Любимая еда - мясной пирог

Могу вам предложить тефтели с подливкой

Такая подборка - буженина в домашних условиях.

о, женщин можно воспевать и в стихах, и в изречениях...
решила с утра просто поделиться для настроения ))) вот,
вот и
вот )))
просто настроение такое чудесное после твоего поста )))

О подсчете калорий можно забыть, поскольку это бессмысленно. В диетологии существует поговорка: "Человек питается не тем, что он глотает, а тем, что усваивает", и два правила :
"Энергоёмкость продукта равна его потенциалу минус расходы энергии на утилизацию и усвоение."
"Пищевые компоненты, необходимые для пластических нужд организма, вообще не выполняют энергетические функции или выполняют их лишь частично."
Никто не может точно определить, какая часть пищи идет на энергетические нужды, а какая - на пластические, то есть на ремонт самого организма. Сомневаетесь - спросите у своего врача.
Любители подсчета калорий забывают учесть расходы энергии на утилизацию и усвоение пищи, которое часто бывает неполным (экскременты ведь образуются из того, что не переварилось).

О бессмысленности подсчета съеденных калорий, белков, жиров и углеводов говорит даже учебник "Основы общей патологии." Зайчик А.Ш. Чурилов Л.П. часть 2 стр 25 (http://medvvman.ru/patolog/index.html):
"Теоретический расчет должного количества усвоенных за день белков, жиров и углеводов по номинальному меню бесполезен - это не дает информации о том, в какой пропорции все горит! Не говоря уже о несоответствии между теоретическим и фактическим составам конкретных блюд (а эти показатели, как известно не только медикам, но и юристам, порой сильно расходятся), мы не знаем, насколько полно субстраты всасываются и как они распределяются между катаболизмом и анаболическими нуждами, окисляются ли они до конца."

Организм не дурак, к калориям и питательным веществам из пищи он относится, как к деньгам. Известно, чем меньше денег, тем больше их экономят и меньше тратят. И наоборот. Если излишек калорий небольшой, то организм этот излишек расходует на выработку лишнего тепла. Нам после еды становится жарко, капилляры кожи расширяются и организм избавляется от излишнего тепла.

Цитата из очень известного учебника Теппермен Дж., Теппермен Х. "Физиология обмена веществ и эндокринной системы." стр 573 http://www.newlibrary.ru/book/teppermen_dzh___tepp...i_sistemy__vvodnyi_kurs_.html#):
"Установлено, что при переедании в экспериментальных усло­виях количество запасаемых жиров не соответствует вычислен­ному избытку потребленной энергии (см. Sims; Miller et al.) Действительно, экспериментальное перекармливание испытуемых не приводит к увеличению массы их тела. Этот феномен, впер­вые описанный более 80 лет назад, получил название «избыточ­ное потребление» (luxus consumption); он свидетельствует о том, что в ответ на переедание происходит адаптивное усилие вызы­ваемого пищей термогенеза, и такая адаптация является одним из способов защиты организмом регулируемого уровня массы тела. Наиболее впечатляющий результат современных исследо­ваний по «избыточному потреблению» заключается в том, что обнаружены резкие индивидуальные различия в прибавке массы тела у разных людей при одной и той же степени переедания."

Калорийность меряют методом сжигания веществ, однако в организме важно какой процент энергии уходит в тепло, а какой - в АТФ, энергетическую валюту организма..
Об этом нам поведает учебник "Нормальная физиология" Завьялов А.В. Смирнов В.М. стр 575 (http://www.booksmed.com/fiziologiya/1583-normalnay...ologiya-zavyalov-uchebnik.html):
"Часть энергии, заключенная в молекулах белков, жиров и углеводов, не используется для синтеза макроэргических соединений, а рассеивается в окружающую среду.Доля этой энергии - первичного тепла - соответствует примерно 35% всей химической энергии пищевых веществ. При распаде макроэргических соединений часть их энергии также переходит в тепло, названное вторичным и выделяющееся в окружающую среду. В лучшем случае не более 27%, а чаще 25% всей химической энергии пищи используется для функций (внутренней работы) организма - транспорта, синтеза, секреции, сокращения гладких и скелетных мышц. Эта энергия в последующем также переходит в тепловую."
Выходит, КПД человеческого (насчет вашего не знаю) организма по усвоению энергии вовсе не 100%, как нас пытаются уверить горе-диетологи, а в лучшем случае 25%. Эти диетологи не знают Второй закон термодинамики, который гласит: в случае любого обмена энергией его эффективность никогда не бывает идеальной, т.к. некоторое количество энергии все равно уходит в окружающую среду - обычно в форме тепла.

