-Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Любимая_Лола

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 24.03.2005
Записей: 2413
Комментариев: 73352
Написано: 114810

Lola in Wonderland





1319905082_shapka (700x280, 104Kb)

 Приветствую всех заглянувших сюда. Меня зовут Ольга Полякова. Я занималась многими вещами в этой жизни и сейчас сложился букет из абсолютно разных видов и сфер деятельности, на которые у меня хватает времени, которые мне нравятся и приносят радость, пользу не только мне, а и еще кому-то.
 
Все так же фотографирую (уже 10 лет) Мои сайты: opolyakova.com , wedace.com . Подарочные сертификаты на фотосъемку.
Рисую всем чем рисуется, пишу картины - мое творчество можно посмотреть здесь.
Художник мехенди, расписываю тело хной в тех городах и странах где нахожусь (группа на Фейсбук, группа в ВК)
Помогаю как энерготерапевт, интуитивный, холистический, регрессионный терапевт. (группа на Фб и ВК, отзывы ТУТ)
Хожу и вожу в Гималаи, делаю экскурсии по Непалу. Здесь nepal.opolyakova.com расписание маршрутов и экскурсий. (группа по Непалу на Фейсбук и ВКонтакте)
 
Мой Инстаграм - opolyakova  и Твиттер  - @Lelya_Polyakova
 
Здесь в блоге я последние годы появляюсь редко, но довольна активна на Фейсбук и ВКонтакте. Присоединяйтесь!:)

***

На_Девичник - это мое сообщество на Лиру для девочек. Но чаще обновляется женская группа в ВК

***

Заказ органической косметики, витаминов, БАД на  iHerb.com - это основное место моих закупок, в сообществе делаю обзоры посылок.

Тут я заказываю полезную еду - магазин СыроедовOZON.ru

Мой Вишлист на случай если кто-то хочет сделать мне подарок по случаю или без)


Эмоциональный интеллект

Воскресенье, 15 Января 2012 г. 19:44 + в цитатник

Источник

Тут у нас резкое  разногласие  с читателями некоторыми вышло по поводу стиля воспитания 

Утверждается, что сочувствовать другим нельзя, ибо как начнешь сочувствовать, так тут же свалишься  в соплях и слезах и пролежишь до конца жизни. Если таки встанешь, то жизнь твоя загублена, потому что станешь «сопливым пацифистом». Другими словами эмоции в общении между людьми не только не полезны, но и опасны для личности. Вот интеллект и рассудок совершенно другое дело. Если будешь без эмоций ко всему подходить, то все в жизни получится.

 А вы никогда не задумывались над ситуацией,  почему   далеко не все люди с высоким интеллектом преуспевает в жизни. Казалось бы, ума палата, только используй. Да, вы можете сейчас назвать сотню известных людей, которые с раннего возраста были звезды и так до сих пор блещут на небосклоне человеческой цивилизации. Но еще столько же, а может быть и больше можно припомнить тех, кто  был в школе не то чтобы не звездой, но и даже черной дырой. Да и известно, что в жизни больше продвигаются троечники, чем отличники.

А сколько историй, когда блестящие ученики или студенты, отличающиеся  холодным рассудком и интеллектом вдруг, после неудачно сданного экзамена накладывали на себя руки или накладывали руки на преподавателя?  Ну неужели   4 по предмету, такая трагедия, что жизнь далее невозможно.  Если человек настолько умен,  почему ему, к примеру не приходит в голову пересдать этот экзамен или сделать еще что-то адекватное создавшейся ситуации?

Было проведено довольно серьезное исследование, читать дальше


Метки:  

Спорт - это жизнь!

Воскресенье, 15 Января 2012 г. 19:01 + в цитатник

С появлением нового интереса, а вернее, переносом его на новый уровень, тут теперь будет появляться больше записей о спорте. Все что я сочту полезным, интересным или мотивацией, касаемо его. У меня нет полумер, я перфекционист. Если я за что-то берусь - я за это берусь!) Сразу готовлю фундамент, базу, потом потихоньку подхожу со всех сторон. Тут нельзя рвать на груди рубашку и хотеть все быстро и сразу. Потому что я хочу длительный результат и не отбить желание изучать и протаптывать дорожку и в этом направлении. 

