-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Glory13

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 1) ЯРМАРКА_РУКОДЕЛИЯ
Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Школа_славянской_магии

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.04.2014
Записей:
Комментариев:
Написано: 5526





ХУДОЖНИК НИКОЛАЙ ПАХОМОВ. ШЕЛ ПО ГОРОДУ ТРАМВАЙ

Среда, 22 Июня 2016 г. 06:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Алевтина_Серова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Художник Николай Пахомов. Шел по городу трамвай

Российский художник. Николай Пахомов
Василий Христов - Тема любви

Шел по городу трамвай,
Шел не торопясь
Чуть креня железный край,
У церквей крестясь

Всем киоскам он кивал,
Рельсами звонил
Чинно кепочку снимал
У больших витрин

Шел трамвай, себе гремел,
Воробьев пугал
Мимо рынков и аллей
Через весь квартал
По дорожкам – флигелям
Где гудит народ
То к Кузьминкам, то к Филям
Делал поворот

А когда по вечерам
Дождик моросил,
Пассажиров по домам
Мирно развозил

Автор: А. Чканикова


Российский художник. Николай Пахомов

3290568_0_8fea2_d0d2901f_M (160x21, 4Kb)
Рубрики:  КАРТИНЫ. КАРТИНКИ

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

УДОБНЫЙ ЧЕХОЛ ДЛЯ ОЧКОВ ЗА 10 МИНУТ СВОИМИ РУКАМИ!

Среда, 22 Июня 2016 г. 06:30 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Удобный чехол для очков за 10 минут своими руками!

3925073_ (556x378, 66Kb)
 
Какие-то чехлы для очков стали огромные делать, даже не помещаются в сумочку. Предлагаем сделать очень компактный и функциональный чехол для очков.
 
далее
Рубрики:  ШИТЬЁ

Метки:  

ШЬЕМ ПРИЯТНУЮ МАСКУ ДЛЯ СНА В НЕСКОЛЬКО ШАГОВ

Среда, 22 Июня 2016 г. 06:29 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шьем приятную маску для сна в несколько шагов

150622152317 (700x700, 674Kb)
Нам понадобятся: понравившаяся ткань (здесь 100% хлопок с веселыми барашками), синтепон, резинка (1,5/38 см), нитка с иголкой, булавки, ножницы, выкройка и швейная машинка.
Читать далее...
Рубрики:  ШИТЬЁ

Метки:  

ПЕРЧИК И ЧЕСНОК СВОИМИ РУКАМИ. УКРАШАЕМ КУХНЮ

Среда, 22 Июня 2016 г. 06:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Перчик и чеснок своими руками. Украшаем кухню

 Перчик и чеснок своими руками. Украшаем кухню

Перчик и чеснок своими руками. Украшаем кухню (2) (406x480, 127Kb)Перчик и чеснок своими руками. Украшаем кухню (1) (520x364, 104Kb)
Читать далее...
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ/Разное
ДОМ/Декор
РУКОДЕЛИЕ/Лепка. Пластика. Холодный фарфор. Папье-маше и др.
Лепка: Пластика / Холодный фарфор / Полимерные глины / Папье-маше и др.

Метки:  
Цитата сообщения Alina_Mix

ПЛАТЬЕ-РУБАШКА

Цитата

Среда, 22 Июня 2016 г. 06:03 + в цитатник
Просмотреть видео
1202 просмотров
Платье-рубашка

Платье-рубашка - мастер-класс.

Рубрики:  ШИТЬЁ

Метки:  
Комментарии (0)

ПЕРЕКИСЬ ВОДОРОДА ДЛЯ ПЯТОК

Вторник, 21 Июня 2016 г. 13:50 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Перекись водорода для пяток

Перекись водорода прекрасное дезинфицирующее средство. В детстве это было лучшее, чем поливали наши ранки. Она нещадно не жгла как йод или зеленка. Но есть у нее и другие прекрасные свойства.

Сегодня мы поговорим о том, как использоватьперекись водорода для пяток: удобно, быстро, дешево.

