Разделители Для Вас |
АЗДЕЛИТЕЛИ для ВАС. ...
|
Метки: разделители уроки дневник комментарии блог блоги |
разделители Для Вас |
РАЗДЕЛИТЕЛИ для ВАС. ...
|
Метки: разделители уроки дневник комментарии блог блоги |
Разделители-цветы |
<p>
Надежда Присяжная, Красота взята у Ангелины с Mail.ru &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &lt;img alt=&quot;&quot; src=&quot;/images/tmp/1272947865_f6f83c4cf63f.png&quot; _fcksavedurl=&quot;/images/tmp/1272947865_f6f83c4cf63f.png&quot; /&gt; &nbsp; &nbsp...</p>
|
Метки: дневник комментарии блог блоги разделители кодами |
забавные разделители |
Спасибо,Дефне! ...
|
Метки: оформление дневник комментарии блог блоги разделители |
ДЛЯ РАБОТЫ С ФОТО |
|
Метки: фотошоп работа с картинками своими руками |
Генератор текста и кнопок |
|
Метки: создаём красоту самостоятельно |
художник - Freydoon Rassouli |
Фрейдун Рассули (Freydoon Rassouli) - мистический художник-визионер, который попал во внимание мировой общественности в последние годы. Что делает его искусство уникальным - так это то, каким образом он воплощает плоды духовных трансформаций своего подсознания на холсте через медитации.Яркие сочные оттенки, цвета, образующие спирали, придают его работам ощущение бесконечности, уходящей куда-то вглубь. Эту уникальную манеру, которая объединяет все, без исключения, его работы, художник называет "фужн-арт" (Fusionart) - стиль, придуманный им самим. Главная тема - космическое единство. Художник - иранского происхождения, вот почему стиль отражает собой черты мистицизма Ближнего Востока, хотя и воплощенные в европейской живописной манере. Одна из последних работ - фреска, изображающая Ангела Единства, которая занимает 55 футов в высоту и 1100 футов в ширину.
А теперь - непосредственно работы:
1. JOY VIBRATIONS

Метки: искусство живопись |
Мудрость старых индейцев. |

|
Метки: мудрость искусство жить |
10 ошибок при выборе жизненного пути |
|
Метки: искусство жить искусство быть счастливым мудрость |
Подписываем картинки красиво! |
Подписываем картинки красиво Дневник Тагильчанка Подписать любую картинку красиво. Совершенно Обалденный Сайт,на котором каждый из Нас может очень Красиво Подписать любую картинку- как ...
|
Метки: сайт программа подпись дневник комментарии блог блоги картинки красиво |
Синяя роза символ - Мечты, Любви и Надежды! |
|
блестящие полоски |
|
Метки: уроки дневник комментарии блог блоги украсить картинки блестяшки |
МИХАИЛ НАИМИ (МАЙКЛ НУАЙМЕ) "КНИГА МИРДАДА", ГЛАВА 35, ЦИТАТЫ. |
|
Метки: искусство быть счастливым мудрые мысли |
Не говори с тем, кто душевно мертв... |
Однажды Учитель спросил меня:
- Чувствуешь ли ты вкус воздуха?
Я принюхался к лесному воздуху и назвал несколько запахов.
- Да, нюх у тебя неплохой. Но как насчет вкуса?
Я по-собачьи высунул несколько раз язык, но остался в недоумении.
- Хорошо,- Учитель улыбнулся и, подскочив сзади, схватил меня и зажал рот и нос.
Я понял, что сопротивление бесполезно, но через минуту инстинкт самосохранения заставил меня дрыгать конечностями и извиваться. Тогда Учитель отпустил меня и я вдохнул полной грудью Жизнь.
- Вкус жизни,- сказал я, чуть отдышавшись.
- Верно. Этот вкус ты должен чувствовать всегда. Этот вкус есть также в воде, в еде и во многом другом. Не ешь то, в чем нет главного вкуса. Не говори с тем, кто душевно мертв. Пей из Чаши жизни с удовольствием, но не торопись, ведь можно опустошить ее раньше времени, а можно и вовсе расплескать
Метки: притчи искусство быть счастливым |
Результат теста "Какое ласковое прозвище Вам подходит (для девушек)" |
|
|
РОМАНТИЧЕСКИЕ СВЕЧИ: КАПЛЯ ЭРОТИКИ В МОРЕ КРАСОТЫ... |

Обожаю свечи и все, что с ними связано: тяжелые бронзовые прдсвечники, пряный запах плавящегося воска, изысканный ужин на двоих, цветы, тихую музыку и атмосферу легкой эротики. А иногда и не совсем легкой. Символика свечи чрезвычайно многообразна, если в предыдущем посту они были символом веры, то здесь они символизируют страсть. И всегда - красоту...
Метки: романтика искусство свечи |
Карнавал в Ремирмон 2010, Франция. Фотографии Likissas Pierre |
Метки: карнавал Маски искусство |
МОЁ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ |
В вопросник и личку и коментарии приходят вопросы о том, как я совершенствую свою фигуру. Так вот...)
1. Обертывания. Я использую термомаску для интенсивного уменьшения объёмов от Choco Lifting (около 150рублей). Намазываюсь ей от колен и до груди, лежу и смотрю любимый сериал на протяжении 40минут- 1 часа. Жжжет нереально, хочется после 5 минут смыть. Из всех средств, которые я опробовала это лучшее. Даже лучше глиняной самодельной маски. Хватает примерно на 3недели если делать через день. Только надо её смывть прохладной водой! А то если включите теплую или горячию то охренеете=)
2. Крем. Крем у меня сейчас из серии Фитнес body(оранжевые тюбики). НО я опробовала много кремов, в том числе и такие как виши за 1500р..И поняла, что самый лучший крем это Термоактивный крем-гель для коррекции фигуры АНТИЦЕЛЛЮЛИТ от eveline. К сожалению он у меня закончился, но он самый самый!!! Объёмы убирает на УРА) Крем я наношу каждый день - утром и вечером.
3. Кофейный скраб. Его я наношу только перед обертыванием, то есть 1раз в два дня. Состав- кофе(НЕ РАСТВОРИМЫЙ)+ корица+мёд+(по желанию гель для душа антицеллюлитный). Массирую минут 5 всё тело) Иногда меньше.
4. Баночный массаж. Купила в аптеке банки для массажа( 2 штуки- 50 рублей). Мажу сначало на 1 ягодицу детский крем и массирую 15 минут, затем на другую и тоже 15 минут. Первый раз было дико больно. 2ой раз чуть меньше боли. 3ий раз ничего не чувствовала=) Только жжение дикое. Детский крем нужен потому что он оочень жирный(стоит 16рублей), что бы банки легко скользили. Некоторые девушки используют цитрусовые или антицеллюлитные масла. Видела в аптеке большую банку антицеллюлитного масла, его наверное на год хватит. Стоит 200 рублей) Но я не пользуюсь им, вы- можете попробовать. Баночный массаж должен длиться 14 процедур. Обязательно через день. На внутренней поверхности бедра- НЕЛЬЗЯ. По времени минмум 10 минут( так сказала мамина массажистка) Иначе пользы не будет. Говорят что уменьшаются объемы и убирается целлюлит))
5. Упражнения. Пресс мне не нужен, потому что я люблю свой плоский животик. Со всем остальным тоже всё хорошо. А вот с попой и боками- проблема. Что я делаю:
1) Приседаю не отрывая пяток от пола 10 раз.
2) И САМОЕ ЭФФЕКТИВНОЕ!! Это упражнения я открыла недавно. Но считаю что именно оно помогло мне подтянуть и округлить свою задницу. Так как попа ооочень напрягается и оочень болят на ней мыщцы, прямо ощущается каждая частичка)))
Итак. Положение стоя. Правая нога перед собой и немного согунта в колене. Она нужна нам только для опоры. Весь весь должен быть на левой ноге(ОБЯЗАТЕЛЬНО!). И приседаем как будто бы садимся на стул. 20 раз. Затем меняем ногу. Затем повторяем ещё по 20 раз на каждую ногу. Затем Приседаем и задерживаемся в позе присяда на 3 секунды(можно пружинить) и так по 20 раз на каждую ногу. То есть всего на каждую ногу этим упражнением было сделано по 60 раз.
3) Делаем 20 раз правой ногой(на пол не ставить) и на 20ый раз задерживаем ногу наверху и держим 20 секунд, затем меняем ногу. По возможности делаем 2 подхода, я делаю раз через раз)

4) Делаю 20 подъемов не касаясь пола и на последний раз задерживаюсь на 20 секунд. По возможности делаю 2 подхода)))

Благодаря этим упражнениям за очень короткий срок я обрела задницу почти своей мечты!!! Я ловлю комплименты и взгляды мужчин) Всё таки спорт- помогает))))) Слава богу я начала заниматься своей пятой точкой))
на бока я делаю наклоны по 200 раз в каждую сторону. Но говорят что эффективней скручивания, так как при наклонах качаются косые мышцы живота и талия становиться шире. Поэтому с сегодня буду делать скручивания- которые как говорят оочень эффективны)
Питание описано подробно в моем похудательном дневнике(отчёты каждый день), но скажу что я открыла для себя- сухую морскую капусту. Когда хочется есть или когда по привычке около компьютера или когда я не могу уснуть от голода я съедаю 1пачку/2пачки/3пачки по 20гр и довольная!!!! В ней нет калорий) точнее на 100гр-1,4 ккал. Она полезна и от неё не толстеют))) К тому что все кто говорят что соль задерживает воду в огранизме хочу сказать- мамин диетолог сказала что морская капуста обладает чудесным свойством как выведение воды из организма(на некоторых пачках даже написано так)))
Итак формула МОЕГО красивого тела звучит так ОГРАНИЧЕННОЕ ПИТАНИЕ+СПОРТ+ОБЕРТЫВАНИЯ+МАССАЖ+КРЕМА/СКРАБ.
Всё это работает только в комплексе=) Хотя я думаю что попу можно накачать делая только упражнения. Но от целлюлита одними упражнениями не избавитесь)
НАДЕЮСЬ КОМУ ТО ПОМОГЛА=))))
|
Метки: искусство быть счастливой полезные советы красота |
Пасхальные зайцы |
|
Метки: пасха праздники детское |