет послеоперационных осложнений.
Из лечебных факторов, действующих на курортах, главным по моему мнению является положительный эмоциональный фон. Эта составляющая возникает сама по себе и затем многократно увеличивается, потенцируется с действием разнообразных лечебных факторов. Без эмоций направленных на выздоровление редкая болезнь даёт себя победить. Новые знакомые, новое общение позволяют отодвинуть болезнь на задний план и проводить планомерную работу по её искоренению. На курортах важное значение имеет климат, особенно если он отличается от вашего родного.
К концу ванные в коже повышается концентрация радона. Радоновые ванны приводят к снижению явлений воспаления, активации симпато-адреналовой системы, оказывают седативное и анальгетическое действие. Тонус атоничных и расширенных вен повышается, улучшается циркуляция крови и венозный отток, тканевой обмен.
Метки: лечение |
Протеин Whey Protein Pureprotein 1 кг (20 порций), Заказать протеин порошок 1 кг. |
Кроме того, часть белков молочной сыворотки находится в виде аминокислот, которые являются стимуляторами пищеварения и участвуют в синтезе большинства жизненно важных ферментов и гормонов. Также белки молочной сыворотки заметно снижают уровень холестерина в крови.
Коротко о главном
Состав: 100% концентрат сывороточного белка.
Высокий процент белка.
Быстрая усвояемость.
Высокая усвояемость.
Источник основных аминокислот.
Рекомендации по применению
Протеин Whey Protein Pureprotein 1 кг (20 порций)
ЗАКАЗАТЬ MОЖНО НА ОФИЦИАЛЬНОМ САЙТЕ САЙТE
Рекомендуемые товары
Компактный шейкер оптимального объёма 591мл для смешивания протеиновых коктейлей и порошковых аминок..
Удобный и вместительный шейкер объёмом 828мл способен вместить в себя одну или две порции протеиново..
Метки: протеин порция порошок |
Данные по смерти от курения алкоголя наркотиков |
Статистика смертности от Алкоголя, Курения, Наркотиков в РФ
Евгений Кузьмин Ученик (191), закрыт 6 месяцев назад
Не могу найти конкретику в интернете, одна вода какая-то.
Хочется конкретных приближенных чисел смертей от вредных привычек. Неужели от ДТП и разбоев в России погибает больше человек, чем от курения, алкоголизации? Сейчас вообще спад на употребление или без изменений в РФ? Поделитесь пожалуйста, кто знает. Хотя бы ссылками на хорошие инф. источники.
Дополнен 6 месяцев назад
Спасибо за мнения. Предположения в какой-то степени подтвердились.
Таких данных Вы не найдёте - не удивлюсь, если они даже для "внутреннего" пользования не собираются.и ни один врач не пишет в причине смерти "передозировка наркотическими веществами" - пишут "сердечная недостаточность" и т. п. Но что-то мне подсказывает, что ситуация катастрофическая.
И картинка по теме))
Скорее всего точных данных в инете не найдете. Если бы вскрылась истинная правда, это было бы катастрофой. Я уверен, цифры ужасающие. Это мое оценочное мнение.
От курения и алкоголя не найдешь.
От алкоголя еще возможно - отравился там, но это будет мало, всякая поножовщина пьяная или "замёрз в сугробе" не считается смертью от алкоголя. А курение вообще никого не убивает - рак легких не считается что это от курения человек умер. От героина можно найти - передоз
Данная информация не доступна, по причине мощного лобби алкогольных и табачных компаний в правительстве и парламенте. Так же не стоит разделять наркотики тяжелые и алкоголь с табаком. Это не привычка дурная, это тоже наркотики. Гост от 73 года прямо указывает этиловый спирт, входящий в состав любого алкоголя, сильнодействующим наркотиком.
Так что можно со всей ответственностью алкоголиков причислить к наркоманам. А в составе табака имеется даже радиоактивный полоний.
Евгений Кузьмин Ученик (191) 6 месяцев назад
Спасибо за мнения.
Кое что для себя извлёк. Жданов скорее всего прав.
Евгений Кузьмин Ученик (191) 6 месяцев назад
Метки: смерть курение алкоголь наркотик |
Этом разделе представлены медицинские центры, оказывающие услуги по коррекции зрения. |
Метки: раздел центр услуга коррекция зрение |
Так как фруктоза при диабете не повышает уровень глюкозы в крови, многие диабетики считают, что ею можно полностью заменить сахар. |
3AKAЗАТЬ НА ОФИЦИАЛЬНОM САЙТЕ MAГAЗИНЕ
Метки: фруктоза диабет уровень глюкоза кровь сахар |
Как передаются остроконечные бородавки под мышками |
Способы передачи кондилом и как уберечь себя от заражения?
Здравствуйте, мои дорогие читатели! В данной статье я хочу поднять вопрос о том, как передаются кондиломы от человека к человеку.
Ответ на этот вопрос имеет большое значение, ведь, зная пути передачи вируса, можно предупредить его попадание в организм.
Но перед тем, как мы начнем рассматривать пути передачи вируса прошу вас обратить внимания на книгу, которая размещена в этой странице.
В ней описан полный курс лечения кондилом, следуя которой можно избавиться от заболеваний за 2-3 месяцев.
Причины заболевания
Остроконечные кондиломы – это небольшие папилломы, которое группируясь, напоминают соцветия цветной капусты.
Помимо косметического недостатка, они еще могут причинять боль и зуд, при постоянном трении возможно перерастания в онкологический процесс.
Особая опасность вируса в том, что он может тихо пребывать в организме, не имея никаких клинических проявлений, при снижении защитных сил, тело укрывает мелкие бородавчатые высыпания.
Чаще всего данные наросты появляются в области мужских и женских гениталий, анального отверстия, а также в области шеи, подмышек, там, где повышенное отделение пота.
Причиной заболевания является вирус папилломы человека, который передается преимущественно половым путем.
Микробиологами и медиками выявлено и исследовано больше 80 штаммов данного вируса, большинство из них не несут в себе особой опасности для здоровья и жизни пациента, но среди них существует около 30 видов, которые вызывают развитие рака мочеполовой системы у представителей обеих полов.
Как говорилось выше, папилломавирус может иметь такие способы передачи:
Половой путь передачи самый распространенный. Дело в том, что ВПЧ очень любит селиться в тех местах, где есть постоянное трение, тепло и влага.
При половом контакте создаются максимально комфортные для него условия размножения. Если партнер является носителем данного заболевания и не имеет выраженных клинических симптомов, это вовсе не означает, что половой контакт с ним может быть безопасным.
Даже в такой ситуации вирус может попасть в организм партнера и проявить себя спустя несколько месяцев или даже лет, при резком снижении защитных сил организма.
Менее распространенный, но все-таки существующий путь заражения ВПЧ – контактно-бытовой. Дело в том, что иногда вирус папилломы может быть в выделениях.
Если в семье не заведено правило индивидуальных гигиенических предметов, в том числе и полотенец, то женщины и мужчины могут передать данное заболевание ребенку бытовым путем.
Механизм заражения при половом акте
Во время половой близости тела партнеров тесно соприкасаются друг с другом. Причем способ интимных удовольствий не имеет значения.
Вирус во время микротравм кожных и слизистых оболочек проникает в организм партнера. Если ему там создаются благоприятные условия, он активизируется и ждет удобного момента, снижения иммунитета, чтобы проявить себя.
В большинстве случаев появление первых генитальных кондилом происходит через 7-8 недель, но латентный период может длиться и до 7-8 месяцев.
После появления первых симптомов, необходимо обратиться за помощью к врачу.
Лечением этого недуга занимается дерматовенеролог, но учитывая специфическое месторасположение бородавок, помочь может и уролог, и проктолог и гинеколог.
Главное условия успешного и эффективного лечения своевременная квалифицированная медицинская помощь.
Как уберечься от ВПЧ?
Главным способом предохранения от вируса папилломы является избегание случайных половых связей.
Если же такой и случился, то партнеры должны предохраняться.
Особенно, помнить об этом стоит мужчинам, которые должны обеспечить защищенный половой акт. А также необходимо:
быть откровенным со своим половым партнеров, в идеале нужно поговорить о заболеваниях ППП;
честно относиться к своему избраннику, и если вы знаете, что являетесь вирусоносителем, необходимо об этом сказать, ведь это забота и о своем здоровье, и о здоровье своего партнера;
если же все предыдущие советы остались проигнорированными, то позаботьтесь хотя бы о наличии специальных интимных средств, которые необходимо использовать до и после полового акта. Они, конечно, не гарантируют 100% защиту, но значительно снижают риск заражения.
Методы лечения кондилом
Если же вы обнаружили у себя симптомы генитального кондиломатоза. то самое главное обратиться за помощью к врачу, и ни в коем случае, не заниматься самолечением.
