Записи Друзья Комментарии
Love AnaXia
Аватар Love_AnaXia

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Love_AnaXia

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 23.02.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 347

Дневник Love_AnaXia






Нравится

я думала умереть......
Понедельник, 08 Марта 2010 г. 19:58 + в цитатник
Что это! ?
сегодня обещалась.бросить жрать
вчера обещала
не сдержалась! фак! поругалась со своими, нервноая, ненавидела себя,......хотела порезать вены....и всё из за еды.......
за 2 недели сбросила около 4х кило........а потом...вот :( так вот........
мне больно
и горько
что будет завтра...какая я проснусь? опять пожру????? неужели мёд хлеб и сыр...............конфеты....неужели это стоит того ? !!!!! и вообще чего это стоит!!! я же давно не получаю удовольствия от еды! вода мне куда ближе и роднее...тогда зачем я пихаю хлеб шоколат в рот.......когда я и так жирная! ещё киллограм 5 сбрасывать...
блин что делать Оо
Рубрики:  Мои мысли

Метки:  
Нравится

Без заголовка
Среда, 03 Марта 2010 г. 22:47 + в цитатник
Маски для волос из лука.
Маски из лука это кладезь витаминов и минералов, которые стимулируют рост волос, останавливают выпадение, питают и увлажняют волосы, делают их блестящими и пышными, избавляют от перхоти и благотворно влияют на структуру волос. Репчатый лук содержит витамины С, В1, В2, В6, Е, РР1, лук богат минералами такими как, кальций, калий, фосфор, железо, марганец, медь, цинк, кобальт, фтор, йод и др. В соке лука содержится много каротина, фолиевой кислоты, биотина, он содержит кератин, яблочную и лимонные кислоты и эфирные масла.

Луковые маски идеально подходят для любого типа волос, многие находят эти маски чудодейственными. Но для того чтобы произошло чудо и ваши волосы стали прекрасными необходимо сделать хотя бы 30-40 луковых масок, с интервалом через день.

Луковые маски для волос прекрасны, но многие от них отказываются из-за боязни лукового запаха. Луковый запах наиболее проявляется на волосах, имеющих пористую структуру, пористая структура имеется, как правило, у поврежденных волос химическими красками, завивками, злоупотребления феном, т.е. как следствие современных технологий и имеется почти у каждой современной женщины. Можно бороться с луковым запахом, так известный швейцарский натуропат Альфред Фогель советует от лукового запаха избавляться с помощью вот какого раствора – соединить 0,5 л.воды и 0,5 л. яблочного уксуса. Луковую маску смыть теплой водой, после этого побрызгать волосы полученной смесью, подождать 3 минуты и смыть все шампунем.

Некоторые побеждают луковый запах, добавляя в маску для волос эфирное масло розмарина или лимонный сок или размятый банан.

Еще один метод по избавлению лукового запаха.
Значит мы нанесли луковую маску, прошел 1 час, идем в ванную и смываем маску два раза шампунем.
Перед этим делаем притиволуковую смесь. Для этого смешиваем 1 пакетик бесцветной хны с 1 ч.л. порошка горчицы, эту смесь заливаем остуженным до 80-90 градусов свежезаваренного свежемолотого кофе, накрываем все крышкой. После того как эта смесь настоялась в течении 10 минут и еще немного подостыла добавляем по 5 капель любого эфирного масла, запах которого вам нравится, к примеру лаванды, розмарина или кедра.
После того как мы смыли луковую маску шампунем наносим противолуковую смесь на волосы и оставляем на 20 минут. После этого промываем волосы теплой водой и напоследок хорошенько, т.е. неоднаразово и тщательно прополаскиваем их крепким настоем трав, состоящим из крапивы, ромашки, мяты. Настой трав думаю все знают как делать, но напомню – берутся травки, ложатся в кастрюльку, заливаются кипятком накрываются крышкой, через 15 минут настой готов. Перед применением процедить, а можно не процеживать если травки завернуть в марлечку или в капроновый носок.

Итак после того как я рассказала вам как избавляться от лукового запаха, настало время написать рецепты луковых масок для волос.

Луковая маска для волос: Смешать 2 ст.л. лукового сока со следующими интридиентами все по 1 ст. л. (кефир, коньяк, репейное масло, морская соль, мед). Втираем маску в корни волос, остаток распределяем по волосам, надеваем шапочку целофанновую, шапочку шерстяную и оставляем маску на 1 час.

Луковая маска для волос дрожжами. Приготовление 1 ч.л. сухих дрожжей смешать с 2 ст.л. теплой воды дать настояться в течении 10 минут потом добавить 1 ч.л. репейного масла, 1 ч.л. касторового масла и 2 ст.л. сока лука.

Маска для волос с луком и чесноком. Состав: 2 ст.л. сока лука, 1 ст.л. сока чеснока, 2 ст.л. репейного масла, 1 желток, 1 ст.л. коньяка, 5 капель эфирного масла розмарина или лаванды. Приготовление: репейное масло смешать с эфирным и добавить все остальные ингридиенты.

Маска для волос с луком, стимулирующая рост волос. Смешать в равных частях сок моркови, лимона и лука, добавить по 0,5 ч.л. миндального и репейного масла. В конце добавить дрожжи (1 ч.л. сухих дрожжей развести 2 ст.л. теплой воды, оставить на 5 минут). Нанести эту маску на корни волос, тепло укутать голову и оставить на 1 час.

Маска для волос луково-маслянная. Тщательно смешать 1 желток, 1 ст.л. репейного масла, 1 ст.л. касторового масла, 3-5 капель масляного раствора витамина А, 1 ст.л. лука, 1 ст.л. спиртовой настойки горького перца. В конце добавляем по 3 капли эфирного масла шалфея мускатного и иланг-иланга.

Луковая маска для волос с добавлением эфирных масел. Смешать 1желток, добавить 2 ст.л. лука, 1 ст.л. настойки календулы, 1 ст.л. меда, 1 столовую ложку касторового масла смешать с 2 каплями следующих эфиров - лаванда, шалфей мускатный, розмарин.
(330x426, 20Kb)
Рубрики:  Полезное

Метки:  


Процитировано 1 раз
Нравится

Без заголовка
Вторник, 02 Марта 2010 г. 23:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Dergannaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка



знаменитый кодекс анорексика
zhmi
Рубрики:  Похудение
Повышающее мотивацию
Нравится

Без заголовка
Вторник, 02 Марта 2010 г. 10:52 + в цитатник
Тыквенная диета

Вы хотите быстро похудеть, помолодеть и подлечиться?

Кушайте тыкву!

В ней содержится ряд витаминов группы В, бета-каротин и витамин С, также кислоты фолиевая и пантотеновая. А ещё – редко встречающийся витамин Т, который препятствует отложению жиров на вашей талии.

Тыквенная диета особенно полезна людям, желающим похудеть. В мякоти этого замечательного овоща калорий в три раза меньше, чем в картофеле, а по вкусу они похожи. Вкусный витаминный салатик, суп-пюре, запеченная тыква с пряными травами и многое другое модно приготовить без вреда для фигуры, поскольку в 100гр. мякоти содержится всего 23 ккал!

Даже капуста, признанный лидер «похудательных» диет, опережает тыкву по калорийности, но не по полезности. Регулярно включайте её в свой рацион, и вы не только расстанетесь с лишними килограммами, но и улучшите сон, нормализуете уровень холестерина в крови. Возможно, самая эффективная диета вам и не понадобится. Тыква все сделает сама.

Мякоть тыквы можно использовать и в косметических масках. Она придаст коже здоровый вид, восстановит упругость, уберёт мелкие морщинки, также успокоит зуд от укусов насекомых и даже подлечит небольшие ожоги.

Представителям сильного пола советуют чаще налегать на тыквенные семечки, богатые цинком. Именно этот микроэлемент способен поддерживать мужчин в форме длительное время.

Итак, если Вы решили сбросить лишние килограммы при помощи тыквенной диеты, следует рассмотреть необходимое меню.

Тыквенная диета не должна быть чрезмерно строгой, она может содержать вкусные завтрак, обед и ужин и при этом она будет способствовать тому, что Вы каждый день будете совершать уверенный шаг на пути к стройности.

