Комментарии (0)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/linashu/post133404716/">РЎРљР Р«РўРђРЇ Р“РРњРќРђРЎРўРРљРђ Р’РћР РћР‘Р¬РЃР’Рђ</a> РЎРљР Р«РўРђРЇ Р“РРњРќРђРЎРўРРљРђ Р’РћР РћР‘Р¬РЃР’Рђ

РС‚Р° РіРёРјРЅР°СЃС‚РёРєР° РѕС‚РЅРёРјР°РµС‚ СЂРѕРІРЅРѕ 6 РјРёРЅСѓС‚, РЅРѕ РґРµР»Р°С‚СЊ РµС‘ РЅР°РґРѕ РєР°Р¶РґС‹Р№ РґРµРЅСЊ, РєР°Р¶РґС‹Р№ С‡Р°СЃ. РЈРїСЂР°Р¶РЅРµРЅРёСЏ РјРѕР¶РЅРѕ РІС‹РїРѕР»РЅСЏС‚СЊ СЃРёРґСЏ, РїСЂРё С…РѕРґСЊР±Рµ, РЅР° СЂР°Р±РѕС‡РµРј РјРµСЃС‚Рµ, РїСЂРё РіРѕС‚РѕРІРєРµ - РіРґРµ СѓРіРѕРґРЅРѕ. РЈР¶Рµ С‡РµСЂРµР· С‚СЂРё РґРЅСЏ РІС‹ СѓРґРёРІРёС‚РµСЃСЊ, РєР°Рє РїРѕРґС‚СЏРЅСѓР»РёСЃСЊ РІР°С€Рё РјС‹С€С†Рµ Рё СЃС‚СЂРµР»РєР° РІРµСЃРѕРІ РЅР°С‡Р°Р»Р° РґРІРёРіР°С‚СЊСЃСЏ РІ РѕР±СЂР°С‚РЅРѕРј РЅР°РїСЂР°РІР»РµРЅРёРё. Р’С‹ СЃРїСЂРѕСЃРёС‚Рµ, РєР°Рє РґРѕР»РіРѕ РЅСѓР¶РЅРѕ РµСЋ Р·Р°РЅРёРјР°С‚СЊСЃСЏ? РџРѕСЃС‚РѕСЏРЅРЅРѕ. РќРѕ РЅРµ РїСѓРіР°Р№С‚РµСЃСЊ, С‚Р°Рє РІС‹ СЃР°РјРё СЃРѕ РІСЂРµРјРµРЅРµРј РїРѕР№РјС‘С‚Рµ, С‡С‚Рѕ СЌС‚Рѕ РЅРµ СЃР»РѕР¶РЅРѕ Рё Р±СѓРґРµС‚ РґР»СЏ РІР°СЃ РѕР±С‹С‡РЅС‹Рј РґРµР»РѕРј.
1. РЎС‚СѓРїРЅРё РЅРѕРі РїРѕР»РЅРѕСЃС‚СЊСЋ РєР°СЃР°СЋС‚СЃСЏ Р·РµРјР»Рё. РџРѕРґРЅРёРјР°Р№С‚Рµ Рё РѕРїСѓСЃРєР°Р№С‚Рµ РїСЏС‚РєРё - 40 СЂР°Р·.
2. .... РџРѕРґС‹РјР°Р№С‚Рµ Рё РѕРїСѓСЃРєР°Р№С‚Рµ РЅРѕСЃРєРё - 40 СЂР°Р·.... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/linashu/post133404716/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

СКРЫТАЯ ГИМНАСТИКА ВОРОБЬЁВА

Четверг, 26 Августа 2010 г. 20:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Lada_Demenchuk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СКРЫТАЯ ГИМНАСТИКА ВОРОБЬЁВА

Эта гимнастика отнимает ровно 6 минут, но делать её надо каждый день, каждый час. Упражнения можно выполнять сидя, при ходьбе, на рабочем месте, при готовке - где угодно. Уже через три дня вы удивитесь, как подтянулись ваши мышце и стрелка весов начала двигаться в обратном направлении. Вы спросите, как долго нужно ею заниматься? Постоянно. Но не пугайтесь, так вы сами со временем поймёте, что это не сложно и будет для вас обычным делом.
1. Ступни ног полностью касаются земли. Поднимайте и опускайте пятки - 40 раз.
2. .... Подымайте и опускайте носки - 40 раз.
3. Сжимайте и разжимайте мышцы ягодиц - 40 раз.
4. Медленно стягивайте стенку живота - выдохе, на вдохе возвращайте в исходное положение - 15 раз.
5. При прямой спине сдвигайте лопатки к позвоночнику - 40 раз, следите, чтобы плечи не двигались!
6. Руки разведите в разные стороны на уровне плеч. Сжимайте и разжимайте кулаки 40 р.
7. Повороты головы на 90* - влево, вправо - 40 раз.
8. Вытягивание подбородка вперёд - 40 раз.

ПС: Мне от хондроза помогает. Только в 6 минут я не укладываюсь.

Рубрики:

здоровье

Метки: полезно здоровье

Комментарии (0)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/linashu/post133404831/">Р›РµС‡РµРЅРёРµ Р±РѕР»РµР№ РІ СЃРµСЂРґС†Рµ РїРѕ СЂРµС†РµРїС‚Сѓ РјРѕРЅР°С…РёРЅРё РҐРёР»СЊРґРµРіР°СЂРґ</a> Р›РµС‡РµРЅРёРµ Р±РѕР»РµР№ РІ СЃРµСЂРґС†Рµ РїРѕ СЂРµС†РµРїС‚Сѓ РјРѕРЅР°С…РёРЅРё РҐРёР»СЊРґРµРіР°СЂРґ

РС‚РѕС‚  СЂРµС†РµРїС‚ РјРѕРЅР°С…РёРЅРё РҐРёР»СЊРґРµРіР°СЂРґ   СЏ РѕР±РЅР°СЂСѓР¶РёР»Р° РІ СЃС‚Р°СЂРѕР№, РїРѕР¶РµР»С‚РµРІС€РµР№ РѕС‚ РІСЂРµРјРµРЅРё РєРЅРёРіРµ, РёР·РґР°РЅРЅРѕР№ РµС‰Рµ РґРѕ СЂРµРІРѕР»СЋС†РёРё. Рђ С‚Р°Рє РєР°Рє СЃРµСЂРґС†Рµ Сѓ РјРµРЅСЏ РІ РїРѕСЃР»РµРґРЅРµРµ РІСЂРµРјСЏ Р±Р°СЂР°С…Р»РёР»Рѕ, СЏ РІР·СЏР»Р° РµРіРѕ РЅР° Р·Р°РјРµС‚РєСѓ.

РњРѕРЅР°С…РёРЅСЏ РҐРёР»СЊРґРµРіР°СЂРґ С„РѕРЅ Р‘РёРЅРіРµРЅ Р¶РёР»Р° С‚С‹СЃСЏС‡Сѓ Р»РµС‚ РЅР°Р·Р°Рґ Рё Р»РµС‡РёР»Р° Р±РѕР»Рё РІ СЃРµСЂРґС†Рµ РѕСЃРѕР±С‹Рј РІРёРЅРѕРј. РџРѕ РµРµ СЂРµРєРѕРјРµРЅРґР°С†РёРё РІ Р»РёС‚СЂ СЃСѓС…РѕРіРѕ РєСЂР°СЃРЅРѕРіРѕ РІРёРЅР° РЅСѓР¶РЅРѕ РїРѕР»РѕР¶РёС‚СЊ РїСѓС‡РѕРє СЃРІРµР¶РµР№ РёР·РјРµР»СЊС‡РµРЅРЅРѕР№ Р·РµР»РµРЅРё РїРµС‚СЂСѓС€РєРё, РґРѕР±Р°РІРёС‚СЊ 2 СЃС‚РѕР»РѕРІС‹Рµ Р»РѕР¶РєРё СЏР±Р»РѕС‡РЅРѕРіРѕ СѓРєСЃСѓСЃР°, РґРѕРІРµСЃС‚Рё РґРѕ РєРёРїРµРЅРёСЏ, РїРѕСЃР»Рµ СЌС‚РѕРіРѕ РІР»РёС‚СЊ Р±РѕР»РµРµ РѕРґРЅРѕРіРѕ СЃС‚Р°РєР°РЅР° РјРµРґР°. РњРµРґ Р¶РµР»Р°С‚РµР»СЊРЅРѕ РІР·СЏС‚СЊ РјР°Р№СЃРєРёР№, С‚Р°Рє РєР°Рє СЃС‡РёС‚... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/linashu/post133404831/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Лечение болей в сердце по рецепту монахини Хильдегард

Четверг, 26 Августа 2010 г. 20:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечение болей в сердце по рецепту монахини Хильдегард

(240x240, 16Kb)

Этот рецепт монахини Хильдегард я обнаружила в старой, пожелтевшей от времени книге, изданной еще до революции. А так как сердце у меня в последнее время барахлило, я взяла его на заметку.

Монахиня Хильдегард фон Бинген жила тысячу лет назад и лечила боли в сердце особым вином. По ее рекомендации в литр сухого красного вина нужно положить пучок свежей измельченной зелени петрушки, добавить 2 столовые ложки яблочного уксуса, довести до кипения, после этого влить более одного стакана меда. Мед желательно взять майский, так как считается, что он обладает особенными лечебными свойствами. Настоять напиток 20 минут в теплом месте, разлить по бутылкам и поставить в холодильник. Лекарство получается очень приятным на вкус. Принимать его нужно по четверти стакана два-три раза в день перед едой. А еще по утрам нужно съедать по ядрышку миндаля. Этот орех содержит цианид, который защищает кровеносные сосуды от разрушения. Через месяц употребления такого лекарства сердце перестает ныть, нормализуется и сердечный ритм.

http://samsay.ru

Серия сообщений "здоровье, медицина,народные рецепты":

Часть 1 - Программа "Настрои Сытина"
Часть 2 - Исцеляющие советы Ванги
Часть 3 - Определение продолжительности жизни человека "Date X Pro. Версия 2.1.7"
Часть 4 - Вкусовые пристрастия - каприз или?..
Часть 5 - Земляника
Часть 6 - Янтарь – застывший кусочек солнца
Часть 7 - Лечение водой
Часть 8 - Как за пять минут понизить давление
Часть 9 - Ночью надо спать!
Часть 10 - Человек под микроскопом
Часть 11 - Ваши шёлковые пяточки
Часть 12 - Специи и лишний вес
Часть 13 - Яблочный уксус
Часть 14 - Мысль как причина болезни
Часть 15 - 7 простых способов очищения организма
Часть 16 - От чего стареет женщина
Часть 17 - Любопытные приметы
Часть 18 - Обменные процессы в организме можно ускорить
Часть 19 - Связь болезней человека с чертами его характера
Часть 20 - Волшебная система «вода + соль»
Часть 21 - Скороспелый витамин. Самые полезные сорняки
Часть 22 - Тридцать самых сильных продуктов
Часть 23 - 10 ступенек к долгой жизни
Часть 24 - Очищение организма
Часть 25 - Селен: против рака и старения
Часть 26 - Кофе как лекарство: 15 удивительных свойств напитка
Часть 27 - Японские секреты молодости и стройности
Часть 28 - 75 способов определения болезни по руке
Часть 29 - Витамин (В17) против рака
Часть 30 - Минерал стройности… и трезвости
Часть 31 - Лечебные масла готовим сами...
Часть 32 - Калий и наш организм
Часть 33 - Готовим структурированную воду в домашних условиях
Часть 34 - Целебные свойства подсолнечного масла...
Часть 35 - Мацерат это
Часть 36 - На каком пальце носить кольцо?
Часть 37 - Выращиваем проростки
Часть 38 - Магия комнатных цветов
Часть 39 - Голубоглазый кудесник лён
Часть 40 - Чудо-мазь
Часть 41 - Онкологию предскажут знаки на ладонях
Часть 42 - Как определить болезни человека по его рукам (Советы медиков)
Часть 43 - Папайя – мощное оружие против рака
Часть 44 - Лечебные свойства пищевой соды
Часть 45 - Герань на окошке…
Часть 46 - Числа и болезни
Часть 47 - Народные средства лечения болезней от Ванги
Часть 48 - О поцелуях...
Часть 49 - Липа – дерево-сокровище
Часть 50 - Ритуал со свечой для исцеления отдельных органов
Часть 51 - Древний рецепт молодости
Часть 52 - О чем расскажут ваши ногти – определяем болезни по ногтям
Часть 53 - Лунный календарь и полезная информация
Часть 54 - Масло арбузное
Часть 55 - Лечение лимонами
Часть 56 - Нумерология и камни
Часть 57 - Кленовый сироп – полезная сладость
Часть 58 - Масло авокадо – кладовая красоты и здоровья
Часть 59 - Исцеление
Часть 60 - Восстанавливающие цифровые ряды
Часть 61 - Диагностика болезней по языку
Часть 62 - Рецепты от Ванги: от астмы до язвы
Часть 63 - Сила золота. 10 вещей, которые нужно знать о золоте
Часть 64 - Заговор от болезней
Часть 65 - Ноги без мозолей
Часть 66 - Какие болезни «написаны» на коже
Часть 67 - Скажи мене, что ты ешь,я скажу,чем ты... болен
Часть 68 - Сны и здоровье
Часть 69 - Травы на все случаи жизни
Часть 70 - Кедровое масло
Часть 71 - Лекарства из луковой шелухи
Часть 72 - Артрит, отложение солей, суставный ревматизм. Лечение народными средствами
Часть 73 - Диабет сахарный. Лечение народными средствами
Часть 74 - Гипертония. Лечение народными средствами
Часть 75 - Варикозное расширение вен. Лечение народными средствами
Часть 76 - Пять яблок в день - и гипертония дрогнет
Часть 77 - Чем в рационе женщины является яйцо? Щитом от рака!
Часть 78 - Мята и мелисса в рецептах народной медицины
Часть 79 - Долголетие. Рецепты народной медицины
Часть 80 - Рецепт для красивых волос и ногтей, а также тем, у кого болят суставы
Часть 81 - Чайный гриб
Часть 82 - Лечебные свойства розы
Часть 83 - Как избавиться от боли. Причины возникновения болезни и боли
Часть 84 - Жемчужная вода
Часть 85 - Судороги ног
Часть 86 - Осторожно:инфаркт!
Часть 87 - Зашлакованность кишечника
Часть 88 - Диагноз на глазок
Часть 89 - Семь этапов загрязнения организма
Часть 90 - Перенос болезни на камни
Часть 91 - Как вылечить ангину за одни сутки
Часть 92 - Избавляемся от болезней
Часть 93 - Избавляемся от фибромы
Часть 94 - Сахарный диабет
Часть 95 - Лечим пяточные шпоры
Часть 96 - Чудо-рецепт от воспаления легких
Часть 97 - Целебная сила золы
Часть 98 - Лечим грибок ногтей
Часть 99 - Чтобы не болеть и не стареть. Панацея?
Часть 100 - Мази на все случаи жизни. Рецепты народной медицины
Часть 101 - Почему болеют дети и животные?
Часть 102 - Как избавиться от седины. Народная медицина
Часть 103 - Лечение кожи народными средствами.Избавляемся от пигментных пятен на руках
Часть 104 - Не глотайте валидол, поглядите на ладонь!
Часть 105 - Как появляются болезни
Часть 106 - Как использовать растения в домашней косметике
Часть 107 - Целебную соль варят по четвергам
Часть 108 - Целебная мазь
Часть 109 - Народные рецепты здоровья
Часть 110 - Чудо-мазь от любых ран
Часть 111 - Чудо-мазь приготовить просто...
Часть 112 - Целебная чудо-мазь
Часть 113 - Хозяйственное мыло творит чудеса...
Часть 114 - Лечение просоленной шерстью
Часть 115 - Остеохондроз. Лечение народными средствами.
Часть 116 - Лечение шерстью
Часть 117 - Народные рецепты от гипертонии
Часть 118 - Как вылечить ячмень на глазу
Часть 119 - Столетник дарит жизнь
Часть 120 - Целебные свойства сырого мяса
Часть 121 - Редька для поясницы
Часть 122 - От простуды и храпа
Часть 123 - От рака - облепиха
Часть 124 - Как приготовить “ВОЛШЕБНУЮ ВОДУ”
Часть 125 - Великий секрет здоровья
Часть 126 - Хитрые рецепты
Часть 127 - Месяцы здоровья
Часть 128 - Лечебная мазь
Часть 129 - Целебное масло зверобоя
Часть 130 - Целебное масло календулы
Часть 131 - Лечим почки
Часть 132 - Печень – сластена
Часть 133 - Как избавиться от папиллом
Часть 134 - Ранние симптомы рака
Часть 135 - Миома
Часть 136 - Гидраденит. Медовые лепешки рассасывают опухоль
Часть 137 - Чистим сосуды и улучшаем обмен веществ
Часть 138 - Бальзам от болей в суставах
Часть 139 - Боремся с грибком ногтей на ногах
Часть 140 - Серебряная цепочка заменила операцию (Жировики)
Часть 141 - Рецепты, спасающие от боли в суставах
Часть 142 - Худеем на воде
Часть 143 - Рецепт для омоложения крови и снижения веса
Часть 144 - Чудо-снадобье для похудения и очищения
Часть 145 - Заболевания полости рта. Лечение народными средствами
Часть 146 - Мантры для улучшения здоровья
Часть 147 - Самомассаж стоп
Часть 148 - Такой полезный йод
Часть 149 - Орешек знаний твёрд,но всё же...
Часть 150 - Гхи (топленое масло)- жидкое золото для здоровья и долголетия!
Часть 151 - Рецепты здоровья
Часть 152 - Старинные заговоры от болезней...
Часть 153 - Очищение кишечника и печени хвоей
Часть 154 - Очищение почек медом
Часть 155 - Лечение суставов. Растительные репараты для наружного применения
Часть 156 - Очищение организма от солей горячей водой
Часть 157 - Очищение почек при помощи зелени и соков
Часть 158 - Очищение лимфы
Часть 159 - Секрет китайских долгожителей
Часть 160 - Настойка «Молодость»
Часть 161 - Очищение крови
Часть 162 - Эликсир долголетия
Часть 163 - Сила природы укрепит ваши зубы
Часть 164 - Купероз, розовые угри – лечение
Часть 165 - "Волос" (водяной червяк)
Часть 166 - Как вылечить псориаз с помощью рыбьей чешуи?
Часть 167 - Лечение перепелиными яйцами
Часть 168 - Как избавиться от «косточек» и деформаций пальцев ног
Часть 169 - Грецкий орех вылечит щитовидку
Часть 170 - Как избавиться от камней в желчном пузыре и почках?
Часть 171 - Лечим болезни с помощью яиц
Часть 172 - Лечение болей в сердце по рецепту монахини Хильдегард
Часть 173 - «Монастырская мазь» против заболеваний позвоночника и костей
Часть 174 - Беременность: Развитие плода в картинках
Часть 175 - Как избавиться от храпа
Часть 176 - Радикулит. Рецепты лечения
Часть 177 - Миома
Часть 178 - Лечение грибка стопы народными средствами
Часть 179 - Лечение боли в суставах
Часть 180 - Исцеляющие стихи...
Часть 181 - Рецепт продления жизни

Рубрики:

здоровье

Комментарии (0)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/linashu/post133475095/">РћРІСЃСЏРЅС‹Р№ РєРІР°СЃ</a> РћРІСЃСЏРЅС‹Р№ РєРІР°СЃ

Р РµС†РµРїС‚:

1. РћРІРµСЃ РїСЂРѕРјС‹РІР°РµРј РІ РґСѓСЂС€Р»Р°РіРµ РїРѕРґ РїСЂРѕС‚РѕС‡РЅРѕР№ РІРѕРґРѕР№ Рё РїРµСЂРµРєР»Р°РґС‹РІР°РµРј РІ С‚СЂРµС…Р»РёС‚СЂРѕРІСѓСЋ Р±Р°РЅРєСѓ.

2. Р—Р°Р»РёРІР°РµРј С…РѕР»РѕРґРЅРѕР№ РєРёРїСЏС‡РµРЅРѕР№ РІРѕРґРѕР№ (Р±Р°РЅРєР° РґРѕР»Р¶РЅР° Р±С‹С‚СЊ С‡СѓС‚СЊ РЅРµРїРѕР»РЅРѕР№), РґРѕР±Р°РІР»СЏРµРј 3 СЃС‚. Р». СЃР°С…Р°СЂР°, РЅР°РєСЂС‹РІР°РµРј (РЅРѕ РЅРµ Р·Р°РєСЂС‹РІР°РµРј) РєСЂС‹С€РєРѕР№ Рё РѕСЃС‚Р°РІР»СЏРµРј Р±СЂРѕРґРёС‚СЊ РЅР° 4-5 СЃСѓС‚РѕРє.

3. РЎР»РёРІР°РµРј РїРµСЂРµР±СЂРѕРґРёРІС€РёР№ РєРІР°СЃ РІ СЂР°РєРѕРІРёРЅСѓ, РїРѕС‚РѕРјСѓ С‡С‚Рѕ РѕРЅ СЃР»РёС€РєРѕРј РєРёСЃР»С‹Р№).

4. РЎРЅРѕРІР° Р·Р°Р»РёРІР°РµРј РІРѕРґРѕР№, РґРѕР±Р°РІР»СЏРµРј СЃР°С…Р°СЂ (3-5 Р»РѕР¶РµРє, РїРѕ РІРєСѓСЃСѓ). Р§РµСЂРµР· СЃСѓС‚РєРё РєРІР°СЃ РіРѕС‚РѕРІ.

РџРµСЂРµР»РёРІР°СЏ РєРІР°СЃ РІ РґСЂСѓРіСѓСЋ Р±Р°РЅРєСѓ, РјРѕР¶РЅРѕ РґРѕР±Р°РІРёС‚СЊ С‚СѓРґР° РЅРµСЃРєРѕР»СЊРєРѕ РёР·СЋРјРёРЅРѕРє. РљРІР°СЃ С‚РѕРіРґР° СЃС‚Р°РЅРµС‚ СЂРµР·С‡Рµ Рё РёРіСЂРёСЃС‚РµРµ. РС‚РѕР№ Р·Р°РєРІР°СЃРєРѕР№ РјРѕР¶РЅРѕ РїРѕР»СЊР·РѕРІР°... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/linashu/post133475095/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Овсяный квас

Пятница, 27 Августа 2010 г. 19:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Edoran [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Овсяный квас

(247x300, 15Kb)

Рецепт:

1. Овес промываем в дуршлаге под проточной водой и перекладываем в трехлитровую банку.

2. Заливаем холодной кипяченой водой (банка должна быть чуть неполной), добавляем 3 ст. л. сахара, накрываем (но не закрываем) крышкой и оставляем бродить на 4-5 суток.

3. Сливаем перебродивший квас в раковину, потому что он слишком кислый).

4. Снова заливаем водой, добавляем сахар (3-5 ложек, по вкусу). Через сутки квас готов.

Переливая квас в другую банку, можно добавить туда несколько изюминок. Квас тогда станет резче и игристее. Этой закваской можно пользоваться много раз, до трех месяцев. То есть сам квас сливать, а оставшийся перебродивший овес вновь заливать кипяченой водой.

Квас получается бесцветным, беловатым с выраженной злаковой ноткой.

Рубрики:

здоровье

Метки: здоровье овсяный квас

Комментарии (0)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/linashu/post133482886/">Р“РѕРґРѕРІС‰РёРЅС‹ СЃРІР°РґСЊР±С‹</a> Р“РѕРґРѕРІС‰РёРЅС‹ СЃРІР°РґСЊР±С‹

Р”РµРЅСЊ СЃРІР°РґСЊР±С‹. Р—РµР»РµРЅР°СЏ СЃРІР°РґСЊР±Р°. Р’ РєР°С‡РµСЃС‚РІРµ РѕРґРЅРѕРіРѕ РёР· РїРѕРґР°СЂРєРѕРІ РЅР° СЃРІР°РґСЊР±Сѓ РјРѕР¶РЅРѕ РїРѕРґР°СЂРёС‚СЊ РґРµСЂРµРІС†Рµ РёР»Рё РєРѕРјРЅР°С‚РЅРѕРµ СЂР°СЃС‚РµРЅРёРµ, РєРѕС‚РѕСЂРѕРµ Р±СѓРґРµС‚ СЂР°СЃС‚Рё Рё РєСЂРµРїРЅСѓС‚СЊ РІРјРµСЃС‚Рµ СЃ РЅРѕРІРѕР№ СЃРµРјСЊРµР№.

1 РіРѕРґ. РЎРёС‚С†РµРІР°СЏ СЃРІР°РґСЊР±Р°. РџРµСЂРІС‹Р№ СЃРєСЂРѕРјРЅС‹Р№ СЋР±РёР»РµР№. РњРµРґРѕРІС‹Р№ РјРµСЃСЏС† СѓР¶Рµ РґР°РІРЅРѕ РїСЂРѕС€РµР» Рё РјРѕР»РѕРґС‹Рµ РїРѕ-РЅР°СЃС‚РѕСЏС‰РµРјСѓ СѓР·РЅР°Р»Рё РґСЂСѓРі РґСЂСѓРіР°. Р’ СЌС‚РѕС‚ РґРµРЅСЊ РјРѕР»РѕРґРѕР¶РµРЅС‹ РјРѕРіСѓС‚ РїРѕРґР°СЂРёС‚СЊ РґСЂСѓРі РґСЂСѓРіСѓ РёР·РґРµР»РёСЏ РёР· СЃРёС‚С†Р°. Р РѕРґСЃС‚РІРµРЅРЅРёРєРё Рё РґСЂСѓР·СЊСЏ РїСЂРёРґРµСЂР¶РёРІР°СЋС‚СЃСЏ С‚РѕРіРѕ Р¶Рµ РїСЂР°РІРёР»Р°.

2 РіРѕРґР°. Р‘СѓРјР°Р¶РЅР°СЏ СЃРІР°РґСЊР±Р°. РћС‚РЅРѕС€РµРЅРёСЏ РµС‰Рµ РѕС‡РµРЅСЊ РЅРµРїСЂРѕС‡РЅС‹ Рё Р»РµРіРєРѕ СЂРІСѓС‚СЃСЏ РєР°Рє Р±СѓРјР°РіР°. Р”Р°СЂСЏС‚ Р·Р°РїРёСЃРЅС‹Рµ РєРЅРёР¶РєРё, Р±Р»РѕРєРЅРѕС‚С‹, РѕС‚РєСЂС‹С‚РєРё, РєРЅРёРіРё, С„РѕС‚РѕР°Р»СЊР±РѕРјС‹, РєР°... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/linashu/post133482886/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Годовщины свадьбы

Пятница, 27 Августа 2010 г. 21:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Iskuschenie [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Годовщины свадьбы

День свадьбы. Зеленая свадьба. В качестве одного из подарков на свадьбу можно подарить деревце или комнатное растение, которое будет расти и крепнуть вместе с новой семьей.

1 год. Ситцевая свадьба. Первый скромный юбилей. Медовый месяц уже давно прошел и молодые по-настоящему узнали друг друга. В этот день молодожены могут подарить друг другу изделия из ситца. Родственники и друзья придерживаются того же правила.

2 года. Бумажная свадьба. Отношения еще очень непрочны и легко рвутся как бумага. Дарят записные книжки, блокноты, открытки, книги, фотоальбомы, календари или бумажные деньги.

3 года. Кожаная свадьба. Отношения уже стали довольно прочными. Дарят кожаные кошельки, портмоне, ремни, брелки для ключей.

4 года. Льняная (восковая) свадьба. Потихоньку достаток приходит в дом. Пришел черед льна. Дарят льняные полотенца, простыни, скатерти и красивые свечи. В этот день проводят ужин при свечах.

5 лет. Деревянная свадьба Первый серьезный юбилей молодой семьи. Семья уже довольно крепка, но дерево хорошо горит. Поэтому существует опасность пожаров - семейных ссор. На это торжество можно дарить деревянные сувениры, украшения, вещи домашнего обихода, шкатулки, ложки и резные поделки.

"Далее..."

Ларка

Метки: годовщины свадьбы полезные советы

Комментарии (0)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/linashu/post133483094/">РЎР°РјРѕСѓС‡РёС‚РµР»СЊ РїРѕ СѓСЃС‚СЂР°РЅРµРЅРёСЋ СЃР±РѕРµРІ Рё РЅРµРїРѕР»Р°РґРѕРє РґРѕРјР°С€РЅРµРіРѕ РєРѕРјРїСЊСЋС‚РµСЂР°</a> РЎР°РјРѕСѓС‡РёС‚РµР»СЊ РїРѕ СѓСЃС‚СЂР°РЅРµРЅРёСЋ СЃР±РѕРµРІ Рё РЅРµРїРѕР»Р°РґРѕРє РґРѕРјР°С€РЅРµРіРѕ РєРѕРјРїСЊСЋС‚РµСЂР°

РЎР°РјРѕСѓС‡РёС‚РµР»СЊ РїРѕ СѓСЃС‚СЂР°РЅРµРЅРёСЋ СЃР±РѕРµРІ Рё РЅРµРїРѕР»Р°РґРѕРє РґРѕРјР°С€РЅРµРіРѕ РєРѕРјРїСЊСЋС‚РµСЂР°

РџСЂРµРґРёСЃР»РѕРІРёРµ
		 
 Р’РІРµРґРµРЅРёРµ
 
		 Р“Р»Р°РІР° 1. Р§С‚Рѕ РґРµР»Р°С‚СЊ, РµСЃР»Рё РєРѕРјРїСЊСЋС‚РµСЂ РїР»РѕС…Рѕ СЂР°Р±РѕС‚Р°РµС‚?
 
