Уникальное средство для продления молодости

Уже с первых приемов целебного средства для красоты и молодости вы почувствуете прилив сил, улучшится цвет вашего лица, вы помолодеете, наладится работа сердца и пищеварительного тракта, укрепится иммунитет.

Средство для продления молодости и красоты - эффективный рецепт

КАК УКРОТИТЬ ГИПЕРТОНИЮ ЙОДОМ

Гипертоники хорошо знают, что ощущения от повышенного давления очень неприятны: сначала - периодические головные боли, сердцебиения, потом — онемение пальцев рук и ног, приливы крови к голове. Существует лечение гипертонии .

Хозяйственное мыло

Лучшим по микробиологическим показателям оказалось... мыло "Хозяйственное".

Читать далее...

Ещё раз о пищевой соде: когда сода не во вред

Рецепты народной медицины
Это полезно знать

 

 

Пищевая сода есть в каждом доме. Недорогая, всем доступна, сода выручает хозяек не только на кухне, но незаменима в домашней аптечке.

 

  Впервые соду, а точнее соединение состава NaHCO3 (гидрокарбонат натрия) получил в чистом виде французский ученый Анри-Луи Дюамель де Монсо (1700-1781). Сначала это открытие было засекречено на многие годы, и только изобретение нового способа ее получения способствовало распространению соды особенно в кондитерском деле. В 1845 году немецкий врач Бульрих обнаружил, что питьевая сода способна устранить жжение в нижней части пищевода при чрезмерной кислотности желудочного сока. Раствор, содержащий всего одну чайную ложку питьевой соды в стакане воды, способен избавить от изжоги. Поэтому некоторое время NaHCO3 называли солью Бульриха, однако потом врача забыли и стали называть это вещество просто питьевой (или пищевой) содой.

   В середине XIX столетия соду начали интенсивно использовать в кондитерском деле. Она делает тесто мягким, пышным, легко усвояемым.

  Также сода прекрасно моет посуду, обладает свойством нейтрализовать и убивать запахи, а народы некоторых стран используют ее в мясных блюдах, напитках, сладостях и т.д.

 • Сода обладает нейтрализующими качествами и применяется в медицине для лечения гастритов с повышенной кислотностью.

 • Сода способна убивать микробы и поэтому используется как дезинфицирующее средство: ее применяют для ингаляций, полосканий, очищения кожи.

 • Сода способна очищать воздух в холодильнике: для этого используют открытую коробку пищевой соды.

 

Далее>>>

 

Lara_Liberty

 

 

лечение мозолей

Почему появляются мозоли на ногах и как от них избавиться?
11 июля, 2012


Оглавление
Зачем нужны мозоли?

Виды мозолей: сухие и мокрые

Кровавые мозоли

Мозоли на подошве ног

Кремы и мази

Лечение народными методами

Ванночки

Удаление мозолей

Профилактика

Мозоль поможет определить болезни


Зачем нужны мозоли?
Мозоли представляют собой защитную реакцию кожи на механическое воздействие. В тех местах, где они образуются, это воздействие наиболее сильно. Увеличивается слой роговых клеток и создается своего рода броня. Если бы мозоли не образовывались, тело в этих местах покрылось бы кровавыми ранами. Появление мозолей на ногах обычно объясняется не совсем удобной обувью. В местах постоянного давления кожа становится все толще и толще и со временем появляется мозоль, именуемая сухой мозолью. Давление и прикосновение к ней доставляет неприятные ощущения.

Виды мозолей: сухие и мокрые
Итак, сухие мозоли на ногах представляют собой сильное утолщение кожи на небольшом участке кожи.
Мокрые мозоли появляются на ногах тогда, когда натирается влажная кожа. Первыми признаками будущих мозолей является покраснение и припухлость

Сухие мозоли
Сначала на коже появляется потертость и покраснение, потом пузырь. Пузырь лопается и теперь очень важно удалить излишки кожи. Так как именно они и дают начало будущей мозоли.

Мозоль отличается от обычного утолщения кожи (натоптыша) тем, что она формирует своеобразный корень, довольно глубоко прорастающий в ткани. Очень много страданий такая мозоль может причинить человеку с ожирением, а также представительницам слабого пола, предпочитающим обувь на высоких и тонких каблуках. Таким образом, в продольном срезе мозоль похожа на воронку, широкая часть которой выходит на поверхность кожи, а узкая в глубину тканей. Именно этот острый конец и причиняет боль.

Чем дольше такая мозоль находится на теле, тем большие неприятности может принести.
Если сухая мозоль не доставляет боль или дискомфорт, можно не обращать на ее внимания. Ведь вся ступня с нижней части покрыта тонким слоем мозоли. Именно благодаря ей мы можем ходить по камешкам и песку. А вот если мозоль начинает болеть, если она груба и мешает носить обувь – это повод для лечения. Хотя, наличие мозолей довольно сильно уродует ноги, поэтому лучше всего от них все-таки избавляться.

Попытки удалить мозоли на ногах самостоятельно могут привести к еще большему их разрастанию, кроме этого, существует вероятность инфицирования. Вот почему желательно доверить свои ноги профессионалам.

Мокрые мозоли
Мокрые мозоли очень часто появляются при ношении новой обуви. Поначалу обувь просто натирает, через некоторое же время натертые места начинают нестерпимо болеть, а на ноге появляется белый пузырь. Именно он и называется мокрой мозолью. Если оставить все как есть, то со временем пузырь лопнет и на этом месте начнет нарастать самая настоящая сухая мозоль с корнем.