Калорийность каждого дня тыквенной диеты должна варьироваться в пределах 1000 - 1200 кКал, при этих показателях вес будет стабильно снижаться и, что немало важно, у него практически нет шансов вернуться обратно!

Завтрак, обед и ужин лучше организовывать строго по времени: например, завтрак в 9:00, обед в 12:30 - 13:30, ужин в 18:00-19:00. Между приемами пищи можно перекусывать несладкими фруктами, пить несладкий чай или кофе, минеральную воду. Постарайтесь готовить все блюда заранее, до того момента, как наступит голод: так будет больше шансов, что Вы выдержите диету полностью.

Рецепты тыквенной диеты очень просты. Меню тыквенной диеты может выглядеть следующим образом:



День первый:

Завтрак: тыквенная каша, кофе (чай) без сахара.

Кашу готовят следующим образом: 200 граммов тыквы нарезают кубиками и тушат в воде около получаса. Затем в воду добавляют одну - две столовые ложки крупы (рис, пшено, овсяные хлопья) и выдерживают на маленьком огне еще около 30 минут. Для тех, кому тяжело сразу сделать ограничения в еде, можно добавить в кашу немного обезжиренного молока.

Обед: тыквенный супчик и салат из тыквы с яблоком.

Рецепт тыквенного супа: в кастрюльку укладываются овощи - болгарский перец, морковь, тыква, нарезанные кубиками. Не возбраняется одна небольшая картофелина - суп должен получиться достаточно густой. Овощи заливаются водой, в процессе варки к ним добавляется один помидор или ложка томатной пасты, овощной бульонный кубик. Старайтесь не пересаливать, ибо соли в этой диете должно быть минимум!

Салат из тыквы с яблоком: сладкое яблоко и тыкву натереть на терке. Перемешать и заправить лимонным соком или обезжиренным йогуртом.

Ужин: оладушки из тыквы - 250 г., чай с мятой и обезжиренным молоком.

Оладушки готовят из натертой тыквы (можно добавить яблоки или морковку), добавляют яйцо,немного муки, щепотку корицы и щепотку соды. Ингредиенты перемешивают, ложкой выкладывают тесто на раскаленную сковороду, обжаривают. Будьте внимательны - за ужином не следует увлекаться, оладьев следует съесть ровно столько, сколько предписано.

День второй:

Завтрак: салат из тыквы, кофе или чай без сахара.

Обед: тыквенный суп или овощной суп, ржаной сухарик.

Ужин: тушеная тыква 200 г, чай.

Вкусными тушеными кусочками тыквы можно порадовать себя за выдержку: ломтики тыквы запекают в духовке. Разрешается 1 ч.л. меда, которым можно смазать кусочки. Вкусный и приятный десерт поможет выдержать остаток дня.


День третий:

Завтрак: несладкая тыквенно - рисовая каша без масла и молока. Чай или кофе.

Обед: тыквенный суп, ржаной сухарик.

Ужин: салат из тыквы с яблоком, морковью или ананасом 200 г. Нежирный творог 150 г.

Для тех, кто привык грызть что-то во время чтения или работы за компьютером, следует постепенно отучать себя от этой привычки. Первоначально замените калорийные перекусы несладкими яблоками, подойдут даже ломтики сырой тыквы. Все рецепты тыквенной диеты можно чередовать между собой.


Тыквенная диета поможет быстро похудеть, если ограничить в ней употребление сладких фруктов, но в целом, она допускает наличие как фруктов, так и овощей, меда, нежирного творога. Выдерживать диету можно в течение одной - двух недель, причем один - два раза в неделю можно побаловать себя и вкусным рагу из овощей.

Рецепт рагу из овощей

Тыкву и морковь нарежьте кубиками и обжарьте в небольшом количестве растительного масла. Затем добавьте воды, доведите до кипения, добавьте немного консервированной фасоли. После того, как рагу протомится на огне, добавьте туда мелко нарезанный помидор и протомите все на огне еще несколько минут. Готовое рагу следует посыпать порезанной зеленью. Специи добавьте по вкусу. Это очень легкое, вкусное и некалорийное блюдо, во время диеты его следует есть без сухариков или хлеба.

Потеря веса на тыквенной диете составляет 3-4 килограмма в неделю, это считается оптимальной потерей и несомненным плюсом данной диеты: сброшенные килограммы обратно возвращаются только при последующем неправильном питании. Причем, приятный бонус для тех, кто хочет вывести шлаки - тыква прекрасно очищает организм.

Помимо этого, из организма мягко и легко выводится лишняя вода, восстанавливается функция почек и печени, улучшается цвет лица. Потеря веса обычно происходит как за счет жировых запасов, так и за счет лишней накопленной организмом воды. Как и после любой другой диеты в повседневное питание следует входить осторожно: не исключайте тыкву полностью, введите в рацион побольше нежирного творога, перед сном пейте чай с мятой и ложечкой меда и будьте осторожны с мучным и сладким.

Противопоказаний у данной диеты практически нет, но лицам, страдающими желудочно - кишечными заболеваниями в стадии обострения, по поводу применения этой диеты следует проконсультироваться с врачом.

Тыквенная диета. Отзывы.

Карина

Тыквенная диета мне очень понравилась, особенно в том плане, что она сбалансированная и в то же время вкусная. До этого мною была опробована монодиета и бессолевая. От последней я вообще не в восторге, лишние килограммы вернулись, как только я начала опять употреблять соленое. Тыквенная же диета, честно скажу, сначала вызвала у меня подозрения, слишком уж сытным показалось меню, особенно первого дня.

Но все сомнения быстро развеялись, через три дня ушел первый килограмм. Дальше стало легче: я заранее готовила овощной суп, которого хватало на пару дней, салат в приготовлении занимал вообще не больше пяти минут. Вечерами за просмотром телевизора, чувствуя легкий аппетит, шла на кухню и отрезала кусочек тыквы. Благо, я ее люблю в любом виде и калорийность тыквы меня радует больше, чем калорийность пачки чипсов.

Запеченная тыква с медом - превосходный десерт, который полюбился не только мне, но и моим домашним. Муж с сыном, едва почуяв знакомый тыквенный запах, соревновались в скорости, кому достанется кусочек побольше. Каша у нас в семье тоже шла на "ура", с единственной разницей, что я ее ела "без ничего", а мои мужчины обильно сдабривали ее медом, сгущенным молоком и даже вареньем.

Результаты тыквенной диеты меня приятно порадовали сначала изменениями в общем состоянии: через неделю чередования тыквенных блюд в теле наступила долгожданная легкость, просыпаться по утрам стало намного легче. (Я думаю, от того, что ужин "пара - тройка оладушек с пустым чаем" очень легок для усваивания). Когда встала на весы, не поверила: за семь дней без всяких напряжений легко ушло четыре килограмма, как и обещалось! Из бывших 70 кг осталось 66, и я думаю, что для меня это не предел. Тем более, моя семья так привыкла к тыквенным кашкам и запеченным ломтикам, что я уже невольно устраиваю себе разгрузочные тыквенные дни.

Диета прекрасная, тем более что выход из нее довольно необременителен. Кстати, лично мне после нее почему - то больше не хочется поглощать конфеты и булочки, как раньше. Наоборот, хочется еще больших побед над собственным весом. Это, я думаю, точно - еще один плюс тыквенной диеты!



Елена

Лично у меня осень всегда ассоциируется не только с падающими с деревьев желтыми листьями, дождливой погодой, первыми холодами и возрастающим аппетитом. Осень ко мне всегда приходит вместе с огромными оранжевыми тыквами, которыми уставлены все сараи на даче, балконы в квартире (даже под кроватью частенько лежат тыквы). На даче мы каждый год выращиваем тыквы, т.к. тыквенные каши любит вся моя огромная семья.

В этом году, прочитав, что существует тыквенная диета, я решила попробовать ее на себе. О том, что калорийность тыквы не очень высока я знала уже давно, но о том, что тыква содержит редкий витамин Т узнала впервые, это и убедило меня окончательно попробовать такую диету.