***

Сегодня нашла одну чудесную бабулю) 74-летняя Эрнестина Шепард из Балтимора вошла во всемирную Книгу рекордов-2012, как самая пожилая женщина-культурист в мире. Госпожа Шепард в своем преклонном возрасте может похвастаться великолепным прессом. В интервью газете Washington Post она рассказала: «Что такое возраст? Это просто какое-то число». 

"Каждый день она просыпается в 3 утра и медитирует. Потом, еще до рассвета, начинает длительную пробежку длиной в 10 миль.
По словам Шепард, она не сидит на строгой диете, ест рис, курицу и овощи. Впрочем, запивает она это стаканом воды и сырыми яйцами, чтобы наращивать мышечную массу. Сладкого она не ест вообще.
Во время одного из интервью Эрнестину спросили, когда она начала заниматься бодибилдингом. Ответ шокировал не только журналистов, но и миллионы домохозяек по всей стране – в 56 лет, когда она и ее старшая сестра начали замечать, что стали терять форму.
Всю свою жизнь они жили в окрестностях Балтимора, так что в свободное время сестры начали больше гулять и изредка посещать тренажерные залы. Мало-помалу это начало давать эффект, и Эрнестина начала усложнять тренировки, чтобы добиться максимального результата. Сами того не замечая, сестры попали на свой первый чемпионат по бодибилдингу.
Все шло хорошо, пока в один из дней сестра Эрнестины не умерла от аневризмы.
Горе захлестнуло женщину, отделаться от него она смогла лишь, когда вспомнила обещание – не останавливаться и постоянно тренироваться. Выполнила она это сполна: дважды Шепард становилась победителем различных конкурсов по бодибилдингу, пробежала порядка 9 марафонов и одержала еще одну более важную победу – над словом "невозможно".
"Если ты просыпаешься и понимаешь, что просто не в силах надеть кроссовки – подними свой зад и иди гулять на улицу" - с таким девизом просыпается Эрнестина каждый день и начинает тренировки.

Ее муж, Коллин Шепард (Collin Shepherd), на 20 лет младше своей жены; он признается, что уже с трудом успевает "отгонять от нее ухажеров", помогает ему в этом ее сын от первого брака, которому 53, и 14-летний внук, который всячески старается заставить свою бабушку быть бабушкой, а не Сильвестером Сталлоне, который, кстати, является ее главным кумиром.
В свободное от тренировок время Эрнестина работает инструктором по фитнесу и подрабатывает моделью.
В одном из своих последних интервью газете "Washington Post" Шепард призналась, что "единственный путь мотивировать людей на что-то – показать, что ты сама добилась этого".

еще фото+видео

 

Рубрики:  спорт - это жизнь!

Метки:  


Процитировано 1 раз

Оптимальная температура тела для долголетия

Воскресенье, 15 Января 2012 г. 15:18 + в цитатник

Есть вот такое мнение) Нашла тут
"СЫРОЕДЕНИЕ И ТЕМПЕРАТУРА ТЕЛА
На протяжении последних нескольких дней меряю температуру тела. 
В разное время и в разные периоды бодрствования (и до физической активности, и после). 

Средняя температура - 35,7 градуса Цельсия. То есть, на 0,9 градуса ниже признанной "нормы". 

Что это значит, интересно? 

В Интернете полно статей о повышенной температуре тела, которая означает наличие воспалительных процессов в организме, но почти ничего нет о пониженной температуре. На форумах голодающих и сыроедов пишут, что для хорошо работающего организма температура 35-36 градусов - это норма, а вот "стандартные" 36,6 - это фактически повышенная температура, симптом хронического перевозбуждения организма из-за постоянно поступающих в него недружественных веществ. 
Например, на сайте пишут: 
Что же это значит - пищевой лейкоцитоз, и что он за собой влечет? А значит это, что наш организм воспринимает вещества, поступающие с вареной пищей, как чужеродные. Значит это, что те вещества, которые попадают в кровь, связываются антителами, образуют иммунные комплексы и должны быть выведены из организма. Но почему-то не выводятся, а участвуют в образовании амилоидов, откладываются на стенках сосудов в виде бляшек, в органах и подкожном жире. В медицине это называют пищевой аллергией замедленного типа. У организма нет ресурсов – энергии и времени, чтобы вывести их, т.к. вареная пища принимается ежедневно по несколько раз. Поступление новых токсинов делает невозможным вывод старых. Так идет накопление токсинов. 

