-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Gerda50

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Как_похудеть_лентяйке

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 02.04.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 138

Похожие сервисы:
Рекомендуемые друзья
Мои RSS подписки

Показывать:
По на страницу.

Запомнить настройки
Вернуть по умолчанию
Содержимое ленты
Личные дневники
Сообщества
RSS-трансляции
Понравилось друзьям
   сообщения
   цитаты
   музыка
   видео
   новости
   ссылки
Группы друзей
Запретить слова:
Внимание! Авторизованным пользователям доступна глубина просмотра более 3 дней, авторизуйтесь или зарегистрируйтесь!
Комментарии(0)
Перейти к дневникуТолько_для_женщинДень_рождения_любви

«Грибные» тропы Рязани

Вторник, 09 Июня 2026 г. 20:24 (ссылка) + в цитатник
Приглашаем на прогулку по любопытным достопримечательностям Рязани. Ориентиром для нас послужат «глазастые» грибы.

Рязань - юго-восточный форпост древнерусских рубежей, название которого летописцы нередко употребляли в мужском роде и писали через «е» - «Резань». Поселение известно своей почти троянской судьбой. Это единственная столица княжества времен Древней Руси, переставшая существовать как город. Впервые упомянутая в 1096 году и долгое время процветавшая за счет умелых мастеров и торговли, Рязань почти вымерла после разорения ханом Батыем в 1237 году.

Сегодня на месте городища находится поле, бугрящееся земляными валами. Здесь проводятся археологические раскопки, а там, где некогда располагался городской посад, теперь стоит маленькое село Старая Рязань.

Неочевидный маршрут по интересным местам города >>>

Рубрики:  Россия и россияне
Метки:  

Процитировано 1 раз
Понравилось: 7 пользователям
Комментарии(0)
Перейти к дневникуРукодельницаLyubashka

Designing and Weaving Double Cloth 2026

Вторник, 09 Июня 2026 г. 20:11 (ссылка) + в цитатник
Книга по ткачеству.  Раскройте секреты изготовления ткани и научитесь использовать ее дизайнерский потенциал. В издании содержатся четкие, подробные инструкции и более 500 изображений, которые подробно описывают принципы и побуждают вас изучить потенциал этой захватывающей техники. 
Размер: 238 Мб 
Формат: PDF/EPUB
Скачать
 

Комментарии(0)
Перейти к дневникуРукодельницаLyubashka

Crochet Sea Animals - Zeedieren Haken 2020; Just CrossStitch - Halloween 2026

Вторник, 09 Июня 2026 г. 16:42 (ссылка) + в цитатник
Книга по вязанию крючком игрушек - морских обитателей. 
Размер: 20 Мб 
Формат: PDF 
Скачать
 
Формат: PDF
Размер: 112 Мб
Скачать
 

Комментарии(0)
Перейти к дневникуРукодельницаLyubashka

America the Beautiful Cross Stitch 2021

Вторник, 09 Июня 2026 г. 10:40 (ссылка) + в цитатник
Книга по вышивке крестиком. Эта коллекция содержит 30 оригинальных схем вышивания крестиком, описание каждого парка или памятника, а также инструкции по технике вышивания крестиком и рекомендуемым материалам.
Размер: 33 Мб 
Формат: PDF
Скачать

Комментарии(0)
Перейти к дневникуРукодельницаLyubashka

Ideias em Fios Glow Ed.11; Вязание крючком. Узоры, техники, модели 2012

Понедельник, 08 Июня 2026 г. 21:36 (ссылка) + в цитатник
Бразильский журнал по вязанию амигурушек
Размер: 19 Мб
Формат:  PDF
Скачать
 
Вместе с авторами пройдите путь от начальной петли цепочки воздушных петель к основным видам петель и готовой модели. Итак, превратите вязание крючком в удовольствие! Данная книга адресована начинающим и опытным вязальщицам. В ней содержится более 180 пошаговых иллюстраций, которые быстро и легко ознакомят со всеми основными техниками. Таблицы, схемы и выкройки облегчают вязание. В книге можно выбрать узор из более чем 100 образцов. Приемы и техника вязания шаг за шагом. Плоские, рельефные узоры, узоры с узелками, узоры с "раковинами", ажурные узоры, кружева. Коллекция моделей для женщин и детей.
Размер: 14 Мб 
Формат: PDF
Скачать

Комментарии(1)
Перейти к дневникуТолько_для_женщинMiss_Internet

Национальный этикет

Понедельник, 08 Июня 2026 г. 21:14 (ссылка) + в цитатник
Приветствие, комплименты, жестикуляция - культура разных стран мира диктует нам совершенно разные правила, и порой незнание этих самых правил может сыграть с нами злую шутку. Разбираемся в тонкостях культурных различий.
01 (700x543, 164Kb)