Лечение этого недуга, врач подберет индивидуально для каждого пациента, учитывая вид, степень тяжести и аллергический анамнез больного.
Новинкой на мировом фармацевтическом рынке, является вакцина против вируса папилломы. Эффективность данного препарата еще не доказана, но врачи утверждают что терапевтический эффект есть.
Причем, данная вакцина является эффективным средством профилактики рака шейки матки у женщин, причиной которого чаще всего является онкогенный штамм ВПЧ.
В большинстве случаев, лечение остроконечных кондилом проводят комплексное:
Радикальное удаление разросшегося эпителия с помощью лазерной, радиоволновое, термической или химической деструкции.
На месте удаленных бородавок необходимо наносить местные иммуномодулирующие и противовирусные препараты.
Чтобы укрепить иммунную защиту организма, необходимо два раза в год проводить профилактический прием иммуномодуляторов, витаминов и противовирусных средств.
Не менее важным в лечении ВПЧ является здоровый образ жизни. А это отказ от вредных привычек, здоровое рациональное питание, занятие спортом, здоровый сон и отдых не менее 8 часов в сутки, избегание стрессов.
Особое внимание каждого пациента хочется обратить на своевременность диагностирования и лечения любого недуга, в том числе и остроконечных кондилом.
Ведь, вовремя диагностированное заболевание гораздо легче поддается лечению, чем тяжелая запущенная форма.
Здоровье необходимо беречь с молодости, ведь этот природный дар неповторим и бесценен. Крепкого всем здоровья!
Автор статьи: Елена Смирнова (врач-дерматолог)
Метки: бородавка мышка |
Две таблетки глистов |
На сайте mam2mam мамы делятся своими секретами о планировании и протеканию беременности, изменениях в организме беременной женщины, питании во время беременности, о родах, в т.ч. партнерских, грудном вскармливании, о детях, их развитии и воспитании, а также о рукоделии и творчестве.
беременность, роды, дети, рукоделие, питание, календарь беременности, здоровье, роддом, узи, сексуальные отношения, кесарево сечение, естественные роды, партнерские роды, творчество, развитие, скрапбукинг, шариковый пластилин, лепка, аппликация, рисование, мягкая книжка, вальдорфская кукла, открытки, методики раннего развития, новогодние поделки, поделки, ребенок, пальчиковые игры, развивающие занятия, грудное вскармливание, истерики, капризы, календарь развития ребенка, здоровье, колики, зубы, игры
Лекарства от глистов для детей
Всемирная организация здравоохранения рекомендует всем детям от 1,5 до 7 лет два раза в год#40;весной и поздней осенью41; принимать противоглистные препараты для того, чтобы предотвратить заражение паразитами. Даже если ребенка ничего не беспокоит, сделать это все же стоит, ведь точно определить их присутствие в организме очень трудно.
Глисты это один из самых распространенных видов кишечных паразитов в детском возрасте. Дети подвержены большему риску заражения глистами, так как у них больше контактов с зараженными вещами. К счастью они безвредные, но сильно беспокоят и раздражают детей.
Препараты против глистов легко решают эти проблемы.
Enterobius vermicularis. известные в народе как острицы или глисты, тонкий белый червь, заражение которым происходит при случайном попадании внутрь оплодотворенных яиц через прямой контакт с глистами или через зараженные руки. Самки глистов, во время сна ребенка, в районе ануса откладывают до тысячи личинок.
Поэтому факторами риска заражения являются грязные руки, особенно после туалета, возраст детей от 5 до 10 лет и умеренный теплый климат.
Наличие паразитов в растущем организме также очень негативно сказывается на состоянии здоровья ребенка, это и нарушение усвоения питательных веществ, минералов, витаминов, интоксикация организма приводит к отрицательному воздействию на нервную систему, на все органы и ткани. Симптомы заражения глистами не являются очень выраженными. Инфицированный пациент может жаловаться на боль в животе, бессонницу, раздражение и зуд в районе ануса и влагалища.
Осложнения, вызванные заражением глистами, очень редкие, но увеличивается риск заражения инфекция ми мочевыводящих путей, брюшной полости, а также потеря веса.
Информация о препаратах против глистов не должна заменять консультацию врача. Всегда необходимо проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать какие либо лекарства .
Лечение глистов у детей проводят препаратами против глистов. Как правило, одного приема препарата достаточно, чтобы убить глистов, но не яйца. Возможно, необходимо будет повторить прием препарата через 14 дней.
Симптомы заражения глистами лечения не требуют, так как они сами проходят, как только глисты будут убиты. Сами мертвые паразиты удаляются из кишечника во время испражнения.
; Противоглистные препараты в целом безопасны, нужно только соблюдать правильную дозировку.
• Предписанные врачом дозы эти лекарств могут отличаться от указанных в описании к препаратам.
• Лучше, чем какое-то одно лекарство, детям помогают комплексные противоглистные курсы: комбинация из 2-3 препаратов, которые дают с небольшими перерывами.
Иногда врачи рекомендуют профилактическое лечении ребенка от глистов 1 раз в полгода, особенно дошкольников, посещающих детские сады, поскольку несовершенство диагностики (из 10 соскобов, сдаваемых ребенком каждое утро, может быть 9 отрицательных, 1 положительный), легкая передача инфекции, отсутствие навыков соблюдения личной гигиены в этом возрасте предполагают наличие гельминтов в организме малышей. Но некоторые врачи категорически против любого лечения токсичными препаратами без установления точного диагноза, что тоже кажется правильным.
Если у ребенка нет жалоб, у него не бывает тошноты, он имеет здоровый цвет лица, не бледный, нет зуда в области ануса, хорошо кушает, прибавляет в весе не стоит лишний раз подвергать токсическому воздействию препаратов. А вот если подозрения на энтеробиоз высоки, у ребенка наблюдаются некоторые симптомов, указывающих на наличие остриц, даже отрицательный анализ может быть поводом приема лекарства от глистов для профилактики, точнее лечения гельминтоза, который скорее всего есть.
Препараты от глистов безопасны, конечно, если не нарушать прописанную ребенку дозировку. Кстати, рекомендации врача на этот счет не всегда полностью соответствуют написанному в инструкции, например, дляВермокса, который почти не всасывается, безопасная дозировка будет больше, чем указанная в описании лекарства.
Противопоказаний для противоглистных препаратов почти нет. Исключение - дети с серьезными нарушениями нервной системы, опухолями или болезнями крови (в этих случаях вопрос о противоглистном лечении решается для каждого ребенка по разному, и обязательно с учетом мнения специалиста по основной болезни).
Всемирная организация здравоохранения составила список безопасных противоглистных препаратов, которыми можно пользоваться, чтобы предотвратить заражение (WHO Essential Drug List). В него входят 4 препарата, которые применяются и в России, их международные названия: левамизол (Декарис), мебендазол (Вермокс), пирантел (Пирантел), альбендазол (Немозол).
Как вывести глисты у ребенка?
При острицах и аскаридах в зависимости от возраста, веса ребенка и взрослого, от тяжести инвазии назначаются следующие препараты. В нашем списке мы начинаем с самого безопасного и заканчиваем сильными лекарства ми от глистов широкого спектра активности:
Пирантел — детям с 6 месяцев
Одно из лучших лекарств от глистов для детей — Пирантел действует на гельминтов при энтеробиозе, аскаридозе, некатороз и анкилостомозе. При острицах и аскаридах достаточно одноразового приема препарата и его повторного приема через 2 — 3 недели, в течении этого времени следует обязательно проглаживать нижнее белье ребенка, четко соблюдать личную гигиену, менять белье 2 раза в день. Побочные эффекты — боль в животе, снижение аппетита, рвота, тошнота, сонливость, головная боль, бессонница, головокружение, спутанность сознания, зуд, кожная сыпь.
Противопоказан к применению при беременности, при нарушениях функции почек, детям до полугода и женщинам при кормлении грудью. Пирантел — лекарство от глистов детям до 2 лет, до 3 лет, поскольку остальные препараты используются только для детей постарше и взрослых.
Мебендазол — детям старше 2 лет
Аналоги: Вермокс 90 руб. Веро-Мебендазол, Мебекс. Вормин 20 руб. Вермакар, Термокс
У этого лекарства от глистов для детей и взрослых широкий спектр противогельминтной активности, он показан не только при острицах, аскаридах, но и при смешанных инвазиях, при трихинеллезе, анкилостомидозе, трихоцефалезе, стронгилоидозе, тениоз. Побочные эффекты этого средства — нарушение функции печени, боль в животе, тошнота, при высоких дозах — рвота, головокружение, понос (см. лекарства от поноса), повышение температуры тела, сыпь, зуд кожи, выпадение волос, анемия, лейкопения, эозинофилия. Противопоказан Мебендазол при беременности, детям до 2 лет, при лактации, болезни Крона, язвенном колите.
