Мокрица – сорняк или помощник?

Немало людей считают это растение злостным сорняком. Но у природы нет сорняков – их придумали люди. Все имеет свою ценность, даже звездчатка средняя, или мокрица. Да, да… Не удивляйтесь! Та самая, которую мы беспощадно выпалываем со своего огорода и выбрасываем.

Что такое Stellaria media

Это растение однолетнее семейства гвоздичных. Предпочитает достаточно влажные места. Цветочки мелкие, белоснежные, похожи на звездочку. Растет быстро. Только зазеваешься – и все грядки покроет блестящий зеленый коврик. Цветет мокрица практически целый теплый сезон. От весны до осени вырастает два-три поколения этого растения. Согласно с данными, семена мокрицы в земле не теряют схожести до тридцати лет! Вывести ее из огорода полностью невозможно. Да и не стоит…

Мокрица – это настоящая кладовая полезных веществ. Она содержит значительное количество витаминов Е и С, а также, регулирующего свертываемость крови, витамина К, редкостного в составе растений. Богата и на такие жизненно важные для организма минералы, как: медь, железо, магний, кобальт и летучие вещества – фитонциды. Эта скромница, тихая знаменитость обладает антисептическим, противовоспалительным, противоцинготным, умеренным желчегонным и мочегонным действием, а также нормализует повышенное кровяное давление. Хорошо помогает в лечении ишемической болезни сердца и вегетососудистой дистонии. Ванночки для ног из мокрицы прекрасно снимают отечность, усталость и боль в суставах, особенно при проблемах с косточками на больших пальцах.

Лечит почти от всех недуг

С древних времен деревенские знахари применяли сок свежей мокрицы в лечении от болезней печени и почек, при желче- и мочекаменной болезни, воспалительных процессах в бронхах и легких, патологиях щитовидной железы, геморрое. Настой звездчатки назначают при гипертонической болезни сердца. Его пьют при кашле и ломоте в костях. Соком растения можно промывать воспаленные глаза, а отваром даже исцеляют потемнение роговицы на начальной стадии катаракты.

Повязки с распаренной травой или отваром применяют при ревматизме, радикулите, для лечения ран и угревой высыпки. Считают, что фитопрепараты на основе звездчатки средней улучшают состояние нервной системы и деятельность сердца, имеют кровоостанавливающее и обезболивающее действие, а кроме того, даже способствуют рассасыванию опухолей разного происхождения.

Для приготовления настоя 250 грамм сушеной травы залейте кипятком (один литр), дайте настояться в течение часа-двух, затем процедите. Пейте по 50 мл четыре раза на день. Также можете использовать его для ванн и обтираний.

Мокрица почти не имеет ни вкуса, ни запаха. Если регулярно пить сок свежей мокрицы, можно снять раздражительность и хроническую усталость, забыть о головной боли, существенно улучшить память. Замечено, что она эффективно замедляет процессы старения, способствуя выведению из организма токсичных веществ, очищая кровеносные сосуды, улучшая состав крови. Для этого, конечно, недостаточно одноразового приема. Надо пить подслащенный сок мокрицы по столовой ложке трижды на день до употребления еды хотя бы в течение 3-4 месяцев, то есть большую часть дачного сезона.

Место на кухне

Из мокрицы можно готовить салаты, супы, запеканки и добавлять к блюдам как приправу. Ее даже маринуют и квасят! Можно заготавливать звездчатку про запас. Лекарственное сырье представляет собой только наземная часть растения, которую надо собирать в период цветения. Сушить следует обязательно в тени, температура не должна превышать сорок градусов. Зимой порошок из мокрицы рекомендуется добавлять к разным отварам и употреблять в пищу.

Таким образом, не спешите полностью уничтожать эту замечательную травку на своем участке. Вместо того, чтобы тратить много денег на дорогие импортные фитопрепараты, лучше посмотрите под ноги – вот же оно, доступное и родное лекарство! Употребляйте и будьте здоровы!

Салат из моркови и мокрицы

Среднюю морковку натереть, 100 грамм (пучочек) мокрицы вымыть и нарезать, зубок чеснока измельчить. Все перемешать, посолить и заправить двумя-тремя столовыми ложками сметаны.

Яичница с мокрицей

Взбить три яйца с 0,5 стакана молока, посолить, добавить полстакана нарезанной мокрицы и зеленого лука. Жарить на сковородке, помешивая или как обычный омлет.

Зеленый бутерброд

Кусочки хлеба смазать маслом. Измельчить горсть звездчатки, один-два зубца чеснока и несколько стеблей петрушки приправить солью и перцем. Выложить приготовленную смесь на хлеб и украсить петрушкой.

Салат с одуванчиком

Отварить картошку и яйцо, охладить и почистить. Картофель порезать большими кусками. Горсть мокрицы и четыре-пять молодых листиков одуванчика промыть. Обсушить и порвать. На заправку измельчить немножко лука и зубок чеснока, смешать со столовой ложкой яблочного уксуса, ложкой кетчупа, двумя-тремя столовыми ложками растительного масла, приправить специями по вкусу. Полить салат заправкой, перемешать и подавать, украсив четвертинками яйца.

Близятся выходные, и мы вполне сможем позволить себе приготовить вкусный и низкокалорийный завтрак, а потом неспеша насладиться вкусом. Есть один маленький секрет для тех, кто хочет похудеть - подайте омлет в синей посуде, и вы утолите голод гораздо быстрее, а лишние калории останутся на тарелке.