		 Р“Р»Р°РІР° 2. Р”РёР°РіРЅРѕСЃС‚РёС‡РµСЃРєРёРµ СЃРѕРѕР±С‰РµРЅРёСЏ BIOS
 
		 Р“Р»Р°РІР° 3. Р”РёР°РіРЅРѕСЃС‚РёС‡РµСЃРєРёРµ СЃРѕРѕР±С‰РµРЅРёСЏ РѕРїРµСЂР°С†РёРѕРЅРЅРѕР№ СЃРёСЃС‚РµРјС‹
 
		 Р“Р»Р°РІР° 4. Р”РёР°РіРЅРѕСЃС‚РёС‡РµСЃРєРёРµ РїСЂРѕРіСЂР°РјРјС‹
 
		 Р“Р»Р°РІР° 5. Р’С‹ РєСѓРїРёР»Рё РєРѕРјРїСЊСЋС‚РµСЂ
 
		 Р“Р»Р°РІР° 6. РџРёС‚Р°РЅРёРµ РєРѕРјРїСЊСЋС‚РµСЂР° Рё РµРіРѕ РєРѕРјРїРѕРЅРµРЅС‚РѕРІ
... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/linashu/post133483094/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Самоучитель по устранению сбоев и неполадок домашнего компьютера

Пятница, 27 Августа 2010 г. 21:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самоучитель по устранению сбоев и неполадок домашнего компьютера

Самоучитель по устранению сбоев и неполадок домашнего компьютера

Предисловие
Введение

Глава 1. Что делать, если компьютер плохо работает?

Глава 2. Диагностические сообщения BIOS

Глава 3. Диагностические сообщения операционной системы

Глава 4. Диагностические программы

Глава 5. Вы купили компьютер

Глава 6. Питание компьютера и его компонентов

Глава 7. Первое включение

Глава 8. Установка операционной системы

Глава 9. Настройка операционной системы

Глава 10. Установка программ и игр

Глава 11. Настройка программ и игр

Глава 12. Удаление программ и игр

Глава 13. Работа с файлами и каталогами

Глава 14. Работа с офисными программами

Глава 15. Мультимедийные функции компьютера

Глава 16. Работа в сети Интернет

Глава 17. Работа в локальной сети

Глава 18. Компьютерные вирусы

Глава 19. Зависания операционной системы

Глава 20. Подключение новых устройств

Всё для " Чайников" здесь. Джулия

Метки: полезные советы

Комментарии (0)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/linashu/post133483246/">СЌРЅС†РёРєР»РѕРїРµРґРёРё</a> СЌРЅС†РёРєР»РѕРїРµРґРёРё

РРќР¦РРљР›РћРџР•Р”РР Р”Р›РЇ Р’РђРЎ.

РљРѕРїРёР»РѕС‡РєР° СЃСЃС‹Р»РѕРє СЃРѕР±СЂР°РЅР° РІ РёРЅРµС‚Рµ.

Р’РѕР·РјРѕР¶РЅРѕ СЌС‚РѕС‚ РїРѕСЃС‚ Р·Р°РёРЅС‚РµСЂРµСЃСѓРµС‚ РєР°РєРѕРіРѕ вЂ“ РЅРёР±СѓС‚СЊ СЌСЂСѓРґРёС‚Р°.

1. Р‘СѓР»РіР°РєРѕРІСЃРєР°СЏ СЌРЅС†РёРєР»РѕРїРµРґРёСЏ 
2. РРЅС†РёРєР»РѕРїРµРґРёСЏ "РљРѕСЃРјРѕРЅР°РІС‚РёРєР°" 
3. Р‘РѕР»СЊС€Р°СЏ СЌРЅС†РёРєР»РѕРїРµРґРёСЏ РљР°Р·Р°С…СЃС‚Р°РЅСЃРєРѕРіРѕ РРЅС‚РµСЂРЅРµС‚Р° 
4. Р’РёСЂС‚СѓР°Р»СЊРЅР°СЏ СЌРЅС†РёРєР»РѕРїРµРґРёСЏ "Linux РїРѕ-СЂСѓСЃСЃРєРё" 
5. РРЅС†РёРєР»РѕРїРµРґРёСЏ "РЇРїРѕРЅРёСЏ РѕС‚ Рђ РґРѕ РЇ" 
6. РРЅС†РёРєР»РѕРїРµРґРёСЏ РјРёС„РёС‡РµСЃРєРёС… СЃСѓС‰РµСЃС‚РІ Рё РґСѓС…РѕРІ 
7. Р‘РѕР»СЊС€Р°СЏ СЌРЅС†РёРєР»РѕРїРµРґРёСЏ РґРµС‚СЃРєРѕРіРѕ РїРёС‚Р°РЅРёСЏ 
8. РљСЂР°С‚РєР°СЏ СЌРЅС†РёРєР»РѕРїРµРґРёСЏ С‚РµР»РµРІРёРґРµРЅРёСЏ 
9. РРЅС†РёРєР»РѕРїРµРґРёСЏ СЃС‚СЂРѕРёС‚РµР»СЊСЃС‚РІР° Рё СЂРµРјРѕРЅС‚Р° 
10. РўСѓСЂРёСЃС‚РёС‡РµСЃРєР°СЏ СЌРЅС†РёРєР»РѕРїРµРґРёСЏ 
11. РђРІС‚РѕРј... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/linashu/post133483246/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

энциклопедии

Пятница, 27 Августа 2010 г. 21:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Натали_Эктова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

энциклопедии

ЭНЦИКЛОПЕДИИ ДЛЯ ВАС.

Копилочка ссылок собрана в инете.

Возможно этот пост заинтересует какого – нибуть эрудита.

1. Булгаковская энциклопедия
2. Энциклопедия "Космонавтика"
3. Большая энциклопедия Казахстанского Интернета
4. Виртуальная энциклопедия "Linux по-русски"
5. Энциклопедия "Япония от А до Я"
6. Энциклопедия мифических существ и духов
7. Большая энциклопедия детского питания
8. Краткая энциклопедия телевидения
9. Энциклопедия строительства и ремонта
10. Туристическая энциклопедия
11. Автомобильная энциклопедия "Автопедия"
12. Энциклопедия спортивного питания
13. Иллюстрированная энциклопедия аквариумиста
14. Энциклопедия бильярда
15. Энциклопедия сети - Интернет
16. Энциклопедия "Кругосвет" - обо всем
17. Энциклопедия Интернет-рекламы
18. Энциклопедический ресурс
19. Медицинская энциклопедия
20. Энциклопедия комнатных растений
21. Энциклопедия банковского дела и финансов
22. Энциклопедия спорта
23. Энциклопедия домашних животных
24. Энциклопедия оптимизации Windows
25. Нижегородская деловая энциклопедия
26. Народная энциклопедия городов и регионов России "Мой Город"
27. Энциклопедия налогов
28. Энциклопедия декоративных садовых растений
29. Большая медицинская энциклопедия
30. Оренбургская Шевченковская энциклопедия
31. Универсальная энциклопедия Александра Васильева
32. Энциклопедия развлечений
33. Чувашская энциклопедия
34. Церковно-научный центр "Православная энциклопедия"
35. Энциклопедия главного бухгалтера
36. Энциклопедия стрелкового оружия
37. Энциклопедия славянской религии
38. Энциклопедия головоломок
39. Энциклопедия для местного самоуправления
40. Энциклопедия вооружений
41. Бизнес-энциклопедия Орловской области
42. Костомукша Энциклопедия городской жизни
43. Энциклопедия древнегреческой и древнеримской мифологии
44. Энциклопедия упаковки
45. Кулинарная энциклопедия
46. Энциклопедия массажа
47. Домашняя энциклопедия
48. Краткая алкогольная энциклопедия
49. Энциклопедия Российского Права
50. Энциклопедия маркетинга
51. Словарь-энциклопедия по Буддизму и Тибету
52. Медицинская энциклопедия от телепрограммы "Здоровье"
53. Мир энциклопедий (собрание энциклопедий на различные темы)
54. Медицинская энциклопедия
55. Маленькая Католическая Энциклопедия
56. Армейская Юмористическая Энциклопедия
57. Энциклопедия Кыргызского Права
58. Ювелирная энциклопедия
59. Новая Астрологическая энциклопедия
60. Энциклопедия ремонта и дизайна
61. Краткая медицинская энциклопедия
62. "Jeep" Энциклопедия
63. Энциклопедия (лекарственные растения в медицине и питании. Химический состав пищевых продуктов)
64. Энциклопедия "Живые существа"
65. Католическая энциклопедия
66. Энциклопедия климатической техники
67. Тематическая энциклопедия научной фантастики "Кольца Дракона"
68. Русская энциклопедия "Звездных войн"
69. Всемирная энциклопедия половых рекордов
70. Энциклопедия ТРИЗ
71. "Вольная энциклопедия" - туризм
72. Большая энциклопедия российских производителей товаров и услуг
73. Энциклопедия пряностей
74. Энциклопедия "Рока"
75. Энциклопедия мифических существ
76. Театральная энциклопедия
77. Энциклопедия для Web-мастера
78. Энциклопедия заработка WebMoney
79. Кулинарная энциклопедия
80. Энциклопедия театра и кино
81. Энциклопедия лекарств
82. Энциклопедия футбольной статистики
83. Энциклопедии on-line (современная энциклопедия)
84. Кулинарная энциклопедия - кухни народов мира
85. Энциклопедия флагов
86. Энциклопедии медецины
87. Большая автомобильная энциклопедия
88. Энциклопедия личностей
89. Энциклопедия моды
90. Энциклопедия гей-кино
91. Энциклопедия санитарной техники
92. Энциклопедия компьютерных знаний
93. Энциклопедия животных
94. Юридическая энциклопедия
95. Кулинарная энциклопедия
96. Энциклопедия Свято-Троицкой Сергиевой Лавры
97. Энциклопедия комнатных растений
98. Энциклопедия самостоятельного яхтостроения
99. Энциклопедия безопасности
100. Энциклопедия Японии
101. Энциклопедия рептилий и амфибий
102. Энциклопедия ароматов
103. Энциклопедия вин
104. Энциклопедия арматуростроения
105. Энциклопедия физики
106. Энциклопедия вооружений
107. Энциклопедия Ивановской обл.
108. Энциклопедия Арт-Рока
109. Энциклопедия известных людей Самары
110. Энциклопедия кроссвордиста
111. Энциклопедия ароматических масел
112. Энциклопедия медецинского анекдота
113. Военная энциклопедия
114. Энциклопедия Тюмени
115. Энциклопедия конника
116. Энциклопедия секса
117. Энциклопедия вина
118. Астрономическая энциклопедия
119. Энциклопедия сенполий (фиалки)
120. Туристская водная энциклопедия
121. Краткая энциклопедия карикатуры
122. Энциклопедия отечественного подводного флота
123. Энциклопедия секса
124. Энциклопедия Молдовы
125. Энциклопедия парфюмерии
126. Энциклопедия Ульяновской обл.
127. Геофизическая энциклопедия
128. Энциклопедия отговорок
129. Энциклопедия Гарри Поттера
130. Энциклопедия эпиляций
131. Энциклопедия символов и знаков
132. Энциклопедия лесных терминов и понятий
133. Энциклопедия по еврооблигациям
134. Энциклопедия православного исскуства
135. Энциклопедия пчеловодства
136. Энциклопедия КВН
137. Энциклопедия физики
138. Энциклопедия мужских заблуждений
139. Энциклопедия пикапа-искусство клеить девушек
140. Маленькая балетная энциклопедия
141. Энциклопедия наркотиков и галюциногенов
142. Энциклопедия Нидерландов
143. Энциклопедия собак
144. Энциклопедия пикапа-искусство обольщение
145. Энциклопедия свиньи
146. Ювелирная энциклопедия
147. Энциклопедия виндсерфинга
148. Энциклопедия манимейкера
149. Энциклопедия современной музыки в Смоленске
150. Энциклопедия шахматных дебютов
151. Энциклопедия хулиганствующего ортодокса
152. Энциклопедия терминов современной музыки
153. Энциклопедия вооружений
154. Аквариумные энциклопедии
155. Энциклопедия Таро
156. Энциклопедия музыкальных событий
157. Энциклопедия покупателя
158. Энциклопедия климатехники
159. Энциклопедия о банкротстве
160. Энциклопедия Канарских островов
161. Энциклопедия наружной рекламы
162. Энциклопедия покупок для мамы и малыша
163. Энциклопедия по строительству
164. Энциклопедия эпилепсии
165. Энциклопедия половой жизни
166. Энциклопедия создания сайтов
167. Энциклопедия пород древесины
168. Энциклопедия халявщика
169. Энциклопедия поэзии
170. Энциклопедия радиомоделиста
171. Энциклопедия фитнеса
172. Энциклопедия источников бесперебойного питания
173. Энциклопедия северной части Тихого океана
174. Энциклопедия ноутбуков и сотовых телефонов
175. Конопляная энциклопедия
176. Энциклопедия тумана
177. Энциклопедия Байкера
178. Энциклопедия нефтепродуктов
179. Энциклопедия Толкиен и его мир
180. Энциклопедия здоровья
181. Ювелирная энциклопедия
182. Энциклопедия вин
183. Энциклопедия современного искусства
184. Ювелирная энциклопедия
185. Энциклопедия водных родов
186. Медецинская энциклопедия
187. Энциклопедия рестлинга
188. Энциклопедия русского мата
189. Энциклопедия свадебной моды
190. Энциклопедия Алферова (компьютер)
191. Энциклопедия компьютерных существ
192. Энциклопедия комнатных растений
193. Энциклопедия авиации
194. Энциклопедия тяжелой музыки
195. Энциклопедия крыс
196. Энциклопедия Уральского альпинизма
197. Энциклопедия чудес
198. Энциклопедия оккультизма
199. Энциклопедия психоактивных средств
200. Энциклопедия мировых проблем
201. Энциклопедия акупунктуры
202. Энциклопедия аутсорсинга
203. Энциклопедия Кавказа
204. Энциклопедия для заботливых родителей
205. Яхтенная энциклопедия
206. Энциклопедия классической музыки
207. Энциклопедия третьего рейха
208. Энциклопедия вышивки
209. Энциклопедия подводных лодок
210. Энциклопедия тюремного фольклора и бандитских татуировок
211. Энциклопедия фантастики
212. Энциклопедия анализов и инфекций
213. Энциклопедия поисковых систем
214. Компьютерная энциклопедия
215. "Мир энциклопедий" (энциклопедии,энциклопедические словари,справочники).
216. Энциклопедический словарь Ф.А.Брокгауза И.А.Ефрона
217. sci.aha.ru
218. Энциклопедия символов (англ)
219. Словари и энциклопедии ONLINE
220. encyclopedia.ru
221. Медицинская энциклопедия
222. Техническая энциклопедия
224. Энциклопедия чудес
225. Женская энциклопедия
226. Кулинарная энциклопедия
227. Военная энциклопедия
228. Космическая энциклопедия
229. Энциклопедия искусства
230. Грибная энциклопедия
231. Энциклопедия древнего искусства
232. Мед энциклопедии
233. Детская энциклопедия
234. Энциклопедии в сети
235. Энциклопедия человека
236. Энциклопедия архитектуры
237. Авиа- энциклопедия
238. elib.ru
239. Энциклопедия культуры
240. Энциклопедия практик саморазвития
241. Энциклопедия Кирилла и Мефодия
242. Эл еврейская энциклопедия
243. Языковая энциклопедия
244. Энциклопедия «Кругосвет»
245. Словари и энциклопедии ON-LINE

Архив ссылок
от MElenKa Автор поста MElenKa

Метки: энциклопедии полезные советы

Комментарии (0)

Все о компьютере

Пятница, 27 Августа 2010 г. 21:07 + в цитатник
Это цитата сообщения ToKiTo4Ka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Все о компьютере

Все о компьютере

Обучение компьютеру

Компьютерные секреты

Устройство компьютера

Обучение Интернету

Электронная почта

Общение в Интернете

Microsoft Word

Microsoft Excel

Рисование в Paint

Обзор Интернета

Форум

Метки: компьютер

Комментарии (0)

Где можно скачать книги?