Поэтому очень важно грамотно поступить с мокрой мозолью. Пока она еще не засохла, ее следует смазать перекисью водорода или раствором фурацилина, а также заклеить бактерицидным пластырем. Желательно тут же надеть другие туфли, которые не будут травмировать этот участок. Мокрая мозоль представляет собой раневую поверхность, которую следует защищать от болезнетворных микробов. Для этого раз в три часа следует промывать ранку перекисью водорода или фурацилином, а также клеить новый пластырь. Если же есть возможность, желательно не заклеивать ранку пластырем. Так она будет быстрее рубцеваться. До тех пор, пока ранка не затянется окончательно, следует избегать общественных бань, саун или бассейнов.

Кровавые мозоли
Кровавая мозоль на ноге – это не редкость. Хотя бы раз в жизни каждый сталкивался с этим неприятным явлением. Обычно кровавая мозоль натирается при ношении неудобной обуви. Данное образование может быть источником инфицирования организма. Ведь она появляется в том случае, где в натертом участке тела попался кровеносный сосуд. Этот вид мозоли походит на обычную мокрую. Однако вместо лимфатической жидкости пузырь наполняется кровью. Подобный кровавый пузырь может натереться не только на ногах, но и на ладонях при тяжелом и интенсивном физическом труде.

Отличие этих мозолей и в том, что они довольно длительное время не заживают, к тому же болят при прикосновении. Такую мозоль, также как и обычную мокрую, следует непременно вскрыть. Так как в жидкости, ее наполняющей, может развиваться болезнетворная инфекция и тогда начнется гнойный процесс.

Мозоль и тело возле нее нужно обязательно обработать антисептиком еще до вскрытия. Эффективнее всего протереть спиртом тело вокруг образования, ее же саму намазать йодом. И только после этого можно аккуратно проткнуть иголкой пузырек. Иглу следует также обработать спиртом или взять стерильную из одноразового шприца. Можно прокалить ее над огнем.

Втыкать иглу следует в горизонтальной плоскости, вдоль тела. Таким образом, верхушка пузырька будет целой, а содержимое уйдет вниз.
Не следует снимать кожицу, так как она будет прикрывать ранку от микробов. Так мозоль быстрее заживет.

Еще раз обмыть антисептиком мозоль следует сразу после вскрытия.
Если неграмотно обработать мозоль, она может инфицироваться и в тяжелом случае привести даже к ампутации ноги. Для того чтобы мозоль стала гнойной, необходимо не меньше 7 дней.

Категорически запрещено вскрывать уже гноящиеся мозоли. Это работа врачей!
При вскрытии кровавых мозолей следует тщательнейшим образом соблюдать стерильность. Так как если она напрямую сообщается с кровеносным сосудом, инфекция может попасть в кровоток. Желательно все-таки доверить процедуру профессионалам.

Мозоли на подошве ног
Подошвы ног постоянно трутся и придавливаются обувью, к тому же, именно на них давит весь вес тела. Поэтому на подошвах довольно часто появляются мозоли. Этот процесс делится на три этапа: покраснение, появление пузыря, появление сухой мозоли. В отличие от мозолей на пятках или пальцах, эти не нужно вскрывать. Их лучше просто обработать зеленкой или марганцовкой. А как только она сама собой лопнет, можно заклеить ее пластырем.

Чтобы на месте пузыря не образовалась жесткая сухая мозоль, каждый вечер следует делать теплые ванночки для ног и обрабатывать кожу растительным маслом или смягчающим кремом.

На подошве мозоли чаще всего образуются в области подушечек у оснований пальцев.

Кремы и мази
Большинство кремов и мазей от мозолей на ногах включают в свой состав салициловую кислоту. Подобных препаратов масса и они продаются свободно в аптеках. Более того, любой аптекарь даст исчерпывающую консультацию по этому поводу.
Мазь может включать только салициловую кислоту (например, 10% салициловая мазь), а может содержать и дополнительные компоненты (например, бензойную кислоту). Оба этих компонента делают ороговевшую кожу мягче. Кремы и мази не следует наносить на здоровые участки кожи.

Для того чтобы уберечь кожу от их воздействия прибегают к такой хитрости: в кусочке лейкопластыря вырезают отверстие диаметром с мозоль, наклеивают его так, чтобы мозоль не попала под пластырь. Далее мозоль обрабатывают мазью и сверху наклеивают целый кусочек лейкопластыря.

Чтобы процедура имела больший эффект, предварительно нужно распарить ногу. Мазь держать следует от 6 до 8 часов, после чего мозоль аккуратно соскребают пемзой. Лучше браться за лечение мозолей как можно раньше, тогда эффект наступит быстрее.
Для ухода за ногами с мозолями, следует выбирать кремы с растительными маслами. Каждодневное использование таких препаратов позволит предотвратить рост новых мозолей.

Очень хорошо действует касторовое масло. Оно активизирует кровоток и улучшает состояние тканей, делает их более мягкими. Для масок используют смесь касторового масла с глицерином, смешанных в одинаковых пропорциях. Ноги распаривают, один хлопковый носок окунают в масла и надевают на ногу, поверх надевают полиэтиленовый пакет и сверху еще один чистый носок. Так оставляют на ночь.