Что сказать, результаты тыквенной диеты меня просто поразили наповал. Никакого чувства голода во время диеты, никаких мучений, а самое главное – никаких лишних затрат денег!

Всего за неделю минус 2 кг, и это притом, что я готовила и ела сладкий тыквенный пирог. Даже мясо я тушила в тыквенных горшочках – и вкусно и необычайно полезно.

Диету я прекратила, но в рационе моей семьи осталось множество блюд с тыквой. Так будет до самой весны, пока тыква не закончится! Отличная диета для любого человека.



Людмила

Если у вас возникли проблемы с весом, то её решение вы можете найти в тыквенной диете. Я сама не раз опробовала её на себе. Включение тыквы в диетическое питание позволит вам не только быстро похудеть, но и будет эффективно в лечебной и профилактической цели при нарушении обмена веществ, при сердечно-сосудистых заболеваниях, заболеваниях почек и печени, атеросклерозе, нарушении моторно-эвакуаторной деятельности желудочно-кишечного тракта, задержке жидкости в организме.

А это значит, что придерживаясь тыквенной диеты, вы не только худеете, но и можете оздоровить весь организм. Многообразие химических соединений в этом овоще послужило поводом назвать тыкву «аптекой в миниатюре». Поэтому как с позиции гигиенической науки о питании, так и в разработке практических вопросов диетотерапии тыква заслуживает самого внимательного отношения со стороны врачей и ученых.

По содержанию витамина А тыква превосходит морковь в 5 раз и в 3 раза, чем печень говядины. Кроме этого она богата витаминами В1, Е, РР, С. В минеральный состав тыквы входят пектиновые вещества, фитин, фосфорная и кремниевая кислоты, элатерицин А, минеральные соли калия, магния, кальция, меди, железа, фосфора, кобальта и др.. Калорийность тыквы – 25 Ккал в 100 гр .

Результаты тыквенной диеты не заставят вас ждать – вы можете сбросить вес на 8 кг за 16 дней!
Тыквенная диета разнообразна своими блюдами – это супы, каши с тыквой, тыква тушеная, пудинги и пюре, это пирожки с тыквенной начинкой и отбивные из тыквы, а так же множество разнообразных салатов, которые можно приготовить из этого чудо-овоща.

К овощной разновидности тыквы относятся кабачки и патиссоны, так что смело включайте эти овощи в свой диетический рацион.


Коментарии
***
Только тыкву не следует потреблять в гигантских количествах. Ведь она подобно морковке содержит
много витамина А, который может повредить, когда его излишки накапливаются в организме. Так же с
осторожностью следует употреблять тыкву людям с проблемами желудочно-кишечного тракта, так как в
ней содержится большее количество пищевых волокон.
***
Тыквенная диета оказалась еще и очень вкусной диетой. Калорийность тыквы позволяет не голодать
при диете.
***
Тыквенная диета является не только прекрасным способом сброса лишнего веса,она в себе содержит
множество жизненно-важных микроэлементов и витаминов.В разгаре осенняя пора и нашему организму
необходимо сделать запасы на зиму.И эта уникальная ягода обещает нам многое.Калорийность тыквы
небольшая,но она быстро насыщает наш организм.К тому же она сладкая сама по себе,что дает
возможность ограничить себя в употреблении сахара-самого основного продукта,способствующего
росту нашего веса.Таким образом,употребляя блюда из тыквы,можно совместить приятное с
полезным:оздоровить свой организм,очистить его от шлаков и быстро похудеть.К тому же,тыква
храниться в теплом помещении всю зиму,так что использовать эту очень полезную диету можно долго.Я
в своем рационе очень часто употребляю тыквенные блюда.Самым моим любимым блюдом является каша из
тыквы.Конечно,это не совсем пример для тыквенной диеты,но я убеждена в том,что и лишнего
веса,употребляя эту кашу не наберешь.Готовя такое блюдо,стараюсь побольше положить кусочков
тыквы и меньше риса или пшена.Сахар можно вообще не добавлять.
***
А фаршированная тыква? Мясной фарш обжарить с луком, добавить какую-нибудь крупяную кашу на воде (гречку, рис), начинить тыкву и запечь в духовке. Блюдо получается удивительное. Но - прощай, диета!
Статья по тыквенной диете очень убедительная. И полезный плод, и противопоказаний нет. Единственное, что может быть препятствием лично для меня, так это то, что почти каждое блюдо нужно готовить: варить, тушить или запекать. Времени требуется много!
***
(373x480, 51Kb)
Рубрики:  Полезное
Похудение

Метки:  
Нравится

Без заголовка
Вторник, 02 Марта 2010 г. 10:05 + в цитатник
Это цитата сообщения SOKOLOV_2007 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Учебники, грамматика, самоучители, пособия английский язык



 

  (413x312, 33Kb)

Смотрим Далее>>
Рубрики:  Полезное

Метки:  
Нравится

Низкокк.еда
Вторник, 02 Марта 2010 г. 09:47 + в цитатник
Это цитата сообщения New_life_start_today [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Низкк.рецептики



(377x453, 17Kb)

 

Рубрики:  Полезное
Похудение
Нравится

Без заголовка
Понедельник, 01 Марта 2010 г. 11:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Black_Bat_4rever [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

и эт тож!мож кому надо!



Карманный словарь иностраного мата

 

Английский, американский

Ass (arse) - /аc (arc)/ - жопа
Ass hole - /ac хол / - жопа
Faggot - /фЭгот / - педик
Fucking ass - /факинг ас/ - ебаная жопа
Kick ass - /кик ас/ - послать на хуй
Kiss my ass - /кис май ас/ - поцелуй меня в жопу
My ass! - /май ас/ - ещё чего! (щас!)
Move ass - /мув ас/ - шевелить жопой
Motherfucher - /мазафакэ/ - мудак
Balls - /болз/ - яйца
Show balls - /шоу болз/ - быть крутым
Bitch - /беч/ - сука
Bitch around - /беч эраунд/ - выебываться
Son of a bitch - /сан оф э беч/ - сукин сын
Boomboom - /бУмбум/ - ебаться
Boongies - /бУнгиз/ - ягодицы
Butts (buttocks) - /батс( батокс)/ - задница
Bollocks - /бОлокс/ - 1)Яйца. 2)Хуйня
Bull shit - /булшит/ - Хуйня
Cut the bull shit - /кат зе булшит/ - хватит пороть хуйню!
Chicken shit - /чикен шит/ - трус
Сherry - /чЕри / - целка
Сосk - /кок/ - хуй
Suck the cock - /сак зе кок/ - сосать хуй
Suck my dick - /сак май дик/ - отсоси
Crack - /крэк/ - пизда(багамск.)
Crabby - /краби/ - пизда (багамск.)
Cunt - /кант/ - пизда
Clad - /клад/ - пизда (ямайск.)
Boomboom сlad - /бумбум клад/ - ебаная пизда
Damn! - /Дамн!/ - Блядь ! (воскл.)
Dick - /дик/ - хуй
Dick sucker - /дик сакэ/ - членосос
Dickhead - /дикхэд/ - придурок
Fuck - /фак/ - ебаться
Fuck around - /фак эраунд/ - ебаться со всеми
Fuck (away)off - /фак оф / - отъебаться, съебаться
Fuck up - /фак ап/ - заебаться, обломить (ся)
Fuck with - /фак уиз/ - связываться с
Fuck yourself - /фак юселф/ - пошёл на хуй
Fucking idiot - /факИнг Идиот/ - ебаный идиот
Whore - /хор/ - шлюха
Who gives a fuck - /ху гивс э фак/ - кого ебёт?
Hooker - /хукер/ - шлюха
Gooner - /гунер/ - мудак
Jack (Jerk) off - /джэк (джерк) оф/ - дрочить
Knob - /ноб/ - член
I don`t give a fuck - /aй дoнт гив э фак/ - мне пoeбaть
Pimp - /пимп/ - сутенер
Piss off - /пис оф/ - охуеть
Pissflaps - /писфлэпс/ - хуйня
Pussy - /пуси/ - пизда
Eat pussy - /ит пуси/ - лизать пизду
Queer - /куир / - педик
Sissy - /сиси/ - педик
Screw (up) - /cкрю ( ап)/ - выебать
Squeeze - /скуиз/ - выебать
Shit - /шит/ - говно, бля