Еще есть мнение, что пониженная температура тела - это следствие снижения количества энергии организма, потому как питаются сыроеды неполноценно. Однако мои субъективные ощущения говорят об обратном: на сыроедении возникает чувство, будто существовавшая ранее хроническая утечка энергии прекратилась. Спать можно меньше, а энергии при этом становится больше. Повторюсь, это не гипотеза и не допущение, а собственный живой опыт, которому я доверяю больше всего в жизни (как, впрочем и любой здравомыслящий человек). 
Мне более симпатична вот такая точка зрения, показывающая связь сыроедения и последующего снижения температуры тела с оздоровлением организма, ведущим к увеличению продолжительности жизни: 
Известный советский учёный В.В. Фролькис пишет: "...продолжительность жизни обычной мыши 3-4 года, то мыши впадающие в спячку доживают до 8 и более лет. Снижение температуры тела приводит к резкому удлинению сроков жизни. По нашим расчётам, снижение температуры на 2-3 градуса С, может привести к увеличению продолжительности жизни млекопитающих почти в 1,5-2 раза". 

Вот еще одна статья на эту тему.


О спорте и планах

Воскресенье, 15 Января 2012 г. 04:35 + в цитатник

С тех пор как я увидела Её, я потеряла сон) Какой пресс, попа и все остальное. Я всегда говорила что мне нравятся спортивные женские фигуры. Но понятие об этом у всех разное. И вот Она воплотила это понятие. Это лично мое восприятие и понятие идеальной фигуры. Мне не нравятся очень перекаченные бодибилбергши, а вот тут как раз в пределах разумного на мой взгляд. 

Я лет 8 уже хожу в спортзал, без каких либо систем и не всегда регулярно. Поэтому я так понимаю и мои результаты не примечательны. Да, конечно я поддерживаю определенную форму, тонус, но хочется большего. Для меня на днях стало откровением, что с красивыми/идеальными задницами не рождаются)) Я серьезно) Я думала что все сделала природа, остается лишь держать это в форме, ну подкачать немного, ну сделать более упругой. Но чтобы слепить все так как хочешь без помощи хирурга. Вот такая я спортсменка,блин...ни теории, ни практики серьезной. 

Третьи сутки, вдохновившись Ею, я блуждаю по сайтам, форумам и составляю себе программу, изучаю правильные техники. Почему бы не обратиться к тренеру, спросите вы. Потому что тем что у нас в спортзале я не верю, они не пример для подражания, они меня не вдохновляют. Глядя на них, я  не верю что они меня научат тому что мне надо и я вижу как тренируют они других. Был один хороший, ну и сам)) и наблюдала за его тренировками - не плохо, но он давно ушел из зала..

Вчера я первый раз была в спортзале с тетрадкой, в которой есть пока примерная схема тренировок, расписанная на 3 дня в неделю (за вычетом особых дней, в которые буду дома делать слабенькие нагрузки, такая особенность организма). Схема примерная, потому что она будет усовершенствоваться. Я пока в поиске правильной и идеальной программы. Я буду пробовать что есть, искать новое,  искать нужных людей, нужные ответы. Потому что у меня есть твердое намерение заняться своей фигурой основательно. И сделать её наконец-то такой, какую я всегда хотела. Все в наших силах.

Вам, наверное, интересно кто меня вдохновил? Она)


Тут еще одно видео

Рубрики:  спорт - это жизнь!
видео



Процитировано 1 раз

Музыка

Суббота, 14 Января 2012 г. 22:54 + в цитатник

Кликайте на картинку

Рубрики:  the best
видео

Метки:  

Новый клип Brazzaville «Anabel2»

Суббота, 14 Января 2012 г. 22:33 + в цитатник

Неустанные путешественники из группы Brazzaville сняли новый клип на песню «Anabel2». Песня «Anabel2» из последнего альбома Brazzaville «Jetlag Poetry» посвящена тому вневременному ощущению красоты и романтики, которое можно испытать, путешествуя по воздуху.