Лечение народными методами
1. Целую луковицу разделить на половинки и настоять 24 часа в 200 мл столового уксуса. Разделить луковицу на листочки и делать с ними примочки, два раза в день меняя.
2. Снять с лука чешую и подержать 14 дней в уксусе. После чего делать примочки с чешуей на мозоли. Оставлять на ночь. Делать несколько дней подряд.
3. Взять свежий инжир, ногу подержать в теплой воде, после чего половинку ягоды приложить к мозоли разрезом, привязать и оставить до утра. Делать каждый день до полного устранения образования.
4. Взять медную монетку, накапать на нее свечного сала и держать три дня. Сало позеленеет. Его и следует мазать на мозоли.
5. Сварить в молоке чернослив без косточек и теплым привязывать к мозолям. Как только он остынет, поменять на горячий. Делать как можно дольше подряд несколько раз.
6. Взять смолу ели или сосны, приклеить к мозоли пластырем. Новую приклеивать каждые 24 часа. Эффект будет быстрее, если перед процедурой ногу распаривать.
7. Положить куриное яйцо в уксусную эссенцию на неделю, чтобы она покрывала яйцо. После растворения получится мазь. Ногу распарить, мазь нанести на поверхность мозоли, не затрагивая близлежащие ткани. Заклеить лейкопластырем и прикрыть теплой тканью. Всего двух сеансов достаточно, чтобы мозоль сошла.
8. Сырую картошку нашинковать мелко и массу накладывать на мозоль. Держать ночь. Делать до полного очищения ноги.
9. Делать примочки с томатной пастой на ночь.
10. К мозоли приклеить лейкопластырем корку лимона. Перед этим ногу распарить.

Ванночки
1. 3 чайных ложки питьевой соды смешать с одной столовой ложкой нашинкованного простого мыла, развести литром подогретой воды. Длительность процедуры полчаса. После нее мозоли следует очистить и обработать жирным кремом.
2. Для болезненных мозолей подойдет такая ванночка: развести марганцовку до средне-розового состояния, смешать со столовой солью и держать в теплой воде ноги от 5 до 20 минут. После окончания процедуры не следует вытирать ступни, пусть они высохнут сами собой. Такая процедура быстро снимает боль.
3. Развести столовую ложку поваренной или морской соли в литре воды, вода должна быть комнатной температуры. Длительность процедуры от 20 до 30 минут. Поможет и снять боль, и быстрее очистить мозоли.
4. Развести в литре теплой воды две столовых ложки перекиси водорода (она продается в аптеке). Длительность процедуры – 30 – 60 минут. По окончанию процедуры снять мозоль пемзой.
5. Согреть сыворотку от молока, держать в ней ноги 30 минут. Делать перед сном. После ванночки обработать мозоль глицериново-касторовой смесью.

Удаление мозолей
В педикюрном кабинете мозоли на ногах удаляют с помощью специального приборчика с разными насадками. Насадки разной грубости и они нужны специально для очищения излишков кожи с грубых мест. Эта процедура позволяет без труда убрать небольшие образования. Но повторять ее нужно достаточно часто. Процедура не болезненная, так как специальный бор не трогает здоровые клетки, удаляя лишь ороговевшие.

Методика высверливания безболезненна и не травмирует ткани. Сначала берется более грубый и большой бор, которым выбирают ткани, до того как клиент почувствует тепло. Потом берут малый бор и выбирают до тех пор, пока не почувствуется слабое покалывание.

Если мозоль застарелая, предварительно ее распарят и размочат.
Молодые мозоли на ногах с маленьким корнем могут самостоятельно выпасть после пяти – десяти распариваний в содовой воде и обычного педикюра.

Ни в коем случае не следует самостоятельно вырезать застарелые мозоли. Так как они могут быть следствием микоза. Также опасно и не эффективно пытаться самостоятельно удалить мозоли с глубоким корнем. В таких случаях следует использовать жидкий азот или лазер.

Жидким азотом мозоль обрабатывают под давлением на протяжении тридцати секунд. После того как отмершие клетки отпадут, кожа станет мягкой и красивой.

В некоторых случаях приходится удалять мозоли хирургическим способом. Но перед удалением придется обязательно сходить к ортопеду, чтобы понять причины их появления.

Иногда для устранения мозоли достаточно всего лишь сделать у специалиста ортез по индивидуальному слепку. Эта накладка поможет распределить нагрузку по стопе равномерно и мозоли исчезнут.

Удаление лазером
При самостоятельном удалении мозоли главная опасность заключается в том, что после удаления она может начать расти снова, причем еще более грубая. Еще существует вероятность инфицирования ранки. Поэтому наиболее прогрессивным и безопасным является лазерное удаление.
С помощью лазера ткань, составляющая мозоль, нагревается, из клеток выпаривается жидкость и она «высыхает». Лазер не просто воздействует на верхние слои тканей, он как дрель «выбирает» и клетки внутри. Поэтому мозоль полностью выжигается до самого корня.

Профилактика
Конечно, мы не можем ходить босиком и тем самым предохранять ноги от мозолей. Но следует по возможности разуваться и ходить по квартире или по траве без обуви. Таким образом, нормализуется кровоток во всех тканях ступней и можно избежать появления мозолей на ногах.

При покупке обуви следует очень внимательно ее осматривать и примерять. Обувь не должна быть жесткой и грубой, она не должна давить. Предпочтительнее не подбирать обувь с узкими носами. Между туфлей и ногой должно быть свободное пространство, чтобы нога не потела, а был достаточный приток воздуха. В противном же случае будет усиливаться выработка пота и ноги покроются натертостями. Лучше всего покупать обувь во второй половине дня, когда нога уже немного отекла.

Обрабатывать ноги антиперспирантом, сейчас они создаются специально для ступней. Можно обработать этим препаратом и обувь изнутри.

С собой желательно иметь узкий лейкопластырь, который поможет прикрыть проблемные зоны. А для мозолей уже существующих есть специальные приклеивающиеся прокладки, середина которых вдавлена. Такие прокладки уменьшают контакт мозоли с обувью, устраняют боль и предотвращают дальнейшее воздействие обуви на пораженную кожу.
За ногами, пораженными мозолями, следует тщательнее ухаживать и периодически счищать мозоли пемзой.