 


Испанский
 


Chingar - /чингАр/ - ебаться
Vete a la chingada! - /вЕте а ла чингАда!/ - отъебись! ( мекс.)
Hijo de la chingada! - /Ихо де ла чингАда/ - сукин сын ( мекс.)
jiho de la puta ! - /Ихо де ла пута/ - сукин сын
Сhulo - /чУло / - педик( мекс.)
Сhungo - /чУнго/ - уебище
Chupa - /чупа/ - соси
Chupa-chupa peruly - /чупа чупа перули/ - делай минет (дословно соси-соси конфету)
Сojones - /кохОлес/ - яйца, хуйня
Idiota de los cojones - /идиОта де лос кохОнес/ - ебаный идиот
Tener cojones - /тенер кохОнес/ - быть крутым
Coma mierda - / Кома миерда/ - Жри гавно ( повелительное наклонение)
Сono - /кОньо/ - хуй
Por que cono? - /пор ке кОньо?/ - какого хуя?
Сulo - /кУло/ - жопа
Mierda - / Миерда/ - Большая, круглая куча говна
Mojon - /мохон/ - Длинная куча говна
Vete tomar por culo! - /вЕте томАр кУло!/ - пошел в жопу!
Dopar - /допАр/ - ебать
Follar - /фойАр/ - ебать
Joder - /ходЭр/ - ебать
No jodas - /но хОдас / - ни хуя
Estar jodido - /эстАр ходИдо/ - охуевать
Joderse - /ходЭрсе/ - отъебаться, съебаться, заебаться, обломить (ся)
Joto - /хО то/ - педик
Marica - /марИка/ - пизда
Maricon - /марикОн/ - педик
Pinga - /пИнга/ - хуй ( кубинск.)
Pa la Pinga - / Па ла пинга/ - пошел на хуй (кубинск.)
Pa'l carajo - / Паль карахо/ - - пошел на хуй (кубинск.)
Polla - /пОйа/ - хуй
Puta - /пУта/ - сука

 


Итальянский

Batona - /БатОна/ - Блядь ( шлюха)
Сazzo - /кАцо/ - хуй
Сazzo di caccare - /кАцо ди какаре/ - сраный хуй
Neanche cazzo - /неАнке кАцо/ - ни хуя
Ten'cazzo - /тен кАцо!/ - хуй тебе!
Сulo - /кУло/ - жопа
Va fa'n'culo - /ва фан кУло/ - пошел в жопу
Fessa - /фЕса/ - пизда
Fica - /фИка/ - пизда
Figa - /фИга/ - пизда
Leccare la figa - /лекАре ла фИга/ - лекарить
Va fa'n'fica! - /ва фан фИка!/ - пошел в пизду!
Merda - /мЕрда/ - говно
Pezzo di merda - /пЕцо ли мЕрда/ - кусок говна
Putana - /путАна/ - сука
Figlio di putana - /ФИльо ди путАна/ - сукин сын
Puzza - /пУца/ - вонючка
Scappare - /скапАре/ - ебать
Vattone! - /ВАтоне!/ - Отъебись!
Va fa bocca - /Ва фа Бока/ - ебать в рот
 


Португальский

Boella - /бойола/ - пидор

 

Французский

La bitte - /ля бит/ - хуй
la queue - /ля кю/ - хуй
la verge - /ля вepж/ - хуй
le zob - /ле зоб/ - хуй
la pine - /ля пин/ - хуй
le con - /ле кон/ - мудак
fils de pute - /фис дёпЮт/ - сукин сын

nique ta mere - /никта мер/ - "ебать твою мать"
ta mere la pute - /тамер ла пют/ - "твоя мать шалава"
encule - /ёнкюле/ - "урод" или "пидар"
suse ma bite - /сюс ма бит/ - "отсоси мой хуй" или просто "отсоси"
 


Квебекский мат/Французские ругательства

Квебекские ругательства отличаются тем, что из-за сильного влияния католической церкви на мирскую жизнь вплоть до 60х годов, они все пришли из церковного обихода.

1. tabarnac «табарнАк», от tabernacle = ящик, в котором хранят calice и ciboire
2. calice «каалИс» = обрядовая чаша для вина (кровь Христова)
3. hostie «остИ» = кусочки хлеба (тело Христово)
4. sacrament «сакрамА» от sacrement = таинство
5. christ «крис» = Христос
6. ciboire «сибуЭр» = обрядовая чаша для hostie
7. calvaire «кальвЭр» = муки Христовы

По своей силе соответствуют русскому мату, примеры употребления:
tabarnac, calice, hostie, sacrament, christ, ciboire, calvaire!!! - / используется как матерное междометие – «бля!», исли палец прищемить очень больно, то можно слова сочетать в многоэтажные связки– tabarnac de calice d’hostie de christ, etc.
en tabarnac - /а табарнАк/ - «ебанный», для усиления, как «fucking»
mon/ma tabarnac*! - /мо/ма табарнАк/ - «ебанный придурок!» для лиц м./ж. пола
mange d’la marde! - /маж для мард/ - буквально «жри говно», по смыслу «пошел на хуй!»
va chier, mange ta marde! - /ва шье, манж та мард/ - буквально «иди посри и сожри свое говно», по смыслу «пошел на хуй», только еще грубее, чем в предыдущем случае
la tabarnac de pute - /ля табарнАк дё пют/ - «ебанная сука», женск.
le tabarnac de salaud - /лё табарнАк дё салЁ/ - «ебанная сволочь», муж.
mon hostie de sandessein - /монёстИ тсадесЭ/ - «нехороший человек», по смыслу соответствует русскому двухэтажному
mon chien sale - /мо шье саль/ - буквально «грязная собака», по смыслу «сука ебанная на хуй», для лиц мужского пола
ma chienne sale - /ма шьен саль/ - то же, но для лиц женского пола
 


Французские ругательства (малая часть)

putain - / пютА/ - «блядь», используется и в квебекском
et ta s?ur! - /ытасЁр!/ - буквально «твою сестру!», по смыслу «твою мать!»
bordel de merde - /бордэль дёмЭрд/ - буквально «сраный бардак», по смыслу «полный пиздец»
enfant de pute - /анфА дёпЮт/ - «сукин сын»

 

Китайский

лау ар - хуй
кау ан - яйца
пи ку - жопа
Ни сы + - ты + любое из выше перечисленных
Ган ни ня! - ёб твою мать!

 

Тайский

Джан лай/ай хиа/ай сат - сукин сын
Хи/хой/тжим - пизда
Коуй/Хам/Кадо/Чу - хуй
Ет/Ау/Пи - ебать
Док Тонг/Гали - блядь
На хи - твоё лицо как пизда
Чанг ет - ебать тебя слоном (к женщине)
На чет хи - ебать твоё лицо
На тет - ебальник
Ет по/ме мынг - еб твоего отца/мать
Кот по/ме мынгтай - чтоб твой отец/мать отбросили коньки
Ай дела чан - иди ебись (со всеми)
Ай на ту мия - мудак
Важно! От Автора Rami:Теперь большая просьба, эти словечки не употреблять-и очень серьезно заявляю, что на юге, на Самуи, Пукете и в Патани, Ялла и так далее за такие слова вас могут грохнуть на полном серьезе.

 

Египетский

Арабы и не подозревают, что мы знаем некоторые их распространенные слова. Поэтому при произношении их в адрес египтян, они часто входят в состояние отупения и ступора.

шармУта - проститутка, часто говорят проходящим мимо девушкам
хавОль - пидор
митнАк - голубой (второе значение - "роза")
ксОммак - твою мать
ксУхтик - твою сестру
зубр - член
 

Иврит

зонА - шлюха
бэн зонА - сукин сын
зАйн - хуй
кус - пизда
леасОт ба яд - дрочить
лех тиздаен - иди на хуй
кус амак - бля, твою мать, ебать и прочее...
тАхат - жопа
Омо - пидор

 

Белорусский мат

 

В Беларуси царит двуязычие ( русский язык в ходу наравне с белорусским). Поэтому в «синеокой» существует 2 вида мата.