Нам потребуется:

Цветная капуста - 500 г,
Яйцо - 4 шт.,
Молоко - 150 мл,
Перец сладкий красный - 1 шт.,
Сыр твёрдых сортов - 50-100 г,
Зелень укропа - 1 пучок,
Специи.



Зелень измельчить, сыр измельчить на крупной тёрке. Перец очистить от семян и плодоножки, разрезать на 4 части, а затем каждую часть нарезать тонкой соломкой.



Капусту опустить в кипящую, чуть подсоленную воду. Довести до кипения и варить на тихом огне минут 5-7. Капуста не должна быть слишком мягкой. Вынуть капусту из воды и немного остудить.



Яйца разбить в миску, посолить, поперчить и взбить венчиком. Затем добавить молоко и опять взбить.



Соединить цветную капусту, сладкий перец, большую часть зелени, половину натертого сыра. Выложить массу в форму для запекания, лучше силиконовую и залить все омлетной массой. Поставить в разогретый до 180 градусов духовой шкаф на 20-25 минут. Минут за 10 до готовности посыпать омлет оставшимся сыром.
Готовый омлет вынуть из формы, посыпать измельчённой зеленью и подать горячим.
Читайте подробнее на Passion.ru http://food.passion.ru/retsept-dnya-c-foto/kashi-i...ekanka-s-tsvetnoi-kapustoi.htm

1.


2.

э

от AAUUMM

Очень удачные кексы без яиц
Готовлюсь к пасхе:),учусь печь вкусные кексы без яиц,пробую рецепты..
Очень понравился этот: 1 стакан кефира,1 стакан манки,1 стакан белой муки,треть стакана сахара,125 грамм сл.масла ( я заменила сливками),сода,ванилин,изюм.
Кексы смазывала лимонной глазурью,которая придала выпечке ну очень приятный вкус:)
Украшала готовыми присыпками (они мне так нравятся...:)
Выпекала при температуре 160` примерно 25 минут (в хорошо разогретой духовке)

1.


2.

Делаем отличную закуску. Перец, баклажаны, головки лука целиком в кастрюлю. Заливаем томатным соком, добавляем растительное масло, варим до полуготовности, солим, немного сахара, гвоздики, перчим, добавляем мелко рубленный чеснок, петрушку, хорошо уксуса, немного варим и в банки в литровые, так что бы были все овощи в банке. Закутываем и закуска готова.

Подробнее на сайте 7dach.ru: Любимая дача, урожай, заготовки. / Конкурс "Урожай" / 7dach.ru

ШАБАШ ВЕСЕННЕГО РАВНОДЕНСТВИЯ

День весеннего равноденствия – очень важный день для каждого человека. В этот день силы добра и зла не соперничают друг с другом, поскольку их силы абсолютно равны. Если начнется соперничество, то победить не сможет ни одна сторона, а, значит, это будет глупая битва. В магии редко бывают глупые битвы. Только в том случае, если амбициозный молодой маг решил посостязаться с состоявшимся «волшебником». Именно из-за равенства противоположных сил, день весеннего равноденствия обладает немыслимой силой и имеет много преимуществ перед другими днями.

В этот день белые ведьмы проводят всевозможные ритуалы, направленные на обретение здоровья, удачи и достатка для людей, плодородия для Земли и увеличения своей колдовской силы. Для плодородия земли проводят следующий ритуал. Необходимо застелить стол зеленой скатертью, перед собой ставят котелок, в который насыпана влажная земля, которую взяли с приусадебного участка. В эту землю втыкают зеленую свечу и зажигают ее. Когда свеча полностью прогорит, землю нужно вернуть на то же место, откуда ее и брали для ритуала. Огарок свечи следует прикопать в том же месте. Считается, что этим ритуалом мы защищаем будущий урожай.

В день весеннего равноденствия нужно полностью очиститься от всего старого и ненужного. Проводить с благодарностью зиму и открыть себя для новой жизни. Для этого рано утром 21 марта нужно открыть все окна нараспашку. Вся негативная или просто застоявшаяся энергетика зимы должна полностью выйти из вашего дома. Кроме того, переберите весь свой гардероб. Если есть вещи, которые вам надоели, или которые вы не носили в течение последнего года, то избавьтесь от них без всякого сожаления. Именно они занимают то место, которое могут занять новые и полезные вещи.

Для укрепления своего здоровья примите очищающую ванну. Для эффективности процедуры необходимо добавить в воду зверобой и тысячелистник. Это поможет вам очиститься от негатива и укрепить свое здоровье.

Именно в этот день ведьмы начинают готовить семена для посадки. Это может делать каждый, вот только далеко не каждый знает, как это делать. А ведь в этом ритуале нет ничего сложного. Все семена, которые вы будете высаживать в этом году, рассыпьте по чашам. Теперь касайтесь своими пальцами семян, представляя, как вы отдаете им свою энергию. Считается, что эти действия делают семена более сильными и выносливыми, а значит, и урожай вы соберете очень хороший. Кстати, этот ритуал полезен не только для тех, кто живет и работает на земле. Если вы городской житель и не имеете своего участка, то, благословив, таким образом, семена, вы можете собрать их в специально приготовленный мешочек и хранить в виде талисмана, который принесет вам достаток.

Мощным символом этого дня считается яйцо. Оно является символом рождения, начала жизни и плодородия. Из яиц тоже изготавливали специальные талисманы, которые защищали и увеличивали колдовскую силу. Для этого яйца раскрашивали цветными полосками. Основными цветами, которые ассоциируются с Солнцем и Землей, являются коричневый, золотой, красный, желтый и зеленый. Именно такого цвета полосами и расписываются яйца. Особую силу этим талисманам придают нарисованные на них символы в виде солнца, звезды или креста.