Как можно (и нельзя) вести себя в разных странах мира >>>

Рубрики:  Мы и иностранцы
Метки:  

Понравилось: 9 пользователям
Комментарии(3)
Перейти к дневникуТолько_для_женщинЦелительница

В каком возрасте начинается старение и от чего оно зависит

Понедельник, 08 Июня 2026 г. 20:36 (ссылка) + в цитатник
09-01 (700x467, 84Kb)
Старость - один из самых неопределенных рубежей в жизни. Ее ждут и боятся, но почти никто не знает, когда она наступит. Кто-то считает, что пожилой возраст начинается после выхода на пенсию, кто-то называет рубежом 60 или 65 лет, а кто-то утверждает, что его старость не коснется. Ответ, который дает современная наука, звучит весьма неоднозначно: у каждого старость наступает в свое время, а зависит это сразу от множества факторов.

Можно ли определить этот момент, как понять, что старость наступила, и можно ли замедлить ее неизбежный приход?

Какие факторы сильнее всего приближают старость? >>>

Рубрики:  Здоровье/Возраст,долголетие
Метки:  

Процитировано 1 раз
Понравилось: 8 пользователям
Комментарии(0)
Перейти к дневникуРукодельницаLyubashka

Inside Crochet №187 2026; Inside Crochet №188 2026; Inside Crochet №189 2026

Понедельник, 08 Июня 2026 г. 19:36 (ссылка) + в цитатник
Формат: PDF
Размер: 155 Mb
Скачать
 
Формат: PDF
Размер: 73 Mb
Скачать
 
Формат: PDF
Размер: 81 Mb
Скачать
 

Комментарии(0)
Перейти к дневникуРукодельницаLyubashka

Ideias em Fios Glow Ed.12; Australian Homespun - June/July 2026

Понедельник, 08 Июня 2026 г. 15:36 (ссылка) + в цитатник
Бразильский журнал по вязанию амигурушек
Размер: 12 Мб
Формат: PDF
Скачать
 
Формат: PDF
Размер: 98 Мб 
Скачать
 

Комментарии(1)
Перейти к дневникуКлуб_Красоты_и_Здоровья

7 научных лайфхаков для бодрости: как просыпаться легко и чувствовать себя энергичным весь день

Понедельник, 08 Июня 2026 г. 09:37 (ссылка) + в цитатник
4888962_Screen_Shot_060526_at_03_30_AM (700x347, 228Kb)
 
Привет, читатели «Клуба Красоты и Здоровья»! Наверняка вы не раз сталкивались с ситуацией: будильник прозвенел, а сил встать нет. Кофе не помогает, к обеду — снова сонливость. Разберёмся, как обмануть биологию и получить заряд энергии с утра — с опорой на исследования и советы сомнологов.
 
Лайфхак 1. Ставьте будильник не на 5–10 минут позже, а не на 1,5 часа раньше
 
Почему это работает: сон состоит из циклов по 90 минут. Если проснуться в конце цикла, вы будете чувствовать себя бодрее, чем если прервать фазу глубокого сна.
 
далее
Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ
ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ
Метки:  

Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям
Комментарии(1)
Перейти к дневникуТолько_для_женщинЗемной_шар

Золотое кольцо Подмосковья

Воскресенье, 07 Июня 2026 г. 21:00 (ссылка) + в цитатник

Зарайский кремль

Как-то раз один молодой журналист начал рассказ-путеводитель об одном российском городе с фразы: «Как и в любом городе, в N есть свой кремль». Утверждение сколь ошибочное, столь и характерное: действительно, кремль - это что-то неотъемлемое, словно бы по умолчанию присущее русским городам.

Однако список населенных пунктов, где свои кремли были и по-прежнему есть, весьма ограничен. В Подмосковье таких городов и весей насчитывается всего десять. Мы оценили их все и составили рейтинг, оценив их по 10-балльной шкале. Советуем обратить на него внимание, если вы выбираете место для поездки в ближайшее время. Также теперь будете знать, куда отправиться за красивыми фотографиями и впечатлениями.