Съемки проводились в Стамбуле при участии молодых и перспективных режиссеров. Знакомство стамбульского режиссера Левента Сэви и группы Brazzaville произошло еще в прошлом году.


читать дальше

Рубрики:  видео
музыка

Пейзажи Mary Kay

Суббота, 14 Января 2012 г. 22:16 + в цитатник

Мэри Кэй  - фотограф-пейзажист. Её настоящее имя - Maria Kaimaki. Родилась и выросла на маленьком греческом острове. Большую часть ее фотографий составляет родная Греция.

1.

+++

Рубрики:  все о фотографии



Процитировано 3 раз

Дэвид Бекхэм в рекламе белья H&M

Суббота, 14 Января 2012 г. 22:03 + в цитатник

Дэвид Бекхем  представил рекламные фотографии своей именной линии нижнего белья, созданной совместно с H&M. Коллекция поступит в продажу во все магазины H&M 2 февраля 2012 года.

дальше


Метки:  

Милла Йовович в рекламе Marella

Суббота, 14 Января 2012 г. 21:44 + в цитатник

Милла Йовович  внесла свою неудержимую энергию в рекламную кампанию итальянской марки Marella. Снимали прелестную Миллу фотографы Inez & Vinoodh.

дальше


Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Переход на сыроедение. Формирование видовой микрофлоры

Суббота, 14 Января 2012 г. 19:21 + в цитатник

Это первая попытка внести ясность в процесс перехода на видовое питание. Отсутствие знаний в этой области является огромным белым пятном сыроедения, поэтому одной статьей тут дело не ограничится.

Что должно измениться в организме, когда мы можем с уверенностью сказать: «Переход на сыроедение завершен!». Сыроеды ответят, что должна измениться микрофлора на более «правильную», организм очистится, ткани обновятся, да и у всех всё индивидуально и т.д. Конкретики будет не много. Но ведь глупо идти «куда-то», чтобы достигнуть «чего-то».

Попробуем постепенно собирать информацию и освещать эти вопросы. Тема актуальна и обширна. А в этой статье прольем свет на главную цель, которую мы достигаем сменой своего рациона: формирования нашей видовой микрофлоры. Какова же она всё-таки должна быть, и как с минимальными временными затратами её «построить»? Так же определим оптимальный рацион, способствующий её формированию.

Какова она, наша «родная» микрофлора?  читать дальше

 


Метки:  


Процитировано 2 раз

Мобилография 2 часть. Дорога на пляж Anse Fourmis

Четверг, 12 Января 2012 г. 03:22 + в цитатник

Иногда мне кажется что вовсе и не стоит тащить с собой тяжеленную технику, телефон сохраняет память не хуже) Продублирую последнюю серию про Anse Fourmis теперь и в мобилографии. Картинки конечно другие) Захватила в отчет пару дней.

смотреть

Мобилография 1 часть. Трансфер

Мобилография 2 часть. Дорога на пляж Anse Fourmis

Мобилография 3 часть. "Сборная солянка" по Сейшелам

 

Мобилография 4 часть. Пляж Anse Source d’Argent

Рубрики:  я
путешествия

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Часть 3. Пляж Anse Fourmis

Среда, 11 Января 2012 г. 03:31 + в цитатник

Я начала замечать что уже не помню что было в какой день, все спуталось, осталось лишь одно большое яркое воспоминание. Но этот день я помню прекрасно. Это был второй полный день нашего пребывания на острове. Именно в этот день, я,  уверенный водитель велосипеда - слетела в кювет. Это стало отличным предупреждением и оставшийся отпуск я за рулем была предельно внимательна. Потому что мне очень повезло, если бы чуть дальше, или влево, а не вправо (хорошо что меня понесло на встречку), то было все мягко говоря не очень весело. 

До Anse Fourmisа где-то 5 км от нашего отеля, по спускам и подъемам - отличная физкультура. Конечно были пляжи и ближе, но хотелось увидеть если не все, то самые лучшие. Все пляжи прекрасны по своему. 

