
Картофельные котлетки в панировочных сухарях |
|
Рыба в сметано-лимонном соусе |
|
Куриное филе на гриле в соевом маринаде |
|
Оладьи из цуккини |
|
Закусочные роллы из кильки |
|
5 рецептов домашних настоек |
|
6 простых и вкусных салатов с кальмарами. |
|
КУРИЦА ХЕ |


|
Салат мясной с гранатом |
Необходимые продукты:
Говядина или телятина — 300 г (отварная)
Картофель — 3-4 шт. (среднего размера)
Свекла — 2 шт. (среднего размера)
Лук белый — 2 шт. (среднего размера)
Гранат — 1 шт. (лучше всего подойдет гранат с кислинкой)
Майонез — 250 г
Уксус — 2 ст. л.
Сахар — 1 ст. л.
Соль — 1 ч. л.
Вода — 2/3 ст.
|
САЛАТ "ЕГИПЕТСКАЯ ПИРАМИДА" |
|
Рассольник с клецками |
600 г говяжьей грудинки;
2-3 шт. картофеля среднего размера;
1 морковка;
1 луковица;
3 соленых огурца;
1 банка консервированной кукурузы;
1 лавровый лист;
1 ст. ложка томатной пасты;
2 ст. ложки растительного масла;
соль и черный перчик
Для клецек:
4 столовых ложки манной крупы;
1 куриное яйцо;
1 щепотка соли.
|
Рагу с бараниной и овощам |

Необходимые продукты:
0,5 кг жирной баранины;
3 луковицы больших размеров;
300 г стручковой фасоли;
2 моркови и
2 баклажан
5 больших помидор;
несколько соцветий гвоздики, небольшой стручковый перец, корица, петрушка и специи.
|
Творожно-фруктовая запеканка без муки |

![]()
- 250 г нежирного творога;
- 1 яйцо;
- 1,5 столовых ложки натурального йогурта;
- стевиозид;
- 1 банан;
- 2 яблока.
![]()
На дно формы кладем нарезаенные бананы и яблоки. Заливаем их смесью из творога, яйца, йогурта, стевиозида. Ставим все в разогретую до 200С духовку. Выпекаем около часа. Духовку выключить, но дверцу не открывать еще минут 10.
Запеканка хорошо поднимается. Очень легкая и нежная на вкус.
Приятного аппетита друзья :)
Sonya_kot
|
Курица с ананасами |
На 100 г - 117 ккал.

![]()
- Грудка куриная 800 г;
- Ананас кольцами (консервированный) 200 г;
- Лук 100 г;
- Сыр 60 г;
- Соевый соус 20 г;
- сметана 50 г;
- оливковое масло 10 г.
![]()
Лук нарезаем мелкой соломкой и обжариваем на масле до золотистого цвета. Грудку разрезаем, можно немного отбить. На противень выкладываем мясо. Каждый кусочек перчим и поливаем соевым соусом.
Выкладываем на курицу лук. На лук выкладываем разрезанное вдоль колечко ананаса. Каждый кусочек курицы смазываем сметаной и ставим в духовку на 15-20 минут. Сыр выкладываем сверху на курицу. Опять отправляем в духовку, примерно на 15 минут.
Приятного аппетита дорогие друзья :)
Sonya_kot
|
Рецепт омлета с крапивой |

О лечебных свойствах крапивы известно давно. Недавно мы готовили с вами лечебное крапивное масло, и готовили зеленые щи с одуванчиком, щавелем и крапивой. А сегодня поговорим о рецептах блюд с крапивой.
Блюда с крапивой богаты витаминами и клетчаткой. Крапива содержит витамина С в несколько раз больше, чем аналогичное количество черной смородины, витамины группы В, Е и многие другие. Крапива налаживает обмен веществ, очищает и улучшает состав крови.
Противопоказания к употреблению крапивы касаются лечения ею, одноразовое употребление крапивы в пищу вряд ли может оказать серьезный вред. Однако для подстраховки лучше добавить в блюда из крапивы чеснок и/или сок лимона, имбирь, которые способствуют разжижению крови и способны нейтрализовать свойство крапивы к повышению ее свертываемости.
Понадобится:
крапива,
яйца,
молоко,
сливочное масло,
соль.
Серия сообщений "Здоровое питание":
Часть 1 - Интересные факты о помидорах. Чем полезны помидоры
Часть 2 - Салат с лимонной заправкой. Вкусно и полезно
...
Часть 8 - Витаминные зеленые щи. Это не только полезно, но и очень вкусно
Часть 9 - Разжижение крови без лекарств и профилактика образования тромбов
Часть 10 - Рецепт омлета с крапивой
Часть 11 - Новый рецепт: крапивные равиоли
Часть 12 - Нежный пирог с крапивой
|
Салат Оливье по новому |
Необходимые продукты:
Картофель (вареный)- 3 шт
Морковь (вареная)- 1 шт
Огурец (соленый или маринованный)- 5 шт
Лук репчатый - 1 шт
Колбаса ("Докторская")- 200 г
Горошек зеленый (консервированный)- 200 г
Майонез (для заправки + 2 ч. л. для блинов)
Мука пшеничная (для блинов)- 2 ст. л
Сыр (для блинов)- 150 г
Яйцо куриное (для блинов)- 3 шт
Масло растительное(для жарки)- 1 ст. л
|
Гречка с грибами, яйцами и луком |

Крупа гречневая - 250 г
Лук репчатый (большой) — 1 шт
Яйцо куриное — 2 шт
Грибы (шампиньоны) — 300 г
Масло растительное ( для жарки)
Соль (по вкусу)
Перец душистый (по вкусу)
Кориандр (молотый) — 0.5 ч. л.
Вода (кипяток) — 500 мл
|
Нежный пирог с крапивой |

Крапива весной — один из лучших источников витамина С и каротина. Недаром рецепты с колючей травкой есть у большинства европейских народов: не только славяне с далеких времен используют крапиву, в Шотландии, Грузии и Италии также по весне готовят самые разнообразные «колючие» блюда.
Нам понадобятся следующие продукты:
листья молодой крапивы (стебли я удалила)
2 яйца 50 г сливочного масла
150 г сметаны (ее смело можно заменить кефиром, которого у меня просто не оказалось)
1 стакан муки
1 ч. л. разрыхлитель теста
соль, черный перец
растительное масло
Серия сообщений "Здоровое питание":
Часть 1 - Интересные факты о помидорах. Чем полезны помидоры
Часть 2 - Салат с лимонной заправкой. Вкусно и полезно
...
Часть 10 - Рецепт омлета с крапивой
Часть 11 - Новый рецепт: крапивные равиоли
Часть 12 - Нежный пирог с крапивой
|
РЕЦЕПТЫ ТИБЕТА. ЛЕЧЕНИЕ ГЛАЗНЫХ БОЛЕЗНЕЙ |
|
Рыба, запеченная с сыром |

|