1. Виноград. Сегодня виноград хором нахваливают не только народные целители, но и врачи со всего мира. В косточках красного винограда обнаружен сильнейший антиоксидант, омолаживающий организм и улучшающий состояние сердечно-сосудистой системы. Именно это сделало виноград рекордсменом по популярности.

Из семечек делают различные медицинские препараты и БАДы, добавляют и в косметические средства .

Виноград содержит
- Витамины В1, В2, В6, В12, С, Р, РР,
- фолиевую кислоту
- органические кислоты.

Микроэлементы:
- кремний
- натрий,
- железо
- фосфор
- медь
- цинк.

2. Минеральная вода

Минеральная вода – самое лучшее средство для сохранения молодости кожи. Благодаря полезным веществам, даже небольшое количество минеральной воды может восстановить баланс влажности вашей кожи.

Полезно умываться минералкой зимой, когда кожа увядает от сухого ветра. Если делать ванночки из такой воды для рук – то эта визитная карточка каждой женщины никогда не выдаст возраст.

3. Яичная скорлупа

Совсем недавно ученые открыли миру суперполезные свойства яичной скорлупы.

Полезный состав:
- на 90% состоит из карбоната кальция
- медь
- фтор
- железо
- марганец
- фосфор
- сера
- цинк
- кремний
- молибден

Скорлупа усиливает жизнедеятельность клеток, выводит радионуклиды, укрепляет сердце. Также она помогает при кровоточивости десен, зубной боли, хрупкости и ломкости ногтей.

4. Лимон

Тут даже нечего объяснять! Этот кладезь витамина С – лучший помощник стройной фигуры и здорового организма.

В составе самых полезных и действенных масок для молодости кожи, волос, пяток и локтей всегда присутствует лимон.

5. Яблоки.

Яблоки богаты мощными антиоксидантами, которые отразят нападки свободных радикалов – флавоноидами. Кроме того, содержат активные антиканцерогенные, противовоспалительные и антиаллергенные вещества. Продлевают молодость и снижают риск образование рака.

6. Смородина

Калий, которым богата смородина, выводит из организма лишнюю жидкость, не позволяя появляться отекам и мешкам под глазами, а также укрепляет сердце.

7. Квас

Квас - один из самых полезных напитков. Он содержит много важных микроэлементов и витаминов.

Квас не дает размножаться вредным болезнетворным микробам, улучшает обмен веществ, благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему.

Любой квас полезно пить перед едой гипертоникам, страдающим гастритом, сердечникам, людям с ослабленной нервной системой.

Полезный состав:
- молочная кислота,
- витамины группы В,
- кальций,
- магний,
- фосфор,
- микроэлементы
- аминокислоты, которые очень нужны организму для разложения и выведению мертвых, больных и патологических клеток.

Квас залечивает язвы, укрепляет зубную эмаль, способствует похудению. Ведь этот напиток на самом деле и диетический, и профилактический, снижает усталость и повышает работоспособность.

8. Свекольный сок

Британские ученые пришли к выводу, что сок свеклы может творить с организмом человека настоящие чудеса! Они утверждают, что свекольный сок может заменять энергетические напитки. Содержащиеся в свёкле соли позволяют человеку долго выдерживать тяжелые нагрузки, долго оставаться физически активным.

Также, свекольный сок – лучший бальзам для сердца и спасение для гипертоников.

9. Груша

Груша – одно из самых полезных лакомств. В Древнем Китае грушу считали символом долголетия, потому что деревья груши очень долго живут.

Полезный состав:

Фолиевая кислота
Биоактивные вещества

- витамины А, В1, В2, Е, Р, РР, С,
- каротин, катехины,
- азотистые вещества,
- пектины,
- клетчатку
- ионы калия

минеральные соли:

- железа,
- марганца,
- йода,
- кобальта,
- меди,
- калия,
- молибдена,
- кальция,

Груша выводит из организма тяжелые металлы и токсины.

Груша богата железом, которое необходимо для синтеза здоровых кровяных клеток, уникальными эфирными маслами, биологически активными веществами.

