ТОП Самых красивых актрис всех времен |
Метки: Самые красивые актрисы гениальные женщины кино |
Грета Гарбо. Загадочная красавица ХХ века. |
Метки: грета гарбо красавицы артистки кино |
АЛИНА КАБАЕВА Одна из наиболее титулованных гимнасток в истории художественной гимнастики |
АЛИНА КАБАЕВА
Алина Маратовна Кабаева
(12 мая 1983, Ташкент, Узбекская ССР, СССР (сейчас Узбекистан)
Гражданство: Россия
Категория: Личности
Род деятельности: Художественная гимнастка, политик.
Спецификация: Одна из наиболее титулованных гимнасток в истории художественной гимнастики
Рост: 166 см (5 футов 5 дюймов)
Вес: 50 кг (110 фунтов)
Формы: 34 -23-38 (США); 86-58-96 (ЕU)
Пол: Женский
Видео: 1. youtube.com 2. youtube.com
Новости Google
Алина Маратовна Кабаева является выдающейся русской спортсменкой и политиком. На сегодняшний день она является самой успешной художественной гимнастикой России, и также одной из наиболее титулованных гимнасток в истории художественной гимнастики с 18 медалями на чемпионатах мира, 2 олимпийскими медалями и 25 медалями на чемпионатах Европы.
Алина Кабаева является победительницей Олимпийских игр в Афинах 2004 года и бронзовым призером Олимпийских игр 2000 года в Сиднее. Она является двукратной абсолютной чемпионкой мира (1999 и 2003). Алина является единственной в истории художественной гимнастики пятикратной чемпионкой Европы (1998-2000, 2002, 2004). Кроме того она шестикратная абсолютная чемпионка России (1999-2001, 2004, 2006, 2007).
Кабаева обладает экстраординарной природной гибкостью. Ее Кредо – «Преодолей себя!».
Изюминка:
Ее называют - Алина, Лина. Ее хобби: коллекционирование игрушек, игры с животными и танцы. Алина не замужем и свободно владеет русским и английским. Она выступала за Клуб МГФСО "Динамо", Россия.
В 2001 году она снялась в эпизодической роли ниндзя в японском фильме «Красная тень». Также она была ведущей Кабаева вела еженедельную передачу «Империя спорта» на телеканале «7 ТВ». Перед олимпиадой 2004 года в Афинах Кабаева приняла православное крещение.
В 2006 году Алина стала лауреатом национальной премии "Женщина года""(по результатам голосования читателей журнала Glamour). 12 апреля 2008 года в газете Московский Корреспондент появилось сообщение, что в середине июня, она будет обручена с президентом России Владимиром Путиным. Через несколько дней Путин выступая на пресс-конференции с Сильвио Берлускони в Италии, сказал: «В этом сообщении нет ни одного слова правды». Пресс-секретарь Кабаевой вообще отказался обсуждать "эту ерунду". Газета "Московский корреспондент" был закрыта по финансовым причинам 29 октября 2008 года.
В декабре 2009 года в Москве Алина Кабаева родила мальчика и назвала ребенка Дмитрием. Хотя, с одной стороны, имя отца ребенка пока не было объявлено официально, существует мнение, что Дмитрий может быть ребенком Владимира Путина.
Кабаева написала на своем сайте: «Я не ханжа, но мне не нравится, когда мою жизнь выставляют
на обозрение, как товар. Уверена, что у каждого человека должно быть что-то сокровенное, свое. Вот и моя «личная жизнь» - это сокровенное и только мое. Надеюсь на ваше понимание».