Мозоль поможет определить болезни
Врачи полагают, что по тому, на каких именно местах формируется мозоль, можно определить заболевания человека.

Если мозоль появилась от некачественной или неправильно подобранной обуви, она пройдет, как только поменяется обувь. Но если мозоль появилась из-за заболевания, никакая обувь не поможет. Появляются они на первых стадиях развития заболеваний.

Если мозоль окаймляет пятку, она говорит о начале заболевания суставов,
если идет вдоль наружного края стопы, она говорит о заболевании позвоночника,
если продлевается с пятки на мягкую часть середины ступни, это говорит о проблемах с кишечником,
мозоль под правым мизинцем на ступне указывает на проблемы с печенью,
а под левым мизинцем – на проблемы с сердцем,
при нервном истощении она появляется на ступне от мизинца до четвертого пальца. А если у человека с такой мозолью часто бывает кашель, следует обследовать легкие, так как эти две зоны на ступне находят друг на друга,
если на внешней стороне больших пальцев на суставе появляется крупная мозоль – следует проверять щитовидную железу. Если при этом у человека ожирение, у него заторможена функция железы. Если же он слишком худ, у него гиперфункция щитовидки.

Читать еще:

Появились бородавки? Не беда, мы излечим их раз и навсегда!

http://okudnik.ru/poyavilis-borodavki-ne-beda-my-izlechim-ih-raz-i-navsegda

Роскошные волосы

http://supersadovod.ru/lekarstvennyie-travyi/naturalnaya-kosmetika/roskoshnyie-volosyi/nastoy-sheluhi-repchatogo-luka/

 

Читать далее...

Быстро отращиваем и восстанавливаем волосы!

Чудо-маска №1 Для стимуляции роста волос.
- Белая глина 1 ч.л
- 1ампула никотиновой кислоты
- 1 ампула вит В3 (или В6, или В12)
- Кефир 2 ч. л
- Сухая горчица 1 ч. л
- Желток куриного яйца
- 2 ч л меда
- 1 дес ложка репейного масла
- 1 ампула экстракт алоэ

ДАЛЕЕ...

ЕСЛИ ПОДВЕРНУЛИ НОГУ.

ЕСЛИ ПОДВЕРНУЛИ НОГУ

 Если подвернули ногу,  растянули связки советую приготовить такую мазь:

в пузырек с нашатырным спиртом влейте 2 ст. ложки растительного масла, содержимое взбейте в течение 15 минут до белого цвета. Всё, мазь готова.
Втирать в больное место, сверху положив полиэтиленовый пакет, и закрепить повязкой; 3-4 процедуры, и всё пройдет.
Эту «болтушку» когда-то продавали в аптеке, но сейчас ее не продают (невыгодно, стоит 3 копейки). Поэтому советую приготовить ее самим, вещь хорошая.

Будьте здоровы! 

http://sunduchock.ladybye.ru/esli-vy-podvernuli-nogu/#more-219 

Серия сообщений "ноги":
Часть 1 - САМОМАССАЖ СТОП.
Часть 2 - ГРИБОК БОИТСЯ УКСУСА.
...
Часть 14 - СУПЕР ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ ДЛЯ КОЛЕНОК.
Часть 15 - СУПЕР-СРЕДСТВО ДЛЯ ПЯТОК.
Часть 16 - ЕСЛИ ПОДВЕРНУЛИ НОГУ.
Часть 17 - ЦЕЛЕБНЫЙ РАСТВОР АСПИРИНА.
Часть 18 - РЕЦЕПТ ОТ БОЛЕЙ В СУСТАВАХ.
...
Часть 25 - НАТУРАЛЬНЫЕ МЕТОДЫ ПРОФИЛАКТИКИ И ЛЕЧЕНИЯ ТРОМБОЗА НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ.
Часть 26 - "МАЙОНЕЗНЫЕ НОСОЧКИ".
Часть 27 - ПЯТКИ, КАК У МЛАДЕНЦА-ЛЕГКО.

Целебное варенье из клюквы

Знакомая подсказала рецепт целебного варенья,которое делают в их семье каждый год.

Оно отлично укрепляет иммунитет и способствует оздоровлению организма.

Принимая его, насморк,простуда,бронхит будут  обходить вас стороной

Для приготовления подойдет даже замороженная клюква.

дальше

Скорая помощь. Ароматерапия

 

 

Целебные напитки от простуды.

 

1. Теплый чай с медом и лимоном. Если вы простудились,первым делом приготовьте некрепкий черный или зеленый чай ,в который добавьте 1 ч.л. меда и пару долек лимона. Очень важно не добавлять мед и лимон в кипяток,чтобы сохранить их полезные вещества


2. Малиновый чай с цветками липы. Из сухих цветков липы заварите чай, добавьте в него сухие ягоды и листья малины. И оставьте настаиваться на 30 минут.Если ягод малины нет,подойдет малиновое варенье.


3. Шиповниковый чай. Не для кого не секрет,что шиповник — идеальный источник витамина С. Измельченные сухие плоды шиповника(3ст.л), залейте 0,5 л кипятка и оставьте в термосе на ночь. Утром процедите и пейте 1/2 стакана 4 раза в день за 30 минут до еды.


4. Морс клюквенный или брусничный. Клюква и брусника — это просто уникальные средства по своим бактерицидным свойствам. Для приготовления морса разотрите ягоды клюквы или брусники с сахарным песком (3:1). 2 ст.л. смеси залейте 0,5 литрами теплой воды.


5. Горячее молоко с минеральной водой.Если у вас появился кашель, приготовьте горячее молоко с щелочной водой(Боржоми). Данный напиток будет способствовать отхождению мокрот.