Пятница, 27 Августа 2010 г. 21:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Где можно скачать книги?

http://www.lib.ru/ Максима Мошкова, одна из лучших Интернет-библиотек
http://www.bestlibrary.ru/ Online Библиотека - ежедневное обновление...
http://www.lib.aldebaran.ru/ - много книг, одна из лучших библиотек в Рунете
http://lib.rus.ec/ http://lib.rus.ec/ge отличная библиотека Либрусек (из Эквадора) на русском и др. языках , очень удобный поиск по автору и названию
http://artefact.cns.ru/ Библиотека "Артефакт" кое-что, чего нет у Мошкова.
Еще мне нравится ЛАДОШКИ –– хорошая , есть поиск книг по сайту
http://www.ladoshki.com/?books_authors
http://www.ladoshki.com/?books
http://www.bookz.ru/ крупная, много книг
Литературный канал VIP.KM.RU Книги Елена Чудинова и др.
www.natahaus.ru/... -перебрался на h ttp://www.infanata.org/ Интересен, лучшие книги инета
http://www.askold.net/
http://books.rusf.ru/whole.html
http://lib.prometey.org/
http://lib.metromir.ru/ он-лайн -
h ttp://[ссылка появится после проверки модератором] русские мемуары
http://www.fanlib.ru/
Из этих я беру фантастику и фэнтези -
http://www.fenzin.org/
http://www.rusf.ru/index.htm
http://www.fictionbook.ru/ru/
http://smallweb.ru/
http://nautilus.align.ru/auth.php?g=1
http://nautilus.align.ru/auth.php?g=52
http://www.scilib.ru/ Библ зарубежной фантастики
Из этих - классику и др.жанры-
http://www.klassika.ru/about/ библиотека классической литературы
http://bookru.net/buk/E9/index.htm -Библиотека по жанрам -
http://zipsites.ru/ Бесплатная электронная интернет библиотека -
http://www.books-online.ru/ Художественная литература -
http://thelib.ru/ Хорошая электронная библиотека -
http://www.smartlib.ru/ppl/index_win.htm... библиотека Смартлиб-
http://vip.km.ru/literature/?a=5932 З разная лит-ра
http://yanko.lib.ru/ Библиотека Fort/Da Янко Вячеслава. Обновляется по мере поступления. Философия, искусство, кино, театр, музыка, поэзия, литература, non-fiction, путешествия. Сценарии фильмов Кубрика, Тарантино, Гиллиама.
http://www.lib.com.ua/ много книг
http://magazines.russ.ru/authors/ - журнальный зал
http://militera.lib.ru/ - военная литература
http://www.skazki.akpress.ru/books/for_t... -сказки
http://qiq.ru/05/08/2006/knigi/4816/serg...
http://samouchka.net/ - проект самоучка - удобный
http://susland.by.ru/books.htm
http://different-music.taukita.ru/sectio...
http://www.dom-knigi.ru/catalog.asp?Cata...
http://www.booka.ru/booka_topic_452?id=4...
http://computers.zametkis.ru/link2513
http://www.nehudlit.ru/ (справочники, энциклопедии, учебные пособия)

http://schoollib.h1.ru/ учебная библиотека –
http://mirslovarei.com/ Мир словарей
- А здесь просто залежи библиотек
http://allbest.ru/libraries.htm
http://allbooks.com.ua/
http://astroblema.narod.ru/biblio.html - выберите собрания любимых жанров
http://dipo.murman.ru/vss/search.shtml?3... поиск и вопросы по книгам

http://magazines.russ.ru/authors/ Библиотека Журнальный зал
http://webfile.ru/files.php?id=83
архивы АУДИО книг на разную тематику здесь -http://www.audiobookz.ru/index.php
http://audiobooks.ulitka.com/
Далее - Книги - психология - бесплатно
//www.nodepress.spb.ru
http://www.bookap.by.ru/
http://www.ladoshki.com/?books_best&grou... По психологии
http://book.ariom.ru/index.php?t=display... Вольф Мессинг, Хей и пр.
http://www.libonline.ru/index.php?sec=8 книги по психологии
http://u-psihologa.com.ua/library.html Психологическая Библиотека. Литература по психологии.
http://www.soblaznenie.ru/lib/ книги по нлп, гипнозу и психологии отношений

Метки: скачать библиотека книги

Комментарии (0)

От баннера-вымогателя

Пятница, 27 Августа 2010 г. 21:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Кирми [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

От баннера-вымогателя

http://www.liveinternet.ru/users/gaki1818/post129423807/

Добрый день,дорогие мои друзья! Хочу поделиться с Вами своей бедой(. Вчера я поймала баннер-вымогатель!( Он заблокировал всю систему полностью и компьютер мой не реагировал ни на одну клавишу!Вот эта поганая картинка ( 3 девки на красном фоне) Висел...

Метки: компьютер баннер

Комментарии (0)

Хотите добавить в картинку анимацию без фотошопа?

Пятница, 27 Августа 2010 г. 21:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Defne [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хотите добавить в картинку анимацию без фотошопа?

Красивые эффекты, широкая цветовая палитра,прост в использовании!
Загружайте свои картинки или фотографии и фантазируйте!
После завершения работы не забудьте нажать на зеленую галочку и дождитесь результата!
Для наглядности сделала небольшой пример!
Желаю всем успехов!
(402x540, 41Kb)

Вам сюда!

Метки: без фотошопа без блогов анимация

Комментарии (0)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/linashu/post135202871/">РќРµРјРЅРѕРіРѕ Рѕ СЃРјРѕСЂРѕРґРёРЅРµ</a> РќРµРјРЅРѕРіРѕ Рѕ СЃРјРѕСЂРѕРґРёРЅРµ

РљСЂР°СЃРЅР°СЏ СЃРјРѕСЂРѕРґРёРЅР° РЅРµ РїСЂРѕСЃС‚Рѕ РєСЂР°СЃРёРІР°СЏ Рё РІРєСѓСЃРЅР°СЏ СЏРіРѕРґР°, РєСЂР°СЃРЅР°СЏ СЃРјРѕСЂРѕРґРёРЅР° - СЌС‚Рѕ С†РµРЅРЅС‹Р№ Рё РѕС‡РµРЅСЊ РїРѕР»РµР·РЅС‹Р№ РїСЂРѕРґСѓРєС‚.РЇРіРѕРґС‹ РєСЂР°СЃРЅРѕР№ СЃРјРѕСЂРѕРґРёРЅС‹ СЃРѕРґРµСЂР¶Р°С‚ РјРЅРѕР¶РµСЃС‚РІРѕ Р°РЅС‚РёРѕРєСЃРёРґР°РЅС‚РѕРІ, СЃРїРѕСЃРѕР±РЅС‹С… РїСЂРѕС‚РёРІРѕСЃС‚РѕСЏС‚СЊ СЂР°РєРѕРІС‹Рј РєР»РµС‚РєР°Рј. 
РљСЂР°СЃРЅР°СЏ СЃРјРѕСЂРѕРґРёРЅР° РѕР±Р»Р°РґР°РµС‚ РїРѕС‚РѕРіРѕРЅРЅС‹РјРё СЃРІРѕР№СЃС‚РІР°РјРё, РїРѕРІС‹С€Р°РµС‚ Р°РїРїРµС‚РёС‚ Рё С…РѕСЂРѕС€Рѕ СѓС‚РѕР»СЏРµС‚ Р¶Р°Р¶РґСѓ. РљСЂР°СЃРЅР°СЏ СЃРјРѕСЂРѕРґРёРЅР° СЃРѕРґРµСЂР¶РёС‚ Р±РѕР»СЊС€РѕРµ РєРѕР»РёС‡РµСЃС‚РІРѕ РїРµРєС‚РёРЅРѕРІ, РїРѕ СЌС‚РѕР№ РїСЂРёС‡РёРЅРµ РѕРЅР° РѕР±Р»Р°РґР°РµС‚ СЃРїРѕСЃРѕР±РЅРѕСЃС‚СЊСЋ РІС‹РІРѕРґРёС‚СЊ РёР· РѕСЂРіР°РЅРёР·РјР° РІСЃРµРІРѕР·РјРѕР¶РЅС‹Рµ С€Р»Р°РєРё Рё С‚РѕРєСЃРёРЅС‹. 
РЎРѕРє РёР· РєСЂР°СЃРЅРѕР№ СЃРјРѕСЂРѕРґРёРЅС‹ РѕРєР°Р·С‹РІР°РµС‚ РІСЏР¶СѓС‰РµРµ, РјРѕС‡РµРіРѕРЅРЅРѕРµ, Р¶РµР»С‡РµРіРѕРЅРЅРѕРµ РґРµР№СЃС‚РІРёРµ. РљСЂР°СЃРЅР°СЏ СЃРјРѕСЂРѕРґРёРЅР° РѕР±Р»Р°РґР°РµС‚ РїСЂРѕС‚РёРІРѕРІРѕСЃРїР°Р»Рё... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/linashu/post135202871/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Немного о смородине

Воскресенье, 19 Сентября 2010 г. 09:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Анатолия [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Немного о смородине

(300x203, 12Kb)

Красная смородина не просто красивая и вкусная ягода, красная смородина - это ценный и очень полезный продукт.Ягоды красной смородины содержат множество антиоксидантов, способных противостоять раковым клеткам.
Красная смородина обладает потогонными свойствами, повышает аппетит и хорошо утоляет жажду. Красная смородина содержит большое количество пектинов, по этой причине она обладает способностью выводить из организма всевозможные шлаки и токсины.
Сок из красной смородины оказывает вяжущее, мочегонное, желчегонное действие. Красная смородина обладает противовоспалительным,
жаропонижающим, кроветворным, слабительным и общеукрепляющим свойствами.
Кумариновые вещества, входящие в состав красной смородины, понижают свертываемость крови и способствуют предупреждению инфарктов и инсульта, а пектиновые, связывая холестерин, профилактике атеросклероза.

Метки: народные советы познавательное

Комментарии (0)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/linashu/post135751050/">Р—РґРѕСЂРѕРІСЊСЏ Рё РљСЂР°СЃРѕС‚С‹ Р’Р°Рј!!!</a> Р—РґРѕСЂРѕРІСЊСЏ Рё РљСЂР°СЃРѕС‚С‹ Р’Р°Рј!!!

&nbsp;
Р’Р°РЅРЅР° РљР»РµРѕРїР°С‚СЂС‹.

Р’ РїРµСЂРёРѕРґ Р·РёРјРЅРµРіРѕ РІСЂРµРјРµРЅРё РІС‹ С‡Р°С€Рµ, С‡РµРј РѕР±С‹С‡РЅРѕ С‡СѓРІСЃС‚РІСѓРµС‚Рµ СЃСѓС…РѕСЃС‚СЊ С‚РµР»Р°. РС‚Рѕ РЅРµ СѓРґРёРІРёС‚РµР»СЊРЅРѕ, РІРµРґСЊ С†РµРЅС‚СЂР°Р»СЊРЅРѕРµ РѕС‚РѕРїР»РµРЅРёРµ СЃСѓС€РёС‚ РІРѕР·РґСѓС… РІ РєРІР°СЂС‚РёСЂР°С…, Р° РєР°Рє СЃР»РµРґСЃС‚РІРёРµ СЃС‚СЂР°РґР°РµС‚ Рё РІР°С€Р° РєРѕР¶Р°. Рђ РїРѕРјРѕС‡СЊ РµР№ РјРѕР¶РЅРѕ СЃ РїРѕРјРѕС‰СЊСЋ РѕР±С‹РєРЅРѕРІРµРЅРЅРѕР№ РІР°РЅРЅС‹. 
Р’РѕР·СЊРјРёС‚Рµ Р»РёС‚СЂ РјРѕР»РѕРєР° (С‡РµРј Р¶РёСЂРЅРµРµ РјРѕР»РѕРєРѕ, С‚РµРј Р»СѓС‡С€Рµ). Р Р°СЃС‚РІРѕСЂРёС‚Рµ РІ РЅРµРј 2 СЃС‚РѕР»РѕРІС‹С… Р»РѕР¶РєРё РјРµРґР°. РќР°РїРѕР»РЅРёС‚Рµ РІР°РЅРЅСѓ. РўРµРјРїРµСЂР°С‚СѓСЂР° РІ РЅРµР№ РЅРµ РґРѕР»Р¶РЅР° Р±С‹С‚СЊ РІС‹С€Рµ 38 РіСЂР°РґСѓСЃРѕРІ. Р’С‹Р»РµР№С‚Рµ СЃРјРµСЃСЊ РјРѕР»РѕРєР° СЃ РјРµРґРѕРј РІ РІР°РЅРЅСѓ. РџРѕР»РµР¶РёС‚Рµ РІ РЅРµР№ РІ С‚РµС‡РµРЅРёРµ 10-15 РјРёРЅСѓС‚ (РљР»РµРѕРїР°С‚СЂР° РїСЂРёРЅРёРјР°Р»Р° РІР°РЅРЅСѓ РёР· РјРѕР»РѕРєР°, Р° РІРѕРґРµ Рё СЂРµС‡Рё РЅРµ Р±С‹Р»Рѕ).

&nbsp;
... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/linashu/post135751050/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Здоровья и Красоты Вам!!!

Суббота, 25 Сентября 2010 г. 21:54 + в цитатник
Это цитата сообщения djinjik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Здоровья и Красоты Вам!!!

Ванна Клеопатры.

В период зимнего времени вы чаше, чем обычно чувствуете сухость тела. Это не удивительно, ведь центральное отопление сушит воздух в квартирах, а как следствие страдает и ваша кожа. А помочь ей можно с помощью обыкновенной ванны.
Возьмите литр молока (чем жирнее молоко, тем лучше). Растворите в нем 2 столовых ложки меда. Наполните ванну. Температура в ней не должна быть выше 38 градусов. Вылейте смесь молока с медом в ванну. Полежите в ней в течение 10-15 минут (Клеопатра принимала ванну из молока, а воде и речи не было).

Читать далее...

