Моя дача Место для отдыха своими руками
Заготовка варенья из клубники с белым шоколадом. - (0)Я только представила эти ингредиенты и даже не сомневаюсь, что это будет очень вкусно. У меня...
БЫСТРЫЕ МАРИНОВАННЫЕ БАКЛАЖАНЫ ОТ ЛАРИСЫ ТРЕТЬЯКОВОЙ - (0)Быстрые маринованные баклажаны от Ларисы Третьяковой ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...
ЧЕСНОЧНЫЕ СТРЕЛКИ С САЛОМ В ЗАМОРОЗКУ ОТ ЛЮДМИЛЫ ЛЁВКИНОЙ - (0)Чесночные стрелки с салом в заморозку от Людмилы Лёвкиной ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...
Методика: Тайная сила мизинца - (0)Одним лишь воздействием на мизинец левой руки можно существенно поправить здоровье.  ...
Мыло- мочалка "Апельсиновые дольки" и "Арбузики" Мастер-класс по мыловарению |
Мыловарение очень интересное занятие. Сегодня мы расскажем о таком интересном материале применяемом в мыловарении, как люфа. Узнаем о вариантах его использования при изготовлении мыла.
Попробуем изготовить два вида мыла: "апельсиновые дольки" - мыло обладающее антицеллюлитными свойствами и мыло "арбузики" - полезное , имеющее привлекательный внешний вид.
"Апельсиновые дольки"
Это простое в изготовлении мыло, но при этом очень полезное, т.к. совокупность масла виноградной косточки и эфирного масла сладкого апельсина придадут мылу антицеллюлитные свойства.
Чтобы изготовить мыло Вам потребуется: кусочек люфы шириной 1,5-2 см., прозрачная мыльная основа - 100 г, базовое масло виноградных косточек -1 ч.л., краситель оранжевый, эфирные масла сладкого апельсина и лицеи кубеба - по 5 капель, небольшая баночка круглой формы.
Мыло делается в два этапа: центральная часть и потом внешний слой.
чтобы сделать центральную часть мыла, обернем люфу прозрачной пищевой плёнкой в несколько слоев, не забудьте закрыть плёнкой дно будущей отливки. Закрепим пленку скотчем.
Мыльную основу разрежьте на кусочки, сложите в стеклянную банку или стакан. Растопите в микроволновой печке или на паровой бане и слегка остудите.
Добавьте облепиховое масло: десертная ложка приблизительно на 500 грамм основы. При использовании масла из листьев и плодов облепихи, цвет мыла получается довольно насыщенным. Для ароматизации добавляем масло красного апельсина и тщательно перемешайте.
Залейте подготовленную массу в формочку поверх люфы и оставьте до полного застывания.
Когда мыло затвердело, мы с нимаем плёнку. Уже сейчас мыло можно нарезать и пользоваться им, но сделаем внешний слой. Нам понадобится формочка для отливки, диаметром больше, чем получилась серединка мыла. Можно использовать для этого любую пластиковую цилиндрическую банку, поскольку проще всего достать готовое мыло будет, если у банки отрезать дно.
Ножом-пилой разделим вылитое изделие на небольшие порции. Двуцветное мыло с люфой полностью готово.
"Арбузики"
Мыло изготавливается также как предыдущее, но имеет очень привлекательный внешний вид. Для сохранения антицеллюлитного эффекта можно использовать композицию из базовых масел виноградной косточки и зародышей пшеницы.
Вам потребуются: кусочек люфы шириной в 1,5-2 см, прозрачная мыльная основа -100 г, базовые масла виноградных косточек и зародышей пшеницы - по 1/2 ч.л., красители красный и зеленый, отдушка "Арбуз" - 10 капель, семена мака, пищевая пленка, скотч и небольшая баночка круглой формы.
Люфу обмотайте с трех сторон пищевой пленкой и закрепите ее с помощью скотча. Это необходимо для того, чтобы сделать серединку арбуза. Половину мыльной основы разрежьте на кусочки. Растопите в микроволновой печке или на паровой бане и слегка остудите. Добавьте красный краситель, семена мака и половину порции всех прочих компонентов (базовые масла и отдушку). Тщательно перемешайте и залейте в подготовленный цилиндр с люфой. После того как масса полностью затвердеет, освободите ее от пищевой пленки и поместите в круглую формочку. Растопите оставшуюся часть мыльной основы, добавьте зеленый краситель, остатки компонентов и залейте в формочку вокруг красного слоя.