Полная версия: http://www.geniusrevive.com/
Метки: алина кабаева художественная гимнастика самая титулованная |
12 самых красивых женщин России |
Метки: красавицы россия топ красавицы России самые красивые женщины |
Топ-10 лучших городов мира для проживания |
Метки: лучшие города уровень жизни комфорт счастливая жизнь |
Великие красавицы ХХ века. Одри Хэпберн. |
Метки: Одри Хэпберн кино артистки великие красавицы |
Алекс Родригес. Звезда бейсбола |
АЛЕКС РОДРИГЕС
Александр Эммануэль Родригес
(27 июля 1975, Нью-Йорк, Нью-Йорк, США)
Гражданство: Соединенные Штаты Америки
Категория: Спортcмены
Род деятельности: Бейсболист
Спецификация: Один из лучших бейсболистов всех времен, самый высокооплачиваемый игрок в истории профессионального спорта.
Рост: 6 футов 3 дюймов (191 см)
Вес: 228 фунтов (103 кг)
Позиция: Шорт-стоп, Игрок третьей базы, Номер на футболке# 13
Пол: Мужской
Команды: Сиэтл Маринерс (1994-2000); Техас Рэйнджерс (2001-2003), Нью-Йорк Янкиз (2004 - по настоящее время)
Место проживания: Майами, Флорида
Видео: 1. youtube.com 2. youtube.com
Новости Google
Twitter.com
Алекс Родригес выдающийся американский бейсболист Высшей бейсбольной лиги (MLB) доминиканского происхождения. Он считается одним из лучших бейсболистов в мире всех времен. В настоящее время Родригес является игроком третьей базы в команде «Нью-Йорк Янкиз» Высшей бейсбольной лиги (MLB). Ранее он играл на позиции шорт-стопа в «Сиэтл Маринерс» и «Техас Рейнджерс».
Изюминка: Алекс имеет прозвище "A-Rod". Он был назван журналом "People" одним из 50 самых красивых людей мира.
В 2009 году Родригес признался, что с 2001 по 2003 год он использовал различные стимулирующие препараты.
Алекс водит машины Range Rover и М. Benz 500 SC. Он пользуется магазинами Бергдорф Гудмен в Нью-Йорке. Любимые фильмы: "Неприкасаемые", "Goodfellas", "№ Way Out". Его любимая еда: рис, макаронные изделия, лосось и бобы.
Полная версия: http://www.geniusrevive.com/
Метки: алекс родригес бейсбол сша камерон диас |
Список молодых миллионеров |
Эшли Куолз (Ashley Qualls), 20 лет
Созданный в 2004 году 14-летней Эшли сайт, зарабатывающий на рекламе, был задуман как ее личное портфолио с картинками и графикой ....
В марте 2006 года Куолс, с самого начала владевшая Whateverlife.com, по сообщениям, получила от неизвестного покупателя предложение продать сайт за $1,5 млн, но отклонила его.
Метки: самые молодые миллионеры бизнес молодость успех миллионеры как начать свое дело |
День Святого Патрика |
17 марта — день памяти покровителя Ирландии, святого Патрика (St. Patrick's Day). Святой Патрик, по преданию, принес христианство на языческий остров и изгнал всех змей. В честь святого Патрика устраивается парад с песнями и плясками, ирландское пиво льется рекой. 17 марта — праздник не только ирландского святого, но и ирландской души.
Этот праздник перерос национальные границы и стал своего рода международным днем Ирландии. В разных городах мира — в Нью-Йорке, Буэнос-Айресе, Мельбурне празднуют день святого Патрика. Яркие шествия, парады и гуляния людей, одетых в зеленое (национальный цвет Ирландии) заметны всюду, где проживают ирландцы. В петлицу в этот день вдевают клевер, символ Ирландии и удачи.
С именем святого Патрика связано множество легенд, например, о том, что он с помощью трехлистного клевера объяснял людям понятие Святой Троицы. «Так же, как три листа могут расти от одного стебля, так и Бог может быть един в трех лицах», — это фраза святого уже стала хрестоматийной.
В Ирландии существует традиция прикреплять к одежде трилистник, символизирующий крест, цвет католицизма, да и символьный цвет самой «изумрудной страны». Сложен церковный гимн, в котором повествуется о том, что святой Патрик при помощи трилистника прервал языческий ритуал, который совершался в селении Тара, королевской столице Ирландии тех времен.