114760477_663.png

Серия сообщений "Уход за руками и ногами":
Часть 1 - Чудесная мазь для рук.
Часть 2 - РЕПЕЙНОЕ МАСЛО ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ НОГТЕЙ
...
Часть 10 - КАК УБРАТЬ ПИГМЕНТНЫЕ ПЯТНА
Часть 11 - ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ СТРАШНЫХ МОЗОЛЕЙ ЗА ТРИ ДНЯ
Часть 12 - ПЕРЕКИСЬ ВОДОРОДА ДЛЯ ПЯТОК
Часть 13 - БУДЬ ЗДОРОВ! ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ
Часть 14 - МАЗЬ "УХОЖЕННЫЕ РУЧКИ" - УБИРАЕТ МОРЩИНЫ, ПИГМЕНТНЫЕ ПЯТНА И ТРЕЩИНЫ НА РУКАХ
...
Часть 18 - ГЕНИАЛЬНЫЙ СПОСОБ УХОДА ЗА ПЯТКАМИ
Часть 19 - ЯИЧНАЯ МАСКА ДЛЯ МОЛОДОСТИ РУК!
Часть 20 - Японское упражнение, которое останавливает старение ног через 3 дня. По 4 минуты на выполнение

Рубрики:  КРАСОТА

Метки:  

ДЕКОР БУТЫЛКИ ВЕРЕВКОЙ

Вторник, 21 Июня 2016 г. 11:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Декор бутылки веревкой

Читать далее...
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ/Разное
РУКОДЕЛИЕ/Декоративные бутылки
Декоративные бутылки

Метки:  

ОТСТАНЬТЕ ОТ ДЕТЕЙ! НЕЙРОПСИХОЛОГ О ВРЕДЕ РАННЕГО РАЗВИТИЯ

Вторник, 21 Июня 2016 г. 10:57 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОТСТАНЬТЕ ОТ ДЕТЕЙ! НЕЙРОПСИХОЛОГ О ВРЕДЕ РАННЕГО РАЗВИТИЯ

ОТСТАНЬТЕ ОТ ДЕТЕЙ! НЕЙРОПСИХОЛОГ О ВРЕДЕ

РАННЕГО РАЗВИТИЯ

А.В. Семенович - нейропсихолог, кандидат психологических наук, профессор кафедры клинической психологии ф-та психологического консультирования МГППУ. Автор более 200 книг, в том числе учебников «Введение в нейропсихологию детского возраста», «Нейропсихологическая коррекция в детском возрасте» и практических пособий, адресованных практическим психологам, педагогам и родителям.

 

 Анна Владимировна, как, с точки зрения нейропсихолога, вы относитесь к раннему развитию детей, когда уже с 2,5–3 лет начинают учить читать, писать, считать?

А.В. Семенович

 

 

 

Категорически отрицательно. Для примера можно привести такую аналогию: хорошо или нет, когда люди вступают в половой контакт в 10 лет? Ведь ясно, что ни физиологически, ни психологически ребенок к такому «эксцессу» не готов и ничего кроме травмы из этого не последует. И это всем однозначно понятно и доказательств никаких не требуется.

Есть нейрофизиологические законы развития мозга. Его энергетический потенциал ограничен в каждый момент времени, поэтому если мы тратим энергию на несвоевременное развитие какой-то психической функции, то возникает дефицит там, куда эта энергия должна была быть актуально направлена. Раз внешняя среда требует выполнения определенной задачи, мозг ее будет выполнять, но за счет каких-то других структур психики.

 

Два—три года — это период очень бурного развития сенсомоторной и эмоциональной сферы ребенка. А если вы начинаете его учить писать, читать, считать — нагружать его познавательные процессы — то вы отбираете энергию, в частности, у эмоций. И у маленького ребенка «полетят» все эмоциональные процессы и, скорее всего, сорвутся какие-то программы соматического (телесного) развития. Вполне вероятно проявление каких-то дисфункций, что-то может заболеть, и ребенка даже начнут лечить.

Последствия этого отбора энергии, кстати говоря, могут сказаться и не сразу, и тогда в 7 лет начинают удивляться, откуда «вдруг» берется энурез, откуда «вдруг» берутся страхи. Почему «вдруг» возникают эмоциональные срывы в пубертате, никто не понимает, почему ребенок стал агрессивным или гиперактивным.

 

A все-таки надо готовить ребенка к школе? Если да, то когда это надо начинать?

Здесь вопрос такой: что значит готовить ребенка к школе?

Приучение ребенка к элементарному распорядку дня является подготовкой к школе? Тогда это, безусловно, можно начинать с 2–3 лет. Ребенок приучается к тому, что завтрак у него тогда-то, обед тогда-то. В футбол он играет в этих штанишках, а в театр идет вот в этом костюмчике.