смотреть дальше

Часть 1. Трансфер. Дорогой длинною)

Часть 2. Территория отеля, флора и её обитатели.

Часть 3. Пляж Anse Fourmis

Часть 4. Рассветы на Ла Диге. Начало

Часть 5. Рассветы на Ла Диге. Продолжение

Часть 6. О закатах, попытках ночной съемки и неожиданным находкам

Часть 7. L'Union парк. Про черепах, собаку, лошадей и домик Эммануэль

Часть 8. L'Union парк. Пляж Anse Source d’Argent

Часть 9. Пляж Grande Anse

Часть 10.Прогулки по L'Union парку и пляжу, гранитные валуны и фотосессии

Часть 11.  Поездка на о.Праслин (Прале)

Часть 12 (заключительная) Последние 2 на Ла Диге, пляж Anse Severe и отъезд

Рубрики:  я
путешествия

Метки:  

Гармоничное развитие

Среда, 11 Января 2012 г. 00:20 + в цитатник

Сегодня услышала об одной технике достижения гармонии, преобразования негатива в позитив. Это упражнение называется - оправдание. Суть его очень проста. Бывает какой-то человек ведет себя по отношению к вам так, после чего вы начинаете испытывать негатив к нему, злость, гнев, любую эмоцию со знаком "-". Это неизбежно происходит в жизни у каждого и это нормально, мы живые и мы испытываем эмоции. Важно дальше на это правильно реагировать. Если это случилось, то как только прошла первая волна, вылились эмоции, не важно сколько времени на это понадобится, но ведь появится рано или поздно возможность мыслить здраво. Так вот, после этого, надо направить все усилия души, воли на то, чтобы придумать этому человеку оправдание. Это очень не легко. Но надо поверить в то, что какой бы поступок он не совершил это из лучших намерений. Каждый человек старается сделать как лучше, просто у каждого это получается по своему. И это порой противоречит нашим представлениям. У некоторых это получается красиво, по доброму, а некоторых не очень. 

Эта техника очень хорошо преобразует мир и в первую очередь нас самих, потому что мы учимся быть добрее. Именно в этот момент происходит духовный рост. Мы наполняемся светом и добротой, которые будут притягивать к нам подобных людей. Мы так же не должны думать плохо о других. Если все же это происходит, то мы должны сами себе найти оправдание и заменить негативную мысль позитивной. Иначе опять же, будем сами притягивать к себе негатив из мира. Это если коротко)




Процитировано 3 раз
Понравилось: 1 пользователю

Wonderful World

Вторник, 10 Января 2012 г. 04:03 + в цитатник


Рубрики:  the best
видео


Понравилось: 1 пользователю

о свободе

Вторник, 10 Января 2012 г. 01:02 + в цитатник

Заглянув в гости в блог к Олесе, побывала в гостях еще в одном доме на Бали. Вот каждый раз сердце замирает когда вижу что кто-то изменил свою жизнь и стал...свободным. Одно дело когда человека ничего не держит в стране, когда все так и шепчет все бросить и начать все сначала (как было в моем случае, когда я в один год сменила дом, работу, мч и страну). Но вот когда есть все о чем другие только мечтают, когда все прекрасно  - вот когда тут люди решают все менять, я впадаю в ступор. От этой смелости. У меня и сейчас мурашки по коже бегают как думаю об этом.

Там же у Олеси нашла и интересный проект "Секреты новых богатых" Артема Мельника. Думаю стоит туда зайти тем, кто хоть раз мечтал собрать вещи и уехать, пусть не навсегда, пусть хоть на чуть-чуть.


Странные настроения у меня сегодня

Понедельник, 09 Января 2012 г. 09:09 + в цитатник

Сразу потянуло посмотреть док.фильм "Прекрасная и ужасная Лени Рифеншталь". Вообще очень интересная женщина, сильная, талантливая, активная. Она была выдающейся танцовщицей, потом звездой немого кино, но отказалась от Голливуда и стала величайшим новатором кинематографа, в 70-е она фотографировала Мика Джаггера и индийские племена для глянцевых журналов, а в 80-е годы, когда ей самой было 90 занялась подводными съемками, сама ныряла и снимала. И это все один человек. Конечно знакомство с Гитлером сильно подпортило её жизнь и репутацию. Многим это простили, ей нет. Она активно отрицает их связь и говорит что якобы не подозревала об истинных масштабах нацизма. Одному Богу сейчас известна правда. Вообще я допускаю что человеку творческому и влюбленному в свое дело, нет интереса к политике и в неё не вникают. Сама такая. Я бы почитала её мемуары, она заслуживает внимания, женщина-загадка.