6. Молоко с чесноком. Это экстренное средство поможет вам встать на ноги за одну ночь. В теплое молоко нужно добавить 10 капель сока чеснока, и выпить на ночь.


7. Компот из сухофруктов. Проверенное и всем известное с детства средство Отвар из сухофруктов обладает общеукрепляющим и смягчающим действием при простуде.
100 г сухофруктов перебрать, крупные фрукты нарезать. Все сухофрукты тщательно промыть в теплой воде. Сначала варить яблоки и груши до мягкости в течение 30 мин, добавив сахар (3 ст.л. на 1 л воды), затем урюк и чернослив, и под конец за 5 мин до окончания варки добавить изюм и курагу. В готовый компот можно добавить сок лимона или апельсина, мед.


8. Имбирный чай с лимоном. Поможет в холодные осенние дни,укрепит иммунитет, и повысит вашу работоспособность.
1 стакан горячей воды смешать с 1 ст.л. меда, 1 ст.л. сока лимона, 0,5 ч.л. измельченного имбирного корня и щепоткой корицы. Можно добавить в чай немного сухих измельченных листьев мяты.


9. Глинтвейн. Отличное средство от простуды и просто вкусный, полезный, согревающий напиток!
Смешать пряности, добавить 100 мл воды, довести до кипения, снять с огня, настоять 10 мин. Процедить. Нарезать апельсин кружочками. Смешать вино, отвар, сахар и дольки апельсина. Все довести до кипения, но не кипятить! В глинтвейн можно добавлять также мед, яблоки, изюм. Подавать горячим. Пить лучше на ночь, чтобы сразу в постель, а в ноги положить теплую грелочку.


10. Ромашковый чай. Ромашка — мягкое противовоспалительное средство. В сочетании с липой и медом является хорошим противопростудным средством.
Приготовление чая: взять по 1 ч.л. цветков ромашки и цветков липы, заварить 1 стаканом кипятка, настоять 20 мин, процедить. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день до еды. Можно добавить мед.

Целебные свойства имбиря, от различных заболеваний и для тех кто хочет похудеть!!! Подборка самых лучших рецептов чаев с имбирем!!!

Многие из нас знают, что имбирь – это пряность, которая произрастает на Востоке. Главными поставщиками имбиря являются Китай, Индия и Ямайка. Однако не все знают, что имбирь обладает массой замечательных свойств, полезных для здоровья.

Сведения о целебных свойствах имбиря впервые обнаружены в индийских медицинских трактатах. Именно на территории северной индии имбирь широко применялся при лечении различных заболеваний.

Свойства имбиря для похудения

Читать далее...

Успокоительные травы и средства.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Что делать, если наш организм немного «расстроился»?

В нашей жизни все непросто ведь.

Причем, не справляются с нагрузками не только взрослые, но и наши дети.

Я все удивляюсь, когда разговариваю с молодежью.

Нарушение сна, общая раздражительность, чувство тревоги — на каждом шагу встречаются такие проблемы.

И это очень печально.

И у нас, взрослых, хватает проблем.

И материальных, и душевных.

Дом, работа, попробуй везде и все успеть.

А если личное что – то добавляется — здесь совсем тяжко становится.

Наши стрессы не проходят даром.

Они тут же на здоровье отражаются.

Все болезни от нервов — это выражение знакомо каждому из нас.

Поэтому помочь себе и нашим близким в этом вопросе очень важно.

 

 

Не спешите бежать в аптеку.

 

Попробуем себе помочь сами.

 

В аптеке мы вряд ли найдем самое полезное.

« Правильные» лекарства у нас под рукой.

Только надо вовремя помочь себе.

Конечно, если проблемы слишком серьезны, то здесь не обойтись без помощи врача и хорошего психолога.

Раньше ведь не было такого количества лекарств, депрессантов, а о депрессии мало кто слышал.

Лечились народными средствами, пили чаи и принимали травяные сборы — люди были намного ближе к природе, знали, чем лечиться.

Очень важно отметить для всех, что нельзя путать состояние депрессии, когда и так все подавлено просто с нервозностью и временным раздражением.

Если человек находится в состоянии депрессии, а мы ему еще травы успокоительные будем заваривать, но можем сильно этим навредить.

Его нужно, наоборот, тонизировать и возвращать в жизни.

И здесь очень хорошо может помочь, например, корица.

 

Но и  нужна обязательна помощь врача и психолога.

Еще и еще раз об этом повторюсь.

А вот если есть проблемы просто с перевозбуждением, здесь на помощь придут травы, о которых я расскажу ниже.

 

 

 

Какие можно дать

 

общие рекомендации

 

 

 

 

для приема успокоительных трав?

• Пить их лучше всего вечером за час-два перед сном.
•  
• Если ситуация достаточно серьезна, то можно пить травы в течение дня.
•  
• Лучше пить минимальные дозы.
•  
• Проводить такое лечение курсами — 3 недели и перерыв на пару недель.
•  
• Не использовать одни и те же травы долго, т.к. организм привыкает к ним. Лучше всего менять травы и составы в сборах.
•  
• Смотрите внимательно противопоказания у трав.
•  
• Внимательно относиться к тому, нет ли аллергии не травы.
•  
• Если вы перенесли травмы, если у вас эпилепсия, опухоли головного мозга, а также вы страдаете алкоголизмом, то травы употреблять можно только после профессиональной консультации у врача.

 

Успокоительные травы. Рецепты.

 

 

 

 

Итак, чем же можно себе помочь?

Какие применять успокоительные травы?

 

Мята и мелисса.

 

 

 

 

Наверно, самое простое, что мы можем себе позволить — это заварить мяту или мелиссу.

Заварить, как чай и наслаждаться жизнью.

Мягко и просто.