Рубрики:

здоровье

Метки: здоровье ванна клеопатры

Комментарии (0)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/linashu/post135752558/">Р›Р•РљРђР РЎРўР’Р•РќРќР«Р• РўР РђР’Р«</a> Р›Р•РљРђР РЎРўР’Р•РќРќР«Р• РўР РђР’Р«

Р¦РµР»РµР±РЅС‹Рµ СЃРІРѕР№СЃС‚РІР° Р¶РµРЅСЊС€РµРЅСЏ
 Р¦РµР»РµР±РЅС‹Рµ СЃРІРѕР№СЃС‚РІР° Р·Р°РјР°РЅРёС…Рё
 Р¦РµР»РµР±РЅС‹Рµ СЃРІРѕР№СЃС‚РІР° Р±РµР»Р»Р°РґРѕРЅРЅС‹
 Р¦РµР»РµР±РЅС‹Рµ СЃРІРѕР№СЃС‚РІР° РІР°Р»РµСЂРёР°РЅС‹
 Р¦РµР»РµР±РЅС‹Рµ СЃРІРѕР№СЃС‚РІР° РіРѕСЂРёС†РІРµС‚Р°
 Р¦РµР»РµР±РЅС‹Рµ СЃРІРѕР№СЃС‚РІР° Р°РјРјРё
 Р¦РµР»РµР±РЅС‹Рµ СЃРІРѕР№СЃС‚РІР° РЅР°РїРµСЂСЃС‚СЏРЅРєРё
 Р¦РµР»РµР±РЅС‹Рµ СЃРІРѕР№СЃС‚РІР° РїР°СЃС‚СѓС€СЊРµР№ СЃСѓРјРєРё
 Р¦РµР»РµР±РЅС‹Рµ СЃРІРѕР№СЃС‚РІР° С‚С‹СЃСЏС‡РµР»РёСЃС‚РЅРёРєР°
 Р¦РµР»РµР±РЅС‹Рµ СЃРІРѕР№СЃС‚РІР° С„РёР°Р»РєРё
 Р¦РµР»РµР±РЅС‹Рµ СЃРІРѕР№СЃС‚РІР° РјРѕР¶Р¶РµРІРµР»СЊРЅРёРєР°
 Р¦РµР»РµР±РЅС‹Рµ СЃРІРѕР№СЃС‚РІР° РјРѕСЂРґРѕРІРЅРёРєР°
 Р¦РµР»РµР±РЅС‹Рµ СЃРІРѕР№СЃС‚РІР° РїРѕРґСЃРЅРµР¶РЅРёРєР°
 Р¦РµР»РµР±РЅС‹Рµ СЃРІРѕР№СЃС‚РІР° РїРѕР»С‹РЅРё
 Р¦РµР»РµР±РЅС‹Рµ СЃРІРѕР№СЃС‚РІР° РіРѕСЂРµС†Р°
 Р¦РµР»РµР±РЅС‹Рµ СЃРІРѕР№СЃС‚РІР° РІР°С…С‚С‹
 Р¦РµР»РµР±РЅС‹Рµ СЃРІРѕР№СЃС‚РІР° РґРµРІСЏСЃРёР»... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/linashu/post135752558/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ТРАВЫ

Суббота, 25 Сентября 2010 г. 22:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Дина312 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ТРАВЫ

Фитотерапия

Лекарственные травы в гинекологии

Лекарственные травы при сахарном диабете

Лекарственные травы в дерматологии

Лекарственные травы при простуде и гриппе

Лекарственные травы при заболеваниях дыхательной системы и ЛОР-оганов

Лекарственные травы в неврологии

Лекарственные травы при заболеваниях ЖКТ

Лекарственные травы при заболеваниях сердечно-сосудистой системы

Лекарственные травы при лечении других заболеваний

источник http://www.bankreceptov.ru/herb/

Рубрики:

здоровье

Метки: лекарственные травы здоровье народные советы

Комментарии (0)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/linashu/post135752666/">РўСЂР°РІСЏРЅРѕР№ Р§Р°Р№</a> РўСЂР°РІСЏРЅРѕР№ Р§Р°Р№

&nbsp;http://stroiniashka.ru/publ/64-1-0-1026
&nbsp;
РўСЂР°РІСЏРЅС‹Рµ С‡Р°Рё&nbsp;СѓСЃРєРѕСЂСЏСЋС‚ РјРµС‚Р°Р±РѕР»РёР·Рј, РѕС‡РёС‰Р°СЋС‚ РѕСЂРіР°РЅРёР·Рј, Р° РїРѕРјРёРјРѕ СЌС‚РѕРіРѕ &ndash; РѕРЅРё РЅРµРѕР±С‹С‡Р°Р№РЅРѕ Р°СЂРѕРјР°С‚РЅС‹ Рё РІРєСѓСЃРЅС‹. РСЃРїРѕР»СЊР·СѓР№ СЃРІРѕР№СЃС‚РІР° РїРѕР»РµР·РЅС‹С… С‚СЂР°РІ РІРѕ Р±Р»Р°РіРѕ СЃРІРѕРµРіРѕ РѕСЂРіР°РЅРёР·РјР°!
&nbsp;
РўСЂР°РІСЏРЅС‹Рµ С‡Р°Рё &ndash; РїРѕР»РµР·РЅРѕ Рё РІРєСѓСЃРЅРѕ!
&nbsp;
Р•СЃР»Рё С‚РµР±Рµ СЃР»РѕР¶РЅРѕ РїСЂРѕСЃС‹РїР°С‚СЊСЃСЏ РїРѕ СѓС‚СЂР°Рј,&nbsp;Р° РЅРѕС‡СЊСЋ С‚С‹ РЅРёРєР°Рє РЅРµ РјРѕР¶РµС€СЊ Р·Р°СЃРЅСѓС‚СЊ, РЅРµ СЃРїРµС€Рё Р±СЂР°С‚СЊСЃСЏ Р·Р° РєРѕС„Рµ РёР»Рё СЃРЅРѕС‚РІРѕСЂРЅРѕРµ. Р’Р·Р±РѕРґСЂРёС‚СЊСЃСЏ РїРѕРјРѕР¶РµС‚ С‡Р°Р№ РёР· РјРµР»РёСЃСЃС‹ Рё СЃС‚РµРІРёРё, Р° СЃР»Р°РґРєРёР№ СЃРѕРЅ РѕР±РµСЃРїРµС‡РёС‚ РЅР°СЃС‚РѕР№РєР° Р±РѕСЏСЂС‹С€РЅРёРєР° РёР»Рё С‡Р°Рё РёР· Р°РєР°С†РёРё.
Р—РЅР°РµС€СЊ Р»Рё С‚С‹, С‡С‚Рѕ РЅРµРєРѕС‚РѕСЂС‹Рµ С‚СЂР°РІСЏРЅС‹Рµ С‡Р°Рё&nbsp;РІ Р·Р°РІРёСЃРёРјРѕСЃС‚Рё РѕС‚ С‚РµРјРїРµ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/linashu/post135752666/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Травяной Чай

Суббота, 25 Сентября 2010 г. 22:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Шугалей_Ирина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Травяной Чай

http://stroiniashka.ru/publ/64-1-0-1026

Травяные чаи ускоряют метаболизм, очищают организм, а помимо этого – они необычайно ароматны и вкусны. Используй свойства полезных трав во благо своего организма!

Травяные чаи – полезно и вкусно!

Если тебе сложно просыпаться по утрам, а ночью ты никак не можешь заснуть, не спеши браться за кофе или снотворное. Взбодриться поможет чай из мелиссы и стевии, а сладкий сон обеспечит настойка боярышника или чаи из акации.

Знаешь ли ты, что некоторые травяные чаи в зависимости от температуры по-разному действуют? Так, прохладные напитки из листьев черной смородины или шалфея прекрасно утоляют жажду, а этот же горячий чай способен заставить организм пропотеться при простуде.

Как готовить травяные чаи?

Чтобы травяной чай максимально обогатился полезными веществами, нужно соблюдать правила приготовления.

Отвары лучше всего готовить на водяной бане. Травки, которые не нуждаются в длительной (10-15 минут) тепловой обработке, нужно настаивать в фарфоровой, стеклянной или эмалированной посуде (при контакте с металлом полезные вещества разрушаются).

Измельченные корневища и плоды (например, шиповник) рекомендуется заваривать в термосе, настаивая их в течение нескольких часов.

Когда нужно пить травяной чай?

Утром следует пить тонизирующий чай (дягиль, листья земляники, цветки и листья клевера, лимонник, лаванда, любистик).

Вечером надо пить успокаивающие травяные чаи (зверобой, иван-чай, малина (листья), мята перечная, ромашка, мелисса, первоцвет, лист вишни и т.п.).

Зимой или ранней весной желательно пить поливитаминные травяные чаи (листья малины, ежевики, черной смородины, крапивы, моркови, плоды шиповника, рябины, барбариса, облепихи, черной смородины и т.п.).

Летом травяные чаи готовят только из свежих трав, этот период года надо использовать с максимальной пользой для организма.

Травяной чай из мелиссы Способ приготовления: 1 ст. л. измельченных листьев мелиссы и мяты (соединить компоненты в одинаковых пропорциях) залить крутым кипятком (1,5-2 стакана), настоять 1 час, закрыв крышкой, после чего процедить. Польза: этот травяной чай содержит эфирное масло, которое обладает приятным лимонным вкусом. Он снижает артериальное давление, оказывает тонизирующее действие в холодном виде, а горячий чай применяют как потогонный при простудах с ознобом.
	Травяной чай из мяты Способ приготовления: 1 ст. л.измельченных листьев мяты залить кипятком (1,5 стакана), настоять под крышкой 15 минут. Польза: утоляет жажду, повышает аппетит. Содержит эфирное масло, обладающее выраженным антисептическим действием (полезно при воспалительных заболеваниях почек и мочевого пузыря). Активизирует работу желудка и кишечника, избавляет от вздутия.
Травяной чай из ромашки Способ приготовления: 2 ч. л. цветков залить кипятком (1 стакан), настоять под крышкой. Пить свежим: через 1-2 часа ромашковый чай утрачивает целебные свойства. Польза: оказывает антисептическое и противовоспалительное действие (полезен при болезнях дыхательных путей). Снимает спазмы и улучшает пищеварение при заболеваниях органов ЖКТ, устраняет вздутие живота.
	Травяной чай из малины Способ приготовления: 1-2 ст. л. листьев и цветков малины залить кипятком (1,5 стакана), настаивать в термосе 6-8 часов. После остывания можно подсластить ложечкой малинового варенья, добавить дольку лимона. Польза: варенье из малины (или свежие ягоды, перетертые с сахаром), а также чай из листьев обладают потогонными и жаропонижающими свойствами, применяются при простуде и ознобе. Оказывают вяжущее и ранозаживляющее действие.
Травяной чай из шиповника Способ приготовления: 1 ст. л. плодов залить водой {1,5-2 стакана), кипятить в эмалированной посуде 5-10 минут, настоять в термосе. Горячий напиток пьют при простудах, сопровождающихся ознобом, холодный - в жару. Польза: профилактика авитаминоза – содержит в 30 раз больше витамина С, чем лимон. Укрепляет иммунитет, оказывает антисептическое действие при заболеваниях мочевыводящих путей.
	Травяной чай из листьев черной смородины Способ приготовления: 2 ст. л. измельченных листьев залить кипятком (2-2,5 стакана), настаивать полчаса под крышкой. Польза: такой чай великолепно укрепляет защитные силы организма в период простудной эпидемии. Улучшает процессы кроветворения и обмен веществ. Укрепляет стенки сосудов. Черная смородина полезна при нарушениях зрения и заболеваниях сердца. Горячий настой листьев и плодов понижает температуру тела.
Травяной чай из боярышника Способ приготовления: 1 ст. л. цветков боярышника залить крутым кипятком (1,5 стакана), настоять под крышкой 15-20 минут, процедить. Принимать этот настой нужно по полстакана 3 раза в день. Польза: снижает артериальное давление, успокаивает, устраняет бессонницу. Благотворно воздействует на сосуды головного мозга (особенно полезен женщинам при климаксе), улучшает питание тканей сердца кислородом, восстанавливает метаболизм.
	Травяной чай из суданской розы (каркадэ) Способ приготовления: 1 ст. л. измельченных лепестков суданской розы залить кипятком (1-1,5 стакана), дать настояться. Из-за выраженного слабительного эффекта злоупотреблять этим чаем не рекомендуется. Польза: в холодном виде напиток освежает и снижает давление, в горячем - повышает. Содержит витамины группы В, С, а также лимонную и яблочную кислоту. Нормализует аппетит и пищеварение. Убирает интоксикацию при отравлениях.
Травяной чай из липы Способ приготовления: измельченные или целые соцветия липы (1-2 ч. л.) залить стаканом кипятка, настоять 10-20 минут под крышкой, процедить. Польза: этот травяной чай нормализует пищеварение, оказывает противовоспалительное действие при гастрите. Помогает при ознобе (обладает потогонными свойствами), помогает бороться с простудой (в том числе при ангине и бронхитах). Снимает интоксикацию организма, вызванную отравлениями.
	Травяной чай из шалфея Способ приготовления: измельченные листья (1 ст. л.) залить кипятком (1,5-2 стакана), настаивать под крышкой полчаса. Для улучшения вкусовых качеств можно добавить дольку лимона или сладкого яблока. Польза: прохладный чай освежает в жаркую пору, горячий настой принимают как антисептическое средство при хронических болезнях почек и мочевого пузыря, а также гастрите со сниженной секреторной функцией желудка, как повышающее аппетит средство. Применяется при кашле.
Травяной чай из стевии Способ приготовления: Соединить измельченную траву стевии и мелиссы (по 1 ч. л.), залить крутым кипятком (1,5-2 стакана), настаивать под крышкой 10-15 минут, после чего процедить. Польза: стевия - отменный низкокалорийный сахарозаменитель. Трава стевии богата витаминами С, А, Е, Р, а также веществами, которые улучшают насыщение клеток кислородом. Благодаря этому свойству стевия нормализует мозговое кровообращение, улучшает память и концентрацию внимания.
	Травяной чай из хвоща Способ приготовления: 2 ст. л. травы хвоща залить кипятком (1,5-2 стакана), подержать на водяной бане 15-20 минут. Снять с огня, процедить. Настой принимать по полстакана 3 раза в день после еды. Польза: оказывает противовоспалительное и мочегонное действие, полезен при отеках и болезнях мочевыделительной системы (пиелонефрит, цистит). Предупреждает развитие атеросклероза и других сосудистых заболеваний (поскольку богат кремнием).
Травяной чай из крапивы Способ приготовления: 1 ст. л. измельченных листьев и корневищ крапивы залить стаканом кипятка, держать на водяной бане 5 минут. Дать настояться (корневища можно оставить на несколько часов в термосе). Польза: показана при кровотечениях (часто назначают после родов), анемии, атеросклерозе, болезнях почек, печени, мочевого и желчного пузыря, при геморрое, туберкулезе, нарушении обмена веществ. Содержит витамины С, К, В2, каротин, пантотеновую кислоту, соли железа, калия, кальция.
	Травяной чай из березы Способ приготовления: 2 ст. л. смеси листьев и почек березы залить 0,5 л теплой воды. Довести на небольшом огне до кипения. Подержать еще 10 минут, снять с огня, дать отстояться, процедить. Польза: березовый сок обладает освежающими и тонизирующими свойствами. Травяной чай из листьев и почек березы применяются при заболеваниях почек (препятствуют образованию конкрементов, нормализуют выведение мочевой кислоты из организма).

