Бесплатная библиотека рукоделия! |
|
Автор идеи МАЛАХОВА-КАПУСТИНА:http://blogs.mail.ru/mail/elena702804/
Серия сообщений "Полезности":ПолезностиЧасть 1 - Отличный сервис (замена фотошопу)
Часть 2 - Эта сумка закрывается сама ,как только вы её поднимаете
...
Часть 5 - Сундучок
Часть 6 - Как завязывать шарфы ,платки ,палантины.
Часть 7 - Бесплатная библиотека рукоделия!
Часть 8 - Очень много МАСТЕР-КЛАССОВ с различной тематикой
Часть 9 - Удаляю пятно на РАЗ !
...
Часть 29 - Носы, мордочки, клювы, глаза ...
Часть 30 - Сочетание цветов.
Часть 31 - КАК ОПРЕДЕЛИТЬ ЦЕНУ ВАШЕГО ИЗДЕЛИЯ-РЕАЛИСТИЧНЫЙ ПОДХОД
|
Метки: рукоделие книги журналы |
Делаем кнопки |
Покажу как сделать самые распространенные кнопки,для переходов на другие страницы.
Если Вы нажмете на эту кнопочку,то попадете в мой дневник на Li.ru.Такую кнопку можно использовать для переходов на любую страницу в интернете,а так же в бродилках-путеводителях по блогу.
Делается она очень просто.
Копируете код из окошечка ниже
Вместо моего слова АДРЕС ставите http-адрес нужной страницы.Вместо НАДПИСЬ пишите то,что должно быть написано на кнопке.Всё!
Серия сообщений "Уроки ЛИ.Ру.":Уроки Ли.Ру.Часть 1 - Список уроков.Как оформить дневник.
Часть 2 - Обновления:все аватары,ежедневная рассылка,звёзды-камни,обратиться и т.д
...
Часть 12 - Возможности радикала
Часть 13 - Как бить по клаве?
Часть 14 - Делаем кнопки
Часть 15 - Делаем рамку на картинке
Часть 16 - Добавляем картинку в пост не копируя её себе в компьютер
...
Часть 37 - Что может раздражать ваших читателей в вашем дневнике. Для новичков и не очень.
Часть 38 - Для слепых котят и опытных блогеров. Полный справочник по ЛиРу
Часть 39 - РЕКОМЕНДАЦИИ для ВСЕХ
|
Метки: уроки ли.ру. |
Скоро весна!Пора худеть |
Правильная система питания - залог здоровья и красоты!
попробуйте в течении 2 месяцев придерживаться простых правил и Вы будете приятно удивлены!
Итак,
ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА И РЕКОМЕНДАЦИИ, КОТОРЫЕ СЛЕДУЕТ СОБЛЮДАТЬ
Как показывает практика, этот предел питания в первые два месяца —
1200-1500 ккал в сутки. ЭТОТ СУТОЧНЫЙ РАЦИОН должен быть обеспечен следующими продуктами:
молоко или простокваша................................................................................... 200 г
постное мясо................................................................................................... 100 г
рыба................................................................................................................100 г
нежирный творог........................................................................................... ...100 г
одно яйцо
сливочное масло..............................................................................................10г
растительное масло....................................................................................... ...10г
капуста свежая белокочанная...................................................................... ......200 г
помидоры,огурцы......................................................................................... ...200 г
свекла,морковь,болгарский перецидр.овощи.......................................... ..........200 г
фрукты............................................................................................................ 200 г
бобовые (лучшев1-еблюдо)............................................................................... 60-80 г
(порция готовится из 3-х столовых ложек фасоли или лущеного гороха)
каша гречневая или овсяная ...........................................................................50 г крупы
(для приготовления порции берется 2 стол, ложки или геркулеса 4 стол, ложки)
соль..................................................................................................................1 ч. лож. (5 г) в сутки.
Полностью исключаются специи. Допускаются слабые мясные бульоны 2-3 раза в неделю.
Прием пищи обязательно производится за 4-5 приемов. Через 5-7 дней после сеанса нужно обязательно вводить разгрузочные дни 2 раза в неделю. Полностью голодать в течение 2-х месяцев нецелесообразно. Объем жидкости —1,5-2,5 л в сутки.
Серия сообщений "Диеты":ДиетыЧасть 1 - Таблички для системы -60
Часть 2 - Диета Перриконе-Омоложение кожи изнутри
...
Часть 7 - Семена льна для похудения
Часть 8 - Напиток для похудения из корицы и мёда
Часть 9 - Скоро весна!Пора худеть
Часть 10 - Рецепты стройных ужинов
Часть 11 - Овощные рецепты(система -60)
...
Часть 26 - Диета доктора Дюкана
Часть 27 - ХУДЕЕМ С ЛАМИНАРИЕЙ
Часть 28 - отрицательная каллорийность
|
Метки: похудение диета здоровье |
Как бить по клаве? |