Святой Патрик — один из самых почитаемых во всем мире святых. Западная Церковь отмечает день его памяти 17 марта, в ряде православных Церквей его память чтится 30 марта по новому стилю (17 марта по старому стилю).
Но у Дня святого Патрика есть и языческие мотивы. Так, одним из его непременных героев являются лепреконы — сказочные башмачники, владеющие спрятанным горшком с золотом. Если удачливому искателю сокровищ удастся поймать лепрекона, то это существо должно рассказать человеку, где спрятаны его сокровища. Впрочем, если вы вдруг поймаете башмачника, то помните, что полностью верить ему не следует, — эти человечки злокозненны и проказливы и легко могут обмануть доверчивого искателя сокровищ.
Говорят, что лепреконы вошли в празднование Дня святого Патрика совсем недавно — компаниям, которые продают открытки на этот праздник, требовался симпатичный персонаж, который мог бы появиться на рисунках. А суровый, хотя и добрый, проповедник святой Патрик не совсем подходил для этой роли. На рисунках лепреконы, как правило, одеты в остроконечную шляпу и кожаный фартук.
Традиционно в День святого Патрика устраиваются парады. На улицы выходят люди, одетые в экстравагантные костюмы, и также духовые оркестры, которые не могут обойтись без знаменитой волынки. Народная молва гласит о том, что эта традиция родилась в Ирландии. Нью-Йорк и Бостон оспаривают пальму первенства. Ньюйоркцы утверждают, что первый парад состоялся в 1762 году именно в их городе. Тогда Ирландия находилась под властью англичан, и вполне возможно, что жители непокорных североамериканских колоний выражали таким образом свою солидарность с ними.
http://www.calend.ru/
Метки: святой патрик праздники ирландия |
Четырехмесячная Малышка выжила, пробыв 3 дня под завалами! |
Метки: япония цунами жизнь Жизнь происшествия цунами Япония |
16 марта День рождения Сергея Юрского |
ЮРСКИЙ
Сергей Юрьевич
Родился 16.03.1935 года, Ленинград
Заслуженный артист РСФСР (1968)
Народный артист России (1987)
Лауреат Главного приза РКФ «Кинотавр-91» в конкурсе «Фильмы для избранных?» (1991, за фильм «Чернов»)
Лауреат Премии «Золотая маска» (1998)
Лауреат Премии фонда «Знамя» (1998)
Лауреат Премии «За верность пушкинскому слову» театрально-телевизионного фестиваля «России первая любовь» (1999)
Лауреат Премии «Петрополь» (2001)
Лауреат Премии журнала «Октябрь» (2001)
Кавалер ордена «Знак Почета» (1995)
Награжден медалью Пушкина (2000), памятным знаком «Созидатель Петербурга» (2001)
Детство
Сергей Юрский родился 16 марта 1935 года в Ленинграде, в театрально-музыкальной семье. Принято считать, что актерство у Сергея Юрского в крови, но первая, большая мечта - это мечта о манеже, о клоунаде. Детство Сергея Юрского прошло за кулисами цирка, где отец Юрий Сергеевич Жихарев в годы войны был художественным руководителем. Играя в драматическом кружке, отец взял себе псевдоним – производное от имени – Юрский. Постепенно псевдоним вытеснил настоящую фамилию. Юрий Юрский был тоже своего рода человек-театр: актер немого кино, театра, замечательный рассказчик, постановщик пантомим, режиссер драмы, цирка, эстрады… Мать Сергея Юрского, - Евгения Михайловна Юрская-Романова, была музыкальным педагогом.
И уже второй мечтой Сергея Юрского был театр. Однако, как это часто бывает в театральных семьях, родители не хотели, чтобы мальчик связывал свою жизнь с театром.
Учеба
В 1952 году Сергей Юрский окончил школу с золотой медалью и поступил на юридический факультет Ленинградского университета. Во время всей непродолжительной учебы играл в университетской театральной студии. Именно на студийной сцене росло и крепло в Сергее Юрском убеждение, что его настоящее призвание - театр.