Готовить же к школе в смысле обучения чтению и счету, конечно же, надо, но позже. Испокон века это начиналось года в четыре, лучше в пять.

Почему-то все считают, что познавательные процессы развиваются только тогда, когда ребенок сел за стол и начал писать буквы. А ведь развитие познавательных процессов происходит и тогда, когда мама с ребенком идут в лес, и она спрашивает: «Смотри, вот ромашка. Она какая? Какие у нее лепесточки?» И вместе с ребенком это проговаривает. А потом говорит: «А вот фиалка. Она какая?» А потом спрашивает: «Как тебе кажется, что похожего у них и что разного? Ведь это оба цветочки». Вот это и есть развитие познавательных процессов. Как ригидный нейропсихолог уверяю вас, что это самая лучшая «подготовка к школе» в 3-4 года.

То же самое можно сделать, когда ребенок сидит за столом, и мама спрашивает его: «Как тебе кажется, сейчас мы обедаем или завтракаем? А что на столе такого, чего не было за завтраком?» А еще лучше, если она его спрашивает до того, как накрывает на стол. Она может поинтересоваться: «А что мы с тобой поставим на стол, когда будем обедать? Мы будем ставить чашки или стаканы?» Это ведь тоже развитие познавательных процессов.

 

Отстаньте от детей! Нейропсихолог о вреде раннего развития

 

 

 

А когда бабушка читает ребенку вслух, разве это не развитие его познавательных способностей?

А что мы видим в нашей практике? Как правило, ребенка просто натаскивают. При этом он остается абсолютно дезадаптивен с точки зрения нормальных, бытовых знаний. Опять же есть закон: любое развитие идет от наглядно-образного к абстрактно-логическому. Если мы в три года учим ребенка писать буквы и цифры, то мы этот закон переворачиваем наоборот. А законы психологии и эволюции должны так же неуклонно выполняться, они так же универсальны, как законы Ньютона. И нарушать их можно только на свой страх и риск.

Я здесь не говорю о детях, которые сами прекрасно в четыре года учатся читать. Но делать это универсальной программой развития, на мой взгляд, некорректно.

 

Сейчас очень много групп раннего творческого развития и родители предпочитают отдавать туда детей перед школой. Что вы скажете по этому поводу?

Пусть это будет творческое развитие типа «драмкружок, кружок по фото». Если родители с трех лет отдадут ребенка в гончарную мастерскую, или «в живопись», или пусть вышивает крестиком, лепит — ради бога. Но пусть оставят в покое эти буквы и цифры.

Ни один человек не может ответить мне на вопрос: «Почему ребенок к концу второй четверти должен читать со скоростью 152 знака в минуту, а не 148?» И почему он должен делать это к 15 ноября, а не к 15 марта? Что за необходимость читать со скоростью 152 знака в минуту? Ведь это ничего не дает для развития интеллекта ребенка, не прибавляет ему знаний. К этому нельзя относиться иначе как к глупости. Есть индивидуальные психофизиологические особенности. Поэтому один ребенок с этим справится, а другой ребенок, возможно, никогда не научится этому.

К сожалению, сейчас в некоторые классы детей отбирают, в том числе, и по скорости чтения…

Эти люди не в курсе, что информация усваивается разными путями. Вполне возможно, что у части детей усвоение информации никоим образом не связано со скоростью чтения, а связано совершенно с другими факторами, которые у них могут быть развиты очень хорошо. А вот скорость чтения, как любые другие скоростные процессы, у них развита хуже. Есть же разные типы людей, и это напрямую касается скоростных процессов.

Более того, человек может читать с колоссальной скоростью, но при этом быть дебилом. Кстати говоря, у гидроцефалов вообще может быть великолепная память, и мы знаем массу гидроцефалов, которые преуспевают в своей политической и профессиональной карьере просто потому, что они с дикой скоростью говорят и цитируют. Только это не имеет абсолютно никакого отношения к интеллекту.

На что следует обратить внимание родителям, психологам, учителям для определения готовности ребенка к началу обучения в школе? Отдавать ребенка в шесть лет или подождать?

Я бы отдавала в семь лет, раз так природа захотела. Потому что нейрофизиологически именно в семь лет формируется произвольное внимание и многие другие мозговые механизмы, которые позволяют ребенку быть успешным в обучении. Иначе говоря, мозг готов к тому, чтобы ребенок просто высидел эти 45 минут.