Можно сюда добавить лимон и немного меда, если у вас нет противопоказаний.

Заварить 1 чайную ложку травы стаканом кипятка, настоять немного и пить.

Можно добавить мяту или мелиссу просто в чай.

Только пейте некрепкий чай, иначе эффект может быть обратным.

 

 

 

 

 

Валериана.

 

 

 

 

Хорошо заварить её саму, а можно добавлять и в смеси трав.

Смесь из трав с валерианой.

Взять поровну корня валерианы, ромашки, фенхеля и тмина.

1 столовую ложку сбора заварить стаканом кипятка.

Настоять полчаса.

Процедить.

Принимать дважды в день, в том числе на ночь по половине стакана.

Также можно приготовить такой рецепт:

взять по 2 части корня валерианы, ромашки, мелисы, коры крушины и по 1 части листьев мяты и шишек хмеля.

1 столовую ложку сбора заварить 1 стаканом кипятка в термосе, настоять 2 часа.

Принимать по половине стакана 3-4 раза в день.

 

 

Пустырник —

 

 

 

 

один из первых помощников.

Считается, что пустырник в 3-4 раза сильнее валерианы.

Он благотворно влияет на центральную нервную систему.

Настой:

3 столовые ложки пустырника залить стаканом кипятка.

Настоять 15 минут.

Процедить.

Пить по 1 столовой ложке три- четыре раза в день за полчаса до еды.

Успокоительный чай из пустырника:

взять по 2 части пустырника и зверобоя, по 1 части тысячелистника, мяты и ромашки. 1,5 ст.л. смеси залить стаканом кипятка.

Настоять полчаса.

Пить по половине стакана 3 -4 раза в день за полчаса до еды.

Нужно помнить, что пустырник нельзя использовать при пониженном давлении и при замедлении сердечного ритма.

 

 

Шишки хмеля.

 

 

 

 

2 шишки заварить стаканом кипятка.

Настаивать 10 минут и пить с медом.

Отлично снимает раздражительность, нервозность, помогает при бессоннице.

Достаточно принимать 1 стакан в день.

Также можно шишки хмеля положить в наволочку.

Перед сном класть её у изголовья.

Хороший результат, как правило, наблюдается, даже при длительной, плохо поддающейся лечению бессоннице.

 

 

 

 

Душица

 

 

 

 

для спокойствия души.

3 ст.л. травы душицы залить в термосе 0,5 литром кипятка.

Настоять 1-2 часа.

Процедить.

Пить по половине стакана 3 раза в день за полчаса до еды

 Помогает при неврозах, при расстройствах сна.

Противопоказания для душицы:

беременность.

 

Тысячелистник

 

 

 

 

 

 

для нашего успокоения.

Чаще всего его используют для лечения почек, желчного пузыря, для снятия воспалений.

Но он также хорошо помогает нам расслабиться.

Для этого надо 1 ст.л.

Травы тысячелистника заварить стаканом кипятка, настоять полчаса, процедить.

Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день до приема пищи

 

Иван-чай

 

 

 

 

для здоровья и для успокоения.

Иван — чай — удивительное растение.

Он дает нам здоровье для всего организма.

А еще он прекрасно снимает головные боли и дает успокоительный эффект.

2 столовые ложки травы заварить 0,5 литрами кипятка.

Укутать на ночь или настоять в термосе.

Процедить.

Пить, разделив на 4-5 приемов до еды.

 

 

Успокоительный сбор из трав перед сном:

 

 

 

 

 

 

Взять по 1 ст.л. травы ромашки и мелиссы, по половине столовой ложки травы мяты и шишек хмеля.

Взять половину чайной ложки смеси трав, заварить все в стакане кипятка.

Настоять 15 минут.

Процедить.

Выпить за 1-2 часа до сна.

 

Успокоительные соки.

 

 

 

 

Не только травы обладают таким действием, но можно также и соки применять для этого.

Свекольный сок, — один из таких.

 

Свекольный сок смешивают с медом в пропорции 1:1 и пьют по 1 столовой ложке 3- 4 раза с день перед едой.

 

 

Калина.

 

 

 

 

 

Мало, наверно, кто знает, что калина обладает таким успокоительным действием.

Чаще всего её принимают при простуде, при авитаминозе.

Мне еще очень хорошо калина помогала снять тошноту при проблемах желудочно-кишечного тракта.

Сейчас вроде все хорошо, но раньше долго её применяла.

Возьмите ягоды калины, разомните их ложкой или ступкой, заварите кипятком.

Лучше всего использовать термос.

Процедите и пейте в течение дня.

Лучше отдельно от приема пищи.

 

Успокоительные травы для детей.

 

 

 

 

Конечно, к нашим детям мы должны быть особо внимательны.

Здесь надо знать все тонкости — нет ли, прежде всего, аллергии на что-то.

Думаю, мудрое сердце нам в этом поможет.

Ромашка, калина, мята, мелисса, иван-чай, тысячелистник, хмель, свекольный сок — все травы и средства хороши и для наших детей.

Только будьте очень аккуратны с дозировкой.

Нашу взрослую дозу нужно поделить на 3, как минимум и давать детям.

 

 

Успокоительные травы для купания детей.

 

 

 

 

 

Часто дети бывают очень перевозбуждены.

Я все вспоминаю, как мне говорили педиатры, что у меня растут младенцы-бодрячки.

Им все надо было узнать, познать, а вот мне, конечно, непросто было.

Может, потому что сразу двое?

Не знаю.

Но часто я тоже заваривала травы.

Добавляла в ванну для купания.

 

 

 

Скажу еще раз общие рекомендации:

будьте очень осторожны.

Только вы знаете своего ребенка лучше всего.

Здесь важно не переборщить.

