-Цитатник

Без заголовка - (0)

РУССКИЙ АВАНГАРДИСТ УКРАИНСКОГО ПРОИСХОЖДЕНИЯ АЛЕКСАНДР КОНСТАНТИНОВИЧ БОГОМАЗОВ (1880-1930) Ал...

Поварская, 46. Усадьба Шлосберга - (0)

Поварская, 46. Усадьба Шлосберга     Городская усадьба по улице Поварская...

Экскурсия в резиденцию посла Германии - (0)

Экскурсия в резиденцию посла Германии   Дважды в год 18 апреля и 18 мая прохо...

Без заголовка - (0)

Panino napoletano Булочки получаются невероятно ароматные и сытные! В этом рецепте использует...

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Iren-lm

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) Mimi_Kids О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.06.2010
Записей: 5117
Комментариев: 73
Написано: 5196





Николай Гумилёв Жираф 9 октября 1907 год

Четверг, 01 Апреля 2021 г. 14:38 + в цитатник

Сегодня, я вижу, особенно грустен твой взгляд,
И руки особенно тонки, колени обняв.
Послушай: далёко, далёко, на озере Чад
Изысканный бродит жираф.

Ему грациозная стройность и нега дана,
И шкуру его украшает волшебный узор,
С которым равняться осмелится только луна,
Дробясь и качаясь на влаге широких озер.

Вдали он подобен цветным парусам корабля,
И бег его плавен, как радостный птичий полет.
Я знаю, что много чудесного видит земля,
Когда на закате он прячется в мраморный грот.

Я знаю веселые сказки таинственных стран
Про черную деву, про страсть молодого вождя,
Но ты слишком долго вдыхала тяжелый туман,
Ты верить не хочешь во что-нибудь, кроме дождя.

И как я тебе расскажу про тропический сад,
Про стройные пальмы, про запах немыслимых трав…
Ты плачешь? Послушай… далёко, на озере Чад
Изысканный бродит жираф.


Метки:  

Без заголовка

Пятница, 21 Октября 2016 г. 22:23 + в цитатник

КАКИЕ ПРОДУКТЫ НЕЛЬЗЯ УПОТРЕБЛЯТЬ ПРИ ЗАБОЛЕВАНИЯХ ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ?