 

1. Мат русскоязычных белорусов мало отличается от мата рязанских или томских мужиков (баб). Хоть он и имеет свои фонетические особенности.

Так белорусы скажут: “пізьдзец”, “блядзь” (или “бляць”), “ябаць”, “ідзі ў (читаеться как английское “w”) пізду!” , “Хуйня, блядзь, поўная!”.

 

2. Белорусско-язычные же белорусы имеют свой неповторимый, сочный  мат (или по-белорусски  “лáянку”).

 

выблядак - урод

выдыгáцца - выёбываться

гамóн – пиздец. Популярно также “капéц”, слово помягче.

дýпа – жопа.

Ідзі ты да ліхамáтары! – Иди на хуй! Стоит заметить, что белорусы чаще не посылают, а проклинают. Например, “Каб ты здох!” ( сокращённо - “Каб ты!”), “Каб цябе                                       трасцá!” (“Каб цябе!”).

Забí зяпу! –  Заткнись!
запóрхаться – заебаться.

курвíска – сука, блядь.

лайнó – говно. Хотя употребляеться и “гаўно”.

лáхаць – ржать. Слово, употребимое только в Восточной Беларуси.

ляснуты – ёбнутый.

мехам ляснуты – припизженный, ёбнутый на всю голову

маркітавáцца – ебаться.

маркітýн – ёбарь.

Мянé дрэчыць! – Меня колбасит!

нáвалач – чужие, приезжие хуи.

пярдóліць – ебать.

самадáйка – шлюха.

Смакчы струк! – Соси хуй!

срáнае гадаўё – козлы, уроды.

сярýн – засранец.

Тóркнула! – Зацепило!, Мне вставило!

халéра – 1) междометия «бля», «блять»

                  2) хуйня, поебень

Во халера! – Ни хуя себе!

На халеру? – На хуя?

Чэлес – член.

Шкыньдзёхай! – Пиздуй отсюда!

 

 

 

Немецкий мат

 

 

Scheisse (шайсэ) - говно, хуёво, хуйня
Scheisse! - блядь!
Verdammte Scheisse! (фердаммтэ шайсэ!) - Ёб твою мать!
scheissen (шайсэн) - срать
Scheiss drauf! (шайс драуф) - похуй! насрать!
Scheiss (шайс) - хуйня
scheissegal (шайсэгаль) - похуй, до пизды, насрать
Scheisskerl (шайскерль) - мудак
Scheissdreck (шайсдрек) - то же, что и Scheisse
Ein Scheissdreck werde ich tun! (айн шайсдрек вэрдэ ихь тун!) - Ни хуя я не сделаю! Хуй тебе!
vollscheissen (фолльшайсэн) - засрать
beschissen (бешиссэн) - хуёвый, хуёво
bescheissen (бешайсэн) - наебать
Anschiss (аншис) - примерно: пиздюли
Arsch (арш) - жопа, говнюк, пиздюк
Arschloch (аршлох) - то же, что и Arsch, чаще в двух последних значениях
verarschen (фераршен) - наебать
Verarsche (ферарше) - наебалово
Arschbacke (аршбакэ) - то же, что и Arschloch
Arschgesicht (аршгезихт) - то же самое
Arschlecker (аршлекер) - жополиз
Arschkriecher (аршкрихер) - то же, что и Arschlecker
Leck mich am Arsch! (лек михь ам арш) - Хуй отсоси! Пошёл на хуй! Употребляется также просто - "Leck mich!"
Schwanz (шванц) - хуй, хвост     schwaenzen (швэнцэн) - прогуливать (в смысле, школу, как ни странно, абсолютно нормальное слово)
Schwanzlutscher (шванцлутчер) - хуесос
Gurke (гуркэ) - хуй, шишка, огурец
Pimmel (пиммель) - хуй, мудак
Fotze (фотце) - пизда
Fotzenlecker (фотценлекер) - пиздолиз (дословно)
Halt die Fotze! (Хальт ди фотце!) - Заткни ебальник!
Hure (хурэ), Nutte (нуттэ) - шлюха, блядь, курва, шалава. Употребляются и как нематерные слова.
Schlampe (шлампэ) - потаскуха
Schickse (шиксэ) - блядь, давалка
Miststueck (мистштюк) - сука
Mistkerl (мисткерль) - сволочь, скот, мудак
ficken (фикен) - ебать, ебаться
Fick (фик) - ебля
Ficker (фикер), Stecher (штэхер) - ёбарь, блядун
Fick dich! Fick dich ins Knie! (фик дихь инс кни) - Пошёл на хуй! Заебись ты! (дословно: Ебись в колено!)
Gefickte Scheisse! (Гефиктэ шайсэ!) - то же, что и Verdammte Scheisse.
Schwuchtel (швухтэль) - пидор, пидарас
Titten (титтн) - сиськи
Eier (айер) - яйца (в обоих смыслах)
Du gehst mir auf die Eier! (ду гейст мир ауф ди айер!) - ты меня заебал, дословно - ты мне наступаешь на яйца!
Du gehst mir auf den Sack! (ду гейст мир ауф дэн зак!) - смысл тот же, что и строчкой выше.
wichsen (виксэн) - дрочить
Wichser (виксэр) - дрочила, пиздюк
Verpiss dich! (фэрпис дихь) - Съебись!
 


Турецкие ругательства

аmina koyim - Амна койИм - ебать тебя
beyinsiz - бейинсыз - безмозглый
igrengsin - ираншсын - проблюйся
agizina sigayim - аизына счайим - так и не выяснили, как правильно на русский перевести, но что-то вроде "отъебись через жопу"
inek - инек - корова, осел
kus beyinli -куш бейинли - слабоумный
sipastik - сыпастик - идиот
chenini capa - ченыны капа - заткнись

 
Нравится

Суп - 4кг
Понедельник, 01 Марта 2010 г. 00:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Derskaja [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

супчик

берёте 6 средних луковец,несколько помидор(можно консервированных),1 небольшой кочан капусты,2 зелёных перца болгарского,1 пучёк сельдирея,2 кубика овощного бульона.Порежте овощи на мелкие или средние кусочки и залейти водой.Приправьте солью,перцем и если хотите карри или острым соусом.Кипятите на большом огне 10 минут,затем сделайте маленкий огонь и продолжайте варить,пока овощи не станут мягкими. Этот суп можо кушать в любое время когда вы голодны.Ешьте его сколько,сколько хотите.Суп не добавляет калорий.Наполните им утром термос,чтобы прихватить с собой,если в течении дня вы будете находиться вне дома. Минус 8 кг за неделю!

Рубрики:  Полезное
Похудение
Нравится

Без заголовка
Воскресенье, 28 Февраля 2010 г. 22:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Anja_Ann [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нежно




Читать далее...
Нравится

Без заголовка
Воскресенье, 28 Февраля 2010 г. 22:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Anja_Ann [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фразы Коко Шанель



- Ваше лицо в двадцать лет дано вам природой; каким оно будет в пятьдесят, зависит от вас.

- Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать.

- Говорят, что женщины одеваются ради женщин, что их вздохновляет дух соперничества. Это правда. Но если бы на свете больше не осталось мужчин, они перестали бы одеваться.

- Днем будьте гусеницей, а вечером - бабочкой. Нет ничего удобнее, чем облик гусеницы, и ничей облик не подходит для любви больше, чем облик бабочки. Женщине нужны платья ползучие и платья летающие. Бабочка не ходит на рынок, а гусеница не ездит на бал.

- Драгоценности - это целая наука! Красота - это грозное оружие! Скромность - это верх элегантности!

Читать далее...
Рубрики:  Повышающее мотивацию
Нравится

еда, низкокалорийное, рецепты, похудение
Суббота, 27 Февраля 2010 г. 21:55 + в цитатник
СЕМГА (ФОРЕЛЬ) ЗАПЕЧЕННАЯ "PARA TI"
Берутся охлажденные стейки форели или семги (семга, конечно, вкуснее), выкладываются на противень, застеленную фольгой, поливаются соевым соусом, кислым яблочным соком, дымком (эти ингридиенты можно выбрать все или по отдельности, смешав заранее), прокладываются порезанными дольками апельсинов или лимонов, натираются перечной смесью (из нескольких видов перца) и запекаются в духовке до легкой корочки около 45-60 минут.
Подавать с белым вином и свежими огурцами, помидорами, салатом.