Очень плохим знаком считается обнаружить в своем холодильнике тухлое яйцо. Этот знак предвещает болезнь кого-то из близких, несчастный случай или потерю благосостояния. Если такое произошло, то для уменьшения негатива этого знака, нужно встать во дворе лицом к своей входной двери, набрать в легкие как можно больше воздуха и обойти, не дыша вокруг своего дома.

Так же плохой знак, если вы ударили черную кошку. Даже если это произошло случайно, следует это исправлять. Возьмите в каждую руку по зажженной свече, прижмите свои кулаки друг к другу и крестите себя сразу двумя свечами. После этого перекрестите кисти рук таким образом, чтобы правая рука была дальше от вас. А теперь задуйте сначала свечу в левой руке, а потом ту, которую держите в правой.

В день весеннего равноденствия происходит очень много всего интересного. И, как видите, не обязательно собираться и устраивать оргии. Белые ведьмы проводят этот день по-своему. Но и простые люди могут кое-чему научиться и использовать это в своей жизни.

МИНДАЛЬ

> Если миндаль употреблять в пищу ежедневно и постоянно, то у вас никогда не
> будет в организме образования опухолей и подобных им состояний. Один
> орешек, съедаемый в день, гораздо лучше удержит вас от посещения докторов,
> особенно докторов определенного типа, чем употребление в пищу яблок. Потому
> что яблоки опадают, а миндаль нет. Потому что миндаль цветет, когда все
> остальное умирает. Помните, что все это - жизнь! (3180-3)****
> ****
> В другом сеансе считывания, отвечая на вопрос, он сказал: "Миндаль содержит
> больше фосфора и железа в сочетании, легче усваиваемом, чем в любом другом
> орехе". (1131-2)****
> ****
> ЗАМЕЧАНИЕ: Миндаль содержит правильное соотношение кальция и фосфора: 245
> мг кальция на 475 мг фосфора и 4.4 мг железа.****
> Обычно Кейси рекомендовал съедать две или три миндалины каждый день. "...
> тому, кто съедает по две-три миндалины в день, нечего бояться рака. Тому,
> кто каждую неделю натирается арахисовым маслом, нечего бояться артрита".
> (1158-31)****
> ****
> Доктор Макгэри из клиники Кейси в Фениксе намеревается начать
> общенациональный исследовательский проект, направленный на изучение свойств
> миндаля, и подключить к сотрудничеству многих врачей, остеопатов и других
> специалистов, которые исследуют методы лечения Кейси.****
> ****
> Отделение исследований муниципальной больницы Ротшильда в Хайфе начало
> опробовать терапевтические свойства миндаля, после того как там
> пронаблюдали, как заядлые курильщики среди арабов и евреев жевали миндаль,
> чтобы облегчить отрыжку и боль в животе. Профессор Джулиус Дж. Клиберг,
> возглавляющий исследовательский отдел, утверждает, что очищенный сладкий
> сушеный миндаль эффективен в лечении изжоги и язвы желудка, и
> двенадцатиперстной кишки.****
> ****
> Одна благодарная почитательница миндаля, госпожа Х.Б. из Лонг-Айленда,
> Нью-Йорк, писала 28 октября 1970 года следующее:****
> "Я непреднамеренно обнаружила, что, благодаря тому, что я съедала каждый
> день по три орешка, у меня прошел хронический геморрой. Я рекомендовала
> миндаль другим людям, страдающим подобными заболеваниями, и они обнаружили
> тот же успех. Один случай был особенно серьезен и требовал операции. Теперь
> они даже не ездят в отпуск без миндаля. Я не хочу говорить им, что
> источником моей информации был знаменитый медиум. Они никогда этого не
> поймут. Думаю, что, в знак своей благодарности, я буду и впредь
> рекомендовать миндаль другим людям".****
> ****
> Мне кажется, этот случай свидетельствует о том, что человек, ничего не
> знавший о Кейси, испытал облегчение не благодаря вере или внушению.****
> ****
> Вот еще одно свидетельство, которое добровольно предоставила пациентка 5009:
> ****
> "... В июле 1957 года моя мама была оперирована по поводу злокачественного
> образования в кишечнике. Хирург удалил сегмент кишки, содержавший полип, а
> также злокачественную массу и сказал нам с братом, что он бы удалил также и
> следующий сегмент, содержавший 2 или 3 полипа (разумеется,
> доброкачественных), но он боится, что мама не выдержит такого сильного
> нервного потрясения. Он сказал, что нужно внимательно наблюдать за полипами
> и через каждые три месяца делать рентген. Впоследствии, как только моя мама
> выписалась из больницы, я убедила ее съедать несколько свежих миндалин в
> день, неважно верила она в это или нет (она была склонна не принимать в
> расчет и отрицать многое из того, что ее настораживало в моих советах).
> Через три месяца рентген показал, что оставшиеся полипы стали поменьше. А
> еще через три месяца тот же врач сказал, что не может различить никаких
> полипов на рентгеновском снимке, и был так рад, что назначил следующий
> рентген не через три месяца, а через полгода. На следующий год он сказал,
> что рентген достаточно делать всего один раз в год. После операции прошло
> почти три с половиной года. За это время беспокойства ни разу не
> возвращались и полипов больше не образовывалось (последний рентгеновский
> снимок делался для всего туловища и для всей брюшной полости). Что ж, это
> хороший довод в пользу миндаля".****

Это турецкая лепешка с начинкой. Что-то среднее между чебуреком и хичином.Итак, для теста понадобится :
2 стакана муки
1 стакан теплой воды
5 г живых дрожжей
Замешиваем эластичное тесто. Подходить ему не даем, сразу делим на небольшие кусочки с куриное яйцо ( примерно по 100 г ). Тонко раскатываем. На середину кладем начинку.