Мне, как человеку, знакомому с законами эволюции, очевидно, что опережение так же пагубно, как задержка. «Всему свое время», говорил «товарищ» Экклезиаст. А он старался глупости не говорить. Так что те, кто говорит об опережении, пусть его перечитают, тогда все будет нормально. Природа ничего нового за две тысячи лет не придумала.

 

Какие признаки должны настораживать родителей перед тем, как отдавать ребенка в школу?

Я бы пожелала родителям не прятать голову в песок и иногда относиться к своему ребенку, как к чужому, то есть смотреть на него со стороны. И если родитель хоть на минуту «выйдет» из роли и представит, что его ребенок не самый гениальный, то он может увидеть какие-то вещи, о которых у другого ребенка он бы сказал: «Боже мой, какой ужас!»

Я не пугаю родителей, а наоборот, хочу поставить их в позицию нормального взрослого, наблюдающего за своим ребенком. Не закрывать на все глаза, а потом спохватываться: «Все плохие, учителя плохие!» Я призываю беспристрастно оценить: «Вот ваш ребенок, посмотрите, почему он не контактирует с другими ребятами, почему он агрессивен?»

 

Нужно уметь относиться к своему ребенку отстраненно, не объяснять его особенности только необыкновенностью, а советоваться с профессионалами.

 

Перед поступлением в школу родители начинают думать, куда ребенка определить, в гимназический или в простой класс. Программа «один—три», «один—четыре»…

Родители бывают самые разные. И я тех родителей, которые приходят по поводу каких-то своих сомнений относительно ребенка, всегда спрашиваю: «Вам нужно что, чтобы ребенок ваш был здоров или чтобы он через 10 лет закончил школу?»

Умные родители говорят, что хотелось бы ребенка иметь здорового. Я говорю, так вы отдайте в 1–4, если сейчас есть какие-то проблемы, пусть у него будет лишний год на «раскачку». Он потом обгонит многих сверстников. Зачем же его ставить в ситуацию безвыходности. А так у него есть возможность просто «встать на ноги», автоматизировать какие-то учебные операции и т.д.

Точку зрения нейропсихолога мы узнали. А есть ли у вас личное, житейское мнение по поводу раннего развития?

Я сама в три года спокойно научилась читать, одновременно занимаясь английским и музыкой. Но у меня были бабушки, тетушки, которые с трех лет мне четко сформулировали один тезис, который я запомнила одновременно с азбукой: «Твоя свобода кончается там, где начинается свобода другого человека».

Двадцать лет назад, когда еще был институт бабушек, институт нормального воспитания, происходило сглаживание многих острых углов. Сейчас же этого нет и нет ничего адекватного взамен. Поэтому в совокупности с ориентацией на раннее интеллектуальное развитие можно уже сегодня вызвать эмоциональное выхолащивание детской популяции. Меня больше всего пугает именно это.

Обратите внимание, что вы имеете дело с человеком, которому с детства объясняли, что он вундеркинд из вундеркиндов, только лентяй. Так что прошу учесть, что это говорит не двоечник, это говорит лидер всегда и во всем. И этот лидер говорит: «Отстаньте от детей!» 

Серия сообщений "Детская психология":
Часть 1 - РЕБЕНОК РИСУЕТ СЕМЬЮ-АНАЛИЗ РИСУНКА
Часть 2 - Психологические тесты для детей 5, 6, 7 лет
...
Часть 26 - О ПОСЛУШНОМ РЕБЕНКЕ. И БОЛЕЗНЯХ КАК ЗАКОНОМЕРНОМ СЛЕДСТВИИ ПОСЛУШНОСТИ
Часть 27 - 10 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ МАМЕ МАЛЬЧИКОВ ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ ЗАРАНЕЕ
Часть 28 - ОТСТАНЬТЕ ОТ ДЕТЕЙ! НЕЙРОПСИХОЛОГ О ВРЕДЕ РАННЕГО РАЗВИТИЯ
Часть 29 - САМЫЕ РАСПРОСТРАНЕННЫЕ РОДИТЕЛЬСКИЕ ОШИБКИ
Часть 30 - МЫ ОСТАЁМСЯ В ТОМ ВОЗРАСТЕ, ГДЕ НАС НЕДОЛЮБИЛИ.
...
Часть 33 - Эрик Берн: Когда ребенку исполняется 6 лет, его жизненный план уже готов
Часть 34 - Советы родителям на случай, если ребенок потерялся
Часть 35 - КАК НУЖНО ГОВОРИТЬ, ЧТОБЫ РЕБЕНОК СТАЛ УСПЕШНЫМ