Такое мыло, как "Апельсиновые дольки" и "Арбузики" лучше делать сразу в количестве нескольких штук. Например, для изготовления 2 кусков мыла отрежьте кусочек люфы шириной в 4 см, залейте основой по рецепту, а после застывания разрежьте на 2 части. Тогда оно будет иметь более привлекательный вид на срезе.
|
Нежный и нарядный шарф |
Очень нежный и нарядный шарф. Но главная прелесть – вязать его настолько просто, что с этим справится даже начинающая рукодельница.
Размер: ширина – 20 см, длина без кисточек – 156 см, с кисточками 186 см, длина кисточек – 14 см.
Материалы: тонкий меланжевый мохер.
Плотность вязания: 10 петель = 5 см, 16 рядов = 10 см.
Описание вязания шарфа
Перед началом работы свяжите образец по схеме. Если плотность вязания не соответствует инструкции, то возьмите крючок на размер больше или меньше.
Для выполнения шарфа набираем 41 петлю + 1 петлю подъема, вяжем по схеме 253 ряда – полотно для шарфа готово. По двум коротким сторонам в каждую третью петлю привязываем кисточки, с каждой стороны у нас получается по 21 штуке. Для каждой кисточки берем отрезок нити длиной 30 см, складываем его вдвое и закрепляем петлей за крайнюю петлю. Таким образом закрепляем кисточки сначала на одной, затем на второй стороне.
|
Вкусные новогодние подарки своими руками |
Вы уже не спите по ночам, мучаясь вопросом: "Чем удивить своих близких на Новый Год?"
Есть рецепт решения этой проблемы.
Удивите их вкусными новогодними подарками, сделанными своими руками!
Вариант достаточно бюджетный и очень сла-а-адкий!
Для изготовления этого съедобного подарка вам понадобятся яблоки, ирис, орехи, шоколад.
Примерно за неделю до Нового года, а лучше дней за пять, выделите вечер, чтобы не спешить и получить максимум удовольствия, готовя новогодние подарки своими руками. Почему пять дней? Чтобы сохранить вкусным наш подарок. Он же у нас съедобный и не подлежит длительному хранению.
Вот он удивительный подаркоделательный вечер настал. Приступим!
2. Приготовьте карамельный сироп. Это можно сделать по классическому рецептуили выбрать более простой путь - растопить карамель. Для этого добавляем в карамель 3 столовые ложки воды и ставим в микроволновку. Каждые 30-40 сек проверяем, как идет процесс плавления. Обязательно помешиваем до получения однородной массы. Когда сироп готов, опускаем в него по одному охлажденные яблоки. Охлаждение необходимо для более быстрого застывания карамели.3. Декорируем карамельное яблоко по очереди, выбирая разные вкусовые сочетания. Декор предварительно размельчаем.
3. Выкладываем яблоки на лист и переходим к следующему этапу декорирования.
4. На этом этапе нам понадобится растопленный шоколад и белый, и черный. Растапливаем его в микроволновке. С помощью кондитерского мешка наносим декор.
5. Это яблоко, декорированное крошками шоколадного печенья и белым шоколадом.
6. Яблоко декорировано черным шоколадом и миндалем.
7. Яблоко декорировано молочным, белым шоколадом и корицей.
8. Яблоко декорировано горьким, белым шоколадом и грецким орехом.
9. Яблоко декорировано молочным шоколадом и карамелью M&M’s .
10. Яблоко декорировано шоколадом и раздробленным ирисом.
11. Яблоко декорировано цветной смесью для украшения выпечки и двумя видами шоколада.
12. Выкладываем все для просушки. И переходим к упаковке подарка.
13. Каждое яблоко складываем в пергаментную корзиночку для кексов. И заворачиваем в целлофановую упаковку, перевязывая красивым декоративным бантом каждую. Бант выбирайте согласно вашим вкусовым предпочтениям.
14. Обязательно к каждому пакету прикрепите визитную карточку: кому и от кого. Можно написать пожелание.
15. Отличным дополнением к дизайнерскому вкусному подарку станет этот гаджет. Он сделает процесс дегустации подарка более изысканным и удобным.
Получайте удовольствие от подаркодарения!
С Новым Годом и Рождеством!
Большое спасибо за замечательную идею подарка
|
Интересная идея моталки для пряжи из миксера |
|
Ангелочки из макарон |
За елочные украшения не нужно платить большие суммы. Красивые новогодние украшения своими руками можете сделать вместе с детьми дома. Каждый из нас украшает елку по-своему. Кто-то любит украшения из дутого стекла, кто-то предпочитает украшения из соломы, сушеные фрукты и другие натуральные материалы.
|
Как связать павлина крючком. Мастер-класс |
|
Снежинку вырастим сами... |
|
Новогодний, рождественский венок из карамелек |
|
Ёлка из конфет |
|
НОВЫЙ ГОД, НОВЫЙ ГОД... |
Они бывают разные: круглые, в виде цветка или бабочки. Я сделала самую простую из квадрата:
Лучше брать двустороннюю цветную бумагу.
Вырезаем квадрат 10*10см. Чем больше квадратов, тем длиннее гирлянда.
Складываем его 3 раза по диагонали:
И делаем надрезы со сторон сгибов в шахматном порядке, не доходя до краев:
Аккуратно разворачиваем.
Склеиваем 2 квадрата за углы и середины всех 4-х сторон. Следующий квадрат за серединку с предыдущим квадратом:
Вот так получается гирлянда объемная:
Для изготовления одного снеговика Вам понадобятся:
Нитки я взяла потолще: с обычными швейными очень ажурно получается, но с ним нежно обращаться нужно. А нам на городскую елку, поэтому потолще нитки нужны были.
Клубок пряжи опускаем в ведерко с клеем. Слегка пропускаем между пальцами, чтобы убрать излишки клея. Хаотично наматываем на шарик. Оставляем на сутки.
Прокалываем иголкой шарик вверху, он начинает медленно сдуваться. В это время отлепляем пряжу от шарика, где сильно прилипла. Затем просто лопаем шарик. Ну и так трижды. На этом самая трудная часть закончена.
Шарики сшиваем или связываем.
Снеговик, девочка: для юбочки присбориваем бант. Глаза, рот, нос из фольгированного картона. На голове бант. На шее - мишура.
Снеговик, мальчик: глаза, рот, нос, три пуговицы из фольгированного картона. На голове шапочка из флиса. На шее - мишура.
Вот и все: наши снеговики своими руками готовы!
Тут всё просто. Из солёного теста лепится снеговик:
И раскрашивается акрилом или гуашью (можно другими красками).
http://www.djournal.com.ua/?p=1968/
А теперь приступим к украшению дома поделками из бумаги и прочих подручных материалов. Находки-советы, бережно собранные по разным блогам и красиво упакованные для вас редакцией Д.Журнала, помогут подготовиться к празднику наилучшим образом. Большинство инструкций достаточно просты, снабжены иллюстрациями и идеально подойдут для вечеров совместного творчества в кругу семьи или друзей.
Хотите, чтобы на новогодней ёлке распустились цветы? Очень простое декоративное решение, выполненное из дешёвой офисной бумаги, предлагает вашему вниманию Джессика Джоунс (Jessica Jones). При создании лепестков можно использовать маленькие кусочки двустороннего скотча или клей, а весь цветок скрепить нитью (лучше прозрачной).
Такие традиционные новогодние атрибуты, как снежинки, также возможно выполнить в различных нестандартных вариантах. К примеру, графический дизайнер Дженифер Белл на страницах журнала Domino представляет мастер-класс по изготовлению снежинок из бумажных колечек. Колечки Белл предложил склеить из разрезанной на полоски фольгированной бумаги при помощи двустороннего скотча.
Ещё одна бумажная чудо-снежинка на скорую руку
Снежинки, которые были изготовлены по макетам, выложенным на сайте компании Сanon. Пройдите по ссылке, бесплатно скачайте шаблон, распечатайте на цветном принтере - и приступайте к созданию необычного украшения. Вариант первый и второй
|
Топ с рисунком стилизованными розами |
Метки: жаккард |
Орнаменты для круглой кокетки. Прекрасная подборка |
Метки: кокетка жаккард |
Жаккард! Много! |
Метки: жаккард |
Красивая кофточка красивым узором |
|
Чистить печень надо осторожно |
Специалисты говорят – понятие почистить печень не совсем правильное. Самостоятельный, бесконтрольный прием средств для очистки печени могут не просто пользы не принести, они могут нанести вред. Особенно следует быть осторожными тем, кто предрасположен к образованию камней. Ведь камни могут сдвинуться с места и закрыть собой протоки, в такой ситуации, возможно, без хирургического вмешательства не обойтись.
Для облегчения работы печени можно применять любые холеретические средства, к ним относятся: тыквеол, холагогум, овесол, хофитол, одестон. Также щадящими средствами являются травы такие, как мята, кукурузные рыльца, мелиса. Тем не менее лучше обратиться за помощью к специалисту.
Отлично очищает и выгоняет желчь отвар шиповника, в нем содержится большое количество витамина С, зимой его хорошо принимать для укрепления иммунитета, к тому же он довольно приятный на вкус.
Также к полезным для печени продуктам относятся: приготовленная на пару не жирная рыба, гречка, овсянка, тыква, кисломолочные продукты жирностью меньше 2%, отварные овощи, зерновой хлеб, вегетарианские супы, масла растительные, желе, кисель, светлое мясо, инжир, курага, отвар ромашки.
|
Ученые нашли подтверждение существования диагноза «гиперактивность» |
Симптомы синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) довольно разнообразны, именно поэтому диагностировать данные нарушения до настоящего времени было довольно сложно.
Диагноз СДВГ зачастую ставится, основываясь на поведении детей, такая оценка может быть и необъективной. Люди из сферы медицины, а также родители и педагоги довольно часто подвергают сомнению существование данного нарушения.
Теперь же ученые обнаружили нарушения в функционировании головного мозга детей, что позволяет утверждать, что СДВГ действительно есть.
В исследовании участвовали 36 детей в возрасте от 9 до 15 лет, половине из которых ранее был поставлен диагноз СДВГ. В ходе проведения функциональной магнитно-резонансной томографии все дети выполняли задание, которое требовало от них быть внимательными, сосредоточиться и сконцентрироваться. В результате проведенного исследования у детей с диагнозом СДВГ, во время выполнения задания, была выявлена патологическая активность участков мозга, которые были вовлечены в обработку визуальной информации. К тому же у этих детей были нарушены связи между этими участками.
По мнению специалистов, данный факт указывает на то, что при восприятии информации, которая требует зрительного внимания, у детей с СДВГ задействуются другие связи между функциональными участками мозга. Связано это скорее всего с недоразвитием или повреждением части нервных волокон белого вещества, которые предназначены для обработки такого рода информации.
В среднем 6% американских школьников имеет диагноз СДВГ. Симптомы, характеризующие, данное нарушение: гиперактивность, которая выходит за рамки обычной для детей импульсивности в поведении, а также невозможность сосредоточиться.
http://www.epidemiolog.ru/news/detail.php?ELEMENT_ID=2219409
|
Диабет и физическая нагрузка |
В результате проведенных исследований британские ученые из Университета Бат пришли к выводу, что минута физических упражнений в день может предотвратить развитие диабета 2 типа.
Положительное влияние физических нагрузок на уровень сахара было уже давно установлено. Но поскольку современный ритм жизни не всегда позволяет уделить время физкультуре, а большинство людей попросту игнорирует рекомендации врача заниматься спортом как минимум пять раз в неделю по тридцать минут, ученые правели эксперимент, чтобы выяснить, какое количество нагрузок необходимо человеку.
Для этого они попросили добровольцев заниматься на велотренажере три раза в неделю по сорок секунд. Результаты таковы: через шесть недель было зафиксировано улучшение в работе инсулина на 28%.
Доктор Нильс Воллаард, руководитель последнего изыскания, объясняет это так: в мышцах есть запас сахара – гликогена, его организм расходует во время тренировок. Чтобы пополнить запасы после занятий, мышцы начинают забирать сахар из крови.
У людей с пассивным образом жизни этот процесс отсутствует, что грозит пониженной чувствительностью к инсулину, повышенной концентрацией сахара в крови и в итоге диабетом 2 типа. Изменить ситуацию могут даже совсем непродолжительные, но интенсивные занятия.
Как удалось выяснить исследователям, комбинация из двух видов упражнений - на сопротивляемость и аэробных - существенно снижает уровень сахара в крови. Этот микс лучше всего подходит диабетикам второго типа.
Вносите разнообразие в вашу спортивную активность, и это позволит вам самым оптимальным образом контролировать течение диабета второго типа. К такому выводу пришли ученые из Пеннингтонского биомедицинского исследовательского центра при Государственном Университете Луизианы в Батон Руж.
Исследование показало, что, когда пациенты сдиабетом второго типа в одни дни недели занимаются аэробными упражнениями, а в другие выполняют упражнения на сопротивление, то после девяти месяцев тренировок они имеют самый низкий уровень сахара в крови по сравнению с теми, кто придерживается упражнений какой-то одной группы.
"С точки зрения здоровья комбинация этих упражнений реально превосходит их по отдельности, - заявил глава исследования доктор Тимоти Черч. - Перед началом наблюдений мы считали, что и группа аэробных упражнений (ходьба, плавание, бег), и те, кто занимался упражнениями на сопротивление (тренажеры, гантели) будут иметь одинаковые результаты в плане уровня сахара в крови по сравнению с комбинированной группой. Но оказалось, что именно в последней результаты значительно превосходили все остальные".
Результаты теста HbA1C, исследующего долговременную (от двух до трех месяцев) концентрацию сахара в крови, в комбинационной группе были лучше всего. Кроме того, этим людям также требовалось принимать меньше всего лекарств от диабета.
http://www.medikforum.ru/news/wellness/fitness/476...e-uprazhneniya-ot-diabeta.html
|
Дизайнерский картон за 10 минут и коробочки из него для упаковки мыла. Мастер-классы |
http://www.liveinternet.ru/journal_post.php?journalid=3803402
А также
|
Снежный шар (декор) |
|