ÊÀÊ ÏÐÈÂÅÑÒÈ ÐÓÊÈ Â ÏÎÐßÄÎÊ, ÍÅÑÊÎËÜÊÎ ÑÏÎÑÎÁΠ|
ßáëî÷íûé, ìåäîâûé ðåëàêñ äëÿ ðóê
1. Ðàñïàðèâàþùàÿ âàííî÷êà: â äîñòàòî÷íî òåïëóþ (íî íå ãîðÿ÷óþ!) âîäó äîáàâüòå ñòîëîâóþ ëîæêó îëèâêîâîãî ìàñëà è 3 êàïëè ýôèðíîãî ìàñëà ðîçìàðèíà. Îïóñòèòå â âàííî÷êó îáå ðóêè è äåðæèòå 5–7 ìèíóò. Çàðàíåå ïîäãîòîâüòå ïîëîòåíöå èëè áóìàæíûå ñàëôåòêè, ÷òîáû ïðîìîêíóòü ðóêè ïîñëå âàííî÷êè. Åñëè íåìíîãî ìàñëà îñòàëîñü íà êîæå – âòèðàéòå åãî ìàññèðóþùèìè äâèæåíèÿìè.
2. Ñêðàá äëÿ êîæè ðóê: ñìåøàéòå 2 ñòîëîâûå ëîæêè êîêîñîâîãî ìàñëà ñ 2 ñòîëîâûìè ëîæêàìè ìîðñêîé ñîëè ìåëêîãî ïîìîëà è äîáàâüòå ïàðó êàïåëü ýôèðíîãî ìàñëà ÷àéíîãî äåðåâà. Ñäåëàéòå âìåñòå ñ ïèëèíãîì áåðåæíûé ìàññàæ ðóê íå áîëüøå ìèíóòû, à çàòåì òùàòåëüíî ñìîéòå âîäîé áåç ìûëà, ïðîìîêíèòå ðóêè ïîëîòåíöåì èëè áóìàæíîé ñàëôåòêîé.
3. Ìàñêà: íàòðèòå ïîëîâèíêó íåêèñëîãî ÿáëîêà áåç êîæóðû, äîáàâüòå ÷àéíóþ ëîæêó âàçåëèíà, 2 ñòîëîâûå ëîæêè îëèâêîâîãî ìàñëà. Íàíåñèòå íà ðóêè íà 10 ìèíóò, à çàòåì òùàòåëüíî ñìîéòå òåïëîé âîäîé. Ïîñëå âûñóøèòå ðóêè è óâëàæíèòå èõ êðåìîì.
Ìîëî÷íûå áåðåãà
1. Ðàñïàðèâàþùàÿ âàííî÷êà: ñìåøàéòå ðàâíûå ÷àñòè ïîäîãðåòîãî ìîëîêà (ìîæíî êîçüåãî) è òåïëîé âîäû. Äîáàâüòå 2 ñòîëîâûå ëîæêè îëèâêîâîãî ìàñëà. Äåðæèòå â òàêîé âàííî÷êå ðóêè 5–7 ìèíóò, à çàòåì ñìîéòå è ïðîìîêíèòå ðóêè ñàëôåòêîé.
2. Ñêðàá: ñìåøàéòå 2 ñòîëîâûå ëîæêè ìîëîòûõ èëè ìåëêîäðîáëåííûõ ìèíäàëüíûõ îðåõ, 1 ñòîëîâóþ ëîæêó ìîëîêà è ñòîëüêî æå îëèâêîâîãî ìàñëà. Ìàññèðóéòå ýòîé ñìåñüþ ðóêè 1–2 ìèíóòû.
3. Ìàñêà äëÿ ðóê: íàíåñèòå ñìåñü èç 1 ñòîëîâîé ëîæêè ìîëîêà, ÷àéíîé ëîæêè ìåäà è 2 ñòîëîâûõ ëîæåê êîêîñîâîãî ìàñëà. Äåðæèòå ìàñêó 10 ìèíóò, çàòåì ñìîéòå âîäîé è íàìàæüòå ðóêè óâëàæíÿþùèì êðåìîì.
Êîôåéíûé àðîìàò
1. Âàííî÷êà: äîáàâüòå â òåïëóþ âîäó 1 ñòîëîâóþ ëîæêó îëèâêîâîãî ìàñëà è ñîê ïîëîâèíêè ëèìîíà. Ðàñïàðèâàéòå 5 ìèíóò. Ïðîìîéòå ðóêè.
2. Ïèëèíã: 1 ñòîëîâàÿ ëîæêà ñïèòîãî êîôå, 1 ñòîëîâàÿ ëîæêà îëèâêîâîãî ìàñëà è 1 ÷àéíàÿ ëîæêà ìåäà. Áåðåæíî ïðîïèëèíãóéòå êèñòè ðóê è òùàòåëüíî ñìîéòå âîäîé.
3. Ìàñêà: ðàçîòðèòå ÿè÷íûé æåëòîê ñ 1 ñòîëîâîé ëîæêîé îëèâêîâîãî ìàñëà è òàêèì æå êîëè÷åñòâîì íàòóðàëüíîãî ìåäà. Íàíåñèòå íà êîæó ðóê è äåðæèòå 10 ìèíóò. Îò âûñûõàíèÿ ìàñêó ïðåäîõðàíèò îáûêíîâåííàÿ áóìàæíàÿ ñàëôåòêà. Ñìîéòå ìàñêó è ñìàæüòå êîæó ìèíäàëüíûì ìàñëîì.
Ïðîâîäèòå îäíó èç ýòèõ ïðîãðàìì õîòÿ áû 2 ðàçà â ìåñÿö, è âàøè ðóêè áóäóò ñèÿòü êðàñîòîé.
Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "Óõîä çà êîæåé":
×àñòü 1 - Íàòóðàëüíàÿ êîñìåòèêà òâîðèò ÷óäåñà?
×àñòü 2 - Óíèêàëüíûå ðåöåïòû êðàñîòû îò ***Ele HAND made***
...
×àñòü 4 - Äîìàøíåå àíòèöåëëþëèòíîå ìàñëî
×àñòü 5 - ØÎÊÎËÀÄ. ×åì ïîëåçíî øîêîëàäíîå îá¸ðòûâàíèå?
×àñòü 6 - ÊÀÊ ÏÐÈÂÅÑÒÈ ÐÓÊÈ Â ÏÎÐßÄÎÊ, ÍÅÑÊÎËÜÊÎ ÑÏÎÑÎÁÎÂ
×àñòü 7 - Ìàññàæ — ëó÷øåå ñðåäñòâî äëÿ ïîäòÿíóòîé êîæè ëèöà.
×àñòü 8 - Çíàìåíèòûé êðåì ïðîòèâ ìîðùèí, êîòîðûé çà íåäåëþ ðàçãëàäèò ñàìóþ ïëîõóþ êîæó!
×àñòü 9 - ×ÓÄÎ ÎÌÎËÎÆÅÍÈÅ ÊÎÆÈ ÐÓÊ
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |