nika-pavlova.com/post155076294/

Эта удивительная корзинка сделана из обычной газеты. Итак, нам понадобится газета, ножницы и клей.   Первая задача - получить "лозу". Для этого разрезаем газету на длинные полоски ... ... теперь на шпажку для шашлыков, на вязальну...

liveinternet.ru/users/velen...136618179/

Мастер класс плетения из газеты для новичков  Это цитата сообщения mayskaya     1. Давно уже плетем из газеты,выставляем на обозрение.А когда спрашивают как это делать,отправляем на другие сайты по ссылкам. Вот при очередно...

liveinternet.ru/users/velen...138128931/

и голодать не нужно! Эту диету мне подарили однокурсницы из Алжира, когда я училась в институте. После каникул они вдруг вернулись тонкие,как березки,хотя до тех пор не отличались стройными фигурами. К моей радости, рецептик был дан, и я до сих по...

liveinternet.ru/users/velen...138701382/

Денежная магия (мой личный опыт). Сколько раз вам приходилось жаловаться на нехватку денег, задержку зарплаты, постоянное подорожание жизни? Сколько раз вам приходилось во всем себе отказывать, бесконечно экономить и долго копить на, казалось б...

liveinternet.ru/users/velen...142973433/

Портрет ,который приносит счастье Портрет, который приносит счастье Статья из газеты "Кубанские новости" "Мир делится на материальный и загадочный. О материальном мире мы уже немного знаем, о загадочном - ничего. Почему что-то приносит неудачу, а...

liveinternet.ru/users/velen...143222087/

Меняю жизнь к лучшему за 100 дней Поделюсь ритуалом, который мы с сестренкой проводили этим летом. Результаты были те, что надо, и главное - очень быстро! Так что если кто боится резких перемен, лучше не беритесь за этот ритуал. Итак, в чем суть За...

liveinternet.ru/users/velen...149000989/

Куклы своими руками. Доброго всем дня и хорошего настроения. Прочитала сегодня пост Весёлые куклы Анны Краевской Вот что Анна пишет о себе По образованию - учитель музыки. Создав свою первую куклу, поняла, что уже не хочется заниматься ничем др...

liveinternet.ru/users/velen...150053366/

Очень признательна "Т_а_М_а_Р_а" за куклу. :)) Спасибо огромное Тамаре, Очень выручила. Вот посмотрите, что я искала и даже больше приобрела. Вроде мелочь, но как приятно, что я смогу обрадовать свою внучку. И почему я раньше не обратилась? Ура, бег...

liveinternet.ru/users/velen...150212766/

Куклы для декора кухни Куклы для декора кухни 1.  2.  3.  4.  5.  6.  7.  8.  9.  10.  11.  12.  13.  14.  15.  16.  17.  18.&n...

liveinternet.ru/users/velen...156685947/

У КОГО КАКОЙ АНГЕЛ ХРАНИТЕЛЬ (БОЖЬЯ ЗАЩИТА) У каждого есть свой ангел-хранитель и своя икона-заступница. Молитесь своей иконе , просите через нее Господа об исцелении и оно обязательно будет. Итак, тех, кто родился с 22 декабря по 22 января, защ...

liveinternet.ru/users/velen...157905777/

КАК ВЕРНУТЬ УТРАЧЕННУЮ ТАЛИЮ...:)) ПРОВЕРЕНО НА МНЕ! Закончилась зима, скоро мы сможем снять шубы и одеть легкие кофточки и платья. Хотелось бы выглядеть максимально хорошо... Но, к сожалению, за зиму мы обычно немного поправляемся... Животик - эт...

liveinternet.ru/users/velen...158902669/

Библия После поста,где я дала для скачивания детскую библию,мне на почту пришло несколько писем,в которых спрашивали-А ЗАЧЕМ это мы ДОЛЖНЫ читать библию и верить всему что там написано?Никакого ДОЛЖНЫ здесь не может быть.Библия-откровение о Боге и ...

Японская диета - строгая, но действенная, потеря веса до 15 кг!

Рассчитана диета на 13 дней.

Стойкий эффект от применения диеты сохранится на 2-3 года без каких-либо дальнейших усилий.

Нельзя употреблять: сахар, соль, алкоголь, мучные и кондитерские изделия.

Можно: без ограничений пить минеральную или кипяченую воду.


День 1.

Завтрак: черный кофе

Обед: 2 яйца вкрутую, салат из вареной капусты с растительным маслом, стакан томатного сока.

Ужин: рыба жаренная или вареная

День 2.

Завтрак: черный кофе, сухарик

Обед: рыба жаренная или вареная, салат из овощей, капусты с растительным маслом.

Ужин: 100 грамм вареной говядины, стакан кефира.

День 3.

Завтрак: черный кофе, сухарик.

Обед: 1 большой жареный кабачок в растительном масле.