Албендазол — детям старше 2 лет
Албендазол является антигельминтным средством широкого спектра действия, он показан к применению при энтеробиозе, клонорхоз, анкилостомоз, кожных мигрирующих личинках, некаторозе, гименолепидозе, токсокарозе, стронгилоидозе, тениозе, аскаридозе, трихинеллез, лямблиозе у детей, гнатостомозе, капилярозе, трихинеллез и пр. инвазиях. Это очень сильное, эффективное лекарство против глистов обладает и выраженными побочными действиями, такими как — сухость во рту, изжога, стоматит, тошнота, метеоризм, рвота, понос, гепатит, боль в животе, запор. бессонница или сонливость, спутанность сознания, головная боль, судороги, головокружение, дезориентация, снижение остроты зрения, галлюцинации, нарушение кроветворения, лихорадка. дерматит (см. мазь от дерматита), зуд кожи, крапивница. Препарат противопоказан детям до 2 лет, период перед беременностью, беременность, лактация.
Левамизол — детям старше 3 лет
Левамизол показан при аскаридозе, некаторозе, анкилостомозе. В некоторых случаях его назначают и при смешанной инвазии, и при острицах. Среди побочных действий препарата выделяются следующие — рвота, тошнота, диарея, головная боль, бессонница, боль в животе, головокружение, судороги.
При длительном применении возможны нарушения функции печени, почек, гриппоподобный синдром, нарушение речи, аллергические реакции, стоматит, нервозность, галлюцинации, артралгия. Противопоказан Декарис детям до 3 лет, беременным и кормящим женщинам, лицам с почечной или печеночной недостаточностью.
Если у ребенка или у кого-то из его родных обнаруживаются острицы или карликовый цепень, нужно пролечить всех членов семьи, чтобы они не заражали друг друга. В этом случае желательно провести еще и «генеральную уборку», в том числе, прокипятить и прогладить с двух сторон постельное и личное белье. В случае выявления аскаридоза или подозрения на него такие меры безопасности не обязательны.
Когда паразиты начинают разрушаться под действием препарата, у ребенка могут проявиться побочные действия. Например, однократный понос, недолгие боли в животе, иногда рвота, может подняться температура, появляются неприятные ощущения во рту или ощущение несуществующих запахов. Но даже такие безобидные побочные действия возникают довольно редко, и от них помогают сорбенты (активированный уголь, «Лактофильтрум»).
Однако, следует пить их не ранее, чем через сутки, иначе действие противоглистного средства будет ослаблено и лечение малоэффективным.
Кроме того, следует также принимать антигистаминные средства, такие как Цетрин, Зодак, Зиртек, Кларисенс, Ларотадин, Эриус, это современные препараты обладают более пролонгированным действием, не обладают седативным эффектом и детям с 1-2 лет их можно принимать в сиропе или каплях.
Профилактика глистов это:
ежедневная чистка унитаза
смена постельного белья каждые 3-4 дня
мытьё рук перед едой и после туалета
не чесать ногтями в перианальной области, несмотря на зуд
регулярно стричь ногти
не брать руки в рот
Для уменьшения анального зуда применяются:
Прамоксин местный анестетик, уменьшает раздражение, боль, жжение, которая часто сопровождает зуд, вызванный глистами.
Лидокаин это лекарство, принадлежит к классу анестетиков. Одна из форм выпуска крем 0,5% и гель 2%. Рекомендуется наносить непосредственно на зудящие участки кожи 3 4 раза в день.
Оксид цинка часто можно найти в составе с другими веществами, такими как миндальное масло, пчелиный воск, глицерин. Эти препараты показаны для снижения зуда и создают своего рода защитный барьер в перианальной области.
Из народных средств для выведения глистов у детей, можно использовать, пожалуй, только семя тыквы, поскольку цветки пижмы детям до 12 лет противопоказаны, а тыквенные семечки и вкусны, и обладают выраженным антигельминтным свойством.
Автор: Юрий Копанев - детский гастроэнтеролог-инфекционист, иммунолог, Московский НИИ эпидемиологии и микробиологии им. Г. Н. Габричевского, врач-консультант, кандидат медицинских наук. Источник:http://deti.mail.ru
Число голосов: 134
Добрый день! Мучилась с глистами долгое время. Все таблетки которые назначал врач давали побочку. Тошнило, голова кружилась, плохо себя чувствовала. Но однажды я услышала про отличный препарат - Интоксик: полностью на природной основе, без химии и побочек. Нашла официальный сайт - intoxic-kupit.ru, сделала заказ.
Со мной связались, уточнили адрес доставки, ответили на все вопросы. Я стала принимать по инструкции. Уже на 3 день я стала чувствовать себя гораздо лучше.
После курса лечения, сдала анализы - глистов не обнаружено. Всем рекомендую!
Спасибо за информацию по методам лечения от глистов! Совсем недавно и сами с такой проблемой столкнулись. Ребенок очень хотел домашнего питомца, остановились на собачке. Понятно, что сынок с этим крошечным щенком и обнимался и спал вместе. Не уследили, очень скоро обнаружился зуб в заднем проходе у сына и боли в кишечнике.
Я сразу догадалась, что это глистная инвазия. Посоветовавшись с педиатром начала давать декарис. Стало намного лучше, а в качестве завершения лечения всей семье пропила стоп дармоед. Это приятный на вкус чай из 9 карпатских травок.
Курс лечения 6 дней. И, конечно, пролечили от паразитов нашего песика, это чоень важно, чтоб не было повторного заражения!
Когда мне было лет 11 заразилась глистами. Боль была ужасная именно после 10 вечера, днём они не беспокоили. Не хочется вдаваться в подробности из этических соображений, но вылазили комьями. Таблетки не помогали. Когда мама уже в слезах стояла в аптеке и просила очередное лекарство от глистов, к ней подошла бабушка. Посоветовала вскипятить молоко, остудить до комнатной температуры и добавить туда пару зубчиков чеснока. Настоять и перемешать.
С помощью клизмы вводить в задний проход и удерживать в себе минут 10. Потом идёт в сортир. Через 3 дня от глистов не осталось и следа.
Больше никогда о них и не вспоминали.
Метки: таблетка глист |
Отзывы центре восстановления зрения лобачевского |
Положительные и отрицательные отзывы о ЦЕНТР ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗРЕНИЯ по адресу Москва, Раменки, Лобачевского ул., 108 . Всего 5 отзывов.
Отзывы центре восстановления зрения лобачевского, отзывы о центр восстановления зрения
Отзывы о "ЦЕНТР ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗРЕНИЯ"
Записалась в Центр по телефону. Сотрудница coll-центра, все вежливо объяснила. Приехала, заполнила договор, анкету, себе забрала вторые экземпляры.
Поднялась на второй этаж и тут все началось))) Меня проводили сначала в один кабинет, потом чуть посидела, в другой. Полностью обследовали мои глазки, я приехала по показаниям своего офтальмолога на лазерную коагуляцию сетчатки. Пообщалась с врачом, все спокойно, не торопясь, все вопросы с ее стороны профессиональные, на любой ваш вопрос ответит. После. Далее ›
Очень добросовестные и профессиональные сотрудники, отличное современное оборудование. Мы нашли этот центр через интернет, почитали их сайт, посмотрели их ответы на многочисленные вопросы больных, списались с ними, и специально приехали к ним из Сибири на обследование и дальнейшую операцию.
Операций, правда, потребовалось аж три, потому, что случай оказался сложным, но врачи и медперсонал показали себя на высшем уровне, проявили супер терпение и высочайший профессионализм, так, что через 2 недели. Далее ›
Посетив ЦВЗ на Лобачевского, сделал вывод, что в этой клинике пациентов не уважают и относятся наплевательски.
Записывался на первичный прием и диагностику заранее, на конкретное время. Пришел за 10 мин. до назначенного времени, заполнил анкету. Отвели на 2 этаж, где уже сидело 6 человек. Прождал 40 мин. - за это время не сделали ВООБЩЕ НИЧЕГО, сказали ждать, т. к. "вас же много", а на запись всем плевать и вообще непонятно зачем она нужна. Больше ждать не стал, ушёл, с таким их отношением к пациентам. Далее ›
В Клинике на Лобачевского, 108 плохая организация процесса. С консультации я была вынуждена уйти. Прием задержали на 30 мин. потом врач постоянно убегала на какие-то процедуры.
Все в какой-то спешке. Обследование проводили во время приема другой женщины. Вряд ли и той женщине это понравилось. Провод у прибора намотан клубком прямо у ног плохо видящих людей. Моя мама зацепила ногой провод, ведь надо близко придвигаться к прибору.