2. Курочка осенняя
Берутся филе грудки курицы или индейки, режутся на небольшие ломтики, выклыдваются на глубокую сковороду, прокладываются резаными тыквой, баклажаном, морковью, яблоком, помидорами и т.п., я иногда добавляю клюкву или черноплодку даже, заливается кислым яблочным соком, и ставится в духовку запекаться до готовности - около 40 минут. За 10 минут до того, как блюдо готово, кусочки мяса слегка обмазать медом и посыпать кунжутом, а овощи - мускатным орехом.

3. Творожное пироженое "Mon amour"
Очень просто - пачка обезжиренного творога (желательно, мягкого, без зерен, но не раскисающего), полить слегка медом (или джемом), посыпать какао. Вместо какао можно использовать мак кондитерский, кокосовую стружку или кунжут.

4. Баклажаны "Супер!"
Баклажаны режутся вдоль пополам, вынимается сердцевина. Сердцевина мелко режется, смешивается с протертой морковью, мелко порезанным луком, чесноком и помидорами. Эта смесь протушивается в морковном или томатном соке (или прожаривается с маслом растительным). Половинки баклажанов на 10-15 минут ставятся в духовку, а потом наполняются указанной смесью и стоят еще минут 20.

5. Овсяное печенье - быстрое и достаточно полезное.

Смешивается овсяные хлопья (1 стакан), мука (0,5 стакана), варенье (1-2 стакана в зависимости от густоты, чем гуще, тем меньше нужно), 2 яйца, можно немного меда или орехов, 1 пачка сливочного масла и все это выкладывается одним слоем на противень. Ставится в духовку минут на 45-60, до готовности, что было не подгоревшее, но поджаристое. Вынимается и режется ромбами.

http://www.bulimiastop.ru/content/view/84/68/


Шарики ананасные
Пирожные (ананас, мука, лимон, сахар)

Ингредиенты:
200 г ананаса
100 г муки
1 лимон
сахар по вкусу

Сложность приготовления: ***
Время приготовления: 35 мин
Калорийность в 100 гр: 98 ккал

http://kotleta.org/



Мое изумрудное варенье
Очень вкусно получилось.И главное очень быстро в приготовлении.
Рецепт::
киви-5 шт
банан-1 шт
сок поллимона
сахар-1 ст

Киви с бананом порезать ,добавит сок лимона,сахар и варить от момента закипания 10 мин.



http://healthandfood.ru/
Рубрики:  Полезное
Нравится

Без заголовка
Суббота, 27 Февраля 2010 г. 00:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирэна_Великолепная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диета Лисси Муссы: суть методики и собственный опыт



(200x290, 26Kb)
Взято здесь
Это не диета – это РЕВОЛЮЦИЯ!
Такими словами меня встретила книга Лисси Муссы, обещавшая без всяких диет и ограничений через 50 шагов привести с 48 размера к 44. Надо сказать, что я периодически теряла вес на различных диетах, но через месяц-другой вес возвращался снова и снова. Что же касается обещания Лисси Муссы, революция действительно свершилась. Не у меня в желудке. У меня в сознании.

Диета, как это чаще всего бывает, является для нас наказанием. Мы ругаем себя за каждый лишний кусочек, за отсутствие силы воли, за несоответствие идеалам красоты и в результате ещё ниже опускаем свою самооценку. Лисси Мусса же предлагает себя, наоборот, хвалить. Хвалить при каждом удобном и неудобном случае.

- Поленилась я сегодня, пропустила тренировку в спортзале. Какая я умница! Спорт полезен, но не в таких же количествах!

- Съела я два кусочка пражского торта, выпила две чашки горячего шоколада и закусила все это дело селедкой и гамбургером. Ещё лучше! Вот сколько энергии своему организму подарила!

- Проспала сегодня работу. Ну, надо же, какая я хорошая, забочусь о своем организме, ведь ему сон нужен. Встала вовремя – тоже молодец, много дел сегодня сделать успею.

И так каждое свое действие или недействие. А чтобы ещё больше усилить эффект от «себяхваления», заведем блокнотик с хвалилками в стихах, тетрадь с хвалилками в прозе и купим себе в подарок джинсы желаемого размера. Будем смотреть на свои штанишки, думая про себя, что вот-вот уже совсем скоро я вас надену и буду красивая-красивая.

Я быстро поняла в чем суть методики и стала себя хвалить даже за то, что я себя хвалю.

Все свои прошлые убеждения я переосмыслила и стала сбрасывать вес по-новому. От спорта вес теряют, говорите? Что ж, буду и я сбрасывать вес от спорта. Я сделала сайт о спорте, пишу для него статьи и стройнею себе от этого. Чтобы постройнеть, есть меньше надо? Так я и так ем меньше, меньше слона точно ем.

Берем все свои заблуждения насчет диет и делаем из них свои: кремлевская диета эффективна очень? Переименовываем свой холодильник в Кремль и вся еда в нём автоматически становится диетической и полезной. Главное, не забывать себя хвалить.

Кто-то скажет: неужели весь смысл методики Лисси Муссы в составлении стишков в честь себя любимой? Именно так!

Когда начинаем себя хвалить, начинаем себя любить.

А когда себя любишь, сама выбираешь, есть ли тебе этот ужасный бутерброд или лучше побаловать свой желудок полезным и вкусным йогуртом.

Ну, а для тех, кто усмотрел в этой методике слово «диета» и кому жизнь не мила без правил и советов, вот рекомендации от самой Лисси Муссы:

1.Проснувшись с утра, хвалим себя за удачное начало дня. Наливаем себе стакан кипятка и немного поговорив с водой, о том, какая я умница, выпиваем её с большим удовольствием.

2.Постоянно любуемся на свои брючки, которые пока ещё малы.

3.Записываем в блокнотик все, что едим. От состояния ЕМ ВСЁ, ЧТО ВИЖУ, переходим в состояние: ВИЖУ ВСЁ, ЧТО ЕМ. Едим осознанно без телевизора, без разговоров с подругами, без книги. Едим, получая от еды максимум удовольствий.

4.Для очищения своего организма две недели питаемся только кашами (пшено, рис, пшеница, гречка). Крупы варим без соли, солим непосредственно во время еды. Не употребляем никаких искусственных добавок и заменителей. Вместе с кашами едим редиску и пьем только чистую и волшебную воду.

5.Из дома всегда выходим только в хорошем настроении, напевая себе под нос песенки-хвалилки.

6.Вернувшись с прогулки, моем ноги, благодарим их за прекрасную прогулку, смазываем их кремом и опять хвалим себя.

7.Во время приготовления пищи продолжаем себя нахваливать, а если вдруг стало грустно, достаем блокнотик и начинаем писать, отвечая на вопросы: почему плохо? Что произошло? Что повлияло на настроение?

8.Хвалим себя за то, что дочитали эту статью до этого места.

9.Хвалим себя за то, что вообще что-то читаем, улыбаемся и начинаем терять вес.

Прямо сейчас, прямо с этого места. Терять вес с удовольствием.

Нравится

эпиляция
Пятница, 26 Февраля 2010 г. 23:59 + в цитатник
Это цитата сообщения бурая_мишка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шугаринг. Лучше один раз увидеть...



...чем сто раз услышать или прочитать:)

Прошёл почти год с того момента, когда я впервые опубликовала отзыв об этом методе эпиляции ( http://www.liveinternet.ru/community/make_up/post69331417/ ). Но до сих пор мне продолжают приходить письма в личку с просьбой рассказать поподробней о шугаринге или ответить на возникшие вопросы.