***

Потом наткнулась на статью Льва Толстого "Первая ступень". "Добродетель не совместима с бифштексом!" такова основная её мысль. По понятным причинам, ее долгое время не публиковали. Самое интересное повествование идет с 5 главы, но до неё рассказывается суть того о чем дальше. Нельзя вести нравственную жизнь, совершая безнравственные поступки, как нельзя подняться по лестнице, не сделав шаг на первую ступень. "Во всех нравственных учениях устанавливается та лестница, которая, как говорит китайская мудрость, стоит от земли до неба, и на которую восхождение не может происходить иначе, как с низшей ступени."

"В самом деле, нельзя без ужаса видеть воспитание некоторых детей в нашем мире. Только злейший враг мог бы так старательно прививать ребенку те слабости и пороки, которые прививаются ему родителями, в особенности матерями. Ужас берет, глядя на это и еще более на последствия этого"

"Я хотел сказать только то, что для доброй жизни необходим известный порядок добрых поступков; что если стремление к доброй жизни серьезно в человеке, то оно неизбежно примет один известный порядок; и что в этом порядке первой добродетелью, над которой будет работать человек, будет воздержание, самообладание. Стремясь же к воздержанию, человек неизбежно будет следовать тоже одному известному порядку, и в этом порядке первым предметом будет воздержание в пище, будет пост."

Прямо таки пирамида Маслоу, а не ночь у меня...


Редкая птица – Айрис Апфель

Воскресенье, 08 Января 2012 г. 22:29 + в цитатник

*крутая бабуля, она меня очень порадовала и дом её просто музей) Я очень люблю уникальных людей, которые не боятся быть яркими и заметными, которые имеют СВОЙ стиль. Это такая редкость. Мне на улицах города сейчас очень редко кто-то запоминается, с моей-то фотографической памятью. Так мало тех которые не похожи на всех, имеют индивидуальность. Потому что тупое следование моде, погоня за одними и теми же брендовыми вещами (а вообще если смотреть правде в глаза, то за их копиями!) не сделала еще никого уникальным. А лишь еще одним клоном. 

Меня покорили все её украшения) Формы, цвета одежды...при всей экстравагантности не выглядят пошло. Смело, ярко - да. Сочетания цветов вообще потрясающие. Все только на первый взгляд кажется хаосом, но там все продумано до мелочей. Умение сочетать не сочетаемое  - вот пожалуй формула стиля. В общем я за то, чтобы в мире было больше таких...не скучных людей, мир стал бы ярче и веселее) Конечно для многих это будет слишком, но хотя бы смените черные-серые-коричневые свитера, на более яркие (или смените формы, можно и свои)), добавьте ярких аксессуаров, сняв скучнейшие золотые цепочки и сережки сделанные еще на заводе в СССР.

-------------

Айрис Апфель (Iris Apfel) — одна из самых экстравагантных женщин в мире моды.

Она смело соединяет Haute Couture с находками с блошиных рынков и аксессуарами, привезёнными из путешествий, текстиль XIX века с модными трендами Dolce&Gabbana, Oskar de la Renta. Она – дизайнер, коллекционер и создатель одной из престижнейших в мире фирм по производству тканей Old World Weavers.
Она не молода. Да что уж темнить! Скажем прямо – ей совсем скоро стукнет 90!!

остальное ТУТ




Процитировано 1 раз

Часть 2. Территория отеля, флора и её обитатели

Вторник, 03 Января 2012 г. 02:43 + в цитатник

В отеле Fler-De-Lys на райском острове Ла Диг, нам предстояло провести 2 недели. Отель находится в 5-7 минутах ходьбы от джетти. Но после утомительной и долгой дороги чемоданы казались тяжелее обычного, да и хотелось как можно быстрее уже завершить маршрут до точки В, потому мы взяли такси. Территория отеля  это ресепшен и  8 бунгало расположенных полукругом, за ними и в центре раскинулся сад и клумбы.