И складываем с 4-х сторон.

В начинку используют брынзу с зеленью, любой другой сыр, мясо со специями. Я выбрала опять вареный картофель, брынзу и зелень. Только в этот раз соотношение сыра и картофеля поменялось — сыра больше.
300 г брынзы
150г вареного картофеля
зелени по-больше

Сыр на терку, размять с картофелем, добавить рубленную зелень.

Жарим лепешки на растительном масле с 2-х сторон. Все !

1.


2.


3.

Фролов Юрий Андреевич

http://www.vedamost.info/2013/09/blog-post_4306.html

Ретроградный сатурн со 2 марта по 25 июля 2014

Сатурн входит в ретроградную фазу своего движения со 2 марта 2014 года. В этом положении планета пробудет до 25 июля 2014 (с учетом стационарной фазы).

Весь период ретроградного движения Сатурн движется через знак Весы (сидерический зодиак). Весы — знак экзальтации (наивысшей силы) для Сатурна, поэтому в этом знаке он максимально проявит свои качества.

Ретроградный сатурн — отпускаем старое
В период ретроградного движения Вселенная предлагает нам разобраться с накопленным «мусором» внутри себя и заново оценить вектор своего пути.
Ретроградная планета воспринимается наблюдателем с Земли, как движущаяся назад по сравнению со своим обычным движением вдоль эклиптики. Если прямое движение дает энергию для начала нового нового, то ретроградная фаза концентрирует наше внимание для завершения старого.

Властелин кармы и времени
Отпустить — не значит сдаться. Чаще всего это единственное верное решение, победа над обстоятельствами. Э. Сафарли
Сатурн считается властелином кармы и времени. В период его ретро движения мы можем столкнуться с реализацией кармических узлов, результаты прошлых действий возвращаются к нам подобно бумерангу.

Сатурн считается суровым кармическим учителем, планетой трудностей, аскезы и задержек. Он учит проявлять терпение в решении материальных вопросов, в личных отношениях и других сферах жизни.

В астрологии отношение к этой грахе (планете) неоднозначное. С одной стороны, его боятся и перед ним преклоняются, потому что зачастую именно от Сатурна исходят всяческие неприятности и проблемы. С другой стороны, Сатурн считается величайшим из учителей. Пусть его методы суровы, но они учат самодисциплине, концентрации, различению и экономности.

Вселенная задает всем нам вопрос: это вам нужно или это стоит убрать? Подобно вселенскому ветру он очищает зерна от плевел в любой области, к которой прикасается. Сатурн оставляет нам только то, в чем действительно нуждаемся. Влияние этой грехи можно сравнить с генеральной уборкой нашей жизни.

Дисциплина и справедливость
Сатурн светило дисциплины и различения. В эти месяцы каждому из нас предлагается подвергнуть свои действия переоценке. Вселенная, потребуют от нас более серьёзного подхода к любому делу, умения доводить их до конца. Так что это будет непростое время для тех, кто любит откладывать свои дела «на потом». Можно справедливо отметить, что дисциплинированность актуальна всегда. Но… ретроградная фаза планеты проецирует ситуации, в которых у нас нет выбора. Чем больше мы игнорируем сигналы, тем сложнее наша жизнь. Нам всем предстоит стать более собранными и дисциплинированными.

Сатурн помогает нам накапливать всё необходимое и важное для того, чтобы каждый смог стать сильной личностью, реорганизовать свои ресурсы наилучшим образом. Так что этот период можно назвать временем роста. Период ретроградной фазы Сатурна часто воспринимается как тупиковый по отношению к новым начинаниям. Это вызывает меланхолию, потерю энтузиазма и депрессию. В такие моменты напомните себе, что сейчас период скрытого развития. Сейчас каждый из нас подобен семени, лежащему в почве. Ростка еще не видно — но процесс идет.

Сатурн так же открывает нам последствия наших прошлых действий. Это «семена» уже давшие всходы. Сейчас есть возможность оценить, те ли семена вы посадили. Если вы взращивали семена конфликта и гнева, вы столкнетесь с последствиями своих собственных поступков.

Это благоприятный период для завершения уже начатых проектов или долго вынашиваемых проектов. В таких делах может наоборот наметиться сдвиг в положительную сторону. Например, если вы долго не могли решить какой-то вопрос и усиленно над этим работали — то сейчас вы можете получить долгожданный результат. А вот новые идеи, новые проекты в процессе своей реализации будут встречать на своем пути препятствия.

Партнёрство — главная тема ретроцикла Сатурна
Уделите особое внимание понятию «Партнерства» и его качествам со 2 марта по 25 июля. В любой ситуации приходящей в нашу жизнь важно верно расставить акценты и ориентироваться на взаимовыгоду и справедливость.

Девиз периода: Не убегать от ответственности.

Практические рекомендации астролога
Совет будет очень простым, но эффективным. Прямо сейчас дайте себе обещание каждый день проводить хотя бы 30 минут в тишине. Успокойте свои мысли, отпустите тревоги. Без телевизора, компьютера, телефона.
В период со 2 марта по 25 июля нам предстоит разобраться с проблемами и непониманием в отношениях с другими людьми. Там, где мы поступили несправедливо, кого-то обидели, расстались не поставив все точки над «и» — мы будем вынуждены вернуться и сделать «работу над ошибками». Не убегать от ответственности, а искренне попытаться решить ситуацию. Если ситуация не решается отпустить ее, очищая себя от негативных эмоций поднимающихся в связи с невозможностью достичь цели.