Секрет потери ВЕСА, НО НЕ ЖИРА, при любых низкокалорийных диетах давно известен:
"При переходе на низкокалорийную диету организм начинает использовать запасы гликогена, а выделяющаяся при этом вода выводится с мочой. С водой «утекают» и килограммы: за первую неделю низкокалорийного питания человек может потерять до 4-4,5 кг. Именно поэтому низкокалорийные диеты дают немедленный результат, но этот «успех» не сохраняется надолго."
"Гликоген хранится в организме не в чистом виде, а связанным с водой, поэтому сжигание гликогена сопровождается быстрой потерей веса (из организма выводится высвобождающаяся вода)." Обе цитаты отсюда http://zazdorovie.ru/01-005-00.html

Ау, gold-a))
С днем свободной прессы!))
http://www.liveinternet.ru/users/gold-a/profile/
... нежности туалетной подтирочной бумаги, о немытом и грязном белье и тому ... ... Но при этом все знают,что СМИ возглавляют люди с высшим ..... Деятельность gold-a (еще один ...

Тонкий ценитель женской промежности:))
Это энергичный танец
http://www.youtube.com/watch?v=2RydxXaQ1k8
Губка Боб, который равняет всех по себе. Ожирение. Болезни ног.
Печальная история старого завистника и недоросля. Путь в никуда. Повеса-изгой.
Много хочет – мало получит.
Это как, приставив нож к горлу, просить у женщины признания в любви. Это низко и мерзко.
Потому что государственный деятель, получив власть, обязательно умеет разделять личное и общественное, понимать, что будет лучше лично для него, а какое решение будет лучше для коллектива. И никогда не путает эти понятия.
Allen Ginsberg Howl
http://www.youtube.com/watch?v=2p_kKhRmRkM
ОБОЛДУЙ — Толковый словарь Даля — Яндекс.Словари
ОБОЛДУЙ, обалдуй м. орл. оболдоха ж. оболтус, болобан, невежа, неотесанный, болван, грубый мужик. .
Скорпион, который сам себя укусил.
Для таких, как он, требуется изоляция и принудительное лечение, так как этот человек опасен как для себя самого, так и для других людей.
I saw the best minds of my generation destroyed by madness, starving hysterical naked,
dragging themselves through the negro streets at dawn looking for an angry fix,
angelheaded hipsters burning for the ancient heavenly connection to the starry dynamo in the machinery of night,
who poverty and tatters and hollow-eyed and high sat up smoking in the supernatural darkness of cold-water flats floating across the tops of cities contemplating jazz…

Рухлядь — Википедия
Рухлядь (ср. укр. рух, белор. рух: движение) — в древней Руси любое движимое имущество, в современной России это понятие приобрело новый оттенок: движимое и вышедшее из употребления имущество, которое хранится на складах или в кладовках...
Bee Gees - Massachusetts - World - Beat Club 1967
http://www.youtube.com/watch?v=euUGnZPiMh0

Надувание ожиревших щек. Самодур. Но это все мелочи. На самом деле, все гораздо хуже. Никто не слышит его выпады-призывы, а используют, как антикварную мебель среди кваканья лягушек. В данной игре просто путается под ногами, даже лук со стрелами в руки давать нельзя. Всех лягушек в своем болоте перестреляет.
…значения слова дебил в толковых словарях русского языка: Толковый словарь Ожегова. … дебил. , -а, м. Психически недоразвитый человек. значения слов в толковых словарях русского языка.
Московка на заказ и зубы вставные Опера, барыги, убойный, понятые Запахи Коко Шанеля в М. … Карась К.М.С. - Будни барыги. Джангл - Таня (Офигенный клубняк) - ...в говно... Таня продала мамину швейную машинку потом пошла к барыги замутила половинку.