Мебель в коридорах моют прямо в присутствии пациентов. Потом люди. Далее ›
Посетив ЦВЗ на Лобачевского, сделал вывод, что в этой клинике пациентов не уважают и относятся наплевательски. Записывался на первичный прием и диагностику заранее, на конкретное время.
Пришел за 10 мин. до назначенного времени, заполнил анкету. Отвели на 2 этаж, где уже сидело 6 человек. Прождал 40 мин. - за это время не сделали ВООБЩЕ НИЧЕГО, сказали ждать, т. к. "вас же много", а на запись всем плевать и вообще непонятно зачем она нужна. Больше ждать не стал, ушёл, с таким их отношением к пациентам. Далее ›
В Клинике на Лобачевского, 108 плохая организация процесса. С консультации я была вынуждена уйти.
Прием задержали на 30 мин. потом врач постоянно убегала на какие-то процедуры. Все в какой-то спешке. Обследование проводили во время приема другой женщины. Вряд ли и той женщине это понравилось. Провод у прибора намотан клубком прямо у ног плохо видящих людей. Моя мама зацепила ногой провод, ведь надо близко придвигаться к прибору.
Мебель в коридорах моют прямо в присутствии пациентов. Потом люди. Далее ›
Записалась в Центр по телефону. Сотрудница coll-центра, все вежливо объяснила.
Приехала, заполнила договор, анкету, себе забрала вторые экземпляры. Поднялась на второй этаж и тут все началось))) Меня проводили сначала в один кабинет, потом чуть посидела, в другой. Полностью обследовали мои глазки, я приехала по показаниям своего офтальмолога на лазерную коагуляцию сетчатки. Пообщалась с врачом, все спокойно, не торопясь, все вопросы с ее стороны профессиональные, на любой ваш вопрос ответит.
После. Далее ›
Очень добросовестные и профессиональные сотрудники, отличное современное оборудование.
Мы нашли этот центр через интернет, почитали их сайт, посмотрели их ответы на многочисленные вопросы больных, списались с ними, и специально приехали к ним из Сибири на обследование и дальнейшую операцию. Операций, правда, потребовалось аж три, потому, что случай оказался сложным, но врачи и медперсонал показали себя на высшем уровне, проявили супер терпение и высочайший профессионализм, так, что через 2 недели. Далее ›
Метки: отзыв центр восстановление зрение лобачевский |
Паразито хозяинные взаимоотношения иммунитет |
Описание: Первая обобщающая монография по одной из центральных проблем паразитологии - паразито-хозяинным отношениям насекомых и клещей с их хозяевами и прокормителями. На основании собственных исследований и анализа обширной литературы предложена новая система классификации типов паразитизма у наземных членистоногих и рассмотрены проявления филогенетического параллелизма с хозяевами в их эволюции. Обширные разделы посвящены анализу особенностей позвоночного как среды обитания насекомых и клещей и их адаптациям к питанию кровью, железистыми выделениями, кожей и другими тканями прокормителя.
Подробно освещены вопросы вредоносности кровососов и эктопаразитов и устойчивости хозяев к их нападению.
Скачать с Rusfolder.comСкачать с Depositfiles.com
Метки: взаимоотношение иммунитет |
Что можно от геморроя после родов |
Начальную стадию геморроя лечить гораздо проще, чем осложненные случаи. Понятно, что молодой женщине хватает хлопот в первые месяцы после родов, но геморрой также требует к себе пристального внимания. Запущенное течение геморроя при родах потребует хирургического вмешательства, нельзя лечение откладывать на потом.
Признаки патологии в области ануса
«Первые ласточки», которые указывают на геморрой – это неприятные ощущения в прямой кишке (тяжесть, зуд, боль). Но, чаще всего, будущие мамы начинают тревожиться, когда замечают кровь в кале.
В дальнейшем происходит еще большее увеличение ректальных вен, образование «шишечек», что сопровождается болью и воспалением.
Особенно болезненный геморрой после родов внутреннего расположения, имеющий, кроме всего прочего, еще и тенденцию к осложнениям. Наружный геморрой – малоэстетичен, но приносит женщине меньше хлопот, а его лечение – не такое сложное.
К основным симптомам относятся:
воспалительные процессы в прямой кишке, сопровождающиеся зудом;
раздражение слизистой оболочки прямой кишки при дефекации;
увеличение в размерах геморроидальных узлов.
Явные признаки геморроя после родов можно наблюдать и иным симптомам:
спазмы сфинктеров прямой кишки и мочеиспускательного канала;
отечность анального отверстия;
кровянистые выделения.
Болезнь неприятна сама по себе, приносит много неприятностей и хлопот молодой матери, а вылечить ее не осмеливается не каждая женщина. Геморрой, возникший при родах, обычно тесно связан с избыточным весом, что, увы, сложно избежать при вынашивании ребенка.
боль во время и после дефекации, периодические кровотечения из ануса;
кровотечения, геморроидальные узлы при натуживании выпадают, но самостоятельно вправляются;
геморроидальные узлы выпадают при каждом натуживании (поход в туалет, кашель, поднятие тяжести), но вправить их можно только руками;
узлы выпадают при спокойном поведении пациента, при вправлении – выпадают повторно. Осложнения в виде тромбофлебита и кровотечений.
Чаще всего геморрой возникает до родов. Но иногда геморрой и роды «идут рука об руку».
Насколько страшен геморрой после родов? Узнайте, как лечить это заболевания и есть ли результативные и безопасные методы лечения геморроидальных узлов после
Что можно от геморроя после родов, геморрой после родов как лечить лечение вылечить
Какое лечение геморроя показано маме после рождения ребенка?
Геморрой после родов встречается достаточно часто, но его основной причиной возникновения становиться не родовой процесс. Обычно беременная женщина страдает геморроем еще во время вынашивания ребенка. Именно поэтому почти каждая женщина может оказаться в группе риска, причем геморрой, обострившийся при родах, может только усилиться в дальнейшем. Геморрой представляет собой варикозное расширение и воспаление вен в прямой кишке. Лечение болезни имеет определенные особенности, которые мы осветим в данном материале.
В лечении геморроя используются такие группы лекарственных препаратов:
средства для снятия болей (анестезол, анузол);
противовоспалительные препараты (свечи ультрапрокт, свечи с облепиховым маслом);
кровоостанавливающие препараты (выписывают при необходимости, дицинон в таблетках или инъекциях, викасол);
улучшающие тонус вен (по назначению – детралекс, проктоседил);
слабительные (под контролем врача, сенаде, бисакодил);
растительные средства (сборы против геморроя для беременных и кормящих женщин).
Всеми вышеперечисленными эффектами обладает лекарственный препарат Гемороль. который содержит экстракты ромашки лекарственной, красавки, травы ракитника, коры каштана конского, корневища лапчатки прямостоячей, травы тысячелистника в комбинации с местным обезболивающим компонентом бензокаином и слабительным компонентом глицерином. Таким образом, один Гемороль может с успехом заменить сразу несколько средств от геморроя.
Также, хорошо при геморрое, при родах, зарекомендовал себя препарат релиф, ректальные суппозитории способны убрать геморрой и восстановить организм. В составе препарата присутствует масло из акульей печени, содержащей алкоксиглицерол – мощный иммуностимулятор, который снимает воспалительный процесс и укрепляет организм в целом. Релиф не может вылечить геморрой полностью, но обладая противомикробным и кровоостанавливающим свойством, оказывая бактерицидный и антисептический эффект, отлично снимает воспаления.
Кроме того можно с успехом использовать гепариновую мазь от геморроя при родах и мазь – безорнил.
Меновазин (дает чувство жжения при применении) – способен снять остую боль, укрепить нервную систему и оказать успокаивающий эффект при нарушении сна.
Алкоголь – только натуральные легкие вина и сидр.
Народные средства
При самостоятельном применении народных рецептов в лечении послеродового геморроя важно проконсультироваться с лечащим врачом, травы ни так безобидны, как кажется:
капустный рассол.
Этиология болезни
Причиной возникновения заболевания становится застой крови в венозной системе анального отверстия. Вены, в этом случае, словно спутываются в клубок, воспаляясь внутри и, постепенно, вываливаясь наружу – это и есть классические геморроидальные узлы.
Геморрой после родов признан косвенной причиной возникновения онкологических злокачественных новообразований. Это важно учитывать тем пациентам, которые считают проблему несерьезной.
Терапия деликатной проблемы
Геморрой после родов успешно лечится даже на 3-4 стадиях, поэтому неприятная патология не должна стать преградой на пути к счастливому материнству.
Хирургическое лечение назначается при геморрое только после того, когда традиционное медикаментозное лечение не помогло.
Профилактика
После родов можно избежать геморроя, используя, в качестве профилактики, следующие пункты:
своевременно обращаться к проктологу;
не простужаться и закаливать организм;
соблюдать личную гигиену и правильный режим питания.