Все применять очень мудро и очень осторожно.

Начните с очень маленькой концентрации травы.

Потом можно немного увеличить все.

Посмотрите на реакцию ребенка — нет ли аллергии.

А некоторые травы могут вызвать сухость кожи.

Для детей очень хорошо применять череду, ромашку, мелиссу, мяту, лаванду, липу.

Эти травы можно заваривать и отдельно, и в смеси.

Чтобы предотвратить все негативное, лучше по одной траве все заваривать.

Если все хорошо, то применяйте сборы трав.

Самый простой способ — ванна с мелиссой, ромашкой или мятой.

Заварить 1-2 ст.л. травы в 0,5 литре кипятка, настоять все в течение часа.

Процедить.

Вылить в ванну для купания ребенку.

Принимать ванну такую примерно 10 -15 минут.

С аромаслами будьте очень и очень осторожны.

 

 

Успокоительные травы для беременных.

 

 

 

 

 

Наверно, каждая женщина, которая ждала ребенка, помнит, как непросто было все.

И очень часто приходит раздражение и нервозность.

Тем более, что в этот период каждой женщине хочется так внимания, заботы, ласки, а если она этого недополучает, то возникают проблемы.

Но при беременности надо быть очень внимательными.

Самое простое и безопасное, что вы можете применить для себя — это заваривать пустырник и валериану.

Проконсультируйтесь обязательно со своим врачом.

Он вам все подскажет.

 

Подводим итоги.

 

 

 

 

Основное назначение трав при различных видах нервного перевозбуждения.

 

 

 

При легкой нервозности

 

 

 

 

пейте ромашку.

Осторожно применяйте её при беременности и диарее.

 

 

При проблемах сна и легкой бессоннице

 

 

 

 

 

пейте мелиссу и мяту.

Мелиссу с осторожностью принимайте во время беременности.

Мяту — при повышенном давлении.

 

Если у вас

 

стойкая бессонница —

 

 

 

 

 

пейте валериану, но будьте внимательны с дозировкой.

При передозировке валериана действует возбуждающе!

Если у вас состояние

 

тревожности и нехорошего предчувствия,

 

 

 

 

 

как это принято говорить — заваривайте шишки хмеля.

 

При

 

слезах и истерике

 

 

 

 

 

поможет пустырник.

Хочу еще пару слов добавить к этой теме.

 

Всегда задумайтесь о

 

причинах вашей нервозности.

 

Почему все так происходит?

Хочу привести вам последний пример из нашего семейного опыта.

У моего отца, который перешагнул 70-летний рубеж, совсем расстроился сон.

Ничего не помогало.

Стали искать причины, ведь раньше такого не было.

И нашли.

Он сейчас лечит язвы на ногах.

И ногу обрабатывают в том числе борной кислотой, делают компрессы.

До этого применяли другое лечение.

И вот как только он отказался от борной кислоты, сон вновь нормализовался.

 

 

Успокоительные таблетки и микстуры на травах.

 

 

 

 

 

 

Врачи очень часто советуют принимать новопассит.

 

Это растительный препарат.

Применяла его.

Удобно, конечно.

Не надо возиться с травами.

Но когда есть возможность и время, то лучше всего травы себе заварить.

Тут столько нюансов есть.

Если делаете для себя — в этом ваша любовь к себе.

Если для кого-то — то вы просто делитесь своей любовью с близкими.

Это моя точка зрения на все.

И часто врачи рекомендуют применять глицин.

Я покупаю дочкам его до сих пор.

Тем более, что одна дочка у меня уехала, живет в Москве, учится в МГУ, нагрузки запредельные, стрессов хватает.

Травы ей некогда заваривать.

Поэтому выхожу из такой ситуации так:

покупаю глицин и даю ей с собой.

Процессы возбуждения и торможения — все приводится в порядок.

И химии, вроде нет.

Пропивает курсами с перерывами.

 

Успокоительные ванны.

 

 

Тут я замираю…

Ну что может быть для настоящей женщины более действенного и любимого?

Конечно, я упущу про другие женские радости.

Сейчас о другом, о ваннах…

Пожалуй, они — могут нам действительно помочь расслабиться и наполниться, и прийти в новое состояние.

Если у вас есть любимые масла, то принимайте ванны с ними.

3 капли на ванну достаточно.

Я обожаю масло шизандры, лимонника, мяты, чайного дерева, розмарина, апельсина и мандарина.

Когда что есть.

Принимать ванну следует 15 минут и не слишком горячую.

Можно и травы ваши любимые заварить и добавить в ванну.

Та же душица, мята, мелисса, липа и многие другие, которые нравятся и подходят именно вам.

Заварите травы, дайте им настояться.

Процедите.

Добавьте в ванну.

Принимайте такие ванны не так долго и обязательно температура должна быть комфортной для вас.

Ни в коем случае не горячей.

Душица, липовый цвет и пустырник.

Возьмите по 1-2 ст.л. этих трав.

Залейте все литром кипятка.

Если позволяет время, дайте настояться до 2 часов.

Вылейте все в ванну.

15 минут расслабления, думаю, будет вполне достаточно.

Лучше проводить такое лечение курсом.

Помните, как в санатории?

10 — 15 ванн всегда назначают.

Можно также применить другие ванны для расслабления.

 

Цитрусово — оливковая ванна.

 

 

 

 

Вы и расслабитесь, и еще кожу свое приведете в тонус.

Для такой ванны нужен всего 1 лимон.

Нарезать его дольками, залить теплой водой на пару часов.

К нему добавить столовую ложку оливкового масла.

Все это вылить в ванну. 15- 20 минут такого расслабления, и вы себя не узнаете.

Я сама творческий человек.

