-Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в J_F

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 05.10.2006
Записей: 958
Комментариев: 3393
Написано: 5735

хотите воплотить мечту?

Дневник

Четверг, 26 Марта 2009 г. 22:23 + в цитатник
С помощью 4 простых приемов, описанных в этой статье, я гарантирую мощнейший мотивационный и энергетический заряд, который позволит Вам воплотить любую мечту.

Читаем?

Метки:  

двигатель внутри

Дневник

Вторник, 09 Декабря 2008 г. 15:42 + в цитатник
В выходные решил не спать. С субботы (11-00) меня хватило до 20-00 воскресенья. Потом убило внезапно. Полностью привел голову и работоспособность в порядок только к обеду понедельника. Еще эта погода...Сегодня опять спал 4 часа. Усталость накапливается. И то, что нагрузки возрасли и на тушку и на мозг я очень хорошо ощущаю. Работаю на износ. Черные круги растут...
...И вот проснулся я сегодня и в голове прямо крутится мысль "Надо витамины!". Но пичкать себя комплексом "куча всего сразу" не стал. Полез покопался, что же мне пригодится в моей ситуации? Как итог витамины группы B(2,6,12) (Они в такой режим жизни сгорают абсолютно и мозг начинает тупить), А, Кальций, Железо, Фосфор, Цинк.... и видимо Т.Д.
Поискав таблетки содержащие этот список и заточенные под применение в подобных моментах нашей жизни, выбор остановил на "супрадине". Положительных отзывов хватает,но...

"
Проверить, есть ли тебе какая польза от витаминов, которые ты принимаешь, очень трудно.
Проверить, я подчёркиваю это. Верить, что они тебе помогают, можно сколько угодно. Но почувствовать целебный эффект не так просто. И тем более, быть уверенным, что причина твоего хорошего самочувствия – это именно витамины, а не травка, которая зеленеет, и не солнышко, которое блестит."
...посмотрим. попробуем. Сейчас как раз не блестит солнце. на улице кал. так что эту причину улучшения можно исключить. =)
Кофий я не переношу.Потому купил зеленый чай в больших количествах. Почитал, что он хорошо помогает.(Хотя это я ощущал на себе и раньше). Мед. и...пожалуй все)

про "Супрадин" и другие схожие колеса (по необходимому результату для мозга)
жмем сюда

кучка советов, которые могут пригодиться на тему сна и как с ним бороться.
жмем сюда

Метки:  

revers

Дневник

Понедельник, 25 Августа 2008 г. 21:21 + в цитатник
Девиз вашего прошлого — «никто не забыт и ничто не забыто», и вы
можете в этом убедиться, слегка копнув любой травмирующий инцидент. Все это
«вылезет» во всей красе, со всеми эмоциями и «расколбасом»
(Т.С.)

Сегодня ушел на 30 минут в прошлое. За 30 минут выписал кучу моментов, на которых осел эмоциональный заряд. Они сначала с трудом выковыривались,…а потом, как прорвало. Я уже про многие забыл очень давно,… тут вновь ощутил. Всё что испытывал, когда-то в те или иные моменты очень отчетливо било в голову.
итог 30 минут -- 80 событий. все это в топку!
и это толко начало =)

Метки:  

прЕвЕд черные круги под глазами!

Дневник

Среда, 23 Апреля 2008 г. 23:56 + в цитатник
я похож на зомби сегодня. но это внешне. внутри все несколько лучше =)
Prodigy сегодня весь день в голове. под рукой апельсиновый сок.
просто я спал 3 часа, надо же как то себя подпитывать. думал вырубит еще в автобусе утром...а нет! дотянул аж до 23х часов...значит к сессии готов физически)))

бросаться с обрыва в неизвестность, не особо размышляя над вопросом "а надо ли?"
НАДО!(ну иногда хотя бы...)...сегодня все завершилось очень удачно)
настроение в +

погода – сказка! Нагулялись! целую неделю дождей, так хотелось солнца глоток...
а получил гораздо больше! чудесно!
про погоду слышал, что будет еще теплее...хочется верить)
впереди шашлыки на выходных. Хорошая погода нужна как воздух!