Лечить кровотечения можно при помощи:
сок огуречной травы (для приема внутрь);
отвар терна (для примочек);
сок дымянки лекарственной (принимать внутрь по одной чайной ложке);
отвар хвоща (использовать в качестве примочек).
Гемороль включает в себя только те лекарственные травы, которые хорошо зарекомендовали себя в народной медицине и являются безопасными для кормящей грудью матери.
ЗАКАЗAТЬ НА ОФИЦИАЛЬНОМ САЙТЕ CАЙТЕ
Принимать по одному стакану за 30 мин. до еды;
рябиновый сок. Пить трижды в сутки, запивая чистой водой;
земляника. Отваром из листа лесной земляники полезно обмывать область ануса;
кедровое масло. Ввести в задний проход 1-2 мл. кедрового масла на ночь;
чистотел. Соком чистотела смазать тампон и ввести его в заднепроходное отверстие.
Детралекс – улучшает циркуляцию крови, снимает отеки и устраняет боль.
Симптомы заболевания при качественном и своевременном лечении быстро проходят, и женщина может наслаждаться счастьем материнства.
Важно учитывать, что самоназначение препаратов против геморроя во время и после родов исключено полностью, это может отразиться не только на состоянии женщины, но и на здоровье малыша.
Образ жизни и питание
Как лечить геморрой после родов и избежать его осложнений? Для начала придется пересмотреть и скорректировать образ жизни беременной и кормящей женщины.
Однако следует помнить, что длительное соблюдение чрезмерно строгих диет (пареное, проваренное и протертое) способствует еще большему нарушению работы ЖКТ. Кофе, шоколад, крепкий чай, какао, острые приправы, сдобную выпечку, копчености и пряности при геморрое противопоказаны.
Метки: посол роды |
Лечение алкоголизма в днепропетроаске |
Наркологический центр в Днепропетровске
Лечение наркомании в Днепропетровске
Лечение наркомании в Днепропетровске проходит по минессотской программе, которая по праву считается наиболее прогрессивной и эффективной методикой борьбы с пагубными привычками.
Лечение наркотической зависимости в нашем наркологическом центре начинается с консультирования, на котором присутствует не только больной, но и его семья. Наши специалисты делают акцент исключительно на психологической помощи пациенту. Только признание собственного бессилия перед зависимостью и твёрдое намерение кардинально изменить стиль жизни делают анонимное лечение наркозависимости в Днепропетровске целесообразным.
Лечение алкоголизма в Днепропетровске
Лечение алкогол изма в Днепропетровске - сложный и многоступенчатый процесс, в течение которого у больного снимается физическая зависимость от спиртного и происходит настоящее духовное пробуждение.
Лечение алкогольной зависимости в нашем центре включает занятия по арт - терапии, на которых бывшие алкоголики занимаются самоанализом, учатся прислушиваться к себе и выражать свои чувства и эмоции в искусстве. Лечение алкоголизма в Днепропетровске открывает перед пациентами новые горизонты, их жизнь наполняется иным смыслом, поэтому потребность искать острые ощущений и решение проблем в алкоголе отпадает сама собой.
Реабилитационный центр в Днепропетровске
Многие наши бывшие пациенты признаются, что реабилитационный центр для наркозависимых в Днепропетровске "12 шагов" стал для них буквально той самой тонкой соломинкой, за которую хватаются утопающие в надежде спастись. Как правило, больным не хватает моральной поддержки. Зато вместо неё они ежедневно получают огромные порции негатива и осуждения со стороны социума, а иногда - и от близких людей.
Наркологический центр в Днепропетровске помогает больным вновь обрести себя и ощутить почву под ногами. Наши квалифицированные психологи стремятся найти подход к каждому пациенту и выявить его слабые стороны. На групповых занятиях бывшие алкоголики и наркоманы учатся принимать взвешенные решения для проблем, а не искать их в спиртном или белом порошке.
А главное - реабилитационный центр для наркоманов в Днепропетровске, помогает обрести счастье полноценной жизни алкоголикам и наркоманам с любым стажем. Мы на практике доказали, что зависимость - это не приговор, поэтому её можно преодолеть!
Лечение игромании в Днепропетровске
Игроманию, или лудоманию, относят к числу зависимостей, с которыми самостоятельно человеку справиться не удастся. Во время игры в организме увеличивается выработка адреналина, большая доза которого действует как наркотик.
Ученые давно спорят о причинах, которые вызывают желание играть. Так, Зигмунд Фрейд полагал, что игроманией страдают люди, которым в детстве недоставало материнского внимания.
Существует и вполне оправданная теория, что пристрастие к азартным играм возникает на основе проблем с гормонами. Так, если в организме не вырабатывается дофамин (гормон, отвечающий за чувство удовлетворения), человек не сможет получать радость от жизни. В результате обращается за порцией радужных эмоций в казино.
Третья версия базируется на утверждении, что игромания результат психологии личности. Немаловажным также является и желание легкой наживы.
Если не выявить причину недуга, справиться с ситуацией не удастся. Даже если получится изолировать зависимого на некоторое время от азартных игр, при первой появившейся возможности сдержаться он не сможет и вновь окажется за игровым столом.
Поэтому лечение игромании в Днепропетровске начинают именно с установления психологической составляющей зависимости. Когда сотрудники реабилитационного центра установят причину зависимости, индивидуально подберут правильную схему лечения. Только так можно обеспечить стойкую ремиссию, длиною в жизнь.
Остались вопросы? Звоните прямо сейчас!
Украина +38 095 711 01 71
Украина +38 067 011 77 07
МЫ ВАМ ПЕРЕЗВОНИМ.
Метки: лечение алкоголизм |
Сжигание жира тринажоры |
Главная / Тренажеры / Какой самый эффективный тренажер для снижения веса?
Какой самый эффективный тренажер для снижения веса?
Диета проверка прочности для женщин. Но даже если вы выдержите эти 2-3 недели мучительного недоедания и стресса, этого не достаточно для того, чтобы похудеть красиво, без обвисшего живота. Чтобы лишний жир превратился в красивые рельефы, необходимо использовать силовые нагрузки. Самые лучшие результаты дают тренажеры. Но не все из них помогают похудеть: можно запросто трансформировать жир в накаченные мышцы.
Да так, что объем никуда не уйдет.
Но для сжигания жира с помощью тренажеров, надо знать, чего вы от них хотите. То есть сколько сантиметров, килограммов и сил вы готовы потерять в борьбе за идеальную фигуру.
Виды тренажеров для похудения: их польза и эффективность для похудения
Сегодня практически все тренажеры рассматривают с двух позиций. Силовые и кардиотренажеры.
Для того, чтобы сбросить лишний вес, надо заниматься на кардиотренажерах. Именно они лучшие помощники при сжигании калорий. Вы можете самостоятельно увеличивать аэробную нагрузку и отслеживать сжигание калорий.
Велотренажер
Велотренажер – незаменимый помощник в домашних условиях для любительниц пиццы, жаренной картошки и тортика Панчо. Он отлично улучшает форму ягодиц и ног.
Все врачи сходятся в едином мнении о том, что велотренажер хорошо влияет на сердечно-сосудистую и дыхательную системы. Со временем можно стабилизировать кровяное давление и значительно сократить риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Однако они предупреждают, что людям с проблемами позвоночника этот вид похудения не подходит.
Чем привлекателен велотренажер, так это гарантией получить сексуальную попку и изящные ножки. Основная нагрузка приходится на мышцы бедра и голени и на ягодичные мышцы. За час на тренажере можно потерять до 500 калорий.
Это похоже на работу на беговой дорожке, которая тоже ускоряет обмен веществ.
Эллиптический тренажер (эллипсоид)
Это лучший тренажер, который предназначен не только для похудения, но и в какой-то мере для лечения. Его рекомендуют использовать людям, у которых проблемы с суставами и позвоночником. Благодаря его цикличным плавным движениям, эллипсоид тонизирует основные группы мышц.
Физическая нагрузка направлена одновременно и на нижнюю, и на верхнюю части тела. Многие из эллипсоидов имеют поручни и педали, задействуя мышцы ягодиц и бедра и икроножные мышцы.
Этот тренажера приносит такие видимые результаты, как:
похудение живота
укрепление пресса
придание коже упругости и эластичности.
Польза для здоровья и множество функций делают такие кардиотренажеры очень привлекательными для покупки.
Беговая дорожка
Наверное, первый снаряд, который заносят в новый фитнесс клуб это беговая дорожка. Тем кто только начинает заниматься на беговой дорожке рекомендуется начинать с ходьбы. Особенно, если присутствует лишний вес.
Не нагружайте свой организм непосильными нагрузками, иначе далеко не убежите. Уже потом, по мере потери веса, вы сможете добавлять скорость и увеличивать время. Тут нельзя дать одни принципы тренировки для всех и каждого. Ориентируйтесь на дыхание, как только чувствуете, что начинаете задыхаться пора делать остановку. Не забывайте, чем выше скорость и угол полотна, тем интенсивнее проходит ваше занятие.