10. Рыба

Рыба содержит витамины Е и D, обогащена жирными кислотами, которые полезны для сердца и артерий.

Фосфор, которым богата рыба и другие морепродукты участвует в обмене веществ в нервной ткани. Когда его не хватает в рационе, человек становится очень раздражительным. Рыбий жир полезен для всех, и детей, и пожилых людей, потому что он препятствует отложению холестерина на стенках сосудов, а значит, способен предотвращать развитие одной из главных болезней старости — атеросклероза. С 40 лет у людей начинают появляться первые бляшки в сосудах. Поэтому именно с этого возраста рыбу нужно есть намного чаще.

Все в сборе


Общее дело, как известно, объединяет, поэтому проще сдружиться с новыми коллегами, работая над одним проектом. А если в компании обязанности и функции четко разделены? Значит, надо принимать участие в нерабочих мероприятиях. И речь даже не о корпоративных походах в боулинг. Самое популярное неофициальное место сбора, где можно быстро познакомиться и разговориться с коллегами, – курилка. Пожалуй, тот редкий случай, когда вредная привычка может сослужить хорошую службу. История знает много примеров, когда некурящие люди начинали курить, чтобы стать более коммуникабельными. Прием не самый актуальный. Дочитай статью до конца – найдешь много других, не менее эффективных способов подружиться с товарищами по работе.

Еще одна точка соприкосновения – обед. Разговориться во время трапезы просто даже с самым суровым коллегой: еда улучшает настроение, делает человека более открытым. Да и ты сама во время таких обеденных перерывов взглянешь на офисное окружение по-другому. Увидев с набитым ртом того, кто казался нелюдимым/странным/злым/сверхумным, ты поймешь, что он обычный человек, общаться с ним теперь станет гораздо легче. Впрочем, обеды – это отличная возможность познакомиться и с сотрудниками компании с других этажей или даже других корпусов.
читать далее

Сильный игрок


Начнем с плохой новости: примерно 70% мужских команд – против вторжения женщины на их территорию. Не потому, что те плохи как профи. А потому, что с появлением в офисе девушки рушится мир и покой. У мужчин в приоритете работа. А попутные моменты, такие как общение и атмосфера, решаются как-то сами собой, без громких скандалов и тихих интриг.

Ты все еще хочешь трудиться в этом оазисе мужского шовинизма? Тогда новость получше: если тебе удастся понять простую истину, что ты такой же игрок команды, как и остальные, и ты готова подчиняться всем обычным требованиям, тогда ты легко найдешь общий язык со своими коллегами.

Теперь, собственно, правила. Они тоже особой сложностью не отличаются:

Не начинай строить отношения с флирта. Заигрывания с начальником вообще табу, иначе ты станешь врагом №1 для остальных. В случае конфликта уволят, скорее всего, тебя – как провоцирующий фактор (они умеют объединяться!).

Не старайся поразить воображение мужчин-коллег разнообразием и шиком нарядов – они быстро к этому привыкнут и перестанут реагировать. Оригинальная татуировка или пирсинг вызовут больше интереса, но тоже не станут решающим очком в твою пользу. Достаточно всегда быть в форме и хорошем настроении.

Другая крайность – совсем плюнуть на внешний вид, мол, так легче вписаться в формат. Ошибка! Неряха с неухоженными ногтями вызывает раздражение (“Если у нас в команде должна быть девчонка, то пусть хотя бы радует глаз”).

Не старайся сразу всем понравиться, демонстрируя чрезмерное дружелюбие и желание познакомиться поближе. Сдержанность и умение не выплескивать эмоции произведут большее впечатление.