Я решила, что проще и эффективней будет снять и показать вам подробный видео ролик:)...Что-то вроде мастер-класса=)

Напомню об основных преимуществах такой эпиляции:
- считается наименее болезненным методом из аналогичных и подходит даже людям с чувствительной кожей, а также людям, у которых есть проблемы с сосудами и венами.
- самый экономичный вид эпиляции: стоимость процедуры = стоимости килограмма сахара и лимона, поделенная на несколько месяцев постоянного использования!:)
- никакой химии и консервантов!...если проголодаетесь, можно даже отщипнуть кусочек и подкрепиться)))
- во время такой эпиляция с кожи одновременно отшелушивается верхний омертвевший слой, благодаря чему после процедуры она невероятно нежная и гладенькая на ощупь, как у младенца=)
- гладкость кожи сохраняется дольше, чем при других аналогичных видах эпиляции:)

И так смотрим=>>>




Для первого раза можно на пробу сделать меньшее кол-во сахара. Тогда нужно будет пропорционально уменьшить его кол-во. Т.е. на 1 стакан сахара (250г) понадобится 2 ложки лимонного сока и 2 ложки воды. Время на приготовление и остывание смеси тоже, соответственно, уменьшится;)

Нравится

ИСТОРИЯ о толстухе
Пятница, 26 Февраля 2010 г. 21:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Alisha_Thin [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

В колонках играет - Cardigans - My favourite game
История о толстухе.



быть свиньей легко!это самый простой путь, который только можно себе избрать!

идешь себе по пути без всякого сопротивления и самое главное, тебя все устраивает!

в глубине души ты понимаешь ,что так быть не должно, невольно начинаешь сравнивать себя с окружающими и думать, что это они какие-то не такие, а вот с тобой все в порядке.

ты считаешь ,что девочки, которые в 16 сидят на диетах и ходят в спортзал-просто сумасшедшие, потому что гробят свое здоровье.

ты любишь пить чай с сахаром и закусывать тортом с масляным кремом.

перед сном банка сгущенки...ну ,чтобы лучше спалось

никаких физических нагрузок, а то можно повредить свое райское тело.

вечер перед телевизором с попкорном и парой шоколадок, чтение и инетернет исключительно с горстью конфет

можно еще ночью сходить на кухню и взять колбаски, потому что сгущенка уже переварилась.

наутро отекшие ноги, а плевать, зато колбаска была вкусной.

нет, не иди гулять с собакой, лучше плотный завтрак и можно еще поваляться в постеле.

пожалуй сегодня блинчики с шоколадом, а через полчасика пара бутербродов с маслом.

блин, по телеку попалось фэшн тиви, ладно посмотри, постебай этих вешалок, которые истязают себя голодом, им никогда не понять, чем пирожные с масляным кремом отличаются от пирожных с белковым, ну зато ты это знаешь, можно считать, что это знание дает тебя власть над миром, а эти вешалки никому не нужны у них и молодых людей то нет, потому что и взяться не за что.

но у тебя обязательно будет, как говорит твоя бабушка "хорошего человека должно быть много" и ты , разумеется с ней согласна, потому что просто по-другому и быть не может!

а то что в твои годы у тебя до сих пор не было ни разу праня, а первый поцелуй с пьяным одноклассником ты сохранила как самое лучшее романтическое воспоминание, это ничего не значит, все они не достойны тебя.

ты же самая лучшая, ты не зависишь от чужого мнения, и у тебя нет ничего лишнего, все в меру,

как говорится "женственные бедра 120 в обхвате" ,грудь 3го размера, а талия, а что там эта талия?кому она вообще нужна?

ты не хочешь ходить на каблуках, зачем тратиться на туфли, которые ломаются после того как ты на них встаешь?

да и кому они вообще нужны?

вот именно этим самым вешалкам и оставь эти уродские шпильки!

у тебя есть обувь в 100 раз лучше!твои старые добрые адидас ,удобно, практично нигде не жмет!

что?узкие джинсы?платья?мини-юбки?

они тебе нужны?да зачем?вот тебе огромные безразмерные спортивные штаны, все те же адидас и вот универсальный наряд!хоть куда!

что там еще?ах, да!пляж!

купальник?сексуальный купальник?нафига?

куда лучше закрытый водолазый костюм черного цвета!мужчинам вообще не нравится смотреть на обнаженную женскую фигуру, твой водолазный костюм возбудит любого, стоит только вильнуть бедрышком, только аккуратней, помни, что кроме тебя на пляже есть еще несколько человек, так что в вилянии бедрами будь осторожна и не сбей никого с ног!

еще один плюс костюма перед купальником.не обгоришь!твоя прекрасная кожа останется поросячего цвета, чтобы как говорится, соответствовать тебе самой.

в общем ты прекрасна, в тебе 100кг, но ты же знаешь, что внешность не главное, главное, это душа, а она у тебя огого какая, так что не заботься о своей внешности, это излишнее!

Рубрики:  Похудение
Повышающее мотивацию
Мои мысли
Нравится

ИСТОРИЯ о худышке
Пятница, 26 Февраля 2010 г. 21:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Alisha_Thin [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

В колонках играет - Cardigans - My favourite game
История о худышке.



ты просыпаешься с утра, хотя, это громко сказано, ты опять не спала полночи, а если и удавалось заснуть, то не надолго, ты потеряла сон с тех самых пор,как потеряла последние лишние 10 кг.

на кухне уже стоит кофе ,выпиваешь, затягиваясь время от времени Вогом Арома.

что сегодня из прессы?пожалуй Лофисье.приятные девушки, много всего интересного.

но вот после кофе можно и позаниматься немного.

муз-тв орет на всю квартиру, а ты ритмично качаешь пресс и приседаешь.

фух, закончила!

итак, пора в анную, ты моешь свое хрупкое тельце горячей водой, несмотря на то,ч то на улице лето, тебе холодно...

много крема, потому что кожа сухая.

ну вот приятный аромат ванили, куда приятнее, чем от кексов и тортов.

время прически и макияжа.

проводишь целый час доводя себя и так красавицу до полного совершенства.

кто там сегодня везет тебя на работу?кажется Миша, хотя нет он отвозил вчера, значит сегодня везет Леша.

одеваешь вою обтягивающую юбку-карандаш, рубашку и сногсшибательные шпильки, в которых твои ноги еще более длинные и худые.

немного духов на тонкую шейку и запястья, ты готова, а Алексей уже ждет минут эдак 20, ничего подождет, ты вообще оказываешь ему услугу, позволяя себя довозить.

в машине слышишь море комплиментов, наверное, если бы за каждый комплимент тебе давали рубль, то ты была бы мультимиллионершей.

просишь остановить в 2ух кварталах от офиса, свежий воздух творит чудеса с помутненным рассудком.

по дороге так много кафе и булочных, ты идешь и впитываешь эти запахи.

интересно, когда ты поняла, что запахи способны насытить тебя больше, чем эти самые булочки и пироги?

в офисе как обычно суета, а тебе-то что?у тебя свой собственный мир.

толстушка из соседнего отдела странно на тебя смотрит, поедая свои бигмак.хм.смешное зрелище и не более того.

конец рабочего дня, а еще столько всего предстоит сделать!

ты ведь прекрасна, тебе подвластен ВЕСЬ мир.

свидание в ресторане.бокал красного сухого и чашка кофе, вместо дессерта.

кажется твой спутник ничего не заподозрил.

что теперь?домой?ну уж нет, это удел толстушек, которые спешат на свою любимую мыльную оперу.

сегодня пятница, а значит пора искать приключения!

клуб?почему бы и нет?

ты уже давно перестала спокойно сидеть и ждать своего принца около барной стойки!пусть все те же неуверенные в себе толстушки сидят и ждут с моря погоды.

ты-сама выбираешь и отсеиваешь тех, кто тебе неинтересен!

зажигаешь на танцполе.

когда много свободного времени, всегда можно сходить и обучиться искусству танца!

ты лучше всех!

снова армия поклонников около тебя...простите мальчики, не сегодня, ты слишком устала.

дома, наконец-то, теплая ванна с пеной, зеленый чай перед сном, мягкая пижама и постель!

к чему тебе эти заботы и 10 часов стояния у зеркала в ходе выяснения где "на тебе плохо сидит"?

ты уже давно знаешь, что вся твоя одежда сидит на тебе идеально!

ты не удивляешься глядя в зеркало, а лишь лукаво подмигиваешь себе!

на пляже ты богиня!

мужчины в восторге, женщины на стороже.