Рубрики:  ДЕТИ/Разное

Метки:  

СПЕЦИАЛЬНЫЙ РАСТВОР ДЛЯ СОХРАНЕНИЯ ЧИСТОТЫ ОКОН НАДОЛГО

Вторник, 21 Июня 2016 г. 10:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Кирми [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Специальный раствор для сохранения чистоты окон надолго





Специальный раствор для сохранения чистоты окон надолго

Для того чтобы вымытые окна дольше оставались чистыми, протрите их специальным раствором. Смешайте три чайных ложки воды, семь ложек глицерина и несколько капель нашатырного спирта. Смочите смесью бумажное полотенце и протрите стекла. Водный раствор глицерина со спиртом образует на стекле тончайшую защитную пленку, который защищает стекло от пыли.

3668121_Cfe9SG2EwIk_1_ (348x232, 17Kb)




Рубрики:  ДОМ/Уборка
ДОМ/Полезные советы для дома

Метки:  

УЧИМСЯ ЧИТАТЬ ПО СКЛАДАМ 2-3 ГОДА

Вторник, 21 Июня 2016 г. 10:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Ксю11111 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Учимся читать по складам 2-3 года



1.
1 (524x700, 284Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ДЕТИ/Занимаемся с детьми (до 3-х лет)
ДЕТИ/Учимся читать и писать (3-4 года)

Метки:  

ЛОГИЧЕСКИЕ ЗАДАНИЯ ДЛЯ 1 КЛАССА

Вторник, 21 Июня 2016 г. 10:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Svetlana-sima [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  ДЕТИ

Метки:  

ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ СТРАШНЫХ МОЗОЛЕЙ ЗА ТРИ ДНЯ

Вторник, 21 Июня 2016 г. 10:35 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ СТРАШНЫХ МОЗОЛЕЙ ЗА ТРИ ДНЯ

Мозоли не представляют большой опасности для здоровья, однако способны доставить массу неудобств и боли.

21 (670x425, 264Kb)

Перед тем, как начать с ними борьбу необходимо обработать их пемзой или специальной пилкой. Слегка нарушив верхний слой, удастся обеспечить большую степень проникновения простых, но эффективных лекарственных средств.


1. Чесночная мазь

22 (670x461, 297Kb)

Раздавливаем 3-4 зубчика чеснока, смешиваем их с оливковым маслом и средство готово! Прикладывать мазь необходимо ежедневно перед сном (для удобства можно использовать марлевую повязку). Через 3-5 дней мозоль станет мягкой, легко и безболезненно отделится от здоровой кожи.

2. Белый уксус

23 (670x449, 146Kb)

Смочиваем ватный тампон в уксусе и привязваем его к поражённому участку кожи на 2-3 часа. Повторяем процедуру несколько раз, пока не прекратятся болевые ощущения. По окончанию курса можно будет легко удалить мозоль с помощью инструментов для педикюра.

3. Ромашковая вода

24 (670x416, 309Kb)

Настаиваем ромашку на воде в течение 4-5 часов (соотношение 4 ст.л. ромашки на 1 литр воды). Полученный настой вылить в небольшую ёмкость, погрузить в неё ногу. Процедура повторяется в течение недели, один раз в день.

4. Луковая тёрка

25.0 (600x399, 168Kb)

Разрезаем небольшую луковицу и натираем ею мозоль. Процедуру лучше всего проводить перед сном, повторять в течение 3-5 дней.

5. Лимонный горчичник

26 (670x447, 301Kb)

Необходимо каждый вечер привязывать кусочек лимона к мозоли и оставлять повязку на ночь. Уже через 2 дня почувствуется большое облегчение, а через 4-5 можно будет удалить мозоль.
pic (200x100, 19Kb)

Серия сообщений "Уход за руками и ногами":
Часть 1 - Чудесная мазь для рук.
Часть 2 - РЕПЕЙНОЕ МАСЛО ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ НОГТЕЙ
...
Часть 9 - Как легко убрать ороговевшую кожу с пяток?
Часть 10 - КАК УБРАТЬ ПИГМЕНТНЫЕ ПЯТНА
Часть 11 - ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ СТРАШНЫХ МОЗОЛЕЙ ЗА ТРИ ДНЯ
Часть 12 - ПЕРЕКИСЬ ВОДОРОДА ДЛЯ ПЯТОК
Часть 13 - БУДЬ ЗДОРОВ! ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ
...
Часть 18 - ГЕНИАЛЬНЫЙ СПОСОБ УХОДА ЗА ПЯТКАМИ
Часть 19 - ЯИЧНАЯ МАСКА ДЛЯ МОЛОДОСТИ РУК!
Часть 20 - Японское упражнение, которое останавливает старение ног через 3 дня. По 4 минуты на выполнение