Рецепты витаминного травяного чая

Витаминный чай благотворно влияет на обмен веществ в организме, питает его и насыщает витаминами и микроэлементами.

Земляничный чай — 10 г сушеных листьев земляники, 2 г зверобоя, 2 г мяты, 200 мл воды. Фарфоровый чайник ополоснуть кипятком, засыпать смесь листьев, залить кипятком и настоять 7—10 мин.

Брусничный чай — 12 г сушеных листьев брусники, 10—15 г сахара, 200 мл воды. Фарфоровый чайник ополоснуть кипятком, засыпать листья брусники, залить кипятком и настоять 10—15 мин, добавить сахар и разлить в чашки.

Шиповнико-медовый чай — 20 г плодов шиповника, 15 г меда, 5 г лимонного сока, 200 мл воды. Сушеные плоды шиповника измельчить, залить кипятком, варить 10 мин в эмалированной посуде при закрытой крышке, настоять 10 мин. Отвар процедить. Добавить мед, лимонный сок.

Рябиновый чай — 30 г сушеных ягод рябины обыкновенной, 5 г сушеных ягод малины, 2 г сушеных листьев черной смородины. Смесь заваривают в фарфоровом чайнике, настаивают 5—7 мин. Используют как заварку.

Чай из шиповника и чабреца — 10 г сушеных плодов шиповника, 5 г сушеных листьев чабреца, 15 г меда, 200 мл воды. Плоды шиповника измельчить, залить кипятком и варить 5 мин, затем добавить листья чабреца. Настоять 10 мин, процедить, добавить мед.

Витаминный травяной чай — 20 г сушеных плодов шиповника, 10 г сушеных плодов рябины, 5 г сушеных листьев душицы, 200 мл воды. Сушеные плоды измельчить, залить кипятком и варить 5 мин, затем добавить листья душицы и настаивать 10 мин.

Рубрики:

здоровье

Метки: травяной чай

Комментарии (0)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/linashu/post137783298/">Р–РµР»Р°С‚РёРЅ</a> 
Р–РµР»Р°С‚РёРЅ
Р§С‚Рѕ С‚Р°РєРѕРµ Р¶РµР»Р°С‚РёРЅ
РЎР»РѕРІРѕ Р¶РµР»Р°С‚РёРЅ РїСЂРѕРёСЃС…РѕРґРёС‚ РѕС‚ Р»Р°С‚РёРЅСЃРєРѕРіРѕ gelatos Рё РѕР±РѕР·РЅР°С‡Р°РµС‚: Р·Р°СЃС‚С‹РІС€РёР№, Р·Р°РјРµСЂР·С€РёР№. Р–РµР»Р°С‚РёРЅ СЏРІР»СЏРµС‚СЃСЏ РїСЂРёСЂРѕРґРЅС‹Рј Р±РёРѕРїРѕР»РёРјРµСЂРѕРј. РљР°Рє РїРёС‰РµРІР°СЏ РґРѕР±Р°РІРєР° РёРјРµРµС‚ РѕР±РѕР·РЅР°С‡РµРЅРёРµ Р•441. РќР°С‚СѓСЂР°Р»СЊРЅС‹Р№ Р¶РµР»Р°С‚РёРЅ РїСЂРѕРёР·РІРѕРґРёС‚СЃСЏ РёР· РєРѕСЃС‚РµР№, СЃРІСЏР·РѕРє Рё СЃСѓС…РѕР¶РёР»РёР№ РєСЂСѓРїРЅРѕРіРѕ СЂРѕРіР°С‚РѕРіРѕ СЃРєРѕС‚Р°, Р° С‚Р°РєР¶Рµ РёР· СЂС‹Р±СЊРёС… РєРѕСЃС‚РµР№ Рё С‡РµС€СѓРё. РџСЂРµРґСЃС‚Р°РІР»СЏРµС‚ СЃРѕР±РѕР№ Р¶РµР»РµРѕР±СЂР°Р·РЅРѕРµ РІРµС‰РµСЃС‚РІРѕ, РЅРµ РёРјРµСЋС‰РµРµ РІРєСѓСЃР° Рё Р·Р°РїР°С…Р°.
РћСЃРЅРѕРІР° Р¶РµР»Р°С‚РёРЅР° вЂ“ РєРѕР»Р»Р°РіРµРЅ. РџСЂРё РµРіРѕ РєРёСЃР»РѕС‚РЅРѕР№ РёР»Рё С‰РµР»РѕС‡РЅРѕР№ РѕР±СЂР°Р±РѕС‚РєРµ РїРѕР»СѓС‡Р°СЋС‚ Р¶РµР»Р°С‚РёРЅ РІ РІРёРґРµ: РїРѕСЂРѕС€РєР°, Р¶РµР»С‚РѕРІР°С‚РѕРіРѕ С†РІРµС‚Р°, РёР»Рё РїСЂРѕР·СЂР°С‡РЅС‹С… Р»РёСЃС‚РѕРІ.
Р’ СЃРІРѕРµРј СЃРѕСЃС‚Р°РІРµ Р¶РµР»Р°С‚РёРЅ СЃРѕРґРµСЂР¶РёС‚: РІРѕРґСѓ, Р·РѕР»Сѓ, РєСЂР°С…РјР°Р», Р±РµР»РєРё, Р¶РёСЂ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/linashu/post137783298/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Желатин

Дневник

Понедельник, 18 Октября 2010 г. 21:16 + в цитатник

Желатин
Что такое желатин
Слово желатин происходит от латинского gelatos и обозначает: застывший, замерзший. Желатин является природным биополимером. Как пищевая добавка имеет обозначение Е441. Натуральный желатин производится из костей, связок и сухожилий крупного рогатого скота, а также из рыбьих костей и чешуи. Представляет собой желеобразное вещество, не имеющее вкуса и запаха.
Основа желатина – коллаген. При его кислотной или щелочной обработке получают желатин в виде: порошка, желтоватого цвета, или прозрачных листов.
В своем составе желатин содержит: воду, золу, крахмал, белки, жиры, углеводы, микро и макроэлементы, витамин РР, 18 аминокислот.

Виды желатина
Существуют два вида желатина: А и В. Желатин типа А получают при обработке коллагена свиных шкур, кислотой. Желатин типа В получается из костей крупного рогатого скота после их щелочной обработки.
Желатин типа А имеет меньшую вязкость в сравнении с желатином типа В. При этом, желирующие свойства обеих типов одинаковы.

Применение желатина
Желатин используют в пищевой промышленности для изготовления: мармелада, всевозможных желе, различных кондитерских изделий, осветления вин и пива.
Применяют желатин так же в медицине, как источник белков. В фармации – для изготовления желатиновых капсул, содержащих определенные дозы лекарств. При изготовлении разных свечей.
Желатин используют при выпуске денежных знаков, а также высокосортной бумаги.
В фото и кинопромышленности при изготовлении кинопленки и фотобумаги.
Желатин даже используют для выращивания искусственного жемчуга.
Широко применяется желатин в бактериологии, в виде субстрата, для развода бактерий.
При обработке желатина раствором двухромокислого калия, он становится нерастворимым в воде и успешно используется при изготовлении клея, а также особого вида клише.
В косметике пищевой желатин используется как протеиновая добавка в средствах для укрепления ногтей, косметических масках, шампунях, безжирных мазях.

Полезные качества желатина
Желатин применяется в медицинских целях в некоторых видах диет. Для изготовления таких блюд как: желе, кисели - которые легко усваиваются, не вызывая повышенной секреции пищеварительных желез.
Желатин благотворно влияет на повышение свертываемости крови.
Исходя из того, что коллаген является основой соединительной ткани, а желатин – это расщепленный коллаген, он успешно применяется в качестве пищевой добавки для профилактики и лечения заболевания суставов. Использование продуктов, в состав которых входит желатин, способствует увеличению роста соединительных тканей. Помогает ускорить процесс сращивания костей при переломах.
Не менее важным в применении желатина является и то, что в нем достаточно в большом количестве имеется аминокислота глицин, непревзойденный источник энергии для организма человека. А также другие аминокислоты, благотворно влияющие на умственную работоспособность, укрепляющие сердечную мышцу.
Противопоказания к частому применению в пищу желатина
Не рекомендуется частое употребление в пищу блюд, содержащих желатин, людям, страдающим сердечнососудистыми заболеваниями, а также склонным к аксалурическому диатезу, так как желатин является аксалогеном. И может вызвать аллергическую реакцию.
Что необходимо знать при использовании желатина в домашних условиях
Наряду с использованием желатина в промышленности не менее успешно его можно применять и в домашних условиях. А именно: в кулинарии, а также в косметических целях.

Прежде всего, нужно запомнить правило растворения сухого желатина. Оно заключается в следующем: нужное количество желатина залить холодной кипяченой водой на 40-60 минут для набухания. Затем полученную массу нагреваем на водяной бане, постоянно помешивая, до полного растворения комочков. После чего соединяем полученный раствор желатина с остальными продуктами, следуя рецепту приготавливаемого блюда.

Для получения качественного желе, необходимо соблюсти пропорцию:
20гр желатина на 1 литр жидкости – получаем «дрожащее» желе.
40-60гр желатина на 1 литр жидкости – получаем желе, которое можно резать ножом.
Желатин нужно отмерять очень точно. Если положить больше, чем прописано в рецепте, блюдо окажется «резиновым», если меньше может вовсе не получиться.
И еще один совет: фрукты, до соединения с желатиновым раствором, режут на мелкие кусочки. Особенно это касается киви, ананаса и папайя.

Помимо гранулированного существует и желатин в виде тонких, прозрачных пластинок.
Правило растворения листового желатина:
Необходимо замочить в холодной воде соответствующее количество пластинок на 5 минут. Класть их следует не все сразу, а по отдельности, сначала утопить одну, потом другую сверху. Затем отжать и поставить на водяную баню. Помешивать до полного растворения. Далее использовать согласно рецепту. Желатин после набухания приобретает вес в 6 раз больше. Это необходимо знать для того, чтобы определять количество воды.

Единицы измерения желатина в домашних условиях
Гранулированный желатин:
1 чайная ложка – 6гр
1 столовая ложка – 15гр
Граненый стакан – 200гр
Чайный стакан – 250гр

Листовой желатин:
1 пластина соответствует приблизительно 2 гр. гранулированного желатина, а 6 пластинок – 1 ст. ложке.
Чем можно заменить желатин

Для тех, кто по каким либо причинам, не может, употреблять пищу животного происхождения, предлагаем поменять желатин на агар-агар. Этот продукт добывается из морских водорослей и по своим желирующим свойствам даже превосходит желатин. Его можно с успехом применять в любых блюдах.

Общее правило в приготовлении агара:
½ чайной ложки порошка агара + 250мл жидкости.
Порошок развести с небольшим количеством имеющейся жидкости. Остальную жидкость довести до кипения и влить туда разведенный ранее порошок. После чего прокипятить в течение двух минут. Убрать с огня. Желирование наступит в процессе охлаждения.

Надеемся, что все выше изложенное, расширит ваши знания о таком полезном и разностороннем продукте как желатин.
Приятного вам употребления!

Метки: желатин приготовление агара полезно здоровье

Комментарии (1)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/linashu/post137783812/">Р§С‚Рѕ Рё РєР°Рє РїРёС‚СЊ РІРѕ РІСЂРµРјСЏ РґРёРµС‚С‹?</a> 
Р§С‚Рѕ Рё РєР°Рє РїРёС‚СЊ РІРѕ РІСЂРµРјСЏ РґРёРµС‚С‹?
СЃРµРј РёР·РІРµСЃС‚РЅРѕ, С‡С‚Рѕ РІРѕ РІСЂРµРјСЏ РґРёРµС‚С‹ РїРёС‚СЊ РЅСѓР¶РЅРѕ РѕР±СЏР·Р°С‚РµР»СЊРЅРѕ. Р›СЋР±Р°СЏ Р¶РёРґРєРѕСЃС‚СЊ, РїРѕСЃС‚СѓРїР°СЋС‰Р°СЏ РІ РЅР°С€ РѕСЂРіР°РЅРёР·Рј РІРѕ РІСЂРµРјСЏ СЃС‚СЂРѕРіРѕРіРѕ РѕРіСЂР°РЅРёС‡РµРЅРёСЏ РІ РїРёС‰Рµ, РѕРєР°Р·С‹РІР°РµС‚ Р±РѕР»СЊС€РѕРµ РІРѕР·РґРµР№СЃС‚РІРёРµ РЅР° РїСЂРѕРёСЃС…РѕРґСЏС‰РёРµ РІ РЅРµРј РїСЂРѕС†РµСЃСЃС‹. РўР°РєРёРј РѕР±СЂР°Р·РѕРј, РїРёС‚СЊРµ РјРѕР¶РµС‚ РїРѕРјРѕС‡СЊ РїРѕС…СѓРґРµС‚СЊ РёР»Рё РЅР°РѕР±РѕСЂРѕС‚ Р·Р°РјРµРґР»РёС‚СЊ СЌС‚РѕС‚ РїСЂРѕС†РµСЃСЃ. РџРѕСЌС‚РѕРјСѓ РѕС‡РµРЅСЊ РІР°Р¶РЅРѕ СѓРґРµР»СЏС‚СЊ РІРЅРёРјР°РЅРёРµ СѓРїРѕС‚СЂРµР±Р»СЏРµРјС‹Рј РІРѕ РІСЂРµРјСЏ РґРёРµС‚С‹ РЅР°РїРёС‚РєР°Рј.
Р—Р°РґСѓРјР°Р№С‚РµСЃСЊ РЅР°Рґ С‚РµРј, С‡С‚Рѕ Рё РІ РєР°РєРёС… РєРѕР»РёС‡РµСЃС‚РІР°С… РІС‹ РїСЊРµС‚Рµ. Р•Р¶РµРґРЅРµРІРЅРѕ РЅРµРѕР±С…РѕРґРёРјРѕ РІС‹РїРёРІР°С‚СЊ РЅРµ РјРµРЅРµРµ РґРІСѓС… Р»РёС‚СЂРѕРІ Р¶РёРґРєРѕСЃС‚Рё. РС‚РѕС‚ РѕР±СЉРµРј СЏРІР»СЏРµС‚СЃСЏ РѕР±СЏР·Р°С‚РµР»СЊРЅС‹Рј, РїРѕСЌС‚РѕРјСѓ РІС‹РїРёРІР°С‚СЊ РµРіРѕ РЅСѓР¶РЅРѕ РЅРµР·Р°РІРёСЃРёРјРѕ РѕС‚ С‚РѕРіРѕ РјСѓС‡Р°РµС‚ Р»Рё РЅР°... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/linashu/post137783812/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Что и как пить во время диеты?

Дневник

Понедельник, 18 Октября 2010 г. 21:20 + в цитатник

Что и как пить во время диеты?
сем известно, что во время диеты пить нужно обязательно. Любая жидкость, поступающая в наш организм во время строгого ограничения в пище, оказывает большое воздействие на происходящие в нем процессы. Таким образом, питье может помочь похудеть или наоборот замедлить этот процесс. Поэтому очень важно уделять внимание употребляемым во время диеты напиткам.
Задумайтесь над тем, что и в каких количествах вы пьете. Ежедневно необходимо выпивать не менее двух литров жидкости. Этот объем является обязательным, поэтому выпивать его нужно независимо от того мучает ли нас жажда или нет. Кстати, само ощущение жажды является первым признаком обезвоживания организма и в норме человек не должен испытывать это чувство. Поэтому не стоит ждать момента, когда вам сильно захочется пить, просто больше пейте в течение дня. Хотя обычно человек легко и незаметно выпивает эту норму. Если вы выпиваете больше двух литров в день – это плюс, а если меньше – нужно исправлять ситуацию. Во время похудения очень важно соблюдать главное правило – пить нужно до еды, а не после. Поэтому за полчаса до каждого приема пищи выпивайте стакан воды.

Запрещенные напитки
Результат, пытающегося похудеть человека во многом зависит от напитков, которые он употребляет. Человеку, соблюдающему диету, категорически нельзя пить любые лимонады и газированные напитки, а также пакетированные соки. Эти напитки очень вредны для желудка и немыслимо калорийны. Они вредны сами по себе и будут засорять организм во время диеты.

Вода
Вода – это самый простой и важный для организма напиток. Постарайтесь не пить воду из-под крана и обязательно используйте фильтры для очистки воды. Сделать стакан воды более полезным и вкусным поможет долька лимона. В лимонном соке содержится масса витамина С, который улучшает пищеварение и очищает кишечник. Ежедневно выпивая по утрам стакан воды с лимоном, вы будете ощущать легкость, бодрость и прилив сил.
Также на диете приветствуется минеральная вода, но к ее выбору нужно подходить очень внимательно. Она поможет сконцентрировать усилия и улучшит работу внутренних органов: кишечника, желудка, поджелудочной железы и печени. А от дистиллированной воды лучше отказаться, так как она вымывает нужные соли из организма.

Свежевыжатые соки
Сок обязательно должен быть свежевыжатым и выпивать его нужно в течение 10 минут после отжима. Именно столько времени сок может сохранять все свои ценные вещества, а затем начинает их утрачивать. В соках содержатся легко усваиваемые углеводы, комплекс витаминов, минеральных солей, органических кислот и пектиновых веществ. Наиболее ценными считаются соки с мякотью, так как в них сохраняются пектиновые вещества и клетчатка, которые стимулируют работу кишечника.
Для диеты лучше всего подходят овощные соки с добавлением небольшого количества фруктовых, лишь для вкуса. Ведь фрукт вы можете съесть просто так, а вот долго жевать морковь способен не каждый. К тому, же овощи менее калорийны. Для диеты идеально подойдут морковный, капустный, сельдерейный, яблочный, апельсиновый, гранатовый, вишневый и ананасовый соки. Очень полезно добавлять в соки зелень. В отличие от пакетированных соков свежевыжатые не содержат сахара и обладают прекрасным вкусом. Если во время диеты половину жидкости будут составлять соки, организм обогатится ценными витаминами и микроэлементами. При желании соки можно разбавлять водой.
Смузи
Смузи представляет собой смесь из фруктов и овощей, а также других продуктов, приготовленную с помощью блендера. Смузи даже может заменить собой полноценный обед, не переев при этом. Ведь все продукты умещаются в одном стакане.
Смузи отлично подходит для похудения и восстановления сил. Многие диетологи даже советуют своим пациентам употреблять специальные смузи вместо завтрака и обеда. Приготовить его можно из любых фруктов, овощей и ягод, добавляя орехи, мюсли, соевое молоко и пророщенную пшеницу.

Морсы
Для поддержания тонуса и бодрости организма во время диеты также хороши морсы из свежих или замороженных ягод. Все что нужно – это ягоды и вода, а вот сахар лучше не добавлять и наслаждаться естественным вкусом. Наиболее полезен во время диеты клюквенный морс, так как он способствует снижению аппетита и насыщен витаминами.

Чай
Свойства чая во многом зависят от его сорта. Для диеты идеально подойдет зеленый чай, который можно употреблять в неограниченных количествах в холодном или горячем виде. Он помогает справиться с обезвоживанием, насыщает организм витаминами и минералами, укрепляет стенки сосудов. Пить его нужно без сахара, вместо него можно использовать мед или сухофрукты.
Также очень полезны фруктовые чаи, способные подарить нам радость и бодрость. Легкий, витаминный чай каркадэ просто идеален для диеты, пить его можно и горячим и холодным. Употреблять травяные чаи нужно осторожно, ведь они могут оказывать различное действие. Например, душица, липа, мята и чабрец успокаивают и расслабляют, их лучше пить на ночь. А для утра подойдет чай из шиповника, багульника или ромашки, которые отлично тонизируют организм. Любой чай нужно пить свежезаваренным, уже через час он потеряет большинство полезных свойств. Для строгой диеты также подойдет аргентинский чай матэ, который укрепляет иммунитет и придаст организму новых сил.

Кофе
Вопрос употребления кофе во время диеты является спорным. Одни диетологи считают, что пить его категорически нельзя, ведь он создает дополнительную нагрузку на сердце, сильно стимулирует стенки кишечника и является «тяжелым» напитком. Другие диетологи не видят в кофе ничего плохого. Их аргумент – это привычка. Например, если лишить человека с низким давлением кофеина, он не сможет полноценно работать, будет раздражительным и сонливым. Поэтому кофеманам не стоит отказываться от любимого напитка, главное использовать кофе в зернах, а не растворимый порошок. А лучше всего пить не обжаренный зеленый кофе, который способствует похудению.

Молоко и кефир
Известно, что молоко не сочетается ни с одним продуктом, поэтому употреблять его следует отдельно от всех блюд. Молоко богато кальцием и содержит массу полезных минералов и витаминов. Главное не забывайте обращать внимание на его калорийность и не пейте молоко с различными добавками. Шоколадное и ванильное молоко – это лишние калории.
А вот с кефиром все намного проще. Это очень полезный для нашего организма продукт, особенно те, что содержат лакто- и бифидо-бактерии. Но если ваша диета не предполагает употребление кефира и молока, лучше откажитесь от них.
Во время диеты также можно употреблять другие виды кисломолочных продуктов, например, простоквашу, мацони или ряженку. А от кумыса и айрана лучше отказаться, так как они сильно возбуждают аппетит.

Алкогольные напитки
Во время диеты стоит воздержаться от употребления крепких напитков. Однако некоторые виды алкоголя способны помочь нашему организму. Например, коньяк очищает кровь и способствует пищеварению. От сладкого и полусладкого вина лучше отказаться и предпочесть сухое. В бокале хорошего вина содержатся все нужные нам микроэлементы и витамины. Не стоит пить ликеры и пиво, так как они сильно возбуждают аппетит.

Напитки, снижающие аппетит
Во время диеты не лишними будут напитки, снижающие аппетит и способствующие похудению. Отлично помогает снизить аппетит стакан воды с чайной ложкой меда и долькой лимона. Эффекта от такого коктейля обычно хватает на час. Затем, если ваша диета не предполагает прием пищи, можно выпить коктейль повторно.
Также очень хорошим напитком является взвар, который готовится из сухофруктов: яблок, абрикосов или чернослива. Чтобы приготовить 1 литр взвара понадобится пригоршня сухофруктов. Предварительно вымытые сухофрукты бросают в кипящую воду и кипятят около 10-15 минут. А затем выставляют взвар в холодное место остывать. Пить его можно по стакану в любое время, когда вы почувствуете голод.
Частично заменить пищу и насытить наш организм помогут компоты, сваренные из малины, клубники, абрикосов, торна или черешни. Однако в компот для похудения не стоит добавлять сахар.
На диете также можно пить квас, но только домашний. А шиповник на меду поможет обуздать ваш аппетит. Возьмите чайную ложку ягод шиповника и залейте их половиной стакана кипятка. Настаивайте напиток около получаса, затем добавьте половину столовой ложки меда и пейте, когда разыграется аппетит.

Метки: что и как пить во время диеты полезно здоровье

Комментарии (0)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/linashu/post139069635/">Р РѕР¶РґРµСЃС‚РІРµРЅСЃРєР°СЏ РЅР°СЃС‚РѕР»СЊРЅР°СЏ РєРѕРјРїРѕР·РёС†РёСЏ</a> 
Р РѕР¶РґРµСЃС‚РІРµРЅСЃРєР°СЏ РЅР°СЃС‚РѕР»СЊРЅР°СЏ РєРѕРјРїРѕР·РёС†РёСЏ
Р Р°Р·РјРµСЂ: РґРёР°РјРµС‚СЂ РѕРє. 40 СЃРј.

Р’Р°Рј РїРѕС‚СЂРµР±СѓРµС‚СЃСЏ:

* РїСЂСѓС‚СЊСЏ РёРІС‹ РґР»СЏ РѕСЃРЅРѕРІС‹ РІРµРЅРєР°;
    * РІРµС‚РєРё СЃРѕСЃРЅС‹;
    * СЃРѕСЃРЅРѕРІС‹Рµ С€РёС€РєРё;
    * РІРµС‚РєРё С‚СѓРё;
    * Р·Р°СЃСѓС€РµРЅРЅС‹Рµ РІРµС‚РєРё РїРѕР»РµРІС‹С… СЃСѓС…РѕС†РІРµС‚РѕРІ;
    * Р°РїРµР»СЊСЃРёРЅ;
    * 3 СЃРІРµС‡Рё;
    * РЅРµРІС‹СЃРѕРєРёРµ РїР»РѕСЃРєРёРµ РїРѕРґСЃРІРµС‡РЅРёРєРё;
    * РЅРѕРІРѕРіРѕРґРЅСЏСЏ РѕС‚РєСЂС‹С‚РєР°;
    * РґРµРєРѕСЂР°С‚РёРІРЅР°СЏ Р»РµРЅС‚Р° РєСЂР°СЃРЅРѕРіРѕ Рё Р±РµР»РѕРіРѕ С†РІРµС‚Р°;
    * РЅРёС‚РєРё РёР»Рё РїСЂРѕРІРѕР»РѕРєР°.

РћРџРРЎРђРќРР• Р РђР‘РћРўР«

РР·РіРѕС‚РѕРІРёС‚СЊ РѕСЃРЅРѕРІСѓ РІРµРЅРєР° РёР· РїСЂСѓС‚СЊРµРІ РёРІС‹, СЃРІСЏР·Р°РІ РёС… РІ РєРѕР»СЊС†Рѕ (РІРјРµСЃС‚Рѕ РёРІС‹ РјРѕР¶РЅРѕ РёСЃРїРѕР»СЊР·РѕРІР°С‚СЊ СЃРѕР»РѕРјСѓ РёР»Рё СЂРѕРіРѕР·: СЃРѕР»РѕРјСѓ РёР»Рё СЂРѕРіРѕР· Р·Р°РјРѕС‡РёС‚СЊ РІ РіРѕСЂСЏС‡РµР№ РІРѕРґРµ РЅР° РЅРµСЃРєРѕР»СЊРєРѕ С‡Р°СЃРѕРІ. Рћ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/linashu/post139069635/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Рождественская настольная композиция

Дневник

Воскресенье, 31 Октября 2010 г. 18:53 + в цитатник

Рождественская настольная композиция
Размер: диаметр ок. 40 см.

Вам потребуется:

* прутья ивы для основы венка;
* ветки сосны;
* сосновые шишки;
* ветки туи;
* засушенные ветки полевых сухоцветов;
* апельсин;
* 3 свечи;
* невысокие плоские подсвечники;
* новогодняя открытка;
* декоративная лента красного и белого цвета;
* нитки или проволока.

ОПИСАНИЕ РАБОТЫ

Изготовить основу венка из прутьев ивы, связав их в кольцо (вместо ивы можно использовать солому или рогоз: солому или рогоз замочить в горячей воде на несколько часов. Отжать лишнюю воду и тотчас же сплести косу желаемой длины и толщины — это основа венка. Равномерно обложить основу ветками сосны, укладывая ее методом "черепицы" (т. е. каждый слой частично заходит на предыдущий). Сосна крепится к основе проволокой или нитками. Если венок получился не очень аккуратным, можно дополнительно доставить несколько веточек, используя проволоку или клей. Оптимальное соотношение размеров полученного венка — 1:1:1 или 1:2:1 (центральный размер — это размер отверстия в венке, а боковые — размеры самого венка, например, 10:10:10 см или 10:20:10 см). Далее равномерно по всему венку распределить ветки туи и сухоцветов, фиксируя их проволокой или нитками. Готовый венок обвить красной декоративной лентой и украсить бантиками из белой ленты. В центре венка расположить апельсин и вколоть в него несколько веток туи, сухоцветов и шишек, а за ним установить на подсвечниках 3 декоративные свечи. Рядом с ними поставить новогоднюю открытку.

Метки: рождественская настольная композиция

Комментарии (0)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/linashu/post189618350/">Р§СѓРґРµСЃРЅС‹Р№ СЃРїРѕСЃРѕР± РѕРјРѕР»РѕР¶РµРЅРёСЏ РєРѕР¶Рё</a> Р§СѓРґРµСЃРЅС‹Р№ СЃРїРѕСЃРѕР± РѕРјРѕР»РѕР¶РµРЅРёСЏ РєРѕР¶Рё)))

РС‚РѕС‚ С‡СѓРґРµСЃРЅС‹Р№ СЃРїРѕСЃРѕР± РѕРјРѕР»РѕР¶РµРЅРёСЏ РєРѕР¶Рё СЂР°СЃСЃС‡РёС‚Р°РЅ РЅР° 10 РґРЅРµР№ Рё РѕРїСЂРѕР±РѕРІР°РЅ РЅРµРѕРґРЅРѕРєСЂР°С‚РЅРѕ .
Р”Р»СЏ СЌС‚РѕРіРѕ РЅСѓР¶РЅРѕ:
СЃС‚Р°РєР°РЅ РѕР»РёРІРєРѕРіРѕ РјР°СЃР»Р°
СЃС‚Р°РєР°РЅ СЃ РіРѕСЂСЏС‡РµР№ РІРѕРґРѕР№
СЃС‚РѕР»РѕРІР°СЏ Р»РѕР¶РєР°
РїР°СЂР° СЃР°Р»С„РµС‚РѕРє
СЃС‚Р°РєР°РЅ Р°РїРµР»СЊСЃРёРЅРѕРІРѕРіРѕ СЃРѕРєР°

РЎРѕРє РІС‹РїРµР№С‚Рµ РїСЂСЏРјРѕ РїРµСЂРµРґ РїСЂРѕС†РµРґСѓСЂРѕР№, РїРѕР¶РµР»Р°Р№С‚Рµ СЃРµР±Рµ РґРѕР±СЂРѕРіРѕ Р·РґРѕСЂРѕРІСЊСЏ, РїСЂРёСЃС‚СѓРїР°Р№С‚Рµ Рє РіР»Р°РІРЅРѕРјСѓ С‚Р°РёРЅСЃС‚РІСѓ.