На юридическом факультете Сергей Юрский проучился недолго. После 3-го курса Юрский перешел в Ленинградский театральный институт имени А.Н.Островского, который окончил в 1959 году.
Курс в театральном вузе, на котором учился Юрский, вел Леонид Федорович Макарьев. До сих пор Сергей Юрский с особой благодарностью вспоминает об уроках Макарьева, об учебных работах и репетициях под его руководством. Макарьев увидел в юноше острохарактерного актера и с первого курса готовил с ним роль Карандышева в «Бесприданнице» А.Н.Островского.
Театр
После окончания 2-го курса Сергей Юрский был принят в Большой драматический театр имени М.Горького. Несмотря на молодость, Сергей Юрский встал вровень с главными артистами знаменитой труппы, оказав сильнейшее влияние как на зрителя, так и на атмосферу внутри театра. Это было встречено неоднозначно и руководством, и в труппе. Сергею Юрскому стало неуютно в театре, и…
В 1980 году в жизни и творческой биографии Сергея Юрского происходит перелом. Сергею Юрскому пришлось уехать... Разрыв с Большим драматическим театром, вернее, не разрыв, а вынужденный уход из него был для Сергея Юрского необыкновенно тяжел.
Годы переживаний и раздумий, павшие на московский период творчества Сергея Юрского, не прошли бесследно. Сергей Юрский занялся сначала саморежиссурой на концертной эстраде, потом - Хэмингуэй на телевидении, затем «Мольер» и «Фантазии Фарятьева» в театре.
Принцип совмещения двух профессий соблюдается практически во всех работах Сергея Юрского, в которых он выступает в качестве постановщика.
Театр одного актера
Театр одного актера – уникальное, любимое детище Сергея Юрского. "Самое трудное в этой работе, по мнению самого создателя, но в то же время и самое упоительное — это выход к залу, когда в течение всего вечера ты несешь абсолютную ответственность за связь со зрителем.
Конечно, очень многое не сыграно, но у актера Сергея Юрского нет ни малейших конкретных сожалений. Исполнилось пятьдесят лет, как Сергей Юрский на сцене - пятьдесят лет непрерывной игры.
С первых лет работы Сергей Юрский, помимо театра, активно осваивал и другие области искусства, отмечая важность их взаимосвязи: «Кино учит сдержанности, телевидение - свободе... Эстрада помогает найти более непосредственные формы общения со зрителем».
Кино
«Киноактером я себя не считаю. Кино – это влечение», - это было как-то сказано Сергеем Юрским после двадцати с лишним лет работы на съемочной площадке и приблизительно тридцати сыгранных кино ролей, многие из которых – шедевры кинематографии.
Дебютом Сергея Юрского в кино стал фильм «Повесть о молодоженах». А знаменитым Сергея Юрского сделала первая же крупная роль Чудака в эксцентрической комедии Эльдара Рязанова «Человек ниоткуда». Затем были главные роли в картинах «Время, вперед!» и «Золотой теленок», бессмертные роли в фильмах «Республика ШКИД», «Интервенция», «Место встречи изменить нельзя», «Ищите женщину», «Любовь и голуби».
Сергей Юрский в кино играл только характерные роли. Характерные роли, по мнению Сергея Юрского, это был шанс на двусмысленность. На «геройство» Сергей Юрский осмелился лишь в двух случаях - Бендер в «Золотом теленке» и Импровизатор в «Маленьких трагедиях». Но таких случаев - поискать!
На телевидении Сергей Юрский появился в трех лицах: актер, чтец, режиссер. На телеэкране появляется Шекспир Сергея Юрского в «Смуглой леди сонетов», как режиссер снимает «Фиесту» Э. Хемингуэя. Участвует во многих литературных программах о Пушкине, Салтыкове-Щедрине, Чехове. Играет гангстеров, сыщиков, деловых людей...