Каждый день, прежде чем встать с постели несколько минут посвятить положительным аффирмациями (У меня все получится; У меня хватит сил и энергии решить все вопросы этого дня; Сегодня я учусь замечать любовь и заботу других людей в отношении меня и сам отношусь к людям с любовью и пониманием; У меня есть все необходимые ресурсы для того чтобы решить проблемы).

Аспект Раху — Сатурн
Очень непростое сочетание, которое в ретро фазе призовет нас к ответу за обещания, данные в прошлом. Сейчас мы склонны требовать от других соблюдения законов, правил и обетов, но сами не делаем этого. Будьте внимательнее к обещаниям которые вы даете, старайтесь следовать данным обетам (делать это будет немного сложнее чем обычно).

Наш взгляд в это время направлен на недостатки и недочёты других, помните об этом. Если вас отчитали на работе и не принимайте это близко к сердцу. И самое важное: не передавайте разрушительные эмоции дальше по цепи (накричали на вас — вы накричали на кого-то из родных или понизили свою самооценку). Сатурн — это планета чистоты и незамутненного взгляда, будьте справедливы к себе и другим.

Откройте дверь светлому будущему
Период ретро фазы — это время очищения, дающего возможность накопить ресурсы и энергию для будущего. Отпустите балласт, мешающий двигаться вперед.
Если в этот период вы столкнулись с ситуацией из прошлого, не игнорируйте происходящее. Например, у вас сложности в отношениях с работодателем, и вы решили сменить работу. Остановитесь на время. В течении ретро фазы попробуйте разобраться в причинах вызвавших такую ситуацию. Возможно, это происходит уже не в первый раз, и вы каждый раз уходите от ответственности. Возможно, причина проблем на работе в том, что вам попросту не хочется что-то изменить в себе.

Если у вас проблемы с любимым человеком это не время для выяснения отношений. Каждый в это время обращен внутрь себя и ориентирован на отстаивание «своей правды». Для того чтобы ваши отношения не превратились в «зал суда» где выносятся обвинения и приговоры, спросите себя: «Вы всегда поступаете верно?» Очищайте себя от шелухи обид, лени и чувства жалости.

Гармонизирующая мантра
Великая ведическая мантра побеждающая смерть — лучшее средство для гармонизации энергий в период ретроградного Сатурна.

Если вы нуждаетесь в наставлении, поддержке или защите, читайте эту Маха Мантру. Ее также хорошо читать ежедневно во время медитации утром и вечером перед сном.

C уважением, астролог Татьяна Бородина

http://www.jyoti.ru/article/766
Источник: http://www.jyoti.ru/article/766#ixzz2upvKtoLM

Ингредиенты:

1 средняя головка корневого сельдерея;
2 морковки;
2 апельсина;
2 киви;
горсть грецких орехов;
2-3 ст. л. оливкового масла;
соль.

Очищенные сельдерей и морковь натираем на мелкой терке.
Апельсин очищаем, делим на дольки, отделяем мякоть от пленок.
Киви очищаем, нарезаем треугольничками.
Смешиваем все ингредиенты, солим по вкусу, заправляем оливковым маслом.

Источник: Кулинарный блог "Изюминка".

Алик Муллахметов
Дыхательная Гимнастика для избавления от лишнего веса

https://www.youtube.com/watch?v=IAB_fqTsDno

1.

є

Серия сообщений "Красивое":
Часть 1 - Мир в фотографиях
Часть 2 - Париж. Посольство России.Музей Родена.
...
Часть 18 - Без заголовка
Часть 19 - Без заголовка
Часть 20 - Лягушки для т Эммуськи
Часть 21 - Cто самых красивых мест планеты.
Часть 22 - иртуальное 3 - D путешествие в Чичен - Ица
...
Часть 39 - Без заголовка
Часть 40 - Эскизы драгоценных украшений. 1894 год.
Часть 41 - Синие бутылки

э

1.

Серия сообщений "Хвастушка":
Часть 1 - Мои тортики
Часть 2 - Разное
...
Часть 6 - Торт "Фотик"
Часть 7 - Хендмейд
Часть 8 - Цветок для бабушки из старой куртки
Часть 9 - мои вкусности
Часть 10 - медовый торт "Капучино"
Часть 11 - Купилка

Суперски мощное упражнение

С каждой минутой я становлюсь еще ,,,
С каждым днем я становлюсь еще ...
С каждым месяцем я становлюсь еще ...
С каждым годом я становлюсь еще...

(...здоровей, счастливей, красивей, ...)

Наговариваем на телефон нежным гоосом (подразумевая - внутренний голос. зацикливаем и наушничек в ухо не громко, что бы не мешало и часика 4 пускай нашепчет - в дороге...)

Совет Довганя на 6 дне конференции "Здоровье и красота 2014" http://webinar8.ru/webinars.php?index=670

-------------------------------------------------
- 7 ДУХОВНЫХ ЗАКОНОВ УСПЕХА.
«1-Й ЗАКОН УСПЕХА».
----------------------------------------------------


7 ДУХОВНЫХ ЗАКОНОВ УСПЕХА.
По материалам ДИПАК ЧОПРА.

1-й ЗАКОН ЧИСТОЙ ПОТЕНЦИАЛЬНОСТИ.