РџРѕРјРµС‰Р°РµРј Р»РѕР¶РєСѓ РІ РіРѕСЂСЏС‡СѓСЋ РІРѕРґСѓ. РЈР±РµРґРёРІС€РёСЃСЊ, С‡С‚Рѕ РјРµС‚Р°Р»Р» СЃС‚Р°Р» РіРѕСЂСЏС‡РёРј, РІС‹С‚РёСЂР°РµРј Р»РѕР¶РєСѓ СЃР°Р»С„РµС‚РєРѕР№ Рё РѕРїСѓСЃРєР°РµРј РІ РѕР»РёРІРєРѕРІРѕРµ РјР°СЃР»Рѕ. Р›РѕР¶РєР° РґРѕР»Р¶РЅР° Р±С‹С‚СЊ РїСЂРёСЏС‚РЅРѕ С‚РµРїР»РѕР№.
Р”РѕСЃС‚Р°РµРј РµРµ Рё Р»РµРіРєРёРјРё РґРІРёР¶РµРЅРёСЏРјРё, Р±РµР· РЅР°Р¶РёРјР° РЅР°С‡РёРЅР°РµРј РїРѕРіР»Р°Р¶РёРІР°С‚СЊ Р»РёС†Рѕ РІС‹РїСѓРєР»РѕР№ СЃС‚РѕСЂРѕРЅРѕР№.... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/linashu/post189618350/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Чудесный способ омоложения кожи

Пятница, 21 Октября 2011 г. 18:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Валентина_Касаткина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудесный способ омоложения кожи)))

Этот чудесный способ омоложения кожи рассчитан на 10 дней и опробован неоднократно .
Для этого нужно:
стакан оливкого масла
стакан с горячей водой
столовая ложка
пара салфеток
стакан апельсинового сока

Сок выпейте прямо перед процедурой, пожелайте себе доброго здоровья, приступайте к главному таинству.

Помещаем ложку в горячую воду. Убедившись, что металл стал горячим, вытираем ложку салфеткой и опускаем в оливковое масло. Ложка должна быть приятно теплой.
Достаем ее и легкими движениями, без нажима начинаем поглаживать лицо выпуклой стороной.
Таким образом вы разглаживаете морщины, не растягивая при этом кожу. Начните с более мелких морщин.

Массировать в первый день следует 1 минуту, прибавляя по минуте каждый день.
После массажа промакните лицо салфеткой и наложите маску на 15 минут.
Маска: 1 яичный желток+ 1 ч.л. оливкового масла + 0,5 ч.ложки лимонного сока + 1ч.ложка крепкой заварки.

На следующее утро нетерпение заставит вас подойти к зеркалу, но не ожидайте немедленного результата. Обязательно проверьте как ваша кожа перенесла процедуру, не появилось ли покраснение. Если появились явные признаки аллергии, процедуру следует прекратить, чтобы через несколько дней попробовать снова.

Через 10 дней регулярных процедур вы можете достигнуть желаемого результата.
Конечно, морщинки не исчезнут совсем.Но эта процедура делает кожу более эластичной, свежей, морщины из глубоких превращаются в нитеобразные.
PS Этот способ переходит из блога в блог, удачи в достижении поставленной цели!

Серия сообщений "Здоровье":

Часть 1 - Народные средства от кашля
Часть 2 - Медицинский справочник
...
Часть 39 - Взаимозаменяемые препараты
Часть 40 - Как помочь почкам, если застудили.
Часть 41 - Чудесный способ омоложения кожи)))
Часть 42 - Лечение ангины за 4 часа)))

Метки: Чудесный способ омоложения кожи

Комментарии (0)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/linashu/post192367577/">РҐРѕСЂРѕС€РёРµ СЃРѕРІРµС‚С‹ РїСЂРѕ РїРѕР»СЊР·Сѓ РіСЂРµР№РїС„СЂСѓС‚Р°!</a> РҐРѕСЂРѕС€РёРµ СЃРѕРІРµС‚С‹ РїСЂРѕ РїРѕР»СЊР·Сѓ РіСЂРµР№РїС„СЂСѓС‚Р°!

&nbsp;
	
		
			
				
					
					РќР•РЎРћРњРќР•РќРќРћ Р’РЎР• Р—РќРђР®Рў, С‡С‚Рѕ РіСЂРµР№РїС„СЂСѓС‚ &ndash; СЌС‚Рѕ РіРёР±СЂРёРґ Р»РёРјРѕРЅР° Рё Р°РїРµР»СЊСЃРёРЅР°. РќРѕ РЅРµ РІСЃРµ Р·РЅР°СЋС‚, С‡С‚Рѕ РµРіРѕ СЂРѕРґРёРЅР° &ndash; РРЅРґРёСЏ. РРЅС‚РµСЂРµСЃРЅРѕ СѓР¶Рµ С‚Рѕ, С‡С‚Рѕ РѕРґРёРЅ С‚РѕР»СЊРєРѕ Р·Р°РїР°С… СЌС‚РѕРіРѕ С†РµРЅРЅРµР№С€РµРіРѕ С„СЂСѓРєС‚Р° СЃРїРѕСЃРѕР±РµРЅ РёСЃС†РµР»РёС‚СЊ РЅР°СЃ РѕС‚ РјРЅРѕР¶РµСЃС‚РІР° Р±РѕР»РµР·РЅРµР№, Р·РЅР°С‡РёС‚РµР»СЊРЅРѕ РїРѕРґРЅСЏС‚СЊ СѓСЂРѕРІРµРЅСЊ СЌРЅРґРѕСЂС„РёРЅРѕРІ РІ РєСЂРѕРІРё, Р° СЌС‚Рѕ РІР»РµС‡РµС‚ Р·Р° СЃРѕР±РѕР№ СѓР»СѓС‡С€РµРЅРёРµ РІР°С€РµРіРѕ РЅР°СЃС‚СЂРѕРµРЅРёРµ. РћРєР°Р·С‹РІР°РµС‚СЃСЏ,С‡С‚Рѕ СЃР°Рј С„СЂСѓРєС‚ РІРѕР·РјРѕР¶РЅРѕ РёСЃРїРѕР»СЊР·РѕРІР°С‚СЊ РґР»СЏ РёР·РіРѕС‚РѕРІР»РµРЅРёСЏ РїРѕР»РµР·РЅС‹С… РЅР°РїРёС‚РєРѕРІ, РєРѕС‚РѕСЂС‹Рµ Р·РЅР°С‡РёС‚РµР»СЊРЅРѕ СЃРЅРёР¶Р°СЋС‚ РІРµСЃ, Рё С‡С‚Рѕ СЃР°РјРѕРµ РёРЅС‚РµСЂРµСЃРЅРѕРµ РґР»СЏ РїСЂРѕС„РёР»Р°РєС‚РёРєРё СЃРµСЂРґРµС‡РЅС‹С… СЃРѕСЃСѓРґРёСЃС‚С‹С… Р·Р°Р±РѕР»Рµ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/linashu/post192367577/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Хорошие советы про пользу грейпфрута!

Пятница, 11 Ноября 2011 г. 09:34 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хорошие советы про пользу грейпфрута!

НЕСОМНЕННО ВСЕ ЗНАЮТ, что грейпфрут – это гибрид лимона и апельсина. Но не все знают, что его родина – Индия. Интересно уже то, что один только запах этого ценнейшего фрукта способен исцелить нас от множества болезней, значительно поднять уровень эндорфинов в крови, а это влечет за собой улучшение вашего настроение. Оказывается,что сам фрукт возможно использовать для изготовления полезных напитков, которые значительно снижают вес, и что самое интересное для профилактики сердечных сосудистых заболеваний. Грейпфрут способен значительно улучшить пищеварение, снизить кровяное давление, нормализовать работу печени, восстановить силы вашего организма.

Читать далее...

Метки: Хорошие советы грейпфрут

Комментарии (0)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/linashu/post471721129/">Р”Р»СЏ С‚РµС…, РєС‚Рѕ РІР°СЂРёР», РґР° С‚Р°Рє Рё РЅРµ СЃРІР°СЂРёР») </a> Р”Р»СЏ С‚РµС…, РєС‚Рѕ РІР°СЂРёР», РґР° С‚Р°Рє Рё РЅРµ СЃРІР°СЂРёР»

Р’С‡РµСЂР° СЏ РїСЂРѕС†РёС‚РёСЂРѕРІР°Р»Р° Р·Р°РјРµС‡Р°С‚РµР»СЊРЅС‹Р№ СЂРµС†РµРїС‚ С…РѕР»РѕРґРЅРѕРіРѕ С„Р°СЂС„РѕСЂР° Р±РµР· РїСЂРёРјРµРЅРµРЅРёСЏ РєР»РµСЏ. РўСѓС‚ РјРЅРµ РџРѕРґСЂСѓРіР° Р›РµСЂР°В  РЅР°СѓС‡РЅС‹Р№ СЃРѕС‚СЂСѓРґРЅРёРє РќРР Р‘СѓРјР°РіРё РіРѕРІРѕСЂРёС‚: " Р—Р°С‡РµРј РІР°СЂРёС‚СЊ, РєРѕРіРґР° РµСЃС‚СЊ РѕР±РѕР№РЅС‹Р№ РєР»РµР№, С‚Р°Рј РєСЂР°С…РјР°Р» СѓР¶Рµ РјРѕРґРёС„РёС†РёСЂРѕРІР°РЅ СЃРїРµС†РёР°Р»СЊРЅРѕ, С‡С‚РѕР±С‹ РЅРёС‡РµРіРѕ РЅРµ РІР°СЂРёС‚СЊ, Р° СЂР°Р·РІРѕРґРёС‚СЊ РІ С…РѕР»РѕРґРЅРѕР№ РІРѕРґРµ!"В  Р С‡С‚Рѕ РІС‹ РґСѓРјР°РµС‚Рµ, РїРѕР»СѓС‡РёР»РѕСЃСЊ! Р›РѕР¶РєР° РѕР±РѕР№РЅРѕРіРѕ РєР»РµСЏ (Р’РЅРёРјР°РЅРёРµ! РЅР° СЌС‚РёРєРµС‚Рµ Р±С‹Р»Рѕ С‡С‘С‚РєРѕ РЅР°РїРёСЃР°РЅРѕ :"РЎРѕСЃС‚Р°РІ: РјРѕРґРёС„РёС†РёСЂРѕРІР°РЅРЅС‹Р№ РєСЂР°С…РјР°Р»"), Р»РѕР¶РєР° РІРѕРґС‹, Р»РѕР¶РєР° РїРёС‰РµРІРѕР№ СЃРѕРґС‹, Рё РїСЂСЏРјРѕ РЅР° РіР»Р°Р·Р°С… РїСЂРё РїРµСЂРµРјРµС€РёРІР°РЅРёРё РѕР±СЂР°Р·РѕРІР°Р»СЃСЏ С‚РѕС‚ СЃР°РјС‹Р№ РІРѕР»С€РµР±РЅС‹Р№ С…РѕР»РѕРґРЅС‹Р№ С„Р°СЂС„РѕСЂ. РїРѕСЃРєРѕР»СЊРєСѓ РѕРЅ РЅРµРјРЅРѕРіРѕ Р»РёРї Рє СЂ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/linashu/post471721129/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Для тех, кто варил, да так и не сварил)

Понедельник, 22 Июня 2020 г. 07:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Minchenko_Tatiana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Для тех, кто варил, да так и не сварил

Вчера я процитировала замечательный рецепт холодного фарфора без применения клея. Тут мне Подруга Лера научный сотрудник НИИ Бумаги говорит: " Зачем варить, когда есть обойный клей, там крахмал уже модифицирован специально, чтобы ничего не варить, а разводить в холодной воде!" И что вы думаете, получилось! Ложка обойного клея (Внимание! на этикете было чётко написано :"Состав: модифицированный крахмал"), ложка воды, ложка пищевой соды, и прямо на глазах при перемешивании образовался тот самый волшебный холодный фарфор. поскольку он немного лип к рукам я вмешала в него крем для рук с глицерином. Для пробы скатала шарик, высушила, сегодня проверила, не разбить! Ура! спасибо Лере! Ура нашей науке! Да, ещё, крахмал в обойном клее всегда кукурузный, потому, что считается техническим, поэтому шарик получился белый. Удачной лепки. Единственный недостаток - это дороговизна обойного клея, а так всё замечательно. Вместо воды можно смело добавить клей ПВА универсальный. Чтобы смесь не так липла к рукам, добавьте несколько капель жидкости для мытья посуды, если всё ещё липнет, припудрите поверхность обычным крахмалом и разгладьте, крахмальное припудривание годиться для лепки деталей, например куклы, про лепестки не знаю, цветов не леплю.

Модифицированный крахмал содержат:клей "Келид", производства Франции; "Евро 3000", производства немецкой фирмы "Пуфас"; клей "Момент", производства АО "ЭРА" "Хенкель", г. Тосно, Ленинградская область; а также клеи "Экспресс Эконом", "Экспресс Универсал", "Экспресс Винил", Клео Стандарт французкой фирмы АСКОТТ ГРУП.

Вчерашний рецепт холодного фарфора:

http://www.liveinternet.ru/users/taty_amici/post194069080/

Всевозможные рецепты хол. фарфора собраны тут:

http://stranamasterov.ru/taxonomy/term/1629

Рубрики:

это интересно
мастер класс

LiveInternetLiveInternet

-Метки

-Рубрики

-Новости

-Ссылки

-Музыка

-ТоррНАДО - торрент-трекер для блогов

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Друзья

-Постоянные читатели

-Сообщества

-Статистика

Фитотерапия

Лекарственные травы в гинекологии

Лекарственные травы при сахарном диабете

Лекарственные травы в дерматологии

Лекарственные травы при простуде и гриппе

Лекарственные травы при заболеваниях дыхательной системы и ЛОР-оганов

Лекарственные травы в неврологии

Лекарственные травы при заболеваниях ЖКТ

Лекарственные травы при заболеваниях сердечно-сосудистой системы

Лекарственные травы при лечении других заболеваний

Травяные чаи – полезно и вкусно!

Как готовить травяные чаи?

Когда нужно пить травяной чай?

Травяной чай из мелиссы

Травяной чай из мяты

Травяной чай из ромашки

Травяной чай из малины

Травяной чай из шиповника

Травяной чай из листьев черной смородины

Травяной чай из боярышника

Травяной чай из суданской розы (каркадэ)

Травяной чай из липы

Травяной чай из шалфея

Травяной чай из стевии

Травяной чай из хвоща

Травяной чай из крапивы

Травяной чай из березы

Рецепты витаминного травяного чая