Повесть «Чернов», написанная Сергеем Юрским, стала литературной основой режиссерского дебюта в кино. Повесть, как оказалось, предвидела события сегодняшних дней.
Чтец
Параллельно театральным и кино ролям существовала и ширилась концертная деятельность Сергея Юрского. Рассказы Чехова, Зощенко, проза Гоголя, Бабеля, Шукшина, поэзия Пушкина, Пастернака, Мандельштама... Залы на спектаклях, концертах, "капустниках" с участием Сергея Юрского всегда были переполнены. Выступления на эстраде, которые Сергей Юрский подчеркнуто называет концертами, - это воистину его стихия. Здесь он сам себе и режиссер, и актер, и автор композиции…
Писатель
Перу Сергея Юрского принадлежит цикл стихов, рассказов, повестей и очерков, несколько книг прозы и стихов: «Кто держит паузу», «Безвременье», «С.Ю.Р.» «Жест», «Полина», «Содержимое ящика».
Книга стихов «Жест» - это далеко не первый и не последний его опыт в литературе. В «Жесте» слышен не только ритм стиха, но и ритм жизни. Книга делится на главы, и у каждой — свои ритмы. В «Ритмах молодости» - скорости, споры, романы, вдохновение, гостиницы, поезда. В «Ритмах дороги» - гастроли, съемки, города, дальние страны, встречи и расставания. В этой книге приоткрывается биография, но скорее биография души. И не впрямую, а слегка, пунктиром, намеком.
Особое явление в литературе - сатира Сергея Юрского. Сергей Юрский находит абсурдность происходящего сегодня, не прибегая к ни революционному пафосу, принятому Веллером, ни к откровенной язвительности, любимой Ерофеевым.
Лучшим примером тому является книга Сергея Юрского «Практические облака».
Личная жизнь
Первая супруга Сергея Юрского - актриса Зинаида Шарко, коллега по Большому драматическому театру. Но так случилось, что они расстались. Подробности расставания никому неизвестны, подробности - это запретная тема для Сергея Юрского. Ему совершенно не понятно, как люди могут сами рассказывать в газете о своей личной частной жизни.
Наталья Тенякова - вторая жена Сергея Юрского. Вкусы и взгляды на жизнь Сергея Юрского часто сходятся с оценками его супруги. Неудивительно, но за столько лет они стали друг на друга необычайно похожи. Дочь Дарья Юрская, с детства видевшая все «прелести» актерского существования, тем не менее, выбрала профессию родителей…
Нынешняя семья Сергея Юрского - это три актера, три актера, которые могут существовать вместе. И неспроста! Во-первых, они профессионалы и, заканчивая спектакль, переходят в другое состояние. А во-вторых, и это главное, театр они не переносят на домашнюю жизнь, а сделали его только частью этой жизни.
В семье Сергея Юрского существуют традиции: никогда не пренебрегать возможностью побыть вместе, и должен всегда существовать Дом. Дом — это место отдыха. Место, где все остаются сами собой.
Принципы
В своих многочисленных интервью, данных в разные годы, Сергей Юрский редко говорит о личном. Его ответы – это, прежде всего, размышления актера, режиссера, сочинителя:
-Главные черты моего любимого героя присущи булгаковскому Мастеру.
-Для меня зритель - думающий, умный, интеллигентный - лучший друг, а потому оппонент.
-Я никогда не смог бы играть в пустом зале, потому что театр - это кровообмен сцены и зала.
-Талант для меня - это знание технологии плюс умение выходить из кризисов.
-Любимое дело не освобождает от ответственности перед близкими и перед самим собой.
-В отпуске я полностью отвлекается от профессиональных забот.
-Для меня счастье - это то состояние, в которое могут входить и неприятности, и откаты назад.
-Мой внутренний ориентир, чувство, которое вдохновляет, - это веселая злость.