а тебе, миниатюрной куколке, плевать, ты можешь взять себе любого, а потом выкинуть его из своего номера, как пустой флакон с духами!

в твоем гардеробе очень много брендов, ты одеваешься по последним тенденциям и имеешь свой стиль?а все почему?да потому что ты не обременена покупкой "продуктов на неделю". у тебя много сексуального белья, море парфюма и косметики.

ты-свободна от общепринятных норм!ты-совершеноство.

таких как ты мало, за это вас и любят.

и я смогу хотя бы приблизиться к тебе...

Рубрики:  Похудение
Повышающее мотивацию
Мои мысли
Нравится

из ряда психологии
Пятница, 26 Февраля 2010 г. 18:58 + в цитатник
не моё но воодушевляет

ссылка на форум внизу

Приветствую вас, дорогие девушки -)
давно здесь никто ничего не писал - вот я и решила чем-то вас подразвлечь.... рассказать какую-то историю...
Я без ед уже больше года и все эти проблемы и ужасы, которыми были наполнены полтора года ДО рекавери, кажутся мне чем-то настолько далеким и туманным, как будто это было в прошлой жизни...
раньше был осадок и жалость к себе из-за того, что я болела.. что-то типа "до чего же вы меня довели, сволочи, что я совсем из ума выжила, совсем рассудок потеряла...."...... даже в рекавери эти мысли меня посещали... а потом.... где-то я вычитала, как-то поняла, что никто не виноват в том, что происходит со МНОЙ... ведь это моя жизнь, и я сама ее строю, кто бы что ни говорил...
станет ли кто-то отрицать то, что направленность наших мыслей определяет направленность наших жизней? если да - просто проведите эксперимент. ради интереса. попробуйте мыслить ТОЛЬКО позитивно. хотя бы один день. но ТОЛЬКО позитивно. это так, если вдруг разбивается чашка\тарелка, ты думаешь "на счастье", если что-то происходит, ты видишь это только с хорошей стороны, если с кем-то не ладится что-то, ты глубоко вдыхаешь, улыбаешься и думаешь "подумаю об этом завтра".. ну и в таком роде...
с некоторых пор Я сама стала так думать. при чем всегда.
и что?
да то, что я уже не помню, когда в последний раз парилась о чем-то. не то, чтобы плакать, злиться или еще что...
искуство управлять своими мыслями не так уж и легко дается. в начале. может быть даже тяжело.... но это только по началу так. тебе может даже показаться, что этот позитив какой-то наигранный, ненастоящий... но... если все же культивировать его в себе, пусть даже через силу... потом он будет таким же привычным, как дыхание...
это как маленький ребенок, который учится ходить. сначала ему это занятие кажется неестественным, ноги подкашиваются и очень тяжело держать равновесие. но потом - он учится и в последствии нет ничего естественнее, чем ходить...
примерно так..
а по поводу тела. оно самым прямым образом зависит от того, что ты думаешь... потому что. я ем много, вкусно, каждый день и все, что только возможно (кроме мяса, но это уже по этическим соображениям).... и что? те же ребрышки, те же тазовые косточки, то же любование собой... только все это на определенно другом уровне. без мании. без безысходности. без апатии. я занимаюсь столькими делами, что не успеваю за своими идеями.... мир вокруг - так удивительно прекрасне, что я удивляюсь, как я могла его сузить до размеров одного тела... своего тела.... так, что только оно занимало мои мысли.... а вселенная устроена так, что при правильном подходе ты можешь получить то, чего хочешь.... правильный подход - это не "хочу весить 45 кг"... неееет, правильный подход - это, скажем "хочу быть красивой, хочу быть стройной...." и, конечно, любовь... она и есть ключ ко всему, чего вы хотите. если любовь живет в вашем сердце, а не страх и злость - что может быть не подвластно вам?????
тело - как продолжение, дополнение, оболочка того, чем на самом деле являешься ТЫ. если ты чист, спокоен и гармоничен - твое тело будет искриться внутренним светом и будет прекрасно.... и это так легко.... что я удивляюсь,ПОЧЕМУ я не знала этого раньше...
но. лучше поздно, чем никогда -))))

желаю вам удачи, любите себя
и будьте счастливы -)


все от того, что представление о красоте у нас всех какое-то слегка искаженное, неестественное.. и быть такой и при этом быть счастливой просто невозможно... а на самом деле если посмотреть с другой стороны на свою "тушку" - за что ее не любить? в том-то все и дело... что любить надо себя такой как есть... согласись, что выглядеть офигительно и сексуально можно и будучи слегка пухленькой (например Скарлет Йохансон), и можно выглядеть уродско будучи худой. в общем красота - понятие такое растяжимое.. я недавно вот узнала, что парень мой намного больше любит большую грудь и округлые формы, а тощие фигуры вообще считает некрасивыми... как он сказал "должна же быть какая-то форма, а на скелеты и на кладбище можно посмотреть"... и он черт подери прав!!!!
а главной мыслью моего поста было то, что возможно есть и быть худой!!! в этом мире вообще все возможно -) просто надо вести очень активный образ жизни... бегать, прыгать, лазить по горам, кататься на велосипеде, много заниматься сексом - и ничего больше не надо.. в общем... поменьше зацикливаться на своем теле и побольше расширять свой кругозор.. в это сложно поверить - но счастье не в костях -)


http://community.livejournal.com/ru_ed_recovery/23301.html
(200x463, 8Kb)

Нравится

вместо того, чтобы прекратить осознанно входить в стрессовую ситуацию, предпочитают с
Пятница, 26 Февраля 2010 г. 18:03 + в цитатник
http://anorex.ru/anoreksiya-lechenie-v-amerikanskij-klinikax-foto/

посмотрите этот форум
мне интересно ваше мнение
как вы думаете
будет ли у них будущее

у меня сложилось впечатление что зря это с ними делают....
они их мучают , повторно убивают, или дают им жизнь что бы потом девочки повторно себя убили. Зачем давать им поп корн??? ЗАААЧЕМ....

особенно тронула меня

эта запись запись ....

цитирую

Шантель, 28 лет. Бывшая модель у которой на теле сотни шрамов от самопорезов. Устав от эксплуатации в индустрии моды, она специально резала себя для того, чтобы “потерять товарный вид”.
(фото прим.: так и хочется спросить не понятно у кого: почему нельзя было просто уйти из этого мира моды вметсо того, чтобы истязать себя? Вот так и многие из нас вместо того, чтобы прекратить осознанно входить в стрессовую ситуацию, предпочитают создать себе новые проблемы, на которые можно будет отвлечься )

и предпоследнее фото

http://anorex.ru/wp-content/uploads/JazzFox/19.jpg

мне кажется руки у неё толстые
и лицо недовольное......... *(







Метки:  
Нравится

Без заголовка
Пятница, 26 Февраля 2010 г. 16:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Анжелика_Б [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уроки вязания - крючок



(440x699, 54Kb)

далее
Нравится

Без заголовка
Пятница, 26 Февраля 2010 г. 16:44 + в цитатник
Это цитата сообщения золотой_лист [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Учимся утолять жажду в тех или иных продуктах компенсируя другими продуктами.



Учимся утолять жажду в тех или иных продуктах компенсируя другими продуктами.

Хочется шоколада:
Нехватка магния.
Содержится в: нежареных орехах и семечках, фруктах, стручковых и бобовых.
Картинка 17 из 52168
Хочется хлеба:
Недостаток азота.
Содержится в: продуктах с высоким содержанием белка (рыба, мясо, орехи, бобы).
Картинка 10 из 53954
Хочется грызть лед:
Нехватка железа.
Содержится в: мясе, рыбе, птице, морской капусте, зелени, черешне.
Картинка 6 из 287487

Читать далее...
Нравится

Без заголовка
Пятница, 26 Февраля 2010 г. 16:43 + в цитатник
Это цитата сообщения affinity4you [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

• Художник Fernando Forero




Fernando Forero - художник, иллюстратор, дизайнер и Арт-директор из Колумбии.



Нефильтрованная красота
далее...

Поиск сообщений в Love_AnaXia
Страницы: 4 [3] 2 1 Календарь

О проекте