"Чтобы научиться читать книгу, выучи сначала буквы..." Примерно так я рассуждал, когда столкнулся с людьми, совершенно не знакомыми даже с азами компьютерного пользования, "ржавыми чайниками", как они себя ласково называют)) В общем, беседуя на женские темы, мы решили параллельно обучить вас и компьютерной грамоте. Включая пособия по самостоятельному сбору и обновлению компа, работе с различными программами, браузерами, антивирусами... Поверьте, будем это делать мягко и ненавязчиво, как мужская ласка)) И уверен, даже чайники будут скоро блистать и блестеть!
Серия сообщений "Уроки ЛИ.Ру.":Уроки Ли.Ру.Часть 1 - Список уроков.Как оформить дневник.
Часть 2 - Обновления:все аватары,ежедневная рассылка,звёзды-камни,обратиться и т.д
...
Часть 11 - Для новичков-как скопировать нужное сообщение себе в дневник
Часть 12 - Возможности радикала
Часть 13 - Как бить по клаве?
Часть 14 - Делаем кнопки
Часть 15 - Делаем рамку на картинке
...
Часть 37 - Что может раздражать ваших читателей в вашем дневнике. Для новичков и не очень.
Часть 38 - Для слепых котят и опытных блогеров. Полный справочник по ЛиРу
Часть 39 - РЕКОМЕНДАЦИИ для ВСЕХ
|
Метки: пк уроки |
Ароматные куриные котлетки |
Это настолько вкусно, что съедается моментально и с огромным аппетитом! Не котлетки, а объедение, особенно когда только что со сковородочки - теплые, ароматные, румяные... МММ... Обед удался)))
800 г куриного филе
2 яйца (сырых)
5 ст. л. майонеза
2 ст. л. муки (с горкой)
3 ст. л. замороженной (свежей) петрушки
2 ст. л. сушеной кусочками паприки
соль, черный молотый перец,
щепотка мускатного ореха
1 луковка
растительное мало для обжаривания
![]()
Зажигательная латина, головокружительный вальс, темпераментный пассадобль... Ваша мечта научиться хорошо танцевать? Освоить искусство танцевальных движений и па поможет лучшая школа танцев и профессиональные танцоры!
Метки: кулинария |
Стройнящий жакет с Knitti ! |