Автор Татьяна Новитчинская
Использованные материалы:
Анна Хрусталева, «Сергей Юрский: С Булгаковым мне было бы легко и просто» ("Учительская газета" www.ug.ru);
Сергей Юрский: «Страшно, когда Москва на полувоенном положении» («Новые известия» www.newizv.ru);
Геннадий Фролов, «Сергей Юрский: Не люблю душевный стриптиз» («Телеглаз АиФ», № 07 (135) от 11.02.2003);
Материалы книги «Театр имени Моссовета». Редактор-составитель Б.М.Поюровский.
«Звезды московской сцены». Москва: ЗАО Изд-во Центрполграф.
Источник: http://rusactors.ru/u1/yurskiy/index.shtml
Метки: кино артисты сергей юрский |
ПЕЙТОН МЭННИНГ -звезда неизвестная в нашей культуре |
ПЕЙТОН МЭННИНГ
Пейтон Мэннинг Уильямс
(24 марта 1976, Новый Орлеан, штат Луизиана, США)
Гражданство: Соединенные Штаты Америки
Категория: Спортсмены
Род деятельности: НФЛ Футболист
Спецификация: Один из лучших футбольных квотербеков НФЛ всех времен. №18
Рост: 6 футов 5 дюймов (1,96 м)
Вес: 230 фунтов (104 кг)
Команда: Индианаполис Колтс (1998-настоящее время)
Позиция: Квотербек
Пол: Мужской
Статистика
Видео: 1. youtube.com 2. youtube.com
Новости Google
Пейтон Уильямс Мэннинг знаменитый игрок в американский футбол, квотербек команды Национальной футбольной лиги «Индианаполис Колтс» .
Мэннинг является одним из самых популярных спортсменов Америки и самым известным игроком НФЛ, приведшим Индианаполис Колтс к победе в Супер финале (Super Bowl) в 2007 году.
Пейтон считается одним из лучших квотербеков всех времён. Он является лидером Колтс по количеству побед, ярдам пасам, попыткам пасов, завершенным пасам и пасам-таучдаунам.
Мэннинг - единственный игрок НФЛ, четырежды получавший звание MVP ( Самый ценный игрок) лиги (2003, 2004, 2008, 2009).
Полная версия: http://geniusrevive.com/
Зарплата. В марте 2004 года он подписал семилетний контракт на сумму 99,2 млн. долл. США, включающий наибольший подписной бонус в истории НФЛ: 34,5 млн. долл. США. В 2010 году он заработал $ 15,8 млн., при этом его общий годовой доход составил $ 30 800 000.
Изюминка: В 2004 году Sugar Bowl Committee учредил «Премию Мэннинга», новую награду Национальной ассоциации студенческого спорта (NCAA) для лучших квотербеков университетского футбола.
Премия была названа в честь трех игроков НФЛ из одной семьи: Арчи Мэннинга, бывшего защитника НФЛ конца 1970-х и начала 1980-х годов и его сыновей Пейтона и Эли.
Он и младший брат Эли Мэннинг, впервые в истории NFL сыграли друг против друга в качестве квотербеков (10 сентября 2006 года).
Пейтон закончил университет штата Теннеси со степенью бакалавра в области речевой коммуникации, однако недавно решил вернуться в университет для получения степени магистра.
Звезда кантри-музыки Кенни Чесни является его хорошим другом.
Метки: пейтон мэннинг нфл американский футбол спорт |
Моббинг. Психология карьеры |
"На работе невыносимая обстановка. Меня откровенно бойкотируют. Коллеги могут не сообщить мне о важном совещании, стереть мою электронную почту… как бы случайно, по офису обо мне запустили неприятные слухи... Я не параноик, это мне не кажется...
Метки: психология карьеры успех Бизнес |
Георгий Гурджиев |
Гурджиев – один из самых необычных людей XX века. Его учение называют эзотерическим, но в нем можно увидеть гениальный эскиз психологии будущего
Я отчетливо помню ошеломление, которое испытал, впервые прочитав книги Георгия Гурджиева. По силе влияния, по концентрации в них психологической правды они не сопоставимы ни с какими другими психологическими текстами. Учение Гурджиева представляет собой переработку восточного эзотерического знания о психике человека. Не понятое и недооцененное психологией своего времени, оно и сейчас не вписывается в научный мейнстрим. Но для меня это та психология, которая уже 100 лет стремится быть выраженной Карлом Юнгом, Карлом Роджерсом, Антонио Менегетти.
Среда, в которой вырос Гурджиев, представляла собой причудливую смесь культур и религий. Не получив систематического образования, он с юности искал ответы на «вечные вопросы». Эти поиски приводили его в тайные суфийские братства Гиндукуша и буддийские монастыри Тибета; маршрут его странствий проходил через Среднюю Азию, Афганистан, Монголию, Индию, Палестину, Эфиопию, Египет, Турцию. Искатель истины вернулся на родину Учителем.
Психология рассматривается Гурджиевым в контексте космогонии; человек («миниатюрная вселенная») выступает в качестве звена космических процессов, причем звена во многом несовершенного. Обычные люди составляют лишь часть человечества, его внешний, «экзотерический» круг. По мере обретения внутреннего единства человек может перейти сначала в «мезотерический», а затем и в «эзотерический» круг человечества.
Гурджиев не создал единой психологической доктрины (заслуга систематизации его идей и представлений принадлежит П. Успенскому). Возможно, избегая концептуальной ясности, Гурджиев пытался увести человека от механически поверхностного усвоения своих идей, с тем чтобы добиться глубокого их постижения. Меняя всю систему ценностей и ориентиров человека, это постижение должно вести к обновлению жизни, которое и было главным смыслом усилий Гурджиева.
Метки: георгий гурджиев психология эзотерика самопознание |
12 шагов к благополучию |
Соня Любомирски (Sonja Lyubomirsky) - профессор психологии Калифорнийского университета в Риверсайде (США), один из ведущих позитивных психологов мира, автор книги «The HOW of Happiness: A Practical Approach to Getting The Life You Want» (Sphere, 2007).
1. Будьте благодарны. Позвоните или придите к тому, кто сделал для вас что-то хорошее (пусть и в далеком прошлом). Выразите свою признательность, даже если человек этого не ждет.
2. Настройтесь на оптимизм. Одни и те же обстоятельства можно воспринимать по-разному и даже из трагедии выйти более сильным и мудрым.
3. Не сравнивайте себя с другими. Счастливые люди не следят за чужими успехами и неудачами, но сравнивают себя с собой прежними, доверяя своему ощущению того, как идут их дела.
4. Проявляйте доброту. Добрые, бескорыстные дела (даже незначительные) усиливают чувство наслаждения жизнью как ничто другое.
5. Тратьте усилия на отношения с другими людьми. Общайтесь без специального повода, не жалейте времени, слов и чувств для выражения своего тепла и приязни, умейте выслушивать.
6. Придумывайте способы борьбы с трудностями. Не подменяйте решение проблем выяснением отношений. Извлекайте уроки из неудач.
7. Учитесь прощать. Даже если у вас нет контакта с тем, кто обидел вас, напишите ему «письмо прощения» (отправлять адресату не обязательно). Счастливые люди способны подняться выше любых обид. Нелегко и самому простить другого – учитесь это делать.
8. Стремитесь к состоянию «потока». Ищите занятия, в которых вы можете почувствовать полное слияние с тем, что делаете, ощутить высшее, самозабвенное напряжение своих сил и способностей. «Поток» можно найти даже в рутинных делах, если видеть в них смысл и точку приложения своих умений.
9. Чувствуйте вкус к жизни. Обращайте внимание на мелкие радости, на хорошие новости, удивляйтесь тому, как устроен мир, не упускайте простые ежедневные удовольствия.
10. Выбирайте достойные цели. Пусть они будут гибкими, достижимыми и поведут вас к чему-то, а не от чего-то.
11. Развивайте в себе духовность: она дает ответы на многие наши ежедневные вопросы.
12. Заботьтесь о своем теле. Высыпайтесь, делайте зарядку. Медитация также помогает стать восприимчивым к тому, что говорит наш организм, – прислушивайтесь к нему.
Метки: успех саморазвитие благополучие позитивная психология |
Из 500 диет диетологи выбрали самую эффективную. |
Диетологи из университета Копенгагена провели самое масштабное в истории исследование диет, разбирая по косточкам 500 различных способов сбросить вес и методик питания. Схемы питания отличаются количеством потребляемого белка и гликемическим индексом...
Метки: самая лучшая диета питание здоровье диета здоровое питание |
Имидж и стиль успешной женщины. |
Создание нового стиля в деловом имидже может изменить жизнь к лучшему и стать первой ступенькой к процветанию. Неудачные эксперименты с одеждой, обувью, прической, макияжем и аксессуарами порой очень плачевно отражаются на карьере, так что деловой...
Метки: имидж стиль успешная женщина карьера |
ЭЛТОН ДЖОН - Певец и композитор, суперзвезда 70-х. |
ЭЛТОН ДЖОН
Сэр Элтон Геркулес Джон
урожденный Реджинальд Кеннет Дуайт
(25 марта 1947, Пиннер, Миддлсекс, Англия)
Гражданство: Англия
Категория: Знаменитости
Род деятельности: Певец, актер, композитор
Спецификация: Самый известный поп-музыкант и суперзвезда 70-х.
Жанры: Рок, поп, глэм-рок, софт-рок
Пол: Мужской
Репрезентативные альбомы: "Honky Chateau", "Captain Fantastic and the Brown Dirt Cowboy", "Greatest Hits, Vol. 2" youtube.com
Первая роль в кино: Друзья (1971)
Элтон Джон британский поп- и рок-певец, пианист, композитор и продюсер. Он всемирно известен как общественный деятель и активный борец против СПИДа .
На протяжении своей карьеры, охватывающей пять десятилетий, Элтон Джон продал более 250 миллионов пластинок, 54 его сингла входили в британский Топ-40 хитов, что сделало его одним из самых успешных музыкантов всех времен.
Его творчество оказало заметное влияние на развитие популярной музыки и внёсло большой вклад в популяризацию фортепьяно в рок-н-ролле.
Изюминка: Он поменял свое имя на Элтон Геркулес Джон (Вследствии слияния имени саксофониста Элтона Дина и Лонг Джон Болдри). Второе имя "Геркулес"взято не в честь героя мифологии, а коня по кличке Геркулес на британском комедийном шоу.
В 1976 году он объявил о своей бисексуальности и позже (14-февраля 1984) он женился на Ренате Blauel (звукорежиссере) и развелся (18 ноября1988). Впоследствии он заявил, что он гей и жил со своим партнером Дэвидом Фернишем (р.25.10.1962) (режиссером). 21 Декабря 2005, пара на гражданской церемонии узаконила свое партнерство.
В 1970-х и 1980-х годов он страдал от наркомании, алкоголизма и булимии, но успешно справился с этим.
В октябре 1975 Джон получил звезду на аллее славы в Голивуде.
Он является большим футбольным болельщиком и в 1976 году он стал директором футбольного клуба "Уотфорд".
Полная версия: http://www.geniusrevive.com/
Метки: элтон джон Певец композитор суперзвезда |
Как отличить настоящие лекарства от поддельных? - Ваше здоровье - Medpulse.Ru |
Лекарства, по оценке экспертов, занимают пятое место в рейтинге подделываемых продуктов. Уступают они лишь самым популярным товарам народного потребления, еде и алкоголю. Впервые данные о поддельных препаратах поступили в ВОЗ почти 30 лет назад. За...
Метки: здоровье лекарства поддельные лекарства |
Что привлекает мужчин при виде незнакомки. |
Метки: психология общения мужчина женщина психология общения привлечь внимание Любовь мужчина и женщина искуство флирта |