Наше истинное Я – это Я Чистой Потенциальности. Закон Чистой Потенциальности основан на том, что мы – есть Чистое Сознание. А Чистое Сознание – это Чистая Потенциальность, поле всех возможностей и бесконечных творческих способностей. Чистое Сознание - это наша Духовная Сущность, это – чистая радость, чистое знание, беспредельная тишина, совершенное равновесие, непобедимость, простота, блаженство – это всё – качества Сознания.


Закон Чистой Потенциальности – это Закон Единства Всепроникающего Духа. Между человеком и полем энергии не существует разделённости. Поле Чистых Потенциальных возможностей /квантовое поле/ – это ваше собственное Я. Нашей внутренней точкой отсчёта становится наш собственный Дух – это «соотнесённость с самим собой».

При «соотнесённости с объектом» мы находимся под влиянием объектов /ситуаций, обстоятельств, людей, вещей/ вне нашего Я и мы всегда ждём одобрения со стороны, и тогда появляется страх, а точкой отсчёта служит ваше эго. Эго – собственный воображаемый образ, социальная маска, исполняемая роль.

Истинное Я – Дух, Душа – свободны от всего этого. Оно скромно, не ставит себя выше никого другого. Сила, опирающаяся на «соотнесённость с собой» -Истинная Сила. Сила, опирающаяся на «соотнесённость с объектом» – ложная сила, основанная на эго. Она существует до тех пор, пока существуют объекты /звание, работа, деньги/. Как только объекты уходят, уходит и сила.
Сила, опирающаяся на «соотнесённость с собой», постоянна, она опирается на знания Я. Эта сила привлекает к вам людей и то, к чему вы стремитесь, /ситуации и обстоятельства/ в поддержку ваших желаний со стороны Законов Природы, Божественного. И тогда сила такова, что связь с людьми доставляет вам радость, исходя из истинной любви.Читать далее...

7 ДУХОВНЫХ ЗАКОНОВ УСПЕХА.

По материалам ДИПАК ЧОПРА.

3-й ЗАКОН - - КАРМЫ /ПРИЧИНЫ И СЛЕДСТВИЯ.
Каждое действие порождает силу энергии, которая возвращается к нам в виде подобной силы. Когда мы выбираем действия, которые приносят счастье и успех другим, наша карма приносит нам плоды счастья и успеха.
Карма – это действие и то, что из него следует; это Причина и Следствие одновременно. Самое лучшее – понять и максимально использовать Кармический Закон, подойти к своему выбору сознательно. То, что происходит в данный момент – результат всех выборов в прошлом. Обидеться или нет, польститься на похвалу или нет – это наш выбор. Не превращайте свой выбор в сгустки условных рефлексов – в бессознательный выбор.
Среди всего множества выборов, которые постоянно предоставляются вам, есть только один поступок, приносящий вам и окружающим счастье. И этот поступок называется «спонтанным правильным действием», то есть это правильное действие в правильный момент, правильная реакция на каждую ситуацию. Это действие питает вас и окружающих. Ваше тело испытывает 2 вида ощущений в момент вашего выбора:
1 – комфорт /при правильном выборе/;
2 – дискомфорт при неправильном выборе.
Это ощущение у некоторых появляется в области сердца, а у некоторых – в области солнечного сплетения. Сердце подсоединено к Космическому компьютеру – Полю Чистой Потенциальности, Чистого Знания и безграничной организующей силы – и всё принимает в расчёт. Оно обладает вычислительными способностями, которые обеспечивают значительно более высокую точность, чем та, которая доступна рациональному мышлению. Сердце обладает интуицией, оно целостно.
Закон Кармы можно использовать для создания денег, богатства, благ, но сначала надо осознать, что будущее определяется тем выбором, который вы делаете каждый миг своей жизни. Делайте выбор постоянно, поднимая его на уровень полного сознания.
Существует 3 способа обращения с Кармой:
1- Заплатить свои кармические долги. Иногда это сопровождается множеством страданий. Но помните, никакие долги никогда не остаются неоплаченными во Вселенной. Вселенная обладает совершенной системой учёта, и всё в ней – постоянный обмен энергией.
2- Вы можете преобразовать свою Карму в более желательные переживания. Заплатив свой кармический долг, задайте себе вопросы: «чему это может меня научить? Почему это произошло? Что мне хочет сообщить Вселенная? Каким образом я могу сделать этот опыт полезным для таких же людей, как я?» И вы ищете Росток благоприятной возможности.
Например, вы сломали ногу, занимаясь спортом /или по другой причине/. Спросите себя: «Чему меня это может научить? Какое послание передаёт мне таким образом Вселенная? Может быть, это сообщение о том, что надо снизить темп и быть внимательным к своему телу. Каким образом я могу сделать этот опыт полезным для других. Поделитесь с другими тем, чему научились, или разработайте предложение по спорту для соблюдения безопасности. Таким образом, платя свой кармический долг, преобразуйте «превратности судьбы» в преимущества, которые могут вам принести богатство и удовлетворение.
Это и есть превращение вашей кармы в положительное переживание. Таким образом, избавляясь от своей кармы, вы создаёте из кармического эпизода новую положительную карму.
3- способ обращения с Кармой – выход за её пределы – значит стать от неё независимым. Это достигается с помощью медитации, испытывая паузу, своё Я, Дух.
Системное программное обеспечение вашей Души состоит из: Кармы, Памяти и Желания. Ваша Душа – это сгусток сознания, который содержит Ростки кармы, памяти и желания. Сознательно относясь к этим росткам проявления, вы становитесь сознательным генератором действительности. Сознательно делая выбор, вы начинаете производить действия, которые способствуют развитию вашему собственному и всех, кто вас окружает.
И это всё, что вам нужно делать. И Карма Вашему Я и всем, на кого она оказывает влияние, принесёт счастье и успех.
ПРИМЕНЕНИЕ ЗАКОНА КАРМЫ /ПРИЧИНЫ И СЛЕДСТВИЯ/.
Я беру на себя обязательства предпринять следующие шаги:
1- Я говорю себе утром: «Сегодня я буду следить за тем выбором, который я делаю каждое мгновение». И я знаю, что наилучший способ подготовиться к любому мгновению в будущем – полностью осознавать настоящее.
2- Перед тем, как сделать выбор, я буду задавать два вопроса: «Какими будут последствия сделанного мною выбора? Принесёт ли этот выбор удовлетворение и счастье мне и тем, на кого он окажет влияние?»