Рубрики:  КРАСОТА

Метки:  

СОЗДАЕМ НЕЖНЫЙ БРАСЛЕТ ИЗ БУСИН

Вторник, 21 Июня 2016 г. 09:36 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Создаем нежный браслет из бусин

http://efachka.ru/
Сегодня хочу научить вас делать изящный и нежный летний браслет из круглых и биконусных бусин. Для творчества нам понадобятся:
Читать далее...
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ/Разное
РУКОДЕЛИЕ/Бижутерия

Метки:  

БЫВШИЕ КОЛЫМСКИЕ ЗЕКИ О ТОМ, ЧТО НАПИСАЛ СОЛЖЕНИЦЫН

Вторник, 21 Июня 2016 г. 09:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_новая [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бывшие колымские зеки о том, что написал Солженицын

ЖЕРТВЫ ЛАГЕРЕЙ

После ужина мы собрались у Романова.

— Начну, — сказал он, — с двух событий, которые журналисты называют «жареными фактами». Хотя первое событие правильнее было бы назвать фактом мороженым. Вот эти события: «Рассказывают, что в декабре 1928 г. на Красной Горке (Карелия) заключенных в наказание (не выполнили урок) оставили ночевать в лесу и 150 человек замерзли насмерть. Это обычный соловецкий прием, тут не усумнишься. Труднее поверить другому рассказу, что на Кемь-Ухтинском тракте близ местечка Кут в феврале 1929 г. роту заключенных, около 100 человек, за невыполнение нормы загнали на костер, и они сгорели». [1]

Едва Романов умолк, Семен Никифорович воскликнул:

— Параша!.. Да нет!.. Чистый свист! — и вопросительно посмотрел на Назарова. Тот кивнул:

— Ага! Лагерный фольклор в чистом виде.

(На колымском лагерном жаргоне «параша» означает недостоверный слух. А «свист» — преднамеренное вранье). И все замолчали… Романов обвел всех взглядом и сказал:

(читать дальше здесь)

Рубрики:  ЭТО ИНТЕРЕСНО/История

Метки:  
Цитата сообщения Solovik

ТРИ ПЛАТЬЯ ИЗ ОДНОГО ОТРЕЗКА ТКАНИ

Цитата

Вторник, 21 Июня 2016 г. 09:07 + в цитатник
Просмотреть видео
1935 просмотров
Три платья из одного отрезка ткани

Выглядеть модно оригинально и без лишних затрат хочет каждая женщина. Смотрите на видео уроке эконом вариант как своими руками из одного отрезка ткани пошить три разных платья.


Метки:  
Комментарии (0)

ОТЛИЧНОЕ ЛЕТО!!! ЖАЛЬ, ЧТО ЗАГАР ЧЕРЕЗ КУРТКУ...НЕ ЛОЖИТСЯ!

Пятница, 10 Июня 2016 г. 11:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Мадам_Ида [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Отличное лето!!! Жаль, что загар через куртку...не ложится!

Читать далее...
Рубрики:  ЭТО ИНТЕРЕСНО/Юмор

Метки:  

Три позы йоги, которые дают энергию

Пятница, 10 Июня 2016 г. 11:40 + в цитатник

Три позы йоги, которые дают энергию

Преподаватель йоги Айенгара Мария Шифферс предлагает нам три простых упражнения. Они подходят всем, выполняются одно за другим и занимают не больше 15 минут. В начале или в конце дня они помогут нам обрести внутреннее спокойствие.
Ольга Мурадова 
 

1. ОСВЕЖИТЬ ГОЛОВУ

Адхо Мукха Шванасана (или поза собаки мордой вниз)

Когда ум перевозбужден, мы иногда буквально ощущаем жар в области мозга. Чтобы успокоиться, голову предстоит «охладить». В этой позе следует дышать спокойно. Крепко упритесь ладонями в пол и максимально выпрямите ноги. Тазовые кости должны быть направлены вверх. Пятки можно слегка приподнять. Затылок и живот необходимо расслабить. Направьте взгляд в сторону пупка. В этой асане дышать нужно спокойно – в йоге мы делаем это только через нос, оставаясь в таком положении 2–3 минуты. Лоб можно положить на подставку, чтобы мозгу было легче расслабиться.

alt

Результат: Облегчение; умиротворение разгоряченного мозга, расслабление и растягивание мышц спины, затылка и боковых мышц.

2. ПРИМИРИТЬ РАЗУМ И ЧУВСТВА

Вилома-пранаяма (или порционное дыхание через нос)

alt

Сядьте, скрестив ноги по-турецки, и наклоните голову вперед, позвоночник держите прямо. Закройте глаза и соедините ладони так, чтобы большие пальцы были чуть выше солнечного сплетения. Расправьте плечи. Живот и область таза полностью расслаблены. Сделайте длинный вдох через нос так, чтобы воздух наполнил грудь, а живот оставался расслабленным. Резко выдохните за одну секунду. Сделайте секундную паузу. Повторяйте вдохи, пока не почувствуете, что живот начал напрягаться. В этот момент остановитесь – живот ни в коем случае не должен сжиматься. Сделайте три обычных вдоха и выдоха, а затем вернитесь к упражнению. Выполняйте его в общей сложности около 5 минут. Тем, кто склонен к депрессии, кому не хватает силы воли или веры в себя, лучше, напротив, удлинить выдох, а вдох сделать коротким.

Результат: улучшение циркуляции лимфы, обогащение кислородом мозга, тканей и мышц. Осознание собственного дыхания, тела, движений и мыслей.

3. ОЩУТИТЬ ВНУТРЕННЮЮ ТИШИНУ

Шавасана (или поза трупа)

alt

Ложитесь на спину. Чтобы позвоночник максимально вытянулся, подложите под голову специальный валик для йоги или маленькую подушку так, чтобы плечи были откинуты назад, как можно дальше от ушей. Руки отведите от тела и положите свободно, чтобы внутренняя сторона предплечья была обращена вверх, а плечи не напрягались. Ноги слегка раздвинуты и расслабленно лежат на ковре, пальцы ног направлены к земле. Копчик тянется в сторону лодыжек. Подушечка под головой должна быть достаточно толстой, чтобы лицо оказалось в наклонном положении. Гортань и горло полностью расслаблены. Глаза тоже – можно даже их завязать для более полного расслабления. Это один из секретов релаксации: мы говорим в йоге, что как кожа отражает состояние нашего тела, так и глаза служат зеркалом разума. И если мозг не отдыхает, то и глаза не могут отдохнуть. Чтобы как следует расслабить ум, отпустите кости головы и особенно лица, затем расслабьте кожу, рот (приклеив язык к нёбу), лицевые мышцы, вначале по направлению от лба к подбородку, затем от центра лица к вискам. Позвольте глазам отдохнуть на расслабленном мозге. Дышите естественно и спокойно, направляя внимание внутрь тела.

Результат: восстановление душевного мира, уменьшение нервного, мышечного и умственного напряжения, ослабление действия закона тяготения, возвращение единства ума и тела. Это поза самого полного расслабления.

Источник http://www.psychologies.ru/wellbeing/movement/tri-...243288&utm_content=3508137


10 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ МАМЕ МАЛЬЧИКОВ ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ ЗАРАНЕЕ

Пятница, 10 Июня 2016 г. 11:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ МАМЕ МАЛЬЧИКОВ ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ ЗАРАНЕЕ

1. ЭМОЦИИ МАЛЬЧИШЕК ГЛУБЖЕ, ЧЕМ КАЖУТСЯ 

Они их просто скрывают. «Первые несколько лет их жизни казалось, что вся их гамма эмоций сводится к «голоден, доволен, зол, устал». После выяснилось, что они просто не хотят обсуждать более глубокие переживания. Пока дочки и матери ведут постоянные обстоятельные, вдумчивые, задушевные, слезные разговоры обо всем, что их волнует, сын долго выжидает, прежде чем согласится на редкий серьезный разговор тет-а-тет.



2. ГЛАВНОЕ — КОМФОРТ, СТИЛЬ ПОБОКУ 

«Им все равно, что носить»(до подросткового возраста), — считает трижды мама, которая перестала пытаться приобрести что-то модное и просто скупает оптом футболки, джинсы и белье в магазинах дешевых распродаж. «Они хватают первое попавшееся в шкафу, и если подошло — то в этом и спят, и в школу ходят». (Правда, от мужчин мы знаем, как важна бывает подростку конкретная вещь, культовая среди его ровесников, и какая огромная разница между просто черными кроссовками и черными кроссовками с красной полосой. А в остальное время — см. выше). 

Читать далее »

 

Серия сообщений "Детская психология":
Часть 1 - РЕБЕНОК РИСУЕТ СЕМЬЮ-АНАЛИЗ РИСУНКА
Часть 2 - Психологические тесты для детей 5, 6, 7 лет
...
Часть 25 - ПРЕЖДЕ ЧЕМ РУГАТЬ НЕПОСЛУШНОГО РЕБЕНКА — ПОСМОТРИТЕ В ЭТОТ СПИСОК
Часть 26 - О ПОСЛУШНОМ РЕБЕНКЕ. И БОЛЕЗНЯХ КАК ЗАКОНОМЕРНОМ СЛЕДСТВИИ ПОСЛУШНОСТИ
Часть 27 - 10 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ МАМЕ МАЛЬЧИКОВ ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ ЗАРАНЕЕ
Часть 28 - ОТСТАНЬТЕ ОТ ДЕТЕЙ! НЕЙРОПСИХОЛОГ О ВРЕДЕ РАННЕГО РАЗВИТИЯ
Часть 29 - САМЫЕ РАСПРОСТРАНЕННЫЕ РОДИТЕЛЬСКИЕ ОШИБКИ
...
Часть 33 - Эрик Берн: Когда ребенку исполняется 6 лет, его жизненный план уже готов
Часть 34 - Советы родителям на случай, если ребенок потерялся
Часть 35 - КАК НУЖНО ГОВОРИТЬ, ЧТОБЫ РЕБЕНОК СТАЛ УСПЕШНЫМ

Рубрики:  ДЕТИ

Метки:  

ОТБЕЛИВАНИЕ ЗУБОВ АКТИВИРОВАННЫМ УГЛЕМ

Четверг, 09 Июня 2016 г. 10:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Оделайна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Отбеливание зубов активированным углем

Для тех, кто хочет воспользоваться домашними способами отбеливания зубов, отлично подойдет активированный уголь. Этот способ был известен с самых давних времен, он безопасен, недорог и общедоступен. Очень многие люди, которые использовали в домашних условиях отбеливание зубов активированным углем, отмечают высокую эффективность и простоту этого способа. Положительные результаты видны после первой же процедуры, а если повторять чистки регулярно, то можно достичь весьма выраженного отбеливающего эффекта.

Стоит также отметить, что в отличие от прочих популярных непрофессиональных средств, таких, например, как сода или перекись водорода, активированный уголь не приводит к негативным последствиям в виде воспаления десен либо истончения зубной эмали.
🔹 Как отбелить зубы активированным углем
🔹 Растворите две таблетки угля в небольшом количестве воды. Состав должен получиться немого вязкой консистенции, похожей на зубную пасту, потому воды требуется совсем немного. Просто капните несколько капелек в стеклянную или керамическую емкость и добавьте туда растолченный уголь.

далее...

Рубрики:  КРАСОТА/Уход за лицом

Метки:  

КАК СДЕЛАТЬ ДЕКОРАТИВНЫЙ КОРОБ ДЛЯ ИНТЕРЬЕРА И ХРАНЕНИЯ ВЕЩЕЙ

Четверг, 09 Июня 2016 г. 10:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Моя-копилочка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать декоративный короб для интерьера и хранения вещей

Как сделать декоративный короб для интерьера и хранения вещей/1783336_16060607572083e66eae2e541ecfd7268d77f3c08372 (700x525, 98Kb)

Я столкнулась с проблемой: куда сложить те вещи, которыми пользуешься редко и не могла найти для них места. Я подумала: а не сделать ли мне несколько коробов, которые впишутся в мой интерьер в комнате и будут симпатично смотреться… И вот я уже даю вам мастер-класс, как такое чудо сотворить.

Прежде хочется описать, что в таких коробах можно хранить: игрушки, сезонную обувь, сезонные вещи и так далее.

При изготовлении короба можно импровизировать с декором, который вы выберете. Фантазия не имеет границ!

Приступим.

 

МАСТЕР-КЛАСС

 

 

Рубрики:  ДОМ/Организация пространства и эргономика
организация пространства
ШИТЬЁ

Метки:  

Поиск сообщений в Glory13
Страницы: 257 ... 189 188 [187] 186 185 ..
.. 1 Календарь