Не обижайся на резкие замечания. Мужчина сердится на тебя как на специалиста, а не потому что ты барышня. Не будь злопамятной: твой обидчик уже давно забыл об инциденте, а ты все продумываешь достойный ответ и план мести. И помни: если тебя довели до белого каления (а часто этого и добиваются) – ты проиграла. Поэтому хладнокровно парируй все нападки.
читать далее

История первая
Неожиданные открытия

Соня занималась маркетингом в небольшой, но успешной компании. Директор был мягким и спокойным человеком и по совместительству хозяином фирмы, а Соня - бойкой, деловой женщиной и еще его замом. И все у них было замечательно, пока у директора не появился брат. Нет, не младенец, а вполне себе взрослый мужчина, с темным, но явно не маркетинговым прошлым. Директор взял его на работу - все-таки брат. На какую должность - никто не знал, но брат решил, что на самую главную. Он начал командовать. Соня сопротивлялась. Начались конфликты. Директор мягко разводил руками: все-таки брат. А тот принялся распоряжаться и ее подчиненными - и они не смели отказать. Ценные сотрудники использовались для личных нужд: как грузчики, водители и т.п. Но и в дела фирмы брат вмешивался немало. Соня жаловалась директору - тот опять разводил руками. Между тем борьба обострялась, и брат опять использовал запрещенный прием: распустил слух об интимных отношениях Сони с директором. Это стало последней каплей, и Соня уволилась.
История вторая
Тихо, по-семейному

читать далее

Переключись на другую, например, создай идеальный порядок на рабочем столе.
Устрой маленький перерыв и поболтай с коллегой.
Составь план рабочих и личных дел на текущую неделю и расставь приоритеты.
Помечтай о будущем отпуске - это всегда придает сил.
Подумай, как именно сейчас ты могла бы попросить начальство о прибавке или продвинуться по карьерной лестнице.
Если глаза устали от компьютера

читать далее

Их рабочий день длится 24 часа, без них не обходятся ни одни переговоры, они знают все корпоративные тайны и семейные секреты. Личные ассистенты руководителей крупных компаний рассказали нам об особенностях профессии, которой не учат ни в одном вузе. Две героини согласились говорить открыто, две предпочли остаться инкогнито. А вот следовать их примеру или нет - это твое личное дело.
читать далее

Работа с фрилансерами - настоящее искусство, подвластное только хорошим менеджерам. Как сделать так, чтобы временные консультанты и внештатные сотрудники работали с максимальной отдачей и пользой для компании? Ассоциация Freelancers Union выработала 7 рекомендаций для работодателей, которые хотят эффективно сотрудничать с фрилансерами. Если ты являешься заказчиком удаленной работы или привлекаешь профессионалов со стороны, следуй этим правилам:
читать далее

Работать дома, при этом получать неплохие деньги и быть востребованным специалистом на рынке труда - об этом наши мамы и папы могли только мечтать. Интернет открыл большие возможности для фрилансеров всех стран и буквально дал жизнь новой бизнес-модели ХХІ века. Рынок фриланса в Украине пока недостаточно зрелый, но очень перспективный. Уже сейчас все больше компаний нашей страны привлекают к своим проектам именно вольных специалистов. Почему они это делают?
читать далее

1. День выборов

СЦЕНАРИЙ
Для начала надо составить список номинаций, на победу в которых будут претендовать сотрудники. Желательно, чтобы их было ровно столько, сколько работающих в офисе (отделе). Вдвойне желательно, чтобы номинации были шуточными: “Моя вторая мама” (за отзывчивость и доброту), “Петр Великий” (за прямоту и новаторство), “Чип энд Дейл” (за привычку спешить на помощь) и т.д. Затем составляется таблица: по вертикали пишутся имена сотрудников, по горизонтали - номинации. Бюллетень готов!
Первого апреля отправляется общее письмо, в котором предлагается проявить активность и принять участие в выборах. Теперь пусть каждый распечатает свой экземпляр и проголосует. Анонимно. Заполненные бюллетени складываются в специальный лоток для бумаг. Останется только подсчитать голоса, ну а вечером обнародовать результаты голосования. Если вдруг два кандидата набрали равное количество голосов, пусть лидера определит творческий конкурс - песня, танец, стихотворение.

РЕАКЦИЯ
Предложи коллегам устроить “День выборов” 1 апреля, вряд ли они откажутся. Игра не требует больших усилий, а главное - безобидная, что немаловажно для этого дня!
2. Самый умный.

СЦЕНАРИЙ
Ведущий (им можешь быть ты) накануне состязания оповещает всех о правилах предстоящей игры. Например, 1 апреля 2009 года в 11.00, 12.00 и 12.30 всем сотрудникам будут высланы письма с заданиями. Конечно же, смешными - загадками, ребусами, задачками, кроссвордами (это также может быть и перифраз пословицы или зашифрованное крылатое выражение). Их лучше подобрать заранее. Для поиска решения можно пользоваться любыми источниками (Интернет, звонок другу, icq). Ответ следует отправить обратно ведущему, который за каждое задание ставит игрокам баллы. На оценку влияет не только правильность ответа, но и скорость. Наивысший балл - общее число игроков. В обед подводятся итоги и награждается самый умный.

РЕАКЦИЯ
Состязаться предстоит не отходя от рабочего места - что, безусловно, плюс. А азарт и соревновательный момент гарантируют хорошее настроение всему коллективу!
3. Гномы и великаны

СЦЕНАРИЙ
Эта довольно известная детская игра была особенно популярна в пионерских лагерях. Но никто не запрещает играть в нее взрослым на работе. Правила следующие. Имена всех участников записываются на отдельных листочках и складываются надписью внутрь. Теперь каждый участник тянет по записке с именем своего “великана”, для которого до конца рабочего дня станет “гномом” (одновременно являясь “великаном” для другого сотрудника - записки-то тянут все!). Самое важное условие игры: никто не должен проболтаться, чье имя ему досталось.
“Гном” в течение дня должен совершать для своего “великана” добрые дела и приятности, оставаясь при этом в тени. Например, незаметно оставить смешную открытку, распечатать из Интернета фото умопомрачительного заката, анонимно угостить яблоком или шоколадкой. А облагодетельствованный “великан” должен при этом угадать, кто же его “гном”. В конце рабочего дня все делятся своими предположениями и раскрывают карты. Самому доброму и креативному участнику игры можно заранее учредить сладкий приз.

РЕАКЦИЯ
Поскольку фильм “Амели” (где главная героиня анонимно помогала людям) имел огромный успех, можно надеяться, что идея отметить 1 апреля подобным образом придется твоим коллегам по вкусу.
4. Изобразительное творчество

СЦЕНАРИЙ
Создается файл стандартного размера (А4) в любом графическом редакторе, например в Paint (как правило, программа установлена во многих компьютерах). Первый участник эксперимента начинает рисовать в созданном файле любой рисунок. Всего одну деталь. Допустим, если он задумал пейзаж, то рисует линию реки или солнце. Сохраняет изображение и отправляет по почте следующему участнику, который, не зная задумки первого автора, продолжает “полотно”. Сохраняет и отправляет следующему. И так по кругу. Особых художественных требований к изображению никто не предъявляет. Можно разделиться на группы или проводить игру по отделам, а в конце дня устроить выставку “шедевров”. И, конечно, присудить приз наиболее отличившейся арт-команде!

РЕАКЦИЯ
Универсальный конкурс для всех юбилеев и торжеств - “Нарисуй с закрытыми глазами”. Здесь почти то же самое. Улыбки гарантированы.
5. Веселый аукцион

СЦЕНАРИЙ
Предлагаются два варианта поиска лотов. Первый - ведущий игры сам находит их (подойдут абсолютно ненужные вещи и предметы, в изобилии присутствующие в каждом офисе: старые ежедневники и квартальные календари, сувенирные настенные часы, фигурки, свечки, искусственные цветы и т.д.). Второй путь - накануне 1 апреля попросить коллег предоставить по одному лоту “от себя”. Теперь необходимо для каждого лота придумать смешное описание. И самое главное условие торгов - каждый сотрудник должен запастись железными монетками. Покупка возможна только на гривны и копейки! Не запрещается кооперироваться, складываться и одалживать друг у друга деньги. Главное, не относиться к происходящему серьезно!

РЕАКЦИЯ
Прошлым апрелем в редакции Cosmo таким вот образом с молотка ушли цветок в кашпо, плюшевый кот и авторучка нашего арт-директора. А вокруг лота, заявленного как “способный сделать каждую девушку в глазах мужчины бесподобным и мудрым оратором”, разгорелись нешуточные страсти. В итоге за 60 гривен 75 копеек была куплена… упаковка бируш. Вот что значит правильный пиар! Кстати, собранных веселым аукционом денег хватило на несколько килограммов фруктов. Остается только гадать, что подумала кассир супермаркета, когда девушки из нашего маркетинг-отдела (умницы и красавицы!) расплачивались мелочью из полиэтиленового пакета…

Предлагаю посетить Вам эти блоги:

Преподаватель аглийского языка

Кто родоначальник профессии в семье? Моя мама. Свою карьеру педагога она начинала еще с няни в детском садике. Постепенно начала расти - стала воспитателем в подготовительной группе, совмещая работу с учебой на вечернем, затем методистом, потом завучем. Сейчас она замдиректора учебно-воспитательного комплекса “Доминанта”. Кроме того, преподает математику и украинский язык. Я начинала почти так же, как мама: окончив педагогический колледж, работала воспитателем в дошкольной группе, там же вела английский. Сейчас в моей трудовой значится “преподаватель английского”, пошел третий год трудового стажа. Параллельно я заочно доучиваюсь в вузе, четвертый курс университета. Как дипломированный филолог, смогу преподавать и зарубежную литературу.

Как тебя удалось заразить профессией? Мама всегда приходила с работы радостная, довольная, вся такая возвышенно-одухотворенная. Если чужой пример заразителен, то пример близкого человека заразителен вдвойне. Для меня было очень важным видеть, что от работы можно получать удовольствие. Мама буквально влюбила меня в свою профессию рассказами о детях, о перлах, которые они ежедневно выдают.

Объективно какие задатки в тебе свидетельствовали, что в профессии из девочки выйдет толк? Если благодаря маме у меня созрело желание быть, как она, то укрепилось это желание от сознания, что я тоже что-то могу! С самого раннего детства играла “в школу”. Рассаживала игрушки, заводила для каждой тетради, дневник. Все было по-настоящему! Я - учительница, с мелом и указкой в руках, вела уроки. Доской мне служила стенка дубового шкафа, покрытого лаком. Я выводила на ней буквы и цифры мелом, а к приходу родителей с работы все вытирала. Однако на шкафу оставались мелкие царапинки, и взрослые все время удивлялись: откуда? Однажды у меня стал сильно крошитьсяся мел, и на полу, под тщательно вытертой стенкой шкафа, осталась меловая дорожка. Моя тайна открылась, но меня ни словом не упрекнули. Ребенок ведь делал первые шаги к мечте! Я играла в педагога и летом у бабушки. На каникулы в деревню съезжалось много детей. Я пыталась организовать для них игры, что-то придумать. И у меня получалось! Хотя я уже выросла, у моей бабушки и сейчас спрашивают: “А ваша Богдана летом приедет?”

В чем ты видишь самый большой плюс в ситуации, когда ребенок наследует родительскую профессию? Есть у кого учиться и всегда есть у кого спросить совет! Ты рано входишь в профессию и хорошо ориентируешься в ее реалиях. Я часто после школы приходила к маме на работу и сидела до конца, чтобы вместе пойти домой. Наблюдала, схватывала мамины методы и приемы, так что была подкована еще до того, как мне начали преподавать в колледже и вузе. Благодаря маме я никогда не думала, что работать - это значит тянуть унылую лямку. Мама показала мне, какой позитивный заряд может нести работа, как ее можно любить.

Сталкивалась ли ты с обратной стороной медали, когда твои способности и успехи принижают, называя “блатной”, “маминой дочкой”? Нет. У нас замечательный коллектив, я никогда не замечала на себе косых взглядов. То, что я с мамой работаю в одном коллективе, не значит, что мне даются поблажки! Наоборот, мама со мной строга, я у нее постоянно под контролем.

Припомни случай, когда совет родителя-профессионала помог в сложной ситуации. Был у меня один трудный случай еще на заре моей работы воспитателем. В мою группу поступил мальчик, не ходивший в садик и не привыкший к коллективу. С первых дней он проявил себя как крайне неконтактный и даже слегка агрессивный ребенок, постоянно пребывал в напряжении и держал в напряжении меня. Как заинтересовать малыша, подсказала мама. Во-первых, его увлекли те игровые ситуации, в которых надо было спасать, выручать из беды какого-то сказочного героя - он “включался” на просьбу о помощи. Во-вторых, маленькому дикарю надо было разборчиво подбирать партнеров по играм. Лучше в контакт с ним входили общительные и открытые дети. Скоро трудного ребенка было не узнать… Сейчас я в основном советуюсь с мамой еще на стадии подготовки к уроку, так что все шероховатости своевременно убираются и ошибки предотвращаются.

Самые приятные моменты в работе для тебя - это… В школе я нередко скучала на уроках и сейчас стараюсь делать все, чтобы на моих занятиях было интересно. Самое большое удовольствие получаю, когда вижу, как горят детские глаза. Педагог должен всегда оставаться в душе ребенком и никаких барьеров между собой и детьми не ставить. Мои старания окупаются с лихвой - от детей получаешь такой заряд бодрости! Когда учитель им нравится, они пытаются ему подражать. Мне всегда приятны рассказы родителей о том, как дети копируют меня дома. И вообще, сейчас такие развитые и неординарные дети, с ними так интересно! Пока у меня не было ни единой минуты разочарования профессией.


“Я с детства ощущала, что есть дело, которым живет моя семья”.

Юлия Корикова, 22
Переводчик

Кто родоначальник профессии в семье? Дедушка, он у меня вообще полиглот, знает десять иностранных языков. Немецкий в совершенстве. Феноменальные способности дедушки не проворонили спецслужбы. Сразу после института ему предложили работать в политической разведке. Дедушка несколько лет выдавал себя за чистого немца в Израиле. Под стать ему была и спутница жизни, моя бабушка: и жена, и коллега. Бабушку в семье шутя величают “радистка Кэт”. Когда “шпионские страсти” остались в прошлом, дедушка возглавил киевскую редакцию всесоюзного центра переводов. Бабушка занималась научно-техническими переводами и преподавала немецкий студентам-вечерникам. Моя мама тоже связала жизнь с немецким языком, окончив романо-германский факультет университета. Две мои тети - выпускницы иняза. Я долго размышляла, какую специальность в вузе выбрать. Поддавшись модным веяниям, первоначально поступила на факультет PR. Но уже на первом курсе одумалась и перевелась на факультет германистики.

Как тебя удалось заразить профессией? Гены - великая вещь! Я думаю, что склонность к изучению иностранных языков точно передается по наследству. Во мне она проснулась, можно сказать, еще до того, как я освоила родной. Мама вспоминала случай, когда лет в пять я, отбросив надоевший букварь, схватила красочную книгу на немецком, которую читал мой дедушка: “Я лучше это читать буду! Здесь буквы интересней!” В более сознательном возрасте я мечтала: “Вот бы мне выучить побольше иностранных языков! Чтобы всегда понимать, о чем говорят взрослые!” Дело в том, что у нас в семье интеллигентно ссорились: чтобы не травмировать ребенка, переходили на немецкий. Я часто слышала и испанскую речь: на языке Сервантеса секретничали мамины сестры. Обсуждали свое, девичье: кавалеров, амурные приключения. А я ломала голову: что за тайны от меня скрывают? Это был сильнейший стимул для учебы.

Объективно какие задатки в тебе свидетельствовали, что в профессии из девочки выйдет толк? Генную предрасположенность я уже упоминала. Кроме того, для хорошего переводчика не так важна хорошая память, как сообразительность, находчивость и… немного наглости! Признаюсь, я смело бралась переводить, имея не такой уж богатый запас слов.

Что ты считаешь самым большим плюсом в ситуации, когда ребенок наследует родительскую профессию? Я с детства ощущала, что есть дело, которым живет моя семья. Приятно быть “своей” в семейном деле. Здорово быть в кругу единомышленников, которые поддержат, поймут и говорят на одном с тобой языке…. Хотя о чем это я, на каком “одном”? В моем случае на двух-трех.

Сталкивалась ли ты с обратной стороной медали, когда твои способности и успехи принижают, называя “блатной”, “маминой дочкой”? Не без этого. Одна знакомая, провалившаяся на вступительных экзаменах в вуз, с обидой сказала мне: “Я же не блатная, как ты!” Хотя прекрасно знала, что я как золотая медалистка поступала по собеседованию, но на платное отделение.

Припомни случай, когда совет родителя-профессионала помог в сложной ситуации. Такое было не раз! В основном требовался не совет, а помощь в переводе какого-то замысловатого выражения. Ярко помнится свежий случай. Делаю перевод - что-то не клеится по смыслу. Каждое предложение по отдельности понятно, но вместе все не складывается. А в тексте есть фраза “Их хатэ швайн”, в буквальном переводе: “Я получил свинью”. Ясно дело, я перевожу литературно: “Мне подложили свинью”. Но из контекста следует, что герой рад и счастлив! В ситуации помогла разобраться мама. Надо знать особенности немецкого менталитета и фразеологии! Оказывается, немецкая пословица о свинье означает: “Мне повезло!” Вот так: пословицы почти идентичны, а смысл диаметрально противоположный! Кому - свинство, а кому - жирное счастье.
Самые приятные моменты в работе для тебя - это… Ощущение по завершении каждого дела, что ты чего-то стоишь. Что ты человек мира, поскольку практически в любой стране можешь объясниться. От открывающихся благодаря этому возможностей дух захватывает. Мной гордилась вся семья, когда летом меня взяли переводчицей при мини-группе туристов и я практически бесплатно устроила себе прекрасную поездку на заграничный курорт. Не буду скрывать, приятно головой заработать на себя, любимую.


“Разговорчивость у нас семейное качество!”

Арина Бордунис, 28
Замдиректора по правовым вопросам
“Газеты По-киевски”
Кто родоначальник профессии в семье? Юристом, прокурором города Василькова, был мой прадедушка, еще во времена только установившейся советской власти. В сталинскую эпоху на него начались гонения: моя прабабушка по национальности была полькой и прадедушку обвинили в связи с польской разведкой. Оставив высокий пост, он перебрался в Луганскую область, работал юрисконсультом на шахте. Его дочь, моя бабушка, рвалась поступать на юридический - но семья ее отговорила. То же стремление - к юриспруденции - проявилось в моей маме. И она настояла на своем, хотя прекрасно играла на пианино и ей была открыта дорога в консерваторию. Первая попытка поступления в вуз была неудачной, но мама упорно шла к своей цели и поступила в институт на следующий год. В институте она познакомилась с папой. Так что “юридические гены” во мне с двух сторон. Моя тетя, младшая сестра мамы, тоже юрист. Юристы также двоюродная сестра мамы и ее муж.

Как тебя удалось заразить профессией? С самого раннего детства я варилась в родительских рассказах и даже не представляла себе, что люди могут заниматься чем-то другим. Когда я была совсем маленькая, мой папа занимал должность зампрокурора Московского района города Киева. И я отлично помню себя лет в пять, сидящей за пишущей машинкой в папином кабинете и выстукивающей что-то одним пальчиком. Еще одно яркое воспоминание: материалы одного уголовного дела, связанного с катастрофой на железной дороге (столкнулись два поезда), лежали у нас дома. Я рассматривала фотографии с места происшествия со смешанным чувством страха и любопытства. Когда я немного подросла и папа работал уже адвокатом, он нередко брал меня с собой в командировки по Украине. Я часто наведывалась на работу и к маме. Помню, как-то мама пришла из суда вся такая из себя счастливая: “Моего подзащитного оправдали!” Она добилась оправдательного приговора для парня, который утихомиривал хулигана и помял его. На вопрос взрослых: “Кем ты станешь, когда вырастешь?” я всегда отвечала одно: “Юристом!” Родители меня не отговаривали, но и особого восторга не демонстрировали. Но я другой дороги для себя не видела. В выпускном классе школы я целый год проходила к репетиторам - подготовка была самая серьезная! И если учеба в школе никогда меня особо не увлекала, то в вузе (университет им. Т. Шевченко) я начала учиться по-настоящему!
Объективно какие задатки в тебе свидетельствовали, что в профессии из девочки выйдет толк? Во-первых, я однозначно была гуманитарием: негуманитарные предметы в школе мне давались с трудом и казались скучными и неинтересными. Зато предметы, где я могла блеснуть красноречием, в том числе и правоведение, были по душе. Думаю, задатки хорошего оратора очень важны для будущего юриста. Ты ведь и в судах выступаешь, и вообще много общаешься с людьми. Нужен дар убеждения, чтобы донести свою мысль до собеседника… Разговорчивость у нас семейное качество.

Что ты считаешь самым большим плюсом в ситуации, когда ребенок наследует родительскую профессию? То, что у него есть возможность благодаря “первоисточнику” в лице близкого человека составить верное и точное представление о профессии. Познакомиться с ней не по книгам и фильмам, а получить достоверную информацию из первых уст. Помню, что университетская практика в госадминистрациях, прокуратуре, судах не казалась мне чем-то необычным и новым. Я все это уже видела и проходила.

Сталкивалась ли ты с обратной стороной медали, когда твои способности и успехи принижают, называя “блатной”, “маминой/папиной дочкой”? Нет. Хотя мамину дочку во мне однажды узнали. Когда через несколько лет после окончания вуза я сдавала экзамены на адвоката, кто-то из комиссии вдруг воскликнул: “Да это же дочь Татьяны!” Расценивать этот возглас, очевидно, надо было как одобрение по поводу того, что я тоже не подкачала и оказалась достойна своей фамилии. Потому что экзамен уже был сдан. А в остальном меня никто и никогда не мог упрекнуть, что я “по блату”, потому что я и родители занимаемся слишком разными вопросами.

Припомни случай, когда родительский совет помог в сложной ситуации. В самом начале карьеры на фирму, где я работала, приехали следователи производить выемку большого количества документов (было заведено дело, впоследствии закрытое). Я позвонила папе: хотела убедиться, что все идет законным путем и правильно оформляется. Отец посоветовал снять копии со всех документов и самим составить их опись, милиция с описью такого количества бумаг возиться вряд ли стала бы. Сейчас я тоже иногда консультируюсь с отцом, когда публикация в нашей газете связана с каким-нибудь уголовным делом - отец ведь на них специализируется, ему проще оценить ситуацию. К маме я, помню, обратилась как-то утром, собираясь на судебное заседание: “Мама, я так волнуюсь! И ведь не в первый раз выступаю! Скажи, это волнение когда-нибудь прекратится?” И мудрая мама ответила: “У меня за 25 лет не прекратилось!”
Самые приятные моменты в работе для тебя это… Приятно, когда твои знания и умения могут кому-то оказать реальную помощь. Приятно ощущать себя человеком на своем месте. Несмотря на мою последовательность в выборе и освоении профессии, я долго не могла определиться для себя с узкой специализацией. Я рано поняла, что уголовные дела, которыми занимались родители, не мое. В поисках себя я работала на госслужбе, в области хозяйственного права… Во время прошлых выборов узнала, что ищут помощников для членов центральной избирательной комиссии, и с головой окунулась в выборы, но и это оказалось не совсем то, чего хотелось бы… Случайно я узнала, что юриста ищет “Газета по-киевски”. Я не очень хорошо представляла себе, что делать юристу в газете. Но прошла собеседование, приступила к своим обязанностям и неожиданно ощутила, что это стопроцентное попадание в десятку. Мне никогда не была интересна работа с документами, а тут, в газете, как раз живое дело, много общения с людьми! Я разбираюсь с претензиями насчет недостоверной информации. Ко мне обращаются журналисты, пишущие на проблемные темы. Моя помощь нужна там, где речь идет о публикации каких-то спорных фактов. Скучать не приходится.

Предлагаю посетить Вам эти блоги: