Может, кому пригодится..

Только что делала себе обёртывание из ламинарии на ноги, решила на лицо тоже намазать. Эффект превзошёл все ожидания! Очень подтягивает и разглаживает кожу. Такой эффект у меня только от дорогих серумов.

Вот что нашла в интернете, информацию:

 Использование масок для лица с ламинарией (простыми словами, морская капуста) благоприятно действует на кожу, способствует удалению ороговевших клеток, очищению пор, повышает иммунитет и стимулирует процесс регенерации кожи, ускоряет обмен веществ. Такие «чудеса» морские водоросли творят благодаря уникальному биологическому составу, который в изобилии насыщен микроэлементами и витаминами.

"Диета, на которой я сейчас "сижу", очень вкусная. Вкусная потому, что можно кушать все, что любишь, но только до 12 часов дня!
Один диетолог рассказал мне, что наш обмен веществ более активен с 6 часов утра до 12 часов дня, а затем происходит торможение, и пища быстрее превращается в жиры, чем перерабатывается... После 12 часов, можно пить кефир, есть любые фрукты (кроме бананов и винограда), овощные салаты, заправленные оливковым маслом. Очень эффективно!

Прошла всего неделя, а 4-х кг как не бывало! Попробуйте, обязательно получится! УДАЧИ!"
 

Завтрак - любая каша на молоке или воде (200 гр.), нежирный творог с изюмом (250) + зеленый чай
Второй завтрак - пара яблок или любые сезонные плоды
Обед - суп на овощном отваре, овощной салат с 1 ч.л. олив. масла + чай
Полдник - пара стаканчиков йогурта или ряженка/простокваша + овощной или фруктовый свежевыжатый сок
Ужин - винегрет, овощные оладья (400 гр.) или картофельное пюре (без масла, но с молоком)
Перед сном - зеленое яблоко, кефир (или йогурт) или зеленый чай.

<Как сделать разрыхлитель (пекарский порошок) в домашних условиях?

Хочу поделиться с вами, может, кому пригодится!
Оказалось, сделать его проще простого, а экономия какая значительная...

Многие рецепты выпечки именно с разрыхлителем, вот посмотрела в инете и нашла для себя оптимальный вариант!

Чай из корицы и лаврового листа относится к травяным настоям, используемым для ускорения процесса потери веса.

Оказывается, обе эти приправы обладают способностью положительно воздействовать на пищеварительную систему, применяя лавровый лист и корицу для похудения вы быстрее избавитесь от лишних килограммов. Если вас заинтересовала эта новость, то можете приготовить этот настой по этому рецепту.

Ореховый пай

Потрясающе простой рецепт, при этом очень вкусный. Секрет в использовании сгущенного молока.
 Рецепт

 Самые распространенные консервы из горбуши – это «Горбуша натуральная», «Рагу из дальневосточных рыб», «Уха дальневосточная» и, конечно же, красная икра.

Как выбирать правильно консервы я уже рассказывала. Но повторюсь – внимательно смотрите дату и место производства, и тогда не ошибетесь.

На верхней крышке банки всегда должна стоять дата производства. И для горбуши это должны быть июль, август и сентябрь.

Место производства – Сахалинская область, в том числе и Курильские острова, Камчатка, Приморский и Хабаровский край.

Вкусный и быстрый пирог, подразумевающий многообразие начинки.

Рецепт