Особенности рациона питания, рекомендуемого пациентам с заболеваниями поджелудочной железы, варьируется в зависимости от вида, формы и стадии болезни. Потому разрешенные и запрещенные продукты для поджелудочной, а также их количество и способы приготовления, определяет врач. Что касается продуктов, которые не стоит употреблять при ненадлежащем функционировании поджелудочной, к ним, как правило, относятся: жирная пища, в том числе жирные молочные продукты; алкоголь; кондитерские изделия, сахар, мед, варенье; свежий хлеб; капуста; копченые блюда; бобовые и пр. Важно помнить, что, например, при остром панкреатите больным рекомендуется провести несколько дней в режиме голодания, и только после этого в меню постепенно вводятся разрешенные продукты. ПОЛЕЗНЫЕ ДЛЯ ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ ПРОДУКТЫ Что касается продуктов, которые помогают защитить поджелудочную железу от заболеваний, к ним относятся: Чеснок Аллицин – вещество-антиоксидант, обладающее противовоспалительными свойствами, которое в ходе исследований продемонстрировало способность предотвращать развитие рака поджелудочной. Благотворное влияние на ткани поджелудочной железы оказывают и следующие вещества, содержащиеся в чесноке: сера; аргинин, олигосахариды; флавоноиды; селен. Помимо этого, чеснок является отличным продуктом для профилактики и лечения диабета. Натуральный нежирный йогурт Йогурт, богатый живыми пробиотическими культурами, является еще одним полезным для поджелудочной продуктом. Натуральные йогурты с минимальным содержанием жира также чрезвычайно полезны для здоровья пищеварительной системы в целом, а также способствуют восстановлению поджелудочной железы. Шпинат Будучи отличным источником железа и витаминов группы В, шпинат способен снижать риск воспаления и рака поджелудочной железы. Благодаря МГДГ подавляется рост раковых клеток. Также шпинат помогает контролировать уровень сахара в крови. Куркума Эта специя обладает противораковыми свойствами и оказывает мощное противовоспалительное действия, наряду с контролем уровня сахара в крови и предотвращением развития диабета. Голубика Богатая антиоксидантами голубика защищает поджелудочную железу от окислительного стресса и предотвращает развитие рака благодаря содержанию птеростильбена. Брокколи Апигенин, содержащийся в брокколи, защищает ткани поджелудочной железы от повреждений. Также данный вид капусты зарекомендовал себя как отличный продукт, защищающий от окислительного стресса и помогающий контролировать диабет 2 типа. Вопрос об употреблении брокколи, как и других продуктов, при остром панкреатите необходимо обязательно обсудить с врачом. Красный виноград Мощный антиоксидант ресвератрол защищает ткани поджелудочной железы от повреждения свободными радикалами, в результате чего снижается риск развитияпанкреатита и рака поджелудочной. Также ресвератрол способствует апоптозу раковых клеток в поджелудочной и предотвращает повреждение кровеносных сосудов. Полифенолы, содержащиеся в красных сортах винограда, улучшают метаболизм углеводов и транспортировку глюкозы в клетки, что позволяет контролировать чувствительность к инсулину. Сладкий картофель Благодаря бета-каротину, который входит в состав данного продукта, полезного для поджелудочной, сладкий картофель позволяет регулировать работу клеток, отвечающих за выработку инсулина, стабилизировать уровень сахара в крови и снижать риск развития диабета. Грибы Рейши Грибы Рейши используются в китайской традиционной медицине для лечения различных заболеваний, в том числе рака, поскольку данный продукт богат противовоспалительными веществами, уменьшающими воспаление поджелудочной железы и предотвращающими развитие панкреатита. Бета-глюканы и тритерпены снижают риск развития рака поджелудочной. Лакрица Противовоспалительные свойства, стимуляция выработки желчи, антидиабетические свойства и повышение чувствительности к инсулину – основные причины, по которым данный продукт является полезным для поддержания здоровья поджелудочной железы. Напоминаем, что вышеописанные продукты помогают защитить поджелудочную железу от заболеваний, однако в случае нарушения функции данного органа перед употреблением каких-либо продуктов необходима консультация специалиста. Диета при заболеваниях поджелудочной железы подбирается индивидуально, исходя из особенностей течения недуга.

Читать больше: http://prokrasotu.info/topics/kakie-produkty-nelzy...zabolevaniyah-podzheludochnoj/



Понравилось: 35 пользователям

Без заголовка

Четверг, 20 Октября 2016 г. 07:21 + в цитатник

ИНТЕРЕСНЫЕ МЕЛОЧИ О ВЫРАЩИВАНИИ БАЗИЛИКА В КВАРТИРЕ, КОТОРЫЕ НУЖНО ЗНАТЬ!

Интересные мелочи о выращивании базилика в квартире, которые нужно знать!

Базилик – это не только полезное растение, но и незаменимая специя, широко используемая в кулинарии. Отличается она сильным и приятным запахом. Поэтому, чтобы использовать ее круглый год, урожай можно засушить, или посадить базилик в квартире на подоконнике.

Базилик – это однолетнее растение высотой до 0,5 м. Поэтому охотно растет на огородах, в парниках и на солнечных подоконниках. Благо вырастить его можно безо всяких проблем. Надо только получить сильную рассаду, которую высаживают на постоянное место.

Выращивая рассаду, берегите ее от холода, ведь базилик – это довольно теплолюбивое растение. А поэтому перед заморозками и просто при похолодании до +10° С его надо занести в тепло.

Почву для выращивания базилика надо готовить с лета, обеззараживая ее в духовке, прожаривая в течение 40 минут. Конечно, можно приобрести уже готовую почву в специализированных магазинах.

Семена перед посевом замачивают в воде на двое-трое суток. Когда они набухнут, их можно высевать в почву комнатной температуры. Растения после прорастания через неделю подкармливают раствором мочевины: 20 г на 10 л воды. Кроме удобрений, базилик в квартире нуждается в подсветке на протяжении 16-ти часов в день. Качественную зелень можно получить только при досвечивании.

Поливать базилик надо умеренно, а также регулярно проветривать помещение, чтобы уменьшить влажность, иначе всходы выпревают. В остальном уход самый обычный, и базилик немногим отличается от комнатных цветов.


Метки:  


Процитировано 1 раз

Поиск сообщений в Iren-lm
Страницы: [6] 5 4 3 2 1 Календарь