Метки: вязание спицами |
Панорама Кремля |
Серия сообщений "Это интересно":Это интересноЧасть 1 - Чудеса природы
Часть 2 - Любителям бардовской песни
...
Часть 5 - Прогулка по Северной столице
Часть 6 - Как перестать притягивать неудачи?
Часть 7 - Панорама Кремля
Часть 8 - Эффективное ведение домашнего хозяйства
Часть 9 - Кубик-Рубика(схема сборки)
...
Часть 16 - Кто кому кем приходится?
Часть 17 - Карманный словарь иностраного мата
Часть 18 - Страна глухих
|
Метки: это интересно города музеи дворцы |
Возможности радикала |
Все мы пользуемся радикалом, но не все знаем его возможности. По просьбе друзей, я ставлю урок как загрузить сразу много картинок и сразу получить на них коды. Урок не мой, найденный в инете. Долго добиралась до автора, думаю что нашла. Спасибо Ledy_OlgA за урок.
Открываем фоторадикал - http://www.radikal.ru/
Серия сообщений "Уроки ЛИ.Ру.":Уроки Ли.Ру.Часть 1 - Список уроков.Как оформить дневник.
Часть 2 - Обновления:все аватары,ежедневная рассылка,звёзды-камни,обратиться и т.д
...
Часть 10 - катинки для комментариев
Часть 11 - Для новичков-как скопировать нужное сообщение себе в дневник
Часть 12 - Возможности радикала
Часть 13 - Как бить по клаве?
Часть 14 - Делаем кнопки
...
Часть 37 - Что может раздражать ваших читателей в вашем дневнике. Для новичков и не очень.
Часть 38 - Для слепых котят и опытных блогеров. Полный справочник по ЛиРу
Часть 39 - РЕКОМЕНДАЦИИ для ВСЕХ
|
Метки: учебник лиру. |
Двухцветная кайма крючком |
1. 
2. 
4.
5. 
6. 
7, 8.
9, 10. 
11. 

12. 
14,15. 

16, 17, 18. 

19. 
20, 21, 22. 

23. 
24. 
25. 
Метки: вязание крючком |
Очень большая коллекция картинок! |
Серия сообщений "Полезности для ПК":Полезности для ПКЧасть 1 - Программы
Часть 2 - Mr.Wolf
...
Часть 6 - катинки для комментариев
Часть 7 - Надписи для комментариев с кодами 3 от Russlana
Часть 8 - Очень большая коллекция картинок!
Часть 9 - На ваши странички "МЕСЯЦА ГОДА"
Часть 10 - Официальное руководство пользователя NOD32
...
Часть 20 - Обновление аватарок Вконтакте
Часть 21 - ПОЖЕЛАНИЯ
Часть 22 - Google Toolbar - полезная панель инструментов для Mozilla Firefox
|
Метки: картинки для днвника |
Более 50 рецептов из картофеля |
Метки: кулинария |
Мишки "ДРУЗЬЯ" |
Метки: вязаные игрушки |
Надписи для комментариев с кодами 3 от Russlana |
Серия сообщений "Надписи для комментариев":
Часть 1 - Надписи для комментариев с кодами
Часть 2 - Надписи для комментариев с кодами 2
Часть 3 - Надписи для комментариев с кодами 3 от Russlana
Часть 4 - Надписи для комментариев с кодами 4
Часть 5 - Надписи для комментариев с кодами 5
...
Часть 8 - Надписи для комментариев с кодами 8
Часть 9 - Открытки для комментариев
Часть 10 - Спасибо + коды
Серия сообщений "Полезности для ПК":Полезности для ПКЧасть 1 - Программы
Часть 2 - Mr.Wolf
...
Часть 5 - Сохранение роликов из интернета
Часть 6 - катинки для комментариев
Часть 7 - Надписи для комментариев с кодами 3 от Russlana
Часть 8 - Очень большая коллекция картинок!
Часть 9 - На ваши странички "МЕСЯЦА ГОДА"
...
Часть 20 - Обновление аватарок Вконтакте
Часть 21 - ПОЖЕЛАНИЯ
Часть 22 - Google Toolbar - полезная панель инструментов для Mozilla Firefox
|
Метки: картинки для днвника |
Прыгающие помидоры |
В этой флеш-игре от вас требуется не дать свалиться на пол выпрыгивающим из тарелки помидорам.
Метки: игры флэшки |
"НОЧНОЕ"тесто и изделия из него |


