Как приготовить творожную запеканку


Организм взрослого человека ежедневно должен получать необходимое количество белков, жиров и углеводов. Все эти составляющие есть в творожной запеканке. Это блюдо можно употреблять хоть каждый день. В творожной запеканке содержится также нужное количество фосфора и кальция, витамины и клетчатка.


Читать далее...

Чайная косметика


Чай — напиток не только вкусный, но и полезный: он оказывает противовоспалительное и антиоксидантное действие, укрепляет иммунитет, нивелирует вредное воздействие никотина на организм.
Содержащиеся в чае ферменты, аминокислоты, растительные белки, витамины R К, С и группы В борются со старением, повышают эластичность кожи и увлажняют ее. Эфирные масла поднимают настроение, снижают концентрацию в крови гормона стресса - кортизола. В современной косметологии широко используется как черный, так и зеленый чай. Если вы пьете чай из пакетиков, не выбрасывайте их, а поместите в холодильник на 1-2 часа. Затем делайте примочки на глаза — охлажденные чайные пакетики снимут отеки под глазами, припухлость или покраснение век.
Бытует мнение, что хорошо протирать лицо замороженными кубиками чайного льда, однако нужно иметь в виду, что современные холодильники морозят при очень низкой температуре, и прямое воздействие переохлажденного льда — стресс для кожи. Поэтому, заморозив кубики, не водите ими сразу по лицу, а сначала подержите в руках, чтобы лед слегка потек. Также рекомендуется протирать лицо охлажденным в холодильнике чайным отваром.

Читать далее...

Запеканка из баклажанов


Как приготовить запеканку из баклажанов.
Читать далее...

Запеканка с брынзой

Oчень вкусная запеканка)




Ингредиенты



* 100-150 г брынзы

* 200 г сметаны

* 100 тертого желтого сыра

* 2,5-3 стакан муки

* 1/2 пакетика разрыхлителя

* 6 ст.л. майонеза

* 3 яйца

* соль,перец по вкусу

* можно добавить зелень


Способ приготовления:

Просто все смешать и выпекать 30-35 минут в духовке, разогретой до 200 градусов.


http://smak.ua/ru/blog/user-1384727/recept-1385662/zapekanka_s_brinzoy.html

Рыбные пончики




Читать далее...

Как похудеть с помощью воды?


На сегодняшний день существует множество различных способов борьбы с лишним весом. Начиная от всяческих диет, заканчивая пластической хирургией. Но все гениальное просто. Например, еще в Древнем Китае подобные проблемы решали с помощью… простой родниковой воды! Конечно, вы скажете, что в те стародавние времена экология была другой и вода могла быть по-настоящему "живой". Но ведь и в наше время доступна чистая вода. Для этого существуют различные фильтры, а так же бутилированная вода из минеральных источников с хорошей репутацией.
Читать далее...

МОЛОДАЯ КАПУСТА В ПАНИРОВКЕ ИЗ СУХАРЕЙ



Читать далее...

Как сбросить лишние килограммы


Аффирмации похудения



“Все, что тут написано моею рукой, оживает и материализуется. да будет так!“


Божественное присутствие полностью обеспечивает моё тело всем необходимым - минералами, витаминами и т.д. сколько бы пищи я не принимал и какого содержания она ни была.
Божественное присутствие полностью питает моё тело, когда я ем мало или вообще не ем.
В жизни и в теле я оставляю только то, что нужно мне в настоящее время
Во мне достаточно сил, чтобы быть стройной.
Всё, что ни попрошу у Отца своего Небесного,- получу.
Все, что я ем, усваивается только в том количестве, которое мне необходимо, чтобы быть красивой и здоровой.
Читать далее...