3- После этого я буду обращаться к своему сердцу и руководствоваться его сообщениями о комфорте и дискомфорте. И тогда я смогу делать спонтанно правильный выбор для себя и окружающих.
http://doverie-sebe.ru/

http://doverie-sebe.ru/
7 ДУХОВНЫХ ЗАКОНОВ УСПЕХА.

По материалам ДИПАК ЧОПРА.

2-й ЗАКОН ДАРЕНИЯ. /ОТДАВАНИЯ И ПОЛУЧЕНИЯ/.

Дарение и получение – различные аспекты потока энергии во Вселенной. Вселенная функционирует благодаря динамике обмена. Тело человека находится в вечном движении и совершает постоянный обмен с телом Вселенной; разум человека динамически взаимодействует с Космическим Разумом; энергия человека является выражением Космической Энергии.



Поскольку тело и разум человека находятся в состоянии динамического обмена с Вселенной, циркуляция энергии не должна прекращаться. Деньги – символ жизненной энергии, отражающей непрерывное движение энергии. Таким образом, если цель – накопление денег, мы остановим приток энергии в свою жизнь. Деньги, подобно реке, должны постоянно течь. Иначе они начинают застаиваться, становятся препятствием для циркуляции энергии.

Любые взаимоотношения – это отдавание и получение. Отдавание порождает получение, получение порождает отдавание. Всё, что уходит, возвращается. Отдавание и получение / то есть дарение/ - различные аспекты потока энергии Вселенной. Останавливая поток того или другого, вы мешаете работе Разума Вселенной. Чем больше вы отдадите, тем больше вы получите и этим вы будете поддерживать циркуляцию изобилия Вселенной в своей жизни. Но если вы отдаёте неохотно, за вашим даром нет никакой энергии, потому что самое важное в дарении и получении – Намерение. Оно должно всегда заставлять дающего и получающего чувствовать себя счастливыми, так как именно Счастье поддерживает жизнь, а значит и порождает рост. Дарение должно быть радостным, радость вы должны ощущать разумом.

На практике Закон Дарения применять просто: хотите получать радость, давайте радость другим, хотите получать любовь, давайте любовь другим, хотите получать признание, влияние, материальное изобилие, помогайте это приобрести другим. Чтобы получить то, что вы хотите, помогите получить другим то, что хотят они. Этот принцип работает и для отдельных людей, и для обществ, народов, государств. Если вы хотите наслаждаться всем хорошим, научитесь молча благословлять каждого на всё хорошее в жизни.

Силой обладает мысль о дарении, мысль о благословении, простая молитва. И эта сила способна воздействовать на других, потому что наше тело – это локализованный сгусток энергии и информации во Вселенной. Мы – локализованные сгустки сознания в обладающей сознанием Вселенной. Сознание – это больше, чем просто энергия и информация. Мы – сгустки мысли в мыслящей Вселенной. Мысль обладает силой, которая преобразует.
Жизнь – динамический обмен импульсами Разума между микро- и макрокосмосом, между разумом человека и Разумом Космоса.

Лучший способ заставить Закон Дарения работать – это принять решение о том, что всякий раз, когда вы будете иметь с кем-нибудь дело, вы будете ему что-нибудь дарить: цветы, комплимент, молитву, улыбку, заботу, внимание, расположение, признательность, любовь – это ценные подарки и они ничего вам не будут стоить. Посылайте встреченным вами благословение, пожелание счастья, радости, смеха. Этот вид молчаливого дарения обладает большой силой. Дарите что-либо, приходя в чей-либо дом, Это может быть комплимент или молитва или что-либо другое. Чем больше вы даёте, тем больше уверенности вы приобретаете благодаря действию этого Закона Дарения. Наша истинная природа – это богатство и изобилие.

Мы богаты от природы. Наша сущность – чистая потенциальность и бесконечные возможности. Вы богаты от природы независимо от того, как много или как мало у вас денег, так как источник всего богатства – Поле Чистой Потенциальности, Сознание, знающее, как удовлетворить любую потребность в радости, любви, смехе, покое, гармонии, знаниях. Если вы ищете именно это для себя и особенно для других, всё остальное придёт к вам спонтанно.

ПРИМЕНЕНИЕ ЗАКОНА ДАРЕНИЯ.

Я беру на себя обязательство предпринять следующие шаги:

1- Куда бы я ни пошёл и кого бы я ни встретил, с сегодняшнего дня, я всегда буду приносить с собой подарок /комплимент, цветок, молитва/. Таким образом, я положу начало процессу распространения радости, богатства и изобилия в моей жизни и жизни других людей.