Регулируйте эти показатели под свое самочувствие.
Если вы загорелись желанием поставить этот эффективный тренажер у себя дома, то всегда найдете для него место. Он действительно творит чудеса. Вы чувствуете себя на нем спокойно и непринужденно, потому что он идеально имитирует движения ходьбы, знакомые нам лучше всего.
Сколько калорий можно скинуть на беговой дорожке? Все зависит о темпа:
до 300 кал при обычной ходьбе
до 500 кал при при неторопливом беге с остановками
до 800 кал при очень интенсивном занятии.
Аудиокнигу в плеер, наушники в уши, и вас можно снимать для журнала красивая и успешная женщина на пути к своим целям…
Степпер и министеппер
Степпер запросто помещается в шкафу, благодаря своим скромным размерам. Именно поэтому его часто покупают в маленькие квартиры: за габариты и небольшую стоимость. Этот тренажер хорош тем, что целенаправленно исправляет проблемные зоны:
Используя совсем немного времени и мало усилий, можно убрать целлюлит и ускорить кровообращение. За 60 минут занятий сжигается до 250 калорий.
Министеппер это тот же степпер, только вместо поручней у некоторых из них резиновые амортизаторы, которые помогают накачать мышцы рук.
Обруч хула-хуп
Раньше магазины могли нас порадовать только двумя видами обручей: из алюминия или из пластмассы. Теперь же глаза разбегаются при выборе хула-хупов: с встроенными шарами, рельефные с различными наполнителями.
Однако все это разнообразие легко описывается двумя критериями обычные и утяжеленные.
Обычные. Весят не больше килограмма, на вид напоминают все те же обручи, которые хранили наши мамы за шкафами и диванами. Это самый недорогой хула-хуп сохранил все свойства первозданных обручей. Только сейчас его можно разбирать для удобного хранения или поездок. Он хорошо подходит для новичков.
Только используя обруч из пластмассы имейте в виду, вам потребуется полдня его крутить, чтобы почувствовать что-то похожее на нагрузку. Наоборот обстоят дела с обручем из алюминия: будьте осторожны и не переусердствуйте. Такие обручи легко оставляют на теле синяки.
А если вы будете заниматься ежедневно, то рискуете бить обручем по этим синякам изо дня в день. Как выход из положения можно обматывать талию неплотным полотенцем: синяков не будет, а эффект никуда не денется.
Утяжеленные. По сравнению с обычными, эти обручи просто монстры в борьбе с жировыми отложениями. Их вес от килограмма до двух. Некоторые оснащены резиновыми шарами, которые играют роль массажеров.
Эти хулахуп для похудения, в отличие от обычных, более эффективны в борьбе с лишними килограммами. Весят они в среднем от 1 до 2 кг.
Чтобы вам было удобно, надо выбрать хула-хуп по своему росту. Поставьте его возле себя идеальный вариант, когда верх хула-хупа находится немножко выше вашей талии. Наиболее популярные обручи диаметром 90 120 см.
Чем больше диаметр, тем проще крутить. Если вы постепенно будете уменьшать диаметр, то тренировки станут более интенсивные при одних и тех же временных затратах.
Гребной тренажер
Занимаясь на этом тренажере, вы чувствуете себя настоящим гребцом.
Гребные тренажеры имеют два вида: могут быть магнитные или механические. Магнитные стоят подороже, потому что представляют новинку в имитации гребли.
Основные мышцы, на которые делается нагрузка:
Как вы видите, практически эффективность кардиотренажеров, имитирующих греблю, налицо: каждая мышца организма получает нагрузку, благодаря этому вы сжигаете жир одновременно везде и очень интенсивно.
Что дадут регулярные тренировки
возрастает выносливость организма,
стимулируются система дыхания
стимулируется сердечно-сосудистая система,
обмен веществ намного ускоряется, и это приводит к уменьшению веса.
Многие боятся, что занятия на этом тренажере увеличивают мышечную массу рук. Но это далеко не так. Здесь очень важно следить за тем, чтобы положение тела было правильным.
Начинать занятия лучше всего под присмотром знающего человека.
За одну тренировку вы можете сжечь приблизительно до 800 ккал.
Какой самый лучший и эффективный тренажёр для похудения в домашних условиях?
Как видите, тренажеров сейчас на любой вкус только выбирай. Но так как покупка не из дешевых, да и место в квартире тоже много не бывает, то приходится хорошенько подумать перед покупкой. Какой же все-таки выбрать?
Какой будет эффективнее для похудения?
Принципы, на которые влияет эффективность тренажера
Некоторые убиваются на тренажерах, а потом начинают ужинать часов в 11 вечера. Сколько месяцев надо заниматься при таком режиме питания, чтобы получить стройную фигуру?
К питанию надо подходить разумно, учитывая, что очень много энергии вы будете тратить на тренажере. Что это значит? В вашем рационе должно быть достаточно углеводов основной источник энергии. Однако, за восстановление клеток отвечает белок, поэтому не забывайте добавлять его в свое меню.
На вашем столе должны быть овощи и фрукты, крупы и мясо. А главное большое количество простой питьевой воды, выпивайте около 2 литров в день.
В какое время суток лучше всего заниматься? Так как некоторые из нас причисляют себя к жаворонкам, а другие считаются совами, то и время надо выбирать самостоятельно. Самое лучшее время для занятий это время, когда вам ХОЧЕТСЯ заниматься.
Только в этом случае вы получите истинное удовольствие, а не насилие над собой.
Ответы на часто задаваемые вопросы
Извечный вопрос: что купить, чтобы потом не пожалеть? Все зависит от ваших потребностей, возможностей и даже характера. Многие считают, например, беговую дорожку слишком скучной и монотонной для того, чтобы убивать на ней время.
Что лучше: велотренажер или беговая дорожка?
Если у вас варикозное расширение вен или проблемы с суставами однозначно велотренажер. Если надо сжечь жир на животе, то велотренажер не поможет, а дорожка будет как нельзя кстати. Дорожка менее эффективная для похудения ног.
Но есть еще отличия между этими двумя тренажерами. И пусть они не относятся к похудению напрямую, но вы должны знать о том, что:
Велотренажер безопасен в отличие от дорожки. Непрерывно движущаяся лента беговой дорожки создает реальную опасность, если вы упадете.
Дорожка издает намного больше шума, чем имитатор велосипеда.
Велотренажер хорошо вписывается в обстановку квартиры, а дорожка громоздкая.
Что лучше: велотренажер или эллиптический тренажер?
И велотренажер, и эллиптический тренажер отлично прорабатывают мышцы. Но эллипсоид имеет весомое преимущество в том смысле, что тренирует еще и руки.
Если говорить о сжигании калорий, то эллипсоид опережает примерно в половину. Даже когда он выставлен на минимум, то все равно дает нагрузку больше, чем велотренажер. И в этом плюс велотренажера для новичков.
Эллипсоиду требуется больше места, чем велотренажеру это тоже надо учитывать при покупке.
Что лучше: беговая дорожка или эллиптический тренажер?
Эллипсоид подойдет, если:
Вы не любите бегать в принципе.
У вас болят суставы.
Вы не желаете тратить деньги на дополнительную электроэнергию, которую потребует не механическая беговая дорожка.
По интенсивности сжигания калорий эти два тренажера идентичны. Поэтому, выбирайте то, что вам больше по душе.
Отзывы людей об эффективности тренажеров
Насчет PACER не знаю, у меня кетлер маратон. Отличная вещь, смотрю телик и бегаю. Примерно по часу каждый день, за 5 месяцев сбросила 14 килограмм и в объемах тоже заметно похудела.
Не знаю, у меня простой обруч со встроенными шарами, тоже худею отлично. Места практически не занимает, поставил за диван и забыл про него. Заказывала через интернет, так как в нашей глухомани нормальный обруч не найдешь.
Доставили в принципе быстро, так что я довольна по цене и качеству.
Моя сестра в прошлом году купила ОКСИГЕН, тоже довольна. И результаты видны, похудела намного.
Внимание, только СЕГОДНЯ!
Занятия на велнес-тренажерах нужны не только для похудения, но и для оздоровления и омоложения всего организма в целом. В wellness-студия Slimclub есть специальное оборудование для устранения эстетических дефектов кожи и омоложения. Турбосолярий, колагенарий помогут сделать кожу более упругой, гладкой, загорелой.
Коллагеновые и ультрафиолетовые ванны для красоты и похудения безопасны и эффективны.
Добавить комментарий Отменить ответ
Метки: сжигание жир |
Немалый дискомфорт человеку способно принести такое заболевание, как катаракта. |
3AKAЗАТЬ HА ОФИЦИАЛЬНOM МАГАЗИНЕ САЙTTЕ
Метки: дискомфорт человек заболевание катаракта |
Сахарный диабет представляет собой нарушение обмена веществ в виде невозможности клеток усваивать глюкозу. |
ЗАKAZATЬ НA ОФUЦИАЛЬНОМ МАГАЗИНЕ САЙТEE
Метки: диабет нарушение вещество вид невозможность клетка глюкоза |
Оттиска, края отпечатанных полос страниц должны быть совмещены. |
3AKAЗАТЬ НА ОФИЦИАЛЬНOM МАГАЗИНЕ САЙTTЕ
Метки: оттиск край полоса страница |
Блузки с корсетом вырез каре |
Страница
Если вы являетесь обладательницей фигуры «Перевернутый треугольник», главная задача – зрительно увеличить нижнюю часть тела и визуально уменьшить ширину плеч, т.е. сбалансировать верхнюю и нижнюю части тела и привлечь внимание бедрам, ягодицам, ногам.
Силуэт одежды должен быть четким, не надевайте мешковатую одежду, которая нарушит эту четкость. Покрой одежды должен быть достаточно прямым.
На линии плеч – минимальное количество деталей, а лучше их полное отсутствие. А вот в районе ягодиц и бедер, наоборот, декоративные детали на одежде будут крайне желательны.
Лучше, если верхняя часть одежды будет лаконичной, однотонной, а вот нижняя часть может быть с рисунком.Верх: носите более темный верх, избегайте объемных рукавов, объема в плечах, выбирайте глубокие овальные вырезы, черный блейзер с корсетом, топы с бретелями ближе к шее.Низ: расклешенные юбки до колена, немного расклешенные от бедра брюки, широкие брюки, брюки и джинсы с накладными карманами и декоративными элементами в области бедер, талия должна быть слегка занижена.
Вам следует избегать обилия оборок и рюшей, двубортных жакетов и блузок, погон и эполет, любых вещей с акцентами на плечах, мягких, вялых тканей, косого кроя в одежде, вырезов типа «лодочка», «каре», очень узких юбок и обтягивающих брюк (типа «скинни», «сигарета»).
Давайте рассмотрим подходящую одежду на наглядных примерах.Подходящая одежда
-Жакеты: приталенные, с глубоким V-образным вырезом, который визуально уменьшает ширину плеч, жакет с рукавом реглан или глубоковтачным руковом, жакет в стиле Шанель, жакеты без рукавов, жилеты.
-Блузки: простого покроя и сдержанных цветов, прилегающие, приталенные фасоны, вырезы в форме букв V и U, топы с бретелями, с американской проймой, с петлей на шее.
-Юбки: прямая, из клиньев, в складку, плиссированная, «трапеция», «полусолнце», «саронг», юбка-брюки, ткани с мелкомасштабными принтами/ графическими узорами.
-Брюки: прямые, широкие от бедра, слегка расклешенные, бананы, на кулиске, с карманами, декоративными деталями.
-Платья: простого кроя, платье-рубашка, с однотонным верхом и цветным низом, низ платья аналогичен юбкам, с бретелями, с американской проймой, с петлей на шее. Вырезы: V-образные и U-образные.
-Пальто: прямого покроя слега приталенное, слегка расклешенное, однобортное, с накладными карманами ниже талии, пальто халат с рукавом реглан, свингер.
-Купальники: выбирайте те купальники, у которых верх – однотонный, а низ – с рисунком (клетка, косые линии, цветы и пр.). Можно покупать слитные купальники, но следите, чтобы вырез был V-образным, а бретельки – широкими.
Хорошо использовать купальник с широкой петлей на шее или бретелями, сходящимися к шее. Ни в коем случае не покупайте купальник, состоящий из майки и трусов.
Напоследок пара примеров летних комплектов одежды для типа фигуры «Перевернутый треугольник».
Понравилось? Поделитесь с подругами и друзьями, кликнув мне нравится, рассказать друзьям
Понравилось 21 человеку
Метки: блузка корсет вырез кара |
Сахарный диабет эндокринология |
Диагностика сахарного диабета проводится с помощью определения сахара крови, как основного диагностического показателя.
диагностика сахарного диабета,типы сахарного диабета,как проводится диагностика сд
Диагностика сахарного диабета и классификация
Сахарный диабет (СД) — одно из самых распространенных неинфекционных заболеваний. Негативные последствия диабета для человечества многообразны. Данная патология снижает качество жизни, увеличивает смертность в молодом и среднем возрасте, отнимает существенную часть бюджетов здравоохранения во всех странах мира.
Что такое диабет?
Сахарный диабет — это целый ряд различных патологий, которые объединяет один параметр — хроническая гипергликемия.
Избыток концентрации сахара в крови может быть связан с:
уменьшением выработки инсулина в организме;
снижением чувствительности тканей к инсулину;
комбинацией этих факторов.
В норме глюкоза — универсальный источник энергии для всех клеток организма. Человек получает с пищей углеводы, жиры и белки. Все эти компоненты способны превращаться в глюкозу.
В первую очередь сахар в крови повышают углеводы.
Кровь доставляет глюкозу ко всем системам органов. Внутрь большинства клеток это вещество проникает с помощью особого гормона-посредника (инсулина). Инсулин соединяется с рецепторами на поверхности клеток и открывает особые каналы для глюкозы.
Этот гормон — единственное вещество, понижающее уровень сахара крови. Если синтез инсулина блокируется, то клетки перестают усваивать глюкозу. Сахар накапливается в крови, вызывая целый каскад патологических реакций.
Такие же изменения происходят и из-за неправильной работы рецепторов к инсулину. В этом случае гормон вырабатывается, но клетки его не воспринимают. Результат низкой чувствительности к инсулину — хроническая гипергликемия и характерные нарушения метаболизма .
Непосредственные последствия гипергликемии:
усиленный распад липидов в клетках;
снижение pH крови;
накопление в крови кетоновых тел;
выделение глюкозы с мочой;
избыточная потеря жидкости с мочой из-за осмотического диуреза;
обезвоживание;
изменение электролитного состава крови;
гликозилирование (повреждение) белков сосудистой стенки и других тканей.
Хроническая гипергликемия приводит к повреждению практически всех органов и систем. Особенно чувствительны к нарушениям углеводного обмена:
сосуды почек;
сосуды глазного дна;
хрусталик;
центральная нервная система;
периферические чувствительные и двигательные нейроны;
все крупные артерии;
клетки печени и т. д.
Диагностика гипергликемии
Клинические признаки
Диабет может быть выявлен случайно во время профилактического осмотра или в течение прицельного обследования.
Клинические признаки гипергликемии:
В тяжелых случаях, когда у пациента практически нет собственного инсулина, происходит выраженное снижение массы тела. Пациент худеет даже на фоне хорошего аппетита.
Исследование сахара крови
Чтобы подтвердить диагноз сахарного диабета нужно выявить гипергликемию.
Для этого исследуют уровень сахара крови:
натощак;
в течение дня;
во время орального глюкозотолерантного теста (ОГТТ).
Глюкоза в течение дня — любое случайное измерение сахара крови. У здорового человека гликемия никогда не превышает 11,1 мМ/л.
В течение теста нельзя есть, пить, активно двигаться, принимать лекарственные средства, курить, сильно волноваться. Все эти факторы могут повлиять на результаты исследования.
Нельзя проводить глюкозотолерантный тест:
если сахар натощак более 6,1 мМ/л;
во время простуды и других острых заболеваний;
во время краткосрочного курса лечения препаратами, повышающими сахар крови.
Нормой считается сахар до 5,5 мМ/л (капиллярная кровь) перед нагрузкой и до 7,8 мМ/л через 2 часа после.
Сахарный диабет диагностируют если:
минимум дважды получен результат 6,1 и более натощак;
выявлено хотя бы однократное превышение значения 11,1 мМ/л в любое время суток;
во время теста сахар натощак более 6,1 мМ/л, после нагрузки — более 11,1 мМ/л.
С помощью глюкозотолерантного теста можно выявить и состояния преддиабета:
гипергликемию натощак (сахар перед пробой 5,6-6,0 мМ/л, после нагрузки — до 7,8 мМл);
нарушенную толерантность к глюкозе (сахар натощак до 6,1 мМ/л, после нагрузки — от 7,9 до 11,0 мМ/л).
Гликированный гемоглобин
Нарушения углеводного обмена в последнее время рекомендуют диагностировать и с помощью определения гликированного (гликозилированного) гемоглобина. Этот анализ оценивает долю поврежденного глюкозой гемоглобина. Чем выше был сахар крови в последние 3-4 месяца (срок жизни эритроцита), тем больше доля гликированного гемоглобина.
Чтобы диагностировать диабет, необходимо получить уровень этого показателя больше 6,5%. Норма по гликированному гемоглобину — 4-6%. Состоянию преддиабета соответствует доля 6-6,5%.
Если высокий уровень глюкозы крови или гликированного гемоглобина выявлен случайно, специалисты оценивают клинические признаки гипергликемии. Обычно требуется повторное определение сахара крови или проведение нагрузочного теста. Также применяют специальные пробы для установления типа заболевания.
Классификация диабета по типам
В настоящее время выделяют 4 больших типа:
Распространенность разных типов заболевания зависит от возраста и пола.
Мальчики заболевают 1 типом в детском и юношеском возрасте несколько чаще, чем девочки. Пик заболеваемости приходится на возраст 7 и 14 лет. После 30 лет случаи манифестации заболевания довольно редки.
Другие редкие типы сахарного диабета примерно одинаково часто встречаются у мужчин и женщин. Исключение составляет панкреатогенный диабет. У мужчин эта форма выявляется чаще и обычно связана со злоупотреблением спиртными напитками и суррогатами алкоголя.
Доля женщин — до 40%. У них панкреатогенный диабет чаще связан с патологией желчевыводящих путей (холециститом, холангитом).
Гестационный диабет — нарушение углеводного обмена, впервые возникшее во время беременности. Этот диагноз по естественным причинам не может быть установлен мужчине. Но наличие гестационного диабета у матери во время беременности должно учитываться во время сбора анамнеза. Если мужчина родился с весом более 4-4,5 кг или его мать сталкивалась с нарушениями углеводного обмена во время беременности, то риск диабета 2 типа существенно выше. Это связано в первую очередь с отягощенной наследственностью по инсулинорезистентности.
В среднем до 50% мужчин с таким анамнезом заболевают диабетом 2 типа после 40 лет.
Сахарный диабет 1 типа: особенности, принципы диагностики
Сахарный диабет 1 типа — это заболевание, при котором синтез собственного инсулина в организме практически полностью отсутствует. Причиной этого служит разрушение бета-клеток поджелудочной железы, вырабатывающих гормон. Сахарный диабет 1 типа — аутоиммунное заболевание.
Бета-клетки погибают из-за неправильной реакции защитных сил организма. Иммунитет по какой-то причине принимает эндокринные клетки за чужеродные и начинает уничтожать их с помощью антител.
Чтобы диагностировать заболевание нужно:
оценить уровень гликемии;
исследовать гликированный гемоглобин;
определить уровень С-пептида и инсулина;
выявить антитела (к бета-клеткам, к инсулину, к GAD /глутаматдекарбоксилазе).
Для 1 типа характерны:
хроническая гипергликемия;
низкий уровень С-пептида;
низкий уровень инсулина;
наличие антител.
Сахарный диабет 2 типа: классификация и диагностика
2 тип заболевания развивается из-за относительного дефицита инсулина. Секреция гормона всегда сохранена. Поэтому метаболические сдвиги при этой форме болезни бывают менее выражены (так, практически никогда не развивается кетоз и кетоацидоз).
Сахарный диабет 2 типа бывает:
преимущественно из-за инсулинорезистентности;
преимущественно из-за нарушения секреции;
смешанная форма.
Для диагностики используют сбор анамнеза, общий осмотр и лабораторные анализы.
У 90% заболевших выявляют избыточную массу тела или ожирение разной степени. Обычно диабет бывает у пациентов с абдоминальным типом ожирения (преимущественное отложение клетчатки в области живота).
В анализах выявляют:
высокий уровень сахара крови;
повышенный гликированный гемоглобин;
высокий или нормальный С-пептид;
высокий или нормальный инсулин;
отсутствие антител.
Для подтверждения инсулинорезистентности эндокринологи используют особые индексы (HOMO, CARO). Они позволяют математически доказать низкую чувствительность тканей к собственному гормону.
Дифференциальная диагностика сахарного диабета 1-го и 2-го типа
Сахарный диабет 1-го и 2-го типа имеет общую клиническую картину и вместе с тем существенные отличия (см. таблицу 2).
Таблица 2 — Основные дифференциально-диагностические признаки сахарного диабета 1-го и 2-го типа.
Другие типы диабета
Специфические типы сахарного диабета — разнородная группа, в которую включены множество подтипов заболевания.
Выделяют диабет из-за:
генетических дефектов действия инсулина (инсулинорезистентность типа А, лепречаунизм, синдром Рабсона-Менденхолла, липоатрофический диабет);
заболеваний поджелудочной железы (панкреатит, опухоль, травма, муковисцидоз и т. д.);
других эндокринных заболеваний (тиреотоксикоз. гиперкортицизм, акромегалия и т. д.);
лекарственных средств и химических веществ (самая частая форма — стероидный);
инфекций (врожденная краснуха, цитомегаловирус и т. д.);
необычных аутоиммунных реакций;
других генетических синдромов (синдромы Тернера, Вольфрама, Дауна, Клайнфельтера, Лоренса-Муна-Бидля, порфирия, хорея Гентингтона, атаксия Фридрейха и др.);
других причин.
Для диагностики этих редких форм заболевания требуется:
сбор анамнеза;
оценка наследственной отягощенности;
генетический анализ;
исследование гликемии, гликированного гемоглобина, инсулина, С-пептида, антител;
определение ряда биохимических показателей крови и гормонов;
дополнительные инструментальные исследования (УЗИ, томография и т. д.)
Редкие формы сахарного диабета требуют больших диагностических возможностей. Если условия ограничены, то принципиально выявить не причину заболевания и его точный тип, а степень дефицита инсулина. От этого зависит дальнейшая тактика лечения.
Врач-эндокринолог Цветкова И. Г.
Метки: диабет эндокринология |
Гастрит нервный |
Нервы в состоянии стресса перенапрягаются и становятся более уязвимыми, что способствует спазмирующему воздействию на сосуды и вызывает нарушение кровоснабжения слизистых. Из-за этого ухудшается их функциональность и нарушается целостность, а постепенно может развиться гастрит от стресса, признаки которого рассмотрим ниже.
Когда в желудок попадает пищевой сок, соляная кислота начинает раздражающе воздействовать на ткани и разрушать орган. Моторика ослабевает, и возникают нарушения в переваривании еды. Каждый новый нервный срыв только приближает развитие неприятного желудочного заболевания.
Когда человек постоянно подавлен и не может ничего с этим поделать, его охватывает депрессия, и в организме нарушается баланс. Все это создает благоприятные условия для развития атрофического гастрита на нервной почве.
Симптомынервного& гастрита
При острых формах рацион сильно урезают вплоть до полного отказа от пищи на один день.
Когда гастрит от нервов перерастает в хроническую форму, нужно переключаться на новое меню, которое составляют с учетом текущего состояния пациента. Из рациона исключаются жирные, острые и соленые продукты, крепкие мясные бульоны, любой алкоголь и многое другое.
В разрешенный список попадает нежирная рыба, мясо, овощи в вареном или запеченном виде. Кушать при атрофическом гастрите на нервной почве нужно небольшими порциями и не перегружать себя физическими нагрузками.
Помогают при гастрите перепелиные яйца .
Запомните, что чрезмерная нервозность и восприятие неприятных ситуаций близко к сердцу негативно сказывается на состоянии здоровья в целом, и состоянии желудка в частности.
Гастрит на нервной почве: симптомы и лечение
Медики давно доказали, что стрессы крайне негативно влияют на наше состояние здоровья. Зачастую их воздействие остается незамеченным, но постепенно может развиться гастрит на фоне стресса, и об этом мы поговорим.
Причины гастрита от стрессов
Говоря об обострении гастрита на нервной почве, нельзя не упомянуть симптомы недуга. Без промедления необходимо реагировать при обнаружении у себя таких признаков и отклонений:
чувство жжения в желудке и тошнота;
острая боль в животе после еды;
неприятный запах изо рта, особенно при отрыжках;
потеря аппетита;
тяжесть в желудке, урчание и вздутие;
понос.
Помимо вышеперечисленных симптомов гастрита от нервов можно выделить чрезмерную сонливость, быструю утомляемость, низкое артериальное давление, аритмию и боли в сердце.
Что делать при обострении?
Обострение гастрита на нервной почве происходит по разным причинам, но лечение всегда включает употребление антибактериальных аптечных препаратов в сочетании с другими медикаментами для снятия неприятных симптомов.
Антибактериальные препараты принимают в течение 2 недель, а антацидные средства позволяют быстро подавлять болезненность, изжогу, отрыжку и прочие симптомы недуга. Антисекреторные медикаментозные препараты назначают при гастрите желудка на нервной почве с повышенной кислотностью, а прокинетики нормализуют тонус.
Медикаменты для лечения гастрита на нервной почве обычно сочетают с диетами.
Метки: гастрит |