Витаминный салат |
Хочу поделиться с вами рецептом замечательного "Витаминного салата".
Сейчас всем нужна профилактика от простудных заболеваний и надо помочь нашему организму бороться с вирусными инфекциями. Предлагаю 2 варианта такого "салата". Я выбрала первый!
1-й вариант
300г кураги
300г чернослива
300г темного изюма
300г очищенного грецкого ореха
300г меда
2 лимона
Сухофрукты и лимоны (с кожурой) провернуть в мясорубке или измельчить блендером. Орехи перемолоть в кофемолке или растолочь. Мед растопить. Все перемешать, переложить в стеклянную банку и в холодильник.
Принимать каждое утро натощак по 1 ст. ложке.
2-й вариант
300г кураги
300г чернослива
300г темного изюма
300г очищенного грецкого ореха
300г меда
1 апельсин
Приготовление такое же, как в 1-м варианте.
Принимать 1 ст. ложку 3 р/д после еды или с чаем.
Выбирайте удобный для вас вариант и питайте организм витаминами!
Получается очень вкусно!!!
| Рубрики: | Полезная информация/Для здоровья |
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
_Sofia-9_ обратиться по имени
Воскресенье, 25 Ноября 2012 г. 14:15 (ссылка)
Милая_странница обратиться по имени
Воскресенье, 25 Ноября 2012 г. 15:04 (ссылка)
Логово_Белой_Волчицы обратиться по имени
Воскресенье, 25 Ноября 2012 г. 16:46 (ссылка)
Трииночка обратиться по имени
Спасибо моя хорошая за полезный салатик и за доброту! Воскресенье, 25 Ноября 2012 г. 17:09 (ссылка)
Леночка! От души поздравляю тебя с прекрасным праздником всех МАМ!!!
Lady__blogger обратиться по имени
Воскресенье, 25 Ноября 2012 г. 20:56 (ссылка)
Wasilinka обратиться по имени
Понедельник, 26 Ноября 2012 г. 01:33 (ссылка)
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
