Любовная зависимость: как совладать с безоглядным чувством.

Любовь нечаянно нагрянет — и не знаешь, что с ней делать дальше, особенно если она не нахо­дит ответа. Glamour разбирает причины любовной зависимости и помогает совладать с безоглядным чувством.

О себе, нелюбимой

Психологи разных школ единодушны: главная причина несчаст­ной любви к мужчине – нелюбовь к самой себе. Когда на душе холодно, как в сосуде с жидким азотом, велик соблазн согреться чужим теплом. «Однако выпрашивать, требовать, принуждать объект интереса к ответному чувст­ву неправильно, – предупреждает кандидат психологических наук Анна Завалко, специа­лист центра «София». – Мало то­го что вы не получите понимания, сочувствия и уж тем более любви – потеряете самоуважение, которое еще позволяет держать­ся на плаву. На самом деле каждый должен находить решение проблем внутри своей личности, а не вне ее, «согреваться» за счет собственного топлива». Kак это сделать? «Полюбить себя», – отвечает Анна Завалко.

Но, согласитесь, чтобы влюбиться в кого-то, надо с этим кем-то хотя бы познакомиться. А чтобы на смену влюбленности пришло глубокое чувство, человека нужно узнать по-настоящему хорошо. И хотя вы знаете себя с пеленок и даже, может, успели себе надоесть, знакомство все же придется возобновить. Допустим, вы помните, сколько родинок у вас на щеке и неудачных романов в анамнезе. А все ли вам известно о своих талантах? Возможно, если бы вы перестали мучительно вглядываться в глаза любимого, но недоступного человека и вместо этого с искренним интересом посмотрели со стороны на саму себя, такую родную и близкую, вы обнаружили бы немало интересного. Например, задатки яркого оратора или редкую спо­собность угадывать желания друзей – такую, что впору свой магазин подарков открывать.

Поверьте, вы найдете, за что себя полюбить. «Любовь к себе – это роман, который продлится всю жизнь», – утверждал Оскар Уайльд, и у нас нет оснований ему не верить. Тем более что испытывать чувства к человеку, который приятен самому себе, не в пример проще, чем влюбиться в самоеда.

Одиночество крови

Известный психолог Эрик Берн первым выдвинул идею, что каж­дый человек живет в соответствии с определенным «жизненным сценарием» – бессознательным жизненным планом, который составляется еще в детстве. Мы действуем по схеме, которая для нас привычна, понятна и предсказуема, а значит, дает иллюзию безопаснос­ти и контроля над ситуацией. С одной стороны, «жизненный сценарий» – это наша психологичес­кая защита от всякого рода стрессов. С другой – опасный стереотип: если в вашем ближайшем ок­ружении не было примеров полноценных отношений между мужчиной и женщи­ной, вам будет трудно их по­строить. В теории жизненных сценариев кроются и истоки ми­фов о «венцах безбрачия», «родовых проклятиях», «загрязненной карме» и всем таком прочем.

Без Макаревича и его легендарной ''Машины времени'' страна была бы другой. Среди песен, которые распевали защитники российского парламента в дни путча 1991-го, был и знаменитый ''Поворот''. Но сегодня, как признался ''Труду'' 55-летний Макаревич, у него совсем не баррикадное настроение.

- В ваших песнях стало меньше задора, зато больше иронии и ностальгии по давно ушедшим годам...

- Это свойство возраста, а не окружающей нас жизни. Я только что был в Камбодже и беседовал с человеком -- русским, который пережил обе тамошние войны. Он рассказывал потрясающие вещи. Представляете - идут бои, и куча детей на улицах. Потому что для них это праздник: стреляют! Они еще не понимают разницы между игрой и настоящей войной. Подбегают к гранатометчику: слушай, а пульни туда! И он разворачивается и пуляет туда. Взрослые камбоджийцы ведь тоже немножко дети. Но я уже про себя этого сказать не могу. И мне сегодня нравится не то, что нравилось 15-20 лет назад. ДАЛЕЕ

Немного песен...

Перекрёсток, Андрей Макаревич и Оркестр креольского танго

Он был старше её, Машина Времени

Машина времени Место где свет

Машина времени - Однажды мир прогнётся под нас

Машина времени и Воскресение - Поворот

Машина времени и Воскресение - Костёр

Мне говорят:
нету такой любви.
Мне говорят:
как все,
так и ты живи!
Больно многого хочешь,
нету людей таких.
Зря ты только морочишь
и себя и других!
Говорят: зря грустишь,
зря не ешь и не спишь,
не глупи!
Всё равно ведь уступишь,
так уж лучше сейчас
уступи!
...А она есть.
Есть.
Есть.
А она - здесь,
здесь,
здесь,
в сердце моём
тёплым живёт птенцом,
в жилах моих
жгучим течёт свинцом.
Это она - светом в моих глазах,
это она - солью в моих слезах,
зренье, слух мой,
грозная сила моя,
солнце моё,
горы мои, моря!
От забвенья - защита,
от лжи и неверья - броня...
Если её не будет,
не будет меня!
...А мне говорят:
нету такой любви.
Мне говорят:
как все,
так и ты живи!
А я никому души
не дам потушить.
А я и живу, как все
когда-нибудь
будут жить!

Вероника Тушнова

Москва, изд-во "Высшая школа", 1969.


 

* * *

А знаешь, все еще будет!
Южный ветер еще подует,
и весну еще наколдует,
и память перелистает,
и встретиться нас заставит,
и еще меня на рассвете
губы твои разбудят.
Понимаешь, все еще будет!
В сто концов убегают рельсы,
самолеты уходят в рейсы,
корабли снимаются с якоря...
Если б помнили это люди,
чаще думали бы о чуде,
реже бы люди плакали.
Счастье - что онo? Та же птица:
упустишь - и не поймаешь.
А в клетке ему томиться
тоже ведь не годиться,
трудно с ним, понимаешь?
Я его не запру безжалостно,
крыльев не искалечу.
Улетаешь?
Лети, пожалуйста...
Знаешь, как отпразднуем
Встречу!

Песнь Любви. Стихи. Лирика русских поэтов.
Москва, Изд-во ЦК ВЛКСМ "Молодая Гвардия",
1967.
 

Алла Пугачева, К. Орбакайте - А Знаешь, Все Еще будет


 

http://www.tea.ru/

Чай – такой душевный и простой напиток, чаепитие – привычное средство разогнать тоску и объединить семью. Однако так было не всегда. На заре чайной истории, примерно 2000 лет назад, чай воспринимался, прежде всего, как лекарство от многих недугов. С тех пор, как чай стал самым распространенным на земле напитком, о его целебных свойствах стали постепенно забывать, чаепитие превратилось в действо обыденное и каждодневное, хотя и приятное.

О полезных свойствах чая вспомнили, как всегда, неугомонные ученые. Исследования химического состава чайного листа и его влияния на организм человека начались относительно недавно, в середине ХХ века. На сегодняшний день в чае обнаружено около 300 химических соединений, воздействие кото рых на здоровье человека до конца не изучено.

Ученые из Гарвардского университета и Университета Калифорнии пришли к выводу, что счастливый человек "заражает" своим состоянием всех вокруг. Николас Кристакис и Джеймс Фоулер, авторы исследования, заявляют, что радость одного человека может распространяться и способствовать счастью людей, отстоящих на несколько ступеней от него.

Путем некоторых подсчетов эксперты выяснили, что счастье человека увеличивает шансы на счастье его близкого друга на 25%, друга этого друга - на 10% и следующего в этой цепочке друга - на 5,6%. Эти цифры исследователи вывели после обработки ответов пяти тысяч человек и 50 тысяч родственников и друзей этих людей. Сам эксперимент затянулся на 20 лет. В течение этого времени авторы трижды выясняли эмоциональное состояние каждого участника опроса.

В своей работе авторы исследования использовали данные социологического исследования сердечных заболеваний, которое ведется с 1948 года. Как правило, обычно счастье связывают с материальным благосостоянием, востребованностью в профессиональной сфере и успешной личной жизни, однако и здоровье оказывает весьма большое влияние на ощущение полноты жизни.

В одном из последних списков самых "счастливых" стран первое место занимает Дания. За ней в рейтинге следуют Австрия, Исландия, Финляндия, Австралия, Швеция, Канада, Гватемала, Люксембург, Ирландия, Мексика и Норвегия. Cреди самых неблагополучных стран первыми оказались Молдавия и Белоруссия. Затем значатся Украина, Узбекистан, Танзания, Руанда, а самой "несчастной" страной была признана Зимбабве.

Главная предпосылка для счастливой жизни - жить в "правильной" стране. Именно поэтому значительное место в его работах уделяется рейтингу самых счастливых государств. Победители меняются от года к году, однако общая тенденция остается очевидной: лучше всего чувствуют себя жители стабильных стран Европы.

Кроме того, по словам исследователей, очень важно не жить в одиночестве. У людей женатых кривая счастья после свадьбы резко уходит наверх и лишь незначительно снижается в течение последующих лет жизни, но никогда не падает до уровня ощущения счастья людей холостых.

 

Источник: Yтро.ru - ежедневная е-газета

В жизни пары существуют моменты, когда мы охотно убили бы партнера… из-за пустяка, который выводит нас из себя. Он никогда не опускает сиденье унитаза; она вечно убирает куда-то нужные бумаги; он постоянно покупает стиральный порошок в пакетах, хотя мне нужно средство в бутылках; она выбрасывает газеты, которые я даже не успел проглядеть… Список бесконечен. Но как может подобная (с виду) ерунда приводить к крику или, наоборот, к молчанию с каменным лицом?

Наше раздражение вполне естественно. «Более того, эти песчинки в жерновах отношений являются непременным атрибутом совместной жизни и говорят о том, что у пары все в порядке, — утверждает Жан-Клод Кауфманн. — При условии, однако, что вы умеете как-то с ними справляться». И могут многое рассказать нам о непростом искусстве жить вдвоем.

Почему, как только партнеры начинают совместную жизнь, возникает раздражение друг на друга?

Даже медовый месяц без этого не обходится! Но поначалу раздражение ощущается слабее, потому что его не хотят видеть и каждый старается подавить это чувство в себе. Вступая в совместную жизнь, надо идти навстречу другому, навстречу его миру и тому новому, который вы строите вместе. Надо осознать необходимость меняться, куда-то двигаться. Два партнера испытывают друг друга и решают, от чего они могут отказаться в себе и что могут принять в другом. Раздражение друг на друга — признак того, что начался процесс объединения. Чем больше отношения тяготеют к слиянию, тем ощутимее риск раздражения. И так до тех пор, пока не установятся общие для двоих ориентиры. После этого негативные эмоции постоянно проявляются только в случае стойкого неблагополучия в отношениях.

"Мужчина, в любом возрасте, независимо от степени своего развития, от своего образования, своего материального и социального положения, всегда будет рядом с женщиной - ребёнком.
Но ребенком не в смысле, что видит в вас свою мать, нет, а в том смысле, что чувствует в вас существо более высокого порядка, а потому более умного. Смысл мужчины служить женщине. Через общение с вами он понимает, что и как он делает и что и как он должен делать"

(пишет Михаил Лекс)

Случайно подслушанный разговор между продавцом яиц и олимом на шуке. Покупатель - продавцу: "Иштиха шели оэвет бэйцим гдолим!" (дословно: твоя жена моя любит большие яйца)

--------------------

У одной русской завелись дома мыши. Она пошла в суперфарм, купить яд для мышей, а так как иврит был нулевым, она выдала замечательную фразу: "Ани цриха охель ле мики маус"  (мне нужна еда для мики мауса) Говорят работников суперфарма потом долго откачивали.

---------------------

Баста свежевыжатых соков... Подходит женщина и просит морковного соку: "Ата яхоль латет ли миц гевер?" Дословно это прозвучало так: "ты можешь дать мне мужской сок" (гевер - мужчина, гезер - морковь)

------------------

Женщина впопыхах забегает в магазин тканей и тыча пальцем на что то, просит:

 - Ани роца 40 см, вэ кама ше йотер маэр! (Я хочу 40 см и как можно быстрее)

Продавец не растерялся и говорит: "Маэр, эйн баая, аваль 40 см ани ло мафтияах" (Быстро я могу, но 40 см. не обещаю.)

----------------

Одна репатриантка, где-то заполняла бланк, и своё имя, Клава,  записала: каф-ламед-бет-хей... на иврите читается: кальба (что означает собака/сука). Чиновницы смотрели и дивились, какие имена дают русским, пока одна сердобольная не объяснила, что лучше писать по-другому...

--------------------

Две русскоговорящие женщины работают в пицерии. Одна с ооочень слабым ивритом, и хозяин общается с ней через вторую. Как-то он попросил, чтобы первая вымыла мусорное ведро, и вторая, не долго думая, орёт: "Лена, хозяин попросил, чтобы ты вымыла ему ПАХ !!!"

 У женщины случился неслабый столбняк.

 
Если ты часто чувствуешь  разочарование, то это явный  признак того,
что ты жаждешь следующего уровня своего развития.
Слишком долго удерживая разочарования в себе,
ты рискуешь потратить много эмоциональной энергии неэффективно.
 ...........................................
Назойливое чувство разочарования может быть хорошим способом
 показать, что есть еще  ценность в тебе, которую жизнь
 ожидает получить от тебя лично.
Разочарование является еще и вестником перемен.
Готова ли ты к ним?
....................................... 
Не останавливайся в своей разочарованности, 
а наоборот двигайся  вперед и задай себе вопросы.
Чтобы  могло убрать это разочарование из твоей жизни?
Чем бы ты желала заменить нарастающее недовольство внутри?
......................................... 
Вместо того, чтобы истощать себя разочарованиями,
которые будут следовать за тобой по пятам, если ты будешь за них держаться,
сделай шаги по изменению ситуаций,
которые  не радуют больше.
 ............................................
Преобразуй причину разочарованности в цель,
и  добивайся ее настойчиво.
Когда ты снова ощутишь радость от прожитого дня,
ты внезапно заметишь, что разочарование прошлого
 уже не так болезненно.

* * * * * * * * * * * * * * *

из рассылок....

Зеленая косметика

Отвары и настои из цветов и трав исстари использовались как косметические средства. Попробуйте и вы приготовить их, тем более что это совсем не сложно.

Боярышник - отвар применяют в виде примочек на усталую, дряблую кожу.

(KoKo Шанель)

"Счастье не так слепо, как его себе представляют. Часто оно бывает следствием длинного ряда мер, верных и точных, не замеченных толпою и предшествующих событию".

---Екатерина Великая---