Изучаем и оцениваем 10 кремлей в окрестностях столицы >>>

Рубрики:  Планета Земля/Россия
Метки:  

Процитировано 3 раз
Понравилось: 10 пользователям
Комментарии(2)
Перейти к дневникуТолько_для_женщинДама-хозяйка

Как готовить вкуснейшие вареники

Воскресенье, 07 Июня 2026 г. 16:58 (ссылка) + в цитатник
00-3 (700x516, 173Kb)
Вареники - универсальное блюдо, которое может быть и сытным обедом, и быстрым ужином, и даже изысканной закуской. Однако приготовить их не так просто, как кажется. Делимся классическими и оригинальными рецептами приготовления вареников, а также рассказываем, чем они отличаются от пельменей.

10 рецептов со сладкими и сытными начинками >>>

Рубрики:  Кулинария,еда/Вторые блюда
Метки:  

Процитировано 10 раз
Понравилось: 17 пользователям
Перейти к дневникуPepel_Rozi

Оливковый жилет с «косами» и застежкой на пуговицах - описание вязания спицами

Воскресенье, 07 Июня 2026 г. 09:11 (ссылка) + в цитатник

Screen Shot 06-05-26 at 04.03 AM (515x531, 724Kb)

Оливковый жилет с узором «косы» — универсальная вещь для прохладного сезона. Объёмные переплетения не только создают эффектный трёхмерный рисунок, напоминающий пчелиные соты, но и добавляют изделию плотность и теплоту.
 
Классическая резинка по краям обеспечивает хорошую посадку и предотвращает деформацию, а контрастные пуговицы становятся выразительным акцентом — они подчёркивают дизайн и делают модель интереснее.
 
далее
Рубрики:  КАТАЛОГ ВЯЗАНИЯ/ВЯЗАНИЕ ЖЕНЩИНАМ
КАТАЛОГ ВЯЗАНИЯ/Модели спицами
Метки:  

Процитировано 5 раз
Понравилось: 2 пользователям
Комментарии(0)
Перейти к дневникуКлуб_мастериц

Облегающее светло-розовое платье с V-образным вырезом - описание вязания спицами

Воскресенье, 07 Июня 2026 г. 08:45 (ссылка) + в цитатник

Screen Shot 06-05-26 at 03.38 AM (535x677, 864Kb)

Облегающее вязаное платье с V‑образным вырезом — идеальный проект для тех, кто хочет добавить в гардероб женственную и универсальную вещь. Модель подчёркивает силуэт, а нежный светло‑розовый оттенок освежает образ. В описании вы найдёте подробную схему вязания, расчёты петель для разных размеров и пошаговые инструкции по формированию V‑выреза и облегающего кроя. Подходит для уровня «средний»: потребуются навыки работы с убавками и формирования линий силуэта.

далее
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ ЖЕНЩИНАМ/Платья, туники и сарафаны
ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ
Метки:  

Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям
Комментарии(0)
Перейти к дневникуЕлена-рыбка

Плейлист концертов оркестра "Россияне" Тамбов.

Среда, 01 Сентября 2032 г. 22:09 (ссылка) + в цитатник

Привет всем, дорогие друзья и читатели !!!! Пишу после долгого перерыва, приношу извинения всем за свой как бы уход, самоустранение, пока получается не время еще для меня снова зависать в теплой домашней лирушной атмосфере. у меня все как всегда: работа, дом, семья, личные планы, много печатной работы и т.д. и т.п. Решила вот разместить на главной, чтобы было видно всем, кто захочет послушать, оркестровый плейлист нашего официального канала, все, что выкладывается там, будет автоматом добавлено здесь. Я снова исчезаю на неопределенное время на этом сайте. Моя страница в контакте- единственное место моего пребывания  в настоящее время:

в контакте 

Желаю вам всем теплых, уютных вечеров, приятного общения, только хорошего настроения и положительных эмоций, наикрепчайшего здоровья и еще бесконечное количество всего разнообразного, интересного и оптимистичного!

С любовью всегда ваша Елена- рыбка)))

[

]

Серия сообщений "исполнители на русских народных инструментах":
Часть 1 - Виртуоз балалайки-Андрей Горбачев
Часть 2 - Для вас мой подарок- Алексей Архиповский- самородок,виртуоз на балалайке!!!!!
...
Часть 7 - Андрей Горбачев (балалайка)- как играет!!!!!
Часть 8 - Олег Пискунов- балалаечник, солист нашего субботнего концерта.
Часть 9 - Плейлист концертов оркестра "Россияне" Тамбов.

Серия сообщений "моя работа- оркестр":
Часть 1 - Играет оркестр русских народных инструментов "Россияне"
Часть 2 - Концерт -оркестр "Россияне и ансамбль "Воронежские девчата"
...
Часть 30 - Интервью с главным дирижером оркестра "Россияне" Ю. Н. Храмовым от 04.10.2017
Часть 31 - Фотографии первого концерта "Россияне- детям" 01.10.2017
Часть 32 - Плейлист концертов оркестра "Россияне" Тамбов.