Домашний сыр



Ингредиенты:

1 литр молока
1 ст.л. крупной соли
200 мл сметаны
3 яйца

Приготовление:

В молоко положить соль и все это закипятить. Сметану взбить с яйцами (просто равномерно соединить) и тонкой струйкой влить в кипящее молоко. Варить, помешивая, 3-4 минуты. Когда образуются крупные хлопья, добавить порезанный укроп (я еще добавила мелкопорезанную половинку китайского чеснока). А затем сыр надо процедить через сито или марлю. Отжать, поставить на ночь груз и убрать в холодильник.


http://i.ovkuse.ru/blogs/kulinarija/domashnii-syr-5532.html

Молокочайная диета


Думаю название говорит само за себя. Молокочайная диета состоит из молока и чая. На молокочае можно устраивать разгрузочные дни, но сидеть на нем несколько дней подряд опасно для здоровья, причем и разгрузочных дней в неделю не должно быть больше двух, иначе организм начнет привыкать и желательного эффекта не будет. Устраивать в дни, когда можно целый день провести дома, так молокочай обладает мочегонным действием. За один день на молокочае можно потерять в весе от 500 гр. до 2 кг. А еще он хорошо чистит печень и кровь, улучшает обмен веществ и помогает коже выглядеть красиво.
Диета эта подходит всем, единственным исключением является индивидуальная лактозная непереносимость.
Правильно приготовленный молоко чай, увеличивает полезные свойства молока и чая. Молоко, благодаря чаю хорошо усваивается, и нет брожения, раздражающего пищеварительную систему организма.

Способы приготовления молоко чая:

1) 2 литра молока разогреть на плите до 70 градусов и добавить в него 2-3 ст. ложки гранулированного или крупно листового зеленого чая. Настаивать 20 минут.

2) Заварить 2-3 столовые ложки зеленого чая в 1 литре кипятка. Молоко подогреть до 70 градусов в отдельной посуде и через 5 минут все смешать. Настаивать 20-30 минут.
Для приготовления молоко чая вам потребуется крупно листовой зеленый чай, но если вы не любитель зеленого чая, то не возбраняется использование черного чая. Можно смешать зеленый и черный чай в пропорции один к одному. Но, все-таки, самым эффективным и полезным является зеленый чай, а особенно китайский. Ограничений в выборе чая с какими-либо фруктовыми добавками нет, здесь можете руководствоваться собственным вкусом и предпочтениями.

Молоко для молокочая выбирайте с наименьшим процентом жирности, но не более 2,5 %.
Пить молокочай можете в любом виде и в горячем, и в теплом, и в холодном, в общем, как вам больше всего нравиться. По времени здесь тоже нет никаких ограничений, но лучше всего пить 1 стакан через каждые два часа.
Но в этот день нужно пить не только молокочай, необходимо еще в течении всего дня выпить 1,5 – 2 литра чистой или минеральной не газированной воды.
Молокочай поможет вам выгнать лишнюю жидкость из организма и скинуть лишние килограммы, а особенно он незаменим, когда нужно срочно похудеть к какому-нибудь мероприятию. Только не увлекайтесь!!!

Самое главное не забудьте, что кроме воды и молоко чая в этот день больше ничего есть и пить нельзя!

Малиновый ликер

Заметка была опубликована на сайте Darievna.ru - «Рукодельный рунет»

Малиновый ликер

Ликер ароматнейший до безобразия! А уж о вкусе я вообще молчу: при всем моем спокойном отношении к спиртным напитками перед ним я не могу устоять! И все подруги, хоть раз осенним и зимним вечером попробовавшие малиновый ликер, когда начинается малина, наперебой звонят и напоминают: не забудь приготовить, пожалуйста! Ингредиенты: 2 стакана малины; 2 стакана сахара; 2 стакана водки. Тщательно перебрать малину, ... Читать полностью на Darievna.ru
Читать другие записи рубрики Рецепты
Смотреть другие интересные статьи на сайте Darievna.ru - "Рукодельный рунет"

Пирог «Ленивая капустница»


Ингредиенты:

500 г белокочанной капусты
100 г сливочного масла
1 луковица
3 яйца
5 ст. л. сметаны
3 ст.л. майонеза
1 ч. л. соли
2 ч. л. разрыхлителя
6 ст. л. муки
специи по желанию

Приготовление:

1. Капусту нашинковать, немного посолить и хорошо помять руками. В сковороде растопить половину сливочного масла и обжарить в нем нарезанный кубиками лук до золотистого цвета, после чего добавить оставшееся масло и смешать с капустой.

2. Яйца взбить, добавить сметану, майонеза, соль, разрыхлитель и муку.

3. В смазанную маслом и обсыпанную панировачными сухарями форму для запекания выложить капусту и залить ее получившимся тестом, равномерно распределяя между капустой.

4. Поставить в духовку, разогретую до 200 °С, на 30 минут.

ttp://tvoymalysh.com.ua/view/2972

Сырно-луковый суп


С ранней юности в моей душе жила хрустальная мечта – попробовать луковый суп, который во французских романах едят поголовно все, от аристократов до крестьян. Прошли годы, и мне в руки случайно попала немецкая кулинарная книга на немецком же языке, которым я, к счастью, свободно владею. И какова же была моя радость, когда я обнаружила там рецепт вожделенного лукового супа! Он показался мне вполне реализуемым, удивило только отсутствие картошки и то, что все сваренные ингредиенты надо пюрировать. Но еще больше поразил нас рецепт русского борща, в котором картошка тоже не фигурировала, зато его тоже рекомендовалось пюрировать! Мы долго и весело смеялись.Читать далее...

Ножки в слоеном тесте


Читать далее...

Рулет из сала в духовке


Читать далее...

Свежесть дыхания и блеск зубов


Мне скоро 60. Среди своих соотечественников редко встречаю людей со здоровыми зубами. Возможно, это связано с нарушением экологии и применением некачественных зубных паст. Я уже 8 лет пользуюсь зубным порошком, который теперь применяют мои дети, внуки, родственники и соседи. Такого рецепта на страницах “ЗОЖ” не встречала, поэтому рекомендую читателям свой состав:

На коробочку зубного порошка (“Мятный”, “Особый”) надо добавить по 1 ч. ложке пищевой соды и соли “Экстра” (можно морскую соль, пропущенную через кофемолку), а также измельченную таблетку трихопола (или метронидазола). Все тщательно перемешать, дозировку не увеличивать. Зубы следует чистить один раз на ночь, а утром рот споласкивать соленой водой (1 ч. ложка на стакан воды).

В результате на 3-4 день зубы очищаются от камней. Свежесть дыхания и блеск зубов обеспечиваются на 24 часа! Проверено временем.

Логинова Ф.

Краснодарский край , Крымский район, с. Молдавановское

“Вестник ЗОЖ”
http://sovetivsem.ru/?cat=72

Варикозное расширение вен. Народные средства лечения

Раскопки свидетельствуют, что еще в древности люди старались бороться с таким сложным заболеванием, как варикозное расширение вен. По мнению врачей, варикоз – это своеобразная плата человечества за возможность передвигаться на двух ногах. Имея первичную и вторичную стадию, это заболевание доставляет немало хлопот больному, имеющему патологические изменения в венозной системе своих конечностей.

Внешне данное заболевание проявляется тем, что вены, расположенные на поверхности ножных мышц, надуваются, приобретая изгибистый и весьма неприглядный вид, а при запущенной форме они имеют вид синих бугров, выступающих над поверхностью кожи. В основной своей массе подобная деформация происходит именно в поверхностных венах, клапаны которых перестают полноценно работать, вследствие чего кровоток нарушается.
Читать далее...

Вода и здоровье
 

Что течет из крана, а мы пьём.?



Вода – источник жизни. Человек не может обойтись без воды.

Можно ли пить сырую воду из крана?

Способен ли фильтр очистить воду?


Стоит ли давать детям бутилированную воду?

Откуда в воде появляются черви?


Почему источник жизни часто превращается в источник наших болезней?