Процессы возбуждения — как мне все близко…

Поэтому часто себе завариваю травы, люблю и ванны расслабляющие.

 

Буду вам признательна за ваши рецепты расслабления, как вы себе помогаете.

 

Ирина Зайцева

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Имбирно-лимонно-медовая паста. (Рецепты читателей)

Гала62 мне дала  замечательный рецепт. Сегодня утром приготовила. И целый день потихонечку прикладываюсь -

до того понравилось. Витаминная бомба - иначе не скажешь. Для зимних кофе-  чаепитий - то, что нужно. А аромат - выше всяких похвал. Имбирно-цитрусовый. Как хорошие духи...))

Рецепт очень простой:

150 г.  свежего имбиря.

1 крупный лимон

150 г. меда

Имбирь очистить от кожуры, лимон нарезать(кожуру не срезать), удалить косточки и белую мякоть на "попках", сложить в блендер, добавить мед и взбить.

Готово. Теперь осталось заварить  чай или сварить кофе - удовольствие обеспечено!

Приятного аппетита!

Чеснок против старения.

«Чеснок лечит все болезни и старости говорит «подожди», - так считал Авиценна.

Пожалуй, трудно найти человека, который бы сомневался в пользе чеснока.

Его удивительные целительные свойства известны с древних времен.

Содержание в чесноке витамина С, фитонцидных эфирных масел, протеинов, витаминов группы В, фосфора, йода, селена, титана, германия делает чеснок поистине незаменимым чудодейственным средством от всех болезней.

Еще в Древнем Египте из чеснока делали более 20 лекарственных средств от разных болезней.

Нашел свое применение чеснок и в борьбе со старостью, а от этой «болезни», как известно, лекарства не существует.

И, тем не менее…..

 

Пожилые люди, как никто, должны следить за чистотой своих внутренних органов и сосудов, и в этом огромную пользу им окажет средство, приготовленное на основе чеснока:

1 стакан молока или воды поставить кипятить, предварительно положив в него2 мелко нарезанные дольки чеснока, но до кипения не доводить, а снять с огня и настаивать 10 минут, затем выпить.

Это – замечательное средство очищения всего организма, к тому же, хорошо помогает при гипертонии, благодаря тому, что чистится кровь.

Такой чесночный настой надо пить всего 1 раз в неделю.

Людям, страдающим от болей в суставах, и тем, кто не любит молочные продукты, рекомендуется делать такой настой на воде.

От одышки и усталости, а также для улучшения сна рекомендуется сделать следующий состав:

Взять 1кг меда, сок из 10 лимонов, 10 измельченных головок чеснока (довольно крупных).

Все смешать и оставить на неделю в закрытой банке.

Принимать по 4 ч.л., смакуя, 1 раз в день на протяжении двух месяцев.

Как вариант: банку укрыть тканью, настаивать 24 дня, взболтав, принимать по 1 ч.л. перед сном.

Будьте  здоровы!

 

Источник:http://receptynarodnojmediciny.ru/

Грог от простуды - редкое чудо!

Грог от простуды - редкое чудо!

Холодная осень вступила в свои права, и уже не до шуток ни взрослым, ни детворе! Простуды и вирусы так и ждут, как бы напасть на беззащитный организм со слабой иммунной системой!

Если вас одолела простуда, выпейте безалкогольный грог, который поможет быстрее встать на ноги и прогонит болезнь прочь!

При первых симптомах простуды незамедлительно действуйте. Приготовьте грог и не сомневайтесь, что он малоэффективен!

В кастрюльку налейте 0,5 л кипятка, поместите 4 штучки пряной гвоздички, 3 горошины душистого перца, 1 чайную ложку черного чая, 1 чайную ложку натертого имбиря и столько же молотой корицы (или 1 палочку). Прокипятив смесь на слабом огне 3 минутки, добавьте половинку нарезанного мелко лимона с кожурой. Когда грог настоится и немного остынет, подсластите его медком и выпейте. А затем отправляйтесь в постель!

20 надежных способов помочь себе без врача

http.zdravclub.ru

 

Как быстро вылечить простуду? - народные средства

Дождь, слякоть, Осень…озябшие руки, мокрые ноги. И как результат простуда. Головная боль, кашель, слезящиеся покрасневшие глаза – все эти сезонные напасти сваливаются на голову как всегда некстати. Как же охота от этого всего избавиться, не пользуясь антибиотиками и прочими медикаментозными средствами.

Как вылечить простуду в самые короткие сроки? - проверенные народные средства

 

Народные средства от онемения рук и ног

Онемение рук - симптомы, которые могут сопровождать различные заболевания. Поэтому очень важно сделать обследование и выявить причину онемения рук. Артрит, артроз, остеохондроз.... Причин может быть множество. Онемение рук сопровождают боли, которые порой невыносимы. Народная медицина советует облегчить недуг с помощью простых и доступных средств.

Фитотерапевты утверждают, что растение донник лекарственный помогает устранить онемение рук. Щепотку высушенной травы заварить в 1 стакане кипятка и настоять. Пить в течение 2-х дней. по несколько чашек.

При онемении конечностей противопоказано курение, алкоголь, а также кофе и крепкий чай. Горячая еда, каши, а также закаливание организма и физические нагрузки помогут нормализовать кровоснабжение конечностей.

Облегчить симптомы онемения рук и ног помогут рецепты народной медицины.

Контрастные ванночки. Держать руки или ноги то в горячей, то в холодной воде. Затем намазать согревающей мазью и укутать. Курс - 10 дней.

Камфорная мазь с добавлением эфирного масла эвкалипта поможет устранить боли и онемения рук и ног перед сном. Достаточно 3-х сеансов.

Читать далее...