2- С сегодняшнего дня я буду с благодарностью принимать все дары, которые предлагает мне жизнь. Я буду получать то, что дарит мне природа: пение птиц, весенние ливни, первый зимний снег и др. Я буду открыт тому, чтобы получать то, что дают мне другие /вещи, деньги, комплименты или молитва/.


3- Я буду поддерживать циркуляцию богатства в своей жизни, давая и получая самые ценные дары, которые даёт мне жизнь: дары заботы, расположения, признательности и любви. Встречающимся мне людям я буду молча желать счастья, радости и побольше поводов для смеха.

4- Утром я буду говорить: «Сегодня я буду с благодарностью принимать все дары, которые предлагает мне жизнь. Я буду молча желать всем людям счастья, радости, здоровья и успехов».

Хочу посоветовать Вам
Хочу посоветовать Вам древний способ борьбы с огромным множеством видов разного рода паразитов в теле. Как Вы знаете - около 2000 видов паразитов могут жить в теле человека. И если человек питается неправильно, то он просто не может говорить о том, что в нём не живёт десяток видов таких паразитов. Они могут жить не только в кишечнике, их местом обитания часто бывают: печень, почки, лёгки, половые органы и даже мозг и сердце. Это ужасно. Даже сама мысль об этом приводит в ужас. Но лучше покончить с ними, чем бояться их.
Наши предки давно заметили, что есть среди съедобных грибов такие особенные грибы, которые червь не ест. Он губителен для любого паразита. Он всегда чист и никогда не подвержен какому-либо паразитарному воздействию. Словно в нём живёт какая-то особая сила, защищающая их.
Это уже сейчас стало известно, какая это "сила" и как она по-научному называется. Но, тем не менее, эти грибы делают своё дело и помогают нам очистить своё тело от всяких ненужных соседей.
Эти грибы называются "лисички", и Вы никогда не найдёте ни одну лисичку червивой. Это просто невозможно. Это самые чистые грибы в природе.
Сейчас, летом, Вы легко можете собирать эти грибы. Они очень доступны. Можно просто купить на базаре - они дешёвые. И к тому же для наших целей их много не нужно.
По большому счёту нужно всего 3-5 грибов. Порежьте их и засушите. Потом можно размолоть их. И в размолотом виде просто добавлять к пище, как приправу. Т.е. не варить лисички, а просто уже сыпать на готовое блюдо, как например соль или перец. Кстати это даже вкусно - получается приятный грибной аромат.
Можно есть лисички сырыми. Достаточно съедать всего небольшой кусочек от гриба. Эти грибы полностью съедобны в сыром виде. Они имеют довольно необычный и интересный вкус. И вкус этот жгучий, как у перца.
В варёном или жаренном виде лисички малоэффективны.
Процедура лечения проводится циклами. Наметьте себе 10 или более дней для очищения. И в эти дни потребляйте любым описанным выше образом лисички. Т.е. либо сырыми, либо сушёными. Каждый день небольшое количество лисичек должно попадать в Ваше тело.
Этот способ выводит не только паразитов, но и их личинки, которые представляют наибольшую проблему, т.к. имеют инкубационный период. Т.е. можно какими-то химическими методами избавиться от самих паразитов. но они всё равно снова появятся из личинок. А лисички решают эту проблему раз и навсегда. способ борьбы с огромным множеством видов разного рода паразитов в теле. Как Вы знаете - около 2000 видов паразитов могут жить в теле человека. И если человек питается неправильно, то он просто не может говорить о том, что в нём не живёт десяток видов таких паразитов. Они могут жить не только в кишечнике, их местом обитания часто бывают: печень, почки, лёгки, половые органы и даже мозг и сердце. Это ужасно. Даже сама мысль об этом приводит в ужас. Но лучше покончить с ними, чем бояться их.
Наши предки давно заметили, что есть среди съедобных грибов такие особенные грибы, которые червь не ест. Он губителен для любого паразита. Он всегда чист и никогда не подвержен какому-либо паразитарному воздействию. Словно в нём живёт какая-то особая сила, защищающая их.
Это уже сейчас стало известно, какая это "сила" и как она по-научному называется. Но, тем не менее, эти грибы делают своё дело и помогают нам очистить своё тело от всяких ненужных соседей.
Эти грибы называются "лисички", и Вы никогда не найдёте ни одну лисичку червивой. Это просто невозможно. Это самые чистые грибы в природе.
Сейчас, летом, Вы легко можете собирать эти грибы. Они очень доступны. Можно просто купить на базаре - они дешёвые. И к тому же для наших целей их много не нужно.
По большому счёту нужно всего 3-5 грибов. Порежьте их и засушите. Потом можно размолоть их. И в размолотом виде просто добавлять к пище, как приправу. Т.е. не варить лисички, а просто уже сыпать на готовое блюдо, как например соль или перец. Кстати это даже вкусно - получается приятный грибной аромат.
Можно есть лисички сырыми. Достаточно съедать всего небольшой кусочек от гриба. Эти грибы полностью съедобны в сыром виде. Они имеют довольно необычный и интересный вкус. И вкус этот жгучий, как у перца.
В варёном или жаренном виде лисички малоэффективны.
Процедура лечения проводится циклами. Наметьте себе 10 или более дней для очищения. И в эти дни потребляйте любым описанным выше образом лисички. Т.е. либо сырыми, либо сушёными. Каждый день небольшое количество лисичек должно попадать в Ваше тело.
Этот способ выводит не только паразитов, но и их личинки, которые представляют наибольшую проблему, т.к. имеют инкубационный период. Т.е. можно какими-то химическими методами избавиться от самих паразитов. но они всё равно снова появятся из личинок. А лисички решают эту проблему раз и навсегда.