Серия сообщений "Тесто":
Часть 1 - булочки
Часть 2 - Булочки "Школьные" со штрейзелем
...
Часть 43 - Пирожки на майонезе
Часть 44 - Быстрое дрожжевое тесто. Лепешки с чесноком
Часть 45 - "Ночное" тесто и изделия из него
Серия сообщений "выпечка":выпечкаЧасть 1 - выпечка
Часть 2 - трубочки ореховые
...
Часть 16 - Тортики.Ну как без них?
Часть 17 - 30 лучших рецептов блинов к МАСЛЕНИЦЕ !
Часть 18 - "НОЧНОЕ"тесто и изделия из него
Часть 19 - Заварное тесто для профетролей и эклеров + крем
Часть 20 - Мокрый НАПОЛЕОН
...
Часть 35 - ОЧЕНЬ ВКУСНЫЕ ЛЕПЁШКИ!
Часть 36 - Как приготовить лимонный манник?
Часть 37 - Оригинальный рецептик блинчиков из КАБАЧКОВ
|
Метки: выпечка |
Рецепты, спасающие от боли в суставах |

Серия сообщений "здоровье, медицина,народные рецепты":
Часть 1 - Программа "Настрои Сытина"
Часть 2 - Исцеляющие советы Ванги
...
Часть 98 - Лечим грибок ногтей
Часть 99 - Чтобы не болеть и не стареть. Панацея?
Часть 100 - Мази на все случаи жизни. Рецепты народной медицины
Серия сообщений "Здоровье":ЗдоровьеЧасть 1 - Здоровье
Часть 2 - Обезболивающее средство
...
Часть 12 - Как быстро убрать второй подбородок?
Часть 13 - Упражнения для оздоровления и омоложения позвоночника
Часть 14 - Рецепты, спасающие от боли в суставах
Часть 15 - Маски для кожи вокруг глаз
Часть 16 - Вытяжение при остеохондрозе
...
Часть 40 - Льняная мука для похудения
Часть 41 - Настойка молодости, красоты и здоровья «Три в одном»
Часть 42 - Дыхательная гимнастика «цзяньфэй». Дышите, и Вы похудеете
|
|
Упражнения для оздоровления и омоложения позвоночника |
Малоподвижный образ жизни чреват многими неприятностями. Одна из них - сплющивание и деформация межпозвоночных дисков. Кровообращение в окружающих позвонки тканях ухудшается, и в результате позвоночный столб усыхает. Многие люди с возрастом теряют несколько сантиметров в росте, а старость их вообще сгибает в дугу. Сохранить позвоночнику гибкость - значит сохранить молодость и здоровье. Именно к этому мы и стремимся. Поэтому проявляем усердие и прилежание, осваивая данный материал.
Серия сообщений "Здоровье":ЗдоровьеЧасть 1 - Здоровье
Часть 2 - Обезболивающее средство
...
Часть 11 - Пищевая сода-12 шагов к вашей красоте
Часть 12 - Как быстро убрать второй подбородок?
Часть 13 - Упражнения для оздоровления и омоложения позвоночника
Часть 14 - Рецепты, спасающие от боли в суставах
Часть 15 - Маски для кожи вокруг глаз
...
Часть 40 - Льняная мука для похудения
Часть 41 - Настойка молодости, красоты и здоровья «Три в одном»
Часть 42 - Дыхательная гимнастика «цзяньфэй». Дышите, и Вы похудеете
|
Метки: красота здоровье |
Напиток для похудения из корицы и мёда |
Это цитата этого сообщения в
Юля_Капитонова
Рецепт не мой,скопировала.
Ежедневно утром за 0,5 часа до еды и вечером перед сном , пить смесь меда с корицей(пудрой).если принимать смесь регулярно , это снизит вес даже самого толстого человека.Также регулярный прием этой смеси не дает аккумулироваться жиру. Смесь готовится вечером перед сном.
Итак смесь:
1 часть корицы на 2 части натурального ( не пастеризованного) меда- пропорция 1 :2 важна. так что например я пью как и прочитала в чужом дневнике - 1 чайную ложку корицы в стакан 200г и заливаем кипятком, накрываем на полчаса, чтоб настоялась, заоодно и остынет немного , т.к. мед в горячее не ложим. Добавляем через полчаса 2 ч ложки меда и растворяем его. Пить 1/2 часть этой смеси перед сном - остаток убираем в холодильник - утром не разогреваем (пьем охлажденным или комнатной температуры) и за полчаса до еды випиваем.Не добавляем ни лимон ни уксус. Нет необходимости пить чаще, она действует только на голодный желудок и особенно на ночь. Уменьшается объем талии, но достигнув определенного похудения, вы уже не сможете худеть дальше. Это происходит потому что корица с медом производит очистительный эффект и уничтожает паразитов и другие грибки и бактерии, которые замедляют пищеварение.
Серия сообщений "Напитки":Напитки,коктейлиЧасть 1 - Напиток для похудения из корицы и мёда
Часть 2 - Молокочай для похудения
Часть 3 - Домашние АЛКОГОЛЬНЫЕ НАПИТКИ
Серия сообщений "Диеты":ДиетыЧасть 1 - Таблички для системы -60
Часть 2 - Диета Перриконе-Омоложение кожи изнутри
...
Часть 6 - Лунный календарь диеты на 2011год
Часть 7 - Семена льна для похудения
Часть 8 - Напиток для похудения из корицы и мёда
Часть 9 - Скоро весна!Пора худеть
Часть 10 - Рецепты стройных ужинов
...
Часть 26 - Диета доктора Дюкана
Часть 27 - ХУДЕЕМ С ЛАМИНАРИЕЙ
Часть 28 - отрицательная каллорийность
|
Метки: похудение диета здоровье |
Как завязывать шарфы ,платки ,палантины. |
Серия сообщений "Полезности":ПолезностиЧасть 1 - Отличный сервис (замена фотошопу)
Часть 2 - Эта сумка закрывается сама ,как только вы её поднимаете
...
Часть 4 - Коробочки подарочные своими руками за 5 минут
Часть 5 - Сундучок
Часть 6 - Как завязывать шарфы ,платки ,палантины.
Часть 7 - Бесплатная библиотека рукоделия!
Часть 8 - Очень много МАСТЕР-КЛАССОВ с различной тематикой
...
Часть 29 - Носы, мордочки, клювы, глаза ...
Часть 30 - Сочетание цветов.
Часть 31 - КАК ОПРЕДЕЛИТЬ ЦЕНУ ВАШЕГО ИЗДЕЛИЯ-РЕАЛИСТИЧНЫЙ ПОДХОД
|
|
Как быстро убрать второй подбородок? |