Ужин: 2 яйца в крутую, 200 грамм вареной говядины, салат из свежей капусты с растительном маслом.

День 4.

Завтрак: черный кофе.

Обед: 1 сырое яйцо, 3 больших вареных моркови с растительным маслом, 15 грамм твердого сыра.

Ужин: фрукты.

День 5.

Завтрак: сырая морковь с соком лимона.

Обед: рыба жареная или вареная, стакан томатного сока.

Ужин: фрукты.

День 6.

Завтрак: черный кофе

Обед: 0.5 вареной курицы, салат из свежей капусты или моркови.

Ужин: 2 яйца в крутую, стакан сырой моркови с растительным маслом.

День 7.

Завтрак: чай

Обед: 200 гр. вареной говядины, фрукты.

Ужин: что хотите из ужинов, кроме 3-го дня (можно вареных крабов)

День 8.

Завтрак: черный кофе.

Обед: 0.5 вареной курицы, салат из свежей капусты или моркови.

Ужин: 2 яйца вкрутую, стакан сырой моркови с растительным маслом.

День 9.

Завтрак: сырая морковь с соком лимона.

Обед: большая рыба жареная или вареная, стакан томатного сока.

Ужин: фрукты.

День10.

Завтрак: черный кофе.

Обед: 1 сырое яйцо, 3 больших вареных моркови с растительным маслом, 15 гр. твердого сыра.

Ужин: фрукты.

День 11.

Завтрак: черный кофе, сухарик.

Обед: 1 большой жареный кабачок в растительном масле.

Ужин: 2 яйца вкрутую, 200 гр. вареной говядины, салат из свежей капусты с растительным маслом.

День 12.

Завтрак: черный кофе, сухарик

Обед: рыба жареная или вареная, салат из овощей, капуста с растительным маслом.

Ужин: 100 гр. вареной говядины, стакан кефира.

День 13.

Завтрак: черный кофе.

Обед: 2 яйца вкрутую, салат из вареной капусты с растительным маслом, стакан томатного сока.

Ужин: рыба жареная или вареная

На этой диете похудела моя тетя, она была полненькая, когда она похудела на 5 кг я даже не заметила, а после окончания диеты она похудела аж на 15 кг с хвостиком.

В начале диете она весила 76 кг при росте приблизительно 155, а к концу 60 кг!

Сейчас такая стройняшка и кожа стала лучше.

С окончания диеты прошло около 2-х месяцев, вернулись всего лишь 2,5 кг.

Минус диеты в том что она строгая, и соблюдать ее тяжеловато, т.к. продукты нельзя менять.


Удачи вам!

liveinternet.ru/users/41591...157101496/

Диета Пьера Дюкана Прочитала в "Комсомолке" в конце февраля, хочу попробовать. 1. «Атака» «Боевые действия» - не более 10 дней! Если у вас излишек веса до 10 кг от оптимального - атакуете его 2 - 3 дня. Излишек 10 - 20 кг - 3 - 5 дней. Излишек 20 ...

liveinternet.ru/users/41591...152114246/

Ваше лицо - в ваших руках: как убрать второй подбородок Фэйс-билдинг: задействуйте кулачки и почувствуйте себя коброй На этот раз комплекс упражнений  направлен на одного из самых главных врагов женского лица — второй подбородок. Предуп...

liveinternet.ru/users/41591...152118333/

Простые и доступные способы сохранения и укрепления здоровья   Узлы на щитовидке     Несколько лет назад врачи обнаружили у меня на щитовидной железе большие узлы и сказали, что их надо&...

liveinternet.ru/users/41591...152320392/

ЧУДО--МАЗЬ!!!! Чудо-мазь. Эта мазь лечит много болезней: фибромы, мастит, гангрена, язвы (в том числе и трофические), ожоги, чирьи, нарывы, больные суставы, самые застарелые гаймориты, гнойные отиты, нарывы в горле, экзема, кисты яичников — в...

liveinternet.ru/users/41591...154920788/

Корица и мед – очень полезное сочетание Обнаружено, что смесь меда и корицы излечивает большинство заболеваний. Древняя медицина использовала мед столетиями. Современные ученые также признают мед в качестве очень эффективного средства для лечения вс...

liveinternet.ru/users/41591...155076829/

БОЛЕЗНИ МОГУТ ПОДОЖДАТЬ больной вопрос БОЛЕЗНИ МОГУТ ПОДОЖДАТЬ Болеть сегодня совершенно некогда.Поэтому давайте уж лучше болезнь предупреждать, чем лечить.А как это сделать?Да очень просто:нужно лишь уделить себе и своему здоровью немного врем...

liveinternet.ru/users/41591...154923531/

Универсальный эликсир красоты и здоровья. Молочная сыворотка – универсальный эликсир красоты и здоровья. Судите сами: при низкой жирности она содержит все необходимые человеку питательные и биоактивные вещества, которые легко усваиваются. На 94% она...