Серия сообщений "отсебятина":
Часть 1 - Мой город-Тамбов
Часть 2 - Я вернулась!!!!!!!!!!!!!!!!!
...
Часть 38 - Друзья, дневник закрываю на несколько дней.
Часть 39 - Дорогие мои друзяки:)!!! Спасибо всем!!!
Часть 40 - Плейлист концертов оркестра "Россияне" Тамбов.

Метки:  

Понравилось: 64 пользователям
Комментарии(0)
Перейти к дневникуЕлена-рыбка

Флеш: Вечный календарь, часовые пояса мира, погодный информер- в Тамбове

Понедельник, 30 Августа 2032 г. 18:03 (ссылка) + в цитатник

9 (100x100, 85Kb)

Серия сообщений "для меня":
Часть 1 - Погодный информер-Тамбов
Часть 2 - МОИМ МИЛЫМ ДРУЗЬЯМ...( Schamada)
...
Часть 20 - Еще одно поздравление от подруги))
Часть 21 - Схема на заказ для меня)))
Часть 22 - Флеш: Вечный календарь, часовые пояса мира, погодный информер- в Тамбове

Рубрики:  ЛИРУ/оформление дневника
ФЛЕШКИ/флешки без кода
Метки:  

Процитировано 9 раз
Понравилось: 17 пользователям
Комментарии(2)
Перейти к дневникуКак_похудеть_лентяйкеЖенский_Мир_для_Вас

Как похудела Таня Рыбакова

Среда, 11 Июля 2029 г. 08:29 (ссылка) + в цитатник

Как похудела Таня Рыбакова: секреты обычного чуда

 

Проблемами избыточного веса наших женщин не удивишь. Обычный оценивающий взгляд на улице, на работе, в университете и даже в школе может подтвердить то, что идеальными формами обладает далеко не каждая девушка. Так было и с Татьяной Рыбаковой – полненькая с детства, постоянно запичкиваемая высококалорийной едой, в подростковом возрасте она весила целых..105 килограммов! Это было ужасно, как вспоминает сама девушка. С ней никто не хотел общаться, ее унижали и оскорбляли, да и проблемы со здоровьем не заставили себя долго ждать – малейшая физическая нагрузка отдавалась одышкой и ужасающей усталостью. Но Таня Рыбакова похудела.

Поразительный успех

Как похудела Таня Рыбакова: секреты обычного чуда
Увидев фото девушки «до» и «после» многие просто не хотят верить своим глазам – настолько разительны преображения. Ранее комплексовавшая Таня сейчас выглядит просто потрясающе – изменения в фигуре подарили ей новую, яркую жизнь, позволили стать такой, какой она всегда мечтала – активной, общительной, интересной. А благодаря тому, что каждая жительница нашей страны с лишним весом хочет знать, как похудела Таня Рыбакова, еще и популярной. Так как же девушка достигла таких успехов?
    Читать далее...

Рубрики:  диеты от знаменитостей
Метки:  

Процитировано 10 раз
Понравилось: 7 пользователям
Комментарии(54)
Перейти к дневникуКак_похудеть_лентяйкеКак_похудеть_лентяйке

Как похудеть лентяйке?

Воскресенье, 07 Октября 2029 г. 14:32 (ссылка) + в цитатник



Мы твои помощники в борьбе с лишним весом!
Делая такие же упражнения как мы,ты всегда будешь стройной и красивой
.88820406_ex3 (170x170, 16Kb)88820410_ex7 (61x151, 13Kb)88820411_ex8 (170x170, 15Kb)88820409_ex6 (170x110, 20Kb)88820816_ex1 (150x90, 16Kb)88820412_ex9 (170x170, 9Kb)88820414_ex10 (170x170, 5Kb)
Читать далее...
Рубрики:  От модераторов
Метки:  

Процитировано 780 раз
Понравилось: 120 пользователям
Комментарии(0)
Перейти к дневникуЕлена-рыбка

Мои полезности

Понедельник, 30 Августа 2032 г. 03:28 (ссылка) + в цитатник

Серия сообщений "кнопочки":
Часть 1 - Выпадающая бродилочка.Урок
Часть 2 - КНОПКИ...
...
Часть 46 - Кнопочки-переходы зимние от vladimir-arxipoff
Часть 47 - Зимние кнопочки перехода/Снежинки.
Часть 48 - Мои полезности

Метки:  

Процитировано 80 раз
Понравилось: 35 пользователям
Листать: [1] 2 3 .... 20           В ленте: