-Рубрики

 -Музыкальный плеер



плеер собран приложением V.exeR

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Elmak

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 05.03.2012
Записей: 11238
Комментариев: 1044
Написано: 13883




1522336337_i37764 (500x400, 617Kb)


         


вязанное платье

Суббота, 28 Февраля 2015 г. 12:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Евграфова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платье из ЖМ 577


 


92 (530x700, 419Kb)


93 (537x700, 469Kb)

***

Метки:  

нравятся такие куклы

Суббота, 28 Февраля 2015 г. 12:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Евграфова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куклы Ксении Зайцевой

ккз (453x604, 81Kb)

***

Метки:  

мать с ребенком (оригами)

Суббота, 28 Февраля 2015 г. 12:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Евграфова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Прекрасная оригами модель Stephen Weiss - фигурка мамы с ребенком

Очарование этой модели заключается не только в том, что она объемная, но и в тонких деталях. Удивительно, но модель складывается из одного листка бумаги!

Нам понадобится:

- Квадратный лист бумаги;

- Около 40-60 минут времени.

 

origamik.ru

 




Метки:  

торт "Славянка"

Суббота, 28 Февраля 2015 г. 12:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Евграфова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Торт «Славянка»

Ингредиенты

Для бисквита:
150 г муки
150 г сахара
6 яиц

Для крема:
280 г сливочного масла
170 г сгущенного молока с сахаром
80 г халвы (желательно тахинной, а не подсолнечной)
10 г сахарной пудры
1 желток
½ ч.л. ванильного экстракта или 1 ч.л. ванильного сахара (не обязательно)

Приготовление

Разогреть духовку до 200°C.
Приготовить тесто.
Взбить яйца и сахар, добавить муку, быстро перемешать.
На противень положить бумагу для выпечки. На середину вылить тесто и разровнять его ножом или спатулой во весь противень.
Выпекать примерно 12-15 минут. Бисквит готов, когда слегка начнет золотиться.
Остудить на бумаге.
Аккуратно отделить бисквит от бумаги. Обрезать края, чтобы получился ровный прямоугольник. Разрезать прямоугольник на три части. Можно разрезать поперек противня, чтобы получить длинный и узкий торт, который красиво смотрится и удобно нарезается на пирожные. Для точности и удобства можно использовать линейку.
Обрезки перемолоть в комбайне в крошку (или порезать очень мелко ножом).
Прослоить коржи кремом. Покрыть торт кремом сверху и с боков. Загладить ножом или спатулой. Обсыпать сверху и с боков крошкой.
Дать пропитаться (лучше не меньше суток).
Для крема: масло взбить, добавить халву, сгущенку, желток, сахарную пудру, ваниль. Взбить.

Совет:

Для удобства на блюдо для торта советуем положить два листа бумаги (например, бумаги для выпечки) так, чтобы по центру торта листы были немного внахлест друг с другом. После того, как торт будет обмазан, посыпать его крошкой и, приподнимая края бумаги, прижимать крошку к бокам торта. Затем, потянув за края бумаги, вытащить ее из-под торта. Торт будет украшен на блюде (его не нужно переносить с доски на блюдо), а блюдо останется чистым (все неприлипшие крошки, а в других случаях, шоколадная стружка, орехи, кокосовая стружка и проч. останутся на бумаге).(с)

славянка (640x429, 47Kb)


Метки:  

марокканские блинчики "Тысяча дырочек"

Суббота, 28 Февраля 2015 г. 11:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Евграфова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вот и я добралась до Марокканских блинчиков «Тысяча дырочек»

Совсем недавно я выведала рецепт знаменитых марокканских блинов «Тысяча дырочек»
Эти блинчики жарятся только с одной стороны, а на вкус они немного солоноваты или совсем пресные. Блины традиционно подают с мёдом, обильно поливая им блины. А ещё, эти блины очень распространённое лакомство в месяц Рамадан.

Рецепт и хитрости приготовления:

Отмеряем в чашу блендера 250гр манной крупы, 3 стловых ложки муки, 1/2 ч.л сухих дрожжей, щепотку соли. Заливаем 500мл тёплой воды. Не добавляйте кипяток, иначе манка заварится и при перемешивании будет слипаться в комки. Перемешиваем всё в блендере 5 минут на средней скорости. Задача этого этапа-получить кремообразную гомогенную смесь. После перемешивания добавляем 1/2 пакетика разрыхлителя (на основе соды) и перемешиваем ещё 1 минуту.

Хорошенько разогреваем сковороду. Наливаем тесто и ждём пока блин пропечется. Жарим с одной стороны. Если добавили много сахара, то следите чтобы низ блина излишне не карамелизировался и пригорел, пока верх не пропёкся.

Если оставить тесто на ночь, то дырочек получится ещё больше, а сам блин будет пышнее.

Дырявых и вкусных блинчиков Вам!:)(с)

блины (700x524, 350Kb)

 


Метки:  

для похудания

Суббота, 28 Февраля 2015 г. 11:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Евграфова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Несколько наблюдений, может нам пригодиться для похудания)

1. если хочеться есть-попейте. Центр голода и жажды находятся рядышком, и иногда, жажда может субъективно восприниматься как голод.
 2.выпивать не менее одного стакана грейпфрутового сока перед обедом. Это никак не связано с тем, что сок грейпфрута как-то там «сжигает» жиры, нет…просто этот сок противный, горький и после него меньше захочется сожрать чего-нибудь вкусного.
3.не есть углеводы после 16.00-все они устремяться в зад.
 4. если хочется поесть, то лучше скушать кусочек белого мяса курочки. Белок будет перевариваться, вы будете сыты, а ещё на переваривание белка уйдет гораздо больше калорий, если бы вы слопали, скажем, булочку.

5. наказывать себя. Съели булку-30 приседаний+10 прыжков вверх.
6. ровно через 20 минут после приёма пищи, мозг даст сигнал Что он сыт ,заметьте, что написано с одной «С» Нужно тщательно жевать пищу, ровно 20 минут, а не хряпать всю еду за 5 минут, а в остальные 15 минут искать чтобы ещё съесть вкусненького.
 7. не опускать руки и стараться, стараться, стараться!(с)

сок1 (700x466, 130Kb)


Метки:  

советы для идеального зрения

Суббота, 28 Февраля 2015 г. 11:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Евграфова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

8 СОВЕТОВ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ ДЛЯ ИДЕАЛЬНОГО ЗРЕНИЯ ОТ ОФТАЛЬМОЛОГОВ

1. Заведите правило «20-20-20»: каждые 20 минут отрывать глаза от компьютерного экрана и, по крайней мере, 20 секунд смотреть на 20 метров вдаль.

2. Всегда носите солнцезащитные очки. Ультрафиолет повреждает вашу кожу, что уж говорить о слизистой глаз.

3. Ешьте продукты, которые помогают вашим глазам оставаться здоровыми. Это оранжевые овощи и фрукты.

4. Не игнорируйте болезненные ощущения в глазах. Покраснение и зуд могут требовать холодный компресс. Ощущение песка в глазах может уйти после промывания их чистой водой или физиологическим раствором. Если симптомы не проходят, обратитесь к врачу.

5. Узнайте, не влияют ли ваши другие заболевания на состояние ваших глаз. Например, высокое кровяное давление и диабет уменьшают приток крови к глазам. Нарушения иммунной системы, заболевания легких и щитовидной железы вызывают резь в глазах. Опасность представляют также рассеянный склероз, аневризм и рак.

6. Выбросьте старый набор для макияжа глаз. Его срок годности – три месяца. При более длительном его использовании вы рискуете приобрести глазную инфекцию или аллергию.

7. Не забывайте раз в год посещать окулиста. Большинство глазных заболеваний требуют раннего диагностирования для успешного лечения.

8. Бросьте курить, если эта привычка у вас есть. Курение увеличивает риск развития катаракты и усугубляет сухость слизистой оболочки глаза.(с)

глазки (564x700, 77Kb)


Метки:  

делаем внутримышечный укол

Суббота, 28 Февраля 2015 г. 11:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Евграфова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Внутримышечный Укол в бедро самостоятельно

Что понадобится

- ватные шарики, смоченные 96 спиртом,
- трёхкомпонентный шприц 2,5 - 11 мл (в зависимости от объема лекарства назначенного для введения),
- препарат назначенный для введения.

Подготовка

1. Тщательно вымойте руки с мылом.
2. Возьмите ампулу с лекарством, тщательно протрите спиртом.
3. Хорошенько встряхните её.
4. Подпилите и отломите кончик, наберите лекарство в шприц.
5. Затем постучите пальцем по шприцу, чтобы собрать все пузырьки воздуха в верхней части шприца в один, и понемногу нажимая на поршень "вытолкните" воздушный пузырек через иглу.
6. Чтобы убедиться, что воздуха в шприце больше нет, дождитесь появления первой капли лекарства из иглы.

Выполнение укола

Чтобы определить место укола Вам нужно сесть на табурет и согнуть ногу в колене. Местом укола будет верхняя треть боковой поверхности бедра, т.е. боковая часть бедра, та мышца, которая немного свисает (на рисунке заштрихована).

укол (201x200, 8Kb)

1. Перед выполнением уколы максимально расслабьте ногу.
2. Глубина ввода иглы - 1-2 сантиметра.
3. Возьмите две ватки и по очереди смажьте спиртом место укола.
4. Отведите руку со шприцем и под углом 90 градусов к поверхности решительным движением введите иглу в мышцу.
5. Медленно давя на поршень большим пальцем правой руки, введите лекарство (внимание! если вы используете шприц устаревшей конструкции - двухкомпонентный - одной рукой, возможно, вам не удастся выполнить инъекцию. В этом случае лучше правой рукой держать цилиндр шприца, левой - надавливать на поршень).
6. Ваткой, смоченной в спирте, прижмите место укола и быстрым движением извлеките иглу под углом 90 градусов. Это позволит остановить кровотечение и снизить риск попадания инфекции в организм.
7. Затем помассируйте пострадавшую мышцу. Так лекарство быстрее всосется, а спирт обеззаразит ранку.

Правила безопасности

1. Чередуйте места уколов – не ставьте уколы в одно и то же бедро.
2. Пользуйтесь только импортными шприцами, т.к. иглы у них тонкие и острые. А также у 2-х кубовых шприцов игла тоньше, чем у 5-ти кубовых.
3. Никогда не используйте шприц и иглу повторно, шприц после использования нужно обязательно выбросить!

Будьте здоровы!


Метки:  

прихватка "шляпка"

Суббота, 28 Февраля 2015 г. 11:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Евграфова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салфетка - прихватка шляпка




page57_image1 (578x700, 430Kb)

 

***

Метки:  

мышки-малютки

Суббота, 28 Февраля 2015 г. 11:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Евграфова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мышки-малютки

JS12 (229x172, 25Kb)

***

Метки:  

братья Завитушкины

Суббота, 28 Февраля 2015 г. 11:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Евграфова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Братья Завитушкины




vse o ruk 9_37 (499x700, 330Kb)

***

Метки:  

чудесные совушки художника Инги Пальцер

Суббота, 28 Февраля 2015 г. 11:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Евграфова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудесные Совушки от художника Инги Пальцер

inga14 (700x468, 68Kb)

---->av-126 (142x170, 6Kb)

Метки:  

шаблоны для рукоделия "сова"

Суббота, 28 Февраля 2015 г. 11:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Хильда56 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ещё совушки для творчества

cute ink owl - stock vectorowl - stock vectorDecorative owl. Bird with floral ornament decoration. Use for tattoo or any design you want - stock vector
ИзображениеVector illustration of an owl, stylization of Native North American art.  Single component of a totem in black, white, red, and yellow colors, drawn with thick black line. - stock vectorИзображениеSet of cute owls - stock vectorИзображениеSet of cute owls. - stock vectorИзображениеSet of cute owls. - stock vectorИзображениеDecorative owl - stock vector

Читать далее...

Метки:  

вяжем носки

Суббота, 28 Февраля 2015 г. 11:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Sonya_kot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вяжем носочки

Вяжем носочки спицами своими урками. Делюсь идеей:

1.
1 (530x612, 279Kb)

2.
2 (563x612, 330Kb)

R5jiF4fHP5DG (92x92, 9Kb)

Метки:  

вышивка (швы)

Суббота, 28 Февраля 2015 г. 10:52 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВЫШИВКА Швы МНОГО

Читать далее...

Метки:  

теперь не угонят!!!

Четверг, 26 Февраля 2015 г. 10:02 + в цитатник


Метки:  

неожиданно

Четверг, 26 Февраля 2015 г. 09:59 + в цитатник

Легкая наркомания


Метки:  

индекс удовлетворенности автомобилем

Четверг, 26 Февраля 2015 г. 09:49 + в цитатник

Больше всего россияне довольны «БМВ» и «Лэнд Роверами»

В конце 2014 года аналитики агентства исследовали уровень удовлетворенности российских автовладельцев своей машиной после покупки. Для этого среди автомобилистов провели опрос, участие в котором приняли порядка 2000 владельцев новых автомобилей (возрастом до 5 лет) наиболее популярных брендов в рейтинге российских продаж (31 марка).

Участникам опроса предложили оценить удовлетворенность своим автомобилем по 16-ти критериям: автомобиль в целом, качество сборки, коррозионная стойкость, шумоизоляция, внешний вид/дизайн, динамика разгона, плавность хода, управляемость и устойчивость на дороге, клиренс, эргономичность салона, обогрев салона, вентиляция и кондиционирование салона, вместительность салона, вместительность багажника, расход топлива, а также стоимость обслуживания и ремонта. По каждому из них нужно было оценить автомобиль по 5-балльной шкале.

Результаты показали, что в целом уровень удовлетворенности всех автовладельцев довольно высок. Лидерами рейтинга традиционно стали премиальные бренды: первое место занял BMW с результатом 88,5 балла, далее следует Land Rover, набравший 88,2 балла, и Lexus с показателем 88 баллов. Наиболее высоко владельцы машин этих марок оценивали плавность хода, дизайн, управляемость и устойчивость на дороге, а также качество сборки, наименее высоко – расход топлива и стоимость обслуживания и ремонта.

Помимо премиальных марок, в первую десятку попали такие массовые бренды, как Honda, набравшая 87 баллов, Toyota с результатом 86,8 балла, Volkswagen с показателем 84,4 балла и Skoda, набравшая 84,3 балла.

Явными аутсайдерами рейтинга, набравшими менее 70 баллов, стали LADA с показателем 68,8 балла и Daewoo, получившая 66,9 балла. В большей степени владельцы этих машин удовлетворены вместительностью багажника, расходом топлива и стоимостью ТО и ремонта, в меньшей же степени автомобилисты довольны коррозионной стойкостью, шумоизоляцией и качеством сборки

http://avtomarket.ru/forum/news/60091/


Метки:  

вот так....

Четверг, 26 Февраля 2015 г. 09:20 + в цитатник

Из интернета: "попросила мужа поиграть с ребенком..."

 


Метки:  

диета после 50 лет

Четверг, 26 Февраля 2015 г. 08:59 + в цитатник

Советуют специалисты

К вопросу о дробной диете:

Пример диеты для женщин 50 лет

Завтрак 1: 100 г творога с зеленью и сметаной;

Завтрак 2: яблоко и груша;

Обед: кусок отварной рыбы, овощи жареные на гриле;

Полдник: салат из свежих овощей;

Ужин: паровой омлет с зеленью, фрукты;

На ночь – стакан кефира (необязательно).

А вот еще:

Эффективная диета после 50 лет

Еще одним эффективным методом того, как похудеть в 50 лет, является диета на овощном супе. При этом учитывается, что диета для женщин 50 лет рассчитана на плавное снижение массы тела, не более 1-1,5 килограммов в неделю.

Для начала сварим суп:

  • Кочан белокочанной или пекинской капусты;
  • Морковь – 2 шт.;
  • Лук – 6 шт.;
  • Спаржа – 300 г;
  • Помидоры – 5 шт.;
  • Сладкий перец – 3 шт.;
  • Пучок различной зелени.

Все овощи мелко порезать, залить холодной водой и довести до кипения. Варить 20 минут. Посолить. В конце варки добавить рубленую зелень.

Принцип суповой диеты после 50 лет заключается в том, чтобы съедать порцию супа трижды в день, и при этом чередовать фруктовые и овощные дни. Мясо и рыбу едят 3 раза в неделю, каши и овощные рагу – через день.


Метки:  

Поиск сообщений в Elmak
Страницы: 562 ... 80 79 [78] 77 76 ..
.. 1 Календарь