Записи Друзья Комментарии
killizz
Аватар killizz

 -Рубрики

 -Приложения

  • Перейти к приложению Дешевые авиабилеты Дешевые авиабилетыВыгодные цены, удобный поиск, без комиссии, 24 часа. Бронируй сейчас – плати потом!
  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в killizz

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.10.2012
Записей: 2391
Комментариев: 14
Написано: 2486


творожная запеканка

Среда, 07 Ноября 2012 г. 12:52 + в цитатник
Цитата сообщения Дария_Швельниц
Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество!
Как приготовить творожную запеканку


Организм взрослого человека ежедневно должен получать необходимое количество белков, жиров и углеводов. Все эти составляющие есть в творожной запеканке. Это блюдо можно употреблять хоть каждый день. В творожной запеканке содержится также нужное количество фосфора и кальция, витамины и клетчатка.

1322496402_cauliflower-2 (320x316, 154Kb)

Творожная запеканка очень полезна при некоторых болезнях, например при гепатите. В запеканке содержится аминокислота метионин, которая положительно влияет на состояние гепатоцитов – клеток печени.

Если у вас повышенное давление, творожная запеканка также окажет положительное воздействие. В запеканке есть калий и натрий, которые нормализуют давление. Кроме того, в ней также присутствуют витамины группы В, витамин С, магний, которые улучшают метаболизм сосудов.

Кроме того. Творожная запеканка укрепляет иммунитет. Наша имунная система каждый день должна получать достаточное количество белков, в том числе и белки животного происхождения, которые содержатся в мясе, рыбе и молочных продуктах. Кроме того. Творожная запеканка оказывает благоприятное влияние на кишечгую флору, что также очень важно для нашего иммунитета. Содержание витаминов А, С и Е в запеканке также высоко.

Конечно, многие из вас регулярно делают творожную запеканку дома и знают ее рецепт. Однако есть и такие, кто еще в своем садиковском детстве ел непонятное блюдо, которое именовали творожной запеканкой и теперь наотрез отказывается готовить эту вкуснятину.

Предлагаем вам творожная запеканка рецепт.

Вам потребуется:
600 грамм творога
250 мл молока
100-150 грамм сахара
2 яйца
50 грамм крахмала
1 ч.л. ванильного сахара
100 грамм изюма, цукатов, фруктов, орехов (по вкусу)
Сливочное масло

Творог перетереть через сито, отделить желтки от белков, желтки добавить в творог и тщательно перемешать. После этого добавить в массу молока, перемашать. Добавьте в массу сахар, ванильный сахар и крахмал, перемешайте. После этого добавьте в массу изюм или другое по вкусу. Белки взбейте в тугую пену, добавьте в творог и перемешайте. Массу выложите в форму для запекания, смазанную растительным маслом. Сверху положите кусочки сливочного масла. Запекать при 180 градусах от 30 до 60 минут.
В зависимости от времени года, вы можете добавлять в свою запеканку фрукты, которые вы любите. Летом это могут быть яблоки, вишни. Клубника, а зимой апельсины, мандарины, бананы. Любители могут добавить в массу тыкву.

Источник статьи :StyleWay.Ru

Внимание: Данная статья является авторской собственностью интернет-журнала StyleWay.Ru (www.styleway.ru). Все перепечатки данной статьи без указания гиперссылки на источник (Источник StyleWay.Ru (www.styleway.ru)), частичные искажения текста, а также размещение статей датой ранее актуальной, будет рассматриваться как нарушение авторского права интернет-журнала StyleWay.Ru и иметь адекватные легальные последствия.

http://www.styleway.ru

Серия сообщений "запеканки":
Часть 1 - «Макароша»
Часть 2 - 10 запеканок на любой вкус
...
Часть 11 - Овощная запеканка с фаршем
Часть 12 - Запеканка из баклажанов
Часть 13 - творожная запеканка
Часть 14 - ЗАПЕКАНКИ
Часть 15 - Нежная творожная запеканка(без муки и манки)
...
Часть 26 - Запеканка РЫБНЫЙ ХЛЕБ
Часть 27 - Запеканка(чизкейк)))!
Часть 28 - Mусака

Нравится

Комментировать — К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку


О проекте