Льняное масло |
Среди всех растительных масел льняное имеет самое высокое содержание полиненасыщенных жирных кислот Омега-3 и Омега-6 и содержит минимальное количество холестерина.
Согласно медицинским исследованиям, включение льняного масла в рацион питания человека позволяет снизить риск инсульта на 37%.
Всего 1–2 столовых ложек вполне достаточно, чтобы удовлетворить суточную потребность и в жирах, и в жирных кислотах.
|
Лечение чистотелом глазных заболеваний |
Природа дарит нам множество чудодейственных и удивительных лечебных средств, способных принести облегчение, излечить от назойливых болезней, которые изматывают и мешают жить полной жизнью. Одно из таких растений – чистотел.
|
Проростки: идеальный завтрак |
Статья с сайта Живи, для тех, кто уже понял, что состоит из того, что съел и серьезно озадачен поиском здоровой пищи, выполняющей жизненно важные функции, а не несущую пустые и чаще всего даже губительные для организма калории =)
Проростки — суперполезная еда. Но к ней нужно привыкнуть. Предлагаю инструкцию для новичков: какие самые вкусные, как их проращивать и почему проростки хороши на завтрак, а на ночь их лучше не есть.
Серия сообщений "*СОВЕТЫ":
Часть 1 - 35 Рецептов Вкусных И Полезных Завтраков
Часть 2 - Как очистить курочку от костей, чтоб можно было ее нафаршировать?
...
Часть 9 - Как сделать разрыхлитель?
Часть 10 - Таблица совместимости продуктов
Часть 11 - Проростки: идеальный завтрак
Часть 12 - Учимся творить тесто от начала и до конца
Часть 13 - Ароматные заправки для салатов!
...
Часть 35 - Как правильно сварить кофе в турке? Ритуал кофевара.
Часть 36 - Сколько лет хранятся специи?
Часть 37 - Идеи по украшению обеденного стола. Съедобные букеты. Очень красиво
|
Анимационные открытки с Пасхой. ч.2 |
Серия сообщений "Праздники религиозные":
Часть 1 - Открытки с Рождеством
Часть 2 - Картинки и поздравления в стихах к Рождеству
...
Часть 9 - К СВЕТЛОМУ ПРАЗДНИКУ!!!
Часть 10 - Пасхальные картинки в png + код
Часть 11 - Анимационные открытки с Пасхой. ч.2
Часть 12 - Открыточки к Пасхе + код
Часть 13 - Открытки к Пасхе
...
Часть 25 - Пасхальные открыточки.
Часть 26 - Пасхальные флеш-открытки
Часть 27 - Смс поздравления с Пасхой
|
|
Банан в домике |
Предлагаю рецепт быстрого, вкусного, и даже полезного тортика.
|
Пельмени по-еврейски. |
Серия сообщений "Вареники/пельмени/манты":
Часть 1 - Манты из рубленного мяса (пошагово) и приправа Ладжан
Часть 2 - Ленивые пельмени под соусом
Часть 3 - Пельмени по-еврейски.
Часть 4 - Пельмени в горшочке
Часть 5 - Творожно-манные ленивые вареники
...
Часть 14 - Курзе с мясом
Часть 15 - Картофельные клёцки с форелью и укропом
Часть 16 - Картофельники из молодой картошки
|
|
Пирог «Жульен». Рулетики из лаваша «Жульен». |
Девочки, извиняюсь, что выкладываю два рецепта в одной темке. Но, так как и для пирога, и для рулетов из лаваша используется одна и та же начинка, я решила их объединить 
Итак, начну с пирога.
Пирог «Жульен»
|
Таблица совместимости продуктов |
Серия сообщений "*СОВЕТЫ":
Часть 1 - 35 Рецептов Вкусных И Полезных Завтраков
Часть 2 - Как очистить курочку от костей, чтоб можно было ее нафаршировать?
...
Часть 8 - Что скрывается под крышкой консервной банки. Инструкция в картинках
Часть 9 - Как сделать разрыхлитель?
Часть 10 - Таблица совместимости продуктов
Часть 11 - Проростки: идеальный завтрак
Часть 12 - Учимся творить тесто от начала и до конца
...
Часть 35 - Как правильно сварить кофе в турке? Ритуал кофевара.
Часть 36 - Сколько лет хранятся специи?
Часть 37 - Идеи по украшению обеденного стола. Съедобные букеты. Очень красиво
|
|
Рецепт - Домашний молочный шоколад |
молоко - пять столовых ложек
сахар - 5-6 ст. ложек
сливочное масло - 50 грамм
какао-порошок - 4-5 ст. ложки
мука - одна чайная ложка
|
Шашлык в банке |
Выходит очень вкусно, аромат, как у приготовленных на природе шашлыков. У меня свиная ветчина, но думаю, если взять мясо жирнее, то выйдет еще лучше.
Читать далее
Приятного аппетита!
источник
|