а потом может устроят вечеринку на Первомай...
а потом возможно Waterfield...
а потом стопудова сессия...но это уже другая история)

Настроение сейчас - на твердую 5ку! =)

 (700x525, 136Kb)
В колонках играет - Limewax - Scream War
Рубрики:  мысли вслух...
будни...

Метки:  

дополнение...

Дневник

Воскресенье, 13 Апреля 2008 г. 19:50 + в цитатник
...к обсуждению которое идет в комментариях к предыдущему посту.

"...
Очень условно и метафорически говоря, человек – это большое хранилище опыта и полученной информации. Что-то вроде большого резервуара эмоций. Если ты в детстве имел аквариум с рыбками, то наверняка знаешь важное правило – его необходимо регулярно чистить, иначе рыбки сдохнут.

У человека все очень похоже – он накапливает в себе как позитив, так и негатив, который поступает из окружающей реальности. Да, если позитива поступает значительно больше, чем негатива – то общий «эмоциональный баланс» положительный. А если нет? Ты думал об этом?

Я в свое время начал копать в этом направлении. И нашел множество несвязанных фактов и исследований, начиная от простого «Наше мышление формирует нашу реальность» кончая совсем простым «Люди, которые позитивно думают, живут в среднем на 10-12 лет больше других».

Последнее меня зацепило больше всего, если честно. Я хочу больше жить – это значит, что я успею больше сделать, больше посмотреть, поиграть в большее количество игр, получить от этой жизни больше эмоций. Для меня это мотивация.
..."
(Mankubus)
Рубрики:  интересное...

Метки:  

Timeless

Дневник

Воскресенье, 13 Апреля 2008 г. 18:28 + в цитатник
стучит в висках.в голое какой то бред.
и не могу загнать себя в норму.
тухло как то...ибо перетрудился.

записался наконец то в парикмахерскую.
со времени последней стрижки прошло 4 месяца))
*я сам сейчас ужаснулся...
парикмахерская даж место расположения успела поменять
зарос безумно.
чувствую завтра опять будут меня подкалывать на тему "шапка мономаха"
=))

за день выпил уже 10 кружек чая...на столе стоит 6 пустых кружек))
перебор ^_^
время как то тянется однообразно.однообразно быстро...
я уже тупо устал. не то что физически...а скорее как то на уровне эмоций.
нужен новый источник.
мы все по своей сути как вампиры.
сейчас надо с кем-нибудь прогуляться...обменяться энергией...
может приду в норму. хотя бы на чуть-чуть.

*спасибо музыке ATB. целый день дает нереальную подпитку.
иначе я сейчас вообще был бы в дауне полном.
жаль не попаду на концерт...очень очень жаль...но одному туда ехать не айс.

Настроение сейчас - нейтральное

В колонках играет - ATB - 9 PM (Till I Come)

Метки:  

* * *

Дневник

Суббота, 29 Марта 2008 г. 08:39 + в цитатник
недели вновь пролетают с огромной скоростью.
все отлично!
...но только вот вчера целый день безумно хотелось свалить из города...
нужны новые ощущения. или новая обстановка.
ну хотя бы новое событие.
я не жалуюсь на серость дней...но хочется еще больше ярких красок.вот.
а потом, это желание так же внезапно свалило)
Ы! может это потому, что мне упала кучка снега с крыши на голову? =))

хочу теплой погоды!буду бегать по утрам =)
ради этого готов вставать даже в 5.
просто сам процесс как то заряжает и эффект даже лучше чем от доп. часа сна =)
а если еще и солнце выползает, то радости моей нет предела))
ждемс...
 (700x525, 55Kb)
В колонках играет - Paul van Dyk - White Lies (Feat. Jessica Sutta).

Метки:  

начитавшись хороших книжек...

Дневник

Воскресенье, 09 Марта 2008 г. 19:25 + в цитатник
выцепил предположения, которые, считаю, должен посадить в совей голове навсегда.на самом теплом и видном месте =)))
и постоянно их взращивать )))


1. Каждая проблема имеет свое решение.

существуют «переменные среды», над которыми мы, возможно, не властны.
Но есть и «переменные выбора», каковые полностью в наших руках. и даже в нынешней, не слишком уютной жизни есть масса возможностей для того, чтобы изменить ее к лучшему. Просто мы пока не видим этих возможностей.

2. Каждый уже имеет все, что ему необходимо.

у нас есть все ресурсы для того, чтобы быть всем, кем угодно, и делать все, что угодно – при условии, что мы способны использовать эти ресурсы в нужный момент и в нужной последовательности.

3. Каждая ситуация имеет несколько выборов,. Поэтому если что-то не работает, сделайте это по другому.

если мы не достигли искомого результата неким, пусть даже единственно верным способом, надо попробовать полностью изменить свой подход. Один и тот же способ действий или манера поведения дают одни и те же результаты – часто плачевные или неэкологичные. Иные же подходы могут привести к желаемому.

4. Проблемы и боль – это механизмы обратной связи. Именно они дают нам информацию, в которой мы так нуждаемся.

однако ни проблемы, ни боль не являются необходимыми компонентами к изменениям. Они могут быть лишь сигналом к смене направления. Информацией о том, что мы идем куда-то не туда. И ,может быть, даже не ведаем о том, куда идем.
А тот, кто не ведает куда идет, может зайти в тупик почти всегда.

5. не существует поражений, есть только обратная связь.

любая неудача – это не повод для самообвинений, а реальная возможность чему-то научиться. Но не тому, что нам не стоит больше делать нечто неудавшееся, но полезное себе и другим. А тому, как именно это самое нечто неудавшееся нужно делать с тем, чтобы добиться успеха. Каким новым образом. И с учетом каких условий и обстоятельств.

6. Любое поведение представляет собой выбор самого лучшего варианта из имеющихся в настоящий момент.

все мы всегда делаем только лучшее из того, что можем – просто делать лучше мы пока не научились.
Поэтому все наше поведение и действия были лучшими из возможных до сегодняшнего дня. Так что ни под каким видом не следует корить себя за прошлые ошибки и упущения: там и тогда мы сделали лучшее в рамках того, что знали и умели.

7. Сознание и тело – части одной и той же биокибернетической системы

это исключительно верно – то, что в здоровом теле здоровый дух. Как и то, что здоровый дух необходим для здоровья тела. Ибо все, что происходит в одной части любой системы, имеет отражение в других ее частях. И здоровая психика может породить здоровое тело. Возродить здоровье в теле. Если мы в это верим. Если мы этого хотим. И если мы знаем, как это сделать.

8. вселенная – сфера дружественная

на самом деле мир бесконечно прекрасен, безгранично добр и беззаветно щедр. Уродливым. злым и скупым мы его делаем сами – своими восприятиями и своими же действиями, бесконтрольной деятельностью мозга, негативным его наполнением.

(С.В. Ковалев "Введение в современное НЛП")

я бы в этот список для себя внес и 9е…

Ты, и только ты, ответственен за все, что происходит в твоей жизни!

я узнал их гооораздо раньше...
но со временем опять забил сваю бошку навозом под названием негатив.
а это упустил из виду....

уже распечатал в нескольких копиях и разложил в самых популярных местах для глаза =))

Метки:  

Текущая ситуация.

Дневник

Четверг, 06 Марта 2008 г. 08:59 + в цитатник
«Ничто так не портит цель, как попадание».

собственна говоря…
чтобы попасть в точку «B» нужно пройти не малый путь.
но, кроме того, нужно знать точку «А», из которой буду выходить.
с ценностями своими я встретиться пока могу с трудом =)
а этот пункт, думаю, мне в этом поможет.

там ОЧЕНЬ многа букафф! ..жмите.. я предупредил =)
Рубрики:  мысли вслух...

Метки:  

он прав =)

Дневник

Воскресенье, 02 Марта 2008 г. 21:50 + в цитатник
грубо говоря, в нашей голове постоянно находятся масса наших и чужих мыслей, обрывков песен, чьих-то фраз, рекламных роликов и всякой прочей чепухи. Все это изрядно перемешано и обрывочно. В добавок, мы привыкли болтать сами с собой в уме, когда думаем, читаем, пишем... да вообще при любом удобном случае. Удивительно, что при этом мы вообще еще можем как-то думать?
(c)FIERY

Метки:  

 Страницы: [1]