Суровая зимняя погода делает нашу кожу грубой. Особенно это касается кожи лица и рук. Она теряет много воды, поэтому в зимнее время часто бывает раздраженной и сухой. Мы знаем, что зимой кожу нужно как следует увлажнять, однако не каждый крем способен принести пользу, напротив, он может навредить.

Приверженцы азиатской кухни на горячее предпочитают жареный рис с мясом и овощами. Но не всегда это блюдо малокалорийно, в нем много натрия и жира за счет масла, соевого соуса и приправ. Давайте попробуем повторить этот рецепт дома, но постараемся уменьшить его калорийность вдвое.

Я знаю много взрослых гурманов и приверед, которые очень придирчиво выбирают, что они будут есть и в какой последовательности. Единственные, с кем они никогда не сравнятся, это наши дети.

Как показывает практика, в среднем детский педиатр тратит 15 минут на одного заходящегося в плаче недовольного младенца и его растерянную маму. Как запомнить все, что говорит врач, и как не забыть задать ему те вопросы, которые хотелось? Вот руководство к действию.

В Британии зафиксирован очередной случай передозировки парацетомолом. А между тем, сезон гриппа и простуды вошел в свою самую активную фазу. В связи с этим медики призывают не заниматься самолечением, а действовать строго по предписанию врача.

Согласно результатам последнего крупного исследования, проведенного экспертами из Имперского колледжа Лондона и университета Лидса, охватившего более двух миллионов людей, постоянное употребление клетчатки, например, черного хлеба или цельнозерновых злаков, на 1/5 снижает риск развития рака кишечника.

Последние несколько лет специалисты по здоровью кожи, визажисты, стилисты призывают нас к натуральной красоте. Не стали исключением и рекомендации для наступившего года. Прислушаемся?

Американская комиссия по безопасности потребительских продуктов и Министерство здравоохранения Канады рекомендовало производителю детских колясок Bugaboo отозвать модель Bogaboo Bee с рынка.

Это восхитительное блюдо из пасты наполнено яркими ингредиентами и не менее ярким ароматом. Основные нотки - свежая зелень петрушки и черный перец.

Передвигаетесь с трудом, но все равно предпочитаете удобное кресло тренажерному залу? Тогда пейте зеленый чай. И делайте это регулярно. Последние исследования показывают, что он помогает замедлить процесс усваивания жиров.

Только 20% людей, потерявшим лишние килограммы, удается удерживать этот результат на протяжении следующего года. Остальные возвращаются к прежнему весу или набирают еще больше.

Ореккьетте (макаронные изделия в виде маленьких ушек) - это классическая форма, которая идеально сочетается с густым соусом. По желанию, вы можете заменить их на другую короткую пасту (например, Пенне или Ригатони). Если у вас получится найти черную тосканскую капусту, обязательно используйте ее в этом рецепте!

Какой ужас! Ваша подруга – сплетница! Она обсуждает с вами неудачные браки своих знакомых, рассказывает интимные подробности их жизни, критикует принципы воспитания их детей. Да ладно, не будьте ханжой, ведь показатели ее здоровья и благополучия могут оказаться лучше ваших, именно по причине того, что она не умеет вовремя закрывать рот.

Не секрет, что в основе самооценки ребенка лежит возникающее еще в раннем детстве эмоционально положительное отношение к себе. В первую очередь, его формируют самые близкие люди – родители.

Этот рецепт сочетает в себе остроту рукколы, пряный вкус колбасы и яркий, соленый вкус сыра Пекорино Романо.

Многим из нас кажется, что темное облако непогоды появляется над нами ровно в понедельник и исчезает только в пятницу или по праздникам. И так каждую неделю. Вообще-то, это не психологический эффект, а истинная правда. И виноваты в этом мы сами…

Для этого рецепта лучше всего подойдут бланшированные лесные орехи, очищенные от кожуры. Это ароматное вкусное блюдо скрасит и разнообразит ваш холодный зимний вечер и, безусловно, понравится вашим гостям!

Чтобы повысить качество жизни, нужно быть энергичными и веселыми. И где же нам взять эту энергию? Уж конечно не из напитков, изменяющих сознание, а из самых обычных продуктов.

О, эта ежемесячная битва с колебаниями настроения, раздражительностью, бессонницей… Недовольный муж, недовольство собой, плохое самочувствие. Но, внимание, похоже, ученые нашли решение для женщин, страдающих предменструальным синдромом. По крайней мере, они выяснили, кого винить в этом состоянии, порой принимающем клинические формы для женщины и... ее окружения.

Этот легкий и простой рецепт покорит вас невероятно свежим и восхитительным ароматом мяты и базилика!