Ленинград Где моя вода?
http://www.youtube.com/watch?v=dPCyR-tR4_M
Ленинград По чем звонят колокола?
http://www.youtube.com/watch?v=kp8PmgPW_AI
Произошла "брежневизация" жиртреста: говорить ради того, чтобы говорить.
Он вынужден разбивать голову о стену, которую сам выстроил…
Н.Гоголь. Подкаблучник - это мужчина, законное место которого в семейной иерархии - между кошкой и собакой.
С утра до ночи показывает идеологическое (и не только) порно и абсолютно не беспокоится о морали.
Подпрыгивание и чечетка – любимый досуг. Ведь чечетка была изобретена в большой мексиканской семье, где на 10 детей был один горшок.
Это наш друг
http://www.youtube.com/watch?v=wFs_dV-qF30
Bob Dylan - This Wheel's on fire
http://www.youtube.com/watch?v=K-LfTLrCs2M
Ленинград - Мы Круче
http://www.youtube.com/watch?v=I9TvmzCkwEs
Как вы мне все надоели
http://www.youtube.com/watch?v=HCDbw_kESe4
Иду курю
http://www.youtube.com/watch?v=0aDRH2ic3Mw
Мы поплывем по волнам
http://www.youtube.com/watch?v=5BA6eChFlLg
Ветер перемен
http://www.youtube.com/watch?v=fZ79KQdwNjk
Идеальных людей нет. В каждом человеке борются два начала – хорошее и плохое, Добро и Зло. Зло порождает Зло. Зло разрушает все хорошее, разъединяет, противостоит.
Нужно уходить от стереотипов Зла и развивать добрые начала и объединяться.

... нежности туалетной подтирочной бумаги, о немытом и грязном белье и тому ...
Седалище (зад) - Толкование сна
Пиздец m [pizdec] (мат): Fiasco, the end of it … всем окружающим, с отвращением либо с глубоким безразличием, — и все кончается тем, что приходит полный пиздец.
Из этой биографии читатель узнает новые подробности о жизни этой мятущейся души, ее взлетах и падениях, ..
.... так происходит метание души, страх, ненависть, злоба, зависть, гордыня итд, посредством этого внутреннего ...
– Зависть. Сладострастие, Тщеславие ....
Берегись автомобиля
http://www.youtube.com/watch?v=b3V9JV-1Zho
кавказская пленница
http://www.youtube.com/watch?v=DHNq1p01BOU
Психоневрологический НИИ им. В.М. Бехтерева, Арт-психотерапевтический Центр
Адрес: ул. Бехтерева, 3, к. 6, Санкт-Петербург, 192019
Телефон:8 (812) 365-23-23
Остановка: Институт имени Бехтерева

Это позволяет сделать вывод о том, что каждый житель планеты ежедневно испытывает чувствозависти, как испытывает потребность в пище и воде, а также физическую боль. Однако можно ли справиться с подобным чувством в рабочем коллективе?

... словно их кто тогда баран грозится выбить бревно из стены, свинья — подрыть. Для того что бы скачать Гипноз. Внушение. Телепатия - Бехтерев В. М., ... Приключения поросенка 2010

... действий главного героя этой новой почти что эпической криминальной драмы, а за его личное благополучие, ....
http://www.google.ru/search?q=%D0%97%D0%B5%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%BA%D0%B5%D0%B2%D0%B8%D1%87+%D0%92.%D0%9C.&hl=ru&newwindow=1&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ei=SislUcKGLuGm4ATP4oG4CQ&ved=0CAcQ_AUoAQ&biw=1276&bih=605
... тайна туманом бессчетных легенд и легенд, закамуфлирована всякого рода `неточностями` и искренней брехнёю. ...

Но ложь не может существовать вечно, и когда приходит осознание обмана, ложь изгоняется и перестает существовать. По определению Библии – ложь, это дьявол, вернее, дьявол - это ложь и отец лжи.

Помойная, выгребная я. Рыть яму кому-н. (перен. : готовить неприятность). Вытащить из ямы кого-н. (также перен. : избавить от тяжелой жизни, от мрачного, порочного окружения).

и того с седалища стаскивати, ногами побивати, да мигало з гуделом во срам затолкати. ... стропами привязати, да катати лихо по деревням и селам, пока стыд оного не застудити. ... Бедняга
«…Что же сделалось, однако, с помещиком?» — спросят меня читатели. На это я могу сказать, что хотя и с большим трудом, но и его изловили. Изловивши, сейчас же высморкали, вымыли и обстригли ногти. Затем капитан-исправник сделал ему надлежащее внушение, отобрал газету «Весть» и, поручив его надзору Сеньки, уехал…».