Первое обеспечивает немедленный подтягивающий эффект, но имеет некоторые противопоказания. Если накануне ответственной даты или праздника возникли подобные проблемы и вам нужно срочно привести себя в форму, приступайте к этому упражнению с надеждой на успех. Лягте на спину, голова должна быть на весу. Приподнимите её и посмотрите на свои стопы. Повторите упражнение 15 – 20 раз. Такая гимнастика позволит значительно улучшить линию шеи и подбородка. Однако если вы страдаете сосудистыми заболеваниями или жалуетесь на позвоночник, то упражнение может вызвать дискомфортные ощущения. В таком уважительном случае выполнять его не следует, обратитесь к другим вариантам борьбы со вторым подбородком.
Серия сообщений "Здоровье":ЗдоровьеЧасть 1 - Здоровье
Часть 2 - Обезболивающее средство
...
Часть 10 - Как избавиться от отёков народными средствами
Часть 11 - Пищевая сода-12 шагов к вашей красоте
Часть 12 - Как быстро убрать второй подбородок?
Часть 13 - Упражнения для оздоровления и омоложения позвоночника
Часть 14 - Рецепты, спасающие от боли в суставах
...
Часть 40 - Льняная мука для похудения
Часть 41 - Настойка молодости, красоты и здоровья «Три в одном»
Часть 42 - Дыхательная гимнастика «цзяньфэй». Дышите, и Вы похудеете
|
|