Где найти чистую воду?


На эти и другие вопросы вы сможете ответить, посмотрев этот ролик.

Читать далее...

ЧУДЕСНЫЕ МАЗИ...

Нашла в ЗОЖе №25(301)2005 год статью про эту мазь, копирую.


 

1.ЧУДЕСНАЯ МАЗЬ БАЛЫНИНЫХ

В 1999 году, в сентябре, мы получили письмо от Раисы Васильевны Сидоровой из Челябинска.
Хочу познакомить вас с рецептом приготовления бальзама Балыниных. Шикарный бальзам. Пролистав все вестники «ЗОЖ», я не раз встречала рецепты, в которых присутствуют и воск, и масло, но в них еще и много других компонентов. Этот же бальзам намного проще в приготовлении, и мы — члены клуба «Целитель» — с удовольствием им лечимся. Его компоненты: елей — он продается в церкви, это оливковое масло второго отжима; Балынины рекомендуют неочищенное желтое масло, но так как у нас его нет, мы пользуемся очищенным; воск — его мы покупаем у продавцов меда; сахар.

«ЗОЖ»: В свое письмо Раиса Васильевна действительно вложила лис¬точек с описанием рецепта бальзама - мази, обладающей противовоспалительным и обезболивающим действием. Обладатели рецепта, Надежда Константиновна и Маргарита Константиновна Балынины, живут в городе Павловский Посад, что в Московской области. На листке написано: «Наша мазь — фамильная реликвия. Из поколения в поколение в на¬шем роду передавался ее состав и хранился в тайне».
В редакцию «ЗОЖ» нередко обращаются разного рода «умельцы» — обладатели тайн приготовления разных лечебных снадобий - с просьбой опубликовать объявления, мол, вышлите чистый конверт и энную сумму денег, а мы вам - рецепт нашего лекарства. Балынины же бескорыстно обнародовали свое изобретение, чтобы пользоваться могли все, кому необходимо. Ну, а теперь сам рецепт.
Читать далее...

Ох, уж эти наросты!.. на суставах...
 

Возле суставов появились наросты и пальцы как бы скрючились...

Зрелище - не из приятных. Увидела мои руки знакомая и обрадовала: "Не переживай. У меня были такие же. Я от них избавилась довольно быстро."

И она поделилась рецептом. Я проделала 10 процедур, и мои наросты исчезли. Оказывается, таким образом можно избавиться и от "косточек" на ногах!
Читать далее...

Мази на все случаи жизни.



Читать далее...

Cметанное тесто

Тесто из сметаны отлично походит для приготовления различных пирогов в духовке, а также жареных пирожков.



Компоненты:
■Пшеничная мука - 2 стакана.
■Сметана - 200 г.
■Куриное яйцо - 1 шт.
■Соль - 1/2 чайной ложки.

Способ приготовления:

Из муки, яиц, сметаны и соли замесить тесто, которое должно получится не слишком густым и очень мягким. Готовое тесто положить в посуду и подержать в холодильнике около 1 часа, после чего его достать, раскатать и использовать для приготовления различной выпечки.

Приятного Вам аппетита!

http://ochenvkkusno.ru/testo/cmetannoe-testo

Пирог с грибами

Из сметанного теста, рецепт которого я уже публиковала в блоге я приготовила очень вкусный пирог с шампиньонами.



Читать далее...

Овощная запеканка с фаршем




Читать далее...

Салат из яблок, мандаринов и чернослива

Вкуснейший салат из фруктов и сухофруктов, очень просто готовиться, пальчики оближешь.



Компоненты:
■Яблоки - 1-2 шт.
■Чернослив - 100 гр.
■Мандарины - 2-3 шт.
■Сметана.

Способ приготовления:

Почистить яблоки и нарезать соломкой. Мандарины очистить, разделить их на дольки и мелко порезать. Тщательно промыть чернослив, залить водой, довести до кипения, охладить, затем мелко нарезать. Подготовленные фрукты заправить сметаной или фруктовым соком.