Дружбан, за воплощением грязной мечты обращайся сюда:
e-mail: info@rushypnosis.com
"Сад, огород – кормилец и лекарь"
...... Пиздец, не?))

Для услады старческой грусти:
Инструкция по применению туалетной бумаги - Народный туалет:
http://water-closet.narod.ru/prikol_toilet_paper.htm
Бог – не в силе, Бог – в правде.
Быть свободным – это правильно и естественно.

Береги честь смолоду, сынок:))
Не скорпион ты, а вор, пьяница и бабник. Увы…
И место твое, сам знаешь где.
Не лезь в чужую жизнь. Нечего тебе там делать.
Счастливых падений в кресле на пол.
Пшел вон…
Розовые розы Светке Соколовой
http://www.youtube.com/watch?v=Z9I24a26xbY

Твои забубенные устремления трудно понять.
Попробуй здесь:
Сексопатология - Услуги - «Hypnosis-M» - Онлайн консультации ...
Медицинские центры «Мир Здоровья» в Санкт-Петербурге
Василеостровский филиал
Васильевский остров, метро Приморская, Морская наб. 39/2
(812) 448-5027
(963) 312-8200, (911) 799-1370, (921) 420-74-33
с 9:00 до 21:00 без выходных

Не забудь вафельное полотенце и кружку Эсмарха:))
Для тебя – эксклюзивный вариант психологической кастрации (из большой любви)):
Заставить человека переживать унижения, когда он лишен возможности защищаться, – это проявление абсолютного господства по Фромму.
Это приводит человека, к ощущению полной безнадежности – психологической кастрации.
Клин вышибают клином:
…путем намеренного удержания в состоянии неопределенности и душевных страданий…

Добра тебе и Счастливого инсульта:)))
Там где есть преступление, должно быть и наказание…
«человек – это общественное животное».
Аристотель
Осознавая себя частью социума, он между тем близок животным в проявлениях агрессивности. Более того, только ему присуще желание мучить близких ради собственного удовольствия и вести разрушительную борьбу с представителями своего вида.
Актуально: Дружбан, наеб..ют тех, кого не любят. Иди умойся и проспись.
Ленинград - Два раза нет
http://www.youtube.com/watch?v=fzc3QV1DA1A
И еще: ты фамилию-то не забывай, ЧМО.
Joe Cocker My Father’s Son
http://www.youtube.com/watch?v=i8WoZOdin-k
Нашелся, понимаешь-ли, деревенский чемпион. Хамло и дрянь обыкновенная. Хочешь позора и гласности? Будет:))
С какого перепуга ты решил, что кому-то нужен? Инвалидность, это не повод оскорблять всех и в приказном порядке требовать любви и уважения. Тут неизбежен вопрос: - А это, бля, кто?))Советуем тебе дополнить фамилию: «Маресьев»…
Стыдно в 60 лет являть миру мышление и поведение двухлетнего ребенка. Хватит жевать сопли в фальшивых блогах…
Все стреляете, стреляете, а кроме вони, никакого эффекта. Может, их лучше назвать “Гранулированное органическое удобрение”?
Для нас ты – гол, как и тот сказочный король, в этом реальном мире.
Как оппонент ты нам не интересен, тебя не интересуют идеи, вернее, ты их боишься, поэтому и цель твоя - унизить, оклеветать, спровоцировать личность.
Зло всегда противостоит Добру, но оно не способно бороться открыто и честно, оно не способно конкурировать с добром. Оно не способно бороться на уровне идей, у него нет идей сделать мир лучше, на то оно и Зло. Оно консервирует все худшее из прошлого и настоящего, потому что это его среда обитания.

Но озвученную идею уничтожить нельзя, ее можно победить только более сильной идеей. А поскольку у Зла нет таких идей, оно старается остановить распостранение идей добра, увести общественное мнение на ложные объекты внимания. Оно стремится скомпроментировать носителя идеи, чтобы ограничить его влияние на умы и сердца граждан. Идея становится силой, когда ей овладевают массы, что равносильно поражению Зла. Какие цели, такие и методы. Разогрев эмоций, чтобы отключить и усыпить разум. Ложь, подмены понятий, черное в белое и наоборот, провокации и прочие извращения.

Кому это выгодно? Тем, кто боится этих новых идей, не имея своих, а существующая среда обитания их удовлетворяет. Цель – сохранить и законсервировать то, что есть. Мотив – страх перед будущим, которое заключается в ухудшении среды своего обитания и страх ответственности за свои деяния.
Машина Времени Брошенный богом мир
http://www.youtube.com/watch?v=gLyBfILnmo8

Полезно: Лев Рубинштейн:
Никаких суровых взглядов, сомкнутых челюстей и неритмично пляшущих желваков. Никакого спанья на гвоздях. Никакого лихорадочного блеска в глазах и впалых корчагинских щек.

И давайте как-нибудь без пламенного тифозного бреда. Без розовой пены на губах и серного дыма из ушей.

Там, где все это будет, не будет меня. Вкус, в том числе и поведенческий, - это то, чему еще можно доверять безусловно. Иных критериев правоты я лично не вижу. Включая даже и честность, потому что безукоризненно честным бывает и маньяк. А не пошлым он не бывает.

И никакого, пожалуйста, седьмой заварки провинциального ницшеанства с его "да, смерть" или "и как один умрем". Нет, мы не умрем, не доставим никому такого удовольствия.

Напротив, мы будем жить долго, желательно бесконечно долго. Потому что у нас у всех есть еще одна неотменяемая обязанность: как можно дольше иметь эту прекрасную возможность - радовать друг друга и друг другу радоваться. Мы обязаны - просто по законам всепобеждающей жизни - пережить всю эту нежить.

Нет, нет, никакого мертвецкого аскетизма!

Хорошо и незло шутить друг над другом и, главное, над самими собой. Угощать друг друга вкусной едой и выпивать не вгоняющие в злобу напитки. Весело и непредвзято глядеть по сторонам. Радоваться хорошей погоде и симпатичным физиономиям, попадающимся навстречу. Слушать прекрасную музыку и запоминать наизусть прекрасные стихи. Перечитывать любимые книги и как можно чаще вспоминать блаженные моменты нашего неповторимого детства.

Мы живые, веселые, открытые, постоянно готовые к радости, к сочувствию, к состраданию, к острым мгновениям смертельной, но очищающей душу тоски и такого накала счастья, которое никто и никогда не сумеет даже приблизительно описать в школьном сочинении на соответствующую тему.

И все перечисленное укладывается в короткое, заветное, необходимое слово "свобода".

И все это, то есть то, что унаследовано нами по праву рождения или приобретено посредством нашей воли, наших усилий, нашего, если угодно, таланта, вполне достойно того, чтобы это защищать.

И это вовсе не так трудно, как может показаться: достаточно просто твердо, последовательно и деятельно оставаться такими, какие мы уже есть.

Ну, может быть, чуть-чуть лучше.
Лев Рубинштейн, Grani.ru

Пасибки, я старалась,

О да... это точно, особенно сложно было со второй стороной на бутылочке. Спасибо за отзыв, очень приятно!

Спасибо большое!

Нежно... удачное соединение росписи и декупажа)))

Роскошно)))

Какой красивый, яркий наборчик))) У Вас роспись очень хорошо получается... все так аккуратно и цветовая гамма удачная))) Представляю, как сложно расписывать вогнутые предметы... с витражом легче, в том смысле, что он на плоскости делается.

Друзья! http://www.sibsize.ru посвящён популярному графическому редактору Adobe Photoshop. У нас вы сможете найти уроки, кисти, стили фотошоп, макросы, плагины, шрифты, текстуры, учебники. Мы поможем вам овладеть всеми приемами для создания качественных продуктов с помощью фотошоп! Итак вас ждет - http://www.sibsize.ru плагины photoshop, учебники photoshop,макросы photoshop,градиенты photoshop,шрифты photoshop. Всем удачных начинаний.

БЛАГОДАРЮ

Я живу в Чехии и работаю напрямую с производителем чешских бусин и бисера. Заходите на www.businkishop.ru и Вы найдёте высококачественные изделия в широком ассортименте и на любой вкус. Ассортимент постоянно расширяется. Также работаем по индивидуальным заказам. Для оптовых покупателей - специальные цены.
Смело могу сказать - наш ассортимент чешского бисера - самый большой на просторах рунета.
Доставка осуществляется из Чехии в любую точку мира! Её стоимость соизмерима со стоимостью доставки курьером по Москве.
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!

Также, приглашаю посетить моё сообщество КНИЖНАЯ ПОЛКА

В сообществе находятся книги с ссылками для скачивания.

Вступить в сообщество

Благодарю за цитирование!!!!!

.