смотреть дальше

Часть 1. Трансфер. Дорогой длинною)

Часть 2. Территория отеля, флора и её обитатели.

Часть 3. Пляж Anse Fourmis

Часть 4. Рассветы на Ла Диге. Начало

Часть 5. Рассветы на Ла Диге. Продолжение

Часть 6. О закатах, попытках ночной съемки и неожиданным находкам

Часть 7. L'Union парк. Про черепах, собаку, лошадей и домик Эммануэль

Часть 8. L'Union парк. Пляж Anse Source d’Argent

Часть 9. Пляж Grande Anse

Часть 10.Прогулки по L'Union парку и пляжу, гранитные валуны и фотосессии

Часть 11.  Поездка на о.Праслин (Прале)

Часть 12 (заключительная) Последние 2 на Ла Диге, пляж Anse Severe и отъезд

Рубрики:  я
путешествия

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Зачем усложнять жизнь?

Понедельник, 02 Января 2012 г. 17:34 + в цитатник




Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Новые приключения Белька

Понедельник, 02 Января 2012 г. 01:28 + в цитатник

Привет, меня зовут БелЁк. Я белый медведь, хотя моя хозяйка меня почему-то считает котом. Вообще она странная, но очень меня любит. Настолько что взяла бы меня из горящего дома. Когда подслушал это был очень растроган и гладил её тихонечко всю ночь по волосам, в знак благодарности. Жизнь моя малина - "не бей лежачего", меня все любят, умиляются мной, тискают, целуют и берут с собой во все путешествия. Вобщем я абсолютно незаменим и украшаю собой этот мир). 

На этот раз меня отвезли на Сейшельские острова. Опять просил в Антарктиду, но она у меня глуховата, наверное, хозяйка то. Вобщем Сейшелы, так Сейшелы...мне не привыкать. Лишь бы кормили, чесали пузико и давали спать на голове. 

Расскажу вам сейчас и покажу что мне довелось пережить)

1. Я готов и в нетерпении, когда же мы отправимся в путь?!

мои приключения дальше

Рубрики:  мои работы
путешествия

С Новым годом!

Воскресенье, 01 Января 2012 г. 02:19 + в цитатник

Пусть будет мир в каждом доме, тогда он будет во всем мире! Будьте позитивны! Улыбайтесь!)))

Я еще в отпуске приготовила серию автопортретов по случаю Нового года) Снимать саму себя не очень-то и легко я вас скажу) Попробуйте построить кадр, поймать фокус в нужном месте и сделать лицо, когда нужно выждать еще несколько секунд после того как нажмешь кнопку на пульте. А вообще спусковой пульт в поездке незаменимая вещь, даже без штатива можно обойтись. Вернее, штатив можно заменить)

Тут часов 7 утра, утро после дождика, свежо) Кстати, там, зима и приближение НГ абсолютно не чувствовались. Эти ёлки среди пальм - выглядели больше как издевательство над нашими традициями, как сюрр) Поэтому мое мнение пальмы должны быть ДО или сразу ПОСЛЕ Нового года, но не ВМЕСТО него. Тогда это по-настоящему!)

1.

еще фото

Рубрики:  я
путешествия

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

GlamBox сделал мне подарок:)

Суббота, 31 Декабря 2011 г. 19:20 + в цитатник

Забыла рассказать что пару дней назад получила свой подарок, декабрьскую коробочку от GlamBox. Её я выиграла за рассказ и фотоотчет, той что я взяла на пробу в ноябре и о которой рассказывала ТУТ. Подарки это всегда хорошо!) А к Новому году они вдвойне приятны - просто чудеса какие-то:) Приятно еще и то, что учитывая содержимое этой коробочки, кажется что она собиралась лично для меня, насколько все подошло:)

На скорую руку все засняла, чтобы подтвердить все картинками.

заглянуть внутрь



Понравилось: 1 пользователю

2011 in pictures

Суббота, 31 Декабря 2011 г. 01:54 + в цитатник

Мой отчет и подведение итогов за 2011 год по традиции в фотографиях. Самое основное и забавное. Тут смешаны личные фотографии с моими работами, все как в жизни перемешано:) 

 
Хороший год в целом. Принес много знаний и опыта, новых знакомых, интереснейшие съемки, красивейшие места за тысячи километров. Пусть 2012 тоже будет хорошим, но более насыщенным на путешествия) Пусть все будут здоровы и счастливы. Пусть Вселенная помогает сбывать вам ваши мечты. Ищите и находите. Любите и будьте любимыми. 
 Всем любви, процветания и гармонии!
 
В слайд-шоу вошло много фотографий, которые никто еще не видел. Не успеваю все делать и даже показывать. Хорошо бы наладить этот процесс в след.году)
 

Рубрики:  мои работы
я


Понравилось: 1 пользователю

По контуру лица

Пятница, 30 Декабря 2011 г. 01:19 + в цитатник

Я плакала в конце, так внезапно и сильно. Вот что я написала о нём в твиттере, больше нечего добавить..

"По контуру лица", короткий фильм, всего 37мин, но током по телу. Высшая мера наказания - действительно одиночество.

п.с.смотрела В Контакте.

 

Рубрики:  кино

10 уроков от Альберта Эйнштейна на каждый день

Четверг, 29 Декабря 2011 г. 03:10 + в цитатник

1. Человек, который никогда не ошибался, никогда не пробовал сделать что-нибудь новое.

Большинство людей не пробует делать ничего нового из-за страха ошибиться. Но этого не надо бояться. Зачастую человек, потерпевший поражение, узнает о том, как побеждать больше, чем тот, к кому успех приходит сразу.

2. Образование — это то, что остается после того, когда забываешь все, чему учили в школе.
Через 30 лет вы совершенно точно забудете все, что вам приходилось изучать в школе. Запомнится только то, чему вы научились сами.

3. В своем воображении я свободен рисовать как художник. Воображение важнее знания. Знание ограничено. Воображение охватывает весь мир.
Когда понимаешь насколько далеко человечество продвинулось с пещерных времен, сила воображения ощущается в полном масштабе. То, что мы имеем сейчас, достигнуто с помощью воображения наших прадедов. То, что у нас будет в будущем, будет построено с помощью нашего воображения.

4. Секрет творчества состоит в умении скрывать источники своего вдохновения.
Уникальность вашего творчества зачастую зависит от того, насколько хорошо вы умеете прятать свои источники. Вас могут вдохновлять другие великие люди, но если вы в положении, когда на вас смотрит весь мир, ваши идеи должны выглядеть уникальными.

5. Ценность человека должна определяться тем, что он дает, а не тем, чего он способен добиться. Старайтесь стать не успешным, а ценным человеком.
Если посмотреть на всемирно известных людей, то можно увидеть, что каждый из них что-то дал этому миру. Нужно давать, чтобы иметь возможность брать. Когда вашей целью станет увеличение ценностей в мире, вы поднимитесь на следующий уровень жизни. читать дальше




Процитировано 4 раз
Понравилось: 1 пользователю

Далай Лама

Четверг, 29 Декабря 2011 г. 02:36 + в цитатник

В начале нового тысячелетия, Далай Лама сформировал 18 правил жизни.

Вот они:

1. Примите во внимание, что большая любовь и большие успехи связаны с большим риском.

2. Когда вы проигрываете, вы не теряете накопленный опыт.

3. Следуйте вечным трем правилам:
a) Уважай себя
b) Уважай других
c) Не уходи от ответственности за свои действия.

4. Помните, что не всегда то, что вы хотите – действительно вам нужно.

5. Учите правила, чтобы вы знали как их правильно нарушать.

6. Не позволяйте маленькому спору разрушить большую дружбу. читать дальше




Процитировано 6 раз
Понравилось: 1 пользователю

Как открыть бутылку вина без штопора

Четверг, 29 Декабря 2011 г. 01:30 + в цитатник


Рубрики:  видео



Процитировано 1 раз

Поиск сообщений в Любимая_Лола
Страницы: 77 ... 41 40 [39] 38 37 ..
.. 1 Календарь