Приятного Вам аппетита!



http://ochenvkkusno.ru/salati-zakyski/salat-iz-yablok-mandarinov-i-chernosliva

Выпечка на кефире



У вас в холодильнике стоит решительно никому не нужный пакет кефира и "пропадает"? Или же вы хотите для улучшения здоровья увеличить долю кисломолочных продуктов в вашем рационе, но на дух не переносите вкус кефира или ряженки? При всем при этом вы любите и умеете печь, в том числе из дрожжевого теста?

Тогда вам и вашим родным и близким наверняка придется по нраву выпечка на кефире! Ведь из дрожжевого теста, сделанного на кефире, выпечка получается более пышная и сочная, чем из обычного теста. А те, кто стремится ограничить содержание жиров в своем рационе, могут использовать для изготовления теста обезжиренный кефир.

Читать далее...

Выпечка на сметане


Традиционно считалось, что в каждом уютном доме настоящая хозяйка должна регулярно готовить выпечку, поскольку к этому многие из нас привыкли с детства. Ранее, в деревнях, к примеру, выпечка хлеба являлась символом домашнего очага, а сегодня любая сладкая выпечка считается желанным дополнением к чаепитию.

Видов выпечки существует огромное количество. Чтобы приготовить воздушные, со своеобразным вкусом, изделия, отлично подойдет выпечка на сметане. Как правило, выпечка из сметаны получается не сухой и очень нежной. Сметану, для приготовления сладкой выпечки, добавляют в тесто, в крем, в начинку, в помадку либо глазурь.

Читать далее...

Вкуснейший САЛАТ на зиму - без капли уксуса! Объедение



Читать далее...

Рецеты от Самобраночки

САЛАТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ Салатные заправки Салат из помидоров с базиликом Салат "Оранж" Белый редис в чесночном соусе Салат из сладкого перца с брынзой Салат "Ликия" с козьим сыром Салатик "Витаминный" Салат из крапивы Винегрет старорусский Творог с болгарским перцем Салат из капусты с яблоками Салат из сельдерея Салат "Бразильский" Экзотический салат Салат с виноградом и сыром САЛАТЫ С КУРИНЫМ МЯСОМ Салат «Елисейские поля» Видео рецепт - Классический салат "Цезарь" Салат "Сосновая шишка" Салат "Леший" Салат "Изюминка" Салат "Монмартр" Салат "Нежность" Печеночный салат Салат "Ананас" Салат "Обалденный" Салат "Уральские самоцветы" Курочка под "шубой" Салат с сельдереем, зеленым яблоком и орехами МЯСНЫЕ САЛАТЫ Салат "Валентинка из сердца" Салат "Фантазия" с копчёной говядиной и овощами В коллекцию оригинальных рецептов: салат ''Фунчёза'' Салат "Вдохновение" Салат из баклажанов с мясом и болгарским перцем салат "Ажурный" Слоеный салат с грибами САЛАТЫ С РЫБОЙ Салат "По царски" Салат "Крабовая горка" Салат "Змейка" Салат "Лисий хвост" Салат из креветок Салат "Морская фантазия" Салат Жемчужина Салат с крабовыми палочками и авокадо Рулетики из кабачков с нежным яичным кремом ЗАКУСОЧНЫЕ САЛАТЫ Салат "Тюльпанчики" Cолянка с грибами на зиму

мастер: самобраночка
http://4maf.ru/ramki.php?id=5038674b7d4a6

Фиточай: укрепляем своё здоровье


Фиточаи широко известны тем, что приносят пользу организму, но какими именно свойствами они действительно обладают, и почему они так полезны для нашего здоровья? Фиточай выглядит как обычный чай, и заваривается он точно так же, но на самом деле это совсем не чай, потому что он не собран с куста Camellia Sinensis, растения, из которого делаются все чаи. Фиточай – это в действительности отвар, или растительный настой.

Читать далее...